實(shí)用的奉獻作文匯總7篇
時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(cháng),做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔!什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編幫大家整理的小學(xué)生暑假學(xué)習計劃,歡迎大家分享。

小學(xué)生暑假學(xué)習計劃1
暑假就要來(lái)了,忙碌了一個(gè)學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習,應該為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習計劃,這樣你的暑假才會(huì )過(guò)的充實(shí)。由于每位小學(xué)生都是獨一無(wú)二的,而且對自己的學(xué)習情況,最了解的還是你自己,所以小學(xué)暑假學(xué)習計劃安排還是應該有同學(xué)們自己來(lái)定,這里只是給大家一些建議。
小學(xué)暑假學(xué)習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會(huì )調查計劃、每天活動(dòng)計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,也有利于在實(shí)施學(xué)習計劃的過(guò)程中磨煉自己的意志,養成良好的學(xué)習習慣。
1、目標
列計劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習情況能夠進(jìn)行監督和檢查。
低年級小學(xué)生應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為小考處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養能力。
六年級是復習迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
3、要求
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
4、注意
、俦仨殢娬{的.是,制訂計劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習任務(wù)......
、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
附:暑假每日學(xué)習作息時(shí)間表(可以根據個(gè)人的情況調整)
7:21起床
7:40洗漱完畢
7:40--8:00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8:00吃早飯
8:20---9:05做作業(yè)【第一節課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10:10---10:55復習【第一科】
11:05--- 11:50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00吃午飯
13:40—14:25做作業(yè)【第三節課】
14:35---15:20復習【第二科】
半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂(lè )】
15:50---16:35做題【做數學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報紙,電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
晚飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結,檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè),并聽(tīng)錄音,背單詞或古詩(shī)古文等
10:00睡覺(jué)
注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類(lèi)作業(yè),則按照試卷規定時(shí)間完成。
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要來(lái)臨了。我想應該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時(shí)間。
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結除外)
2.7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習一種技能
1.學(xué)習燒飯做菜
四、加強寫(xiě)作能力
1.完成暑期作業(yè)的5篇作文
2.閱讀四大名著(zhù)
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃2
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò),隨著(zhù)天氣越發(fā)的炎熱,暑假的日子又快要到來(lái)了。暑假,是我們每一名小學(xué)生都無(wú)比期待的日子,雖然天氣炎熱,但我們的心情也同樣會(huì )伴隨著(zhù)上升,實(shí)在是一個(gè)放松休息的好時(shí)候。
雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習疲勞的好時(shí)節,可一旦過(guò)于松懈,那么造成的影響就是難以追回的!作為一名以學(xué)習為本職的學(xué)生,我在此根據自身期末的成績(jì)情況,對未來(lái)暑假制定計劃如下:
一、時(shí)間規劃
暑假的時(shí)間漫長(cháng),如果不緊密的保持自身的學(xué)習心態(tài),那么很快就會(huì )將過(guò)去的學(xué)習忘得一干二凈。為此,我將暑假的學(xué)習時(shí)間大致分為三類(lèi)。
1.前期復習時(shí)間:這段時(shí)間主要在暑假的前的'幾周里,通過(guò)自我的復習來(lái)鞏固本學(xué)期的學(xué)習,并分析自我的不足,制定好后期的學(xué)習目標。
2.日常學(xué)習時(shí)間:在暑假的每天制定一定量的學(xué)習任務(wù),用于復習及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè),留出休息時(shí)間,讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習狀態(tài)。
3.預習鞏固時(shí)間:在暑假的倒數幾周里,通過(guò)網(wǎng)絡(luò )和書(shū)籍對下學(xué)期知識進(jìn)行預習,讓自己更有準備的去面對新學(xué)期!
