龜兔賽跑改寫(xiě)作文(15篇)

　　自我總結是對自己的政治思想、工作業(yè)務(wù)、學(xué)習生活等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述，它可使我們及時(shí)找出錯誤并改正，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)自我總結吧。自我總結怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢？下面是小編為大家收集的萬(wàn)能實(shí)習生自我總結范文（精選9篇），僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結1

　　短暫而充滿(mǎn)意義的一個(gè)月的實(shí)習以來(lái)，我的專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)踐操作真正進(jìn)入了一成長(cháng)的時(shí)期。隨著(zhù)師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專(zhuān)業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個(gè)崗位上的工作內容，步驟及要點(diǎn)。同時(shí)也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開(kāi)始，從細節起。步，刻刻牢記操作規范，時(shí)時(shí)不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過(guò)半點(diǎn)的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽(tīng)取領(lǐng)導與同志的指導。不懂就問(wèn)，不會(huì )就學(xué)。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過(guò)程中不斷的刻苦鉆研，總結經(jīng)驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學(xué)到了更多的東西，得到更大的進(jìn)步。

　　努力總會(huì )得到果實(shí)，在這一個(gè)月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長(cháng)與師傅的表?yè)P。每一次的收發(fā)油中，他們都會(huì )在此教會(huì )我新的東西。耐心細致的為我講解油品的'流程和每個(gè)閥門(mén)所管轄的范圍及通過(guò)油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時(shí)，他們會(huì )按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點(diǎn)及怎樣通過(guò)看，聞，摸，測等方法驗證油品的質(zhì)量，然后測出密度�？傊�，教到我學(xué)會(huì )，聽(tīng)懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學(xué)。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結2

　　一個(gè)月的實(shí)習期轉眼逝，通過(guò)一個(gè)月的實(shí)習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學(xué)到了許多書(shū)本上所學(xué)不到的知識和技能。學(xué)習期間，我從班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，學(xué)會(huì )了怎樣運用學(xué)校所學(xué)知識結合帶班實(shí)際提高幼教工作。更學(xué)會(huì )了怎樣大膽地與小朋友溝通、建立自己在幼兒眼里的威信。實(shí)習讓我增長(cháng)了不少知識，積累了不少經(jīng)驗。記得在開(kāi)始實(shí)習的第一周，帶班生活讓我感覺(jué)到很陌生，心里知道應該先和小朋友一起玩，這樣才能較快與他們進(jìn)行溝通，才能讓他們了解和接受我。但由于膽怯，我始終沒(méi)能大膽的跨出夠與小朋友一起玩耍的第一部，心里也很怕以后的實(shí)習日子該怎么辦。每次一聽(tīng)見(jiàn)老師叫我去與小朋友一起玩，我就害怕起來(lái)，因為我不知道應該怎樣超越我自己，才能與小朋友一起溝通一起游玩，更不用說(shuō)讓我去試教了。經(jīng)過(guò)老師的`鼓勵和一段時(shí)間的適應后，我漸漸地跨越了自己，慢慢地進(jìn)入了教師的角色，能與小朋友一起游玩溝通并開(kāi)始上課了。

　　開(kāi)始，我很有自信，心想：我才不怕上課呢，與小朋友上課多容易埃但是我的想法錯了，當真的到了上課的時(shí)候我又開(kāi)始害怕起來(lái)。指導老師幫我說(shuō)了開(kāi)頭語(yǔ)，接下來(lái)的課就由自己上了。由于害怕，上課時(shí)的說(shuō)話(huà)聲音就越來(lái)越小，到一半的時(shí)候，小朋友就開(kāi)始起哄了，是班主任出面才幫我收拾了殘局，通過(guò)與班主任指導老師的溝通后，我知道了怎樣建立自己在小朋友心目中的威信。上課時(shí)該怎樣與小朋友進(jìn)行溝通。

　　到后來(lái)的幾個(gè)星期，我上課的時(shí)候就不用班主任的提醒和幫忙管理課堂紀律了，自己慢慢熟悉了幼兒的管理方式方法后，上課的時(shí)候就懂得怎樣吸引幼兒的目光，怎樣使幼兒集中注意力認真聽(tīng)課。不過(guò)在戶(hù)外活動(dòng)和音樂(lè )活動(dòng)課上，組織幼兒游戲前的隊伍整理方面，還需要多加努力。幼兒園的實(shí)習生活，讓我受益不少。首先學(xué)會(huì )了怎樣與老師和幼兒的溝通，學(xué)會(huì )了給幼兒上課和做游戲，學(xué)會(huì )了怎樣在備課寫(xiě)教案。其次是越來(lái)越覺(jué)得與小朋友一起上課、做游戲是一件多么的開(kāi)心的事。但我也深深地體會(huì )到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語(yǔ)言、表達方式、心理狀態(tài)以及動(dòng)作神態(tài)等也都是要有講究的。在此，我衷心的感謝我的指導老師、xx老師、xx老師和幼兒園的領(lǐng)導；同時(shí)還要感謝關(guān)心和幫助過(guò)我其她老師阿姨們。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結3

