疫情心理課程觀(guān)后感范文（通用9篇）
當觀(guān)看完一部作品后，從中我們可以吸收新的思想，這時(shí)候最關(guān)鍵的觀(guān)后感不能忘了。但是觀(guān)后感有什么要求呢？下面是小編整理的疫情心理課程觀(guān)后感范文（通用9篇），歡迎大家分享。
疫情心理課程觀(guān)后感1
一場(chǎng)突如其來(lái)的疫情打破了春節的熱鬧，隨著(zhù)疫情的加重，我們也惶恐不安。但在我們惶恐的同時(shí)，我們不禁思考，我們不禁感嘆，在大自然面前，人類(lèi)是多么的弱小，生命是多么的脆弱。我們要愛(ài)護野生動(dòng)物，不能隨意獵殺捕食，否則，大自然一旦“發(fā)怒”，人類(lèi)是無(wú)法承受的，所以我們要敬畏大自然，敬畏生靈，真正做到人與自然和諧共處！
可是，疫情已經(jīng)發(fā)生，我們在這期間一定要學(xué)會(huì )防護措施，“不流動(dòng)”，“不親近”是對自己和對別人最大的保護。在家我們要勤洗手，勤消毒，戴口罩，自我防護從我們自身做起。
通過(guò)觀(guān)看“疫情防護知識”視頻，我們學(xué)到了防控疫情的一些知識，明白了疫情期間自我防護的一些措施，感受到了白衣天使的偉大。作為學(xué)生，我也要向家人傳播“疫情防控的知識”，在家里努力學(xué)習，爭取以后也可以向鐘南山爺爺一樣保家衛國。讓我們大家眾志成城、萬(wàn)眾一心，打贏(yíng)這場(chǎng)“防疫狙擊攻堅戰”！相信我們中華民族的凝聚力量，相信有愛(ài)就會(huì )贏(yíng)！中國加油！
疫情心理課程觀(guān)后感2
看完這個(gè)視頻，我得知團結的力量無(wú)處不在，團結能讓你獲得許多好處，能讓你破浪前行，做到一些難以做到的事。
疫情發(fā)生，醫生、護士團結一心在醫院里工作。普通民眾也聽(tīng)勸告待在家里，不隨意外出。大家團結一心、始終堅信能打敗病毒，重新建造美好家園。病毒面對的是迎難而上、團結一心的人們，無(wú)論再如何肆虐，終究是無(wú)法侵占我們美好的家園。
截至目前，先后有二十四批支援隊前往湖北，2461位醫務(wù)人員精神抖擻、斗志昂揚、團結協(xié)作，用精湛的醫術(shù)與病毒做斗爭。他們拼命地救治病人，爭分奪秒，全國人民就是他們的堅強后盾。
我的父親也是一名醫生，離開(kāi)我已經(jīng)有350小時(shí)了，雖然我十分想念他，但是，我知道還有很多病人需要他去救助，湖北正需要他們。父親在視頻里告訴我那兒物資很充足，讓我們不用擔心。后來(lái)，他說(shuō)第二天要值班24小時(shí)，他們不敢喝水、不敢吃東西，因為小便很麻煩。我看到了父親臉上被口罩勒的印痕，我不禁心疼全體醫護戰士，因為他們和父親一樣也需要如此拼命地工作，才有可能挽回更多病人的生命，戰勝疫情。醫護人員這么團結，我們普通民眾也要更團結，同力協(xié)契，共克時(shí)艱。
疫情心理課程觀(guān)后感3
3月27日李磊醫生為大家講解了一場(chǎng)關(guān)于防疫的全面介紹與疫情背景下大家如何保持健康的學(xué)習、生活和工作狀態(tài)的講座。他通過(guò)最直接的方式描述了那些在一線(xiàn)的醫護人員所承擔的心理壓力，這些美麗的逆行者，他們也和普通人一樣有家庭，但為了阻止新冠的傳播，他們始終奮戰在工作的一線(xiàn)，我們應該對他們懷著(zhù)崇高的敬意。
學(xué)校有多種方式為學(xué)生排解心中的苦悶，由于現在處于疫情階段，線(xiàn)下的心理交流暫時(shí)不能進(jìn)行，但輔導員、班主任還有班級心理委員，會(huì )通過(guò)網(wǎng)絡(luò )線(xiàn)上幫助學(xué)生排解心中壓力，避免心理出現問(wèn)題。
作為學(xué)生自我調節是最關(guān)鍵也是最重要的，如果遇到難以排解的壓力要積極與班級同學(xué)、老師、父母多交流，不要試圖逃避自己面對的心理問(wèn)題，這會(huì )對自己的心理和身體都造成不良影響。
疫情心理課程觀(guān)后感4
