【熱門(mén)】《成長(cháng)》作文500字八篇
有了一些收獲以后，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的參加心理培訓心得體會(huì )，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
參加心理培訓心得體會(huì )1
我是一名小學(xué)班主任，倚靠憑著(zhù)對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài)，在驕陽(yáng)似火的7月，我經(jīng)過(guò)培訓參加了龍灣區第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓會(huì )。此次培訓請來(lái)的都是全國各地心理健康教育的專(zhuān)家，有z周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學(xué)校心理健康身心健康教育》、《開(kāi)展班級社會(huì )團體輔導，培養學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師積極推動(dòng)衛生保健》等。
在培訓過(guò)程中諸多聆聽(tīng)了眾多專(zhuān)家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡明了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)假說(shuō)學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教職員的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的講課培訓學(xué)習中所，我都認認真真踏踏實(shí)實(shí)地上好每一節課，做好筆記，學(xué)好心理健康層面的知識，能夠幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘數度徘徊的生命，就海風(fēng)像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗!
鐘志農老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在上如大屏幕上為。他對班級團體的輔導，獨樹(shù)一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習。鐘老師在講座中說(shuō)到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養成一種幼兒園勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。
我們不難發(fā)現新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著(zhù)對即便新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手高高的，爭著(zhù)回答問(wèn)題�？墒沁^(guò)了六年之后這些充滿(mǎn)朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿(mǎn)自卑萬(wàn)般無(wú)奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(cháng)、輔導員的負面評價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jì)處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著(zhù)同學(xué)的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績(jì)反而下滑了不少。
可是一年后，我發(fā)現這個(gè)孩子的成績(jì)穩步上升，(當時(shí)的他因為成績(jì)不能理想，重讀了一年)已經(jīng)處于班級的淮河流域中下游水平了，我納悶極了�，F在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中才原委。如果時(shí)間可以圣埃盧瓦，我會(huì )少一些批評，多一些傾聽(tīng)。蹲下身子順便蹲下傾聽(tīng)孩子的心聲，協(xié)助他共同逐步解決難題。
所以說(shuō)這次的輔導讓我走出了一個(gè)，說(shuō)真的不盡相同教和輔導有很大的不同，可以說(shuō)這次的培訓今次不光是對我的心理健康教育課有用，對相當班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。
凌老師的家庭學(xué)習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識到布置家庭作業(yè)時(shí)，應該規定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子旨趣沒(méi)有時(shí)間覺(jué)悟，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要完成延長(cháng)到三、三個(gè)小時(shí)。
這樣的情況會(huì )導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，以前對他以后的學(xué)習生活有弊而無(wú)利。而以分鐘結合作業(yè)多少分鐘完成的評定形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學(xué)生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線(xiàn)教師提供了很好的家庭學(xué)習習慣培養輔導的方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時(shí)間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識，它會(huì )有一種延續性，影響我的生活，影響我的'工作，影響我的人生……它會(huì )讓我更為自信更為坦然地接受一次次沖擊的挑戰!
心理健康教育我們還努力學(xué)習處在初步的學(xué)習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會(huì )迎來(lái)學(xué)校心理健康教育的燦爛明天!
帶著(zhù)一份憧憬，帶著(zhù)一份喜悅，帶著(zhù)一份企盼與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康的培訓，不僅有理論的學(xué)習，充實(shí)我們的大腦，同時(shí)仍然還深入教育教學(xué)第一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習和實(shí)地調查，使我在方法論理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習，我認識到重要性了教師心理衛生的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康文化教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有學(xué)識的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要完備有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對教師有很大干擾影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。
人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不夠健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的氣魄。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)
通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理短果的技能，提供維護心理健康和提高的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析講授學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導基本思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
心理素質(zhì)良好的學(xué)生，時(shí)會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地受到感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)積極主動(dòng)地全部投入學(xué)習;學(xué)生在小學(xué)教師的感召下，會(huì )表現出極端的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出褒獎對教師的尊敬和贊譽(yù)。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素質(zhì)的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。
只有這樣才能思考力充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這場(chǎng)的培訓的鍛煉中，我增長(cháng)了知識，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據實(shí)際運用到自己一般來(lái)說(shuō)的教學(xué)工作，為學(xué)校教育工作盡己所能!
