有關(guān)機會(huì )作文300字（通用16篇）
在平凡的學(xué)習生活中，大家都參加過(guò)不少主題班會(huì )吧？主題班會(huì )是班級教育活動(dòng)的形式之一，通過(guò)主題班會(huì )來(lái)澄清是非、提高認識、開(kāi)展教育。那么，主題班會(huì )需要如何準備呢？下面是小編為大家收集的高三第一學(xué)期主題班會(huì )，希望能夠幫助到大家。
高三第一學(xué)期主題班會(huì )1
一、班主任宣布班會(huì )主題，請出班會(huì )主持人宋偉博同學(xué)
二、了解自己的壓力
1、同學(xué)們自由發(fā)言，談自己所承受的壓力
2、主持人總結壓力的表現及來(lái)源
表現：
�、偕眢w表現：感到自己的身體狀況不是很好。心悸，有時(shí)感到心臟猛烈跳動(dòng)，心率過(guò)快。比別人愛(ài)出汗。飲食不規律，有時(shí)候消化不良，時(shí)有便秘或腹瀉。入睡困難，常常做惡夢(mèng)。
�、谛袨楸憩F：經(jīng)常感到疲勞。注意力常常不能集中。沒(méi)有耐心，內心極不安定，緊張、擔心、焦躁、猶豫不決，常有想哭的感覺(jué)，很少能夠平心靜氣和放松自己，不能和周?chē)娜艘粯涌鞓?lè )。因為脾氣急躁易怒，影響和他人的關(guān)系。有時(shí)候感到不能把握自己的身體和大腦，情緒和行為很不穩定。
�、坌睦肀憩F：受種種憂(yōu)慮困擾；總是為一些雞毛蒜皮的小事，為一些不能改變的事情、為將來(lái)不可預測的狀況擔憂(yōu)。每一天反復回想自己遇到的麻煩事和各種令人擔憂(yōu)的狀況�？偸怯X(jué)得自己不夠好，覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值，常對自己感到不滿(mǎn)，即使完成了一項任務(wù)，也不會(huì )有好的感受，精神仍舊不能放松。想回避困難。
來(lái)源：
�、僮约海鹤约旱睦硐肱c現實(shí)存在較大距離等。
�、诳荚嚕簱淖霾煌�、不會(huì )做、考不好；擔心成績(jì)差、比不上別人等。
�、鄹改福簢Z叨、責備、過(guò)分關(guān)注等。
�、軒熼L(cháng)：對你的期望；強調高考的重要性等。
三、釋放自己的.壓力
1、同學(xué)們談自己釋放壓力的做法
2、主持人總結釋放壓力的方式
�、僬胰藘A訴
�、诼�(tīng)聽(tīng)音樂(lè )
�、圻m當運動(dòng)
�、軐W(xué)會(huì )專(zhuān)注
�、輼�(shù)立自信
3、全班同學(xué)齊唱《真心英雄》
四、班主任總結
其實(shí)，我們每個(gè)人都在承受著(zhù)壓力。如果我們能敞開(kāi)心扉，將自己所承受的壓力傾訴出來(lái)，我們會(huì )感覺(jué)簡(jiǎn)單許多，你的親人朋友、你朝夕相處的同學(xué)、時(shí)刻關(guān)注著(zhù)你的老師，都愿意做你的傾聽(tīng)者。你從來(lái)都不是孤軍作戰，你的身邊時(shí)刻洋溢著(zhù)關(guān)愛(ài)，而壓力，就那樣土崩瓦解了。
高三第一學(xué)期主題班會(huì )2
一、班會(huì )目的
1、幫忙學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認識高三生活，使他們做好更加充分的準備。
2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導，為他們解決當前困擾。
3、幫忙學(xué)生樹(shù)立勇攀高峰的自信心，為他們鼓起戰勝困難的勇氣。
二、班會(huì )準備
1、聯(lián)系大學(xué)的大一新生。
2、事先了解學(xué)生存在的困惑，并據此給來(lái)講座的同學(xué)布置講義的側重，使他們有備而來(lái)，力爭做到有的放矢，從而到達班會(huì )的針對性、實(shí)效性。
3、布置教室，成圍坐式。
三、班會(huì )時(shí)間
計劃一個(gè)半小時(shí)
四、班會(huì )過(guò)程
�。ㄒ唬┙榻B幾位大學(xué)大一新生的姓名、高考成績(jì)及此刻所在院系。
嘉賓的高考成績(jì)贏(yíng)得了同學(xué)們由衷的掌聲，這樣的開(kāi)場(chǎng)白深深地吸引了學(xué)生的注意力，樹(shù)立了來(lái)講座同學(xué)們的威信，使班會(huì )在一片贊嘆聲中開(kāi)始了。
�。ǘ┯晌逦淮髮W(xué)生分別從五個(gè)方面輪流講解高三生活。