　　兩個(gè)月的實(shí)習已經(jīng)畫(huà)上句號，通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，我得到了全面的鍛煉，提高了自己的能力，實(shí)習的過(guò)程也使我完成了一個(gè)學(xué)生，在邁出社會(huì )時(shí)歷經(jīng)的過(guò)渡，為以后正式踏出社會(huì )奠定了扎實(shí)的基礎。雖然實(shí)習的工作與自己的預期有落差，但是在對各個(gè)基本崗位的學(xué)習工程中自己還是學(xué)到了很多東西，也發(fā)現了一下自己的缺點(diǎn)和不足。

　　第一，在工作中團隊協(xié)作非常重要員工之間的'交流和幫助對工作效率有很大的提高。

　　實(shí)習第一周由于剛入職，自己也是慢熱的性格，所以和工作伙伴的交流很少，有問(wèn)題也不敢提出來(lái)，這使我的工作效率大打折扣。尤其是高峰時(shí)段，更需要員工之間的相互配合。團隊協(xié)作力不管是你以后從事什么工作都必備的能力，這兩個(gè)月的實(shí)習中，我的團隊協(xié)作力有了很大的提升，我想這對我以后的工作會(huì )有很大幫助。

　　第二，認真踏實(shí)的工作態(tài)度。

　　對于上級交給自己的任務(wù)或者自己的崗位職責都要認真負責的去完成。剛入職的時(shí)候我總在想應聘的是見(jiàn)習經(jīng)理為什么要我從清潔大堂柜臺這些服務(wù)員做的工作做起，店長(cháng)說(shuō)每個(gè)經(jīng)理都是從基層干過(guò)來(lái)的，只有你自己掌握了每個(gè)崗位的操作要領(lǐng)之后才能更好的領(lǐng)導別人。所以對于即將要踏出校園的我們，在工作中一定不能好高騖遠，要虛心學(xué)習，踏實(shí)認真地走每一步。

　　第三，待人接物，禮儀禮貌。

　　在老娘舅這樣的服務(wù)行業(yè)，基本禮儀禮貌顯得尤為重要，比如在迎接歡送顧客、招待顧客過(guò)程中都要使用禮貌用語(yǔ)和身體語(yǔ)言，語(yǔ)言上多使用“您好、請、謝謝”，而行為上要主動(dòng)協(xié)助顧客拉門(mén)，雙手呈遞，輕拿輕放等，在每一個(gè)細節上讓顧客舒適滿(mǎn)意。其實(shí)折射到生活中，這些品質(zhì)也是我們必須具備的。所以老娘舅給我上了很深的一課，在平時(shí)生活中待人接物、禮貌禮儀自我感覺(jué)還不錯的我也發(fā)現了自己還有很多要注意要學(xué)習的地方。不管是學(xué)習還是工作，做人是基本，步入社會(huì )，參加工作，我們更是要提高自己的修養，待人接物都要做到懂禮儀講禮貌。

　　實(shí)習雖然短暫，收獲卻頗多，當中有成功的喜悅，有失敗的辛酸，有歡樂(lè )的笑容，也有苦惱，在店長(cháng)經(jīng)理的指導下，在各位工作伙伴的支持幫助下，我在各方面都取得了很大的進(jìn)步，實(shí)習工作順利完成。這將對我以后的工作有著(zhù)非常重要的影響，我相信我會(huì )做的更好。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結4

　　八方環(huán)球是全球體育和娛樂(lè )市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的領(lǐng)導者；隸屬于埃培智集團，是集團中從事體育和娛樂(lè )市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的專(zhuān)業(yè)代理公司。埃培智集團是全球最大的市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)和傳播公司之一。八方環(huán)球是上世紀60年代起從業(yè)的先行者，現在全球6大洲24個(gè)國家擁有1000名專(zhuān)業(yè)人員。

　　主要活躍在以下3個(gè)領(lǐng)域：

　　1、贊助營(yíng)銷(xiāo)咨詢(xún)、音樂(lè )娛樂(lè )、都市品牌宣傳以及活動(dòng)項目管理。

　　2、運動(dòng)員/名人經(jīng)紀及商業(yè)開(kāi)發(fā)。

　　3、電視及新媒體制作、發(fā)行、存檔和品牌傳播。

　　八方環(huán)球在每一個(gè)業(yè)務(wù)部門(mén)都擁有在贊助和活動(dòng)營(yíng)銷(xiāo)等各重要領(lǐng)域的高水平專(zhuān)業(yè)人員，向客戶(hù)提供整體綜合營(yíng)銷(xiāo)方案。

