南瓜的自述700字作文

　　我叫南瓜，是一種南方作物。幾乎南方的每一家農民都在自己家的菜地上種上了我。因為，我很“可愛(ài)”唄！

　　哎哎哎！你聽(tīng)我把話(huà)說(shuō)完嘛！說(shuō)我可愛(ài)，可不是浪得虛名的哦！不信，你聽(tīng)聽(tīng)我的自我介紹就知道了唄。

　　我叫南瓜，是春天種，秋天收的作物。成熟時(shí)，外皮呈黃色，未成熟時(shí)，外皮多為青色，帶有斑斑的黃色。內呈黃色，未成熟時(shí)，籽小，成熟時(shí)，籽大，還帶有細細的須。

　　雖然我長(cháng)的丑，但這還不是我的可愛(ài)之處呢！

　　我身體中含有大量的維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；我所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍愈合，適宜于胃病患者。我所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化；我還含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進(jìn)造血功能，并參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效；我不僅有這些功能，還能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力；甚至還有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質(zhì)的合成，是腎上腺皮質(zhì)激素的固有成分，為人體生長(cháng)發(fā)育的重要物質(zhì)。尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用我最好不過(guò)了，而南瓜性溫，胃熱熾盛者、氣滯中滿(mǎn)者、濕熱氣滯者少吃；同時(shí)患有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病者忌食，糖尿病患者可把我制成南瓜粉，以便長(cháng)期少量食用。還可以適量，洗凈切片，用鹽腌6小時(shí)后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著(zhù)，防治青春痘呢！

　　這就是我———南瓜，“可愛(ài)”的南瓜。

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