健身的作文錦集五篇

　　我們有一些啟發(fā)后，往往會(huì )寫(xiě)一篇心得體會(huì )，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？下面是小編為大家整理的執行力拓展心得，歡迎閱讀與收藏。

執行力拓展心得1

　　強大執行力和周密計劃保障團隊成功

　　在當今社會(huì )，無(wú)論是工作還是集體生活中，團隊是不可或缺的，我們都是團隊的一份子，身邊的隊友是我們走向成功最大的助力，要時(shí)刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，認真對待工作生活中的每一件事。

　　團隊獲得成功的同時(shí)，我們也獲得了成功，那如何去保障團隊獲得成功呢，這就需要制定一個(gè)周密的計劃和大家的執行力。計劃性是一個(gè)團隊取得成功不可忽視的因素。比如在求生墻游戲中，誰(shuí)先上，誰(shuí)后上，如何上的問(wèn)題都必須在事先有一個(gè)整體的構思， 只有這樣才會(huì )起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無(wú)用工，浪費時(shí)間，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動(dòng)之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。

　　同樣執行力也是很重要的一個(gè)因數作為團隊的一員，在團隊任務(wù)分配完成后，就要看團隊每個(gè)成員的執行力，這時(shí)我們首先必須有責任心, 明確每個(gè)人的責任，明確領(lǐng)導者的責任，明確整個(gè)團隊的責任。每個(gè)人都擁有了強烈的責任心才會(huì )將團隊或公司的工作作為自己成長(cháng)的一部分去用心對待；第二我們必須有上進(jìn)心，無(wú)論是專(zhuān)業(yè)技能的提高或者是各種知識的吸取，通過(guò)大量的學(xué)習去保持積極的上進(jìn)心才能使團隊一直保持前進(jìn)的動(dòng)力；第三必須有感恩的心，實(shí)現一個(gè)目標不能只靠自己，而是學(xué)會(huì )互相取長(cháng)補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。

　　在現實(shí)社會(huì )中，在工作中，我們在提倡個(gè)性張揚的同時(shí)更多強調的應該是團結與合作，不管是部門(mén)內部，還是部門(mén)之間，只有精誠團結，每一個(gè)人把自己的全部身心交給自己的團隊，才會(huì )創(chuàng )造1+1>2的可能，我們的工作才會(huì )一步步躍上更新的臺階。

　　拓展訓練不僅拓展了我們的體能和智力，更重要的是它改變了我們的某些思維模式和理念，激發(fā)了我們早已沉睡的一些潛能。它把深奧的理論溶入一個(gè)個(gè)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中，讓我們自己去思考，自己去領(lǐng)悟，自己去提煉。

　　通過(guò)拓展訓練，讓大家深刻體會(huì )到團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個(gè)成員，如果沒(méi)有團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的'。困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì )在大家的想象中擴大，戰勝自己就是取得成功的第一步！在拓展訓練中大家互相溝通、分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。體會(huì )到一人計短，二人計長(cháng)的道理。拓展訓練活動(dòng)中隊員們往往需要換位思考，以此來(lái)完成活動(dòng)任務(wù)，無(wú)形中大家就學(xué)會(huì )了對人多設身處地替他人著(zhù)想，對事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。

　　拓展訓練結束了，大家帶著(zhù)活動(dòng)中的感悟回到了更為廣闊的工作環(huán)境，這時(shí)我們把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰，依靠團隊的力量，大家彼此依靠，互相幫助，任何事情都將被圓滿(mǎn)解決！團隊的力量是無(wú)限的，我們的未來(lái)也是無(wú)限的！

執行力拓展心得2

　　通過(guò)對強化執行力的學(xué)習，使我認識到什么是執行力。強化執行力在平時(shí)的工作學(xué)習等方方面面的重要性，我認為要提高執行力，必須解決好執行的問(wèn)題，下面我就強化執行力談?wù)剛�(gè)人的體會(huì )認識：

　　一、著(zhù)眼于“嚴”，積極進(jìn)取，增強責任意識。

　　責任心和進(jìn)取心是做好一切工作的首要條件。責任心強弱，決定執行力度的大��；進(jìn)取心強弱，決定執行效果的好壞。要提高執行力，就必須樹(shù)立起強烈的責任意識和進(jìn)取精神，堅決克服不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)的心態(tài)。把工作標準調整到最高，精神狀態(tài)調整到最佳，自我要求調整到最嚴，認認真真、盡心盡力、不折不扣地履行自己的職責。決不消極應付、敷衍塞責、推卸責任。養成認真負責、追求卓越的良好習慣。

