關(guān)于健身作文600字匯編九篇
作為一名教師，通常會(huì )被要求編寫(xiě)說(shuō)課稿，說(shuō)課稿有助于提高教師理論素養和駕馭教材的能力。寫(xiě)說(shuō)課稿需要注意哪些格式呢？下面是小編精心整理的小學(xué)體育說(shuō)課稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)體育說(shuō)課稿范文1
一、說(shuō)教材
《小猴運桃》是大班的一節體育活動(dòng)，主要是通過(guò)情景貫穿其中來(lái)進(jìn)行游戲，西游記廣為人知，是大多數小朋友們的最?lèi)?ài)，特別是故事中的主人公—孫悟空更是孩子們無(wú)時(shí)無(wú)刻不模仿的對象。大班孩子活潑、好動(dòng)，對事物充滿(mǎn)好奇，樂(lè )意遵守體育活動(dòng)的規則和要求，并且喜歡嘗試與同伴合作游戲，有一定的運動(dòng)意識和能力。他們喜歡游戲，并能以自己獨特的方式在游戲中認識自我，適應環(huán)境，了解未知，形成經(jīng)驗。新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調性、靈活性。所以我讓幼兒在扮演自己喜歡的小猴的同時(shí)，來(lái)練習越過(guò)障礙，發(fā)展走、跳、投的動(dòng)作和反應能力，讓幼兒始終保持活潑，愉快的積極情緒，真正做到玩中學(xué)，學(xué)中樂(lè )。
活動(dòng)目標是活動(dòng)的出發(fā)點(diǎn)，同時(shí)也是活動(dòng)最終的歸宿。因此，結合教材和大班幼兒的年齡特點(diǎn)以及認知能力的實(shí)際水平，我主要從幼兒認知、技能和情感三方面制定了本次活動(dòng)的目標，具體如下：
1、本次活動(dòng)的認知目標是：通過(guò)游戲，使幼兒能夠熟練的掌握平衡、跳躍、投擲等技能；遵守游戲規則的習慣，基本掌握走、跳、投的動(dòng)作方法。
2、技能目標：通過(guò)活動(dòng)，使90%的孩子敢于利用棍子進(jìn)行走、跳、投等動(dòng)作，10%的孩子能夠在教師的指導下完成基本動(dòng)作。
3、情感目標：通過(guò)活動(dòng)，使孩子們形成勇敢、堅強，不怕困難的精神和敢于挑戰自我的意識。
另外教學(xué)的重難點(diǎn)體現了幼兒“學(xué)”和教師“教”的`主要方向，只有把握好活動(dòng)的重難點(diǎn)我們才能在教學(xué)中合理設計教法以及學(xué)法，才能有目的地引導“重點(diǎn)”，從而突破幼兒學(xué)習的“難點(diǎn)”，本著(zhù)這樣的觀(guān)念，我設計本次活動(dòng)重點(diǎn)為：敢于利用棍子進(jìn)行走、跳、投等動(dòng)作和怎樣運桃。難點(diǎn)為：發(fā)展幼兒平衡、跳躍、投擲等基本動(dòng)作。整個(gè)活動(dòng)我選擇在戶(hù)外進(jìn)行，來(lái)為幼兒營(yíng)造了一個(gè)寬松愉悅的活動(dòng)氛圍。
二、說(shuō)教法：
整個(gè)教學(xué)過(guò)程始終堅持以游戲為主，激發(fā)幼兒學(xué)習和鍛煉的興趣。在本次活動(dòng)中我除了要以飽滿(mǎn)的熱情吸引幼兒外，還采用了以下幾種方法：講解示范法、感知體驗法、游戲情景法。
三、說(shuō)學(xué)法
本活動(dòng)采用的學(xué)習方法有：游戲激趣法、參與法、交流法。在活動(dòng)中，我只是支持者的角色，是幼兒的玩伴。這樣，幼兒在活動(dòng)中，就更能大膽去探究，學(xué)習同伴的經(jīng)驗。他們在聽(tīng)、說(shuō)、玩的過(guò)程中，體驗到游戲的快樂(lè )，增強幼兒動(dòng)作的協(xié)調性，靈活性。
四、說(shuō)活動(dòng)過(guò)程：
本次活動(dòng)是圍繞去摘桃和運桃這一游戲情節展開(kāi)的。由以下幾個(gè)環(huán)節進(jìn)行：
�。ㄒ唬�、開(kāi)始部分：收心熱身階段激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
目的：通過(guò)活動(dòng)的方式，使幼兒身心得到充分舒展，注意力集中，為后面的活動(dòng)作好鋪墊。
活動(dòng)步驟：
1、情景導入，激發(fā)幼兒興趣，使他們自主地參加到活動(dòng)中來(lái)。
2、聽(tīng)音樂(lè )跟我做運動(dòng)的形式，進(jìn)行熱身。
�。ǘ�、基本部分：本階段分為兩個(gè)環(huán)節：
活動(dòng)一
活動(dòng)中，我用情景性語(yǔ)言，把幼兒帶到游戲情景之中，讓他們在扮演角色的過(guò)程中，激發(fā)他們表現的欲望，體驗成功的樂(lè )趣。
1、集體游戲，發(fā)展幼兒平衡、跳躍、投擲等基本動(dòng)作。
在活動(dòng)中，通過(guò)自身夸張的身體動(dòng)作，引出本活動(dòng)的第一個(gè)難點(diǎn)，讓幼兒在看看、說(shuō)說(shuō)中了解走平衡、跳躍、投擲的方法，為突破難點(diǎn)做好鋪墊。再通過(guò)游戲，使幼兒能夠熟練的掌握平衡、跳躍、投擲等技能；遵守游戲規則的習慣，基本掌握走、跳、投的動(dòng)作方法。
活動(dòng)二
