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心理健康人際交往直播課觀(guān)后感范文500字(精選17篇)
當品味完一部影視作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,不能光會(huì )看哦,寫(xiě)一篇觀(guān)后感吧,F在你是否對觀(guān)后感一籌莫展呢?以下是小編為大家整理的心理健康人際交往直播課觀(guān)后感范文500字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 1
我們青少年在成長(cháng)過(guò)程中需要重視心理健康,健康包括心理的健康和身體的健康,但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的.質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為青少年,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應,也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì )失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是青少年成才的基礎,心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì ),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
心理健康可以使青少年克服依賴(lài)心理增強獨立性。因此,青少年必須注重心理健康,盡快克服依賴(lài)性,增強獨立性,積極主動(dòng)適應學(xué)校生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。
所以我們應該更加重視自身的心理健康問(wèn)題!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 2
最近我有幸參加了《中小學(xué)心理健康教師培訓》,經(jīng)過(guò)培訓,我領(lǐng)略了心理咨詢(xún)的魅力,更意識到學(xué)校開(kāi)展心理健康教育的重要性。
在這兩天的培訓中,老師們通過(guò)個(gè)案、小故事等從理論講到實(shí)踐,講述了心理健康教育的重要及在學(xué)校如何開(kāi)展、實(shí)施。其中薛老師的個(gè)案讓我深受觸動(dòng)。這是一位漂亮的高中女孩,女孩很內向,不與人交流,課堂上也不回答問(wèn)題。后來(lái)媽媽和女孩一起來(lái)找薛老師,據薛老師說(shuō),女孩第一次來(lái)幾乎不說(shuō)話(huà),都是媽媽在講述:在女孩8歲的時(shí)候,爸爸出車(chē)禍突然離開(kāi)了這個(gè)家,那段時(shí)間所有人都忽略了女孩的感受,沒(méi)有人關(guān)注這個(gè)女孩。事情過(guò)后,女孩變得沒(méi)有以前那樣開(kāi)朗、愛(ài)笑、愛(ài)說(shuō)話(huà)了。就這樣度過(guò)了小學(xué)、初中,直到高中女孩發(fā)展到不能參加集體活動(dòng),不能住宿舍,這才引起了關(guān)注。雙方建立咨詢(xún)關(guān)系后,薛老師讓女孩做了幾次箱庭,女孩在不斷的敘述中自我療愈,慢慢走出了童年的陰影。
這是一次成功的個(gè)案,我們應該慶幸女孩的情況發(fā)現及時(shí)。由此可見(jiàn),學(xué)校的.心理健康教育更不容忽視。心理咨詢(xún)師經(jīng)常說(shuō)這樣一句話(huà):一切問(wèn)題的根源都來(lái)自童年。請大家都來(lái)關(guān)注心理健康教育吧!讓我們更多的了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),更好的維護學(xué)生的心理健康,讓他們能健康、快樂(lè )的成長(cháng)!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 3
最近參加了市中小學(xué)教師心理健康教育培訓,通過(guò)學(xué)習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì )讓學(xué)生受到深刻的`影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關(guān)系的基礎,是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養,提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習,我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性,中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們要對學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì )因素,了解后采取相應的措施。例如,可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
這是一次很好的學(xué)習機會(huì ),通過(guò)學(xué)習,無(wú)論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步了解,為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng),我會(huì )繼續認真地學(xué)好后面的培訓課程,并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 4
今天學(xué)習了《中小學(xué)班主任心理健康》,季秀珍老師結合自己實(shí)踐中得到的豐富的心理輔導經(jīng)驗,將相關(guān)的理論知識由淺入深地闡述講解,讓我學(xué)到了很多心理輔導理念和研究心理問(wèn)題的方法,受益匪淺。下面我談?wù)勎业狞c(diǎn)滴體會(huì ):
一、教師自身心理健康的重要性。
因為教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的'教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì );是圣者——不會(huì )犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。
二、指明了教師開(kāi)展心理健康的方法與途徑。
