小學(xué)生心理健康觀(guān)后感范文（精選6篇）
認真看完一部作品以后，你有什么總結呢？不能光會(huì )看哦，寫(xiě)一篇觀(guān)后感吧。想必許多人都在為如何寫(xiě)好觀(guān)后感而煩惱吧，下面是小編精心整理的小學(xué)生心理健康觀(guān)后感范文（精選6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感1
今天，我有幸觀(guān)看了于丹老師關(guān)于《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》地講座。于丹老師結合實(shí)例，深入淺出的講解給我留下了深刻地印象，同時(shí)也讓我對自己的所作所為進(jìn)行了了深刻地反思。
講座的主要內容是：關(guān)于家長(cháng)如何對自己地孩子進(jìn)行家庭教育，怎樣將自己的孩子教育成一個(gè)知書(shū)達理，有責任感的人。這里提到了具有普遍現象的隔輩教育，也有大家比較關(guān)心的課外輔導班的方面，更有如何讓孩子感受來(lái)自家庭的愛(ài)，可以說(shuō)，囊括了家庭教育的方方面面。
其中于丹老師通過(guò)一小事，培養孩子的責任感的做法對我的觸動(dòng)最大。一般人看來(lái)，這件事本不關(guān)孩子的事，可于丹老師目光犀利，發(fā)覺(jué)這正是培養孩子責任感的一個(gè)契機，順勢對孩子進(jìn)行引導，要剛剛上小學(xué)一年級的女兒對此事負起責任�？吹竭@里，我覺(jué)得臉上火辣辣的。生活中的一幕浮現在我的眼前
一年前的一個(gè)春天，我約好朋友可心到郊外去玩，媽媽特意為我們準備了兩瓶水，預防口渴。到了郊外，我們兩個(gè)儼然變成了快樂(lè )的小馬，在大地上自由跑啊，蹦啊，跳啊“哎呦，不好！”話(huà)還沒(méi)說(shuō)出口，腳下的小石頭將我重重地滑倒在地上�？蓱z的可心被我壓倒了，我著(zhù)急地問(wèn)：“可心，沒(méi)事吧？”只見(jiàn)可心眉頭一皺：“我的白褲子變成綠的了”“沒(méi)事，回家讓阿姨洗一下就行了！”我笑嘻嘻地答道。
今天，聽(tīng)完于丹老師地講座，我的內心無(wú)比的羞愧，一人做事一人當，連一年級的小朋友尚且如此，更何況我呢？我決心痛改前非，一定要做一個(gè)敢作敢當，負責任的人。
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感2
按照學(xué)校的通知，今天早上，我和孩子一起認真收看了大連電視臺少兒頻道播出的“中小學(xué)生素質(zhì)教育與考試心理”（電視上顯示的是“學(xué)習方法”）專(zhuān)題節目。節目里，賴(lài)老師找人做測試，強調了記憶的竅門(mén)。我感覺(jué)此節目與所謂“素質(zhì)教育”聯(lián)系不大、不貼邊，更像是教人如何提高記憶力的一種方法的老調重彈。
節目中又擺出了十九世紀德國有名的心理學(xué)家艾賓浩斯，其實(shí)，艾賓浩斯搞的是遺忘曲線(xiàn)—一種描述隨著(zhù)時(shí)間的推移人們的遺忘是按著(zhù)怎樣的規律來(lái)變化的曲線(xiàn)，據此可以看出復習是記憶的捷徑方法。我不禁想起曾經(jīng)閱讀過(guò)的那本《提高記憶力的奧秘》（北京師范大學(xué)出版社，1981年版），該書(shū)是翻譯的日本能力開(kāi)發(fā)研究所所長(cháng)坂本保之介的著(zhù)作。書(shū)中介紹的提高記憶力的15個(gè)要點(diǎn)，與今天節目中總結的若干方法基本雷同。
從孔老夫子的“學(xué)而時(shí)習之不亦樂(lè )乎”關(guān)于學(xué)習的諸多名言警句，到艾賓浩斯的遺忘曲線(xiàn)，亙古以來(lái)，國人們在樂(lè )此不疲的研究如何提高記憶，說(shuō)到底是在琢磨怎么提高考試成績(jì)。好像與素質(zhì)教育真不沾邊。再到今天之節目，有人靠此搞個(gè)所謂講座，實(shí)質(zhì)是推銷(xiāo)幾本書(shū)，賣(mài)點(diǎn)光碟謀生吃飯，這種老調重彈的玩意鄭重地向家長(cháng)學(xué)生推薦的意義何在？我看更像是電視里常演的藥品廣告，而且萬(wàn)能的藥品廣告。
孩子看完節目嚷嚷著(zhù)要買(mǎi)書(shū)�？蓺�，小孩牙子能看懂這大部頭書(shū)！可悲，我只好拿出花5角錢(qián)買(mǎi)的這本《提高記憶力的奧秘》應付。師者所以傳道受業(yè)解惑也，教會(huì )學(xué)生記憶的方法是做師長(cháng)的責任，不要把責任推到家長(cháng)花幾百元去買(mǎi)所推銷(xiāo)的書(shū)的身上好嗎？
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感3
隨著(zhù)人們對心理健康的認識與重視，小學(xué)生心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了人們的注意，心理健康課是一個(gè)促進(jìn)人們的心理發(fā)展的一門(mén)學(xué)科，讓學(xué)生如何正確認識自己，接納別人，樹(shù)立一個(gè)正確的人生價(jià)值觀(guān)。
今天，美麗的知心姐姐來(lái)到學(xué)校，為我們上一堂特別有意義的心理健康教育課。
第一：當他人出現妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其原因，原來(lái)是因生活中遇見(jiàn)挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試著(zhù)想一想，一只鳥(niǎo)老是不想飛翔，老覺(jué)得自己飛翔姿勢不夠美麗或者自己跟其它鳥(niǎo)兒比較，覺(jué)得自己很落后，那它的結果，就不能像它們展翅飛翔，翱翔于空中，也不能展現鳥(niǎo)兒該有的本領(lǐng)。
第二：對學(xué)習的正確態(tài)度。在學(xué)習中要全神貫注，知識才會(huì )飽滿(mǎn)。但是，不要在學(xué)習中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結合。如果學(xué)習中遇見(jiàn)不慬的知識，可以請求他人講解題目，這樣知識又多了一個(gè)，或者有些小學(xué)生厭煩學(xué)習，你們可以想辦法讓學(xué)習，成為一個(gè)快樂(lè )的事情。希望大家具備一份學(xué)習的良好心境：學(xué)習著(zhù)是最棒的!
第三：如果心理情緒充滿(mǎn)憤怒和傷心，有時(shí)候可以看看書(shū)，這樣既可以緩解心中的情緒，也能夠收集更多的知識，有時(shí)候可以運動(dòng)：跑步、跳繩……看，運動(dòng)和緩解情緒兩不誤，有時(shí)候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好情緒，有成千上萬(wàn)種好辦法 ，你想到了嗎?
如果生話(huà)上的困難和挫折解不開(kāi)，怎么辦?哦，可以把困難想象著(zhù)成快樂(lè )的事情，多有趣呀!人生的陽(yáng)光就能多一絲光芒，臉上掛著(zhù)一個(gè)笑臉。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感4
