心理知識講座觀(guān)后感范文（精選7篇）
細細品味一部作品以后，相信大家的收獲肯定不少吧，不能光會(huì )看哦，寫(xiě)一篇觀(guān)后感吧。那么你真的會(huì )寫(xiě)觀(guān)后感嗎？下面是小編為大家整理的心理知識講座觀(guān)后感范文（精選7篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理知識講座觀(guān)后感1
在這陽(yáng)光燦爛的夏天，帶著(zhù)陣陣火熱的心情我參加并仔細聆聽(tīng)了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座，通過(guò)這次的心理知識健康講座我受益匪淺。心理健康老師通過(guò)在學(xué)習、生活等幾個(gè)方面為我們講解大學(xué)生常見(jiàn)遇到的心理問(wèn)題，告訴我們如何正確的面對壓力并解決它。
第一、在學(xué)習上。首先，“理想的大學(xué)”同“現實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿(mǎn)詩(shī)情畫(huà)意的殿堂，剛入大學(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后，卻發(fā)現現實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線(xiàn)，日復一日無(wú)限循環(huán)。理想與現實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡，引起心理沖突。其次，大學(xué)培養目標的“高”與“空”使我對目標難以把握，覺(jué)得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養目標是培養德、智、體、美全面發(fā)展的高級人才，可我卻感覺(jué)目標的內容比較空洞，目標的階段性也不明確，我完全不知道如何按照目標來(lái)設計和規劃自己。通過(guò)這次老師的答疑解惑，我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現自我的價(jià)值。我們每一個(gè)人都必須樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)，努力奮斗當收獲成功的時(shí)候我們會(huì )感到油然而生的成就感。
第二、在生活上。在當今社會(huì )，我們不能單靠被動(dòng)地順應環(huán)境，須主動(dòng)地去適應環(huán)境，保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上，這次的講座讓我能在全面認識自己的基礎上，有針對性的學(xué)習、努力提高。因為之前的我性格上太過(guò)于執著(zhù)近乎偏執，而且心里承受能力很差，面對挫折時(shí)往往不能正確解決它，只是采取消極的態(tài)度，在心理健康老師的指導下我避免了走向偏執型人格障礙的誤區�，F在的我慢慢的開(kāi)始正視自己并且通過(guò)學(xué)習我掌握了一些人際交往的技巧。我知道良好有賴(lài)于相互的了解，相互了解有賴(lài)于彼此思想上的溝通。要學(xué)會(huì )有效聆聽(tīng)，做到耐心、虛心、會(huì )心，把握談話(huà)技巧，吸引和抓住對方。我也克服了我的依賴(lài)心理。
第三、在愛(ài)情上。每個(gè)人對愛(ài)情都充滿(mǎn)幻想，我也不例外，以為某個(gè)人是我的全世界，但是每個(gè)人都是獨立的個(gè)體，我所以在愛(ài)情中常常流淚，幾乎不知道面對日常生活中的各種問(wèn)題，也許是習慣了依賴(lài)，失去的痛苦一直伴隨著(zhù)我。這次的講座卻從另一個(gè)的角度向我說(shuō)明了愛(ài)情是一種相互獨立相互尊重的關(guān)系，我們每一個(gè)人都應該學(xué)會(huì )堅強，就像致橡樹(shù)中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹(shù)，而不是一個(gè)人是另一個(gè)的藤蔓。在對待愛(ài)情的態(tài)度上要有一顆真誠的心，那種“不在乎天長(cháng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負責的愛(ài)情，愛(ài)情是神圣的，這種美好的情感值得我們每一個(gè)人慢慢回憶，而不是因為一時(shí)的寂寞才緊緊相擁，只是為了生理上的需要更是要人唾棄的。
最后，作為一位當代大學(xué)生，我們要明確身上肩負的責任，大學(xué)時(shí)光是美好的，在這樣花一樣的年華，面對著(zhù)朝陽(yáng)，樹(shù)立遠大的理想，并不懈奮斗，面對壓力和挫折，積極地解決，不拋棄，不放棄，我相信，我們的青春永垂不朽！
心理知識講座觀(guān)后感2
今天我看了于丹老師講的《中小學(xué)生健康與學(xué)習習慣》有感而發(fā)，請聽(tīng)我細細道來(lái)我的感觸。
在《中小學(xué)生健康與學(xué)習習慣》中講了一個(gè)大課題——家庭教育。家庭教育是指家教，且家教和門(mén)風(fēng)是最大的家庭資產(chǎn)。家教就是不辱沒(méi)祖先厚道做人，守著(zhù)勤懇持家的農民本分。而怎么與周?chē)讼嗵幨亲罨镜募绎L(fēng)。孩子需要明理，傳承門(mén)風(fēng)，但現在社會(huì )上出現了一些隔輩教育，而隔被教育再大也是最嚴重的問(wèn)題就是溺愛(ài)�，F在語(yǔ)言中，經(jīng)常說(shuō)“六一兒童”也就是祖父，祖母。外祖父，外祖母，爸爸和媽媽只供著(zhù)一個(gè)孩子，那這個(gè)孩子就是寶塔上的那個(gè)尖。過(guò)去養孩子叫拉扯孩子，現在養孩子教供著(zhù)孩子。在網(wǎng)絡(luò )上流傳著(zhù)“孫子療法”，孫子一說(shuō)話(huà)，奶奶啥事也沒(méi)了。很多人對自己的爸爸說(shuō)：“老爸，您當年可不說(shuō)這么對我的啊”。
也就是說(shuō)，很多家庭很有規矩的情況下，到了孫子這輩，啥規矩都沒(méi)了。當父母管教孩子的時(shí)候有些祖父祖母們就說(shuō)了“孩子還小，不懂事”，要知道，這是一個(gè)偽命題，孩子小時(shí)候才是最懂事的時(shí)候。請家長(cháng)遵守這些要點(diǎn)吧!讓它作為一個(gè)您教育孩子的警鐘!
