讓我陶醉的大自然作文
農歷十二月初八,古稱(chēng)“臘月”初八,民間都當作年節來(lái)過(guò),在此日祭祀天地神靈和祖先,并祈求豐收與祥瑞。一到臘八節,家家戶(hù)戶(hù)都要煮臘八粥,這已成為一種習俗流傳至今。

臘八節吃粥盛行于宋代,當時(shí)稱(chēng)為“五味粥”,主要是以稻黍和果豆為塬料,后來(lái)配料不斷改進(jìn),元代即以胡桃、松子、柿、栗子為配料,明朝將臘八粥稱(chēng)為七寶粥,配料共7種。
明清時(shí),臘八粥的製作更加精細,要用黃米、白米、江米、小米、菱角末、栗子、紅豆、去皮棗泥等加水煮熟,外用染紅的桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛子、松子及紅糖、白糖等進(jìn)行點(diǎn)綴。
每到節期,皇宮不僅煮臘八粥,而且還要分賜百姓。
現今製作的臘八粥,隨各地風(fēng)俗,種類(lèi)不一,塬料主要由多種米、豆、乾果和堅果構成。
從現代營(yíng)養學(xué)角度來(lái)看,豆中含有唯一能與動(dòng)物蛋白媲美的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,乾果“濃縮”了諸多鮮果中的營(yíng)養物質(zhì),堅果不僅含有豐富的蛋白質(zhì),而且富含維生素E和多種微量元素,這些對于提高人體免疫力,延緩衰老不無(wú)裨益。
按傳統養生觀(guān)點(diǎn),臘八粥具有健脾益腎、滋補虛損的功效。
脾、腎分別為人“后天”與“先天”之本,脾腎充盛,身自強健,“正氣存內,邪不可干”。
臘八粥香糯可口,嚴冬食之,能夠暖身祛寒,且其性味平和,補而不膩,堪為冬季養生佳品。隨著(zhù)人們生活水準的提高,臘八粥不僅在“臘日”,大凡冬令皆可不定期食用。四季常食,定可獲益。
臘八豆腐
“臘八豆腐”是安徽黔縣民間風(fēng)味特產(chǎn),在春節前夕的臘八,即農歷十二月初八前后,黔縣家家戶(hù)戶(hù)都要曬制豆腐,民間將這種自然曬制的豆腐,稱(chēng)作“臘八豆腐”。
具體製作:用上等小黃豆做成豆腐,把豆腐抹以鹽水,在溫和的太陽(yáng)下慢慢烤曬而成。成品色澤黃潤如玉,入口鬆軟,味咸帶甜,又香又鮮。
如在曬制時(shí)加入蝦米等配料,味則更好。“臘八豆腐”平時(shí)用草繩懸掛在通風(fēng)處晾著(zhù),吃時(shí)摘取,一般可晾放叁個(gè)月不變質(zhì)、變味。
它既可以單獨吃,也可與肉類(lèi)同炒、同燉。招待貴賓時(shí),黟縣人還將其雕刻成動(dòng)物、花卉,澆上麻油,拌上蔥姜蒜等佐料,配成冷盤(pán),成為酒宴佳肴。
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