游桃花潭作文
演講稿在寫(xiě)作上具有一定的格式要求。在發(fā)展不斷提速的社會(huì )中，我們都可能會(huì )用到演講稿，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！下面是小編幫大家整理的勵志演講稿7篇，希望能夠幫助到大家。
勵志演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我在家里讀了《紫荊樹(shù)》這個(gè)故事。從這個(gè)故事中我深深的體會(huì )到團結就是力量。
這個(gè)故事講得是隋朝有一田姓家有三兄弟，老大田真、老二田慶和老三田廣三個(gè)。三兄弟長(cháng)大成家后，由于幺弟弟會(huì )精打細算，要求分家。于是他們便把財產(chǎn)分成三份，分到最后句只有院子里的一顆老祖宗種下的紫荊樹(shù)還沒(méi)分。這棵紫荊樹(shù)長(cháng)的又大又茂盛，一直都是欣欣向榮，象征著(zhù)個(gè)家庭的興旺。精打細算的幺兄弟說(shuō)：“我們把這棵紫荊樹(shù)也分了吧，把它分成三段，趁現在賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)�！崩洗蟛辉敢�，說(shuō)是老祖宗留下的.，可最后熬不過(guò)兩個(gè)弟弟還是同意了。
準備第二天分樹(shù)，可是第二天原本茂盛挺拔的紫荊樹(shù)就枯萎凋謝了，三兄弟看見(jiàn)了心里想：這棵老祖宗留下的樹(shù)已經(jīng)有好幾百年了，已經(jīng)有靈性了，聽(tīng)說(shuō)要分家，把自己砍成三段，而傷心欲絕，先自行了斷了。是不是不希望我們分家。而且這棵樹(shù)枝葉茂盛，象征著(zhù)田家子孫旺盛，這棵樹(shù)不能砍，我們也不能分家。三兄弟看到這個(gè)情形開(kāi)始痛徹的懺悔，于是他們打消了分家的念頭�！叭送�，其利斷金”，從此以后他們一家人和睦相處，團結一心共同經(jīng)營(yíng)幸福生活。
從這個(gè)故事中我深深的體會(huì )到，如果團體不和睦，必定迅速瓦解；國家上下不團結，則很難抵御外敵的入侵。俗話(huà)說(shuō)：“家和萬(wàn)事興”。和睦何其重要。就像我們一個(gè)班集體，如果大家不團結，不有愛(ài)，只顧個(gè)人榮譽(yù)；個(gè)人利益，那么我們永遠不能再學(xué)校組織的集體活動(dòng)中取得好的成績(jì)；在學(xué)習中也不會(huì )取得優(yōu)異的成績(jì)。所以我們就要像樹(shù)枝、樹(shù)干一樣不可分離，只有和諧共處，才能繁茂興盛。只有團結才能抵御強敵！
勵志演講稿 篇2
我要分享的故事從三年前開(kāi)始，三年前我那叫個(gè)拽，那個(gè)時(shí)候剛剛大學(xué)畢業(yè)，我是從新加坡最好的大學(xué)畢業(yè)的，而且是拿全額獎學(xué)金畢業(yè)，還沒(méi)有畢業(yè)，我就拿到很多個(gè)錄用通知，最后選擇了去新加坡最高大上的銀行里做項目管理。我記得當時(shí)我有一個(gè)很私密的辦公區，在新加坡最繁華的一個(gè)商業(yè)中心，最昂貴的一棟樓里的高層，坐在那里，每天可以俯瞰整個(gè)新加坡。我覺(jué)得真的好像步入了上流社會(huì )，我記得當時(shí)領(lǐng)到第一份工資，我就馬上去滿(mǎn)足我以前的愿望：去買(mǎi)蘋(píng)果。我買(mǎi)了蘋(píng)果電腦、ipad、mp3、手機，一下就全買(mǎi)了，然后拎一個(gè)小包，去星巴克往那一坐，一擺，我在想可能別人看到我，覺(jué)得可傻，這人裝吧。然后我就說(shuō)，你還裝不成！
直到我的身邊被物質(zhì)包滿(mǎn)，我的時(shí)間全部都分給了工作。我完全沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間和空間去問(wèn)我自己，這真的是你想要的嗎？一年之后的某一天，早上睡覺(jué)醒來(lái)看著(zhù)玻璃，看著(zhù)我自己的臉，我突然對自己說(shuō)，我怎么開(kāi)始討厭你？你現在就像一個(gè)傀儡，一個(gè)城市里面的傀儡，非常好看、非常光鮮，但是把你剝開(kāi)來(lái)，你有心臟嗎？然后我對自己說(shuō)，好，現在我給你一點(diǎn)勇氣，給你一點(diǎn)時(shí)間，你必須要對現在的生活去做出一個(gè)改變。
