元宵節猜燈謎作文300字(精選6篇)

　　在生活中，倡議書(shū)使用的情況越來(lái)越多，通過(guò)倡議書(shū)可以弘揚社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，梳理具有奉獻愛(ài)心的精神，營(yíng)造一個(gè)更美好和諧的社會(huì )。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的全國愛(ài)耳日倡議書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)1

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，我們的生活變得更加便利和豐富，但同時(shí)也面臨著(zhù)一些新的挑戰。在這個(gè)特殊的日子里，我們共同呼吁關(guān)注我們的聽(tīng)力健康，讓科技助聽(tīng)成為我們共享美好生活的一部分。

　　作為青少年，我們是國家的未來(lái)，我們的健康與未來(lái)發(fā)展息息相關(guān)。因此，我們應該意識到保護聽(tīng)力健康的重要性，同時(shí)積極倡導科技助聽(tīng)，讓更多有聽(tīng)力障礙的人能夠享受美好生活。

　　以下是我們的.倡議：

　　1. 倡導科技助聽(tīng)：讓更多人了解和接受科技助聽(tīng)產(chǎn)品，幫助有聽(tīng)力障礙的人更好地融入社會(huì )，享受生活的樂(lè )趣。

　　2. 關(guān)注個(gè)人聽(tīng)力健康：定期進(jìn)行聽(tīng)力檢測，注意保護耳朵，避免長(cháng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中，保護自己的聽(tīng)力健康。

　　3. 同情關(guān)愛(ài)有聽(tīng)力障礙的人：尊重他們的權利和需求，給予理解和支持，讓他們感受到社會(huì )的溫暖和關(guān)懷。

　　4. 積極參與愛(ài)耳日活動(dòng)：組織或參加各種愛(ài)耳日活動(dòng)，傳播關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康的理念，讓更多人加入到保護聽(tīng)力健康的行動(dòng)中來(lái)。

　　讓我們攜起手來(lái)，共同倡導科技助聽(tīng)，關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康，為實(shí)現共享美好生活的目標而努力奮斗！

　　謝謝大家！

　　倡議人：

　　日期：

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)2

　　3月3日是全國愛(ài)耳日。20xx年第xx次全國“愛(ài)耳日”宣傳教育活動(dòng)主題為：“安全用耳，保護聽(tīng)力”。近年來(lái)，伴隨手機、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及歌廳、酒吧等娛樂(lè )場(chǎng)所增多，社會(huì )公眾特別是青少年因不當用耳發(fā)生噪聲性聽(tīng)力損傷的風(fēng)險日益加大。

　　為了預防耳聾，安全用耳，保護聽(tīng)力，我們倡議青年學(xué)生在日常的學(xué)習、生活中做到：

　　1、保持良好的精神狀態(tài)，不長(cháng)時(shí)間使用耳機。

　　耳朵的安全音響分貝為85分貝，超過(guò)85分貝的音量，會(huì )造成耳朵聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)的損害。長(cháng)期使用耳塞，會(huì )引起聽(tīng)力下降，因此使用耳塞的時(shí)間每天最好不要超過(guò)1小時(shí)，不聽(tīng)打擊樂(lè )器，且音量不可過(guò)大，以聽(tīng)輕音樂(lè )或古典音樂(lè )為宜，避免聽(tīng)覺(jué)疲勞。

　　2、不隨便掏耳朵。

　　隨便掏耳朵稍不注意就會(huì )損傷外耳道，造成感染，導致發(fā)炎、潰爛，若傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，就會(huì )影響聽(tīng)力。

　　3、慎用耳毒性藥物，如：氨基糖類(lèi)的鏈霉素，慶大霉素和卡那霉素等易導致耳中毒的藥物。

　　4、調節飲食結構，平衡膳食，增強營(yíng)養。

　　少吃動(dòng)物脂肪和內臟，多吃富含微量元素和維生素c、e的`食物，以提高體內sod的活性，清除致病的自由基。蔬菜，水果，蔥姜蒜等要多吃。低鹽低脂飲食，多吃含鋅鐵鈣等維生素豐富的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止聽(tīng)力下降。