二、詳細規劃
1.復習階段
在這個(gè)階段里,我主要的目標是在2周的時(shí)間里對本學(xué)期的課程都進(jìn)行一遍梳理,并針對期末考試的試卷和自我的理解,對自己的問(wèn)題和錯題,進(jìn)行整理,方便后續學(xué)習使用。
2.日常任務(wù)
這是一個(gè)每日目標,我計劃在暑假開(kāi)始后的每天都都進(jìn)行一定量的學(xué)習計劃。主要目標是自己在學(xué)習上的弱項——數學(xué)。我要針對自己的不足進(jìn)行努力。
當然,針對自己優(yōu)勢的語(yǔ)文和英語(yǔ)也不能放松。同時(shí)每天上午要保持每天定量的單詞默寫(xiě)和課文背誦,并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預習鞏固
到了這個(gè)階段,新學(xué)期也即將到來(lái)了。但如果我還是滿(mǎn)腦子上學(xué)期的知識,那么在新學(xué)期的學(xué)習中一定會(huì )感到混亂。為此,在開(kāi)學(xué)的前兩周里,除了檢查好自己的書(shū)包和作業(yè),我同時(shí)還要對新學(xué)期的知識進(jìn)行預習。書(shū)本可以去找高年級借,實(shí)在不行就利用網(wǎng)絡(luò )查找。
回顧下來(lái),這場(chǎng)暑假對我們而言即是一個(gè)機會(huì ),也是一個(gè)“陷阱”,我要好好的利用暑假的時(shí)間,嚴格的做好自身的學(xué)習計劃,相信在下學(xué)期的學(xué)習上,我一定能有更出色的表現!
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃3
一、 作息時(shí)間安排:
7:30——8:00 起床,刷牙,洗臉,吃早飯
8:00——10:00 做暑假作業(yè)。做四十分鐘休息十分鐘。(縫單日去學(xué)游泳)。
10:00——11:00 看電視
11:00——12:00 吃午飯
12:00——14:00 看課外書(shū),順便把一些好的成語(yǔ),名言名句摘錄下來(lái)
14:00——15:00 上網(wǎng)
15:00——17:00 戶(hù)外運動(dòng)(打羽毛球,或者騎自行車(chē)等)
17;00——18:00晚飯
18:00——20:00 畫(huà)畫(huà)
21:30 睡覺(jué)
二、家我除了把老師布置的作業(yè)按時(shí)按質(zhì)地完成,還看了幾本小說(shuō)書(shū),例如《愛(ài)的`教育》《鋼鐵是怎樣煉成的》《三國演義》等等。把其中的好詞好句摘抄在一個(gè)本本上,以后可以隨時(shí)翻翻,靈活運用到寫(xiě)作上。把教過(guò)的書(shū)本上的內容讀讀,要背的英語(yǔ)單詞背背,還時(shí)不時(shí)地讓媽媽給我默寫(xiě),俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”嘛。
三、單日上午我會(huì )去學(xué)學(xué)游泳,不去游泳的日子會(huì )和小朋友一起打打羽毛球,騎騎自行車(chē),或者轉轉忽拉圈,滑輪等活動(dòng)。
四、自己能在這個(gè)暑假學(xué)到更多書(shū)本上沒(méi)有的知識,也希望自己開(kāi)心愉快地過(guò)一個(gè)快樂(lè )的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃4
早上 6:00 6:15 6:45 7:00 8:00 9:00 10:00
起床 晨運 吃早餐 學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習數學(xué) 學(xué)習英語(yǔ) 看書(shū)
中午 12:00
吃飯
下午 12:15 14:15 16: 15 18:15 19:00~20
。00
學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習數學(xué) 學(xué)習英語(yǔ) 戶(hù)外活動(dòng) 屬于私人時(shí)間,要干嘛干嘛去
晚上 20:00 21:00 21:00
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃5
暑假來(lái)臨,以下是我的暑假學(xué)習和生活計劃。
一、親子共讀(推薦書(shū)目見(jiàn)附表)
中高年級每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段,中年級每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘,高年級每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘(家長(cháng)可根據孩子的具體情況靈活安排)。
過(guò)程與方式:閱讀要有效果,離不開(kāi)思考與探索。讀書(shū)過(guò)程,肯定會(huì )不斷產(chǎn)生新體驗、新知識。要把它們積累下來(lái),總結下來(lái),就離不開(kāi)記錄和批注。同學(xué)們作批注,不僅是可以幫助記憶,還可以作為以后的參考資料,是進(jìn)行梳理與總結的必需。
二、親子共游
所謂親子共游,簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(cháng)和小孩一起進(jìn)行的`旅游。
親子游是家長(cháng)與孩子間的良好交流渠道,能凝聚家庭的親和力,也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們在旅游過(guò)程中,可了解地理、歷史等多方面知識,還能增強體質(zhì)、磨煉意志;讓孩子在娛樂(lè )游戲中、親近自然中,接受語(yǔ)言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。
讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路。孩子們在陌生的環(huán)境中對一切事物都充滿(mǎn)好奇,綠樹(shù)、青草、山水、動(dòng)物、未知的一切,對求知欲旺盛的孩子來(lái)說(shuō)樂(lè )趣無(wú)窮,五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì )景觀(guān)刺激著(zhù)孩子的各個(gè)感覺(jué)器官,他們興致勃勃地注視、傾聽(tīng)、觸摸、詢(xún)問(wèn)、甚至品嘗,鍛煉著(zhù)孩子的觀(guān)察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。
三、培養良好習慣
學(xué)習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動(dòng)習慣等。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃6
一、作息時(shí)間
上午 7:30起床
7:30~8:30洗臉刷牙吃飯
☆ 8:30~9:00聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ)――具體內容,請媽媽寫(xiě)
9:00~9:30休息
☆ 9:30看課外書(shū)――作文類(lèi)書(shū)籍
☆ 10:00寫(xiě)小作文、背古詩(shī)――古詩(shī)三天背會(huì )一首
11:00休息
12:30看動(dòng)畫(huà)片
下午☆ 13:20練田字格――課外書(shū)、作文、古詩(shī)中不認識的`字
14:00休息
☆14:30背古詩(shī)、乘法口訣――加深記憶
☆ 15:00看課外書(shū)――理解《成語(yǔ)故事》內容
15:30休息
☆ 16:30寫(xiě)日記、看課外書(shū)――學(xué)寫(xiě)《小學(xué)生日記》
