感悟母愛(ài)【精選】
在當下社會(huì ),報告的適用范圍越來(lái)越廣泛,報告具有成文事后性的特點(diǎn)。你所見(jiàn)過(guò)的報告是什么樣的呢?下面是小編精心整理的近視的調查報告,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

近視的調查報告1
一、問(wèn)題的提出:
自從上了高年級之后,我班的近視人數急劇上升,當然我也是其中一員。這樣奇怪的現象令我十分好奇,所以我決定展開(kāi)一次調查。
二、調查方法:
1、上網(wǎng)查閱資料,了解有關(guān)知識。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的?
3、 詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視人員的生活習性以及用眼習慣。
三、調查情況和資料整理:
從網(wǎng)上得知,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視;初中近視率猛增到55.8%;高中生則高達70.3%人戴上眼鏡。
在調查同學(xué)們后,我制作了一個(gè)表格。表格上,由看手機而引發(fā)近視的占近視人員的,由看電視引發(fā)近視的占近視人員的,由看電腦引發(fā)近視的占近視人員的。從表格上顯示,看手機的人數占了絕大多數。這也說(shuō)明,手機對眼睛是有很大的殺傷力。
四、結論:
從調查情況來(lái)看,我發(fā)現:
1、看手機、玩游戲,是導致非常多同學(xué)近視的原因。
2、 隨著(zhù)年級,同學(xué)們的.作業(yè)量逐漸增大,導致做作業(yè)的時(shí)間較多,沒(méi)有空余時(shí)間讓眼睛放松。
3、我調查過(guò)幾個(gè)同學(xué),經(jīng);Q眼鏡來(lái)戴。這可會(huì )讓眼睛度數越來(lái)越深。
那么,我給大家提幾點(diǎn)建議:
1、看書(shū)、做作業(yè)……時(shí)間過(guò)長(cháng)的,一定要在適當的時(shí)間內休息。
2、學(xué)習不能在光線(xiàn)較暗或較強的地方,要選擇中和的光線(xiàn)。
3、 電子產(chǎn)品,要適當使用。
4、 堅持做眼保健操。
近視的調查報告2
調查報告背景:
新華社消息:國家教育部和衛生部的調查顯示,目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位!中小學(xué)生近視率已達34.6%,高中生近視率達 70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬(wàn)!保護視力,預防近視,已引起政府和社會(huì )的密切關(guān)注!
情況調查:
在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有 人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見(jiàn)圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見(jiàn)圖2)。許多的同學(xué)近視的度數在200~~300度左右(見(jiàn)圖3)。保護視力,預防近視,已經(jīng)是十分重要。除了近視,我班有些同學(xué)還有其他的視力問(wèn)題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛(ài)運動(dòng)。運動(dòng)可以減小近視的發(fā)生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時(shí)矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。
數據分析:
去年,本市市區學(xué)生的視力不良率為小學(xué)31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學(xué)生比初中學(xué)生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學(xué)生的學(xué)習壓力大,經(jīng)常用眼,沒(méi)有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實(shí)這都跟我們對近視的認識有關(guān),在調查中,90%的同學(xué)表示在得知有近視后,才開(kāi)始注意。大多數同學(xué)認為已經(jīng)近視了,也沒(méi)有機會(huì )恢復正常,就不再會(huì )理會(huì )它了。有些沒(méi)有近視的同學(xué),也不大注意自己的視力,認為遲早都會(huì )有近視。
男同學(xué)為什么會(huì )比女同學(xué)的近視率低?是否運動(dòng)導致?是否是女同學(xué)比較認真地學(xué)習,看書(shū)比較多?男同學(xué)玩游戲機的人會(huì )比較多。還是與遺傳有關(guān)呢?
近視的度數大部分集中在什么范圍?說(shuō)明近視率雖然高,但是大多數都不是高度的近視,是可以預防繼續加深的。對于近視的同學(xué)最重要的.問(wèn)題是不要再加深。如何做呢?有的同學(xué)近視不很深,但是經(jīng)常不戴眼鏡,這樣會(huì )使眼睛近視加深嗎?這種情況多不多?
我們班近視嚴重,我們通過(guò)調查了解到有以下幾個(gè)原因:一:過(guò)長(cháng)時(shí)間讀書(shū),沒(méi)有得到充分的休息;二:長(cháng)時(shí)間觀(guān)看電視,距離不夠遠;三:使用電腦時(shí)間過(guò)長(cháng),姿勢不正確。四:邊走路邊讀書(shū),或是邊乘車(chē)邊讀書(shū);五:沒(méi)有認真做好眼保健操。近視對我們并沒(méi)有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開(kāi)眼鏡就會(huì )看不清。對于我們的將來(lái),將造成很多的不便。在升大學(xué)時(shí),因為近視,很多專(zhuān)業(yè)都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專(zhuān)長(cháng)。 我們提議這樣保護眼睛:
1.光線(xiàn)須充足:光線(xiàn)要充足舒適,光線(xiàn)太弱而因字體看不清就會(huì )越看越近。 2.反光要避免:書(shū)桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。 3.閱讀時(shí)間勿太長(cháng):無(wú)論做功課或看電視,時(shí)間不可太長(cháng),以每三十分鐘休息片刻為佳。
4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著(zhù)做功課易造成睫狀肌緊張過(guò)度,進(jìn)而造成近視。
5.書(shū)距離應適中:書(shū)與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。
6.看電視距離勿太近:看電視時(shí)應保持與電視畫(huà)面對角線(xiàn)六~八倍距離,每30分
鐘必須休息片刻。
7.睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。 8.多做戶(hù)外運動(dòng):經(jīng)常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,有益于眼睛的健康。
9.營(yíng)養攝取應無(wú)均衡:不可偏食,應特別注意維生素B類(lèi)(胚芽米、麥片酵母)之攝取。
10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進(jìn)一步的檢查。 11.電腦操作注意:
1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線(xiàn)向下約30度; ○
2請勿連續操作 ○
3螢幕的光度與清晰適當,環(huán)境的光線(xiàn)柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端○機的高度;
組員: 劉豪
組員: 劉豪 徐亮 朱成豪 李春鹿 葉晨輝 史延霖
日期: 2xx年5月24號
指導老師: 王矛
近視的調查報告3
一、問(wèn)題提出
眼睛是人類(lèi)身體中最重要的一部分,也是看世界最重要的器官。但是現在隨著(zhù)生活水平的高,我們班近視的人越來(lái)越多,我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視,我決定做一次調查。
二、調查方法
1。查閱有關(guān)保護眼睛的知識合什么是近視眼的資料。
2。調查近視人數,及訪(fǎng)問(wèn)近視原因。
三、調查情況和資料整理
1、信息渠道涉及方面具體內容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的東西,卻看不近處的東西。
調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的`四分之一。
采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇??措娨曁。人數3人。
2、躺著(zhù)看書(shū)。人數3人。
3、書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
4、不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
5、玩電腦游戲。人數2人
四、結論
1、不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著(zhù)看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2、近視眼是可以避免的,但要做到“二要”是:
1、讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。
2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì )兒!