　　5、保持良好的生活習慣，戒煙戒酒，不暴飲暴食。

　　6、常做些耳部的按摩，如：按摩耳廓、捏耳垂、揉風(fēng)池穴等。

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)3

　　耳朵是上帝賜予我們的最完美的聆聽(tīng)工具，有一對健康的耳朵我們才能聽(tīng)到大自然的曼妙聲音，才能更好地與別人交流，聽(tīng)力與語(yǔ)言是人類(lèi)相互交流和認識世界的重要手段，然而，耳病和聽(tīng)力障礙的陰霾卻襲擾著(zhù)人類(lèi)。第二次全國殘疾人抽樣調查顯示，我國現有聽(tīng)力殘疾人20xx萬(wàn)、言語(yǔ)殘疾人127萬(wàn)，聽(tīng)力語(yǔ)言殘疾人占殘疾人總數的比例最大，是一個(gè)數量眾多、困難突出的社會(huì )群體，所以，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國人口素質(zhì)的重要因素之一。為了樹(shù)立全民愛(ài)耳意識，減少耳聾發(fā)生，加強耳病防治，1999年國家確定了全國愛(ài)耳日，20xx年在首都和各省會(huì )城市成功地開(kāi)展了第一個(gè)全國“愛(ài)耳日”宣傳教育活動(dòng)，今年是全國愛(ài)耳日第十六次教育活動(dòng)，活動(dòng)主題“安全用耳，保護聽(tīng)力”。

　　人們對于耳朵是再熟悉不過(guò)的了，在我們的五官當中，要數耳朵的健康是最容易被忽視了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一時(shí)的不注意，就可造成耳聾，使人終生遺憾。青少年是社會(huì )發(fā)展的生力軍，聽(tīng)力健康直接關(guān)系到他們的發(fā)育與成長(cháng)。年輕人很多用耳習慣對耳朵的傷害特別大。所以，在“全國愛(ài)耳日”，我們對所有的年輕人提出倡議：善待你的耳朵，隨時(shí)隨地注意用耳健康，保護耳朵從現在開(kāi)始——

　　1.防藥物中毒。藥雖然能治病，但有些藥有很強的負作用，吃的量過(guò)大或不適當，會(huì )造成聽(tīng)力下降，甚至耳聾。因此，小朋友吃藥一定要按照醫生規定的數量和時(shí)間服用，千萬(wàn)別多吃亂吃。耳疼或不舒服應馬上去醫院檢查。

　　2.防噪聲。過(guò)大的.聲音，刺耳的聲音都是噪聲，它們能損害人的聽(tīng)力。要注意遠離噪聲。當突然出現噪聲時(shí)，可用手把耳堵住，并張大嘴巴。兒童最好不用耳機聽(tīng)收音機。

　　3.防進(jìn)水。游泳或洗澡、洗臉時(shí)，應特別注意，防止水進(jìn)入耳內。如感覺(jué)耳里進(jìn)水，應立即側耳單腳跳，讓水流出來(lái)，或用棉球棍輕輕放進(jìn)去，把水吸出來(lái)。

　　4.防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都對耳有害。

　　5.不挖耳。有些小朋友愛(ài)用耳勺或發(fā)卡、別針等物掏耳，這是不好的習慣，應避免。更不能往耳?塞放豆子、小球等其他物品。

　　6.不戴耳環(huán)。有些小女孩喜歡扎耳朵眼，佩戴耳環(huán)、耳墜等裝飾物，這對耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上邊掛個(gè)金屬物，玩時(shí)容易將耳朵拉扯壞。

