四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字1
在我的眼中，童年好似一條川流不息的小河，一件件事情又猶如一條條小魚(yú)，在石頭間來(lái)回穿梭，流向遠方。
我學(xué)游泳是是在蕭山，那也是我的一次去的游泳池。買(mǎi)好票，我急急忙忙地換好泳衣，正準備往樓梯下走的時(shí)候，身后傳來(lái)了小姨的聲音：“天天，這邊！”我尋聲望去，只見(jiàn)她向我招手，身后有六個(gè)噴頭，正噴著(zhù)水。小姨說(shuō)這六個(gè)噴頭的.水和泳池是一樣的，是測試下水的人是否過(guò)敏。
我小心翼翼的走下樓特，水只過(guò)我肩頭一點(diǎn)，我才松了一口氣。
小姨首先叫我閉氣。我發(fā)現一但比閉久了，整個(gè)人就會(huì )浮起來(lái)。閉氣學(xué)完就學(xué)喚氣了，換氣比閉氣更難了，我總是會(huì )喝到水。開(kāi)始叫動(dòng)作了，姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角，手程三角形，等蹬出去的力不夠你動(dòng)時(shí)，你就要自己動(dòng)手游，手動(dòng)一下，腳游一下，等氣不夠時(shí)，手就用力往下拍，使頭浮出水面換氣。我聽(tīng)著(zhù)感覺(jué)挺簡(jiǎn)單的，可是一但頭伸進(jìn)水中時(shí)，頭就感覺(jué)空了一般，一邊蹬腳，一邊動(dòng)手，最后沒(méi)氣了就直接站了起來(lái)。我現在才知道，原來(lái)游泳并不簡(jiǎn)單呀。之后我練了好幾次，也只能換四口氣。小姨對我說(shuō)，游泳要多練，下次繼續加油。
是啊，人生有許多個(gè)第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起來(lái)分享吧！
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字2
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，媽媽忽然對我說(shuō)：“你已經(jīng)長(cháng)大了，你要學(xué)會(huì )游泳，以防哪天有洪水，要學(xué)會(huì )自救�！�
媽媽帶我來(lái)游泳池，我看見(jiàn)一個(gè)教練，兇神惡煞，一臉嚴肅的樣子，心里很緊張，就像有一只小兔子在“怦怦怦”地跳。
我跳下游泳池，先潛了一會(huì )水，教練看見(jiàn)我只潛了一會(huì )水，就用力按我下水，我反應不來(lái)，喝了幾口水，但很快，我就學(xué)會(huì )了潛水。接著(zhù)，教練遞給我一塊扶板，我拿著(zhù)扶板，腳用力地蹬，一會(huì )兒，我忽然想試試自己沒(méi)有扶板游。誰(shuí)知沒(méi)有扶板，我一下子就沉到了水底。教練嚴肅地說(shuō)：“后面的腳都不會(huì )蹬，你只用手在那滑，當然沉下去啊，我來(lái)游一次你看！”教練轉過(guò)身，立即游了起來(lái)，動(dòng)作優(yōu)美極了。手一滑，腳一蹬，一滑，一蹬，好看極了，我也試了一下，一滑，一蹬，一滑，一蹬。但是始終只會(huì )滑，不會(huì )蹬，后來(lái)我歷盡千辛萬(wàn)苦，終于學(xué)會(huì )了蹬。到了最后，我連在水中呼吸也會(huì )了。教練對我說(shuō)：“你已經(jīng)學(xué)會(huì )了游泳，不在小孩池了，跟我來(lái)成人池！”我聽(tīng)到一話(huà)，怕得腳直抖，無(wú)論多害怕，還是要跟教練來(lái)成人池的，我在成人池里游了一圈，根本淹不下去的'，我心里那塊大石頭終于放下去，也知道我真的會(huì )游泳了。