大概三個(gè)月之后，我就裸辭了。我記得那天傍晚，轉身離開(kāi)辦公區，馬上攔下一個(gè)的士沖進(jìn)去，然后把我的襯衫扯掉了，把我的`領(lǐng)帶也扯掉了，換上寬松的t恤直奔機場(chǎng)。那天晚上飛機降落在斯里蘭卡，我記得我剛推開(kāi)飛機場(chǎng)大門(mén)的時(shí)候，我就看到滿(mǎn)大街的糞便。我對自己說(shuō)，從現在開(kāi)始，你就是一張白紙，你要去迎接你新的生活。我住在神廟里面，我坐在火車(chē)的集裝箱去了巴基斯坦、我一個(gè)人去爬雪山、穿越草地、我一個(gè)人在被轟炸的城市里面住很久，甚至我喬妝打扮成穆斯林，穿越到阿富汗去，穿越塔控制區，我再穿越到中東，再去了很多很多這種貧窮苦難的國家。我就是想要去體驗更多，我以前夢(mèng)想體驗的東西。
很快我回到了印度，去了仁愛(ài)之家，里面住滿(mǎn)了垂死的老人。剛進(jìn)去我就被震撼了，我看到輪椅上一排一排的老人被義工扶下來(lái)，把他們平攤在水泥板上，把他們的衣服剝光了，用水管直接沖刷他們的身體，特別是黏附在他們下體的一些糞便。那時(shí)候那些老人，他們唯一的動(dòng)作就是想要用他們微弱的手，去把他們的下體蓋住，因為旁邊都是人。他們連這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作他們都做不到，當時(shí)我看著(zhù)我就在想，這些老人可能拼了一輩子、爭了一輩子、他們有這么長(cháng)的人生，而到頭來(lái)他們可以擁有什么？他們連最基本的一點(diǎn)尊嚴都沒(méi)有了，你還談什么以前擁有過(guò)的物質(zhì)、名聲，這一切的一切？然后我問(wèn)自己，我的人生還沒(méi)有完全展開(kāi)，我要追求什么？所以接下來(lái)，我留在那里做義工，做了很長(cháng)一段時(shí)間，每天就是很簡(jiǎn)單的給他們擦屁股、給他們做按摩、在糞水里面洗衣服、掃地，做這些簡(jiǎn)單的工作。他們很多時(shí)候不會(huì )用言語(yǔ)去表達說(shuō)，我謝謝你，但是他們會(huì )嘗試用他們的手來(lái)碰我，用他們的眼睛來(lái)看我。我第一次發(fā)現，這個(gè)世界上居然有這么純真美好的情感，它可以是存在于陌生人和陌生人之間的，我愛(ài)你，你愛(ài)我。
之后我又去了東非的肯尼亞，內羅畢的貧民窟，有我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的貧窮，基本上沒(méi)有一棟磚房，都是鐵皮房子。然后我去到貧民窟，找到當地的一個(gè)學(xué)校，可以說(shuō)都不能叫學(xué)校，因為就是一個(gè)更破的一個(gè)鐵棚子，漏風(fēng)、漏雨、地板塌得像馬蜂窩一樣。他們放學(xué)之后，他們要背著(zhù)背簍去街上乞討、要去垃圾堆里面撿吃的，不僅要喂飽自己，還要喂飽他們的家人。我當時(shí)就心酸了，我找到校長(cháng)跟他說(shuō)，我想要發(fā)起一個(gè)全球的籌款，給這里建一個(gè)有磚的學(xué)校。然后我每天自己上網(wǎng)去籌款，每天在火舌底下奔跑、去買(mǎi)材料、聯(lián)系工人。XX年6月9日，我記得這個(gè)日子非常特殊，倒不是因為那天我27歲了，而是因為那天是筑夢(mèng)工程完成的日子，我記得我站在校門(mén)口，等著(zhù)那些孩子們過(guò)來(lái)歡呼雀躍，他們拽著(zhù)我的手，我就任憑他們拽著(zhù)我的手，拽著(zhù)我的手，在那個(gè)瞬間我竟然流淚了，我被自己也嚇到了，這是我20多年的經(jīng)驗里面，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事情。因為我以前也經(jīng)�？�，但是那些哭是因為我自私，我總覺(jué)得別人欠我的，那次哭是我第一次因為覺(jué)得我得到的太多而別人得到的太少。那天之后，我感覺(jué)我跟這個(gè)世界連通了，我看到了這個(gè)世界，它是一面玻璃墻，你在這個(gè)玻璃墻里面，看到的所有的人都是你自己的影子，所以只要你向外付出愛(ài)，這個(gè)愛(ài)它就會(huì )汩汩地流回到你心里面，謝謝大家。