　　在這11天中，通過(guò)介紹，我在Octagon八方環(huán)球進(jìn)行了實(shí)習。實(shí)習是一個(gè)大學(xué)學(xué)生重要的一個(gè)學(xué)習過(guò)程，也是我們畢業(yè)后走向社會(huì )所邁出的試探性一步。我的主要實(shí)習目的是熟悉當代企事業(yè)單位的工作，積累工作經(jīng)驗，提高綜合素質(zhì)，并為德語(yǔ)專(zhuān)業(yè)學(xué)生在畢業(yè)后從事與專(zhuān)業(yè)關(guān)系比較少的工作進(jìn)行一些探索。

　　我在兩周內的實(shí)習工作內容有：為某公司產(chǎn)品推廣活動(dòng)計劃做一些基礎性的工作；為某電信企業(yè)開(kāi)展“展會(huì )經(jīng)濟”搜集信息；實(shí)習基本的現代辦公新技術(shù)。

　　我的第一個(gè)具體工作是電話(huà)聯(lián)系一些娛樂(lè )場(chǎng)所，商談能否與之合作，租用其場(chǎng)地開(kāi)展產(chǎn)品宣傳活動(dòng)。電話(huà)辦公是現代工商業(yè)的高科技辦事手段之一，對提高工作效率有很大的幫助。我的同事和我在電話(huà)聯(lián)系之前，首先確定了非常具體的工作方法。但是，電話(huà)只是手段，其本質(zhì)仍然是人類(lèi)與人類(lèi)之間的溝通。這一點(diǎn)是我的弱項。所以在初期經(jīng)常會(huì )因缺乏工作的經(jīng)驗和技巧而造成工作成功率低，返工率高等情況。難度最大的問(wèn)題就是語(yǔ)言的障礙。極少數的當地群眾國語(yǔ)不太靈光，加上我的上海話(huà)的表達能力也非常有限，所以有的時(shí)候雙方互相聽(tīng)不懂。多虧單位的同事及時(shí)救場(chǎng)，成功地與對方達成了協(xié)議。整個(gè)電話(huà)聯(lián)系的工作持續了一周左右，在此期間，我學(xué)到了一些工作上行之有效的方法：

　　第一，制定精確的工作計劃，對工作的目的和手段量化處理，精確計算，務(wù)必做到機關(guān)算盡；

　　第二，在工作出現問(wèn)題的時(shí)候，多和人溝通，出現問(wèn)題，及時(shí)救場(chǎng)。90年代末21世紀初成長(cháng)起來(lái)的一代人，有一種“Cool”時(shí)代的傾向，就是習慣單人行動(dòng)，在別人一無(wú)所知的情況下辦好一件事，或者注重人機對話(huà)甚于人與人的交流。性格即命運，如果改變不了人的性格，那么至少要改進(jìn)自己的工作方式方法。

　　在2月7日，我首次出外勤工作。工作的內容是到上海的一些娛樂(lè )場(chǎng)所拍照，用來(lái)提供活動(dòng)所需的資料。在確認了外出路線(xiàn)，通知了拍照單位之后，我就拿著(zhù)相機出發(fā)了。由于對上海城市比較了解，加上拍照的單位都位于上海比較繁華的地段，所以在整個(gè)工作上沒(méi)有什么問(wèn)題。但是還是遇到了一點(diǎn)麻煩。

　　1、是搞錯了一個(gè)Pub的地址，到了附近才問(wèn)別人，費時(shí)費力；

　　2、是低估了城市交通，對交通管制和高峰時(shí)間準備不周，導致延長(cháng)了外勤時(shí)間；

　　3、是面對突發(fā)事件缺乏解決的手段，某家電影院本計劃接受拍照，但是到了電影院，計劃又有變更，導致不能拍照。但是總的來(lái)說(shuō)，此次外勤工作還算成功，達到了預期的目的。

　　短暫的外勤工作給我的.啟示是：

　　1、要熟悉辦事地點(diǎn)的情況，提前準備，必要的時(shí)候要借助地圖，GoogleEarth等工具。

　　2、在城市交通比較擁擠的情況下，要打提前量，節約時(shí)間。

　　3、面對外勤中的突發(fā)事件，仍然要多和同事溝通，并且爭取有效率地解決主要問(wèn)題，完成主要的工作。

　　貫穿實(shí)習始終的一項重要工作是通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，查詢(xún)一些行業(yè)對“展會(huì )經(jīng)濟”的贊助，為客戶(hù)提供有效的資料。具體的方式就是通過(guò)Google，百度等互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎，找到相關(guān)的資料、數據、文章，做簡(jiǎn)單的分析。整項工作最大的挑戰就是搜索資料�；ヂ�(lián)網(wǎng)的資料多而且繁雜，但是和題目相關(guān)的材料非常少而且不好找。對此，我先開(kāi)始的工作方法是把帶關(guān)鍵字的資料全部下載到本地，不經(jīng)整理就打印出來(lái)。這是不合要求的。后來(lái)通過(guò)向同事學(xué)習，我學(xué)會(huì )了通過(guò)關(guān)鍵字搜索需要的資料，按內容提取有效信息進(jìn)行整理，對其中的數據添加重點(diǎn)，找到了一些有價(jià)值的信息。在此之后，我在同事的指導之下，很快學(xué)會(huì )了復印、打印、傳真、裝訂等工序。