這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，歷盡千辛萬(wàn)苦，但很高興，自己又會(huì )一樣東西了。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字3
只有一個(gè)游泳衣，其它什么都不知道準備便要和朋友去學(xué)游泳。朋友說(shuō)，第一次得準備泳帽和眼鏡。于是便勿勿忙忙地去買(mǎi)了眼鏡和泳帽，其它除了洗滌用品，連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷著(zhù)極大的好奇跟著(zhù)朋友一個(gè)環(huán)節一個(gè)環(huán)節地走完，然后步進(jìn)入泳池。
她說(shuō)學(xué)習游泳得先學(xué)習憋氣，我于是深吸一口氣把頭放入水中，結果馬上就感到耳朵里灌滿(mǎn)了水，我的頭一下子就拿了出來(lái)，覺(jué)得耳朵里翁翁的.什么都聽(tīng)不清了，我可是頭一次有這種感受。
她說(shuō)初學(xué)者都灌水，灌灌就好了，既然是基本功就練吧，于是乎，我就反復練這個(gè)，耳朵灌水，口中吐水。不斷的灌不斷的吐，今天的身體本來(lái)就不好，原因是晚上看世界杯，昨晚是世界杯開(kāi)幕的第二天。再加上這么一灌一吐，我一會(huì )便身體不支，渾身發(fā)虛。
上岸休息了好長(cháng)一段，吃了朋友帶去的香腸，奶之類(lèi)，又與朋友聊了有至少半個(gè)點(diǎn)，再一次下水后，她就讓我練漂了，由于身體恢復了，學(xué)的也便快了，不一會(huì )便可以漂了，還能漂出好遠。在水里憋氣的時(shí)間沒(méi)用怎么練不知怎么就自然而然地長(cháng)了。
朋友又說(shuō)得教我伸腿，翻腳，蹬夾，我做了幾遍便不想往下學(xué)了，一天都學(xué)了會(huì )太不扎實(shí)了吧，我于是在岸練我的漂。
一個(gè)泳館的教練正在訓練幾個(gè)孩子，我就跟著(zhù)她對孩子的要求去做基本功，一共是三個(gè)動(dòng)作，腿伸直了漂，屈腿抱膝漂，腿伸直兩腳掌拍水。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字4
成長(cháng)的故事有很多，如第一次穿衣服，第一次自己上學(xué)，第一次自己睡覺(jué)，第一次自己寫(xiě)字等等。我就來(lái)說(shuō)說(shuō)我的成長(cháng)故事吧！
“玉涵，玉涵，快起來(lái)！”是爸爸叫我去上游泳班。我想我可是一只旱鴨子，我才不去學(xué)游泳呢，我得想一個(gè)對策，三十六計走為上，因為爸爸在門(mén)外叫我，我只好騙爸爸說(shuō)我正在準備東西，叫他先去吃飯，爸爸說(shuō)好的你快點(diǎn)啊。我趕快跑出門(mén)，本想跑到家門(mén)外，沒(méi)想到爸爸不上我的當，他就站在門(mén)外等著(zhù)。我被抓著(zhù)了個(gè)正著(zhù)。爸爸硬拉著(zhù)我去學(xué)游泳，我只好無(wú)奈的跟著(zhù)爸爸來(lái)到游泳館。
我穿好了游泳衣，戴好游泳鏡和游泳圈。爸爸見(jiàn)我換好了衣服，就把我硬拉下水。爸爸說(shuō)要先練憋氣，要是憋氣練好了別的.就好說(shuō)了。一開(kāi)始我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。爸爸讓我憋氣十秒鐘后起來(lái)，一開(kāi)始我憋了五秒就起來(lái)了。但我再下水憋氣的時(shí)候卻憋了十五秒，這時(shí)候，因為水很涼，我在不停的打哆嗦，感覺(jué)全身像散駕了似的。勉強游了幾次后，我就不想下去了，一想起冰涼刺骨的水，我的心里就犯愁。這個(gè)時(shí)候爸爸告訴我要學(xué)會(huì )與困難作斗爭，不要退縮。第二天，媽媽把我送到了游泳館，雖然我不愿意，但是我一想到爸爸的話(huà)，便撲通一下，勇敢地跳進(jìn)了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰。沒(méi)過(guò)幾天我就掌握了游泳的基本要領(lǐng)。