心理知識講座觀(guān)后感3
今天早上的七點(diǎn)十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》教育專(zhuān)題節目，感觸很深。
于丹老師的講座主要講以下幾個(gè)方面：一是怎樣培養孩子的孝心、愛(ài)心、責任心;二是怎樣培養孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長(cháng)面對孩子叛逆、愛(ài)發(fā)脾氣不聽(tīng)話(huà)、不愛(ài)學(xué)習等問(wèn)題怎樣正確與孩子交流溝通。
通過(guò)于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習，學(xué)會(huì )做人才是排在第一位的，首先要做一個(gè)有孝心，孝敬長(cháng)輩，尊重老師，關(guān)愛(ài)他人，對學(xué)習對社會(huì )有責任心。然后才是學(xué)會(huì )學(xué)習。
而良好的學(xué)習習慣不僅是學(xué)生學(xué)習適應性的表現，而且是其終身學(xué)習品質(zhì)的.不可或缺的組成。所以，從今天起，我會(huì )從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養成良好的學(xué)習習慣。
講座中提到“如果孩子在平時(shí)生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系，那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會(huì )產(chǎn)生負面影響，心里留下陰影�！�，這讓我意識到和父母之間存在的溝通問(wèn)題，希望從現在開(kāi)始，多和父母溝通，注意溝通交流的方式、方法，以便能促進(jìn)之間的了解，增進(jìn)感情。
觀(guān)看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習習慣》講座，對自己有了一個(gè)全面的認識，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個(gè)有孝心，有愛(ài)心，有責任心，堅強勇敢，積極向上的人!
心理知識講座觀(guān)后感4
今天我聽(tīng)了講師王xx的心理健康講座，感覺(jué)受益匪淺收獲良多。王老師從化解心理壓力、自我調整、預防和面對心理問(wèn)題三個(gè)方面向我們講述了壓力管理與心理健康，感覺(jué)老師講的貼切實(shí)際，很實(shí)用。
今天剛好是5月20日，講座開(kāi)始，王老師與大家做了熱身活動(dòng)“愛(ài)的鼓勵”，鼓勵學(xué)生向自己表白，活躍了全場(chǎng)的氣氛。王老師首先從怎么化解心理壓力講起，在生活中，我們經(jīng)常會(huì )遇到壓力過(guò)大的情況，壓力過(guò)大通常表現為失眠，注意力難集中，易怒，緊張等表現，我們可以通過(guò)自我調整的方式化解這些壓力。自我宣泄，情緒轉移，愛(ài)好減壓，運動(dòng)衛生是一些比較有效的方法。在壓力太大、心情不佳時(shí)變換一下環(huán)境，例如室外觀(guān)景、室內養花、對美好事物的想像等。壓力無(wú)處不在，有的人被壓力擊跨，一蹶不振，而有的人過(guò)得更有意義，更有效率。這其中的奧妙就在于，前者消極面對壓力，而后者卻對壓力進(jìn)行有效的運用。所以，當你心里有壓力時(shí)，一定要學(xué)會(huì )自我緩解，釋放壓力。
怎么預防和面對心理問(wèn)題呢？首先不能隨便復壓抑自己的情緒，一定要給自己的壞情緒找到正當的合適釋放的渠道。這其中比較恰當的有：找父母傾訴，找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)等等。其實(shí)很多嚴重的心理問(wèn)題的產(chǎn)生就是由于學(xué)生不愿意將心中的苦悶發(fā)泄出來(lái)所導致的，當苦悶遇到孤僻的時(shí)候，也就是嚴重心理問(wèn)題滋生的時(shí)候。其次，活得有自制我，有信心，不隨便胡亂比較。這是保持一種健康心態(tài)的生活方式。改變自我情緒，增加自信心的另一種方法就是自己找一句座右銘或對自己說(shuō)一些自我肯定的話(huà)，以激勵自我。只有相信自己，才能笑對人生。
