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《人生效率手冊》讀書(shū)筆記
認真讀完一本名著(zhù)后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀書(shū)筆記了。那要怎么寫(xiě)好讀書(shū)筆記呢？下面是小編為大家收集的《人生效率手冊》讀書(shū)筆記，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記1
我們有時(shí)會(huì )有這樣的想法“為什么我總是很忙，但又好像什么都沒(méi)有做”“工作多年，為什么別人都能升職加薪，而自己還在原地踏步？”“我厭倦了一成不變的生活和工作，但如何才能改變呢？”身邊不少同事和朋友，常常發(fā)出這樣的感慨，覺(jué)得自己的日子過(guò)得碌碌無(wú)為，人生沒(méi)有奔頭。
最近讀了張萌寫(xiě)的《人生效率手冊》，這本書(shū)給了我答案，讀完這本書(shū)后，明白了人和人之間的差別是如何產(chǎn)生的。主要是兩方面：一是目標的建立，二是時(shí)間的投入，其中我認為時(shí)間的.投入尤為關(guān)鍵。把時(shí)間放在學(xué)習上，成就了智慧；把時(shí)間用在市場(chǎng)，成就了經(jīng)營(yíng)；把時(shí)間用在家庭，成就了親情；一個(gè)人的成就取決于工作之外8小時(shí)的業(yè)余時(shí)間。我們每個(gè)人的時(shí)間都是一天24小時(shí)，有些人硬是把一天的24小時(shí)活出了48小時(shí)的價(jià)值，而有的人整天無(wú)所事事，把時(shí)間荒廢在沒(méi)有價(jià)值的事情上面，日積月累，人與人之間就在這些不經(jīng)意間慢慢的拉開(kāi)差距。這本書(shū)告訴我們通往成功之路的3個(gè)因素：
第一，要有清晰的個(gè)人目標。在作者的全篇文章中大部分內容都提到了目標，目標是作者做人做事的判斷標準，每一件事她都會(huì )認真計劃并進(jìn)行總結評估。我們最寶貴的是專(zhuān)注，我們必須充分將自己的時(shí)間專(zhuān)注在我們的目標上，將目標進(jìn)行可行的分解落實(shí)，我們才能離自己的夢(mèng)想越來(lái)越近。
第二，注重實(shí)踐。很多時(shí)候，我們和夢(mèng)想之間就差一個(gè)行動(dòng)，為了靠近或者實(shí)現夢(mèng)想，除了行動(dòng)就是行動(dòng)。唯有行動(dòng)才能解除所有的不安，焦慮，懷疑，懶惰，拖延。待在舒適區，安逸、輕松都只是暫時(shí)的，不勇敢跳出來(lái)，一個(gè)人就會(huì )慢慢廢掉。
第三，持續不斷的行動(dòng)。實(shí)現目標需要貴在堅持，一個(gè)人做一件事情容易，但若是讓他長(cháng)久的做一件事那就有點(diǎn)難上加難，持續行動(dòng)貴在“持續”，如果一個(gè)人在一件事上做的久了，那么他會(huì )對這件事情信手拈來(lái)，會(huì )把這個(gè)事情研究透徹，可能有的人會(huì )堅持一段時(shí)間，但一段時(shí)間過(guò)后就不在堅持了，半途而廢了，還有的人一直在那默默的堅持著(zhù)，到了一定的時(shí)間之后，一直堅持的人獲得了成功，希望每一個(gè)人都能堅持，把自己做的事情去做無(wú)數遍，讓自己在工作上游刃有余，使自己在行動(dòng)的路上一直持續的努力，最終實(shí)現目標。
《人生效率手冊》讀書(shū)筆記2
2018年的第十一本書(shū)—《人生效率手冊》。
這本書(shū)的作者是一位東北的八零后美女張萌。有想法、有目標、敢追求，她為了成為2008年北京奧運會(huì )的志愿者，從浙江大學(xué)退學(xué)，重新考入北京的大學(xué)，她為了自己的夢(mèng)想敢去付出拼搏，真的是太佩服她了。她從博士期間就開(kāi)始創(chuàng )業(yè)，是一位效率很高的人。她的選擇告訴我們，“敢”比“會(huì )”更重要。
沒(méi)有明確的目標，一切都是茫然
差距是怎么一步步拉開(kāi)的？為什么大學(xué)畢業(yè)后同學(xué)間的.差距就產(chǎn)生了？
主要有兩個(gè)原因，一個(gè)是時(shí)間的積累價(jià)值，堅持積累后，人生就不一樣了；另一個(gè)是事物正常發(fā)展，正確發(fā)展方向才會(huì )使一個(gè)人的人生越走越順暢。此外，周遭環(huán)境也會(huì )影響人們，很多人為了實(shí)現夢(mèng)想，被周?chē)苏J為是“異類(lèi)”。據統計每天有5-8小時(shí)玩微信，256次點(diǎn)開(kāi)微信。異類(lèi)其實(shí)是回歸生活的正常的生活狀態(tài)。
你的時(shí)間在哪里，你就是什么樣的人。4點(diǎn)鐘就起來(lái)追逐自己夢(mèng)想的人，他們的人生一定會(huì )不一樣，因為那時(shí)好多人還在沉睡中。
七個(gè)人物法，設定早起目標，當一個(gè)明白自己為什么早起以及早起干什么，這個(gè)世界就變了，因為知道做什么就說(shuō)明他有目標和方向感。
如果不主動(dòng)改造自己，你就會(huì )被生活改造
時(shí)間管理最重要的就是工具。工具是時(shí)間的產(chǎn)物，經(jīng)驗習得的產(chǎn)物。效率手冊是最好的工具，水水前幾天剛剛送了效率手冊給我，我一定要好好研究利用起來(lái)。
一天三個(gè)維度，今天要實(shí)現的三個(gè)目標，凡事提前，前一天晚上想好；目標分解，一個(gè)個(gè)可執行的，每完成一項都會(huì )增加內心的滿(mǎn)足感；排程法，列出大綱。
番茄工作法和意志力延伸，都是非常好的工具方法，番茄鐘在使用，但是意志力延伸沒(méi)有實(shí)踐，接下來(lái)應該好好利用這個(gè)方法。
不要說(shuō)工作了時(shí)間都是老板的，自己根本無(wú)法控制，如果你不去主動(dòng)改造自己，利用自己的時(shí)間去提升，那么你終將會(huì )被生活改造。
人生就像榨汁，你放進(jìn)去蘋(píng)果，不會(huì )榨出橙汁。所以，要榨出橙汁，一定要放進(jìn)去橙子，你想好自己的人生目標了嗎？
我想好了，可是仍做不到能掌控自己，需要精進(jìn)的地方還有很多，首先第一步，先把效率手冊和番茄鐘熟練應用起來(lái)，再進(jìn)行下一步的提升。加油吧！
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