楓樹(shù)下的故事-敘事作文700字
當我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí)，可以記錄在心得體會(huì )中，這樣有利于我們不斷提升自我。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編精心整理的素質(zhì)拓展心得體會(huì )，希望對大家有所幫助。
素質(zhì)拓展心得體會(huì )1
為了培養企業(yè)新員工的團隊協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，促進(jìn)人員交流精神，拓展訓練成了各大企業(yè)的培養新員工新寵。中秋節剛過(guò)玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂(lè )園正如它的名字一樣，被笑聲、口號聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個(gè)小隊，在此展開(kāi)各種項目的大對決，展開(kāi)一場(chǎng)聲勢浩大的野外拓展訓練。
如果說(shuō)，拓展訓練也是一本書(shū)，那么翻過(guò)"穿越電網(wǎng)"，隔過(guò)"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!
通過(guò)野外拓展訓練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強了團隊凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團結協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時(shí)也讓領(lǐng)導層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統一;磨礪他們的意志和忍耐力，強化他們的團隊合作意識，增強集體榮譽(yù)感。
短短的一天訓練，我們仿佛走過(guò)了人生漫長(cháng)的一段。感動(dòng)與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內心，感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí)，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂(lè )!
外拓展是一所學(xué)校，一棟黃金屋
8月22日團委組織團員青年開(kāi)展了戶(hù)外體驗式的拓展培訓，70多名團員青年積極參與，大家通過(guò)親身體驗特定的情景模擬項目，使個(gè)人與團隊在意志、溝通、心態(tài)、合作、執行力等方面得到了全面鍛煉和提升。
首先，在最開(kāi)始的熱身訓練中，教練給出的一個(gè)看似簡(jiǎn)單卻花了我們很久的功夫都沒(méi)能完成的題目，讓每個(gè)人對于團隊默契協(xié)作的能量深受感染和啟發(fā)。接下來(lái)的“空中鋼絲”、“懸空搖擺”等山谷競技項目和“蕩悠臺”、“平安橋”等水上挑戰項目都需要打破隊員之間的隔閡，緊密配合，合理分工才能夠順利完成。在返璞歸真釋放激情的同時(shí)，真我真愛(ài)甚至責任感這些平常被隱藏著(zhù)的.品質(zhì)都被立即喚醒了……
尤其“蕩悠臺”讓我印象最深，教練要求：從岸邊的起點(diǎn)利用空中僅有的一根長(cháng)繩蕩到距離水面3米遠的一個(gè)1平米平臺上，但這個(gè)平臺會(huì )不斷的有增加的隊員蕩過(guò)去，但如有隊員落水則挑戰失敗。當一個(gè)個(gè)鼓起勇氣從岸邊蕩到平臺上時(shí)，才發(fā)現隨著(zhù)隊員增加到二十人時(shí)，要能保證大家都不落水還真是不容易呢，那瞬間根本不清楚自己的雙手抓住的是誰(shuí)的臂膊，誰(shuí)的衣角，汗水與呼吸彼此交織著(zhù)……但每個(gè)人心中都同時(shí)產(chǎn)生了一個(gè)信念，那就是靠我們團結的力量用雙手緊緊將大家連成一體從而保證最終不會(huì )有一個(gè)人被擠下水，在彼此的保護和鼓勵下，我們共同戰勝了原本不可能的挑戰。
拓展訓練其實(shí)就是一種體驗，是一種由內至外的自我教育。我們并非出身高貴，卻一下子就習慣坐在明亮又恒溫的辦公室或者喜歡出差時(shí)享受著(zhù)星級灑店的豪華與舒適。即使志得意滿(mǎn)，無(wú)所畏懼，卻未曾想過(guò)在自己設置的障礙前裹足不前，因為我們常常作繭自縛卻渾然不知。人生路上有些東西是必備的，但有時(shí)候卻搞不清楚應該是什么。所以我們要去的肯定不是早已習慣和喜歡的“酒店”，而是像這樣的一所“學(xué)�！�，一個(gè)“軍營(yíng)”，一棟黃金屋，去開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正了解的力量，去弄清與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度……我們將自己從中得到的啟示和體會(huì )帶到生活和工作中，逐步去完善自我、熔煉團隊。
素質(zhì)拓展心得體會(huì )2
素質(zhì)拓展訓練已結束了，可總也忘不掉那些曾經(jīng)一起浴血奮戰、齊頭并進(jìn)的隊友們，雖然我們只有一天的時(shí)間相處，可在這短暫的時(shí)間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟，使我們親如兄弟姐妹，堅若磐石。
我們總共70多人，被分成了6隊，各13人。老師讓我們各隊選出隊長(cháng)、隊訓。我們是一隊，最后決定隊訓是：“崇學(xué)尚用，德技雙修。我在隊中任隊長(cháng)，經(jīng)過(guò)這短暫的合作，我們也有了一個(gè)初步的認識。
我們體驗了許多活動(dòng)，那些別開(kāi)生面而又有深刻內涵的訓練項目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是“飛奪瀘定橋”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發(fā)自?xún)刃牡挠|動(dòng)。這個(gè)項目是沒(méi)對隊從鐵索橋的一側出發(fā)，哪方用時(shí)最少哪方獲勝，每隊用時(shí)不可超過(guò)7分鐘。一開(kāi)始我只想的讓我方男生先過(guò)，女生押后，但致使分數過(guò)少，最終我隊有一女隊員沒(méi)有完成。
素質(zhì)拓展項目有效加強了隊員們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態(tài)度和出色的團隊精神。
拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神富，無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì )就能得到十分有益的人生感悟。
在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個(gè)人到一個(gè)團隊是個(gè)飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個(gè)人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時(shí)候我們捫心自問(wèn)：一個(gè)人能干什么?是的，一個(gè)人確實(shí)能干很多事情，但是這個(gè)社會(huì )現在已經(jīng)不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。