雖然學(xué)游泳很辛苦，但是也給了我豐厚的回報，讓我不但學(xué)會(huì )了游泳，而且也從中體會(huì )到了"一份付出，就有一份收獲‘"的道理。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字5
國慶期間，炎熱的天氣可算是降溫了，但有些天還是很悶熱，就連小狗也熱的頭舌頭喘氣�？粗�(zhù)大火球似的'太陽(yáng)，我也想給自己降降溫，于是我準備好泳衣、泳帽，還有游泳眼鏡和爸爸媽媽一起去皇家威尼斯游泳。
剛到那里，只見(jiàn)許多大人和孩子在水中游，像一條條小魚(yú)在水中自由自在地游來(lái)游去，而我還不會(huì )游泳，只能靠游泳圈，為此，我可費勁了心思。爸爸他可是個(gè)游泳健將，他告訴我，只要學(xué)會(huì )憋氣了，其他的就很簡(jiǎn)單，憋氣是關(guān)鍵……我還沒(méi)聽(tīng)爸爸說(shuō)完，戴·上泳鏡，一股氣扎到了水里，突然我喘不過(guò)氣來(lái)，頭立馬又伸了出來(lái)，鼻子里喝了好多水，難受得不行，爸爸笑著(zhù)對我說(shuō):慢慢來(lái)，不著(zhù)急。首先，你要頭扎在水里，千萬(wàn)記住不能吸氣，只能呼氣，如果喘不過(guò)氣來(lái)，立馬鉆出水面，明白了嗎？我點(diǎn)點(diǎn)頭，像爸爸所說(shuō)那樣，只呼氣不吸氣，果然不嗆水了，我有點(diǎn)得意，然后爸爸又把游泳的一些技巧告訴了我，我終于學(xué)會(huì )游泳了，我也能像小魚(yú)一樣在水中自由自在得游來(lái)游去，于是，我向爸爸提出比賽，從這頭游到那頭，爸爸爽快的答應了，比賽開(kāi)始了，我手臂一甩，兩腳一蹬，靈活的向前游著(zhù)，不知道為什么，我竟然比他游的快，爸爸見(jiàn)了伸出大拇指直夸我，我心里比吃了蜜還要甜。通過(guò)這次游泳，我明白了無(wú)論干什么事都有它的方法和技巧，只要掌握了就一定能干好！
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字6
在我的成長(cháng)道路上，有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。
那天，天氣炎熱，太陽(yáng)高照，姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班，她還給我們買(mǎi)了游泳褲。我從沒(méi)有下過(guò)水，像“旱鴨子”一樣，我心里非常緊張，忐忑不安。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲，只看見(jiàn)一位黑幽幽的男教練，一聲哨響，我們急忙在岸上集中排練，做準備活動(dòng)。過(guò)了十幾分鐘，教練帶著(zhù)我們來(lái)到游泳池邊，一個(gè)個(gè)扶著(zhù)岸邊下水，輪到我了，我很激動(dòng)，我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了，喝了幾口水，我急忙吐出來(lái)，心里非常難受。