二不要”是:
1、不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
近視的調查報告4
一.背景
據調查,中國有500多萬(wàn)盲人和近1000萬(wàn)低視力人群,尤其是兒童和青少年,患病率較高。根據全國學(xué)生體質(zhì)健康調查的最新數據,我國小學(xué)生、中學(xué)生和高中生近視的發(fā)病率分別為22.78%、55.22%和70.34%。更令人震驚的是,有一份調查報告稱(chēng),中國有30多萬(wàn)人因高度近視而失明。因此,兒童青少年近視的防治越來(lái)越受到學(xué)生、家長(cháng)和社會(huì )的關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生是怎樣近視的??jì)H僅是因為不良的眼睛習慣造成的嗎?為了了解小學(xué)生的.近視情況以及導致近視的相關(guān)因素,我對我校部分學(xué)生進(jìn)行了調查。
二、問(wèn)卷
1.你近視嗎?
A.是的,不
2.你怎么近視了?(不近視的不能回答)
a,看電視過(guò)度B,坐的不合適c .其他
你近視幾度?
A.低于100攝氏度。高于500攝氏度
三、調查分析:近視的原因:
大多數人通常不注意保護眼睛,導致近視。結果表明,近視是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,其發(fā)生和發(fā)展與閉眼活動(dòng)環(huán)境的增加和營(yíng)養攝入的不平衡密切相關(guān)。但是,用眼不當、不注意眼部衛生(如看電視、上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(cháng))是現代兒童近視快速增加的主要原因。
1看電視距離太近
看電視太長(cháng)了
3電視畫(huà)面密度太深
4寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢不正確
在太陽(yáng)光下看書(shū)
6在太弱的光線(xiàn)下閱讀
7長(cháng)時(shí)間在電腦前
8不合理的飲食
9看激光
10在車(chē)廂里看書(shū)
11個(gè)遺傳因素
不要認真做眼保健操
四.調查結果:
通過(guò)調查發(fā)現,中學(xué)生的近視率正在上升,但中學(xué)生并不重視這一現象。有些人甚至認為,如果你近視,你應該戴一副眼鏡。我不在乎近視。我會(huì )犯錯。很多人經(jīng)常把它歸咎于不良的眼睛習慣,比如閱讀距離不當、光線(xiàn)太暗、持續用眼等。然而,近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不平衡、睡眠不足和噪音也是誘發(fā)青少年近視的重要因素
近視的調查報告5
一、 問(wèn)題的提出
據調查我國現有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。為什么會(huì )有這么多的人近視??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?近視,與年齡有關(guān)系嗎?
二、調查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍并調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2..通過(guò)多種途徑,了解近視可能會(huì )引發(fā)的并發(fā)癥。
三:調查情況和資料整理
四、結論
(1)近視的主要原因:
1 看電視距離太近;
2 看電視的時(shí)間太長(cháng);
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深;
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確 ;
5 在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū) ;
6 在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū);
7 長(cháng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;
8 不合理飲食;
9 在車(chē)廂里看書(shū)
10 遺傳因素
11 不認真做眼保健操
(2)在這里我想給大家提出幾點(diǎn)建議 :
1看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠,胸離書(shū)桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
2不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),也不要躺下看書(shū)。
(3)每天堅持做兩次眼保健操。
1每天堅持做兩次眼保健操。
2盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼。
一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;
二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;
三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要好好愛(ài)護它!
