我開(kāi)學(xué)了作文范文400字（精選59篇）
拓展訓練心得：改變1
自當經(jīng)理半年以來(lái)我一直覺(jué)得自己沒(méi)有進(jìn)步，反而心態(tài)越來(lái)越不穩定。我也一直在找突破口，但總感覺(jué)找不到方向，迷茫過(guò)，痛苦過(guò)，放棄過(guò)��！可是7號的拓展訓練讓我從新找到了方向，讓我的思維開(kāi)闊化！知道帶個(gè)團隊需要做些什么，怎么更好的去和下級、上級溝通。
當教練問(wèn)我是誰(shuí)？我最后一個(gè)回答，可這樣簡(jiǎn)單的一個(gè)問(wèn)題讓我思索了這么久，真的！平時(shí)想的太少，做的太少，對自己的目標規劃的太少！做完士兵突擊這項游戲讓我感觸真的太深太深了！從這個(gè)游戲讓我領(lǐng)悟了管理團隊的重要性及自己團隊存在問(wèn)題解決方案突破口在哪里，我們團隊這兩個(gè)月連續失敗的原因在哪里! 當我站在大家面前分享我的感受時(shí)我覺(jué)得是那么表淺。連溝通的詮釋都不能很好的講出來(lái)，難怪我的伙伴不愿與我很好的溝通，員工與員工，員工與顧客的溝通都是那么的失��！因為我沒(méi)有主動(dòng)和有效的去和伙伴們溝通工作和生活！所以問(wèn)題一直都存在而且在擴大化。也沒(méi)有組織好員工溝通等技能的培訓。最后導致店長(cháng)與我脫節，員工與店長(cháng)脫節！團隊做事沒(méi)有目標，沒(méi)有效果，最終導致結果失敗，信心喪失！所以良好有效的溝通是我解決團隊問(wèn)題的根本！
第三項訓練是挑戰心理素質(zhì)的極限。這項訓練讓我看到了團隊的潛能，員工的潛能。其實(shí)我們的伙伴都很優(yōu)秀，主要責任在于我！作為一個(gè)領(lǐng)導我沒(méi)有很好有效的去發(fā)揮好每個(gè)伙伴的.優(yōu)勢！沒(méi)有最大化的去發(fā)揮他們的潛能！失敗了就責怪他們的不是！沒(méi)有好好反省自己。這項訓練雖然我成功了，但我做的不夠好!因為在工作中我沒(méi)有做到全力以赴，沒(méi)有做到極限點(diǎn)，管理團隊過(guò)于松懈！但是我堅信在接下來(lái)的工作中我會(huì )監督并有效的去發(fā)揮團隊的潛能。讓每個(gè)員工找到一種成就感！相信自己能行！
最后一項游戲就是八仙過(guò)海。雖然我一次就通過(guò)，但我感觸深刻。不管失敗也好，成功也罷，只有自始至終的堅定自己的意志最終會(huì )達到成功的頂峰！失敗只是暫時(shí)的，但我們要懂得的反省，從自身找原因，不能找借口！這樣失敗乃是成功之母!所以在以后工作當中我要帶領(lǐng)團隊端正自己的態(tài)度，不要沖動(dòng)，堅定自己的意志朝自己目標奮斗！
我愛(ài)我的每一個(gè)團隊和員工！我要把這種愛(ài)轉變成我們每一個(gè)團隊，我們每一個(gè)員工覺(jué)得是一種成功的愛(ài)，偉大的愛(ài)！有意義的愛(ài)！有效溝通是成功的基礎，有效執行力是成功的決定因素，細節是成功的關(guān)鍵因素，堅持是持續成功的條件，挑戰自己，相信自己，相信團隊�。�！
拓展訓練心得：改變2
11月11日，在那有著(zhù)6個(gè)1的特殊“節日”里，我參加了公司組織的“拓展訓練”。
今天是11月14日，距離那個(gè)日子，兩天已經(jīng)過(guò)去了。在這兩天里，我重感冒了一場(chǎng)，發(fā)燒接近到了40度，頭痛、腳痛、全身痛；手無(wú)力、腳無(wú)力、全身無(wú)力。這讓我頓生感慨--------我，是真的老了嗎？
吃了多個(gè)品牌的感冒藥，而且經(jīng)過(guò)兩天晚上長(cháng)達十四個(gè)小時(shí)的睡眠（雖然質(zhì)量并不高，主要是中途不斷起床吃藥喝水），今天感覺(jué)稍有好轉。于是也終有精力涂鴉些有關(guān)拓展的精彩瞬間。
話(huà)說(shuō)到了目的地換裝完畢之后，培訓老師讓我們到了教室，簡(jiǎn)單的寒暄問(wèn)好之后，老師讓我們做一個(gè)測試，那就是兩手掌心相對十指相扣，看自己是左拇指在上面還是右拇指在上面。隨后讓我們改變自己的交叉方式，也就是讓左拇指在上面的變?yōu)橛夷粗冈谏厦�，右拇指在上面的變�(yōu)樽竽粗冈谏厦�。說(shuō)實(shí)話(huà)，對于這個(gè)改變并不困難，困難的是改變后的適應過(guò)程�？偸歉杏X(jué)自己的雙手不是自己的一樣，怪別扭的不那么聽(tīng)使喚。老師看出了我們的不習慣，然后叫我們保持這種交叉方式，十指互相摩擦，一分鐘之后，我們感覺(jué)自己相握的雙手舒服多了。老師說(shuō)，這個(gè)叫適應的過(guò)程......