通過(guò)學(xué)習,改變了我對心理健康教育的看法,從而對心理健康教育有了一個(gè)重新的定位,以前都是給學(xué)生念一點(diǎn)理論知識,沒(méi)有顧慮到學(xué)生的各方面發(fā)展,更沒(méi)有開(kāi)展什么心理活動(dòng)。通過(guò)學(xué)習,我意識到開(kāi)展心理健康教育對學(xué)校的重要性,意識到現階段學(xué)生的心理需求,從而增強了自身的緊迫感和責任感。
專(zhuān)家的教育總是有限的,我們應該在不斷的實(shí)踐中逐步成長(cháng)的。未來(lái)的路還很長(cháng),我們要學(xué)習的東西還很多,我們的責任真的很重大!通過(guò)學(xué)習,感悟很多,思考很多,收獲很多。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 5
如果說(shuō)在心理培訓之前對心理咨詢(xún)處于一個(gè)未知的階段,那么這次培訓便開(kāi)啟了心理咨詢(xún)的心窗!靶睦韺W(xué)是什么?”當李主任提出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,我首先想到的是“心理學(xué)就是研究心理問(wèn)題的科學(xué)!倍o出我們的答案是“心理學(xué)就是你舒服也讓別人舒服的一門(mén)學(xué)科!边@么通俗易懂的解釋?zhuān)言旧願W的.問(wèn)題簡(jiǎn)明化了。接下來(lái)便了解了心理健康教育的目標、背景、心理健康的基本含義、心理健康教育的標準、工作原則,以及心理教師應具備的一些能力。在這些知識中,給我留下深刻印象的首先是心理教育的工作原則,明白了作為一個(gè)心理教師,必須遵循:
一、保密性原則;
二、價(jià)值中立原則;
三、助人自助的原則;
四、尊重學(xué)生需要的原則。
今后的工作中,我也會(huì )用這些原則約束自己。第二是心理教師應具備的一些能力:
1、教師自己應該心理健康,有一個(gè)健康的人格;
2、要有良好的專(zhuān)業(yè)素養,專(zhuān)業(yè)知識豐富;
3、組織好教學(xué)活動(dòng),掌握教育技術(shù)。而且,在后來(lái)的實(shí)際訓練中,逐步看到了這些能力的展示。
我覺(jué)得這次培訓的收獲,不僅是心理知識上的收獲,更有同行人員給我的感染:李xx的認真鉆研、對學(xué)術(shù)精益求精的精神;張老師敢于展示自我的勇氣;李xx的活潑可愛(ài);蘇老師的青春靚麗;還有朱老師的幽默風(fēng)趣,徐老師的沉穩擔當……他們都給我留下了深刻的印象,值得學(xué)習!
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 6
1、建立正確的三觀(guān)
一個(gè)人存在怎樣的心理,過(guò)著(zhù)怎樣的生活,完全取決于個(gè)人的三觀(guān),要讓孩子心理健康地成長(cháng),家長(cháng)很有必要及早幫助孩子建立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)與世界觀(guān),清楚告訴他是非黑白與做人的.道理,切勿讓孩子走上歪路。
2、提供良好的成長(cháng)環(huán)境
孟母為了讓孟子成才曾經(jīng)三次遷家,可見(jiàn)成長(cháng)環(huán)境對一個(gè)孩子成長(cháng)的重要性。愛(ài)孩子,你就應為他提供良好的成長(cháng)環(huán)境,你們的家庭要和睦,家長(cháng)要有好的修養,給予孩子最好的家庭教育。
3、學(xué)會(huì )調適孩子的情緒
家長(cháng)應學(xué)會(huì )調適孩子的各種情緒,當孩子好動(dòng)時(shí),你要幫助孩子增強自控力;當孩子焦慮時(shí),你要給予孩子安撫與心理調節;當孩子及內向時(shí),你要幫助孩子走出個(gè)人世界,面向人群;當孩子驕縱時(shí),你要及時(shí)調整教育方式,矯正孩子不當的行為習慣。
4、幫助孩子認識自我
人貴有自知之明,人生最寶貴的財富之一就是能夠正確地認識自己了。在此,建議家長(cháng)們要幫助孩子認識自我,這樣就能及早杜絕孩子自卑或自負的心理,讓他正視自己的不足與優(yōu)勢,從容面對生活。
5、多些陪伴
關(guān)注孩子的心理健康,你就給予他多些陪伴,少些責罰吧!孩子的童年時(shí)光只有一次,稍縱即逝,你怎能不多些陪伴孩子學(xué)習、玩耍、說(shuō)話(huà),好好促進(jìn)你們的親子關(guān)系。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 7
我聽(tīng)了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺(jué)受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問(wèn)題等幾個(gè)方面展開(kāi)了講述,感覺(jué)老師講的這些都很貼切實(shí)際,很實(shí)用,尤其對于我們老師工作壓力大,聽(tīng)完講座心里感覺(jué)輕松了很多,感覺(jué)比以前更了解自己了。并且在課上聽(tīng)的很輕松沒(méi)有感覺(jué)累,一天時(shí)間覺(jué)著(zhù)過(guò)得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調節上受到很大啟示,具體體現在以下方面
一、在教育學(xué)生過(guò)程中,不會(huì )有萬(wàn)能的、普遍解決問(wèn)題的辦法,教師怎么教要掌握技能和技巧,不要只知道批評,要學(xué)會(huì )站在學(xué)生的角度考慮問(wèn)題,尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎上,就會(huì )對你所教的.學(xué)科產(chǎn)生興趣,并且愿意學(xué)習,因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心里上,老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的,當我們工作和生活上有壓力時(shí),我們要學(xué)會(huì )把心思放下來(lái)把擔子放下來(lái),學(xué)會(huì )自我調節。另外還要正確認識自己,必須要學(xué)會(huì )獨立生活,在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環(huán)境時(shí),我們要試著(zhù)適應環(huán)境。
總之,人無(wú)完人,金無(wú)足金,我們在生活工作中該怎么過(guò)怎么過(guò),高興也是一天,不高興也是一天,為什么不高高興興過(guò)好每一天呢?