全國小學(xué)生近視率
全國小學(xué)生近視率達22.78%,初中生為55.22%,高中生為70.34%,大學(xué)生為76.74%。一些地方學(xué)生高考體檢不合格及專(zhuān)業(yè)限制的比例高達85%左右,其中大多是因為近視造成的
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的.因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
近視的調查報告6
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。
為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調查。
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近
在是否有厭食的習慣調查中,在厭食習慣的百分比仍然很大,占總數的35.7%,雖然低于沒(méi)有偏食習慣的百分比,但這百分比仍然太高。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,而我們現在家長(cháng)只注意要讓孩子們吃好,卻不知道怎樣讓他們吃好,從而養成了同學(xué)們的厭食習慣,而這種習慣有害而無(wú)一益。
調查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
2、看電視的時(shí)間太長(cháng)
3、所看電視的畫(huà)面濃度太深
通過(guò)本次調查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預防措施,增強小學(xué)生保護眼睛的意識,預防和減少近視的發(fā)生。
4、寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確
5、在光線(xiàn)太強的陽(yáng)光下看書(shū)
6、在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
7、長(cháng)時(shí)間的在電腦前
8、不合理飲食
9、看激光
我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
10、在車(chē)廂里看書(shū)
11、遺傳因素
12、不認真做眼保健操
我在調查中發(fā)現,近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
通過(guò)調查發(fā)現,在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的'用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。對此,提出以下建議
其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
此外,家教和勤工助學(xué)被評選為最穩定的兼職,家教和勤工助學(xué)是由家長(cháng)和學(xué)校支付,故可信度較高,不失為兼職的最佳選擇。促銷(xiāo)成為最有鍛煉效果的兼職,眾多兼職高手也是從促銷(xiāo)練起的,所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,那么促銷(xiāo)無(wú)疑是最佳的選擇。
。ǘ┎灰谧(chē)或行走的時(shí)候看書(shū),不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠眺10分鐘或到戶(hù)外走動(dòng),調節眼睛肌肉。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少,但眼睛近視的卻有不少,只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì )看不見(jiàn)老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西。所以我特地調查了一下小學(xué)生近視的主要原因。
當今時(shí)代,社會(huì )競爭激烈,我們個(gè)人便要增加經(jīng)濟獨立自主的意識,合理的理財便是重中之重,這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做到收支平衡,可以適當的多消費,但是也要把持住一個(gè)尺度,讓錢(qián)用到更加合理的地方去。通過(guò)調查發(fā)現,一個(gè)人習慣長(cháng)期進(jìn)行高消費,那么降低他的收入,他的消費習慣不會(huì )因此而改變,他會(huì )過(guò)多的支出,從而引發(fā)不好的后果,所以大學(xué)生應該培養良好的消費習慣。
合理規劃自身消費構成,增強理財意識。要在社會(huì )的激烈競爭中站穩腳跟,學(xué)生們對自身的消費現狀需要有更理性的思考,在大學(xué)生活中就要注重養成健康的消費心理和良好的消費習慣。要強調“合理和適度”消費,提倡“量入為出”有計劃的消費。注意發(fā)揚勤儉節約的傳統美德,自覺(jué)抵制不良消費風(fēng)氣影響。
近視的調查報告7
一、問(wèn)題的提出
我們班有很多同學(xué)都近視了,都戴了眼鏡,生活學(xué)習十分得不方便。有一次我嘗試著(zhù)帶了三十分鐘的眼鏡,十分不好受,所以我要調查近視情況,趁還沒(méi)近視及時(shí)預防,以免自己得了近視眼,也為了給身邊的同學(xué)們敲警鐘。于是,我對五一班近視情況進(jìn)行了調查。
二、調查方法
1、上網(wǎng)搜集資料。
2、調查五一班近視同學(xué)的用眼情況。
3、都過(guò)各種途徑搜集分析近視原因、提出解決辦法。
三、調查情況分析原因
1、通過(guò)上網(wǎng)調查發(fā)現:小學(xué)生近視率達22.78%,近視的主要原因是:寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿不正確;在光線(xiàn)微弱下看書(shū);不認真做眼保健操;看電視距離太近;看電腦、電視時(shí)間太長(cháng);大多人愛(ài)躺在床上看書(shū)。
2、五一班近視情況:全班62人,近視同學(xué)約22人,占全班學(xué)生的`1/3。通過(guò)與近視眼同學(xué)對話(huà)發(fā)現,他們每天看電腦的總時(shí)間在40分鐘以上,看電視時(shí)間30分鐘以上。
四、調查結論
通過(guò)調查獲取信息,我們了解到同學(xué)們近視的主要原因就是寫(xiě)完作業(yè)后,過(guò)度地使用的眼睛,強迫眼睛去看電視、看電腦、看書(shū),使眼睛受到了損害,才得了近視眼。所以我們要好好的保護自己的眼睛,不讓自己的眼睛受到損害,具體應做到以下幾點(diǎn):
1、養成良好的生活學(xué)習習慣,增強愛(ài)眼意識。
2、加強體格鍛煉,增強身體素質(zhì),可以減輕近視眼的發(fā)生。尤其是在室外體育運動(dòng),讓孩子在空氣新鮮、視野遼闊的郊外遠眺,極目欣賞祖國的山河大地。
3、注意補充營(yíng)養,尤其是維生素B、礦物質(zhì)的補充,因為他們是眼睛發(fā)育和功能進(jìn)展所必需的。