勵志演講稿 篇3
同學(xué)們：
世界上成功者的隊伍里，很多人并不見(jiàn)得很聰明，失敗者的隊伍里，很多人并不見(jiàn)得愚笨。其實(shí)，有一樣東西比聰明的腦袋更重要，那就是人的心靈和意志，一個(gè)人的貧窮很大的程度是心靈的貧窮，而成功很大程度是意志的成功！
當我們剛出生時(shí)，一切都是未知數，只有性別的差異。隨著(zhù)時(shí)間的推移，環(huán)境的改變，學(xué)習的艱難，世道的艱辛，人情的冷暖，人們的心靈和意志就會(huì )慢慢地發(fā)生改變，這樣的改變將會(huì )導致人與人之間的差距，于是，有些人很成功，有些人很失��；有些人很出色，有些人很平庸；有些人很幸福，有些人很痛苦。想在這個(gè)激烈競爭的社會(huì )成為一個(gè)很成功、出色、幸福的人，關(guān)鍵在于有沒(méi)有一顆永遠不冷不死的心！有沒(méi)有一股不管是主觀(guān)因素還是客觀(guān)因素都打不垮的意志！
此刻，就讓我們打開(kāi)心門(mén)，進(jìn)入我們的心靈世界，與自己的心靈對話(huà)。讓我們回憶，從幼兒園開(kāi)始回憶，把我們丟失的東西找回來(lái)這些年來(lái)，在我們最需要幫助的時(shí)候，是誰(shuí)向我們伸出援助之手？在茫茫的人海中，是誰(shuí)是最關(guān)心我們，我們出門(mén)在外，是誰(shuí)總是牽掛著(zhù)我們？是誰(shuí)盼著(zhù)我們回家？我們生病的時(shí)候是誰(shuí)最著(zhù)急？我們最高興的時(shí)候是誰(shuí)比我們更高興？我們最痛苦的時(shí)候又是誰(shuí)比我們更痛苦？我們最失落無(wú)助的時(shí)候，是誰(shuí)來(lái)安慰、鼓勵我們？我們最孤獨寂寞的時(shí)候又是誰(shuí)來(lái)陪伴？
也許我們的父母并不富有，我們的家境也并不寬裕，但是為了我們也能象別人家的孩子一樣體體面面地生活、成長(cháng)，我們的父母辛苦打拼，終年勞作，只要我們能有書(shū)讀肯上進(jìn)，再苦再累他們都心甘情愿無(wú)怨無(wú)悔。他們知道現在的社會(huì )要靠本事吃飯，我們雖然讀了書(shū)，可是社會(huì )上競爭的人很多，飯碗很少，競爭很激烈，我們能夠照顧自己已經(jīng)是很不容易了，所以他們的后半輩子不希望給我們增添負擔。其實(shí)我們的爸爸媽媽累死累活無(wú)非就是希望我們能夠成人，成為對社會(huì )有用的人，受人尊敬讓人看得起，不白費他們的一番心血！我們一天天長(cháng)大，可是父母卻一天天變老了。我們平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)他們的模樣？我們有沒(méi)有仔細打量過(guò)他們？他們的模樣已經(jīng)老到什么程度了，我們知道不知道？他們或許已經(jīng)變得很顯老了。這些年來(lái)，他們?yōu)樯畋疾�，為工作勞碌，為我們憂(yōu)心忡忡。你或許還常常跟他們頂嘴、吵架，惹他們生氣傷心，你的學(xué)習又不怎么理想，你的行為總讓他們很不放心，他們常常為你將來(lái)的前途和出路擔憂(yōu)發(fā)愁，他們還能年輕到哪里去？他們身上可能還有很多病痛，又舍不得上醫院看醫生，怕檢查，怕住院，怕花費了過(guò)多的金錢(qián)，就這么硬撐著(zhù)。他們的生命有沒(méi)有危險？他們能活多久？無(wú)論如何你都要抽點(diǎn)時(shí)間，給自己一個(gè)機會(huì )好好看一眼我們的父母！