游戲：“小猴運桃”，首先提問(wèn)：我們就要把“桃子”運回家了。箱子這么大，桃子這么多，該怎么運呢？想出各種辦法嘗試，可以捧，可以抬，可以一人拿一個(gè)等，來(lái)體現小組合作的精神，培養幼兒的思維能力和戰勝困難的自信心，使《綱要》中指出的“幼幼互動(dòng)”得到真正體現。各小組說(shuō)出可行方法后，分組跳過(guò)“小溝”，走過(guò)“小橋”，安全到家。并讓幼兒在運桃中鞏固了前面所學(xué)的內容。在孩子們體驗的過(guò)程中，也進(jìn)一步了解了幼兒知識的掌握程度，便于個(gè)別指導。同時(shí)也給不同發(fā)展水平的孩子們表現的機會(huì )，在操作中反復感受、反復體驗以突破難點(diǎn)。
�。ㄈ�、結束部分：放松整理階段
使幼兒身心從緊張的游戲環(huán)境中逐漸放松，并慢慢恢復平靜，同時(shí)在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受，從而激發(fā)他們喜歡體育活動(dòng)，更加積極主動(dòng)的參與體育活動(dòng)。
小學(xué)體育說(shuō)課稿范文2
什么是說(shuō)課內容，說(shuō)課內容是指說(shuō)什么問(wèn)題，它是說(shuō)課的核心。內容的完整與內容處理合理顯示著(zhù)說(shuō)課者的說(shuō)課技能、知識水平和學(xué)科教學(xué)的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，自然關(guān)系到說(shuō)課的質(zhì)量。說(shuō)課內容主要可概括為以下幾方面：說(shuō)教材，說(shuō)學(xué)生，說(shuō)教法、學(xué)法，說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程），說(shuō)設計理念等。
1、說(shuō)教材。
說(shuō)教材就是說(shuō)“教什么？”和對所要教的內容理解以及處理，具體包括：
�、僬f(shuō)教材內容及地位。即所說(shuō)課是哪個(gè)年級的哪節課，主要內容有哪些，這些內容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？課的主要內容是第幾次出現，其他內容在本課中的作用等。如：某位老師在說(shuō)四年級《變速走》這堂課的時(shí)是這樣說(shuō)教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內容是改變速度的走和打活動(dòng)目標。改變速度的走在一二年級已經(jīng)出現過(guò)，學(xué)生已經(jīng)初步建立了正確走的觀(guān)念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過(guò)自然走到變速走、快速走讓學(xué)生發(fā)現走得快的條件主要有步幅和步頻決定，并能知道這些知識點(diǎn)；打活動(dòng)目標在低年級中已經(jīng)出現過(guò)，本課的主要任務(wù)是發(fā)展投擲能力。
介紹教材內容，不僅是為了讓聽(tīng)者了解說(shuō)課者所授課的內容，也是為聽(tīng)者提供說(shuō)課者隨即要說(shuō)的根據教材內容所采取的教法、學(xué)法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。
�、谡f(shuō)教材處理的指導思想和依據。課程標準是課堂教學(xué)的依據，也是說(shuō)課中處理教材的依據。這一環(huán)節要說(shuō)清課程標準中關(guān)于所說(shuō)課和說(shuō)課有關(guān)年級，在水平階段方面的要求之外，還要說(shuō)清在課堂教學(xué)中如何體現和落實(shí)新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環(huán)節中我是這樣說(shuō)的：本課的設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學(xué)生為主體，確保每個(gè)學(xué)生受益。同時(shí)根據四年級學(xué)生喜歡模仿，樂(lè )于在情景活動(dòng)中接受教育等特點(diǎn)，在課堂中創(chuàng )設積極情景，使學(xué)生想學(xué)、會(huì )學(xué)、愛(ài)學(xué)、善學(xué)。
�、壅f(shuō)教學(xué)目標。教學(xué)目標就是指通過(guò)教學(xué)過(guò)程，預期學(xué)生可能產(chǎn)生的發(fā)展和進(jìn)步，是教師教學(xué)行為的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，也是評判教學(xué)效果的標準和手段，我們體育課的教學(xué)目標一般分認知目標、技能目標，情感目標，在具體的方法中我們要采用預期可觀(guān)察，可測量的外顯行為來(lái)描述，也就是采取“行為觀(guān)的描述方法”，如剛才說(shuō)《變速走》這課的技能目標我們把它確定為：通過(guò)練習，使95%以上的學(xué)生建立一種正確走的動(dòng)作，能根據要求改變速度的走，并保持動(dòng)作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力；