看著(zhù)表哥就到深水區了，而我只能在淺水區練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時(shí)間還不夠，又嗆到了，喝了幾口水，我的眼淚在眼眶里打轉，又不敢哭出來(lái)。然后，表哥一本正經(jīng)地對我說(shuō)：“男子漢大丈夫是不能哭的，別人看到會(huì )笑話(huà)你的”。我趕緊擦了擦眼淚。
過(guò)了一會(huì )兒才上岸，我的'手和腳都被水泡得皺巴巴的。見(jiàn)到姑姑來(lái)了，我傷心地哭了起來(lái)。姑姑親切地對我說(shuō)：“你已經(jīng)很棒了，都敢下水了”。聽(tīng)了姑姑的話(huà)，我笑了，表哥和姑姑也笑了。
這是我第一次游泳，雖然沒(méi)有學(xué)好，但是我相信只要用心，堅持到底，就一定會(huì )成功。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字7
我從小就有一個(gè)愿望，就是要學(xué)會(huì )游泳。暑假之時(shí)，我就可以去摻加游泳培訓班，實(shí)現自己的愿望了，做一條美麗歡快的小美人魚(yú)啦！
終于等到下午5點(diǎn)了，我高興得一蹦三尺高，帶上一早就買(mǎi)好的潛水鏡，泳衣，大毛巾，礦泉水叫媽媽帶著(zhù)我來(lái)到游泳館。來(lái)到泳池邊，做了10分鐘的熱身，便拿著(zhù)教練給我們的浮板下了水。教練告訴我，要學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì )憋氣，學(xué)會(huì )憋氣后再學(xué)動(dòng)作。先深深的.吸一口氣，然后閉上眼睛進(jìn)入水中，要記住，鼻子在水中是決對不能呼吸的，一呼吸的話(huà)鼻子就會(huì )進(jìn)水，酸酸的，很難受。如果實(shí)在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來(lái)，呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲，吧水吐出來(lái)再呼吸，來(lái)試一試吧。我按著(zhù)教練的話(huà)去做，先深深的吸上一口氣，閉上眼睛，慢慢的滑入水中。沒(méi)過(guò)一會(huì )氣就吐完了，啵的一聲，氣又吐完了。我一次又一次練習，我驚喜的發(fā)現我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。
這次游泳收獲很大，我不僅在水中學(xué)會(huì )了憋氣，還明白了一個(gè)道理：什么事都不是一學(xué)就會(huì )，只有通過(guò)自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難，就是這個(gè)道理,同學(xué)們讓我們一起加油吧！
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字8
昨天，我第一次學(xué)游泳。
剛下水，我就感覺(jué)水里好像有一個(gè)魔鬼，把我的腳往下拉，于是我就沉了下去。因為這是第一節課，我不會(huì )憋氣，就嗆著(zhù)了。老師安慰我說(shuō)：“沒(méi)事的，下水不會(huì )難受的�！庇谑俏野凑绽蠋熃涛业娜プ觯合任豢跉�，再在水中吐出來(lái)�？晌以嚵撕枚啻�，頂多只能憋兩三秒。下課時(shí)，老師對我們幾個(gè)程度差一點(diǎn)的同學(xué)們布置了家庭作業(yè)，要求我們在家練習水中憋氣15—20秒。
