冬季長(cháng)跑感受作文范文
跑步，可以強健體魄；跑步，可以鍛煉身體；跑步，可以增強意志……總之，跑步對人益處很大，冬季長(cháng)跑對我們的益處更大，下面我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我的感受吧！
在冬天，天氣寒冷，人們不愛(ài)運動(dòng)，因此會(huì )生病，所以學(xué)校組織了在冬天長(cháng)跑的活動(dòng)，這對我來(lái)說(shuō)是個(gè)考驗，我從小就跑不動(dòng)，體質(zhì)很差，這次長(cháng)跑對我有沒(méi)有幫助呢？
開(kāi)跑第一天，剛跑了操場(chǎng)的四分之一，我就開(kāi)始氣喘吁吁，腳步慢了一些；跑了四分之二時(shí)，我已經(jīng)上氣不接下氣，甚至想放棄！但一想到那天校長(cháng)對我們說(shuō)的“要堅持不懈”，我就又調整氣息，接著(zhù)跑了下去；跑到四分之三時(shí)，我感覺(jué)頭重腳輕，骨頭像散了架似的，大汗淋淋；最后，我憑著(zhù)堅強的意志，跑完了全程�；氐桨嗬�，我像一堆漿糊似的趴在了課桌上，雖然很累，但渾身卻又感覺(jué)很有力，像是充滿(mǎn)了能量，感覺(jué)很舒服，并且很高興：因為我堅持跑完了全程！
第二天，長(cháng)跑時(shí)我卻格外輕松，基本不費力的跑完了全程的四分之二，但跑的還是氣喘吁吁；第三天，我又可以輕松跑完比四分之二多一點(diǎn)點(diǎn)的路程了；第四天，我可以完整的跑完操場(chǎng)的四分之三；第五天，就離輕松跑完全稱(chēng)差一點(diǎn)了……這期間，我感覺(jué)我腿部力量逐漸增強，做事似乎也可以一氣做到底了，這，都是長(cháng)跑訓練出來(lái)的。
直到今天，我已經(jīng)可以輕松跑完一圈操場(chǎng)，甚至還綽綽有余呢！最近，我也很少生病，體質(zhì)也漸漸增強，身體倍兒棒！
冬季長(cháng)跑對我們益處真的很棒，在此，我呼吁大家：天天鍛煉，強健體魄，從我做起！
【冬季長(cháng)跑感受作文】相關(guān)文章：
冬季長(cháng)跑英語(yǔ)作文10-06
冬季長(cháng)跑800字作文10-27
冬季長(cháng)跑作文800字11-04
感受冬季的作文09-23
冬季長(cháng)跑作文600字9篇11-14
- 相關(guān)推薦