我們現在還是個(gè)學(xué)生，是個(gè)未成年人，是個(gè)消費者，還不需要為父母承擔什么責任，我們或許還會(huì )為父母當大官做大生意而沾沾自喜引以為榮，認為這輩子可以穩靠地過(guò)上好日子，于是高枕無(wú)憂(yōu)有恃無(wú)恐，學(xué)習松松垮垮，行為隨便、放蕩，整天得過(guò)且過(guò)，大把大把花錢(qián)整日整夜不歸......當我們養尊處優(yōu)的時(shí)候，我們有沒(méi)有想過(guò)，在這個(gè)世界上幾乎沒(méi)有什么是永恒的，我們把自己的將來(lái)全部仰靠和托付都放在你父母的身上，我們能有多大的勝算和把握？我們?yōu)槭裁淳筒慌W(xué)會(huì )和設法依靠我們自己呢？ 同學(xué)們，這些年來(lái)我們一直在追求什么？在期待什么？有時(shí)候，我們在游戲室、在網(wǎng)吧、在電腦面前一坐就是幾個(gè)小時(shí)；有時(shí)候，我們莫名其妙地想打人罵人；有時(shí)候，我們又無(wú)端地折騰、傷害和糟蹋自己，我們?yōu)槭裁磿?huì )變成這樣？到底是什么原因造成的？在夜深人靜的時(shí)候，我們有沒(méi)有勇氣面對自己？在光天化日之下，我們敢不敢正視別人？是什么最讓良心感到無(wú)愧？又是什么最讓良心感到不安？我們還能擁有發(fā)自?xún)刃牡奈⑿�？我們還會(huì )感動(dòng)得落淚嗎？
這些年來(lái)，我們都是怎么走過(guò)來(lái)的？我們的每一步都留下什么腳��？我們有沒(méi)有努力過(guò)？我們有沒(méi)有成功過(guò)？我們做過(guò)哪幾件事情最讓我們感到驕傲和自豪？我們小時(shí)候那些美好的夢(mèng)想現在還剩下多少？我們對自己還有多少信心？我們對將來(lái)還抱多大的希望？每一天都在充實(shí)都在進(jìn)步中度過(guò)嗎？在做人、讀書(shū)和做事上，我們都盡力了嗎？我們的父母還能為我們感到驕傲嗎？我們是否能捫心自問(wèn)理直氣壯地說(shuō)：爸爸媽媽?zhuān)愕暮⒆雍苡霉�！不�?huì )給你們丟臉的！你的孩子不會(huì )讓你們失望的！
你的孩子一定會(huì )讓你們幸福的！ 每天，天剛朦朦亮，我們很不耐煩地睜開(kāi)雙眼，一腳踏進(jìn)這個(gè)的世界，又以一臉的茫然無(wú)奈，走進(jìn)學(xué)�？邕M(jìn)教室，然后木然地坐在座位上，呆呆地望著(zhù)黑板，對我們來(lái)說(shuō)一切都是那樣的枯燥乏味，一切都是那么無(wú)可奈何沒(méi)有法子。我們常常聽(tīng)不進(jìn)一句話(huà)，看不進(jìn)一個(gè)字，心里不知道都想些什么，也不知道自己要做什么要怎么做，日子一天天過(guò)去，沒(méi)有什么收獲也沒(méi)有什么感受，心里依然是空空的，可是又不知道拿什么來(lái)充實(shí)。我們就常常在這樣空虛迷惘無(wú)所事事中耗費時(shí)日荒度年華，任由環(huán)境左右，命運擺布，讓生命的小船漫無(wú)目的地漂 流搖晃。這就是青春年少風(fēng)華正茂的我們嗎？這就是小時(shí)候充滿(mǎn)幻想充滿(mǎn)希望的我們嗎？這就是滿(mǎn)懷親人希望肩負父母重托的我們嗎？這就是拿家人省吃?xún)�用，靠花費父母的血汗錢(qián)來(lái)學(xué)校讀書(shū)的我們嗎？
建設家鄉報效祖國，話(huà)說(shuō)得很響亮很堂皇，但是絕不是每個(gè)人都有這個(gè)機會(huì )和資格的。因為他們或許沒(méi)有這個(gè)能力，沒(méi)有什么技能......如果有心要為家鄉為國家出力，就必須全心全意先為自己出力，全力以赴為自己奮斗，如果連自己都不愛(ài)不理，那么家鄉和祖國就會(huì )懶得愛(ài)你懶得理你，我們就將永遠被社會(huì )所遺忘和拋棄！我們訂的.計劃和目標總是堅持不了幾天；我們總是跟在別人后面，白白消磨大好時(shí)光；困一點(diǎn)，累一點(diǎn)，就把今天該做的事推到了明天——所有這些，能說(shuō)努力了嗎？全力以赴了嗎？雖然付出未必就有回報，努力和成功不能劃等號，但是，不付出就絕不會(huì )有回報！不努力就絕不會(huì )成功！同學(xué)們，不要擔心努力后的結果如何，得不得到回報，請記住一句話(huà)：盡心就是優(yōu)秀，盡力就是成功！何必為自己的欠缺、自己的失敗而沮喪呢，何必為別人的嘲笑、別人的諷剌而痛苦呢，這些是上天賜給你我的福分，把人生一切不幸的遭遇照單全收！我們感謝上蒼所做的一切不合理的安排！感謝社會(huì )的殘酷！感謝世態(tài)的炎涼！