�、苷f(shuō)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。一堂課中根據教學(xué)目標必須著(zhù)重講解、練習的內容稱(chēng)之謂“教學(xué)重點(diǎn)”。教學(xué)難點(diǎn)是指學(xué)生不理解或學(xué)習有困難的地方。重點(diǎn)和難點(diǎn)有時(shí)是統一的，有時(shí)又有區別，應根據具體情況來(lái)定。說(shuō)課不僅要說(shuō)清教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)，還要說(shuō)明確定重點(diǎn)，難點(diǎn)的依據及解決重點(diǎn)，突破難點(diǎn)的措施。
�、菡f(shuō)教具學(xué)具安排。就是要說(shuō)清這節課中你所需要的準備的教具和學(xué)生練習用的學(xué)具以及這樣安排的`原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來(lái)敲打節奏，使學(xué)生能跟著(zhù)節奏走。兩只籃球用來(lái)作活動(dòng)目標。學(xué)具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。
2、說(shuō)學(xué)情。
就是針對你所上課的水平段學(xué)生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進(jìn)行分析說(shuō)明。一般可以說(shuō)說(shuō)這段孩子的思維能力、模仿能力以及動(dòng)作協(xié)調能力等。
3、說(shuō)教法、學(xué)法
教法就是指教學(xué)方法，也就是教師怎樣教的問(wèn)題，學(xué)法就是學(xué)生如何學(xué)形成知識技能的方法。說(shuō)教法，就是根據本節課的內容特點(diǎn)和教學(xué)目標要求，說(shuō)出適用的教學(xué)方法和手段，我們都知道“教學(xué)有法、教無(wú)定法”，為了達到教學(xué)方法的優(yōu)化。常常在現代教學(xué)理論的指導下，選擇一種或幾種教學(xué)方法綜合使用，達到優(yōu)化課堂教學(xué)過(guò)程的目的。教學(xué)方法的選擇還要注重和學(xué)生特點(diǎn)，教師特長(cháng)相融合，一般新授課常常采用講解示范——嘗試練——拓展延伸的方法，在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學(xué)習多方法。說(shuō)學(xué)法，即說(shuō)明在教學(xué)過(guò)程中針對所授課內容的難易程度結合學(xué)生的實(shí)際情況告訴學(xué)生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學(xué)法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，練習課采取練習、競賽法。說(shuō)教法學(xué)法體育課中，一般采取是先概括說(shuō)教法、學(xué)法，然后在教學(xué)過(guò)程中穿插說(shuō)具體的教法和學(xué)法。
4、說(shuō)教學(xué)過(guò)程（教學(xué)流程）
教學(xué)過(guò)程指的是教師為了實(shí)現教學(xué)的某一具體的任務(wù)，借助一定教學(xué)內容和相應的手段，幫助學(xué)生掌握知識，形成技能，促使學(xué)生身心健康發(fā)展的師生共同活動(dòng)過(guò)程。說(shuō)教學(xué)過(guò)程是說(shuō)課中的中心內容，能否說(shuō)清教學(xué)過(guò)程是能否說(shuō)好課的關(guān)鍵。說(shuō)教學(xué)過(guò)程，就是要說(shuō)清自己的教學(xué)思維、課堂結構環(huán)節，練習的設計、隊列隊形、時(shí)間安排、器材安排等環(huán)節。
一般來(lái)說(shuō)，一節體育課的教學(xué)環(huán)節包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動(dòng)，課堂小結等。在說(shuō)教學(xué)過(guò)程中，就要求我們把這些環(huán)節說(shuō)清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時(shí)多少？隊列是怎樣的，為什么要這樣做？這樣做有何理論依據，在每一教學(xué)環(huán)節都要說(shuō)清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐。整個(gè)過(guò)程要說(shuō)的詳細、具體，但也不是說(shuō)必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實(shí)錄，我們在說(shuō)的時(shí)候，可以采取主要教學(xué)環(huán)節，重難點(diǎn)突破詳細說(shuō)，如基本聯(lián)系，鞏固活動(dòng)等環(huán)節就必須說(shuō)得詳細些，其他環(huán)節如課堂小結等環(huán)節，則可以適當簡(jiǎn)而言之，但要避免“蜻蜓點(diǎn)水，面面俱到”式的說(shuō)課。
