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青春期講座觀(guān)后感500字（精選12篇）
認真品味一部作品后，你有什么總結呢？觀(guān)后感就是把我們觀(guān)看過(guò)程中的所思所想寫(xiě)下來(lái)的文章。那么你真的懂得怎么寫(xiě)觀(guān)后感嗎？以下是小編整理的青春期講座觀(guān)后感500字，歡迎大家分享。
青春期講座觀(guān)后感 1
“我們在愛(ài)中孕育、出生、成長(cháng)；我們在愛(ài)中喜悅、成熟”。每個(gè)人都會(huì )步入需要呵護、需要關(guān)愛(ài)的青春期。為此，學(xué)校請來(lái)了心理咨詢(xún)師——李欣老師為我們青春期的同學(xué)上了一課。
下午，陽(yáng)光明媚。我們來(lái)到階梯教室。首先，李欣老師給我們講了一個(gè)大石頭的故事，教育我們要關(guān)愛(ài)自己的生命。因為生命就如一盤(pán)棋，一步失誤，全盤(pán)皆輸。接著(zhù)，大屏幕上出現了一行字“俄羅斯的一個(gè)人說(shuō)過(guò)‘健康是1，其余的全是0’”。是啊，健康比什么都重要。李老師告訴我們在青春期要注意：
1、要苗條的同學(xué)不能節食，會(huì )導致?lián)p壞智商。
2、每個(gè)人不能太過(guò)于緊張，會(huì )影響自己。
3、我們要愛(ài)護自己并且尊重自己。
4、要注意合理安排營(yíng)養和體育鍛煉。讓我們對青春期有了更深的.了解。在青春期的同學(xué)會(huì )有心理變化，有的會(huì )有獨立意識但又有較強的依賴(lài)性；有的會(huì )出現逆反的心理；有的會(huì )對異性更加的迷戀……。最后，李老師教育我們要學(xué)會(huì )：行為得體，意志品質(zhì)健全，正確認識自我，這樣我們的生命才會(huì )開(kāi)花結果。通過(guò)這次講座，我深有感觸：每個(gè)孩子都是父母辛辛苦苦養大的，只有我們愛(ài)護自己的生命，努力學(xué)習，長(cháng)大后才會(huì )收獲通過(guò)自己澆灌的果實(shí)。
呵護青春，關(guān)愛(ài)生命。讓我們從現在開(kāi)始，珍愛(ài)自己，創(chuàng )造燦爛的明天，迎接新的自我。
青春期講座觀(guān)后感 2
今天，龐老師給我們上了一堂關(guān)于《青春期生理衛生與健康保健》課。同學(xué)們聽(tīng)得很認真，課堂上都做了筆記。什么是青春期？青春期是由童年發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期。青春期分為：早期9-12歲，中期13-16歲，晚期16-18歲。我在想10歲了，現在進(jìn)入了青春早期，個(gè)子也長(cháng)高了，以前的.衣服鞋子，也小了，這是很明顯的成長(cháng)。老師接著(zhù)講著(zhù)，身體的變化，身體外形機能漸趨健全身體對疾病抵抗能力增強，月經(jīng)形成。
注意全身保健。進(jìn)入青春期，注意飲食，營(yíng)養均衡，有足夠時(shí)間休息，睡眠。適當參加運動(dòng)，增強機體免疫力。注意保暖，避免受涼。提高警惕性，不要到偏僻地方，不與陌生人交留，不要招手搭便車(chē)，不去酒吧，歌舞廳。
進(jìn)入青春期的情緒波動(dòng)。容易賭氣離家出走，衣著(zhù)不暴露，不要獨自跟愿意帶路的陌生人走。應急要點(diǎn)：適時(shí)呼救，巧妙周旋，勇于抗爭，盡量拖延時(shí)間，保存證據。
聽(tīng)了這堂課，讓我收獲很大，青春期如何保護自己，講究個(gè)人衛生，不能賭氣獨自離家出走，不與陌生人隨便搭話(huà)。
青春期講座觀(guān)后感 3