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 8
觀(guān)看了這次心理健康人際交往直播課,我深受啟發(fā)。老師深入淺出地講解了人際交往中的諸多要點(diǎn),讓我對與人相處有了新的認識。
我明白了溝通的重要性。有效的溝通不僅僅是說(shuō)話(huà),更是傾聽(tīng)和理解對方的感受與需求。在以往的交往中,我有時(shí)會(huì )急于表達自己,而忽略了對方的想法,這可能導致誤解和沖突。今后,我要學(xué)會(huì )耐心傾聽(tīng),用真誠的`態(tài)度去回應他人。
同時(shí),課程中提到的尊重他人的差異也讓我印象深刻。每個(gè)人都有自己獨特的性格和處事方式,我們不能強求別人與自己一致,而應該接納和欣賞這些差異。這樣才能建立更加和諧、包容的人際關(guān)系。
總的來(lái)說(shuō),這堂課為我在人際交往方面指明了方向,我會(huì )將所學(xué)運用到實(shí)際生活中,努力提升自己的人際交往能力,讓自己的生活更加美好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 9
此次心理健康人際交往直播課猶如一場(chǎng)及時(shí)雨,滋潤了我在人際交往方面困惑已久的心田。
直播課中強調的情緒管理對我觸動(dòng)很大。我意識到在與人交往時(shí),自己的情緒會(huì )直接影響到對方的.感受和互動(dòng)效果。以前,我在情緒激動(dòng)時(shí)往往會(huì )做出不理智的行為,傷害到與他人的關(guān)系,F在我知道了要學(xué)會(huì )控制自己的情緒,先冷靜下來(lái)再處理問(wèn)題。
另外,老師提到的建立良好人際關(guān)系的方法非常實(shí)用。比如主動(dòng)關(guān)心他人、樂(lè )于助人等,這些看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng)卻能拉近人與人之間的距離。我決定從現在開(kāi)始,更加積極主動(dòng)地去與他人交往,用真心去換取他人的信任和友誼。
通過(guò)這堂課,我收獲了滿(mǎn)滿(mǎn)的知識和方法,對改善自己的人際交往充滿(mǎn)了信心。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 10
觀(guān)看完心理健康人際交往直播課,我的內心久久不能平靜。這堂課讓我深刻認識到人際交往對于我們身心健康的重要性。
在課程中,我學(xué)到了如何提高自己的人際交往能力。其中,學(xué)會(huì )表達自己的`情感和想法是關(guān)鍵。我以前常常因為害怕被拒絕或者不被理解而不敢表達真實(shí)的自己,結果導致與他人的關(guān)系變得疏遠,F在我明白了,只有勇敢地表達,才能讓別人更好地了解我,從而建立起更加深厚的情感連接。
此外,直播課還教會(huì )了我如何應對人際交往中的沖突。沖突是不可避免的,但我們可以通過(guò)合理的方式來(lái)解決。要保持冷靜,尊重對方的觀(guān)點(diǎn),尋求共同的解決方案。這讓我在面對沖突時(shí)不再感到恐懼和無(wú)助,而是有了積極應對的方法。
我相信,通過(guò)運用這些所學(xué),我的人際交往會(huì )變得更加順暢,我的生活也會(huì )因此變得更加豐富多彩。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 11
這次的心理健康人際交往直播課讓我受益匪淺。老師生動(dòng)形象的講解,讓我對人際交往的奧秘有了更深入的探索。
課程中關(guān)于人際交往技巧的部分讓我眼前一亮。例如,微笑是人際交往的潤滑劑,一個(gè)真誠的微笑往往能瞬間拉近人與人之間的距離。還有眼神交流,它能傳遞我們的真誠和關(guān)注,讓對方感受到我們的尊重。這些小技巧看似簡(jiǎn)單,卻蘊含著(zhù)巨大的力量。
同時(shí),我也明白了在人際交往中要保持自信。自信的人更容易吸引他人的注意和喜愛(ài)。我要不斷提升自己的自信心,相信自己的價(jià)值和能力,以更加積極樂(lè )觀(guān)的'心態(tài)去與他人交往。