回到家里，媽媽給我準備了一臉盆的水讓我練習憋氣，可我練了半天還是老樣子：只能憋兩三秒！后來(lái)媽媽告訴我：“你的好朋友—XXX能憋20秒呢！”我一聽(tīng)，心想：別人能做的事難道我就不能做到？于是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍，練得我眼淚鼻涕都流出來(lái)了，那時(shí)的'我感覺(jué)非常難受，真想放棄，可我還是咬牙堅持了下來(lái)。最后，我終于憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信：他們的寶貝突然變得這么厲害了！
通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：只要我不停地努力、努力，向著(zhù)目標不停奮斗，之后一定會(huì )有更大的收獲！
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字9
這是我的第一個(gè)游泳日。
戴上了游泳鏡，準備入水，我先坐在地上，慢慢的把腳伸入水中，“嗖——”，突然，我的腳像閃電的光一樣迅速地收了回來(lái)，水太冰了，還不適應，再加上我還是第一次游泳呢!我不敢下去。
“琮皓，快點(diǎn)下來(lái)!”教練不耐煩地叫了起來(lái)，“噢!知道了�！蔽乙贿叴饝�(zhù)一邊往水下爬，但是過(guò)了30秒，我還沒(méi)下來(lái)，教練就直接把我腳拿住，往下扯，我拉住梯子拼命掙扎，可是，教練力氣大，不需要多久就把我扯下來(lái)了。
“咚”的`一聲，我就掉到了水里，我一起來(lái)，身體就一直發(fā)抖，鼻子都嗆水了，我只隱約聽(tīng)見(jiàn)教練在說(shuō)：“現在馬上把頭鉆到水下憋氣�！�
我立馬轉身就向遠方逃去，不會(huì )游泳，當然是淌水過(guò)去了，教練見(jiàn)我想逃，立刻來(lái)了個(gè)自由泳，向我追來(lái)，不到兩個(gè)回合，我就被逮住了。手被教練抓住了，教練把手放在我的頭上往下一按，我的頭沒(méi)入水中，我拼命掙扎，可最后還無(wú)濟于事，啊!我會(huì )不會(huì )被淹死了?還是會(huì )嗆死呢……我心里焦急地喊著(zhù)救命。教練數到10秒后，把手放掉，哎!我出水了，我差點(diǎn)要憋死。就這樣，我被迫開(kāi)始埋頭去練習水下憋氣。
終于熬到下課，我歡天喜地沖到岸上。下課了，解放了，第一次學(xué)游泳的滋味可真歷險。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字10
記得第一次學(xué)游泳時(shí)，我什么也不會(huì )，只會(huì )套著(zhù)游泳圈在水里亂劃。
我一開(kāi)始不敢學(xué)游泳，怕一游泳就會(huì )嗆水，所以一直不敢學(xué)。
在媽媽的反復勸說(shuō)之后，我才不情愿地答應了。
第一個(gè)學(xué)的當然是學(xué)游泳的基本功啦！要吸一大口氣，然后忽然潛入水底，一直忍住不再呼吸，如果實(shí)在忍不住了就慢慢將肺里面的氣體一點(diǎn)一點(diǎn)地放出來(lái)，這樣就可以堅持得更久一點(diǎn)。
經(jīng)過(guò)媽媽的演示過(guò)后，我還是不敢嘗試，在媽媽“三寸不爛之舌”的輪番“轟炸”之后，我懷著(zhù)忐忑不安的心情嘗試了一下。
我先吸了一大口氣，然后按照媽媽教我的方法，按順序一步一步地嘗試，雖然鼻子進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)水，但總歸是成功了。后來(lái)，我越來(lái)越熟練，于是媽媽開(kāi)始教我另一種游泳的方式。
這是最簡(jiǎn)單的游泳方式，就是蛙泳了。我依舊懷著(zhù)忐忑不安的心情不情愿地答應了。
蛙泳雖然十分簡(jiǎn)單，但我總覺(jué)得十分困難，不得要領(lǐng)，在媽媽的反復演示之后，我開(kāi)始做了。