我近期參加了一場(chǎng)女生青春期講座，這是一次別開(kāi)生面的經(jīng)歷。雖然之前聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些青春期的知識，但是通過(guò)這次講座我對自己的健康和成長(cháng)有了更深入的認識。
關(guān)于身體的變化
我記得講座中談到了身體發(fā)育的`變化，例如乳房的發(fā)育、月經(jīng)的來(lái)臨等等。在這方面，我之前的了解都是來(lái)自于網(wǎng)絡(luò )或者書(shū)籍，但經(jīng)常讓我在閱讀時(shí)感到尷尬或難以理解。而這次講座中以圖文并茂的方式展示了人體結構、月經(jīng)周期等相關(guān)知識，讓我感到相當輕松和直觀(guān)。講座也教授了我們注意個(gè)人衛生和保養的方法，使我感覺(jué)更加自信和健康。
關(guān)于情感的支持
社交壓力對青少年來(lái)說(shuō)是很大的負擔，身邊的親友甚至會(huì )束縛著(zhù)我們發(fā)展。而講座中也介紹了一些情感方面的建議，幫助我更好地面對這些壓力。例如如何維護良好的關(guān)系、如何處理與異性的交往，以及如何堅定自己的信念。這幫我提高了自我意識和自信心，使我更加獨立自主。
總結
總體來(lái)說(shuō)，這樣的講座對我這個(gè)年齡段的女孩來(lái)說(shuō)非常有益。我很感激講座奉獻給了我們這樣的聽(tīng)眾，幫助我們更好地理解自己和塑造自己。今后，我也會(huì )更加主動(dòng)地關(guān)注身心健康的維護和發(fā)展。最后，我希望更多人能夠參加這樣的講座，了解更多有助于自我成長(cháng)的資訊。
青春期講座觀(guān)后感 4
經(jīng)過(guò)這次講座，我深感青春期對于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一段重要的經(jīng)歷。講座的內容豐富且深入，讓我對青春期的生理和心理變化有了更清晰的認識。
講座中，我對青春期生理和心理的變化有了全面的了解。我明白了諸如性器官、乳房的`發(fā)育，以及月經(jīng)周期等生理現象背后的科學(xué)原理。同時(shí)，我也對情緒波動(dòng)、自我認同、同伴關(guān)系等心理變化有了深入的理解。
這次講座還讓我意識到，青春期的孩子們需要正確的引導和支持。家長(cháng)和老師應該關(guān)注孩子們的身心健康，幫助他們應對生活中的挑戰。同時(shí)，孩子們也應該學(xué)會(huì )尊重和理解自己和他人，建立健康的人際關(guān)系。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座讓我對青春期的認知有了顯著(zhù)的改觀(guān)。我意識到，青春期的經(jīng)歷不僅會(huì )影響個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展，還可能影響整個(gè)人生。我將更加關(guān)注自己的身心健康，也更加理解和尊重身邊的孩子們。
在未來(lái)，我希望將講座中的知識和經(jīng)驗應用到實(shí)際生活中，幫助我更好地應對青春期的挑戰。同時(shí)，我也希望能為孩子們提供更好的引導和支持，幫助他們度過(guò)這段充滿(mǎn)挑戰和機遇的時(shí)期。
青春期講座觀(guān)后感 5
背景：近日，我參加了由我們學(xué)校組織的一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座。這次講座的主講人是學(xué)校心理咨詢(xún)師，講座的主題是“青春期：心理、生理與行為的探索”。