俗話(huà)說(shuō)的好“眼睛是人類(lèi)心靈的窗戶(hù)”,讓我們一起愛(ài)護眼睛,給自己一個(gè)明亮的世界。
近視的調查報告8
一、問(wèn)題的提出
現在我們班許多人都戴上了眼鏡,從“二只眼”變成了“四只眼”。而且他們常常開(kāi)玩笑說(shuō):“一看我們知識就淵博,以后肯定是個(gè)大博士!睂τ谒麄兊目淇淦湔,我打心底不認同?墒,戴眼鏡的人越來(lái)越多,這引起了我的注意,于是我和同學(xué)對五年級所有人員做了一次近視情況的調查。
二、調查方法
1、游覽網(wǎng)頁(yè),搜索有關(guān)預防近視的資料。
2、走訪(fǎng)有關(guān)班級,了解各個(gè)班級近視人數。
3、通過(guò)多種途徑,調查同學(xué)們近視的原因。
三、調查情況和資料整。
五(1)班總人數:44人,近視人數:8人;
五(2)班總人數:46人,近視人數:6人;
五(3)班總人數:43人,近視人數:7人;
五(4)班總人數:49人,近視人數:11人;
五(5)班總人數:48人,近視人數:13人;
總人數:230人,近視人數:45人;
四、分析原因
從表格可以看出,每個(gè)班都有近視的人數,五(5)近視人數最多,五(2)近視人數最少,所以做好預防近視刻不容緩。
通過(guò)了解,產(chǎn)生近視有以下幾個(gè)原因:
1、其中有2個(gè)同學(xué)是因為先天性遺傳導致近視。
2、其中有9個(gè)同學(xué)是因為寫(xiě)字時(shí)坐姿不端正,從而造成近視。
3、其中有11個(gè)同學(xué)是因為做眼保健操時(shí)不認真做,或用臟的手揉眼睛,從而導致了近視。
4、其中有23個(gè)同學(xué)是因為長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,使眼睛過(guò)于疲勞,或看電視時(shí)距離太近,所以導致了近視。
五、提出建議
1、保持充足的.睡眠,讓眼睛有充分的時(shí)間休息。
2、看書(shū)時(shí)不要在太過(guò)明亮或太過(guò)黑暗的地方看,也不要看太久,看完書(shū)后多看綠色的植物,也可以多向遠方眺望。
3、每天都做眼保健操,一次五分鐘,一天兩次。
4、少用或不用電子產(chǎn)品,使用電子產(chǎn)品不要超過(guò)半個(gè)小時(shí),使用時(shí)要保持一定距離。
當我們悠閑讀書(shū)時(shí),動(dòng)人的詞句需要它;當我們外出游玩時(shí),美麗的風(fēng)景需要它……為了滿(mǎn)足你的“需要”,請好好愛(ài)護它——我們的眼睛。
關(guān)于小學(xué)生近視調查報告5
一、調查課題
近期,我班“近視眼”大軍中又新增幾人,我也是其中一員。為什么這么多同學(xué)都近視?有什么有效方法能預防或減緩近視嗎?就此問(wèn)題,我以本班同學(xué)為調查對象,展開(kāi)調查。
二、調查方法
1、查閱書(shū)籍,了解人為什么會(huì )近視。
2、通過(guò)調查問(wèn)卷和訪(fǎng)談的形式,了解班級近視人數及近視原因。
三、調查內容和結果:
據調查,我班共有11人近視,班級近視率高達22%。小學(xué)生近視成因較多,有遺傳因素、環(huán)境因素,但更多是個(gè)人因素,如不良用眼習慣、寫(xiě)字姿勢,過(guò)度看電視、玩電腦等。
四、結論分析
1、學(xué)習好的同學(xué)比學(xué)習一般的同學(xué)更容易近視,課間不愛(ài)活動(dòng)的同學(xué)比課間活躍的同學(xué)更容易近視,使用抗疲勞眼藥水、認真做眼保健操的同學(xué)近視率較低。
2、近視的同學(xué)普遍存在寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確、長(cháng)時(shí)間看書(shū)或玩電腦等問(wèn)題。
3、部分同學(xué)有輕微近視,但不配戴眼鏡,說(shuō)明同學(xué)們對近視問(wèn)題不夠重視。
五、我的建議
同學(xué)們要合理、適度地用眼?磿(shū)、上網(wǎng)、看電視時(shí),每50分鐘后,應當休息10分鐘;不要在太強或太暗的光線(xiàn)下看書(shū);注意自己的寫(xiě)字姿勢;堅持做眼保健操;積極參與文體活動(dòng),多進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng);定期進(jìn)行視力檢查,關(guān)愛(ài)眼睛。
近視的調查報告9
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶(hù),眼睛是我們人類(lèi)重要的器官,如果沒(méi)有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學(xué)都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學(xué)的近視度數較深。為什么他們的近視度數如此之深呢?這個(gè)疑團在我心中一直糾纏著(zhù)我。于是,我便展開(kāi)調查、訪(fǎng)問(wèn),想弄個(gè)明白。
二、調查方法
1、調查訪(fǎng)問(wèn)
2、閱讀相關(guān)的書(shū)籍、報刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、結論
近視眼是視力缺陷的一種,能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視眼是由于晶狀體的曲度過(guò)大造成的,假性近視是可以帶凹透鏡加以糾正的。
我國近視發(fā)病率已從1998年的世界第四位上升到目前的世界第二位,我國近視率人數達4.3億,F在連我們班30 人,已經(jīng)有十幾個(gè)人近視了,而且還有很多同學(xué)快步入近視的行列中來(lái)。如果這樣計算下去,中國的近視人數幾乎要占50%了!所以,我們要從小時(shí)候做起!預防近視!
近視的原因有很多,主要是由于不注意用眼衛生,長(cháng)時(shí)間用眼疲勞。如:讀書(shū)習慣不好,看書(shū)較近,趴著(zhù)看書(shū),在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)引起的.近視。學(xué)生負擔重,沒(méi)得到足夠的睡眠時(shí)間引起近視等等。但是,身體營(yíng)養的缺乏也是引起近視的重要原因。缺乏維生素A、維生素b、葫蘿卜素、維生素C、維生素B6鋅、鉻、硬質(zhì)食物的的咀嚼都會(huì )造成近視。
近視眼是可以預防的,要做到“三要”和“四不看”。一要:讀寫(xiě)姿勢要正確,眼與書(shū)的距離要在33厘米左右。 二要:看書(shū)、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,要遠眺幾分鐘。 三要:要定期檢查視力,認真做眼保健操。 一不看:不在直射的強光下看書(shū)。 二不看:不在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)。 三不看:不躺臥看書(shū)。 四不看:不走路看書(shū)。
珍愛(ài)自己的眼睛,保護自己的視力,不要讓自己的眼睛受到傷害,眼睛是心靈的窗戶(hù),有了它,就等于擁有了整個(gè)世界!