我試著(zhù)學(xué)媽媽的泳姿慢慢游時(shí)，我感到并不像自己想像的`那么難，但是仍舊嗆喝了不少的水進(jìn)去。
“世上無(wú)難事，只怕有心人�！苯�(jīng)過(guò)那次游泳，我明白了，一件看似困難的事情，只要你努力，終將會(huì )取得莫大的成功。
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每當放假時(shí)，我就像快樂(lè )的小魚(yú)在游泳館里自由自在地游來(lái)游去。別看我現在的游泳技術(shù)那么好，唉！說(shuō)起我第一次游泳真是慘不忍睹��！
記得舅媽領(lǐng)我和小弟第一次去游泳館時(shí)，我站在跳水臺上看著(zhù)下面的水，覺(jué)得頭暈眼花，我害怕得渾身發(fā)抖，我結結巴巴地說(shuō)：“不……不跳了�！笨蓯旱腵小 弟臉上露出了陰險的表情，他得意洋洋地把我從跳水臺上推了下去。只聽(tīng)“撲通”“撲通”我掉入了水中，我緊緊地閉著(zhù)眼睛，用手死死地抓住小弟的手，我就像落 水的螞蟻抓住了一根救命稻草似的。這時(shí)，我把頭從水中迅速地伸了出來(lái)，我憤怒地指著(zhù)小弟說(shuō)：“真倒霉，小弟，我快要嗆死了！”小弟哈哈大笑，說(shuō)：“這不怪 我，都怪你不會(huì )游泳�！薄澳愕戎�(zhù)瞧，我一定能學(xué)會(huì )游泳�！蔽覉远ǖ卣f(shuō)：“小弟半信半疑。舅媽對我說(shuō)：”要學(xué)游泳，必須先學(xué)會(huì )憋氣�！拔覉远ǖ卣f(shuō)：”我一定 能學(xué)會(huì )的�！拔野杨^塞進(jìn)水里，每到3秒，我被水嗆個(gè)半死。但我仍然不放棄，我辛辛苦苦地練了很多次，可是還是沒(méi)有成功。我和舅媽沮喪地回家了。
雖然這次沒(méi)有學(xué)會(huì )游泳，但我還是感到非�？鞓�(lè )，失敗就是成功之母，下次我一定努力學(xué)習游泳，我相信我一定會(huì )成功的！
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字12
星期三，媽媽帶我去學(xué)游泳。我十分激動(dòng)。一會(huì )兒，我們就來(lái)到了游泳館。我看到了一個(gè)大大的游泳池，里面的水清澈見(jiàn)底，還有很多游泳道。我和媽媽在游泳館四處逛了下，覺(jué)得這里的環(huán)境還不錯。
我和媽媽在會(huì )賓室坐了會(huì )兒，我的教練就來(lái)了。媽媽把我的基本情況告訴了教練。在媽媽和教練談話(huà)的時(shí)候，我站在一旁看了看我教練。教練是個(gè)30多歲的小阿姨。她非常的高，看起來(lái)非常的嚴肅。
在教練帶領(lǐng)下，我來(lái)到了練習的地方。在那里，我還看到了很多其他的小朋友。我們互相自我介紹了。之后，我們正式開(kāi)始上課了。由于我之前都沒(méi)學(xué)過(guò)游泳，所以我很認真地聽(tīng)教練說(shuō)話(huà)。教練講的每一個(gè)要領(lǐng)，我都記在心里。
剛開(kāi)始我很不熟悉，在教練的耐心指導下，我慢慢學(xué)會(huì )了點(diǎn)。經(jīng)過(guò)我自己1個(gè)小時(shí)練習后，我漸漸熟悉了。
時(shí)間過(guò)得真快，下課的'時(shí)間到了。我們跟教練Bye-bye。
我走回家的路上，回想了今天在游泳館學(xué)的東西，我覺(jué)得很有用。就像人們常說(shuō)，游泳是一項很好的運動(dòng)。它既可以強身健體，又可以掉進(jìn)水里后自救。
總之，我今天的收獲非常大！我超級happy!