　　在上述幾個(gè)主要的工序以外，我還在單位積極參加了一些公益勞動(dòng)。

　　通過(guò)短暫的實(shí)習，我首先熟悉了當代分工明確、高效率的辦公，參與了一些具體的工作，學(xué)會(huì )了一些具體的工作方法，熟悉了各種辦公自動(dòng)化用具的操作�；�本達到了假期社會(huì )實(shí)踐的目的。在實(shí)習報告的最后，我感謝謝八方環(huán)球（中國上海）提供給我的實(shí)習機會(huì )，八方環(huán)球的同事們所具備的優(yōu)秀學(xué)問(wèn)、人品值得我認真學(xué)習。在今后的學(xué)習生活中，我將認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)科目，同時(shí)增強自己的工作能力，做到德智體全面發(fā)展。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結5

　　作為公司一名會(huì )計實(shí)習生，在過(guò)去的三個(gè)月時(shí)間里，自己收獲了很多，在工作上和知識的積累上都很好的融入到公司里面去，在這里我首先要謝謝公司的領(lǐng)導，同事、現在我將這三個(gè)月的實(shí)習做自我評價(jià)：

　　一、根據核對后的應付賬款余額重新建產(chǎn)新賬，并及時(shí)的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬，除外協(xié)廠(chǎng)供應商的期初余額尚需核對外，大部分的應付賬數據已經(jīng)準確。

　　二、建立庫存明細賬。在三四月份，因為原來(lái)的成本會(huì )計突然離職，在沒(méi)有任何交接的情況下，變壓力為動(dòng)力，要求自己盡快的熟悉公司情況，不斷的對工作進(jìn)行改進(jìn)，以期更適合公司的現狀。將庫存明細賬分為青島庫、公司流動(dòng)庫、公司原材料庫、沈陽(yáng)庫、濟南庫、北京庫、上海庫和生產(chǎn)車(chē)間庫，并對成品庫進(jìn)行了匯總，形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時(shí)，將當期該處理的單據進(jìn)行相應的處理，但因期初數據不準確，影響了報表的`可信度，不過(guò)在這個(gè)過(guò)程中已經(jīng)積累了一些經(jīng)驗，在以后的工作中會(huì )做的更好。

　　三、幫助采購核對前期的應付賬款余額，并對賬袋進(jìn)行了分類(lèi)整理，為以后的工作提供便利。

　　四、熱心回答同事詢(xún)問(wèn)的問(wèn)題。由于自己以前接觸計算機應用多一點(diǎn)兒，積累了一些經(jīng)驗，在工作中，經(jīng)常會(huì )有同事詢(xún)問(wèn)，我總是會(huì )把自己知道的分享給大家。我認為大家的能力都提高了，我們的公司才會(huì )整體的提高。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結6

　　一個(gè)多月的暑假過(guò)了大半了，歷時(shí)一個(gè)月的專(zhuān)業(yè)實(shí)習也結束的很匆忙。一個(gè)月很短也很長(cháng)，讓我還沒(méi)在公司工作煩呢就結束了，同時(shí)也讓我學(xué)到了很多東西，受益匪淺，感覺(jué)這個(gè)暑假都變充實(shí)了，在xxxxxxxx有限責任公司的實(shí)習既開(kāi)闊了視野，又增長(cháng)了見(jiàn)識。下面是我從這次實(shí)習中領(lǐng)悟到的很多書(shū)本上所不能學(xué)到的會(huì )計知識和道理：

　　會(huì )計在公司里占據著(zhù)越來(lái)越重要的地位，會(huì )計是對會(huì )計單位的經(jīng)濟業(yè)務(wù)從數和量?jì)蓚�(gè)方面進(jìn)行計量、記錄、計算、分析、檢查、預測、參與決策、實(shí)行監督，旨在提高經(jīng)濟效益的一種核算手段，它本身也是經(jīng)濟管理活動(dòng)的重要組成部分。會(huì )計專(zhuān)業(yè)作為應用性很強的一門(mén)學(xué)科、一項重要的經(jīng)濟管理工作，是加強經(jīng)濟管理，提高經(jīng)濟效益的重要手段，經(jīng)濟管理離不開(kāi)會(huì )計，經(jīng)濟越發(fā)展會(huì )計工作就顯得越重要。

