續寫(xiě)《石壕吏》1000字作文(通用26篇)
日子如同白駒過(guò)隙,很快就要開(kāi)展新的工作了,是時(shí)候寫(xiě)一份詳細的計劃了。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板1
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1—2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1—2天,當1—2天家長(cháng);
8、其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1。幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。。。。
2。做有意義的公益勞動(dòng)。。。。。。
3。學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。。。
4。改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。。
5。讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。。。。
6。根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的.文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。。。。
7?匆徊亢玫碾娪,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。。。
8。學(xué)一首好歌。。。。
9。試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10。完成假期作業(yè),并努力做到最好。。。
11。要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12。一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲
13。天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14。多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板2
新年快到了,寒假也快到了,我馬上就要長(cháng)大一歲了!
在寒假里,我要認真地完成寒假作業(yè),要看很多的書(shū),其中有一本科幻小說(shuō)的名字叫做《地心游記》。要合理地安排看電視的時(shí)間。還要玩媽媽送我的新年禮物——電子積木,媽媽說(shuō),只要我期末考試考得好,媽媽就送我電子積木?荚嚨腵時(shí)候,我一定要細心、不要漏題,做好了以后要檢查,爭取考一個(gè)好成績(jì)給自己。
一年一度的新春佳節正好在寒假里,我還要去給長(cháng)輩拜年。
主要安排是這樣的:
一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;
二、每天用2小時(shí)認真完成語(yǔ)數外三科的作業(yè);
三、每天閱讀課外書(shū)1小時(shí)并做摘抄;
四、講究文明衛生,注意文明言行;
五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);
六、不挑吃穿,不亂花錢(qián),學(xué)會(huì )節約用錢(qián),用錢(qián)有計劃;
七、學(xué)會(huì )如何招待客人;
八、為家人講些笑話(huà)或故事,帶給家人快樂(lè );
九、了解世界各國歷史,國旗的來(lái)歷,了解世界地理以及氣候的變化;
十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習計劃,準備好學(xué)習用具;
十一、堅持寫(xiě)日記。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板3
從最近幾天的假期生活來(lái)看,我感覺(jué)自己安排得還不錯,尤其是閱讀方面,又開(kāi)始鉆到書(shū)堆里看書(shū)了。
第一周:2月1日——6日
主題:音基
包括唱譜聽(tīng)音,做題目,要教會(huì )德昀使用機讀卡做答題目,目標是老師給的`模擬題目全都做對。
2月7日參加音基考試。
第二周:2月9日——13日
主題:英語(yǔ)
參加英語(yǔ)集訓,本周五天全天,早8點(diǎn)到晚5點(diǎn)
第三周:2月14日——19日
主題:博物館和天琪哥哥一起游覽北京
第四周:2月19——25日
主題:旅游
去外地游玩
主題周外,每天要做的事情,公文、彈琴、下棋、打乒乓球、閱讀繼續。
英文閱讀計劃:讀完《神奇樹(shù)屋》4,書(shū)蟲(chóng)之《花木蘭》;英文動(dòng)畫(huà)片看《馬達加斯加的企鵝》,重復看。
英文電影若干,部分喜歡影片重復,不列計劃,隨看隨記錄,假期后總結。
中文閱讀計劃:讀完《漫畫(huà)史記》,這個(gè)假期的目標就是著(zhù)重培養德昀對歷史地理的興趣,因為他自己特別喜歡讀數學(xué)以及物理化學(xué)類(lèi)的書(shū)籍,為避免偏科,需要做有意識的引導。
圍棋學(xué)習計劃:每周下五盤(pán)棋,重做圍棋6000題,如老師所說(shuō),要在限定時(shí)間內全做對,不要覺(jué)得簡(jiǎn)單,復雜是由簡(jiǎn)單變化而來(lái),萬(wàn)丈高樓平地起,基礎要再夯實(shí)。
課業(yè)學(xué)習計劃:每天臨摹一年級漢字字帖一頁(yè),如果假期能接觸到書(shū)法,希望我兒能愛(ài)上書(shū)法,我的計劃是和孩子一起學(xué)習,母子成為同學(xué)。
總之,假期本著(zhù)輕松學(xué)習、快樂(lè )玩耍的宗旨,盡量讓自己每天身心愉快。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板4
一、時(shí)間安排
1、 每天四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天計劃在得到“保障”前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、數學(xué)培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
把自己藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱閱讀題規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
假期完成五年級《奧數提高班》自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化糾正。
4、 英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力培養;
把三年級和四年級學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě):
1.幫媽媽做力所能及家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據身邊事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好文章,鍛煉自己寫(xiě)作能力....
7.看一部好電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等生存技能.