感謝人生的痛苦！因為，越磨礪，越光芒！人生在世，什么都可以沒(méi)有，但就是不能沒(méi)有勇氣。英雄和偉人最富有的就是勇氣，一般人內心有時(shí)也會(huì )充滿(mǎn)激情，但是骨子里卻常常缺乏勇氣，常常在最關(guān)鍵的時(shí)候，在最需要勇氣的時(shí)候，猶猶豫豫畏畏縮縮，以致錯過(guò)了有利時(shí)機耽誤了大好前程。其實(shí)，勇氣這個(gè)東西，不需要花錢(qián)買(mǎi)，很多時(shí)候，你想它就有。 “偉人之所以成為偉人，成功者之所以成功，別無(wú)他樣，他們所不同的是：百般磨難心不死，屢經(jīng)窮困志不窮！”
同學(xué)們，俗話(huà)說(shuō)得好：“哀 莫大于心死，窮 莫大于志窮�！眻远ǖ男拍詈蛨詮姷囊庵練v來(lái)是人們頑強生存，建功立業(yè)，戰勝一切的精神支柱和力量源泉。 一時(shí)的感動(dòng)容易做到，把激情留住幾天也不難，但是，我們要把感動(dòng)和激情植入心田烙進(jìn)骨頭，化成我們一生向上的信念，才會(huì )讓它變成永遠追求成功的動(dòng)力！
勵志演講稿 篇4
各位來(lái)賓：
大家好!
人的一生兩個(gè)最大的財富是：你的才華和你的時(shí)間。才華越來(lái)越多，但是時(shí)間越來(lái)越少，我們的一生可以說(shuō)是用時(shí)間來(lái)?yè)Q取才華。如果一天天過(guò)去了，我們的時(shí)間少了，而才華沒(méi)有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節省時(shí)間，有效率地使用時(shí)間。如何有效率地利用時(shí)間呢?我有下面幾個(gè)建議：
1)做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情。我發(fā)現我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著(zhù)直接的關(guān)系，而且這種關(guān)系還不是單純的線(xiàn)性關(guān)系。如果面對我沒(méi)有興趣的事情，我可能會(huì )花掉40%的時(shí)間，但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情，我可能會(huì )花100%的時(shí)間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態(tài)的關(guān)鍵是心理而不是生理上的問(wèn)題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。
2)知道你的時(shí)間是如何花掉的。挑一個(gè)星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個(gè)分類(lèi)(例如：讀書(shū)、準備gre、和朋友聊天、社團活動(dòng)等)和統計，看看自己什么方面花了太多的時(shí)間。
凡事想要進(jìn)步，必須先理解現狀。每天結束后，把一整天做的事記下來(lái)，每15分鐘為一個(gè)單位(例如：1:00—1:15等車(chē)，1:15—1:45搭車(chē)，1:45—2:45與朋友喝茶……)。在一周結束后，分析一下，這周你的時(shí)間如何可以更有效率地安排?有沒(méi)有活動(dòng)占太大的比例?有沒(méi)有方法可以增加效率?
