第一次游泳作文（實(shí)用15篇）

　　在平日的學(xué)習、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，寫(xiě)作文是培養人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。如何寫(xiě)一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的第一次游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

第一次游泳作文1

　　看著(zhù)電視上的運動(dòng)員在水里自由自在的穿梭，我可真羨慕�，F在是夏天，游泳池剛好開(kāi)放，于是，我讓媽媽給我報了名開(kāi)始學(xué)習游泳。上課了，教練對我說(shuō)：游泳不能急，先要學(xué)會(huì )撥水，撥水時(shí)，腳背要繃直，腿帶動(dòng)腳上下翻動(dòng)。他一邊說(shuō)一邊示范給我看。我仔細觀(guān)察著(zhù)，試了一次，覺(jué)得身子還是往下沉，楊老師趕緊托住我，對我說(shuō)：用力太小了，再用點(diǎn)勁！我又來(lái)了一次，感覺(jué)好多了，頭浮出了水面。經(jīng)過(guò)反反復復的練習，我發(fā)現，我可以在水池里憋氣30秒了，我興奮極了！通過(guò)這件事，我明白了困難像彈簧，你弱他就強！是的`，一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強的毅力的！

第一次游泳作文2

　　今天，爸爸帶我學(xué)游泳。早上我6點(diǎn)就起床，6點(diǎn)半準時(shí)出發(fā)。

　　進(jìn)了游泳池，我跳進(jìn)游泳池，��！水好涼！我不會(huì )游，爸爸給我請了一位教練，我很配合教練。

　　首先，教練讓我學(xué)漂，我一開(kāi)始很笨，漂著(zhù)漂著(zhù)就下去了，學(xué)了好久，終于學(xué)會(huì )了漂。接著(zhù)，我學(xué)了蛙泳和換氣。要想學(xué)會(huì )游泳，就要吃苦，我在學(xué)習換氣的時(shí)候還喝了幾口水。當時(shí)可難受了，真想放棄學(xué)習游泳，可是我的爸爸媽媽卻說(shuō)：“堅持就是勝利，既然都學(xué)會(huì )了漂，還能怕這些小困難嗎？學(xué)到中途就不能半途而廢哦！”在爸爸媽媽的.鼓勵下，我堅持了下來(lái)，終于學(xué)會(huì )了蛙泳。

　　從這件事，我知道了以后不管怎樣，都要克服困難和挫折都要堅持下去，不能半途而廢。

第一次游泳作文3

　　我今天又學(xué)會(huì )了一項本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長(cháng)高，變得更加強壯，發(fā)洪水的時(shí)候不會(huì )有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說(shuō)一說(shuō)我是怎么學(xué)的，教練第一節課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動(dòng)，好累好熱呀！真想下水，教練說(shuō)帶好眼鏡我們準備下水，下去以后，我覺(jué)得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著(zhù)手在水里走兩圈，然后讓我們拉著(zhù)欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺(jué)得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說(shuō)我想去廁所，去完以后我發(fā)現他們在做另一個(gè)動(dòng)作，還好我機靈，學(xué)著(zhù)他們動(dòng)作，不一會(huì )兒就會(huì )了，我不僅會(huì )了，比他們做的.還好。

　　一小時(shí)的時(shí)間就這樣過(guò)去了，雖然我中間少學(xué)了點(diǎn)，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會(huì )有收獲。

第一次游泳作文4

　　我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，那是在二年級暑假的時(shí)候去二實(shí)小學(xué)的。

　　在我去游泳池的路上，我心里猶如十五個(gè)吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒(méi)來(lái)，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著(zhù)池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒(méi)了，一個(gè)勁兒地玩水。

　　我玩了還沒(méi)一會(huì )兒，教練就來(lái)了，我們集中了一下，就繞著(zhù)游泳池開(kāi)始熱身運動(dòng)。也許是我太緊張了，跑步時(shí)東看看西瞧瞧，無(wú)意中發(fā)現墻上寫(xiě)著(zhù)：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。

　　下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來(lái)，感覺(jué)全身輕飄飄的'。突然，我覺(jué)得氣不夠了，想起來(lái)吸氣，可是起不來(lái)，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來(lái)，我長(cháng)長(cháng)地舒了一口氣，可真險��！