參加心理培訓心得體會(huì )2
我參加了新疆伊犁寧市教育局20xx年班主任心理健康培訓，感觸很深。心理健康教育是根據學(xué)生生理、心理發(fā)展的規律和特點(diǎn)，運用心理學(xué)的教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。心理健康教育是本質(zhì)教育的重要內容，也是當前學(xué)校教育面對的新使命和新要求�，F就談?wù)勎业捏w會(huì )：
我們的學(xué)習分理論知識、個(gè)體輔導和團體輔導三個(gè)階段首先在魏峰老師基礎理論學(xué)習中我深刻體會(huì )到作為一個(gè)老師不僅僅是教學(xué)生知識，更重要的塑造孩子的性格和健康的心理。要教育好孩子一是要注重教師心理健康，從自身做起。因為教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的舉動(dòng)，更無(wú)法靈巧高明地處理學(xué)生不懂的題目，輕則影響師生關(guān)系，重則有可能危險學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自身首先必須是心理健康的人。我們必須有健康的生活習慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習慣就是我們的工作和作息要有規律，要有良好的心理承受能力，又良好的人際關(guān)系，不要把家庭生活中，同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生，一定要敬業(yè)，當你站在講臺的一刻起，你就是他們的護航人，是舵手，你要帶領(lǐng)他們愉快航行，駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派，不謀私，要遵守法律法規，要正直、善良，要遵守一個(gè)老師應盡的職責。所謂立人先立己，先從自身做起，樹(shù)立榜樣，嚴格要求自己。二是要為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境。
一個(gè)學(xué)生要能與四周人保持一種融洽的來(lái)往，才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自強心。因此，要積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理成長(cháng)環(huán)境，把事情重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理安然平靜、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們配置裝備和平等的團體，盡量讓每一個(gè)孩子可以或許在充滿(mǎn)關(guān)愛(ài)、和煦、上進(jìn)的學(xué)習環(huán)境之中，避免影響孩子成長(cháng)不好的因素出現。在工作中要認真細致，有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心，教學(xué)要以人為本，善于照顧學(xué)生的情緒，時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，要多和學(xué)生溝通，多表?yè)P，少懲罰；要寬容、理解，做到不評論、不總結；要語(yǔ)氣和藹，態(tài)度堅定。
真正從學(xué)生的需要出發(fā)，在學(xué)習上，在生活上關(guān)心他們。對于那些對學(xué)習缺乏信心，有挫敗感，有厭學(xué)情緒的`學(xué)生，我們也要及時(shí)跟蹤，及時(shí)采取措施，跟家長(cháng)多聯(lián)系，多溝通，爭取學(xué)校家庭通教育。還要做到多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育，將心理健康教育全面滲透到教學(xué)各項工作中去，形成多渠道實(shí)施。如在教學(xué)過(guò)程中將心理健康教育滲透到平時(shí)的課堂中去，教師可以把與本學(xué)科有關(guān)教育學(xué)內容與學(xué)習活動(dòng)獨特的地方滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠獲取形成眾多的非專(zhuān)門(mén)渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展，注重與學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合。真正的心理健康教育和良好心理本質(zhì)的培養并不是每周一兩節課或搞搞轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現的。
事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗都表明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校其它平常的教育教學(xué)活動(dòng)相聯(lián)合，需要"潤物細無(wú)聲"的意識和看法；良好心理本質(zhì)的培養僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現的，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中堆集而成。因此，學(xué)校平常的教育教學(xué)活動(dòng)應成為心理健康教誨的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到詳細的教育教學(xué)事情中去，將兩者融拼湊，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科常識加強感情教育，使學(xué)生有良好的感情生活。