3)使用時(shí)間碎片和“死時(shí)間”。如果你做了上面的時(shí)間統計，你一定發(fā)現每天有很多時(shí)間流失掉了，例如等車(chē)、排隊、走路、搭車(chē)等，可以用來(lái)背單字、打電話(huà)、溫習功課等�，F在隨時(shí)隨地都能上網(wǎng)，所以沒(méi)有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時(shí)回答?后來(lái)，他們發(fā)現，當他們在飛機上和汽車(chē)上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時(shí)候，我就把電子郵件全回了。重點(diǎn)是，無(wú)論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時(shí)間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時(shí)候有計劃地拿出來(lái)做。
4)要事為先。每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學(xué)會(huì )放掉，要能對人說(shuō) no! 而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒(méi)有成為急事的奴隸。
5)要有紀律。有的年輕人會(huì )說(shuō)自己“沒(méi)有時(shí)間學(xué)習”，其實(shí)，換個(gè)說(shuō)法就是“學(xué)習沒(méi)有被排上優(yōu)先級次序”。曾經(jīng)有一個(gè)教學(xué)生做時(shí)間管理的老師，他上課時(shí)帶來(lái)兩個(gè)大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個(gè)實(shí)驗，在其中一個(gè)玻璃缸中先把小石、砂倒進(jìn)去，最后大石頭就放不下了。而另一個(gè)玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說(shuō)：“時(shí)間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿(mǎn)了時(shí)間，重要的事情就沒(méi)有空位了�！�
6)運用80%—20%原則。人如果利用最高效的時(shí)間，只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對來(lái)說(shuō)，如果使用最低效的時(shí)間，80%的時(shí)間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時(shí)候，應該放在最需要專(zhuān)心的工作上。與朋友、家人在一起的時(shí)間，相對來(lái)說(shuō)，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20%的最高效時(shí)間(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時(shí)間之外，還要看你的'心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量)，專(zhuān)門(mén)用于最困難的科目和最需要思考的學(xué)習上。許多同學(xué)喜歡熬夜，但是晚睡會(huì )傷身，所以還是盡量早睡早起。
7)平衡工作和家庭。我對于家庭的時(shí)間分配是用下列的原則：
劃清界限、言出必行——對家人做出承諾后，而且一定要做到，但是希望其他時(shí)間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。
忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人，有時(shí)10分鐘的體貼比10小時(shí)的陪伴還更受用。
閑中偷忙——學(xué)會(huì )怎么利用時(shí)間碎片。例如：家人沒(méi)起床的時(shí)候，你就可以利用這段空閑時(shí)間去做你需要的工作。
注重有質(zhì)量的時(shí)間(quality time)——時(shí)間不是每一分鐘都是一樣的，有時(shí)需要全神貫注，有時(shí)坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時(shí)為你犧牲很多，度假、周末是你補償的機會(huì )。
我的演講到此結束，謝謝大家。
勵志演講稿 篇5
記得一首歌中這樣唱道：“一把黃土塑成千萬(wàn)個(gè)你我，靜脈是長(cháng)城，動(dòng)脈是黃河；黑眼睛、黃皮膚，提醒你，也提醒我，我們擁有一個(gè)共同的名字，那就是中國！”
每當聽(tīng)到這首歌，一股強烈的情感從我的心底油然而生：“我驕傲，我是中國人！我自豪，我是中國人！”
我不是歌手，沒(méi)有動(dòng)聽(tīng)的嗓音來(lái)歌唱我的祖國；我不是詩(shī)人，也不會(huì )用漂亮的詩(shī)句來(lái)贊美我的祖國。但是今天，站在這里，我要用最充沛而真摯的感情，道出心中最動(dòng)人的頌歌——我愛(ài)我的祖國，他是我心中最亮的星！
祖國有多美，我說(shuō)不清楚。但我知道桂林的山水是甲天下的；我國的云南是七彩的；我國的長(cháng)城是世界最雄偉的......
祖國的歷史有多悠久，我寫(xiě)不清楚。但我知道宋朝就有了印刷術(shù)；明朝就有了最先進(jìn)的造船技術(shù)；我們的祖先成吉思汗，曾率軍打到歐洲，世界都向我們稱(chēng)臣......
祖國經(jīng)歷了多少磨難我不忍心說(shuō)出口，但我永遠不會(huì )忘記，被八國聯(lián)軍燒毀的圓明園給我們烙下的恥辱；我也不會(huì )忘記，懦弱的清政府曾經(jīng)簽下的一個(gè)個(gè)屈辱條約；我更不會(huì )忘記，日本侵略者鐵蹄下祖國曾發(fā)出痛苦的呻吟......
今天，當神州5號載人飛船成功往返于太空的時(shí)候；當香港和澳門(mén)回到祖國懷抱的時(shí)候；當20xx年北京奧運會(huì )成功舉辦的時(shí)候；大地在我們的腳下，世界聽(tīng)到了我們的聲音。
此時(shí)此刻，我心潮澎湃，心里久久激蕩著(zhù)鄧--爺爺那鏗鏘有力的聲音：“我是中國人民的.兒子，我深情地愛(ài)著(zhù)我的祖國和人民！”
同學(xué)們，祖國是東方的明珠，是亞洲騰飛的巨龍，是遠方地平線(xiàn)上初升的太陽(yáng)。今天，我們是祖國的希望；明天，我們就是祖國的棟梁！讓我們好好學(xué)習，為祖國母親的繁榮富強而努力拼搏吧！讓我們心中這顆最亮的星——祖國，在蔚藍的地球星空中永遠閃爍！
勵志演講稿 篇6
同學(xué)們：
作為班主任老師，我現在很高興，因為同學(xué)們以平靜的心態(tài)和緊張的復習共同支撐起了五月?tīng)N爛的天空，并將滿(mǎn)懷信心地迎來(lái)六月收獲的激情�，F在你們就要離開(kāi)這個(gè)埋頭苦干，灑滿(mǎn)汗水的教室，就要奔赴考場(chǎng)了,今天班會(huì )主題確定為：
背起行囊，走向屬于自己的人生
也許這一路走來(lái)并不順暢，也許批評之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經(jīng)意之間刺傷了大家。但我要說(shuō): 我是如此的愛(ài)著(zhù)大家!