過(guò)程：講座的內容豐富，涵蓋了從心理到生理，從行為到認知等多個(gè)方面。講座一開(kāi)始，心理咨詢(xún)師就通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例，讓我們了解到了青春期常見(jiàn)的心理困惑和生理變化。他詳細講解了身體的變化，包括荷爾蒙的波動(dòng)、第二性征的表現等，讓我們對青春期有了更全面的認識。
感受：講座過(guò)程中，我感到很受啟發(fā)。以前，我對青春期充滿(mǎn)了困惑，但講座讓我找到了答案。我了解到，青春期是人生中的一個(gè)重要階段，同時(shí)也是一個(gè)充滿(mǎn)挑戰的'時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，我們的身體和心理都在發(fā)生變化，我們需要學(xué)會(huì )適應和應對。
反思：講座讓我認識到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身體和心理變化，學(xué)會(huì )自我保護。同時(shí)，也需要與家人、朋友和老師保持良好的溝通和互動(dòng)，共同應對青春期的挑戰。
總結：這次講座讓我對青春期有了更深刻的理解和認識，也讓我對自己的身體和心理有了更多的關(guān)注。我相信，青春期是一個(gè)充滿(mǎn)變化和挑戰的時(shí)期，但只要我們積極面對，就能從中獲得成長(cháng)和收獲。
備注：以上是我參加青春期講座的心得體會(huì )，我會(huì )將所學(xué)應用到日常生活中，更好地應對青春期的挑戰。
青春期講座觀(guān)后感 6
在青春期這個(gè)人生階段，我們面臨許多挑戰與選擇。近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于青春期的講座，這次講座給我留下了深刻的印象，使我對青春期有了更深入的理解和認識。
講座的主講人是一位資深的青少年心理學(xué)家，他以生動(dòng)的語(yǔ)言和實(shí)例，為我們講解了青春期的生理變化、心理特點(diǎn)以及如何應對來(lái)自學(xué)業(yè)、社交等方面的壓力。
在講座中，我特別被兩個(gè)部分吸引。首先是關(guān)于青少年自我認同的形成，講座讓我意識到，青少年需要在探索自我、建立自我價(jià)值觀(guān)的過(guò)程中，逐漸找到自己的位置。其次，關(guān)于性教育的部分，讓我了解到青春期的性生理特點(diǎn)以及如何避免性傳播疾病和意外懷孕。
通過(guò)這次講座，我不僅增長(cháng)了知識，更收獲了對青春期的全新理解。我認識到，青春期是一個(gè)既充滿(mǎn)挑戰又充滿(mǎn)機遇的階段。我深刻體會(huì )到，作為青少年，我們需要關(guān)注自己的身心健康，同時(shí)也需要關(guān)注人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力。
這次講座讓我明白，我們應該珍惜青春期的.時(shí)光，勇敢面對挑戰，努力探索自己的興趣和潛能。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì )關(guān)心他人，尊重和理解他人的感受，以積極向上的態(tài)度面對生活。
總的來(lái)說(shuō)，這次講座是一次寶貴的學(xué)習經(jīng)歷。它讓我對青春期有了更深入的認識，也讓我更加珍惜這段美好的時(shí)光。我期待在未來(lái)的日子里，能夠更加自信、從容地面對青春期的挑戰，迎接生活的美好。
青春期講座觀(guān)后感 7
真的認為沒(méi)有性的文化就沒(méi)有性了嗎？那是不可能的，性伴隨著(zhù)每一個(gè)人從出生到成長(cháng)，是一個(gè)永遠的主題，永遠的話(huà)題。