近視的調查報告10
一、問(wèn)題的提出
眼睛是心靈的窗戶(hù),眼睛是我們人類(lèi)重要的器官,如果沒(méi)有了眼睛,就等于失去了這美好的世界。在本班中有好多的同學(xué)都因為因近視而戴上了厚厚的“啤酒蓋”。其中,多名同學(xué)的近視度數較深。為什么他們的近視度數如此之深呢?這個(gè)疑團在我心中一直糾纏著(zhù)我。于是,我便展開(kāi)調查、訪(fǎng)問(wèn),想弄個(gè)明白。
二、調查方法
1、調查訪(fǎng)問(wèn)
2、閱讀相關(guān)的書(shū)籍、報刊
3、上網(wǎng)查找關(guān)于近視的資料
三、調查情況和資料整理
1、書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種,能夠看清遠處的`東西,卻看不見(jiàn) 近處的東西。
2、 調查近視人數我班有51人,近視人數11人,大概占我們班的四分之一。采訪(fǎng)他們?yōu)槭裁唇?/p>
A、看電視太多。人數3人。
B、躺著(zhù)看書(shū)。人數3人
C、書(shū)寫(xiě)姿勢不正確。人數3人。
D、不愛(ài)做眼保健操。人數1人。
E、玩電腦游戲。人數2人
四、總結、
1。不注意用眼睛和長(cháng)時(shí)間用眼,就很容易造成眼睛近視。如:看電視太多,躺著(zhù)看書(shū),書(shū)寫(xiě)姿勢不正確,不愛(ài)做眼保健操,玩電腦游戲,等等。
2。近視眼是可以避免的,但要做到“二要”“二不要”是:1。讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2。連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻,或者向遠處眺望一會(huì )兒!岸灰笔1。不要在光線(xiàn)昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū),寫(xiě)字。2。不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)
近視的調查報告11
“眼睛是心靈的窗戶(hù)!睋碛幸浑p健康明亮的眼睛,有利于我們更好地工作和學(xué)習。但是,隨著(zhù)時(shí)間的推移,我們班越來(lái)越多的同學(xué)患上了近視。個(gè)個(gè)都成了有名的“博士”。同學(xué)們的視力越來(lái)越差,這是為什么呢?最近,我們對本班同學(xué)的視力進(jìn)行了一次調查。希望通過(guò)本次調查,能夠了解本班同學(xué)近視的原因以及矯正的方法和近視的預防措施,并增強本班同學(xué)保護眼睛的意識,從而預防和減少近視的發(fā)生。
通過(guò)調查表明:本班同學(xué)患有近視的人數大約占了本班總人數的19.23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視,20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開(kāi)始患有近視。
一、 患近視的原因:
通過(guò)進(jìn)一步調查,我們發(fā)現大多數的同學(xué)患有近視都是因為在寫(xiě)字看書(shū)的時(shí)候眼睛距離書(shū)本太近所致使的;其次就是長(cháng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),致使眼睛疲勞過(guò)度而引起的;有的同學(xué)是因為在昏暗的情況下看書(shū)、走路看書(shū)以及在強光下看書(shū)而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺(jué)前有看書(shū)的習慣,為了舒服,便躺著(zhù)睡,久而久之,也患上了近視。
此外,我們還發(fā)現,城市同學(xué)比鄉村同學(xué)的近視患病率明顯高,并且隨著(zhù)年齡的增長(cháng),這種現象變得越發(fā)明顯,這是為什么呢?據調查顯示,這是因為鄉村生活更接近大自然,空氣也比較新鮮。并且鄉村同學(xué)看電視和使用計算機的頻率相對于城市同學(xué)而言則明顯更少。
另外,閱讀姿勢不良會(huì )造成視力減退,閱讀時(shí)間長(cháng)的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué),閱讀距離越接近書(shū)本的,近視眼則進(jìn)展得越快。
由以上資料表明:本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn):用眼過(guò)度、用眼不衛生、缺乏保護眼睛的意識。
二、預防近視的方法與措施:
為了取得本班同學(xué)近視的預防和治療方法,我們對本班視力良好的`同學(xué)也展開(kāi)了調查。根據調查的結果,我們總結出了以下幾點(diǎn)預防和治療近視的方法與措施:
1、 每天堅持做兩次眼保健操。
2、 看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要正確:眼離書(shū)本一尺,胸離書(shū)桌一拳,手離筆尖一寸。
3、 不要行走是看書(shū),不要在強光下看書(shū),不要在昏暗的地方看書(shū)以及不躺著(zhù)看書(shū)等。
4、 盡量少上網(wǎng),注意作息時(shí)間的安排(例:不長(cháng)時(shí)間看書(shū)、看電視等),不讓眼睛過(guò)度疲勞,看一小時(shí)書(shū)或寫(xiě)一小時(shí)作業(yè)遠眺十分鐘等。
5、 睡眠要充足,并多接近大自然,堅持鍛煉身體和加強營(yíng)養,不能偏食,常吃青菜,堅持良好的用眼習慣,并定期檢查視力(正常情況下,人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,所以要定期檢查視力,做到早發(fā)現、早矯正、早治療)等。
調查總結:近視要防患與未然。因此盲從現在開(kāi)始要樣成良好的習慣。并普及健康的用眼知識。對已近視的同學(xué)要好好治療,控制其再度加深。
近視的調查報告12
背景: 如果你留心關(guān)查一下身邊的人,就會(huì )發(fā)現很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期,如不注重眼睛的保護就會(huì )讓其受到嚴重傷害。因此導致近視問(wèn)題愈加嚴重。
目前,我國近視眼患者已超過(guò)三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達34.6%高中生近視率已達70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數已達30萬(wàn)人。
據調查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會(huì )必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了
組員:羅星.左萍.郭楊揚.張騰,蘇虹羽,房靖超,秦臻.盛浪影
活動(dòng)時(shí)間:12月15日-1月3日
活動(dòng)范圍:大街小巷,學(xué)校,眼鏡店,
調查方式:網(wǎng)絡(luò )信息查找,調查問(wèn)卷,眼睛店調查
提出問(wèn)題: 根據網(wǎng)上調查的數據,我國青少年近視發(fā)病率已達到30%以上,就是說(shuō),10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長(cháng)和老師來(lái)說(shuō),已經(jīng)習以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見(jiàn)不鮮了。其中高中年齡段達到50%左右。那么,為什么中學(xué)生近視的比例會(huì )如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問(wèn)?是學(xué)習壓力過(guò)大?還是習慣問(wèn)題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調查: (插入調查)
通過(guò)到各大眼睛店訪(fǎng)問(wèn),我們得知目前近視現象正呈現出以下幾個(gè)特點(diǎn):一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調查結果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過(guò)的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素:
1、學(xué)習環(huán)境不良;
2、不良用眼習慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶(hù)外活動(dòng)和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習時(shí)間長(cháng)。
6、看電視、玩電腦或打游戲機時(shí)間過(guò)長(cháng);
其中學(xué)習環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著(zhù)關(guān)聯(lián)。 隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展,其中第6條不得不越來(lái)越影起我們的關(guān)注,看電視玩電腦對近視來(lái)說(shuō)應該是有影響, 關(guān)鍵時(shí)間是否過(guò)長(cháng)。
解決問(wèn)題:
隨著(zhù)問(wèn)題的發(fā)現和一步一步的深入,我們組員通過(guò)探討總結分析,總結了以下幾點(diǎn)解決辦法:
1.目前有許多學(xué)校存在著(zhù)教室設計結構不合理,采光照明不符合規定,教室所納學(xué)生數嚴重超標,課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況,所以學(xué)校應大力加強學(xué)生學(xué)習基礎設施的設置與完備工作,使其符合健康衛生標準要求。
2.在學(xué)生家中,家長(cháng)亦應給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛生標準。
3.加強學(xué)校健康教育工作,大力宣傳學(xué)生用眼衛生知識,改變不良衛生行為,養成良好的用眼衛生習慣,提高自我保健能力,保護好視力。
4.教師和家長(cháng)要說(shuō)服學(xué)生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過(guò)暗、過(guò)強光線(xiàn)下看書(shū);乘車(chē)、走路、臥床等都不要看書(shū)。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫(xiě)姿勢,以及不良的用眼衛生習慣。對具有遺傳史的'學(xué)生來(lái)說(shuō)要更加認真地保護自己的視力,對危害視力的因素與習慣予以堅決糾正。
5.堅持推廣和普及眼保健操,使學(xué)生能正確、自覺(jué)、認真地學(xué)好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時(shí),要到醫療部門(mén)咨詢(xún)、驗光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習時(shí)間,學(xué)習時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),在學(xué)習間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結合,保護視力,提高學(xué)習效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應超過(guò)40~50分鐘,中間應該休息, 雙眼向遠處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關(guān)于這次的探究性活動(dòng)我們從網(wǎng)上篩出了這份調查問(wèn)卷
1.調查問(wèn)卷: 關(guān)于中學(xué)生近視的調查問(wèn)卷
單項選擇
1、請問(wèn)你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請問(wèn)你是什么時(shí)候開(kāi)始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請問(wèn)你近視的度數是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問(wèn)你的學(xué)習環(huán)境光線(xiàn)如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問(wèn)你認為眼保健操對防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒(méi)有 C、不清楚
6、請問(wèn)近視影響你的生活嗎?( )
A、會(huì ) B、不會(huì )
7、你的父母對你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護眼睛
多項選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書(shū)、寫(xiě)字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會(huì )如何保護好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書(shū)、寫(xiě)字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書(shū),聽(tīng)課效果受損,成績(jì)下降
B、常認錯人,做錯事,給生活帶來(lái)諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會(huì )產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂(lè )趣。
調查結果:
我們對問(wèn)卷調查進(jìn)行了數據統計,得到了下列數據
中學(xué)生認為眼保健操對防治近視是否有用 近視是否會(huì )影響中學(xué)生的生活 有 51人 — —
沒(méi)有 8人 — —
不清楚 15人 — —
會(huì ) — — 52人
不會(huì ) — — 22人
分析:
從問(wèn)卷調查中得知。中學(xué)和形成近視的主要因素如下:
第一,不注意用眼衛生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會(huì )感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見(jiàn)的了。為了保護你的眼睛,就必須注意用眼衛生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內,不要在眼睛周?chē)磕ù碳ば缘奈镔|(zhì)可是現在有些中學(xué)生因為種種原因而忽略了用眼衛生,使眼睛近視了。
第二,超時(shí)看電視,上網(wǎng)及看文學(xué)讀物。因為學(xué)習過(guò)重這個(gè)間接原因而近視的同學(xué)很多,可有些同學(xué)近視并不是時(shí)間的緊迫,而是因為時(shí)間的寬裕而不得不打發(fā)時(shí)間。于是他們開(kāi)始看電視、上網(wǎng)、看小說(shuō),久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會(huì )刺激眼里的視網(wǎng)膜,而看書(shū)太久了就會(huì )疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:
《中國教育報》20xx年3月21日第8版,成都市每10個(gè)成都中學(xué)生中,差不多就有8個(gè)近視眼(含沒(méi)戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學(xué)所謂“視力低下者”),而且其中相當部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。
玉林某中學(xué)對初一到高三上千名學(xué)生的視力狀況進(jìn)行了調查,得到如下結果:初二年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數的20%,初三年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數的40%,高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學(xué)生總數的50%,高三年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。 正就讀高1年級的張同學(xué)說(shuō),剛上初一時(shí),自己近視還不到100度,可隨著(zhù)學(xué)習任務(wù)的加重,課外玩耍的時(shí)間少了,每天看書(shū)的時(shí)間不斷增加,用眼時(shí)間長(cháng)了,看東西越來(lái)越模糊,現在戴著(zhù)近500度的眼鏡,感覺(jué)非常不方便。家住昌茂小區的張同學(xué)告訴我們,不近視的他簡(jiǎn)直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛
3.眼鏡店調查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調查.針對我們所討論的問(wèn)題,向他們詢(xún)問(wèn),從中了解目前社會(huì )中存在的現實(shí)情況.通過(guò)細致的訪(fǎng)問(wèn),我們得知中學(xué)生前來(lái)配眼睛的人數大概占總配鏡人數的3/5.這充分說(shuō)明了我們要高度重視此問(wèn)題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒(méi)有我所說(shuō)的那么危言聳聽(tīng),但是小隱憂(yōu)終會(huì )成為大憂(yōu)患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著(zhù)好奇心的心理,所以他們對于可以導致近視的行為并不加以重視(即使知道),都普遍認為沒(méi)有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開(kāi)始猖狂的攻擊人的眼睛,同時(shí)導致了眼睛成為了眼鏡的愛(ài)好者。
關(guān)于近視的防治:
1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。 2.多種形式的遠眺,如可在夜晚辨認滿(mǎn)天的星斗、眺望遠處的樹(shù)木或建筑物等。3. 不用太淡、太短、太尖的鉛筆。4. 可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側。5. 注意用眼的衛生,不在床上、行駛的車(chē)上、走路時(shí)、陽(yáng)光下或暗光下看書(shū)?措娨晻r(shí),人離電視2.5-3米;電視略低于視平線(xiàn);連續看1小時(shí)應閉目休息幾分鐘;若連續看4小時(shí)不休息,視力會(huì )下降0.2.總之一句話(huà),要克服長(cháng)時(shí)間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預防近視眼的發(fā)生.