我舍不得讓你走彎路，因此督責多于頌揚；我舍不得讓你消磨時(shí)光，因此溫柔的眼神變成凌厲的眼光；我舍不得你在低空中盤(pán)旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說(shuō): 請你理解老師殷切的希望!
在這即將進(jìn)入考場(chǎng)的時(shí)刻，我還要提醒大家幾點(diǎn)：
首先對于知識上的東西，一定不要在心理上過(guò)分夸大這幾天老師講的知識內容和答題技巧，當然認真聽(tīng)講和吸納知識還是必要的，我要強調的是：要盡量提醒自己把各科的知識壓到同一心理時(shí)間平面上，這樣才有利于在考場(chǎng)上使自己的綜合能力得以全面體現，因為在這樣短的時(shí)間內，老師講的再多也必然會(huì )百密一疏，聰明的學(xué)生應該在這段時(shí)間編織一張三年來(lái)全面而平衡的知識能力網(wǎng)，最后的最大的收獲必然就是你的。
其次，要調整好自己的心態(tài)：高考應試是考生知識和能力、解題策略與技巧的竟爭也是心理素質(zhì)的競爭。所以同學(xué)們要注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）正確認識高考， 在高考中，肯定要有許多人退下來(lái)。退下來(lái)就沒(méi)有出路了嗎？實(shí)踐證明，從高考戰場(chǎng)上退下來(lái)的人，只要有戰勝生活的勇氣，照樣在社會(huì )上有所作為�？忌洗髮W(xué)固然前途光明，考不上也依然前程似錦，重要的是我們要以平常心態(tài)對待考試的成敗，認識到高考只是實(shí)現理想的重要途徑，但不是唯一途徑。高考前多想幾條退路，可以緩解自己的心理壓力。
�。�2）正確認識自己，你已經(jīng)準備的很充分了，只要目標合理，就能以最佳狀態(tài)面對高考。對于高考，要有一個(gè)平和的心態(tài)，行事在人，成事在天，降低目標，順其自然。
�。�3）適當的緊張和焦慮不是壞事，反而有利于提高意識的覺(jué)醒程度和思維的敏銳性，不緊張不焦慮反而是不正常的。
第三．在知識功底確定的情況下，考分的高低主要取決于臨場(chǎng)發(fā)揮，要好好回憶歷次考試一些成功的經(jīng)驗方法和失敗的教訓。這里有高考成功的一些重要砝碼
1、審題要慢，答題要快
2、運算要準，膽子要大
3、先易后難，敢于放棄
4、先熟后生，合理用時(shí)
5、書(shū)寫(xiě)規范，既對又全
6、容易題不丟分，中檔題盡可能不失分，難題能得多少分就多少分.
第四.保持常規的.生活方式�？荚嚽跋翱荚嚻陂g，同學(xué)們仍需保持常規的生活方式，保證吃得香睡得沉。這樣正式考試時(shí)就會(huì )頭腦清晰，思路流暢，獲得理想的成績(jì).