　　希望通過(guò)我們的此次的宣傳活動(dòng)能使更多的人了解愛(ài)護耳朵，讓大家對此重視起來(lái)，更多的參與到保護耳朵的行列里來(lái)。

　　倡議人：

　　20xx年3月3日

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)4

尊敬的各位家長(cháng)，同學(xué)們：

　　為了安全用耳，保護聽(tīng)力，在“3月3日愛(ài)耳日”來(lái)臨之際，幼師家族幼兒園向各位家長(cháng)和小朋友們提出如下倡議：

　　1. 謹防噪音。盡量避免或減少噪音的干擾。

　　2. 防止進(jìn)水。游泳或洗澡時(shí)，防止耳朵進(jìn)水。

　　3. 遠離耳機。幼兒不戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，可選擇外放音箱，且音量適當。

　　4. 不頻繁挖耳朵。當耳道奇癢難受時(shí)，可用棉簽輕輕轉動(dòng)，擦拭耳道。

　　5. 輕聲細語(yǔ)。與他人交流時(shí)，音量適當，不在他人耳朵旁大喊大叫。

　　6. 謹慎用藥。避免自己亂吃抗生素，生病吃藥需要嚴格遵照醫生指導服用。

　　7.不要往耳朵里塞東西。尤其不能將細小物件塞入自己的耳朵中。當遇到這些情況時(shí)，父母應保持鎮定，然后立即帶兒童去看醫生。

　　8. 善于發(fā)現。用耳朵尋找身邊的美妙“聲音”，尋找能讓人感受到“愛(ài)”、“溫暖”、“幸�！钡鹊让篮玫腵“聲音”。

　　各位家長(cháng)、小朋友們：請愛(ài)護你的耳朵，特別是謹慎用藥、減輕避免噪音污染、戒挖掏耳朵習慣、遠離耳機，愛(ài)護耳朵我們一起行動(dòng)！

　　xxx幼兒園

20xx年xx月xx日

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)5

　　尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　今天是3月3日全國愛(ài)耳日。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)我們的耳朵。

　　人類(lèi)經(jīng)過(guò)二三百萬(wàn)年的進(jìn)化，我們終于演變成為大腦智力最為發(fā)達的靈長(cháng)類(lèi)動(dòng)物�！岸�朵”和眼睛是接受“聲和光”刺激的兩大特殊感受器。促使大腦發(fā)育和智慧成長(cháng)的重要的感覺(jué)神經(jīng)通道。每個(gè)人會(huì )看書(shū)識字，學(xué)語(yǔ)講話(huà)，成為“聰明者”的必需完好的器官。我們祖先造字謂聰明者，即“耳聰目明”，幾千年來(lái)他們便懂得耳朵和眼睛的重要功能。人人保護好耳朵和眼睛對他們一生來(lái)說(shuō)是何等的意義重大了!

　　人人都希望自己身強體健，耳聰目明，身心健康的生活，精力充沛的`工作。遺憾的是，在我國的12多億人口中就有6000多萬(wàn)殘疾人。而在這6000多萬(wàn)殘疾人中，首當其沖就是有聽(tīng)力語(yǔ)言障礙的高達20xx萬(wàn)人之多!

　　為什么會(huì )聾?由于遺傳、感染、疾病、環(huán)境噪音污染、意外事故等等原因致聾而藥物中毒又是危害最大的。這里我們重點(diǎn)提出四條注意點(diǎn)：

　　一、慎用藥

在每年新增的3萬(wàn)多名聾兒中，大約有一半是由于藥物中毒導致的耳聾!一個(gè)健康的孩子因為在發(fā)燒或其他疾病中打了卡那霉素、慶大霉素或鏈霉素，病好之后卻發(fā)現孩子耳朵聽(tīng)力下降了，做父母的真是追悔莫及。為了避免上述情況的發(fā)生，衛生部專(zhuān)門(mén)頒布了《常見(jiàn)耳毒性藥物臨床使用規范》，規定了30種耳毒性藥物的使用標準，指導醫生正確、規范的使用，避免和減少聽(tīng)力語(yǔ)言殘疾的發(fā)生。

　　二、避噪音

人倘若長(cháng)時(shí)間接觸機器轟鳴、車(chē)輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，會(huì )使原本開(kāi)始衰退的聽(tīng)覺(jué)更容易疲勞，聽(tīng)力急劇減退，甚至引發(fā)噪音性耳聾。因此，盡量避免或減少噪聲的干擾，

　　三、戒挖掏

經(jīng)常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時(shí)，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素b、c和魚(yú)肝油。

　　四、遠耳機

喜歡用耳機聽(tīng)音樂(lè )、習慣大聲聽(tīng)熱門(mén)歌曲、常到舞廳跳舞、工作環(huán)境嘈雜、經(jīng)常處在噪音充斥的環(huán)境中，聽(tīng)力容易受倒傷害。最糟糕的就是直接用耳機聽(tīng)音樂(lè )，長(cháng)久如此，將造成無(wú)法避免的耳聾問(wèn)題。

　　老師們、同學(xué)們：請愛(ài)護您的耳朵，特別是防止疾病慎用藥、減輕避免噪音污染、戒挖掏耳朵習慣、遠離耳機。請記住這是讓自己聰明的前提哦!愛(ài)護耳朵讓我們一起行動(dòng)!