挑食、偏食會(huì )使兒童眼睛發(fā)育所需的營(yíng)養供給不足。所以預防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細搭配,以保證他們眼睛營(yíng)養的充分供給?梢远喑孕┙∑B胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時(shí)桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養心安神明目的作用。再有,還應補充蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類(lèi)、肝類(lèi)等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點(diǎn)
、俜乐蛊谟醚:如長(cháng)時(shí)間看書(shū)、作業(yè)、看電腦,躺著(zhù)看或暗光線(xiàn)下看書(shū)等。 ②合理配戴眼鏡:50度以上近視應配鏡,250度以下僅在看遠時(shí)戴,250度以上應經(jīng)常戴,看近時(shí)最好加用虛焦鏡。
、鄞魈摻圭R:中小學(xué)生近視應盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書(shū)、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度。
、軜O積防治弱視及散光:弱視應盡早治愈,100度以上散光應經(jīng)常戴鏡矯正。 ⑤防近視發(fā)展手術(shù):10歲以下小孩,近視達450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術(shù)。
、藜す馐中g(shù):18歲以后,近視穩定不發(fā)展時(shí),可用準分子激光消除近視度數而取下眼鏡。
此外:少年兒童應少玩游戲機,盡量少看電視,多做室外活動(dòng),加強鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時(shí)檢查視力,早發(fā)現早治療,這些對預防近視也具有重要的意義。
預防近視“三字經(jīng)”
近視眼,看不遠,做事情,不方便,要防止,不算難;
做起來(lái),要認真。光線(xiàn)暗,不要看,傷眼睛,損目力。
溫功課,一小時(shí),停一停,再來(lái)看。讀書(shū)時(shí),坐端正;
眼距書(shū),一尺遠。陽(yáng)光下,莫看書(shū);光太強,眼發(fā)花。
以下是我們這次的活動(dòng)后感:
現在我國中學(xué)生的近視率已在逐年上升,已成了社會(huì )必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了。在訪(fǎng)談中得知,現在中學(xué)生對于近視的問(wèn)題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個(gè)問(wèn)題,大多數中學(xué)生都懷有好奇心,少數中學(xué)生甚至于渴望自己近視,這是中學(xué)生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學(xué)一開(kāi)始只是覺(jué)得好玩,拿眼鏡來(lái)裝酷.最終真的離不開(kāi)眼鏡,這時(shí)才開(kāi)始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!
近視的調查報告13
一、提出問(wèn)題
全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%,大學(xué)生為80%。因此,兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多?學(xué)生的眼睛到底是怎樣近視的?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我們小組針對本班同學(xué)的近視情況展開(kāi)了一次調查。
二、調查方法
1. 上網(wǎng)查資料,了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因。
2. 調查走訪(fǎng)同學(xué),了解近視眼同學(xué)的學(xué)習和生活習慣。
3. 查閱有關(guān)書(shū)籍,了解近視的危害和預防方法。
4. 調查本班同學(xué)近視狀況及近視眼比例! 四、結論
1、青少年的近視率在逐年上升,這與學(xué)生繁重的學(xué)習任務(wù)和越來(lái)越發(fā)達的社會(huì )生活是分不開(kāi)的。
2、近視眼是可以預防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
。1) 要養成良好的讀寫(xiě)習慣;
。2) 要減少連續學(xué)習時(shí)間,并每天做眼保健操;
。3) 學(xué)習環(huán)境要合理、采光;
。4) 要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng);
。5) 要定期檢查視力。
“三不要”:
。1) 不要養成趴著(zhù)、躺著(zhù)、行走、乘車(chē)閱讀習慣;
。2) 不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽(yáng)光下看書(shū);
。3) 不要在被窩里打著(zhù)手電筒看書(shū)。
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們要好好地保護眼睛,讓它永遠閃爍著(zhù)明亮的光芒!
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二.調查方法:
1.查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2.調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現:
1.從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的.讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5.其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免;
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
近視的調查報告14
1、調查內容
、倭私馕迥昙墝W(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān)?②了解五年級學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)?③向全體五年級學(xué)生提出預防近視的意見(jiàn)和建議。設計意圖:幫助學(xué)生制定好調查表格,極大地方便了學(xué)生的調查活動(dòng),為調查實(shí)踐活動(dòng)做好了準備,確保了調查實(shí)踐活動(dòng)的成功。
2、組織調查
、抛龊谜{查動(dòng)員,明確調查對象、指導調查方法。⑵發(fā)下調查表,各小組分配好調查任務(wù)。⑶小組開(kāi)展研究:(學(xué)習方式:觀(guān)察了解學(xué)生、請教師長(cháng)、上網(wǎng)搜索、查閱資料、互相交流、社會(huì )調查等等)⑷學(xué)生收集有關(guān)由于近視眼帶來(lái)危害的事實(shí)材料。⑸調查結果的分析:從調查的結果分析:學(xué)生近視是否與年齡、年級、性別有關(guān),學(xué)生近視率的高低是否與優(yōu)班和普通班有關(guān)。設計意圖:體現學(xué)生學(xué)習方式的變革,學(xué)生能親身去體驗社會(huì ),積極投入到社會(huì )實(shí)踐中去。
3、調查匯報,歸納總結:
、艑W(xué)生活動(dòng):介紹自己通過(guò)各種途徑調查的近視眼的情況。
、平處熁顒(dòng):指導學(xué)生完整匯報自己的材料。
、侵笇W(xué)生分析近視眼的原因學(xué)生活動(dòng):
、俑餍〗M向全班匯報:近視眼情況的調查結果,并展示本小組所填的統計表。
、趯W(xué)生分析發(fā)生近視眼的原因。設計意圖:與數學(xué)合理進(jìn)行整合,運用統計圖、表展現有說(shuō)服力的數據,培養學(xué)生的數學(xué)意識。
教師活動(dòng):
、賻椭鷮W(xué)生將各組匯報的數據形成表格。
、诤蛯W(xué)生一起口算,填寫(xiě)合計的數據。設計意圖:建立多維互動(dòng)的師生關(guān)系,在活動(dòng)中培養學(xué)生自主選擇,自主發(fā)展的能力,同時(shí)培養學(xué)生的合作精神,喚起學(xué)生的創(chuàng )新意識。學(xué)生活動(dòng):分組分析全班統計的數據,討論:為什么會(huì )有近視眼?