通過(guò)聽(tīng)這次講座我們都從中了解了很多心理方面的知識，知道了如何更好地去調節自己的心態(tài)，學(xué)會(huì )要怎么去做自己情緒的主人，做一個(gè)幸福的人、快樂(lè )的人、和諧的人。？
心理知識講座觀(guān)后感5
學(xué)前期是人生旅程重要的奠定時(shí)期，心理發(fā)展速度最快、最易穩固的階段。所以，在這一階段對幼兒實(shí)施心理健康教育是十分重要和必要的。結合工作實(shí)踐，總結對幼兒實(shí)施心理健康教育的策略：
一、關(guān)愛(ài)、尊重幼兒，建立民主和諧的師幼關(guān)系
幼兒教育專(zhuān)家總結道：“諷刺中成長(cháng)的孩子學(xué)會(huì )羞怯;羞辱中成長(cháng)的孩子學(xué)會(huì )內疚�！边@說(shuō)明民主和諧的師幼關(guān)系能使孩子樂(lè )觀(guān)向上、充滿(mǎn)自信。這就要求我們要以真誠關(guān)愛(ài)對待每一個(gè)幼兒，耐心細致地觀(guān)察、分析、了解幼兒的內心世界，盡量滿(mǎn)足他們的合理要求，將愛(ài)的情感傳遞給幼兒。
我班有一位叫“朱筱琪”的小朋友，只要是她喜歡的玩具她就要一個(gè)人霸占，不許別人玩，小朋友都躲著(zhù)她，生活習慣更是一團糟。我經(jīng)過(guò)了解才知道，她的父母工作都很忙，長(cháng)期和爺爺、奶奶生活在一起。爺爺奶奶忙于生意，就任其發(fā)展，筱琪身上的個(gè)性缺陷，其實(shí)是長(cháng)期失愛(ài)所致。于是，我常常給她講道理，關(guān)心她的冷暖，引導她學(xué)會(huì )自己的事自己做，只要有一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，就給予鼓勵表?yè)P等。漸漸地，她成了討人喜歡的孩子，不僅懂禮貌，還愿意做力所能及的事，關(guān)心同伴，形成了自己的朋友圈。
二、建立追蹤檔案，及時(shí)了解幼兒成長(cháng)
由于個(gè)體發(fā)展存在差異，常常會(huì )表現出不同的個(gè)性?xún)A向。所以，我們在問(wèn)卷調查基礎上，通過(guò)家訪(fǎng)、電話(huà)、晨間接待等形式與家長(cháng)進(jìn)行交流、溝通，了解每個(gè)幼兒的現有發(fā)展水平，從幼兒個(gè)人基本情況、在家表現、家庭輔導措施、家長(cháng)的意見(jiàn)建議等幾個(gè)方面，結合日常觀(guān)察，概括出各個(gè)幼兒的心理健康狀況，為每位幼兒建立了“幼兒個(gè)案追蹤檔案表”(見(jiàn)案例)。根據幼兒檔案，我們進(jìn)行追蹤調查、分析、總結，形成具體的原因分析和教育策略，促使每位幼兒逐步朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。同時(shí)，也幫助了家長(cháng)重視和了解幼兒心理健康教育，使幼兒心理健康教育在家園中融會(huì )貫通，協(xié)調一致。
心理知識講座觀(guān)后感6
俗話(huà)說(shuō)：“人非草木，孰能無(wú)情�！鼻榫w作為人們對客觀(guān)事物的一種感受，極大地影響著(zhù)我們的精神生活，在日常生活中，我們也經(jīng)常會(huì )碰到某某小朋友今天來(lái)園心情不好，不愿意上幼兒園，不愿意與同伴、教師交流，情緒很不好，讀了這篇文章后，更讓我知道情緒對幼兒的重要性。
新《幼兒園教育指導綱要》也在健康領(lǐng)域明確提出了“培養幼兒樂(lè )觀(guān)、積極的態(tài)度——在集體生活中情緒穩定、愉快”這一目標。然而，情緒既有積極的一面，又有消極的一面，保持良好的情緒狀態(tài)固然重要，對于我們來(lái)說(shuō)，能否正確應對消極情緒并選擇合理的方式宣泄和表達同樣不容忽視。在教育工作實(shí)際中，由于手相對封閉、保護和優(yōu)越的家庭教養環(huán)境等因素的影響，許多獨生子女形成了以自我為中心，抗挫能力差、情緒不穩，且不會(huì )正確表達與宣泄消極情緒的不良現象，在很大程度上影響了他們的正常成長(cháng)，如果不加以正確引導，勢必會(huì )給他們將來(lái)良好個(gè)性的形成帶來(lái)不利影響，影響他們心理健康的成長(cháng)，這對幼兒來(lái)說(shuō)是極其不利的。
