寫(xiě)一處景作文500字

　　工作久了眼睛會(huì )干澀，滴上兩滴眼藥水立馬伏案工作。早晨為了腸胃排毒，起床先喝一大杯溫水，這些看似正確的生活常識，其實(shí)是錯誤的!!為了健康，我們一定要把誤區糾正過(guò)來(lái)!

　　起床先喝水后刷牙

　　很多朋友起床后都會(huì )咕嘟咕嘟喝一大杯溫水，以為這樣做是有利身體健康的。

　　其實(shí)這樣喝水會(huì )把口腔里的細菌一起帶到身體內，應該要先刷牙。其次，起床第一杯水一定要小口咽下去，喝的太猛，胃腸道會(huì )受影響，導致你連早餐都吃不下去。

　　車(chē)上補覺(jué)，歪頭打盹

　　上班路上能搶個(gè)座位簡(jiǎn)直是太幸運了，一定要抓緊時(shí)間補個(gè)覺(jué)。這樣做其實(shí)很危險，在打盹的過(guò)程中，人是放松狀態(tài)的，如果路上有緊急情況，司機急剎車(chē)。受慣性影響，身體會(huì )猛的向前傾，這樣很容易造成頸椎錯位。

　　眼藥水滴在眼球上

　　很多人都喜歡拿眼藥水“砸”在眼球上，感覺(jué)可以瞬間緩解眼部干澀的現象，這樣做會(huì )使眼藥水外流更多而降低藥效。

　　正確的方法應該是眼睛向上看，將藥水滴入上眼瞼中，滴完之后要閉眼2分鐘，盡量不用力閉眼，防止藥液擠出。

　　打噴嚏時(shí)用手捂

　　打噴嚏時(shí)大家都會(huì )下意識用手捂住，這是最基本的禮節。但是這樣做，病毒會(huì )存活在手上至少3個(gè)小時(shí)，一旦你揉眼睛，摸鼻子，這些細菌很容易進(jìn)入體內。

　　正確的方法是用紙巾或者手絹來(lái)捂嘴，如果來(lái)不及，可以挽起手臂對著(zhù)胳膊打，也能有效阻擋感冒病毒的傳播。

　　指甲剪得特別短

　　很多人都有潔癖，覺(jué)得指甲一定要狠剪，這樣才能不留細菌，其實(shí)是錯的。當指甲剪得過(guò)短時(shí)，軟組織也會(huì )受到傷害，細菌更容易生長(cháng)，時(shí)間久了就會(huì )得甲溝炎。

　　剪指甲時(shí)，最好修剪為方頭，而且至少要留出0.1厘米左右。

　　腰帶系得太緊

　　很多人喜歡腰帶一系到底，感覺(jué)這樣會(huì )有安全感。但其實(shí)勒的過(guò)緊會(huì )導致腹腔壓力加大，出現胃酸反流、燒心、小腹疼、咳嗽等癥狀。

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