　　唉！第一次游泳有點(diǎn)可怕，但人依然愛(ài)上了游泳。

第一次游泳作文5

　　去年暑假，火辣辣的太陽(yáng)讓我大汗淋漓。當時(shí)我想：要是有一個(gè)涼快的地方就好了？然后我靈機一動(dòng)，可以去游泳��！我興奮不已，飛快地拉著(zhù)媽媽去游泳館。

　　我們到了游泳館，媽媽給我報了一個(gè)游泳班。然后服務(wù)員把我帶到游泳池。那里游泳的人密密麻麻的'，就像水上盛開(kāi)了一朵朵五顏六色的花。

　　就在這個(gè)時(shí)候，我們的教練走了過(guò)來(lái)。他先給我們做了一個(gè)自我介紹，然后就教我們游泳。

　　他首先叫我們做熱身運動(dòng)，因為我學(xué)過(guò)街舞，所以我節奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動(dòng)后，教練就讓其它同學(xué)去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學(xué)著(zhù)他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒(méi)有學(xué)會(huì )。我就默默低下頭，有些沮喪。這時(shí)，教練拍拍我的肩膀，對我說(shuō)：“不要灰心，我們慢慢來(lái)�！�

　　后來(lái)，我就不斷努力地練習。終于，我學(xué)會(huì )游泳了。像魚(yú)兒一樣在水里游來(lái)游去，真的好快樂(lè )��！

第一次游泳作文6

　　昨天，我和媽媽去博士樓旁的游泳館去玩。因為天氣太熱，所以想去游泳館涼快一會(huì )，畢竟還我不會(huì )游泳，出門(mén)時(shí)就帶上了臂圈。

　　一到那，我就換上衣服跳進(jìn)了水里，不過(guò)一秒鐘，就從水里竄了出來(lái)，水乍涼乍涼的。不過(guò)，第二次就沒(méi)事了。

我先試著(zhù)把腿飄起來(lái)，結果就是嗆了一口水，媽媽教我不要用鼻子喘氣，我又試了幾下，又嗆了一口水我問(wèn)媽媽又泳鏡，我戴上后，發(fā)現了兩個(gè)認識的人，他借給我一個(gè)游泳圈，帶上它后，便去了一米四以上的`深水區。

　　其實(shí)我并不知道水逐漸變深，是他問(wèn)我說(shuō)：“你的腳能夠到地面嗎？”我試了試不行，就往淺水去游了過(guò)去。媽媽夸我不學(xué)就能游起來(lái)。我又和那兩個(gè)人玩了一段時(shí)間，他們就走了。突然我發(fā)現，水在逐漸變淺，媽媽對我說(shuō)：“是在放水�！痹瓉�(lái)，一米二的水深成了一米。

　　很快就到了六點(diǎn)五十，媽媽說(shuō)：“我走吧，一百二十六路車(chē)，七點(diǎn)就沒(méi)了”。我只好擦干身體，穿上衣服回家了。

第一次游泳作文7

　　星期天，是我期待了很久的一天，因為我要去學(xué)游泳啦。

　　在去游泳館的路上，我的心里一直在打鼓，顯得很不安。

　　來(lái)到了游泳館，我看到了一個(gè)超大的游泳池，里面有很多人在水上做運動(dòng)；有的在做蛙泳， 有的.在做自由泳，還有的在玩水球......本來(lái)有些緊張的我被這場(chǎng)面深深地吸引了，我忘了不安，迫不及待地想要下水。

　　換好衣服，我來(lái)到游泳池邊，媽媽對我說(shuō):"下水前要做熱身運動(dòng)”。于是，我就沿游泳池跑了三圈，再伸伸腿，彎彎腰，做足了準備。我就下水了，下去后，先是浮起來(lái)，總是沉不下去。忐忑不安的我一咬牙，向水里再跳下去，“撲通”一聲，水花四濺，呀，水好涼啊，

　　不過(guò)，興奮的心情很快代替了初入水時(shí)的不適應。

　　最后，我終于學(xué)會(huì )了游泳。

第一次游泳作文8

　　暑假到來(lái)了，媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳，那個(gè)時(shí)候我好緊張，教練說(shuō)先體驗一次，體驗過(guò)后，我們還有八天開(kāi)始上課。