5、說(shuō)課的基本要求
要說(shuō)好課，首先要精心設計，不要信口開(kāi)河。因為，說(shuō)課是說(shuō)給同行、領(lǐng)導聽(tīng)的，是說(shuō)如何上課，不是簡(jiǎn)單介紹上課的內容，更不是上課給聽(tīng)說(shuō)課的老師領(lǐng)導聽(tīng)。在精心設計的基礎上，當然也要注意說(shuō)課的一些技巧，就像演講時(shí)的演講持巧一樣，對整個(gè)演講過(guò)程起著(zhù)舉足輕重的作用，說(shuō)課時(shí)，我覺(jué)得以下方面是要著(zhù)重注意的。
1、語(yǔ)言簡(jiǎn)練，樸實(shí)無(wú)華。說(shuō)課關(guān)鍵是說(shuō)清教什么，怎么教。為什么這么教的問(wèn)題，在說(shuō)課中不必用華麗的詞匯來(lái)點(diǎn)綴。只求說(shuō)清楚、說(shuō)明白就可以。同時(shí)，說(shuō)課的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，一般在20分鐘以?xún)取?/p>
2、層次分明，重點(diǎn)突出。在說(shuō)課中要突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵說(shuō)，防止無(wú)重次的泛泛講解，尤其是對本節課的技能教學(xué)，我們要將主要的時(shí)間放在說(shuō)重點(diǎn)、難點(diǎn)的突破上和教法設計上。
3、理論與實(shí)踐聯(lián)系。因為說(shuō)課與授課不同，它不僅要講“教什么？怎么教？還要說(shuō)清為什么這樣教？所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，便理論與實(shí)踐有機結合。
4、適當運用媒體。如果條件允許的話(huà)，我們可以利用教學(xué)多媒體進(jìn)行說(shuō)課，效果會(huì )更好，但要合理運用。
各位老師，說(shuō)好課是上好課的重要條件，但課說(shuō)得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個(gè)過(guò)程，但是我相信，只要這樣去說(shuō)課，這樣去上課，日久天長(cháng)，就可以把對課堂教學(xué)的認識，從感性階段上升到理性分階段。因為感覺(jué)了的東西并不能真正地認識它，只有理解了東西才能真正地認識它。只要我們這樣去說(shuō)課，這樣去上課，日積月累，就可以提高教學(xué)要求水平，熟練教學(xué)技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學(xué)目標，因為教學(xué)不僅是一門(mén)科學(xué)，而且更是一門(mén)藝術(shù)。
小學(xué)體育說(shuō)課稿范文3
本節課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。
一、說(shuō)教材
1、教學(xué)內容：原地投擲壘球；游戲：擊木柱
2、教材分析
本課教學(xué)內容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動(dòng)中的投擲項目，也現代小學(xué)運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一。通過(guò)教學(xué)，培養學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質(zhì)；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛(ài)等集體意識和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強學(xué)生的社會(huì )適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。
3、教學(xué)目標
新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想，注重培養學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂(lè )中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質(zhì)。
�。�1）認知目標：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。
�。�2）技能目標：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。
�。�3）情感目標：培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。
4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
根據新課標的要求，教材內容特點(diǎn)，結合學(xué)生的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì )兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調連貫。