　　有關(guān)會(huì )計的`專(zhuān)業(yè)基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我都基本掌握了，但這些似乎只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強的東西搬到實(shí)際上應用，那我想我肯定會(huì )是無(wú)從下手，一竅不通。自認為已經(jīng)掌握了一定的會(huì )計理論知識在這里只能成為空談。只有把從書(shū)本上學(xué)到的理論應用于實(shí)際的會(huì )計實(shí)務(wù)操作中去，才能真正掌握這門(mén)知識。

　　平常在學(xué)校學(xué)到的都只是課本上的知識，缺乏工作經(jīng)驗，還不能滿(mǎn)足會(huì )計工作的需要。為了積累關(guān)于會(huì )計專(zhuān)業(yè)的工作經(jīng)驗，我在xx三友集團氯堿有限責任公司獲得了一次十分難得的實(shí)習機會(huì )。實(shí)習期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識向實(shí)踐方面轉化，盡量做到理論與實(shí)踐相結合，在實(shí)習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領(lǐng)導交辦的工作，得到學(xué)習領(lǐng)導及全體工作人員的一致好評，同時(shí)也發(fā)現了自己的許多不足之處。

　　這里的同事對我非常和氣，他們耐心地向我介紹了公司的基本業(yè)務(wù)、會(huì )計科目的設置以及各類(lèi)科目的具體核算內容，又向我講解了作為會(huì )計人員上崗所要具備的一些基本知識要領(lǐng)，對我所提出的疑難困惑也是有問(wèn)必答，尤其是會(huì )計的一些基本操作，都給予了細心的指導，我很感激他們對我的教導。在剛剛接觸社會(huì )的時(shí)候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實(shí)習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺(jué)得自己過(guò)得很充實(shí)，覺(jué)得收獲也不小。在他們的幫助下，我迅速的適應了這里的工作環(huán)境，并開(kāi)始嘗試獨立做一些事情。

　　在這里我的收獲很大，我學(xué)會(huì )了錄入業(yè)務(wù)、記賬、登帳、填制記賬憑證、使用打印機等好多的知識，掌握了會(huì )計工作的基本流程，也學(xué)到了不少為人處事之道，認識到不斷學(xué)習的重要性，更多的了解了會(huì )計專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)，發(fā)現電算化在公司的使用日益普遍等等。以下就是我的實(shí)習收獲和所得。

　　公司里憑證的填制已經(jīng)基本上由電腦生成打印機完成，很現代化，而且我發(fā)現這里所使用的用友軟件很方便快捷，網(wǎng)絡(luò )已經(jīng)能很好的為公司服務(wù)了。

　　一個(gè)月的實(shí)習我基本掌握了登賬的方法：首先要根據業(yè)務(wù)的發(fā)生，取得原始憑證，將其登記記帳憑證。然后，根據記帳憑證，登記其明細賬。期末，填寫(xiě)科目匯總表以及試算平衡表，最后才把它登記入總賬。結轉其成本后，根據總賬合計，填制資產(chǎn)負債表、利潤表、損益表等等年度報表。這就是會(huì )計操作的一般順序和基本流程。會(huì )計本來(lái)就是煩瑣的工作。

　　在結賬以前必須先對賬，對賬主要是為了發(fā)現和糾正記賬過(guò)程中出現的差錯。因為在會(huì )計核算過(guò)程中難免會(huì )出差錯，而且差錯可能出現在各個(gè)環(huán)節，如記賬憑證填制中的錯誤、記賬過(guò)程中的錯誤、實(shí)物保管過(guò)程中的疏忽等等。因此，在會(huì )計期末將賬簿同會(huì )計憑證、其他賬簿、實(shí)存物資相核對，可以保證賬證相符、賬賬相符、賬實(shí)相符，是會(huì )計信息真實(shí)可靠的保證，同時(shí)為報表的編制打下了良好的基礎。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結7

　　在實(shí)習期間，我嚴格遵守醫院及醫院各科室的各向規章制度，遵紀守法，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，嚴格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對病人細心照顧，和藹可親，努力將理論知識結合實(shí)踐經(jīng)驗。

