寫(xiě)感動(dòng)的作文500字：找回丟失的心靈

　   以下是小編為你們整理的飲食保健方面的養生諺語(yǔ)，希望能對你們有幫助。謝謝！ 


   　“少吃多滋味，多吃壞肚皮”;

　　“貪吃貪睡，添病減歲”;

　　“飯吃八成飽，到老腸胃好”;

　　“狂飲傷身，暴食傷胃”;

　　“學(xué)習要深鉆細研，吃飯要細嚼慢咽”;

　　“寧可鍋中存放，不可肚子飽脹”;

　　“一頓吃傷，十頓喝湯”;

　　“少食多餐，益壽延年”;

　　“天時(shí)雖熱，不可食涼;瓜果雖美，不可多嘗”;

　　“饑不暴食，渴不狂飲”;

　　“人愿長(cháng)壽安，要減夜來(lái)餐”;

　　“多吃不如細嚼”;

　　“食不厭精，膾不厭細”;

　　“飯前喝湯，苗條健康”。

　　這些諺語(yǔ)都在提醒人們，要把握好飲食的方法和“度”，這樣才能健康長(cháng)壽。

　　“寧可食無(wú)肉，不可食無(wú)豆”;

　　“一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉”;

　　“三天不吃青(菜)，兩眼冒金星”;

　　“寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐”;

　　“甜言?shī)Z志，甜食壞齒”;

　　“五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安”;

　　“朝食三片姜，勝過(guò)人參湯”;

　　“大蒜是個(gè)寶，常吃身體好”;

　　“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫生開(kāi)藥方”;

　　“吃米帶點(diǎn)糠，老小都安康”;

　　“一天吃個(gè)棗，一生不知老”;

　　“要想人長(cháng)壽，多吃豆腐少吃肉”;

　　“吃了省錢(qián)瓜，害了絞腸痧”;

　　“煙酒不嘗，身體必強”;“不抽煙，少飲酒，活到九十九”，

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