這堂直播課為我打開(kāi)了一扇人際交往的新大門(mén),我會(huì )帶著(zhù)這些收獲,在人際交往的道路上不斷前行,結交更多的朋友,收獲更多的美好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 12
心理健康人際交往直播課給我帶來(lái)了深刻的感悟和啟示。
在直播課中,我認識到了良好的人際關(guān)系對心理健康的積極影響。一個(gè)人如果擁有和諧、融洽的人際關(guān)系,會(huì )更容易感受到快樂(lè )和幸福,而孤獨和隔離則可能導致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
老師講解的人際交往中的溝通原則讓我深受教育。要做到真誠、平等、尊重地與他人溝通,避免使用指責、批評的語(yǔ)言。我反思自己過(guò)去在溝通中有時(shí)會(huì )不自覺(jué)地表現出強勢或冷漠,這可能給他人帶來(lái)了不好的感受。今后,我會(huì )更加注意自己的溝通方式,努力營(yíng)造良好的溝通氛圍。
此外,直播課還提到了要學(xué)會(huì )拓展自己的社交圈子,積極參與各種社交活動(dòng)。這讓我意識到自己不能總是局限在熟悉的`小圈子里,要勇敢地走出去,結識更多的人,豐富自己的人生閱歷。
總之,這堂直播課讓我對人際交往有了全新的理解和認識,我會(huì )努力踐行所學(xué),讓自己的人際關(guān)系更加健康、美好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 13
觀(guān)看了心理健康人際交往直播課,我感觸頗深。直播課中,老師通過(guò)生動(dòng)的案例和深入淺出的講解,讓我對人際交往有了更全面、更深刻的認識。
我認識到人際交往中的溝通至關(guān)重要。有效的溝通不僅僅是言語(yǔ)的交流,更是情感的傳遞和理解的達成。我們要學(xué)會(huì )傾聽(tīng)他人的觀(guān)點(diǎn)和感受,不急于打斷或評判,用同理心去感受對方的內心世界。同時(shí),清晰、準確地表達自己的想法和需求也是關(guān)鍵,避免因表達不清而產(chǎn)生誤解。在以往的交往中,我有時(shí)會(huì )因為溝通不暢而與他人產(chǎn)生矛盾,今后我會(huì )更加注重溝通技巧的提升,努力營(yíng)造良好的交流氛圍。
此外,尊重他人的個(gè)性和差異也給我留下了深刻的印象。每個(gè)人都是獨一無(wú)二的,有著(zhù)不同的性格、興趣和價(jià)值觀(guān)。我們不能強求他人與自己完全一致,而應該學(xué)會(huì )包容和接納這些差異。尊重他人不僅能贏(yíng)得他人的'尊重,還能拓寬我們的社交圈子,建立更加多元化、豐富的人際關(guān)系。
這堂直播課讓我受益匪淺,我將把所學(xué)運用到實(shí)際生活中,不斷提升自己的人際交往能力,以更加積極、健康的心態(tài)與他人相處。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 14
此次心理健康人際交往直播課猶如一盞明燈,照亮了我在人際交往道路上的迷茫。
課程中強調的情緒管理在人際交往中的作用讓我深受啟發(fā)。我們的情緒會(huì )直接影響到與他人的互動(dòng)和關(guān)系。當我們處于憤怒、焦慮等負面情緒時(shí),很容易做出沖動(dòng)的行為或說(shuō)出傷人的話(huà)。因此,學(xué)會(huì )識別和控制自己的情緒是非常重要的。老師介紹了一些實(shí)用的情緒調節方法,如深呼吸、積極的自我暗示等,我會(huì )在今后的生活中加以運用。
同時(shí),我也明白了建立良好人際關(guān)系需要付出真誠和努力。要主動(dòng)關(guān)心他人,樂(lè )于助人,在他人需要幫助時(shí)伸出援手。真誠的'對待他人,才能收獲他人的真誠回應。而且,在交往中要保持自信,相信自己的價(jià)值和能力,不要過(guò)分自卑或自負。
通過(guò)這堂直播課,我對人際交往有了新的感悟和思考。我會(huì )努力改善自己在人際交往中的不足,提升自己的情商,讓自己的人際關(guān)系更加和諧、美好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 15