　　八天過(guò)去了，開(kāi)始上課了第一節課主要是練習，第二節課開(kāi)始下水游泳。教練說(shuō)帶著(zhù)漂浮就不會(huì )沉下去然后再帶著(zhù)浮板漂浮，首先是四層，慢慢的.變成零層，我現在已經(jīng)是一層了。然后慢慢有我罩著(zhù)老師說(shuō)的腿法收，提，開(kāi)，蹬，夾，這些腿法。

　　我一開(kāi)始不喜歡游泳，后來(lái)我又喜歡了，人家應該七八次就會(huì )游，我報了15次，雖然現在還不會(huì )游，但是我只剩下一層浮板了，加油，下課了，我在自由自在的在水里玩耍，我一碰到就想玩到天黑，游泳也太好玩了！

第一次游泳作文9

　　今年暑假，我八歲多了。媽媽同意讓我去學(xué)游泳了！

　　今天，我懷著(zhù)興奮的心情來(lái)到了游泳池一旁的培訓班。一開(kāi)始，老師先點(diǎn)了名，給每個(gè)人發(fā)了能浮在水面上的`泡沫板，然后開(kāi)始上課了。

　　我們首先學(xué)得是蛙泳時(shí)腳的動(dòng)作，第一個(gè)動(dòng)作是翹腳，老師說(shuō)：“蛙泳時(shí)腳是用腳掌前進(jìn)的，所以翹腳必須練好�！贝蠹叶加X(jué)得很簡(jiǎn)單，可是老師見(jiàn)我們腿不直，就叫我們壓腿，壓腿很難，不一會(huì )兒，大家就叫苦連天，老師這才叫停，進(jìn)入下一個(gè)動(dòng)作。

　　第一次游泳培訓課結束了，我以為游泳很好學(xué)，但是，我卻學(xué)得很辛苦。我想，做任何事都要吃苦才行��！

第一次游泳作文10

　　我記得前段時(shí)間，爸爸媽媽帶我去了游泳池。其實(shí)我是怕水，看到了不敢進(jìn)游泳池。媽媽說(shuō)：加油。爸爸說(shuō)：你會(huì )成功的。在爸爸媽媽的鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次去游泳池。

　　剛下游泳池的時(shí)候，雙手被綁著(zhù)不敢動(dòng)。雖然我戴著(zhù)游泳浮標，但我仍然很害怕。我試著(zhù)游了幾次，覺(jué)得很有趣。游了幾分鐘，我開(kāi)始羨慕那些不戴游泳圈在水里自由泳的人。我去和我爸爸談不帶游泳圈游泳的事。我父親同意了。我游過(guò)去試著(zhù)寫(xiě),但沒(méi)想到會(huì )浮上來(lái)。另外，之前洗澡的'時(shí)候爸爸教我用腳打水，用手劃水，我真的會(huì )游泳。游了幾米后，我上氣不接下氣，只好深呼吸，但我無(wú)法接受父親教我的呼吸法，于是我自己發(fā)明了一種方法：旋轉呼吸法。我來(lái)解釋一下，就是到了要換氣的時(shí)候，做360度旋轉，轉到180度的時(shí)候，也就是轉到水面的時(shí)候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續游泳。用自己的換氣方法，感覺(jué)自己游的更快，更自如。

　　這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。

第一次游泳作文11

　　暑假來(lái)了，我媽說(shuō)帶我去學(xué)游泳。當時(shí)太緊張了，教練說(shuō)先體驗一下。體驗完了，還有八天開(kāi)始上課。

　　八天過(guò)去了，上課開(kāi)始了。第一節課主要是練習，第二節課是在水里游泳。教練說(shuō)你浮起來(lái)就不會(huì )沉了然后拿著(zhù)浮板浮起來(lái)。首先是四樓，逐漸變成零樓�，F在我在一樓。然后慢慢的，我就把老師的腿蓋住了，比如收腿，舉腿，開(kāi)車(chē)，蹬腿，夾緊。

　　一開(kāi)始不喜歡游泳，后來(lái)又喜歡上了。人應該會(huì )游泳七八次。我舉報了15次。雖然現在不會(huì )游泳，但是只剩下一塊浮板了�？禳c(diǎn)，下課了。我在水里自由玩耍。遇到就想玩到天黑。游泳太好玩了！