今天我聽(tīng)了講師王xx的心理健康講座，感覺(jué)受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調整、預防和面對心理問(wèn)題三個(gè)方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺(jué)老師講的貼切實(shí)際，很實(shí)用。
今天剛好是5月20日，講座開(kāi)始，王老師與大家做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵”，鼓勵學(xué)生向自己表白，活躍了全場(chǎng)的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會(huì )遇到壓力過(guò)大的情況，壓力過(guò)大通常表現為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現，我們可以通過(guò)自我調整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉移，愛(ài)好減壓，運動(dòng)衛生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀(guān)景、室內養花、對美好事物的想像等。壓力無(wú)處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過(guò)得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進(jìn)行有效的運用。所以，當你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會(huì )自我緩解，釋放壓力。
怎么預防和面對心理問(wèn)題呢？首先不能隨便復壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當的合適釋放的渠道。這其中比較恰當的有：找父母傾訴，找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)等等。其實(shí)很多嚴重的心理問(wèn)題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來(lái)所導致的，當苦悶遇到孤僻的時(shí)候，也就是嚴重心理問(wèn)題滋生的`時(shí)候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或對自己說(shuō)一些自我肯定的話(huà)，以激勵自我。只有相信自己，才能笑對人生。
通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調節自己的心態(tài)，學(xué)會(huì )要怎么去做自己情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂(lè )的人、和諧的人。？
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感5
通過(guò)學(xué)習，我對心理健康有了新的認識。下面談幾點(diǎn)體會(huì )：
一、我認為，加強教師學(xué)習，提高教師心理素質(zhì)。要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，必須提高教師的心理素質(zhì)�，F代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來(lái)自社會(huì )各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當的教育行為，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè )觀(guān)，平和穩定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的`平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度;培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
四、讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
小學(xué)生心理健康觀(guān)后感6
《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，培養全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。
1、新的學(xué)習環(huán)境的適應問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué), 面對新的環(huán)境都會(huì )有各種各樣的情緒, 例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學(xué)會(huì )改變學(xué)習方式，使學(xué)習輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標，要學(xué)會(huì )從心里去接受現實(shí)中的一切，使自己具備較強的適應能力。
2、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足，促進(jìn)身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于與他人交往，增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)為普遍現象，大學(xué)生要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，戀愛(ài)中應遵循，以愛(ài)為基礎，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇，自由與權利以及人格，同時(shí)信守責任，忠貞專(zhuān)一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛(ài)為結果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì )運用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì )澄清愛(ài)情價(jià)值觀(guān)，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自己的時(shí)間,增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
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