　　二、著(zhù)眼于“實(shí)”，腳踏實(shí)地，樹(shù)立實(shí)干作風(fēng)。

　　天下大事必作于細,古今事業(yè)必成于實(shí)。雖然每個(gè)人崗位可能平凡，分工各有不同，但只要埋頭苦干、兢兢業(yè)業(yè)就能干出一番事業(yè)。好高騖遠、作風(fēng)漂浮，結果終究是一事無(wú)成。 因此，要提高執行力，就必須發(fā)揚嚴謹務(wù)實(shí)、勤勉刻苦的精神，堅決克服夸夸其談、評頭論足的.毛病。真正靜下心來(lái)，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。一件一件抓落實(shí)，一項一項抓成效，干一件成一件，積小勝為大勝，養成腳踏實(shí)地、埋頭苦干的良好習慣。

　　三、著(zhù)眼于“快”，只爭朝夕，提高辦事效率。

　　“明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎�！币虼�，要提高執行力，就必須強化時(shí)間觀(guān)念和效率意識，弘揚“立即行動(dòng)、馬上就辦”的工作理念。堅決克服工作懶散、辦事拖拉的惡習。

　　以上幾點(diǎn)使我在學(xué)習中受到的啟示，通過(guò)執行力教育本人除了積極參加主動(dòng)學(xué)習，同時(shí)結合自己的工作實(shí)際，不斷提高執行的力度，我深深的懂得在平時(shí)工作學(xué)習中一定要嚴格執行各項規章制度，嚴格執行職業(yè)道德做一名守業(yè)遵紀的員工。

執行力拓展心得3

　　本月15號公司組織我們學(xué)習了張軍老師講的《執行力》課程，通過(guò)培訓學(xué)習，收獲頗多，下面我淺談一下自己對“執行力”的理解和感受。

　　我們要正確理解執行力的內涵，執行力分為個(gè)人執行力和團隊執行力，其內容分為以下幾部分：

　　第一，如何造就個(gè)體執行力，個(gè)人執行力是指一個(gè)人對完成工作結果的行動(dòng)能力；個(gè)人執行力取決于其本人是否有良好的工作方式與習慣、是否有正確的工作思路與方法。通過(guò)圍繞目標、計劃、標準、實(shí)施、檢查、改善、定期總結等七步制定工作標準。個(gè)人把上級的命令和想法變成行動(dòng)，積極、主動(dòng)、以始為終，把行動(dòng)變成結果，知已知彼，始終外于平衡狀態(tài)，蘊能更新，用科學(xué)的方法，從而保質(zhì)保量完成任務(wù)的能力。

　　第二，是運用流程、制度、人員、方法等保障提升團隊執行力。團隊執行力是指一個(gè)團隊把戰略決策持續轉化成結果的滿(mǎn)意度、精確度、速度，它是一項系統工程，表現出來(lái)的就是整個(gè)團隊的戰斗力、競爭力和凝聚力。團隊執行力就是“用合適的人，干合適的.事”。綜上所述，團隊執行力就是“當上級下達指令或要求后，迅速做出反映，將其貫徹或者執行下去的能力�！�

　　第三，要有目標意識。目標引領(lǐng)成長(cháng)，首先設定令人振奮的目標，設置里程碑，階段性慶賀，并且時(shí)刻注意不要偏離了方向，定期檢討回顧總結。

　　第四，能力創(chuàng )造價(jià)值，領(lǐng)導層設定標準和流程，同時(shí)不斷創(chuàng )新和變革，關(guān)注短期利益，兼顧長(cháng)期利益，設立平衡激勵向導，團隊成員之間要相互協(xié)作，相互幫助，相互提醒，這樣才能不斷提升完成任務(wù)的能力，效率合作，爭取共羸

　　第五，興趣制造快樂(lè )。將興趣轉化成能力，有意識地應用到工作當中，對工作產(chǎn)生熱情，產(chǎn)生績(jì)效，相信努力工作是獲得財富與快樂(lè )唯一的途徑。

　　第六，方法決定速度，行動(dòng)成就事業(yè)。首先，清楚工作計劃，明確條理，合理安排，與上級、下級、平級協(xié)調好工作關(guān)系，追求共羸。

　　第七，團隊執行力以文化做保障，以敬業(yè)第一，聰明第二；行動(dòng)第一，思考第二；結果第一，原因第二，外樹(shù)形象，內聚人心，把事情做好，做快，付出才會(huì )杰出，讓優(yōu)秀成為習慣。

　　以上是我這次培訓感受，特別感謝感謝公司給我這次學(xué)習的機會(huì )，今后的工作學(xué)習中一定能夠學(xué)以致用，愛(ài)崗敬業(yè)，提高工作效率，強化執行力，實(shí)現企業(yè)發(fā)展與個(gè)人發(fā)展的雙贏(yíng)。