　　在臨床實(shí)習期間，我積極向臨床醫生學(xué)習，經(jīng)過(guò)將近一年的實(shí)習實(shí)踐，我熟練掌握了病程記錄，出院記錄，化驗單等所有醫療文件的書(shū)寫(xiě)，還掌握了清創(chuàng )縫合，無(wú)菌術(shù)等操作方法，我對內科，外科、中西醫結合科、兒科等專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習更加努力，重點(diǎn)掌握了疾病的診治和治療，對一些常見(jiàn)病、多發(fā)病的特點(diǎn)，診斷、鑒別及治療原則等更為重視，為以后的臨床實(shí)踐打下了堅實(shí)的`基礎，在實(shí)習過(guò)程中我還不斷總結學(xué)習方法和臨床經(jīng)驗，努力培養自己的獨立思考，獨立解決問(wèn)題，獨立工作的能力，實(shí)習生活也培養我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德、但從中也知道了還有許多疾病我們人類(lèi)上無(wú)法克服的，對他還不了解，所以我更加知道自己肩責任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實(shí)踐的結合，為祖國的醫學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻。

　　醫學(xué)4年，塑造了一個(gè)健康，充滿(mǎn)自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)也要認識到眼下社會(huì )變革迅速，對人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì )是不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自己還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應社會(huì )的發(fā)展得不斷提高思想認識，完善自己，改正缺點(diǎn)、作為一名醫學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，所受的社會(huì )壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，學(xué)會(huì )適應社會(huì )的發(fā)展要求。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結8

　　總住院醫師是內科醫療工作正常開(kāi)展的保證之一，這絕非夸大其詞。夜間和周末可能是總住院醫師最重要的工作時(shí)間。他們不僅要全面負責所有內科病房的患者，還要隨時(shí)準備為急診和其他科室提供援助。尤其是夜間和周末醫療資源相對較少，而患者病情容易變化，總住院醫師不僅要孤軍奮戰，而且要在最短的時(shí)間內針對最危重的患者做出最合理的臨床決策，難度和壓力不言而喻。在值班時(shí)，以下幾方面尤其值得注意：

　　準確判斷，合理處置

　　準確判斷是指對患者的病情有正確的把握，而不為表面現象所迷惑。這需要一定的能力和經(jīng)驗，有一定的難度，年資再高的醫生都有看走眼的時(shí)候。提高判斷能力的關(guān)鍵是要在臨床工作中善于總結，點(diǎn)滴積累。

　　患者病情突然變化很容易讓臨床醫師措手不及，在沒(méi)有思想準備的情況下不僅搶救成功率低，而且來(lái)不及和家屬充分溝通，處理不當很容易產(chǎn)生糾紛。有句話(huà)說(shuō)得好：“Patients rarely get worse suddenly、 It is rather doctors suddenly find the patient gets worse”。有經(jīng)驗的醫師能夠“在無(wú)疑處生疑”，及時(shí)發(fā)現潛在的問(wèn)題，“先下手為強”，提前處理，將風(fēng)險降至最低�！跋认率譃閺姟背�了醫療措施出手要早要快以外，對于可能發(fā)生醫療糾紛的家屬解釋工作也要做在前面；對于夜間或假日病情可能變化的患者，應及時(shí)與主治醫生溝通，了解和把握他們的意圖，避免一廂情愿地犯下戰略性錯誤。

　　有一次值夜班，轉到了血液科，住院醫師匯報說(shuō)有一位粒缺發(fā)熱的患者意識模糊。床旁查體發(fā)現患者血壓105/50，心率130，全身大汗，外周補液速度很慢。立刻想到了感染性休克，當即決定插入中心靜脈導管，加快補液速度。2小時(shí)后住院醫師再呼我，告知患者血壓75/45，呼之不應。立即進(jìn)行液體復蘇，快速輸入生理鹽水4000ml后血壓回升，意識轉清�；叵肫饋�(lái)，如果不是在血壓下降前提前準備輸液通路，將會(huì )非常被動(dòng)。另一次值夜班在消化科看一位上消化道出血的患者，剛剛嘔完少量咖啡渣樣胃液，生命體征穩定，但處于嗜睡狀態(tài)。立即決定置入胃管，同時(shí)向家屬交待病情，若再次出血可能因為無(wú)法保護氣道而需要氣管插管。1時(shí)后患者再次嘔吐大量鮮血后昏迷，立即氣管插管，由于事先經(jīng)過(guò)胃管引流，所以插管時(shí)沒(méi)有發(fā)生嚴重誤吸。最終患者消化道出血停止，很快拔除氣管插管康復。