正是在這樣的一種環(huán)境下，我們今天的孩子已經(jīng)耳聞目染了，如果你還認為他是個(gè)傻子，認為他在這方面一竊不通的話(huà)，那我只能送您四個(gè)字：掩耳盜鈴！
有一個(gè)孩子好奇“我爸爸媽媽有沒(méi)有性活動(dòng)，我爸爸媽媽有沒(méi)有愛(ài)”，他不知道又不好意思問(wèn)，怎么辦？他買(mǎi)了一個(gè)錄音筆，打開(kāi)放在爸爸媽媽床底下了，想錄一錄他們性愛(ài)的`活動(dòng)和聲音，結果錄了一段時(shí)間以后發(fā)現沒(méi)有，于是他跟同學(xué)們說(shuō)：“看到了嗎，我爸我媽根本就沒(méi)有性生活，那我從哪里來(lái)的？”
今天，我們的孩子已經(jīng)不僅僅是在了解性的知識，他們已經(jīng)在偷偷的去觀(guān)察和探索、探求爸爸媽媽的性活動(dòng)問(wèn)題了。到了現在，您還覺(jué)得不做性教育嗎？或者說(shuō)您不做性教育可以，您把孩子推給我們的網(wǎng)絡(luò )，推給別人，推給那些手機上的黃色笑話(huà)，讓它們對孩子們進(jìn)行性教育嗎？
因此，如果我真的不跟大家談這個(gè)問(wèn)題，那它已經(jīng)是個(gè)問(wèn)題了。好了，今天我第一講就跟大家說(shuō)，我們現在真的不是一個(gè)羞答答的時(shí)代了，我們現在不是一個(gè)無(wú)性的文化，你不講自然有人講，所以我們從現在開(kāi)始要探討如何看待性的問(wèn)題，如何和我們的孩子甚至在家庭里面探討性教育。
青春期講座觀(guān)后感 8
今天我參加了一場(chǎng)講座，主題是關(guān)于女生青春期的。在之前，我對于青春期的了解僅僅停留在課本、網(wǎng)絡(luò )等方面，沒(méi)曾真正體驗到青春期的種種變化，但在這次講座中，我才真正明白了青春期的苦和樂(lè )。
期望與變化
這一部分的內容讓我感觸最深，因為它講述了青春期的期望與變化。很多女孩到了青春期，總以為自己可以如變身般一夜之間轉變得美貌與充滿(mǎn)魅力，但是事實(shí)上青春期的變化是需要時(shí)間的。與此同時(shí)，身體的變化也讓女孩們陡然間面對了許多不適與尷尬。
個(gè)性與獨立
在青春期成長(cháng)的過(guò)程中，個(gè)性尤為重要。正如講座中所說(shuō)的，每個(gè)人都應該尊重自己的個(gè)性。在成為一個(gè)獨立、有主見(jiàn)的人時(shí)，自立更是必不可少。然而，這個(gè)過(guò)程并不容易，需要經(jīng)驗與智慧的積累。
自我保護
最后一個(gè)話(huà)題是自我保護。青春期的女生可能會(huì )經(jīng)歷很多意外和不安全的`事情，需要注重自我防范。例如，可以上網(wǎng)搜索相關(guān)知識，尋找靠譜的資訊，學(xué)習一些自我防線(xiàn)。此外，對于不合適的環(huán)境或人，我們也應該學(xué)會(huì )拒絕和保持距離。
總結
總之，這次講座讓我更加深刻地認識到了青春期所帶來(lái)的挑戰和變化。而且我認為這場(chǎng)講座的內容不僅適用于女孩子，對于男孩子來(lái)說(shuō)也是有一定參考價(jià)值的。在未來(lái)的日子里，我會(huì )好好利用這些知識，做到自我防范、獨立自主，從容面對生活的挑戰。
青春期講座觀(guān)后感 9
近日，我參加了學(xué)校舉辦的女生青春期講座，深刻的認識到了女生在青春期需要掌握的知識和技能。下面我將分享我個(gè)人的心得體會(huì )。
生理期知識
生理期是每位女生都會(huì )經(jīng)歷的一個(gè)特殊時(shí)期，了解生理期以及如何正確使用衛生巾、生理期的營(yíng)養需求等都是非常重要的.。在講座中，專(zhuān)家詳細講解了生理期的生理變化，如何應對生理期的不適以及如何正確使用衛生巾等知識。同時(shí)，也強調了生理期的飲食和飲水要求，讓我們意識到生理期對身體的重要影響。