、冉柚Y料,處理信息:學(xué)生活動(dòng):上網(wǎng)了解近視眼的有關(guān)知識。
4、調查方法:
。1)自制調查問(wèn)卷,隨機發(fā)放到一部分小學(xué)生手上,了解一下他們在平時(shí)的用眼情況,制成統計表(見(jiàn)副表)。
。2)走訪(fǎng)有關(guān)部門(mén),了解一般小學(xué)生的用眼衛生情況,獲取本校同學(xué)體檢時(shí)的視力記錄。
。3)通過(guò)多種途徑,搜集小學(xué)生做眼保健操的情況。
5、調查情況和資料整理說(shuō)明:
發(fā)放調查問(wèn)卷100余份,收回100份。有效問(wèn)卷88份,統計結果如下:
。1)患有近視眼的`同學(xué):34人(38.64%)在近視同學(xué)中,用眼衛生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?A很好1(2.94%)B一般29(85.29%)C很差4(11.76%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)19(55.88%)B半小時(shí)3(8.82%)C一小時(shí)5(14.71%)D二小時(shí)以上7(20.59%)3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(32.35%)B一小時(shí)13(38.24%)C二小時(shí)以上10(29.41)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì )不會(huì )到窗口往外看?A經(jīng)常3(8.82%)B偶爾23(67.65%)C從不8(23.53%)
、茏鲅郾=〔僬J真嗎?A非常認真10(29.41%)B偶爾22(64.71%)C不認真2(5.88%)
、萁(jīng)常躺在床上看書(shū)嗎?A經(jīng)常28(82.35%)B偶爾4(11.76%)C從不2(5.88%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的車(chē)廂中看書(shū)?A經(jīng)常0(0%)B偶爾7(20.59%)C27(79.41%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是9(26.47%)B不是25(73.53%)
。2)不患有近視眼的同學(xué):54人(61.36%)在未近視同學(xué)中,用眼衛生情況分別如下:
、倌阕鳂I(yè)時(shí)的姿勢怎么樣?A很好9(16.67%)B一般42(77.78%)C很差3(5.56%)
、谀阋惶旎ǘ嗌贂r(shí)間上網(wǎng)?A不上網(wǎng)33(61.11%)B半小時(shí)4(7.41%)C一小時(shí)14(25.93%)D二小時(shí)以上3(5.56%)
3.一天花多少時(shí)間看電視?A半小時(shí)11(20.37%)B一小時(shí)24(44.44%)C二小時(shí)以上19(35.19%)
、圩鐾曜鳂I(yè)會(huì )不會(huì )到窗口往外看?A經(jīng)常13(24.53%)B偶爾28(51.85%)C從不13(24.07%)
、茏鲅郾=〔僬J真嗎?A非常認真27(50%)B偶爾26(48.15%)C不認真1(1.85%)
、萁(jīng)常躺在床上看書(shū)嗎?A經(jīng)常44(81.48%)B偶爾6(11.11%)C從不4(7.41%)
、奘欠窠(jīng)常在搖晃的車(chē)廂中看書(shū)?A經(jīng)常0(0%)B偶爾8(14.81%)C從不46(85.19%)
、呖措娨晻r(shí)是否把電燈關(guān)掉?A是16(29.26%)B不是38(70.37%)
6、結論
通過(guò)調查統計顯示,不良的用眼衛生習慣是導致視力下降的主要原因。
7、原因分析
通過(guò)調查問(wèn)卷的方式,我們得出了會(huì )對視力下降造成影響的地方主要集中在以下幾點(diǎn):
、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。
、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
、亲鲅郾=〔贂r(shí)不夠認真,時(shí)不時(shí)要睜開(kāi)眼睛。
、冉(jīng)常躺在床上看書(shū)的人數超過(guò)八成。
8、活動(dòng)建議:
、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。
、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴格做到一拳一尺一寸的目標。
、峭砩峡措娨、或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,因為這是導致視力下降的一個(gè)重點(diǎn)。
。3)不要長(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前,更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。
。4)每天回家自己叫口令,做一遍眼保健操。
。5)不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對自己沒(méi)有好處,反倒會(huì )使自己的視力慢慢下降。這就是我們小組一個(gè)簡(jiǎn)單的研究報告。限于水平,資料中難免有疏漏錯誤之處,懇請各位讀者批評指正。
近視的調查報告15
這學(xué)期星期五我們學(xué)校舉行了一次體檢。報告出來(lái)了,我發(fā)現我們班的同學(xué)都是近視眼。我給我們班的學(xué)生做了一份小學(xué)生近視的調查報告,調查我們班近視的主要原因。
調查
我拿著(zhù)同學(xué)的`報告表格,分類(lèi)總結,包括調查、插畫(huà)、訪(fǎng)談、考察、歸納。
分析
大多數人通常不注意保護眼睛,導致近視。不要注意眼睛衛生,比如看電視、上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)。是現代兒童近視增加的主要原因。調查顯示,學(xué)生近視與父母或兄弟姐妹是否近視密切相關(guān),高度近視基本上是遺傳所致。父母或家庭中患有近視的兒童應是保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。
理論
1、看電視距離太近。
2、看電視時(shí)間太長(cháng)。
3、寫(xiě)作業(yè)的態(tài)度不正確。
4、在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
5、長(cháng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不要認真做眼保健操。
8、在車(chē)廂里看書(shū)。
9、吃的不合理。
10、個(gè)遺傳因素。
卡片討論
為了有效預防近視等眼病,我們必須培養良好的眼睛衛生,合理飲食,鍛煉身體,保護身心健康。保護好眼睛!
【感悟母愛(ài)】相關(guān)文章:
感悟母愛(ài)作文02-04
感悟母愛(ài)作文(精選)03-06
感悟母愛(ài)作文[熱]01-09
感悟母愛(ài)的作文(精選63篇)08-15
感恩母親感悟母愛(ài)作文04-17
感受母愛(ài)感恩母愛(ài)作文09-28