二、說(shuō)學(xué)情
1、有利因素小學(xué)三年級學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中，根據小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線(xiàn)，注重誘導、啟發(fā)，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng )新。
2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的技能基礎，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩定，容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向，對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，為下一步學(xué)習新內容知識，奠定了良好的基礎。
三、說(shuō)教法
為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養學(xué)生勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習的主體、認識的主體、發(fā)展的.主體，注重體現教與學(xué)合理的
運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。
四、說(shuō)學(xué)法
在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。
五、說(shuō)教學(xué)程序
本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律，再結合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節課要學(xué)習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，從而達到良好的教學(xué)效果。本節課我分為：開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
�。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分
1、課堂準備活動(dòng)
2、準備部分：擲紙飛機。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機，在場(chǎng)地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”（為學(xué)生創(chuàng )造快樂(lè )愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣）
�。ǘ┗静糠郑哼@一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué)，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。
1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導，讓學(xué)生把紙飛機想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習。培養學(xué)生應變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng )新，不斷進(jìn)取的探索精神。
2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng )想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)能展現自我風(fēng)采的舞臺，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。
3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性，提高教學(xué)效果。
4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色�，F實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著(zhù)一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節約為28分鐘，運動(dòng)強度為“強”。
�。ㄈ┙Y束部分
1、為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習。
2、小結：總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P為主。
3、收還器材。這一環(huán)節約為4分鐘左右、運動(dòng)強度為“弱”。
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