心理健康
青春期是一個(gè)成長(cháng)的階段，每一個(gè)女孩都會(huì )遇到許多煩惱和不適，其中最重要的是保持心理健康。心理健康需要我們從容應對生活中的挑戰和困難，保持積極的態(tài)度和心態(tài)。在講座中，專(zhuān)家介紹了青春期心理健康的維護方法，如何合理釋放自己的壓力和情緒等，讓我們時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)。
性教育
在青春期，我們都需要掌握基本的性知識，可以通過(guò)正確的性教育來(lái)了解更多關(guān)于性的知識，避免一些不必要的麻煩和風(fēng)險。在講座中，專(zhuān)家詳細介紹了性方面的知識，如何正確使用避孕措施等等。此外，我們也明白了性是個(gè)人的隱私，需要在合適的時(shí)間和場(chǎng)合談?wù)摗?/p>
總結
參加女生青春期講座，讓我充分認識到女生在青春期需要掌握的知識和技能，了解了生理期知識、心理健康和性教育等重要內容。這些知識將會(huì )幫助我們更充分的了解自己和身體的變化，更好地生活和學(xué)習。
青春期講座觀(guān)后感 10
在踏入青春期的門(mén)檻之前，我深感自己需要一份關(guān)于這一重要階段的指導。于是，我有幸參加并參與了一次關(guān)于青春期的講座。這次講座為我提供了寶貴的知識和深入的理解，使我對青春期有了全新的認識。
講座的主講人是一位資深的心理學(xué)專(zhuān)家，他以其深厚的學(xué)術(shù)背景和生動(dòng)的演講風(fēng)格，贏(yíng)得了在場(chǎng)所有人的敬佩。講座的內容涵蓋了青春期的'各個(gè)方面，包括身體變化、情緒波動(dòng)、社交互動(dòng)以及自我認知等。每一次的講座，都像是一次心靈的洗禮，讓我對青春期有了更清晰的認識。
我特別喜歡講座中關(guān)于自我認知的部分。講座指出，青春期是自我同一性形成的關(guān)鍵時(shí)期，我們需要通過(guò)不斷的自我探索和反思，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，從而更好地塑造自我。這一信息對我影響深遠，它讓我明白，自我認知并非只是了解自己的優(yōu)點(diǎn)，更重要的是了解自己的缺點(diǎn)，這使我更加明確了自己在青春期后的目標。
此外，講座還強調了社交互動(dòng)的重要性。它讓我意識到，在青春期，我們不僅需要與身邊的人建立深厚的友誼，還需要學(xué)習如何在沖突中保持尊重和理解。這不僅幫助我更好地處理人際關(guān)系，也讓我學(xué)會(huì )了如何在青春期中更好地成長(cháng)。
回顧這次講座，我深感收獲良多。我不僅學(xué)到了關(guān)于青春期的知識，更重要的是，我學(xué)會(huì )了如何面對和理解自己，如何更好地與人交往。這次講座，無(wú)疑是我人生中的一堂重要課程。我深感，每一次的學(xué)習和成長(cháng)，都離不開(kāi)那些給予我啟示和幫助的人。因此，我想對所有在我成長(cháng)道路上給予我幫助的人表示深深的感謝。未來(lái)的路還長(cháng)，我將帶著(zhù)這次講座的收獲，勇敢地邁向未來(lái)，迎接青春期的挑戰。
青春期講座觀(guān)后感 11
這是一節讓我們家長(cháng)受益匪淺的教育課，使我深有感觸，讓我增長(cháng)了對孩子教育的認識，學(xué)到了許多孩子的教育方法。聽(tīng)完老師的講座，得知在孩子教育的問(wèn)題是存在著(zhù)許多誤區，錯誤的管理方式也存在著(zhù)。之前我只要求自己的孩子努力學(xué)習，不用做其他的事情就行，忽略了孩子的心理和生活上的適應能力，只要孩子好好學(xué)習，考出好成績(jì)就行，這是我以前對孩子的要求。但是通過(guò)這次看老師的講座后，我才知道我對孩子的.教育方法是不對的。