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字13
一想到第一次學(xué)游泳時(shí)的囧樣，就會(huì )忍不住哈哈大笑。
星期天的下午，我來(lái)到游泳館，就看到好一片水。說(shuō)她藍吧，他又有點(diǎn)綠。水不深，但很清澈，清澈到可以看到水里的一切。
我穿上了泳衣，套上泳圈，帶好了泳鏡，決定到水里玩一番。我的腿慢慢伸向了水，當觸到它的一瞬間，水穿過(guò)我的皮膚，刺入我的骨髓，好冰好涼��！對于我這種沒(méi)有下過(guò)水的旱鴨子來(lái)講，游泳——比登天還要難。
我慢慢入水，我和一股涼氣撞了個(gè)滿(mǎn)懷，全身被寒氣所包圍，如果沒(méi)有游泳圈，我早就已經(jīng)在水底打滾兒了。
我學(xué)習的是蝶泳，我先練習的是手和胳膊的部分。先和，后開(kāi)，開(kāi)的時(shí)候抬頭呼吸。，我慢慢地做著(zhù)，結果一個(gè)不小心，整個(gè)人沉下去了，我的`雙手拍打著(zhù)水面，像只落水的小燕子，這時(shí)我摸到了游泳圈，才得脫險。
我給了自己休息的時(shí)間，扶著(zhù)墻，做到游泳圈上，一個(gè)不小心從游泳圈上翻了個(gè)頭先著(zhù)水，玩了個(gè)“旱鴨子下水”水中的我，為了呼吸，一連喝了好幾口水，才得已浮出水面。
休息過(guò)后，我又繼續奮斗起來(lái)，堅決要學(xué)會(huì )游泳，可那不是說(shuō)到就能能夠做到的，中間也想過(guò)放棄，但是做事要有始有終，我還是努力完成了考驗，終于回了。
通過(guò)這次學(xué)習，我知道生活中都會(huì )有第一次，在第一次中，要做到有始有終，才能創(chuàng )造更輝煌、魅力的下一次。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字14
每個(gè)人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學(xué)游泳。
在一個(gè)酷熱的上午，興奮的我準備去一個(gè)向往已久的游泳館，因為我想挑戰一下自己，而且，還能提高自救能力。
來(lái)到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮�？墒钱斘铱吹叫∨笥褌兌荚谧杂勺栽诘挠�，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時(shí)，我的心里平靜下來(lái)。我深吸一口氣，扶著(zhù)臺階，一步步向下走去，我發(fā)現水是涼涼的'，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著(zhù)能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時(shí)，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來(lái)。
“我再也不下水了�！蔽覍寢屨f(shuō)道�？墒菋寢屨f(shuō)：“不要氣餒，每個(gè)人都有困難的時(shí)候，可是當我們失敗的時(shí)候，我們再試一次，總有成功的那一刻�！甭�(tīng)完媽媽的話(huà)，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來(lái)到池邊，深吸口氣。只聽(tīng)“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺(jué)漂上來(lái)了，我非常開(kāi)心，因為我成功了……
通過(guò)這件事我懂得了做什么事都需要懷著(zhù)一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風(fēng)和日麗的坦途。
四年級寫(xiě)第一次學(xué)游泳400字15
誰(shuí)都有過(guò)第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要數我第一次學(xué)游泳了。
加油！爸爸！加油！快游到終點(diǎn)了。在游泳池里，我快活地喊著(zhù)。游泳比賽結束了，爸爸對我說(shuō)：瑩瑩，你也可以去學(xué)一個(gè)仰泳��！啊，仰泳？很難學(xué)吧？我有些不自信。不會(huì )的，慢慢學(xué)，還沒(méi)開(kāi)始學(xué)你怎么知道難呢？爸爸鼓勵我道。
我很想學(xué)，便偷偷跟著(zhù)爸爸身后學(xué)，但是我還真不敢像爸爸那么大膽地躺下去，我只能跟在后面有樣學(xué)樣，慢慢地我覺(jué)得自己已經(jīng)掌握了仰泳的技巧。于是我便開(kāi)始了第一次嘗試水上仰臥。
第一次在水上仰臥，我的心里既緊張又害怕，而且差點(diǎn)被池水淹沒(méi)，但是生性倔強的我并沒(méi)有就此放棄，我心里暗暗給自己打氣：加油，你一定行。經(jīng)過(guò)了一次次的嘗試和一次次的失敗，我終于做到了！
下一步就要學(xué)手臂動(dòng)作了，我躺在水面上，按爸爸教的`方法手臂向頭上面方向劃，小心翼翼地游著(zhù)，終于我可以像模像樣地游起來(lái)了。我有時(shí)還是會(huì )嗆到一些水，但是我慢慢進(jìn)步了。爸爸夸我學(xué)得快，而且一次比一次游得好，我的心里像喝了蜜一樣甜，也許這就是堅持過(guò)后嘗到的成功的喜悅。
這個(gè)第一次，讓我明白了：任何事，只要堅持，再多的艱難險阻都能夠戰勝！
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