其次給我印象最深的是團體訓練，它的內容并不是理論知識培訓，而是結合活動(dòng)練習，通過(guò)活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識，真正是受益匪淺。他拋開(kāi)傳統的老師講學(xué)生聽(tīng)的模式，而是利用游戲使學(xué)生和老師打成一片，拉近了學(xué)生與學(xué)生、老師與學(xué)生之間的關(guān)系，使課堂充滿(mǎn)活力和親和力。讓每個(gè)學(xué)生都參與活動(dòng)中來(lái)，切身體驗，就很容易留在腦海。
在團體中，楊老師利用小游戲讓陌生的我們熟悉起來(lái)。首先他讓所有的老師圍成一個(gè)圈，然后分組，分好組后，要求每一組成員自我介紹。我們知道幾個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過(guò)程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助我們破冰的。此游戲使我認識到要想和陌生人成為朋友，首先你要先伸出自己的手，適當的暴露自己，多去關(guān)注他人，如此你也會(huì )受到他人同樣的關(guān)注。接下來(lái)我們又做了石頭剪刀布、信任之旅等游戲。在游戲過(guò)程中，沒(méi)有了前幾天死氣沉沉，有的是融洽、親切、輕松、愉悅的課堂。特別是信任之旅給大家帶來(lái)的感觸頗深，給我的感受更是如此。在游戲開(kāi)始時(shí)我是盲人，站在教室里聽(tīng)著(zhù)離開(kāi)的腳步，覺(jué)得有點(diǎn)擔心，突然一雙有力而溫和的手快速的握住了我的手和摟住我的腰，讓我感覺(jué)很踏實(shí)，完全信任了她，在整個(gè)游戲中我隨著(zhù)她的
腳步很安全的回到了教室，這整個(gè)過(guò)程中我體會(huì )到：
一是要讓別人信任你首先你要信任別人；
二是即使你信任了別人，但是別人并不會(huì )完全信任你，即使你做的很好；
三是不要自以為你無(wú)微不至的照顧就是他人想要的，而是要適當的給他人自由，相信他的能力。
由此可見(jiàn)心理健康輔導是如此的重要。心理輔導的過(guò)程中，要有一定的輔導技巧：接納、傾聽(tīng)、共情。當有心理問(wèn)題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到無(wú)條件接納對方，認真傾聽(tīng)困擾著(zhù)對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后進(jìn)行疏導，最后解決問(wèn)題。因此，教師如果高高在上，學(xué)生就不能敞開(kāi)心扉，真誠地對待別人，促進(jìn)其人格的健康成長(cháng)。
參加心理培訓心得體會(huì )3
5月份，我有幸參加了教育局組織的心理輔導培訓，這次培訓不同于一般的培訓，隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。在為期一個(gè)月的心理輔導培訓中讓我受益匪淺，它既讓我了解了我的性格的形成原因，以及如何改變自己，也讓我了解了如何培養一個(gè)心理健康的孩子，更讓我了解了怎樣處理一個(gè)問(wèn)題學(xué)生。
一、通過(guò)學(xué)習，我認識到我的性格形成的原因
任何性格的形成都沒(méi)有錯，它必有其形成的原因，這是心理學(xué)教師經(jīng)常提到的。
為了使我們了解更多的心理問(wèn)題形成的原因，趙強老師舉出了大量的事例，從這些事例中我找到了與我自己相似的情況，學(xué)會(huì )了如何處理我的問(wèn)題。雖然我沒(méi)有像案例中人物那樣做事過(guò)度，但反觀(guān)自己也有一些這樣的傾向。如趙強老師所說(shuō)的：你最討厭的往往是你最渴望得到的。如：我最討厭那些在領(lǐng)導面前花言巧語(yǔ)的人，我認為他們沒(méi)有真本事，只會(huì )動(dòng)嘴。經(jīng)過(guò)越強老師的分析后，我自己進(jìn)行了反省，其實(shí)我也想表達出我所做的事情，只是我不會(huì )表達，所以我討厭那些會(huì )說(shuō)的人。了解這些以后，我對自己暗暗的下了決心，不在討厭他們，要向他們學(xué)習如何表達自己的想法，這樣做了之后，我發(fā)現我并不是很討厭那些花言巧語(yǔ)的人了。
再如：我是一個(gè)好強的人。越強老師增說(shuō)過(guò)，一個(gè)被長(cháng)期壓迫的人，不是變?yōu)橐粋�(gè)懦弱的人,就會(huì )變成一個(gè)好強的人，反思我的成長(cháng)經(jīng)歷：（小時(shí)候由于父母比較忙，沒(méi)有時(shí)間打扮和收拾我，于是我就成為一了個(gè)既邋遢，又窩囊的女孩子。所以幼兒園的阿姨就不喜歡我，也朝不起我。她不僅不讓我參加幼兒園的唱歌和跳舞，而且還給我起綽號，很多孩子都學(xué)她，從不叫我的名子，而是叫我的綽號。這使我的自尊心受到了很大的傷害，于是我決定一定要活出一個(gè)樣子來(lái)，讓他們知道當初看錯了我。于是我在體育方面用心的鍛煉，在音樂(lè )方面比別人下更多的功夫，功夫不負有心人，在我上小學(xué)五年級時(shí)，我的跳高和跳遠都破了我們區的記錄，并且代表我們區參加了市上的比賽。幼兒園的阿姨知道后說(shuō)：“人不可冒像，海水不可斗量�！边@句話(huà)對我的影響很大，于是我覺(jué)得只要我努力，任何事情都可以做到，于是就形成了我現在的不怕困難，壓力越大動(dòng)力越大，爭強好勝的性格。）我深深的被心理學(xué)家所做的研究和結論所折服。