對于這次疫情的突然襲來(lái)，同學(xué)們在生活、學(xué)習等方面難免會(huì )出現一些問(wèn)題，若是沒(méi)有及時(shí)處理好，定會(huì )對身心造成一定的影響，因此學(xué)校邀請了連云港市四院的李磊醫生進(jìn)行線(xiàn)上講座，李磊老師語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎知識，讓我對壓力管理有了更清晰的認識，使我能夠分析壓力源形成的內外原因，懂得壓力與工作績(jì)效的關(guān)系。
同時(shí)讓我學(xué)會(huì )了一些減輕負面情緒的技巧和方法，不要帶著(zhù)情緒去處理問(wèn)題，要冷靜地思考對策，提高自信心。這次講座無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上都讓我對心理健康教育有了進(jìn)一步的了解，最讓我印象深刻的就是李老師告訴我們“不要覺(jué)得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長(cháng)征，一代人有一代人的使命”�？箵粢咔�，也是我們這代人的使命，要學(xué)會(huì )在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。
疫情心理課程觀(guān)后感5
李磊醫生的.心理講座讓我受益匪淺，其中最讓我記憶深刻的是他關(guān)于運動(dòng)的一個(gè)話(huà)題，李醫生說(shuō)到：“身體的健壯是心理健康的重要保障，適當而又合理的運動(dòng)可以使身體由內而外的得到放松�！痹谖铱磥�(lái)，運動(dòng)是最簡(jiǎn)單、最能使心情得到改善的方法了。由于海州區疫情的突然到來(lái)，同學(xué)們已經(jīng)上了許久的網(wǎng)課了，很多時(shí)候大家在電腦前一坐就是一整天，疲憊感是不可避免的，而如果此時(shí)在夕陽(yáng)下迎著(zhù)風(fēng)在操場(chǎng)上跑兩圈，這帶來(lái)的愉悅感往往是打游戲不能比的。
李醫生還說(shuō)到，作為大學(xué)生的我們在生活中往往會(huì )遇到很多不順的事，同學(xué)之間的矛盾，愛(ài)情上的摩擦，或者是因月底手頭緊張而導致的不安，這時(shí)，我們要合理的發(fā)泄內心的負面情緒。聽(tīng)歌、向朋友傾訴、跑步都可以緩解我們的心情。我們已經(jīng)不再是小孩子了，性子不能任由它肆意，培養一個(gè)健康的心理，是我們在人生之路上暢行所不可或缺的條件。
疫情心理課程觀(guān)后感6
本次講座的主題是疫情防控下大學(xué)生心理健康和調適，主要講了兩大部分：一、新冠病毒常態(tài)化防控下大學(xué)生心理問(wèn)題；二、疫情防控下大學(xué)生的心理助己助人。聽(tīng)完本次講座我印象最深的感受是作為一名在校大學(xué)生，我們要學(xué)會(huì )心理助己。
首先我們要理性認知，樂(lè )觀(guān)面對現實(shí)。我們要相信科學(xué)，相信政府和學(xué)校。在封校的情況下，我們要強化責任感，對自己負責，加強學(xué)習，不給學(xué)校和社會(huì )添麻煩。其次我們要接納自己的負面情緒，做自己情緒的主人，學(xué)會(huì )接納自己的負面情緒。嚴格遵守學(xué)校各項疫情防控措施要求。要帶好口罩，不能因為學(xué)校封閉管理而放松警惕，公共場(chǎng)所要注意與他人保持距離，減少接觸。
疫情心理課程觀(guān)后感7
在當前疫情防控期，封校管理，線(xiàn)上教學(xué)，全員核酸，不免讓大家感覺(jué)無(wú)奈、焦慮又迷茫。很多人不知道如何去面對，如何去調節。非常有幸聽(tīng)了曹加平教授和趙兆博士的心理講座，讓我豁然開(kāi)朗。
趙博士為我們講述了人生故事與挫折應對。我們大學(xué)生面臨著(zhù)許多挫折，而挫折必然帶著(zhù)一定的負面影響，但是正如趙博士所說(shuō)，我們也不可忽視挫折的積極影響。人生的逆境和挫折，正是個(gè)體成長(cháng)、成熟，獲取人生智慧的條件，從挫折中積極應對和成長(cháng)，從中收獲知識、經(jīng)驗、能力，發(fā)展出新的自我，新的人生方向，活出自己更喜歡的人生。在當前疫情之下，我們更要學(xué)會(huì )在不確定的生活中找尋自己的確定。
