遇見(jiàn)未來(lái)人700字作文

　　很多家長(cháng)在帶小孩的時(shí)候，只要寶寶胃口好，想吃什么家長(cháng)都盡量的滿(mǎn)足孩子，這其實(shí)是不正確的做法的。不論是現今食品安全問(wèn)題的嚴峻形勢，現實(shí)中也有很多食物是不適合孩子食用的。家長(cháng)除了要警惕食品安全問(wèn)題，還要注意不可亂給孩子吃的東西。

　　飲料是很多孩子多愛(ài)喝的飲品，但飲料中含有很多化學(xué)物品，會(huì )對孩子的健康產(chǎn)生不利影響。所以在孩子要求喝飲料的時(shí)候不過(guò)過(guò)多的去迎合，白開(kāi)水雖然無(wú)味，確是最好的飲品。白開(kāi)水除了能夠滿(mǎn)足孩子饑渴時(shí)的生理需求之外，還能夠給他們提供一部分的礦物質(zhì)和微量元素，而這些也是其他飲品，特別是碳酸飲料所不能代替的功能。

　　食物通過(guò)長(cháng)期的運輸，為了保證食物能夠長(cháng)時(shí)間的不腐，就要給食物進(jìn)行保鮮，過(guò)程中會(huì )添加保鮮劑或防腐劑等化學(xué)制劑，這樣食物受污染的可能性也會(huì )加大。對此，建議家長(cháng)多給孩子吃一些當地的食品，不要以為進(jìn)口的食物才是好的。

　　在孩子的飲食搭配上要合理，果蔬、肉類(lèi)等食材都要有，不能經(jīng)常性的吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應，而也容易造成營(yíng)養不良或不均衡。雖然中國有一句古話(huà)是“民以食為天”，但也不要一味的滿(mǎn)足孩子的口腹之欲，合理的食品搭配才能滿(mǎn)足孩子的發(fā)育需求。

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