“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的'設置，每一個(gè)項目都有它在現實(shí)生活中，工作中的意義。每個(gè)人循規蹈矩的生活，很難有機會(huì )重新思考與認識自己，拓展便為我們開(kāi)啟了這道門(mén)，使我們親身體會(huì )到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開(kāi)拓創(chuàng )新精神。并認識到一個(gè)團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個(gè)人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個(gè)團隊成功達到目標的保證。
世上無(wú)難事，只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )溜走，要相信自己。我堅信通過(guò)這次訓練，我們在今后的學(xué)習工作中會(huì )擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協(xié)作，戰勝挑戰，取得優(yōu)異的成績(jì)。
通過(guò)這次素質(zhì)拓展訓練，首先讓我看見(jiàn)“裝備學(xué)院”是一個(gè)溫暖的家，我們相互合作，相互溝通，相互著(zhù)想。團結、勇敢、堅強，我沒(méi)相互扶持走向終點(diǎn)，我們“裝備學(xué)院”走向更大更強的未來(lái)。
素質(zhì)拓展心得體會(huì )3
兩天一夜的素質(zhì)拓展訓練結束了，而留給我們的確是無(wú)盡的思考與感悟。
在公司的安排下，我參加了公司新進(jìn)員工的素質(zhì)拓展訓練，雖然曾經(jīng)也參加過(guò)這種培訓，但是這次卻給了我深深的震撼，讓我受益匪淺，感受頗深。此次拓展訓練是在一家正規的拓展公司——第三力量，時(shí)間雖只有兩天一夜，時(shí)間雖短，可就在這么短短的時(shí)間里，我們相互熟悉，一起流汗，一起歡呼，一起感悟，短短的時(shí)間里，讓我明白什么是真正的素質(zhì)拓展，磨練意志，陶冶情操，完善自我，熔煉團隊，它是震撼下的感動(dòng)，體會(huì )中的感悟，那一刻，我覺(jué)得我更加成熟了。
7月17日早我們在公司的領(lǐng)導下來(lái)到第三力量訓練場(chǎng)地，教練們早已在那里等候我們了，沒(méi)有休息，沒(méi)有時(shí)間去欣賞大自然的魅力，教練帶領(lǐng)我們直接進(jìn)入主題，破冰、斷橋、背摔、扎伐、鼓動(dòng)人心、驛站傳書(shū)、畢業(yè)墻等等，在這些訓練中，每做完以項教練就會(huì )和我們一起圍成圈相互分享喜悅與感動(dòng)，每一項都讓我們震撼，讓我們反思，每一項都溝通著(zhù)我們的心靈
在這次拓展活動(dòng)中，我感受最深的是七巧板活動(dòng)，該活動(dòng)是以七巧板為道具，寓教于樂(lè )，讓我們的.團隊產(chǎn)生了無(wú)限體驗與想象的空間，它使人深深體驗到溝通協(xié)調，合作共享，資源配置，領(lǐng)導風(fēng)格，科學(xué)決策等諸多的管理主題，對我們更新理念，提高領(lǐng)導力，執行力度都有非常大的幫助，我深深地感到如果能夠對于這個(gè)項目積極進(jìn)行反思，吸取經(jīng)驗，總結教訓，一定會(huì )使我們的工作與管理“百尺竿頭，更進(jìn)一步”；還有畢業(yè)墻，面對4米多高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個(gè)人徒手攀上4米多高的墻，但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，我們92人僅僅用了18分鐘就越過(guò)了這個(gè)畢業(yè)墻。那一刻，我震撼了，有幾個(gè)女生還留下了感動(dòng)的淚水，那些平日里不愛(ài)說(shuō)不愛(ài)笑的胖哥們，我向他們鞠躬，是你們的付出讓我們大家原本以為根本做不到的事情，竟然完成了。試想如果我們每個(gè)員工在工作中都能象在這項活動(dòng)中那么配合默契，那么互相照應彼此，多一點(diǎn)付出，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個(gè)面前都會(huì )迎刃而解。
這次拓展訓練，讓我們感動(dòng)、感悟的地方很多，總結起來(lái)，我覺(jué)得有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導極其重要。每個(gè)人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著(zhù)隊長(cháng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(cháng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2、做事要先做計劃，再開(kāi)展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，就像在做扎伐時(shí)，我們首先是場(chǎng)地沒(méi)有選好就開(kāi)始做，等教練提醒我們時(shí)才開(kāi)始注意，看著(zhù)別的對已經(jīng)都做的了一半我們的隊友開(kāi)始焦躁起來(lái)，大家都七嘴八舌，各抒己見(jiàn)，都按自己的想法來(lái)，最后雖然通過(guò)了河岸，但是卻沒(méi)有領(lǐng)悟這項活動(dòng)的目的和意圖。
3、應學(xué)會(huì )相信自己團隊，遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調達到目標，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏(yíng)的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在驛站傳書(shū)這個(gè)環(huán)節中，雖然我們的想法已經(jīng)很成熟了，曾經(jīng)也都用過(guò)，可是前兩局那么簡(jiǎn)單的數字符號我們卻弄錯了，在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、態(tài)度決定一切。態(tài)度決定性格，性格決定行動(dòng)，行動(dòng)決定習慣，習慣最終決定一切。
拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗、一種氣概。我相信在以后的工作中我會(huì )更加理智的處理工作、生活中遇見(jiàn)的種種困難，我相信，有我們這些年輕隊伍的加入，天保的明天一定會(huì )像雄鷹一樣展翅翱翔！
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