　　合理處置是指針對患者的具體情況，綜合考慮各方面因素，做出最終決定。舉例來(lái)說(shuō)，預后注定很差（Ultimately fatal）的臨終患者（例如腫瘤晚期），了解家屬意愿就非常重要。在主治醫師不在的情況下，總住院醫師應代表院方和家屬充分溝通，達成相互理解，有助于將潛在的糾紛消弭于無(wú)形。曾經(jīng)在夜班時(shí)被呼去看一個(gè)晚期腫瘤的患者，該患者化療多次后腫瘤復發(fā)，全身情況極差，發(fā)生了醫院獲得性肺炎，呼吸頻率40次，非常痛苦。由于住院時(shí)間長(cháng)，治療效果不明顯，家屬對我們頗有微詞，情緒比較激動(dòng)，病房值班醫師無(wú)法與其交流�？傋≡横t師到病房后，先床旁看患者，獲得初步印象，詳細復習了所有病歷資料，最后與家屬溝通。首先告知患者目前情況不好，應先著(zhù)眼于解決目前問(wèn)題，然后分析患者目前的主要問(wèn)題和解決方案，家屬的情緒逐漸平靜下來(lái)，但治療意愿仍很強烈，于是我決定將其轉到MICU病房。雖然該患者預后肯定不好，但將其轉到監護病房至少有兩個(gè)好處，首先是滿(mǎn)足了家屬的治療愿望，其次是轉移了矛盾的焦點(diǎn)，有助于避免潛在的糾紛。

　　綜合考慮各因素還包括要考慮所處的環(huán)境（地利）和醫療人員的能力（人和）。例如同樣進(jìn)行心肺復蘇搶救，在急診與普通病房相比，總住院醫師能夠得到的配合與支持力度是不同的，取得的效果也可能差別很大；同樣是擴容試驗，接受過(guò)危重病培訓的高年住院醫與低年住院醫或非內科專(zhuān)業(yè)的醫生相比，總住院醫師需要叮囑和關(guān)注的程度也是不同的。因此，總住院醫師在進(jìn)行某些操作和處理之前，不僅要考慮自己是否有能力完成，還要考慮所處的環(huán)境和其它醫護人員是否有能力配合和管理后續問(wèn)題。

　　擯棄“門(mén)戶(hù)之見(jiàn)”，與兄弟科室通力合作

　　最讓總住院醫師心煩的事情，莫過(guò)于其他科室要求你緊急會(huì )診一個(gè)并不緊急的患者。會(huì )診理由五花八門(mén)，最常見(jiàn)的是說(shuō)明天要做手術(shù)，或是上級醫師要求，或是值班醫師完全不知道如何處理。面對這樣的情況，我們的經(jīng)驗是若工作時(shí)間允許，盡量不要拒絕其他科室的會(huì )診要求，若是實(shí)在忙不過(guò)來(lái)，也應婉言相告，切忌態(tài)度生硬。大家都是為了患者。

　　面對會(huì )診要求，首先要估計患者病情的輕重程度，以決定需要多快地前去會(huì )診。很多時(shí)候在電話(huà)里你并不能全面掌握患者的情況，尤其是其他科室醫師對于內科疾病又不甚熟悉時(shí)，僅憑對方敘述的病史做出判斷就存在很大風(fēng)險，這時(shí)應親自去看。有次接到會(huì )診電話(huà)，是五官科的一位患者，既往糖尿病，住院期間發(fā)熱，抗生素療效不好。對方醫師說(shuō)患者今天主訴腹痛，但腹部并沒(méi)有體征。當即感到必須去看患者，結果等趕到病房時(shí)，患者已經(jīng)淺昏迷，立即測血糖，高得測不出；急查電解質(zhì)和血氣，結果血鈉158，血氣pH 7.12，HCO3僅有11，是典型的酮癥酸中毒，淺昏迷和腹痛都是酮癥的表現。經(jīng)過(guò)緊急處置后病情終于穩定，倘若只是在電話(huà)里泛泛地說(shuō)些原則性意見(jiàn)，不來(lái)床旁看，后果恐怕就很難預測了。

　　會(huì )診時(shí)有些意見(jiàn)和建議并不都適合寫(xiě)在會(huì )診單上，因此最好能和主管醫生當面溝通，這樣能更好地了解會(huì )診意圖并給出更有針對性的意見(jiàn)，也有助于減少反復無(wú)效會(huì )診的次數。

　　會(huì )診意見(jiàn)代表著(zhù)會(huì )診者的思路和專(zhuān)業(yè)素養，不應只用三言?xún)烧Z(yǔ)敷衍，也不要寫(xiě)一堆諸如“注意監測生命體征”的籠統廢話(huà)。條理清楚、言簡(jiǎn)意賅、結論明確、具有可操作性是好的會(huì )診記錄的特點(diǎn)。對于拿不準的會(huì )診，直接轉給專(zhuān)科會(huì )診醫師固然省事，但也就失去了學(xué)習的機會(huì )，最好能跟著(zhù)專(zhuān)科醫師一起看或事后隨診，能學(xué)到不少“絕招”。對于會(huì )診過(guò)的病例最好建立自己的會(huì )診檔案、時(shí)常隨訪(fǎng)，并和其它總住院醫師分享和討論，有助于反思自己的處理是否得當，也利于大家統一意見(jiàn)。