情緒調空能力是情緒智力的重要品質(zhì)之一，是心理健康的一個(gè)重要標準。這種能力能及時(shí)擺脫不良情緒，保持積極的心境。幼兒期是情感教育的黃金期，幫助幼兒形成初步的情緒調控能力是幼兒情感教育的目標之一，也是幼兒情感教育的重要內容。幼兒的初步情緒調控能力主要表現在兩方面：一方面表現為幼兒能對自己情緒中那部分對人對己可能產(chǎn)生不良影響的情緒沖動(dòng)加以適當調控，如孩子對任性、執拗、攻擊性等情緒的適當調控;另一方面表現為幼兒能適當地調節自己的情緒，既能克制約束，又能適度宣泄，不過(guò)分壓抑，使情緒的表達既符合社會(huì )的需求，也符合自身的需要，在不同的時(shí)間和場(chǎng)合有恰如其分的情緒表達，使自己開(kāi)心、快樂(lè )。
總的來(lái)說(shuō)，幼兒的情緒調控能力是比較薄弱的，作為幼兒心理健康發(fā)展的重要內容，并不一定隨年齡增長(cháng)而提高，其發(fā)展更多的是教育培養、教育環(huán)境影響的結果。它更多地強調感受、感知、體驗、理解和反應，在教育過(guò)程中更多地強調情感經(jīng)驗的積累。所以，從教育途徑上，應更多地考慮以適合幼兒年齡特點(diǎn)的方式來(lái)進(jìn)行疏導。
心理知識講座觀(guān)后感7
今天我們有幸聆聽(tīng)了省第一位心理健康特級教師鐘志農老師的有關(guān)心理健康講座，覺(jué)得很有收獲�，F代的孩子們，被這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì )弄得不知所措，常常不知什么是對的，什么是錯的，再加上家庭教育、學(xué)校教育的一些失誤，社會(huì )、家庭對孩子不當的要求，使一些孩子的心理健康問(wèn)題日趨嚴重。因此，心理健康教育，已不容忽視。作為教師，應該努力成為孩子們的知心朋友，應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是，事實(shí)上，我們自己有時(shí)也很茫然，不知如何開(kāi)導孩子，甚至自己也因為各方面的壓力大，而沒(méi)有一個(gè)健康的心態(tài)面對孩子。鐘老師的講座，無(wú)疑是在仲秋中給我們帶來(lái)的一絲涼風(fēng)，很是及時(shí)。
一個(gè)晚上的講座，一點(diǎn)都沒(méi)讓人感到疲勞，反而是讓人感到意猶未盡，聽(tīng)后感受可以概括為三個(gè)字：清、悔、惑。
清。主要是指，聽(tīng)了鐘教授的講座后，對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以來(lái)，總認為有心理健康問(wèn)題的孩子就是不健康的�？磥�(lái)，這個(gè)看法是片面的。了解了正確的觀(guān)點(diǎn)、理念，對今后我們的教育是非常有幫助的。不會(huì )再不顧孩子的心理特點(diǎn)、年齡特點(diǎn)，無(wú)端拔高要求，給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導，會(huì )使我們的教育教學(xué)有效開(kāi)展帶來(lái)無(wú)限的益處。
悔。正如科研室許主任所說(shuō)，鐘老師的講座，不僅針對我們教師有用，更對年輕的父母是很有用的。聽(tīng)了講座，真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師，但很所時(shí)候對自己孩子的教育是失敗的，常常不顧及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的個(gè)性行為。邊聽(tīng)邊后悔，心想早聽(tīng)此講座多好。呵呵，后悔藥是沒(méi)的�，F在改變自己的教育方式，總也能有所效果的。后悔之后有所促進(jìn)也是好事，還是很值得的。
惑。聽(tīng)了講座后，反思自己的教育，覺(jué)得很多方法，比如規定時(shí)間完成作業(yè)等，早很多年就向家長(cháng)推薦過(guò)，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機會(huì )聽(tīng)到這樣精彩的講座。不過(guò)，鐘老師的“心海揚帆”網(wǎng)，也給我們提供了一個(gè)學(xué)習的途徑，非常好。
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