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)6

親愛(ài)的朋友們：

　　隨著(zhù)科技的不斷進(jìn)步，我們的生活變得更加便利和豐富。然而，在我們享受科技帶來(lái)的便利的同時(shí)，我們也要意識到保護聽(tīng)力健康的重要性。20xx年3月3日將迎來(lái)第XX個(gè)全國愛(ài)耳日，今年的主題是“科技助聽(tīng)，共享美好生活”。讓我們共同倡導關(guān)注聽(tīng)力健康，共同創(chuàng )造一個(gè)更美好的生活。

　　以下是我們的倡議：

　　1. 倡導科技助聽(tīng)：科技的發(fā)展為聽(tīng)力障礙者提供了更多的幫助和支持。我們應當推廣和普及助聽(tīng)設備的使用，讓更多有聽(tīng)力問(wèn)題的'人群能夠享受到科技帶來(lái)的便利和樂(lè )趣。

　　2. 提倡健康生活方式：良好的生活習慣對保護聽(tīng)力健康至關(guān)重要。合理控制音量大小，遠離噪音污染，定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，都是保護聽(tīng)力的重要舉措。

　　3. 關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康：我們應當關(guān)注身邊有聽(tīng)力問(wèn)題的朋友和家人，給予他們更多的理解和支持。共同營(yíng)造一個(gè)關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康的社會(huì )氛圍，讓每個(gè)人都能享受到清晰的聲音和美妙的音樂(lè )。

　　4. 參與公益活動(dòng)：在全國愛(ài)耳日這一特殊日子，讓我們積極參與各種公益活動(dòng)，傳播關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康的理念，為聽(tīng)力障礙者提供更多幫助和支持。

　　讓我們攜手共進(jìn)，倡導關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康，共同創(chuàng )造一個(gè)更美好的生活。讓科技助聽(tīng)成為我們共享美好生活的橋梁，讓每個(gè)人都能享受到清晰悅耳的聲音，共同建設一個(gè)更加美好的社會(huì )！

　　謝謝大家的支持和參與！

　　倡議人：

　　日期：

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)7

親愛(ài)的家長(cháng)們朋友們：

　　在3月3日“全國愛(ài)耳日”來(lái)臨之際，天王鎮浦溪幼兒園向您提出“愛(ài)耳”倡議書(shū)：

　　1.謹防噪音。

　　人倘若長(cháng)時(shí)間接觸機器轟鳴、車(chē)輛喧鬧、人聲喧嘩等各種噪音，聽(tīng)覺(jué)會(huì )疲勞，聽(tīng)力會(huì )減退。因此，盡量避免或減少噪音的.干擾。

　　2.防止進(jìn)水。

　　游泳或洗澡時(shí)，防止耳朵進(jìn)水。如果感覺(jué)耳朵進(jìn)水，可頭向一側傾斜，拉耳廓，使耳朵里的水流出，或者側耳單腳跳也是不錯的應急辦法。

　　3.遠離耳機。

　　建議成人不在地鐵上使用耳機。幼兒不戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，可選擇外放音箱，且音量適當。

　　4.不挖耳屎。

　　經(jīng)常用挖耳勺、手指甲等掏耳朵，會(huì )損傷外耳道，引起感染、發(fā)炎。當耳道奇癢難受時(shí)，可用棉簽輕輕轉動(dòng)，擦拭耳道。如果兒童出現耳癢、耳痛等癥狀，需引起家長(cháng)的關(guān)注，必要時(shí)就醫檢查，排除耳疾。

　　5.輕聲細語(yǔ)。

　　與他人交流時(shí)，音量適當，不在他人耳朵旁大喊大叫。

　　6.調節飲食。

　　少吃動(dòng)物脂肪和內臟，多吃富含微量元素和維生素C、E的食物，蔬菜、水果、蔥姜蒜等要多吃。低鹽低脂飲食，多吃含鋅鐵鈣等維生素豐富的食物，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止聽(tīng)力下降。

　　7. 善于發(fā)現。

　　利用耳朵尋找身邊的“聲音”，這個(gè)“聲音”可以是一個(gè)故事、可以是一個(gè)新聞、可以是一段音樂(lè )，這是一種令人聽(tīng)了之后能感受到“愛(ài)”、“溫暖”、“幸�！钡鹊让篮玫摹奥曇簟�。