17:30休息
18:00體育活動(dòng)
20:00睡前準備
☆ 20:30古詩(shī)、乘法口訣、英語(yǔ)――加深記憶
21:00睡覺(jué)
每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉刷牙吃飯,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)英語(yǔ),九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩(shī)一首并會(huì )默寫(xiě),十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排
十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫(xiě)暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書(shū)一個(gè)故事
完成目標
1.學(xué)科作業(yè):復習并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jì)有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;
2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;
二、每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
三、文化學(xué)習
1.語(yǔ)文:每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數學(xué):每天學(xué)習30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ):每天學(xué)習30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習20分鐘;
5.課外閱讀:屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定;
6.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃7
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、 計劃與非計劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、 不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語(yǔ)文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
1)把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);
2)假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
3)把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、 數學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
1、假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
2、自己注意計算細心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計劃
1)英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;
2)把三年級和四年級的.學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
3)假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;
4)若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、 其他:根據具體情況,靈活安排。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃8
一、時(shí)間安排
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負擔課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
2、計劃與非計劃如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執行;可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當日計劃的.實(shí)施。
二、學(xué)習計劃
1、不參加語(yǔ)文、數學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、語(yǔ)文課程計劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書(shū)系統再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫(huà)、中外名著(zhù)導讀等叢書(shū);假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。
3、數學(xué)課程計劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;假期完成五年級《奧數提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計劃英語(yǔ)學(xué)習能力和成績(jì)一般,要重點(diǎn)加強學(xué)習興趣和能力的培養;把三年級和四年級的學(xué)校課本系統復習一遍,每天堅持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類(lèi)匯總;若有興趣、有機會(huì ),可以把語(yǔ)音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、至少去鄉下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jì)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,當1-2天家長(cháng);
8、其他:根據具體情況,靈活安排。附:另一份暑假學(xué)習計劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。
2.做有意義的公益勞動(dòng)。
3.學(xué)會(huì )一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感。
6.根據身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力。
7.看一部好的電影,試著(zhù)寫(xiě)出觀(guān)后感。
8.學(xué)一首好歌。
9.試著(zhù)克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì )做的(好)事。
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好。
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本。當然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!