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板5
一、作業(yè):
1、寒假作業(yè)每天每科10頁(yè),春節前完成。
2、語(yǔ)文: 每天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽(tīng)3篇(作文/故事/成語(yǔ))。 每天誦讀一篇優(yōu)秀作品,背不會(huì )的'部分抄寫(xiě)。每周末一篇日記,每讀完一部喜歡的作品寫(xiě)一篇讀后感。
3、英語(yǔ): 每天聽(tīng)讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖。 每天背會(huì )并默寫(xiě)10個(gè)單詞; 親子共讀兒童英文圖書(shū)。
4、數學(xué): 《同行》、《隨堂》錯題重做一遍; 完成本冊《英才》。
二、社會(huì )實(shí)踐:
1、買(mǎi)菜、購物并結清錢(qián)款,送回家。
2、推銷(xiāo)產(chǎn)品,解說(shuō)并演示。
3、 單獨坐公交車(chē)去姥姥家。
4、做三件第一次做的事。
三、科學(xué)實(shí)驗:
1、物理、化學(xué)各選一個(gè)實(shí)驗并寫(xiě)出實(shí)驗過(guò)程和結果。
2、培育一株植物,記錄生長(cháng)過(guò)程。
四、外出游玩:
搜集出游地資料信息,及時(shí)記錄心情感受,整理成為一篇游記。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板6
一、學(xué)習目的
為進(jìn)一步深化學(xué)習型組織建設,促進(jìn)教師繼續學(xué)習,不斷提高教師業(yè)務(wù)水平與自身素質(zhì)。
二、學(xué)習時(shí)間
2xxx年1月16日——2xxx年2月6日
三、學(xué)習對象
xx小學(xué)45周歲(含45周歲)以下的教師。
四、學(xué)習內容及要求:
。ㄒ唬┳x一本教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍,撰寫(xiě)1篇讀后感上傳至校本研究網(wǎng),并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。
。ǘ┳珜(xiě)教學(xué)敘事1篇上傳至校本研究網(wǎng),并上傳至學(xué)校郵箱網(wǎng)盤(pán)。
。ㄈ┙處焻⑴cQQ論壇主題活動(dòng),人人實(shí)名跟帖,字數不少于200字,主題為:如何提高練習設計的有效性?
。ㄋ模└虏┛停菏崂碜陨淼膶W(xué)習成果,更新博客。如2xxx年7月至12月每月已經(jīng)更新博客教育日志,假期可不再更新;如沒(méi)有,請老師們補齊。請進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”(打開(kāi)學(xué)校郵箱頁(yè)面,點(diǎn)擊“博客熱點(diǎn)”欄下“進(jìn)入我的'郵箱”,再點(diǎn)擊“進(jìn)入我的主頁(yè)”進(jìn)入“xx小學(xué)教師博客”),將個(gè)人博客鏈接。
。ㄎ澹┣嗄杲處煟2xxx年和2xxx年新進(jìn)教師)學(xué)習并完成相關(guān)練習。
1、語(yǔ)、數教師通讀本年段(兩個(gè)年級)教材,完成課后習題。
2、英語(yǔ)教師通讀本年段(兩個(gè)年級)教材,完成《活動(dòng)手冊》上內容。
3、信息技術(shù)教師通讀所有年級教材,做二門(mén)學(xué)科的課件各一個(gè)。
4、音樂(lè )教師通讀所教年級教材,練習熟練彈奏教材曲目。
5、體育教師摘抄《體育新課標》相關(guān)內容,設計所教不同年級課例各一個(gè)。
。45歲以上教師閱讀有關(guān)教育教學(xué)此文轉自書(shū)籍。閱讀所需書(shū)籍可向學(xué)校借閱,借閱地點(diǎn):校辦。
六、交流與評價(jià)
開(kāi)學(xué)之前,以年級組為單位上交教師讀后感、教學(xué)敘事以及博客更新情況統計表,學(xué)校組織進(jìn)行優(yōu)秀讀后感、教學(xué)敘事、優(yōu)秀博客、優(yōu)秀青年教師寒假練習的成果交流活動(dòng)并予以獎勵。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板7
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)1小時(shí)保障
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或語(yǔ)文寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、語(yǔ)文的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計劃
英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的.提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能.
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板8
一、起床:8:00
二、早餐:8:30
三、鍛煉身體:8 :40——9:30
四、寫(xiě)作業(yè):9:40——10:40
五、彈鋼琴:10;50——11:50
六、自由活動(dòng)
七、午飯:12:30
八、午覺(jué):12:40——3:00
九、黃岡作業(yè):3:10——4:00
十、自由活動(dòng):4:10——4:40
十一、書(shū)法:4:50——5:10
十二、彈鋼琴:5:20——6:20
十三、晚飯:6:30——7:00
十四、彈鋼琴:7:00——8:00
十五、自由活動(dòng):8:10——9:00
十六、睡覺(jué):9:30
注:
1、每周騎自行車(chē)遠游1次。
2、每周寫(xiě)2篇日志。
3、每周幫外婆做2次家務(wù)。
小學(xué)寒假學(xué)習計劃模板9
一、制定寒假活動(dòng)計劃表:
首先就是要把我們寒假剛開(kāi)始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計劃表。就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。 我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫(xiě)出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。
我們可以把我們認為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項活動(dòng)的內容和時(shí)間要合理搭配,因為我們都知道長(cháng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀(guān)看自己喜歡的電視節目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。 你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結,這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好寒假的學(xué)習活動(dòng):
寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節復習課本知識。這是我們寒假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習內容,保證完成這些學(xué)習活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著(zhù)寒假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。
學(xué)習是個(gè)持續的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習,知識來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復習了,這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律,遺忘有先快后慢的規律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識,遺忘最快,所以新知識需要及時(shí)復習,我們最好每天都留有一段學(xué)習的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情:
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習一些新技能,比如學(xué)繪畫(huà)、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習這些內容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習進(jìn)度學(xué)習,保證學(xué)習的效果。當然還有一些同學(xué)想在寒假期間養些小動(dòng)物,比如養小兔子。寒假應該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習的時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運動(dòng)和飲食:
寒假期間,因為是自己自由在家,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定寒假生活計劃的后果。
另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補覺(jué)。發(fā)生這種現象的同學(xué)不在少數,這樣長(cháng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì )打亂身體固有的睡眠節律,嚴重的會(huì )導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的'習慣。 當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當出門(mén)伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì )發(fā)現有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。 五、旅游外出 有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國甚至世界各國的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。
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