　　讓我們一起愛(ài)護耳朵、保護聽(tīng)力，去尋找身邊的“聲音”，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)！

　　xx市天王鎮浦溪幼兒園

20xx.x.x

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)8

隊員們：

　　1998年3月，政協(xié)第九屆全國委員會(huì )第一次會(huì )議上，社會(huì )福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的第2330號提案。這一提案引起了有關(guān)部門(mén)的高度重視，經(jīng)中國殘疾人聯(lián)合會(huì )、衛生部等10個(gè)部門(mén)共同商定，確定每年3月3日為全國愛(ài)耳日。

　　據20xx年第二次全國殘疾人抽樣調查顯示，我國聽(tīng)力殘疾人已達2780萬(wàn)，并且還在不斷增加。為切實(shí)減少聽(tīng)力殘疾的發(fā)生，促進(jìn)社會(huì )的和諧發(fā)展，迫切需要在全國范圍內普及聽(tīng)力障礙預防與康復知識、提高公眾的'愛(ài)耳護耳意識。少先大隊向全體隊員發(fā)出倡議：

　　1、避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。

　　2、在高噪聲的環(huán)境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。

　　3、耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫生。

　　4、用耳機聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調得太大。

　　5、耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。棉花棒容易將大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，而棉花球也可能遺留在耳道內。

　　6、洗頭或沐浴時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳

　　7、搓揉耳朵，保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十個(gè)穴道，這些穴道因與全身的經(jīng)絡(luò )相連，故和五臟六腑的健康有著(zhù)密切的關(guān)系。

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)9

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　隨著(zhù)科技的不斷發(fā)展，我們的生活變得更加便利和豐富，但同時(shí)也面臨著(zhù)一些新的挑戰。在這個(gè)特殊的日子里，我們共同呼吁關(guān)注我們的聽(tīng)力健康，讓科技助聽(tīng)成為我們共享美好生活的一部分。

　　作為青少年，我們是國家的未來(lái)，我們的健康與未來(lái)發(fā)展息息相關(guān)。因此，我們應該意識到保護聽(tīng)力健康的重要性，同時(shí)積極倡導科技助聽(tīng)，讓更多有聽(tīng)力障礙的人能夠享受美好生活。

　　以下是我們的倡議：

　　1. 倡導科技助聽(tīng)：讓更多人了解和接受科技助聽(tīng)產(chǎn)品，幫助有聽(tīng)力障礙的'人更好地融入社會(huì )，享受生活的樂(lè )趣。

　　2. 關(guān)注個(gè)人聽(tīng)力健康：定期進(jìn)行聽(tīng)力檢測，注意保護耳朵，避免長(cháng)時(shí)間暴露在噪音環(huán)境中，保護自己的聽(tīng)力健康。

　　3. 同情關(guān)愛(ài)有聽(tīng)力障礙的人：尊重他們的權利和需求，給予理解和支持，讓他們感受到社會(huì )的溫暖和關(guān)懷。

　　4. 積極參與愛(ài)耳日活動(dòng)：組織或參加各種愛(ài)耳日活動(dòng)，傳播關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康的理念，讓更多人加入到保護聽(tīng)力健康的行動(dòng)中來(lái)。

　　讓我們攜起手來(lái)，共同倡導科技助聽(tīng)，關(guān)愛(ài)聽(tīng)力健康，為實(shí)現共享美好生活的目標而努力奮斗！

　　謝謝大家！

　　倡議人：

　　日期：

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)10

尊敬的社會(huì )各界的朋友們：

　　耳朵是上帝賜予我們的最完美的聆聽(tīng)工具，有一對健康的耳朵我們才能聽(tīng)到大自然的曼妙聲音，才能更好地與別人交流，聽(tīng)力與語(yǔ)言是人類(lèi)相互交流和認識世界的重要手段，然而，耳病和聽(tīng)力障礙的陰霾卻襲擾著(zhù)人類(lèi)。聽(tīng)力語(yǔ)言殘疾人占殘疾人總數的比例最大,是一個(gè)數量眾多、困難突出的社會(huì )群體，所以，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國人口素質(zhì)的重要因素之一。為了樹(shù)立全民愛(ài)耳意識，減少耳聾發(fā)生，加強耳病防治，1999年國家確定了全國愛(ài)耳日，20xx年在首都和各省會(huì )城市成功地開(kāi)展了第一個(gè)全國“愛(ài)耳日”宣傳教育活動(dòng)，今年3月3日是全國愛(ài)耳日第二十五次教育活動(dòng)，活動(dòng)主題“科技助聽(tīng),共享美好生活”。