第三,每天要做適量的運動(dòng),不要因為天氣寒冷躲。
13.天天看電視新聞報道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。
14.多幫媽媽分擔力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習做飯炒菜等的生存技能。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃9
上午
7:00——7:30
1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jì)商煲皇?7月份背會(huì )15首
2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語(yǔ)文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長(cháng)班7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè),數學(xué)2頁(yè)。(家長(cháng)判、改)7月份
3、預習下冊語(yǔ)文數學(xué)書(shū),語(yǔ)文以讀熟課文、認識要求會(huì )認的字和要求背會(huì )的內容為主,數學(xué)以書(shū)上的練習題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長(cháng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫(xiě)。(學(xué)校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個(gè)口算本或買(mǎi)一本口算書(shū))
5:30——7:30
戶(hù)外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習。比如上午8-9點(diǎn)寫(xiě)作業(yè)或練字。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(cháng)。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺(jué)的時(shí)間。
2、制定時(shí)間安排表應讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(cháng)短,以提高他們的積極性。家長(cháng)只能建議。
3、制定中可以說(shuō)明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習,完全放松。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學(xué)習、生活習慣。對于一年級孩子來(lái)說(shuō),自控能力較差,因此,對于一段時(shí)間表現較好的,家長(cháng)要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說(shuō)明,獎勵應該由家長(cháng)在孩子表現較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買(mǎi)衣服、外出進(jìn)餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),進(jìn)行評比。主要是表?yè)P堅持自己的計劃,能說(shuō)到做到的孩子。與安排學(xué)習時(shí)間的多少和學(xué)習的態(tài)度和效果無(wú)關(guān)。但不做強制要求,可以放棄參加。
時(shí)間表:
6點(diǎn)50:起床并朗讀詩(shī)歌一首。
7點(diǎn)20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點(diǎn)—8點(diǎn)半:完成暑假作業(yè).
點(diǎn)-1點(diǎn):午睡
晚上7點(diǎn)-7點(diǎn)半:閱讀半小時(shí)
晚上8點(diǎn)半:準時(shí)睡覺(jué)
補充說(shuō)明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時(shí)間不超過(guò)1小時(shí)。
三、每周固定兩天,自由安排時(shí)間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據表現情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
(午餐):綜合冷盤(pán)(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或貝類(lèi),任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進(jìn)去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買(mǎi)不到可用其它水果代替)。
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):鮪魚(yú)或其他魚(yú)沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):兩個(gè)蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的.也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應把所有看得見(jiàn)的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚(yú)或肉類(lèi);綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進(jìn)去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜單實(shí)行為期兩周,兩周后回復普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽(tīng)從醫師指示進(jìn)行。
注意事項:
一、禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜單外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、雞肉、魚(yú),只可煮、蒸、鹵。
七、可以用茶或白開(kāi)水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三個(gè)(即早餐可減為一個(gè)蛋)。
九、果蔬種類(lèi),可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動(dòng):多散步、運動(dòng)、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過(guò)30分鐘就會(huì )有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個(gè)簡(jiǎn)單的減肥運動(dòng)¨
動(dòng)作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時(shí)慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來(lái),靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開(kāi)始停止的時(shí)間約15-30秒即可,逐漸的把時(shí)間拉長(cháng)到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習計劃表二年級作文。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結實(shí),下腹部和胃部贅肉消失
動(dòng)作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點(diǎn)時(shí)停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續動(dòng)作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動(dòng)可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動(dòng)的時(shí)候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎代謝狀況,故應要給醫師、營(yíng)養師評估后,予以完整的減重計劃,才不會(huì )影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來(lái)越差,減重無(wú)捷徑,唯有適當的減少熱量,增加有氧運動(dòng)量!
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃10
1.早上6:30起床,花5至10分在家安靜地做做幅度較小的運動(dòng),如蹲起擴胸等(這有利于大腦快速清醒)
2.上課(因為我不知道樓主上課路上要多長(cháng)時(shí)間所以就不寫(xiě)了),如果是周2.4.6那就寫(xiě)作業(yè),連寫(xiě)3個(gè)小時(shí)(當然中間要休息一會(huì )),因為早上學(xué)習效率高。中午吃飯?措娨1小時(shí)(吃完再看)
3.睡覺(jué),2小時(shí),應先睡覺(jué),因為剛吃過(guò)飯,看完電視,上午又累那么長(cháng)時(shí)間...