執行力拓展心得4

　　最近我校開(kāi)展了提高執行力的學(xué)習活動(dòng)，并組織了對提高執行力的學(xué)習�，F將學(xué)習心得體會(huì )如下：

　　一、認真學(xué)習，加深了對提高執行力重要性的認識和理解

　　執行力，顧名思義是執行并實(shí)現既定目標的能力，就是指把理念、思路、戰略、決策、規劃和部署付諸實(shí)施的能力。對于執行力的概念，雖然早就看到過(guò)、聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是理解上很片面和膚淺，對執行力的內涵和提高執行力的重要性和必要性理解不深，掌握不透。通過(guò)這次學(xué)習，我明白了執行力的含義。

　　二、加強學(xué)習，更新觀(guān)念，不斷增強提高執行力的自覺(jué)性

　　我們在日常工作中執行某項任務(wù)時(shí)，總會(huì )遇到一些問(wèn)題。而對待問(wèn)題有兩種選擇。一種是不怕問(wèn)題，想方設法解決問(wèn)題，千方百計消滅問(wèn)題，結果是圓滿(mǎn)完成任務(wù);一種是面對問(wèn)題，一籌莫展，不思進(jìn)取，結果是問(wèn)題依然存在，任務(wù)也不會(huì )完成。反思對待問(wèn)題的兩種選擇和兩個(gè)結果，我們會(huì )不由自主的問(wèn)到，同是一項工作，為什么有的人能夠做得很好，有的.人卻做不到呢？關(guān)鍵是一個(gè)思想觀(guān)念認識的問(wèn)題。我們常說(shuō)，觀(guān)念決定思路，思路決定出路。觀(guān)念轉、天地寬，觀(guān)念的力量是無(wú)窮的。一些成功人士也認為，有什么樣的思想觀(guān)念，就有什么樣的工作效果。觀(guān)念轉變，思想解放具有“核裂變”效應，能夠產(chǎn)生推動(dòng)發(fā)展的不竭動(dòng)力。對待日常工作，不要總是找借口，要從自身出發(fā)，不斷加強學(xué)習更新觀(guān)念，不斷分析認識提高自己，改變不執行不作為的不良習慣，自動(dòng)自發(fā)地做好本職工作。

　　三、通過(guò)學(xué)習，努力提高自身管理能力和業(yè)務(wù)創(chuàng )新能力。

　　對照提高執行力對教師素質(zhì)和能力的要求，結合我自身的情況，我總結了一下差距，確定了今后努力的方向和重點(diǎn)。

　　一是要牢固樹(shù)立大局意識、責任意識和效率意識。講政治、講紀律、講服從、講執行，積極主動(dòng)地思考完成既定的目標任務(wù)，選準結合點(diǎn)，力求有新的突破。加強崗位責任意識，明確自己的責任，層層推動(dòng)、步步實(shí)施。

　　二是結合自己實(shí)際，努力做到“十個(gè)不”，推進(jìn)工作落實(shí)，即：不要自行其是，不要不學(xué)無(wú)術(shù)，不要不思進(jìn)取，不要是非不清，不要無(wú)所作為，不要錯失良機，不要推諉梗阻；不要坐而論道，不要浪費奢侈。

　　三是要從提高自身素質(zhì)出發(fā)，加強學(xué)習，明確方向，提高自身業(yè)務(wù)能力，加強思想政治建設，強化執行理念，不斷提高政治鑒別能力、宏觀(guān)調控能力、創(chuàng )新能力，確保上級的決策部署得到貫徹執行。

　　四是要轉變作風(fēng)，強化服務(wù)，深入基層，摸清情況，做好為企業(yè)服務(wù)的工作。

　　五是要端正服務(wù)態(tài)度，認真辦理、處理來(lái)局辦事人員提出的需求。

　　六是要加強科室管理，認真查找本科室執行力建設中存在的問(wèn)題，落實(shí)切實(shí)可行的整改措施，認真加以改進(jìn)。

執行力拓展心得5

　　在前幾天的培訓中參加了團隊與執行力提升拓展訓練，這是我第一次參加拓展訓練，感受還是比較多，比如重新理解了團隊的力量，明白了管理的無(wú)處不在，借訓練中的一點(diǎn)小事找到了一個(gè)重新審視自己的機會(huì )等。

　　一、重新理解了團隊的力量

　　在訓練中，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。這不是一個(gè)陌生的話(huà)題，我想也沒(méi)有人能否認團隊的力量。但是為什么需要團隊，怎樣才算團隊，怎么把團隊作用最大化的發(fā)揮，多數人可能沒(méi)有深入思考過(guò)�；仡櫷卣褂柧毜娜�過(guò)程，歷歷在目，在題目面前，只有團隊凝心聚力，協(xié)同一致才可能取得成功。