曹教授為我們講述了疫情防控期常見(jiàn)心理問(wèn)題及自我調適。曹教授通過(guò)一系列的數據分析，向我們展示了疫情之下大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及原因。其中令我印象深刻的是他提到“提升自我：我是一切問(wèn)題的根源”。是呀，想要改變一切，首先要改變自己，自己變了，一切就變了！沒(méi)有最好，但可以更好！
在變化無(wú)常的疫情之下，我們的生活的確發(fā)生了許多變化，也出現了很多不便，但我們始終應該積極地調節自身心態(tài)，以積極健康的心理去面對一切。
經(jīng)曹加平教授的講述，我明白疫情對大學(xué)生影響是多方面的。我想，我們大家都一樣，每天早上起床第一件事，就是打開(kāi)手機。我們不是在刷抖音，不是看微博，不是娛樂(lè )，而是去看看最新數據。冰冷的數字，像一張張病危通知書(shū)，一張張死亡證明一樣，在我的心里劃過(guò)。
疫情心理課程觀(guān)后感8
為積極預防、緩解疫情帶來(lái)的負面影響，幫助學(xué)生們建立良好的心理狀態(tài)，促進(jìn)居家學(xué)習期間身心健康的和諧發(fā)展，曹加平和趙兆教授展開(kāi)了相關(guān)心理課堂。
其中，趙兆老師主題為“人生故事與挫折應對”的講座內容豐富又深刻，從“大學(xué)生遇到的挫折”、“挫折的價(jià)值與影響”和“心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因”等幾個(gè)角度講解，讓同學(xué)們充分認識到如何調整負性情緒，提升情緒穩定性，成為一名合格的大學(xué)生。
這次講座我受益匪淺，在成長(cháng)的過(guò)程中我們要合理運用自我技術(shù)，傾聽(tīng)自己的心聲，了解自己的需求，降低對自己的要求，給自己一個(gè)合理的目標，主動(dòng)尋求他人幫助，用更加積極的.心態(tài)面對生活與學(xué)習，做高質(zhì)量的大學(xué)生。
疫情心理課程觀(guān)后感9
觀(guān)看完“抗擊疫情全國心理委員大講堂”直播課程后，做出了幾個(gè)總結：心委是大學(xué)生的心理健康安全護航者，要做好護航者的工作，發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)如實(shí)匯報。
疫情影響下，社會(huì )競爭激烈，學(xué)習和就業(yè)壓力增大，加上身心疾病、感情波折和經(jīng)濟困難等因素，大學(xué)生心理危機時(shí)有發(fā)生，甚至出現自殺和違法犯罪等惡性的事件。大學(xué)生心理危機的誘因很多，將其歸納為八個(gè)方面。第一，學(xué)生家庭父母關(guān)系不合、離異，造成學(xué)生的心理創(chuàng )傷。第二，社會(huì )就業(yè)競爭激烈。第三，不適應大學(xué)生活環(huán)境。同宿舍的學(xué)生都是獨生子女，各有各的個(gè)性，不能相互容納，由此發(fā)生矛盾沖突，日積月累，卻又不敢表達，因為這些原因造成大學(xué)生的心理問(wèn)題最多。第四，不適應大學(xué)學(xué)習環(huán)境。某些學(xué)生上高中時(shí)，考大學(xué)的目標非常明確，上大學(xué)后，突然失去了目標，心中茫然，有一種失落感。第五，戀愛(ài)與失戀問(wèn)題。第六，就業(yè)觀(guān)念滯后，就業(yè)期望值過(guò)高。我們國家過(guò)去是精英教育，能上大學(xué)的就是人才�，F在大學(xué)擴招，教育已趨向普及化，大家都有受教育的機會(huì )�？墒且恍⿲W(xué)生和家長(cháng)的觀(guān)念卻沒(méi)有轉變，非要找一個(gè)理想工作不可，求職期望值非常高，與現實(shí)不符。這樣就給學(xué)生造成極大的心理壓力。
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