4.下午再玩電腦,因為一般網(wǎng)絡(luò )游戲都是下午上線(xiàn)人多,活動(dòng)多,所以安排到下午,玩電腦一天最多不要超過(guò)2小時(shí),(因為有國外專(zhuān)家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過(guò)2小時(shí)會(huì )影響智力!特別是未成年人!!切記!!)
5.玩完電腦差不多是5點(diǎn),做做眼保健操,看看書(shū),一直看到吃飯,幫家人擺擺凳子,擦擦桌子,干點(diǎn)家務(wù)活,有利你在初中時(shí)占據優(yōu)勢(一般老師選班干部和助手都挑能干的,當然做家務(wù)也是為了爸媽)
6.看電視,晚上有很多好的新聞比如新聞聯(lián)播,海峽兩岸,環(huán)球播報等,還有,中央二套的詠樂(lè )匯和中央三套的娛樂(lè )節目也不錯。
7.刷碗
周1.5去圖書(shū)館(就不用玩電腦了)
周日自行安排:主要調整好心態(tài)。
首先,糾正孩子的放假觀(guān)念,不要讓孩子認為,放假就可以作息不規律,不眠不休,沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò )。合理安排假期作息,保證適度睡眠,避免孩子長(cháng)時(shí)間沉迷于電視或電腦,是家長(cháng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問(wèn)題。
一般來(lái)說(shuō),青少年應保持8小時(shí)左右的睡眠,年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(cháng),10歲以下的兒童睡眠時(shí)間應保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家,沒(méi)有了第二天上學(xué)的嚴格時(shí)間限制,難免熬夜晚起,但為了孩子的身體健康,家長(cháng)們要根據情況加以控制,避免“越歇越累”的情況出現。
其次,鼓勵孩子走出家門(mén)。多參加戶(hù)外活動(dòng),并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙,鍛煉時(shí)間較少,單憑一周兩次的體育課很難滿(mǎn)足強健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中,獨自進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng)很難堅持,但有不少鍛煉方式可以選擇,比如跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球……等等,如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限,爬樓梯也是不錯的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動(dòng)。對孩子的成長(cháng)是很有幫助的。
關(guān)于家務(wù),每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù),不僅可以減輕父母的負擔,也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要,增加了成人感和成就感。
再次,請一定慎重選擇課外輔導班,尊重孩子的意愿,不做無(wú)用功。家長(cháng)望子成龍心切,同時(shí)也擔心孩子落后于他人,常常為孩子同時(shí)報好幾種補習班,使孩子還沒(méi)有調整休息好,就背起另一種包袱,這樣做的都是無(wú)用功。上面說(shuō)過(guò),我家孩子二年級寒假的時(shí)候,意識到英語(yǔ)重要性之后,我給孩子添置了外研通,配套的有新概念英語(yǔ)和一些故事讀本。之后學(xué)習時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好,孩子愿意去學(xué)習:他很樂(lè )意問(wèn)家里的.每件東西用英語(yǔ)怎么說(shuō);很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上,屏幕上,墻上點(diǎn)來(lái)點(diǎn)去;每天會(huì )按時(shí)間去學(xué)習新概念英語(yǔ),并隨著(zhù)點(diǎn)讀筆的聲音練習發(fā)音。之后就如我說(shuō)的,當上了英語(yǔ)課代表,呵呵,F在孩子在班里英語(yǔ)也是名列前茅的。
所以說(shuō),假期學(xué)習還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā),并一定要尊重孩子的興趣和想法,避免讓孩子有過(guò)大的壓力。
最后,強調一下。父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長(cháng)是否把假期的支配權交給孩子,可以視孩子的自主意識、自理能力而定。關(guān)于我給大家的暑假學(xué)習生活表,大家還是根據孩子自我調整一下。我也在不斷調整中。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃11
一、會(huì )自律
1、養成良好的休息習慣,早睡早起,保證休息10個(gè)小時(shí)。
2、每天早上七點(diǎn)起床,晚上八點(diǎn)半睡覺(jué)。
二、會(huì )自學(xué)
1、每天用幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間做兩頁(yè)暑假作業(yè);寫(xiě)一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動(dòng)植物的書(shū),最好是百科書(shū)。