　　內科醫師在成長(cháng)過(guò)程中，不應局限于內科，要想得到全方位的鍛煉，要想勝任總住院醫師的工作，還要多從其他科室汲取“營(yíng)養”。這樣的例子很多：急診的工作有助于提高我們迅速決斷的.能力；ICU的訓練有助于加深我們對危重病的理解；內分泌/神經(jīng)科的輪轉有助于鍛煉我們對廣義內科疾病的診治能力。還有一點(diǎn)非常重要，總住院醫師值班時(shí)常常要面臨緊急的氣道問(wèn)題，一旦處理不好，會(huì )造成無(wú)法挽救的嚴重后果。有證據表明，住院醫師至少需要50——100例的氣管插管訓練，才能將常規插管的成功率提高到90%以上。住院醫師培訓階段在內科病房完成這么大量的插管是不可能的。因此，為了提高搶救成功率，減少插管并發(fā)癥，我們應當在麻醉科接受正規的氣道訓練。我們建議，所有總住院醫師上崗前，應爭取到麻醉科學(xué)習1∽2個(gè)月，這是提高醫療質(zhì)量，保證患者安全的重要措施。

　�。�3）團隊精神，通力合作

　　內科病房醫療工作的負責人是病房主治醫師，總住院醫師只有在主治醫師不在時(shí)才全面負責病房工作。由于工作分工不同，總住院醫師通常很少參與制定長(cháng)期診療計劃。因此在決定前應和病房主治醫師充分溝通，了解他們對患者診治的想法，以免彼此誤解。

　　內科住院醫師和實(shí)習醫師既是總住院醫師的“下屬”，也是一起工作的伙伴�？傋≡横t師要善于調動(dòng)低年醫師的積極性，發(fā)揮他們的長(cháng)處，向他們施加正確的影響，這樣不僅自己工作能夠得心應手，住院醫師和實(shí)習醫師們也都得到了提高。晚上轉病房時(shí)總住院醫師應當帶領(lǐng)他們進(jìn)行病例分析，搶救和處理危重患者，督促實(shí)習醫生完成病歷書(shū)寫(xiě)，甚至有時(shí)間可以談?wù)劰ぷ魃�活等等，了解他們的內心感受，幫助他們�?shù)立正確的職業(yè)觀(guān)和人生觀(guān)。

　　萬(wàn)能實(shí)習生自我總結9

　　所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，通過(guò)親身動(dòng)手，使我體會(huì )了整個(gè)房屋的設計過(guò)后的制圖過(guò)程，學(xué)到了很多實(shí)用的具體的制圖知識，這些知識往往是我在自己積累過(guò)程中很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。

　　實(shí)習不再像課堂里學(xué)習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，所有的東西都在催促你，逼迫你，而是一切要自己主動(dòng)去學(xué)去做。第一次到公司實(shí)習，剛來(lái)的時(shí)候心理很沒(méi)底，不知道怎樣與別人相處，也不知道做些什么，一個(gè)人在那邊傻傻的看書(shū)，心里也很忐忑。實(shí)習幾天后發(fā)現，與同事相處并不難。當你遇到不明白的地方時(shí)，你就要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí)，就增添了你和同事交流的機會(huì )，這樣，不僅問(wèn)題解決，也很快融入了集體。在這里，要勤學(xué)好問(wèn)，多與人交流，要以誠待、 俗語(yǔ)說(shuō)：紙上得來(lái)終覺(jué)淺、沒(méi)有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的、當今大學(xué)教育是以理論為主，能有機會(huì )走進(jìn)設計公司去實(shí)習，對我來(lái)說(shuō)是受益非淺的、我就快畢業(yè)走向社會(huì )了，相信這次實(shí)習對我日后參加工作有幫助。 在學(xué)習過(guò)程中，陳工和同事們都給了我莫大的幫助，教會(huì )我怎樣用快捷鍵，作圖的過(guò)程中如果使用幾個(gè)小技巧，確實(shí)可以達到事半功倍的效果，讓我在學(xué)習中少走彎路。

　　通過(guò)這次實(shí)習，在設計方面我感覺(jué)自己有了一定的收獲。實(shí)習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務(wù)上能力的提高起到了促進(jìn)的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實(shí)習單位的陳工也給了我很多機會(huì )參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問(wèn)題，將來(lái)從事設計工作所要面對的問(wèn)題。這次實(shí)習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進(jìn)，對我在今后的社會(huì )當中立足有一定的促進(jìn)作用，但我也認識到，要想做好這方面的.工作單靠這短短幾個(gè)月的實(shí)習是不行的，還需要我在平時(shí)的學(xué)習和工作中一點(diǎn)一滴的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。

　　我面前的路還是很漫長(cháng)的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗證，我會(huì )不斷的理解和體會(huì )實(shí)習中所學(xué)到的知識，在未來(lái)的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗不斷的應用到實(shí)際工作來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值。為實(shí)現自我的理想和光明的前程努力。

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