1、課堂環(huán)節
要點(diǎn)：
�、俪酝刚n堂資料
�、谔岣哒n堂實(shí)效性
不必須要抄錄老師所有板書(shū)，要根據自己狀況學(xué)習
2、課下復習環(huán)節
要點(diǎn)：
�、僬J識其重要性
是自己學(xué)習實(shí)力提高的關(guān)鍵環(huán)節。
�、谟媱澬�
將自己的課余時(shí)間和需要復習的課目資料有計劃地安排起來(lái)，有規律不遺漏地復習鞏固。
�、坩槍π�
針對弱科弱項采取相應的復習策略。
3、戰略戰術(shù)
要點(diǎn)：
�、偕钜幸幝�，熬夜應戰得不償失
�、谝鶕䦟W(xué)科特點(diǎn)采取科學(xué)有效的復習方法
兼談?wù)Z(yǔ)文失利的教訓――應堅持少量高頻原則
�、厶岣弑７忠庾R，不要丟掉輕意能拿到的分
�、苷莆找恍┐痤}的技巧
4、心態(tài)的調整
要點(diǎn)：
�、傩睦硪蛩夭黄饹Q定作用，實(shí)力最重要
�、跇�(shù)立信心、付出勇氣去迎接挑戰
5、聽(tīng)老師的話(huà)――結束語(yǔ)
老師們多年帶高三、經(jīng)驗豐富，職責心強，跟上老師的步伐，按照老師的指導意見(jiàn)去復習沒(méi)錯。
�。ㄈ┩瑢W(xué)們自由提問(wèn)
摘要記錄：
1、你認為學(xué)習是職責還是興趣？
2、怎樣處理學(xué)習和休息的關(guān)系？
3、你是怎樣持續充沛的精力的？
4、英語(yǔ)基礎不好，有短期提高的訣竅嗎？
5、怎樣選取參考書(shū)？
五、班會(huì )后記
原計劃一個(gè)半小時(shí)的班會(huì )足足開(kāi)了有兩個(gè)多小時(shí)，班會(huì )氣氛和諧熱烈，臺上講的投入，臺下聽(tīng)的專(zhuān)注。班會(huì )后，大學(xué)生們被同學(xué)們圍住繼續發(fā)問(wèn)。同學(xué)們都說(shuō)，“師哥”們的現身說(shuō)法聽(tīng)得很解渴。這次班會(huì )后，同學(xué)們的學(xué)習熱情更加高漲，學(xué)習的自覺(jué)性、主動(dòng)性有了明顯的提高，班級的學(xué)習氣氛空前濃厚，在不久的'高三第一次統一練習中本班取得了較理想的成績(jì)。班會(huì )基本上到達了預期目的。
六、班會(huì )感想
進(jìn)入高三，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的初步體驗，學(xué)生對高三的快節奏有了些感性的認識，他們感到一種新鮮的刺激，同時(shí)又有點(diǎn)招架不住。學(xué)習新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來(lái)所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，超多的習題鋪天蓋地而來(lái)，令人不知所措，學(xué)生們普遍覺(jué)得時(shí)間不夠用，自信心不足。盡管在他們上高三的第一天就給他們打足了預防針，讓他們做好思想、精神包括體力上的充分準備，但真正應對現實(shí)又是一回事。
高三是學(xué)生們學(xué)習生涯中很特殊的階段，又是十分重要的一個(gè)階段。如果能調整好學(xué)習的步伐，即使以前成績(jì)不十分理想的同學(xué)也可能之后居上；而若調整不好，那么即便是以前成績(jì)好的同學(xué)也可能出現較大滑坡，甚至名落孫山。所以班主任特準備籌劃了這次主題班會(huì )，幫忙學(xué)生解決當前的困惑，使他們盡快適應高三生活，少走彎路，力爭到達事倍功半的學(xué)習效果。
在指導學(xué)習方面，相比較來(lái)說(shuō)，老師比家長(cháng)要得多，所以學(xué)生比較容易聽(tīng)得進(jìn)老師的推薦，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，學(xué)生更渴望聽(tīng)到來(lái)自同齡人的成功而又新鮮的經(jīng)驗，在了解了同學(xué)們的困惑和心愿之后，班主任心中主題班會(huì )的雛形基本構成了，即決定請鄰近大學(xué)的大一新生來(lái)校和同學(xué)們談?wù)勊麄儎倓偨?jīng)歷過(guò)的高三生活。之后又經(jīng)過(guò)了班委會(huì )詳細的籌劃，班會(huì )最終成形。
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