3、每天讀一小時(shí)英語(yǔ)單詞,最好把它背下來(lái)。
三、會(huì )健體
1、每天到樓下的游泳池里練習游泳,爭取在暑假里學(xué)會(huì )游泳。
2、在室內跳跳繩,踢踢球,養成良好的運動(dòng)能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習了說(shuō)的能力,提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂(lè )的'放聲歌唱。
五、會(huì )娛樂(lè )活動(dòng)
1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個(gè)小伙伴一起到公園里快快樂(lè )樂(lè )地玩耍。
3、每天保障一個(gè)小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)或運動(dòng)。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來(lái)我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時(shí)左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書(shū)店看書(shū)兩次以上,希望能看到我喜歡的書(shū)。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃每天日程安排:
7:00起床
7:00-7:20洗漱打掃衛生掃地,擦家具等,學(xué)會(huì )做人
7:20-7:40吃早飯
7:40-8:00休息
8:00-8:45第一節課晨讀
8:45-9:00休息做體操
9:00-9:45第二節課學(xué)習下冊語(yǔ)文和數學(xué)
9:45-10:30休息戶(hù)外活動(dòng)和做體操、喝牛奶
10:30-11:15第三節課暑假作業(yè)和寫(xiě)日記
11:15-12:00自由活動(dòng)做游戲和看電視
12:00-12:30吃午飯
12:30-14:30午休
14:30-15:15第四節課練字
15:15-15:30休息吃水果
15:30-16:15第五節課復習一年級語(yǔ)文和數學(xué)
16:15-16:30休息做游戲
16:30-17:15第六節課背古詩(shī),讀故事并講給父母聽(tīng)
17:15-18:00休息戶(hù)外活動(dòng)
18:00-18:45自由活動(dòng)看電視
18:45-19:00休息
19:00-19:30看“新聞聯(lián)播”并記錄國內外主要大事
19:30-20:00吃晚飯
20:00-20:45上網(wǎng)學(xué)會(huì )應用,搜集資料和收發(fā)郵件
21:00睡覺(jué)
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃12
一個(gè)學(xué)期過(guò)去了,暑假又要來(lái)臨了。我想應該有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一個(gè)暑假計劃來(lái)明確這個(gè)暑假要干些什么,其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時(shí)間。暑假計劃是:1。要完成暑假作業(yè),2。出去旅游一番,3。學(xué)習一種技能,4。加強寫(xiě)作能力。來(lái)看看我的暑假計劃安排吧!
我的暑假計劃:
一、完成暑假作業(yè)
1。7月1日至7月10日:完成語(yǔ)文、數學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書(shū);每天下午12面口算書(shū)和12次口算本或5頁(yè)硬筆書(shū)法紙;每4天寫(xiě)一篇作文(暑假總結除外)
2。7月11日至7月14日:完成英語(yǔ)作業(yè)。
每天上午抄5個(gè)模塊第一單元第二部分句子和3個(gè)模塊單詞;每天下午做英語(yǔ)小報和背一個(gè)模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習一種技能
1。學(xué)習燒飯做菜
四、加強寫(xiě)作能力
1。完成暑期作業(yè)的5篇作文
2。閱讀四大名著(zhù)
你看,我的.暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習、娛樂(lè )兩不誤。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃13
一、主要學(xué)習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,每天寫(xiě)六頁(yè),一個(gè)月內寫(xiě)完;寫(xiě)作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫(xiě)10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認真練習毛筆字,每周練習三節課。
認真復習四、五年級學(xué)過(guò)的英語(yǔ)單詞,預習六年級英語(yǔ),爭取把六年級單詞背下來(lái)。
二、業(yè)余學(xué)習安排
每天彈琴1。5小時(shí),把古箏七級的《戰臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓班,爭取新學(xué)一首曲子。