處于青春期的孩子，他們有自己的方法，對一切事物有很好的看法及想法，現在的孩子跟家長(cháng)的想法是不一樣的，思想也不一樣，甚至在溝通上存在著(zhù)分歧，作為家長(cháng)，應該多與孩子友好的溝通，多關(guān)心愛(ài)護孩子，而不是去打罵孩子。打罵只能讓孩子的心理上會(huì )留下陰影。青春期的孩子逆反心理太強烈。我們要對他們進(jìn)行正確的引導，要信任孩子，增強孩子的自信力。
平時(shí)我們要與孩子多溝通，人孩子說(shuō)出自己的心理話(huà)，鼓勵他們樹(shù)立信心，與孩子搞好關(guān)系，可以來(lái)個(gè)互相訴說(shuō)，互相解決問(wèn)題的機會(huì )。簡(jiǎn)單粗暴的方法是行不通的，我們做家長(cháng)的要學(xué)會(huì )尊重孩子，不對孩子進(jìn)行指著(zhù)，不亂批評，要對孩子多一些贊賞。多夸孩子的有點(diǎn)，適當提出孩子的缺點(diǎn)。要讓孩子在快樂(lè )中改正錯誤，吸取教訓，多一些精神上的安慰，給予孩子更多的鼓勵，讓孩子保持良好的心態(tài)，每天讓孩子高高興興的上學(xué)，高高興興的回家。
每個(gè)家長(cháng)都會(huì )對孩子的教育有個(gè)深刻的認識，最大的認知句、就是多陪伴孩子，多于孩子溝通，多給予孩子精神上的安慰，關(guān)懷和愛(ài)護。
青春期講座觀(guān)后感 12
擁有平和的心態(tài)。在社會(huì )競爭日益激烈的今日，面對越來(lái)越難管理的學(xué)生，我們肯定要做到心態(tài)平和，要實(shí)事求是地相識自己，努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事。面對生活、工作中的不如意，把心放寬些，要知道才智從錯誤的`推斷中來(lái)，勝利從失敗中來(lái)，真正做到大度能容，容天下難容之事。 敬重學(xué)生，與學(xué)生共情。教化可持續發(fā)展的核心內容是敬重。要敬重學(xué)生，敬重學(xué)生的差異。作為班主任，要信任每個(gè)學(xué)生都是獨一無(wú)二的。
我們要學(xué)會(huì )用細心的眼光去視察差異，用寬容的心理去接納學(xué)生。差異讓我們懂得了相互敬重和彼此關(guān)愛(ài)的重要，讓我們對生疏的事物感到憧憬，并激發(fā)求知和探究的欲望。所以，面對學(xué)生時(shí)，我們要多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)，多一些寬容，多一些期盼。只有這樣，我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感，才能讓學(xué)生親其師而信其道。 專(zhuān)家的講授一方面使我們感到了適時(shí)更新班主任教化管理理念的必要性，使我對班主任工作有了更深的理解，更多的思索;另一方面也指導著(zhù)班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道遠。 引用李鎮西老師的讓人們因為我的存在而感到華蜜，讓學(xué)生因為我作為他們的班主任而感到華蜜作為自己追求的境界。做一個(gè)有愛(ài)心、有責任心、有自信念、有自尊心、有恒心、有進(jìn)取心的班主任。用自己的心靈與學(xué)生溝通，使隱藏在學(xué)生腦中的巨大潛能得以開(kāi)發(fā)，喚醒學(xué)生心靈中美妙的東西。讓學(xué)生在生活、學(xué)習、感知、創(chuàng )建、感恩的過(guò)程中，去成長(cháng)和享受。
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