第一次游泳作文12

　　今天是我第一次和同學(xué)一起去游泳。在車(chē)上，我已經(jīng)興奮得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看見(jiàn)一位男教練，他戴著(zhù)一副眼鏡，長(cháng)的很強壯。教練帶著(zhù)我們來(lái)到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著(zhù)教練來(lái)到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進(jìn)去，可教練讓我們先做熱身運動(dòng)再下水。教練開(kāi)始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運動(dòng)，我們飛快的跳進(jìn)水里。下去的時(shí)候還覺(jué)得冷颼颼的，教練讓我們手抓著(zhù)岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會(huì )游泳的`和不會(huì )游泳的。教練先讓我們會(huì )游泳的游給他看。我非常想表現一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著(zhù)水面，兩只手臂也交替而有力地劃動(dòng)著(zhù)水，頭時(shí)不時(shí)的朝上換氣，連身體也都在動(dòng)。教練說(shuō)：“換氣的時(shí)候不要動(dòng)身體�！蔽矣钟瘟艘槐�，教練說(shuō)了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。

　　通過(guò)這次游泳，我進(jìn)一步熟悉了自由泳的動(dòng)作。

第一次游泳作文13

　　我很愛(ài)玩水，于是媽媽就給我報了一個(gè)暑期游泳班。來(lái)到游泳館我又緊張又興奮！學(xué)游泳的.人真多啊，看著(zhù)叔叔阿姨們像小魚(yú)一樣在水里快樂(lè )地游來(lái)游去，我也躍躍欲試，可我不會(huì )游泳，只能先跟著(zhù)教練先學(xué)動(dòng)作和換氣。教練告訴我們說(shuō)："慢慢來(lái)，不要急"�？晌疫�是迫不及待的想跳入水中，幻想著(zhù)自己在水里的樣子。直到快下課時(shí)教練才讓我們下水，只見(jiàn)我們班的小朋友帶著(zhù)游泳圈像下餃子似的一個(gè)個(gè)都跳了進(jìn)去！第一節游泳課，我很開(kāi)心！

第一次游泳作文14

　　今天天氣晴朗。爸爸帶我和哥哥去游泳。

　　我們到達了游泳池。哇！大多數人來(lái)游泳，所以我們換了泳衣，去了游泳池。

　　游泳池的水是新的，清澈透明，一眼就能看完。我和弟弟下水后，父親站在離我四五米遠的地方，對我們說(shuō)：“你們試著(zhù)游向我！”我雙手雙腳跳入水中，向父親游去。但是當我站起來(lái)的時(shí)候，父親還是離我那么遠。原來(lái)我游了很久還在原地。父親游到我面前，對我說(shuō)，你的'主要問(wèn)題是腳移動(dòng)不正確。用力推水還不夠，還要用力夾水。然后，爸爸給我示范，我跟著(zhù)爸爸示范，腿有節奏的動(dòng)。終于掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，一口氣游了四五米遠。

第一次游泳作文15

　　一天，爸爸帶我去大海邊玩，我看見(jiàn)有許多小朋友在學(xué)游泳，我看了，也非常想下水試試。

　　過(guò)了一會(huì )兒，爸爸叫了我一聲，說(shuō)‘，瀅瀅，我們下水游泳吧�！�我聽(tīng)了，猶豫了一下，說(shuō)‘好吧。于是，我就和爸爸一起下水了。我下了水，感覺(jué)水里好冰啊，就像是被冰冰住了的.感覺(jué)。于是，爸爸對我說(shuō)‘，女兒，你過(guò)來(lái)，爸爸教你學(xué)游泳�！�我聽(tīng)了，心里很害怕，要是淹死了怎么辦呢？于是，我還是走了過(guò)去。我開(kāi)始學(xué)游泳了。爸爸一邊把我托住，一邊對我說(shuō)‘，你的腳要像青蛙一樣，這樣，你才能學(xué)好游泳�！�我聽(tīng)了，就像只小青蛙一樣把腳拐來(lái)拐去的。我剛學(xué)好了腳勢，又開(kāi)始學(xué)手勢了。

　　爸爸對我說(shuō)，‘你的腳已經(jīng)知道怎么游了。于是，爸爸示范了給我看，我也學(xué)著(zhù)爸爸一起來(lái)，學(xué)著(zhù)學(xué)著(zhù)，我就學(xué)會(huì )了。啊，學(xué)游泳真麻煩啊。

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