　　人們對于耳朵是再熟悉不過(guò)的了，在我們的五官當中，要數耳朵的.健康是最容易被忽視了，但很多人不知道，在日常的生活中，往往是一時(shí)的不注意，就可造成耳聾，使人終生遺憾。青少年是社會(huì )發(fā)展的生力軍，聽(tīng)力健康直接關(guān)系到他們的發(fā)育與成長(cháng)。年輕人很多用耳習慣對耳朵的傷害特別大。所以，在“全國愛(ài)耳日”，我們對所有的年輕人提出倡議：善待你的耳朵，隨時(shí)隨地注意用耳健康，保護耳朵從現在開(kāi)始：

　　1.防藥物中毒。藥雖然能治病，但有些藥有很強的負作用，吃的量過(guò)大或不適當，會(huì )造成聽(tīng)力下降，甚至耳聾。因此，小朋友吃藥一定要按照醫生規定的數量和時(shí)間服用，千萬(wàn)別多吃亂吃。耳疼或不舒服應馬上去醫院檢查。

　　2.防噪聲。過(guò)大的聲音，刺耳的聲音都是噪聲，它們能損害人的聽(tīng)力。要注意遠離噪聲。當突然出現噪聲時(shí)，可用手把耳堵住，并張大嘴巴。兒童最好不用耳機聽(tīng)收音機。

　　3.防進(jìn)水。游泳或洗澡、洗臉時(shí)，應特別注意，防止水進(jìn)入耳內。如感覺(jué)耳里進(jìn)水，應立即側耳單腳跳，讓水流出來(lái)，或用棉球棍輕輕放進(jìn)去，把水吸出來(lái)。

　　4.防揪打。耳朵不能揪也不能打。揪耳朵，打嘴巴都對耳有害。

　　5.不挖耳。有些小朋友愛(ài)用耳勺或發(fā)卡、別針等物掏耳，這是不好的習慣，應避免。更不能往耳里塞放豆子、小球等其他物品。

　　6.不戴耳環(huán)。有些小女孩喜歡扎耳朵眼，佩戴耳環(huán)、耳墜等裝飾物，這對耳朵也是有害的。耳朵皮肉很稚嫩，上邊掛個(gè)金屬物，玩時(shí)容易將耳朵拉扯壞。

　　希望通過(guò)我們的此次的宣傳活動(dòng)能使更多的人了解愛(ài)護耳朵，讓大家對此重視起來(lái)，更多的參與到保護耳朵的行列里來(lái)。

　　乾縣殘疾人聯(lián)合會(huì )

　　日期：

全國愛(ài)耳日倡議書(shū)11

尊敬的各位家長(cháng)，同學(xué)們：

　　為了安全用耳，保護聽(tīng)力，在“3月3日愛(ài)耳日”來(lái)臨之際，幼師家族幼兒園向各位家長(cháng)和小朋友們提出如下倡議：

　　1. 謹防噪音。盡量避免或減少噪音的干擾。

　　2. 防止進(jìn)水。游泳或洗澡時(shí)，防止耳朵進(jìn)水。

　　3. 遠離耳機。幼兒不戴耳機聽(tīng)音樂(lè )，可選擇外放音箱，且音量適當。

　　4. 不頻繁挖耳朵。當耳道奇癢難受時(shí)，可用棉簽輕輕轉動(dòng)，擦拭耳道。

　　5. 輕聲細語(yǔ)。與他人交流時(shí)，音量適當，不在他人耳朵旁大喊大叫。

　　6. 謹慎用藥。避免自己亂吃抗生素，生病吃藥需要嚴格遵照醫生指導服用。

　　7.不要往耳朵里塞東西。尤其不能將細小物件塞入自己的耳朵中。當遇到這些情況時(shí)，父母應保持鎮定，然后立即帶兒童去看醫生。

　　8. 善于發(fā)現。用耳朵尋找身邊的.美妙“聲音”，尋找能讓人感受到“愛(ài)”、“溫暖”、“幸�！钡鹊让篮玫摹奥曇簟�。

　　各位家長(cháng)、小朋友們：請愛(ài)護你的耳朵，特別是謹慎用藥、減輕避免噪音污染、戒挖掏耳朵習慣、遠離耳機，愛(ài)護耳朵我們一起行動(dòng)！

　　xxx幼兒園

20xx年xx月xx日

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