我相信，你能做到這些，高考的勝利必定屬于你！在這牽動(dòng)人心的時(shí)刻我們的任課老師也要為大家送上祝愿和囑咐：祝你們高考金榜題名。
一位農民朋友曾給我講述了段他自己的事:
那天，我拖著(zhù)沉甸甸的板車(chē)疲憊地來(lái)到了山腳下。望著(zhù)前面那一段長(cháng)長(cháng)的上坡路，我不禁畏而卻步。心想，今天靠自己一個(gè)人絕對拉不上去了，肯定得有人幫一把才行正在為難之際，正巧過(guò)來(lái)了一個(gè)熱心的路人。他看出了我的窘境，對我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我來(lái)幫你�！闭f(shuō)著(zhù)，便利落地卷起袖子，拉開(kāi)一副推車(chē)的架勢。
于是，我就咬緊牙使勁地拉車(chē)。在熱心人“加油，加油”的鼓勁聲中，我們終于將車(chē)拉到了坡頂。當我感謝熱心人的鼎力相助時(shí)，沒(méi)想到他卻說(shuō)：“你用不著(zhù)感謝我。這兩天我的腰扭傷了，根本就不能用勁。我只是喊喊‘加油’而已。能將這趟車(chē)拉上去，全靠的是你自己�！�
農民朋友的故事不禁使我聯(lián)想到，人生之路不也同樣是如此一位名人曾說(shuō)：“容易走的都是下坡路�！比松凡⒎且获R平川，并非無(wú)須費勁就能輕松前行。許多時(shí)候，正是由于我們放棄了努力，便白白地錯失了成功的良機。結果便是半途而廢，無(wú)功而返。
勵志演講稿 篇7
各位領(lǐng)導，同事們：
大家好！
清晨溫柔的陽(yáng)光透過(guò)綠色的葉子灑向大地，年輪中曾經(jīng)青澀的時(shí)光向未來(lái)講述著(zhù)美麗的傳說(shuō)。記得奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著(zhù)中有這么一段話(huà)：生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春。充滿(mǎn)著(zhù)力量，充滿(mǎn)著(zhù)期待的志愿，充滿(mǎn)著(zhù)求知和斗爭的志向，充滿(mǎn)著(zhù)希望和信心的青春。的確如此，青春是人生最美好的季節，是人生最鏗鏘的篇章，是摧枯拉朽的豪情，是旭日東升力量。青春的我們意氣風(fēng)發(fā)，青春的我們敢為人先，青春的我們斗志昂揚。
青春的拼搏是人生一副灑滿(mǎn)陽(yáng)光的風(fēng)景，是一道轉瞬即逝的'彩虹，是一首用熱情奏響的樂(lè )章。所謂高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮成雪，說(shuō)的就是青春。青春既是一個(gè)極具誘惑力的話(huà)題，又是一種感覺(jué)。于是，詩(shī)情畫(huà)意的夢(mèng)，天真純潔的幻想、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的日子，構成了一幅美麗的青春畫(huà)卷。但驀然回首，你發(fā)現在天藍風(fēng)輕的春光中，一切都像是透明的，從而感到一種超然的力量在心底爆發(fā)，時(shí)刻提醒著(zhù)我們要永遠向前。生命易老，時(shí)光飛逝，無(wú)論失敗或是成功，青春的痕跡告訴我們永遠努力奮斗。
作為剛踏出校門(mén)不久的年輕人，我們雙手握著(zhù)夢(mèng)想，懷揣著(zhù)美好的明天，帶著(zhù)年輕人無(wú)比的朝氣和敢為人先的激情，就這樣開(kāi)始了我們人生的旅途跋涉。不過(guò)很幸運，我們成為了熱電公司的一分子，在這里我們成長(cháng)了，將理論知識與實(shí)際工作得到了融會(huì )貫通，將個(gè)人的
能力和特點(diǎn)在這個(gè)大舞臺上得到了充分的展現；在這里我們更加深刻的了解了什么是大家庭，什么是團結協(xié)作，什么是自我奉獻。來(lái)到這里，我們默默地為即墨的熱電事業(yè)貢獻著(zhù)自己的一點(diǎn)點(diǎn)微薄之力，為即墨的廣大老百姓在寒冷的冬天中送去一份溫暖和關(guān)懷，讓自己的一點(diǎn)點(diǎn)光和熱去溫暖每個(gè)人的心靈。
人過(guò)留名，雁過(guò)留聲，我們每一個(gè)年輕人都非常努力的在自己平凡的崗位上拼搏著(zhù)，青春就是我們前進(jìn)的腳印，汗水就是我們奮斗的希望，老百姓的微笑就是我們勞動(dòng)的成果和工作的動(dòng)力。作為熱電部門(mén)的一份子，我們很驕傲，很自豪，但我們不高傲，不狂妄。我們知道自己的渺小和平凡，我們會(huì )繼續將自己的青春、汗水和智慧在平凡的崗位上奉獻著(zhù)，揮灑著(zhù)，創(chuàng )新著(zhù)......至少讓別人知道我們曾經(jīng)在這里流過(guò)汗，出過(guò)力，作為新世紀的年輕人我們要讓這短暫的青春化作永恒的記憶，讓這寒冷了冬天也有一分暖意在心中，讓即墨熱電，情暖萬(wàn)家！
擁有拼搏的青春，就應該擁有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。因為我們年輕，所以我們富有，因為我們年輕，所有我們不怕失敗，因為我們年輕，所以我們用拼搏描繪明天。學(xué)習在暴風(fēng)驟雨中奮力搏擊的海燕吧......熱電的廣大年輕朋友們，讓我們高舉熱電的旗幟，繼承前人開(kāi)創(chuàng )的偉大事業(yè)，借著(zhù)改革開(kāi)放的東風(fēng)，盡情揮灑青春的激情吧！讓我們的青春之火，在21世紀的挑戰中閃光；讓我們的赤誠之心，在自己的平凡的崗位上閃耀奪目的光彩。
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