復習學(xué)過(guò)的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習3~5次,錄制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒體學(xué)習作文、英語(yǔ)。把參加社區活動(dòng)的'照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內容,爭取訪(fǎng)問(wèn)量提升到1200人以上。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動(dòng)0。5~1小時(shí),要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學(xué)習,這樣,我就能度過(guò)一個(gè)多姿多彩的暑假。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃14
暑假已經(jīng)到了,酷夏的確很熱,但是這也不能阻止我們對學(xué)習的熱情,在這個(gè)暑假里,我為自己制定了一些學(xué)習計劃,主要是以提升自己的成績(jì)?yōu)橹,以及豐富自己的內心。因此這次學(xué)習計劃是我非常精心布置的,希望能夠得到老師的一些建議和鼓勵。
首先我是想把自己的語(yǔ)文成績(jì)提升上去,不知道為什么,我的語(yǔ)文成績(jì)總是爬不上去,不管我怎么努力,怎么用力,成績(jì)都沒(méi)有太大的長(cháng)進(jìn),它不像數學(xué)一樣,可以用一點(diǎn)功,就能取得突破。經(jīng)過(guò)我的思考,我認為語(yǔ)文成績(jì)想要提升上去,首先就是要積累。語(yǔ)文知識本身就是一個(gè)積累的過(guò)程,多寫(xiě)一些字,學(xué)一些字和句子,把基礎知識鞏固牢了,才有機會(huì )去做出別的突破。在寫(xiě)作文方面也要有一些提升,作文成績(jì)的好壞也就證明著(zhù)我們閱讀和理解的能力,因此,提高作文是這個(gè)暑假一件很重要的事情。
數學(xué)科目的話(huà),絕大部分就是去多練題,我買(mǎi)了很多的試卷,首先我想要在做題速度上取得一定的進(jìn)步,所以多做題是必要的。其次就是要提高自己的準確率,就要提高自己的做題效率,少錯,少粗心都是應該要去注意的。數學(xué)這門(mén)科目也是暑假里需要提升的一個(gè)部分。于此同時(shí)提高自己的.專(zhuān)注度,應變能力,也是這個(gè)暑假里的一些任務(wù)。我會(huì )努力的去完成自己做出的這些安排,讓自己得到一個(gè)快速的發(fā)展和成長(cháng)。
這個(gè)暑假除了好好復習前面的知識之外,也要增加自己的閱讀量。多看書(shū),看好書(shū),這些都是我自己的安排,當然還有一部分是我父母對我的安排,希望我能夠利用好這個(gè)暑假多看一些書(shū),多進(jìn)步一點(diǎn)。我也不辜負爸媽對我的期望,讓自己有一個(gè)充實(shí)的暑假。
在這個(gè)暑假里,除了學(xué)業(yè)上的安排,我對自己的愛(ài)好也有安排。我媽媽給我報了一個(gè)舞蹈班以及一個(gè)月的鋼琴課。其實(shí)這些都是我很感興趣的東西。我喜歡跳舞,所以在跳舞這方面我也有一些特別的天賦。我喜歡音樂(lè ),但是我知道學(xué)音樂(lè )是一條漫長(cháng)的道路,因此我會(huì )準備好一顆耐心,努力的去學(xué)習,去積累。這個(gè)暑假,我認為會(huì )是一個(gè)非常有意義,充實(shí)和美滿(mǎn)的假期;蛟S這期間有很多挑戰我的部分,但是我也不會(huì )忘記去努力,不會(huì )忘記去完成這一切的安排。我會(huì )努力一點(diǎn),將這個(gè)暑假過(guò)得更有價(jià)值。
小學(xué)生暑假學(xué)習計劃15
第一,學(xué)習計劃,具體如下:
1.爭取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數、外三門(mén)暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語(yǔ)文六年級上冊的古詩(shī)詞,文言文,日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數學(xué)相關(guān)內容。
4.預習六年級上冊英語(yǔ)的課程,默寫(xiě)有關(guān)單詞,聽(tīng)磁帶。
5.每天看課外書(shū),報紙,還可以看看動(dòng)畫(huà)片,但時(shí)間不能太長(cháng)。
6.寫(xiě)暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃具體如下:
1.培養個(gè)人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的.家務(wù)活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買(mǎi)點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺(jué)關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習計劃表標準版關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習計劃表標準版。如果父母不在家,不能給陌生人開(kāi)門(mén),不跟陌生人講話(huà),見(jiàn)人要有禮貌。
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