　　一般來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得一個(gè)團隊必須具備以下幾點(diǎn)：

　�。ㄒ唬﹫F隊之所以產(chǎn)生是因為作為集體的團隊能夠解決很多個(gè)體無(wú)法解決的問(wèn)題，可以分擔壓力，協(xié)同一致，收獲比合力更大的成功。如果一個(gè)團隊的組成人員各行其是、我行我素，勢必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，沒(méi)有凝聚力的團隊就沒(méi)有競爭力。例如我們這次拓展訓練的一個(gè)項目利用七巧板拼出各種圖形，我們共分為七個(gè)組每組有五個(gè)七巧板，一幅圖紙，但因為訓練中沒(méi)有形成一個(gè)統一的共識，在這個(gè)任務(wù)開(kāi)始時(shí)個(gè)別組的同學(xué)自行其事，欠缺協(xié)同致使整體效率較低。

　�。ǘ�）必須樹(shù)立團隊領(lǐng)導。團隊中可能每個(gè)成員都有自己的想法，大家都是諸葛亮，但是如果沒(méi)有一個(gè)統一的領(lǐng)導，往往會(huì )陷入不斷的爭吵中，難以形成統一的方案，最終影響效率。

　　像在前面的七巧板項目中，因為沒(méi)有形成一個(gè)統一的領(lǐng)導組，最終影響了效率。當然，團隊領(lǐng)導的形成需要有領(lǐng)導力，有奉獻精神，且懂得領(lǐng)導藝術(shù)的成員，而這樣的人員往往是比較稀缺的。

　�。ㄈ�）團隊里面分工要明確，做到人員的有效整合和最大利用。根據有關(guān)調查，多數國有企業(yè)中不是沒(méi)有人才，而是欠缺效率，人才太多了，但是真正能夠有效利用、完全利用的不多。只有依據團隊每一個(gè)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行分工，才有可能做到有效率，也才有可能取得成功。

　�。ㄋ模┖侠磉\用集體的智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌，但是我們競爭的是團隊，是自己，是時(shí)間，而不是每一個(gè)人的相互競爭。能把一幅臭牌打出水平來(lái)才能體現出來(lái)領(lǐng)導的水平，田忌賽馬的故事講的.就是這個(gè)意義，當然這需要集體的智慧，一個(gè)不能運用集體智慧的團隊，只能稱(chēng)其為團伙。

　　二、管理無(wú)處不在

　　管理是伴隨著(zhù)組織資源配置問(wèn)題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個(gè)團隊，在解決問(wèn)題或者進(jìn)行項目的每一過(guò)程中無(wú)不融入了管理的思想。七色板項目是考驗團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。如果沒(méi)有統一的指揮，團隊就會(huì )出現混亂，訓練成績(jì)也往往不理想。這就要求團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣任務(wù)才可能完成得又快又好。

　　三、重新審視了自己

　　“不倒森林”項目，先是分成小組，以小組為單位，每人用手掌部位控制一根塑料棒，當你松開(kāi)自己手中的棒時(shí)，要迅速去接到前面隊友的棒，依次輪換，連續一圈算成功。任何一人的棒倒掉視為失敗，必須全部重新開(kāi)始。

　　看似簡(jiǎn)單的任務(wù)，但由于我注意力不夠集中，造成失敗了多次，影響了小組的成績(jì)。被小組的某位成員隨口指責了幾句，而我則條件反射似的反駁了回去，造成當時(shí)的氣氛多少有些尷尬。

　　事后想來(lái)，當時(shí)這位成員的“指責”，其實(shí)根本算不上指責，只是隨口說(shuō)了一句而已，我的反駁更沒(méi)必要。更多可能是一種逐漸養成的職業(yè)上的習慣，遇到問(wèn)題開(kāi)始條件反射似的喜歡辯論。

　　今天休息，回去取點(diǎn)東西，跟同住的同事加哥們簡(jiǎn)單交流了幾句，同事關(guān)心我如何返回培訓中心，而我的回答細想想其實(shí)多少也有些辯論的意味。一般來(lái)說(shuō)，從事法律工作，有法律依據有證據支持講究方法的辯論是基本的職業(yè)要求，但是這種辯論不能用在日常的溝通交流中。

　　在日常的溝通交流中，彼此之間更多是在分享想法、交流認識，有的情況下可能還需要互相妥協(xié)達成一致。而這不需要真的區分出誰(shuí)正確誰(shuí)錯誤，沒(méi)必要以一種辯論的姿態(tài)去溝通交流。辯論了往往溝通交流的效果反而更差。

　　這是在今后的工作和生活中應多加留意。

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