觀(guān)看完心理健康人際交往直播課,我的內心充滿(mǎn)了收獲和感動(dòng)。
直播課讓我深刻認識到人際交往是一門(mén)藝術(shù),需要我們不斷地學(xué)習和實(shí)踐。其中,老師提到的人際交往中的邊界問(wèn)題讓我深思。我們要明確自己和他人的邊界,尊重他人的隱私和個(gè)人空間,同時(shí)也要保護好自己的邊界,不被他人隨意侵犯。在過(guò)去的交往中,我有時(shí)可能會(huì )過(guò)于熱情或疏忽了邊界,給他人帶來(lái)了一些困擾。今后我會(huì )更加注意把握好這個(gè)度,讓交往更加舒適和自然。
另外,關(guān)于如何處理人際關(guān)系中的沖突,老師也給出了很好的建議。沖突是不可避免的,但我們可以通過(guò)積極的溝通和協(xié)商來(lái)解決。要保持冷靜和理智,避免情緒化的反應,尋求雙方都能接受的'解決方案。這讓我在面對沖突時(shí)不再感到恐懼和無(wú)助,而是有了應對的方法和信心。
這堂直播課為我打開(kāi)了一扇了解人際交往的新窗口,我會(huì )將所學(xué)知識融入到日常生活中,努力提升自己的人際交往能力,成為一個(gè)更好的溝通者和社交者。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 16
心理健康人際交往直播課給我帶來(lái)了一場(chǎng)知識的盛宴和心靈的洗禮。
在課程中,我學(xué)到了很多實(shí)用的人際交往技巧。例如,學(xué)會(huì )贊美他人是增進(jìn)人際關(guān)系的有效方式。真誠的'贊美能夠讓他人感受到我們的關(guān)注和認可,從而拉近彼此的距離。但贊美也要恰到好處,不能過(guò)于虛偽或夸張。此外,非語(yǔ)言溝通也起著(zhù)重要的作用,一個(gè)微笑、一個(gè)眼神、一個(gè)手勢都能傳遞豐富的信息。我們要注意自己的非語(yǔ)言表達,使其與言語(yǔ)表達相一致,增強溝通的效果。
同時(shí),我也意識到了自身在人際交往中的一些問(wèn)題。比如,我有時(shí)會(huì )過(guò)于在意他人的看法,導致在交往中變得小心翼翼,失去了自我。通過(guò)這堂直播課,我明白了要樹(shù)立正確的自我認知,相信自己的價(jià)值,不要過(guò)分迎合他人。只有做真實(shí)的自己,才能吸引到真正志同道合的朋友。
總之,這堂直播課讓我對人際交往有了更深入的理解和認識。我會(huì )不斷地反思和改進(jìn)自己的行為,提升自己的人際交往能力,讓自己的生活更加充實(shí)和美好。
心理健康人際交往直播課觀(guān)后感500字 17
這次的心理健康人際交往直播課讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn),對人際交往有了全新的認識和感悟。
直播課中關(guān)于人際交往對心理健康的影響的講解讓我印象深刻。良好的人際關(guān)系可以為我們提供情感支持、緩解壓力、增強自信心,對我們的身心健康有著(zhù)積極的促進(jìn)作用。相反,不良的人際關(guān)系可能會(huì )導致孤獨、焦慮、抑郁等負面情緒。這讓我更加重視人際交往的質(zhì)量,努力營(yíng)造積極、健康的人際關(guān)系。
老師還分享了一些提升人際交往能力的方法,如提高自己的情商、培養良好的溝通習慣、學(xué)會(huì )換位思考等。其中,換位思考讓我感觸頗深。在與他人交往中,我們要站在對方的角度去考慮問(wèn)題,理解對方的感受和需求,這樣才能更好地與他人溝通和合作。以前我在這方面做得不夠好,今后我會(huì )努力改進(jìn),多從他人的角度出發(fā)去思考問(wèn)題。
通過(guò)這堂直播課,我不僅學(xué)到了人際交往的知識和技巧,更重要的'是,我對自己在人際交往中的角色和責任有了更清晰的認識。我會(huì )將所學(xué)運用到實(shí)際生活中,積極與他人交往,建立良好的人際關(guān)系,讓自己的生活更加豐富多彩。
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