回望我在這個(gè)公司的工作歷程，在前臺一晃就是6年，6年里，我付出了也成長(cháng)了�？杀P(pán)點(diǎn)自己的'改變支點(diǎn)卻少的可憐，回想起來(lái)，原來(lái)都是自己太固步自封，不敢輕易去挑戰改變。有幸的是，在6年零8個(gè)月里，我從前臺改變到了鮮食，從一個(gè)與人打交道的部門(mén)跳到一個(gè)與商品打交道的部門(mén)。在這個(gè)改變里，我遇到了前所未有的一些困惑。一直都承認，我對數字并不敏感，所以哪怕是到了今天距離我到鮮食已經(jīng)過(guò)去了2個(gè)月又14天，我仍然無(wú)法很好的玩轉每支商品的成本及毛利之間的數字游戲。我想我要感謝這位培訓老師，因為正當我“改變雙手相握姿勢，十指相扣到生疼”的時(shí)候，他教會(huì )了我“十指摩擦”這個(gè)緩解疼痛的方法。同時(shí)，他也讓我明白，一個(gè)人，要懂得改變，要敢于改變，更重要的是，還要在最短的時(shí)間里想辦法應付各種因改變而帶來(lái)“別扭”及“疼痛”，從而讓自己很好的適應這種改變！
如此看來(lái)，改變自己的“不敏感”是刻不容緩，呵呵，為自己加油吧......
拓展訓練心得：改變3
在20xx年2月10日的小木屋的拓展訓練，讓我永生難忘，我真切體會(huì )到了一個(gè)重要的人生道理：改變自己。
回想在拓展訓練高空斷橋的項目中，我在下面是坐立難安，心臟都要從嗓子眼跳出來(lái)了。終于輪到我出場(chǎng)了，在大家的鼓勵下，我硬著(zhù)頭皮緩慢的向上爬，爬的途中由于內心的恐懼我好幾次停止了前進(jìn)。每一次停滯下面的伙伴們和行遠拓展師都激勵我突破自己，我成功的站到8米的高空，此時(shí)此刻我看著(zhù)下面的.渺小的隊友，突然感到自己瘦小的身軀在空中漂浮搖晃。此時(shí)我再也無(wú)法控制自己的情緒，嚎啕大哭，死死的抱緊冰冷的鋼架，擺出了再也無(wú)法前進(jìn)一步的架勢！經(jīng)過(guò)一番鼓勵無(wú)果后，教練親自爬上了斷橋，來(lái)到我的身邊，經(jīng)過(guò)一番苦口婆心的勸導之后，在教練的幫助下我才跨過(guò)了斷橋，在著(zhù)地的一剎那我長(cháng)長(cháng)的舒了口氣：我終于回到了地球！
在項目分享中，行遠顧問(wèn)的王教練講了這樣一則故事強烈的震撼了我的心靈！
“在英國，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：當我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家；當我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能。當我現在躺在床上即將告別人世時(shí)，我突然意識到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì )改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界。有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不想改變自己，最后碌碌無(wú)為”。
“為什么其他隊友可以，而我卻做不到呢？”回來(lái)后我思考這個(gè)問(wèn)題許久許久……..最后我明白一個(gè)道理：只有改變你自己，你的世界才會(huì )跟著(zhù)改變。不要總希望別人因你而改變。
的確我們改變不了世界，但可以改變自己去適應世界，以不變應萬(wàn)變的日子已經(jīng)結束了。變，才是永恒的法則。改變自己，才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，才可以使不凋的希望和不滅的夢(mèng)想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。
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