二、通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師學(xué)習心理學(xué)的重要性
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格，豐富的心理學(xué)知識和高尚的品德，這樣他才能正確對待學(xué)生所犯的錯誤，并且能做出合適的反映，才能正確對待個(gè)人所遇到的'困境。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì )，教師是很神圣的，教師的話(huà)就是圣旨，教師的評判就是對的。如果教師不能正確處理個(gè)人的問(wèn)題，他會(huì )把自己不好的情緒帶到教室里，對于學(xué)生會(huì )無(wú)意識的進(jìn)行攻擊，受到攻擊的學(xué)生如果是一個(gè)很內向的人，他會(huì )形成一定的心理障礙。如果教師不能從事情的表面看到學(xué)生做事情的動(dòng)機以及心理特點(diǎn)，往往教師做出的努力會(huì )白費，或者事與愿違，加強學(xué)生的錯誤。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，具有一定的心理知識是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
三、通過(guò)學(xué)習，我也認識到了學(xué)生心理健康的重要性
一個(gè)人的心理情況是受所經(jīng)歷事情所決定的，小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習，為人際關(guān)系等等，且有增長(cháng)的趨勢，這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境，社會(huì )風(fēng)氣等�？上�，我們無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(cháng)有科學(xué)地教育子女，無(wú)法改變社會(huì )，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以多開(kāi)展一些團體活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中認識自我，在活動(dòng)中讓大家互相了解，增強學(xué)生的自我認同感。讓學(xué)生感覺(jué)到來(lái)自別人的溫暖。我們也可以針對性輔導一些心理有問(wèn)題有學(xué)生，減輕其心理壓力，也可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。
總之，教師的目的就是教書(shū)育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
沙區教育局為我們提供了很好的學(xué)習機會(huì )，通過(guò)本期的學(xué)習，只能說(shuō)無(wú)論在理論知識上，還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解，初步的體會(huì )，我的了解也只是皮毛，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂(lè )，我會(huì )繼續努力地學(xué)習，并將所學(xué)運用在教育教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽(yáng)。
參加心理培訓心得體會(huì )4
8月19—20日，我有幸參加了全市中小學(xué)心理健康教育教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)提升論壇，論壇專(zhuān)門(mén)邀請了中央電視臺《心理訪(fǎng)談》節目特邀主持人楊鳳池，中國康復研究中心心理科劉松懷兩位知名專(zhuān)家，分別做了《分析體驗式心理咨詢(xún)技術(shù)》與《心理咨詢(xún)的基本技術(shù)》的專(zhuān)題講座，兩位專(zhuān)家與現場(chǎng)的參會(huì )教師進(jìn)行了積極互動(dòng)交流。講座非常的精彩，氣氛特別的高漲，收獲也特別的豐富。
楊老師的講座風(fēng)趣幽默，他能把如此深奧抽象的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識講得那么的通俗易懂，真不愧是心理學(xué)界的大咖。我們從他的身上學(xué)到了以前不曾學(xué)到的很多東西�！胺治鲶w驗式心理咨詢(xún)技術(shù)”是他自己發(fā)明創(chuàng )造的一套咨詢(xún)技術(shù)，實(shí)用耐用且好用，專(zhuān)業(yè)的講解加之以具體的案例視頻播放，讓學(xué)員們一下子容易領(lǐng)會(huì )他的精神�！拔也幌胱觥┚�，“愛(ài)你恨你我的父親”，“逃跑的留學(xué)生”等等心理訪(fǎng)談節目重現熒屏，讓我們重新回到了訪(fǎng)談現場(chǎng)，一起跟專(zhuān)家體驗這“心與心的交流”……一幕幕，一場(chǎng)場(chǎng)，一句句，一個(gè)個(gè)，不僅讓我們欣賞到了專(zhuān)家的風(fēng)采，更讓大家也體驗到了以前從沒(méi)有體驗過(guò)的各種真實(shí)咨詢(xún)場(chǎng)面，理論聯(lián)系實(shí)際的應用并解析了“分析體驗式心理咨詢(xún)技術(shù)”。具體操作思路：
一、假設與評估；
二、分析與修通；
三、體驗與結束。只希望我們能首先好好消化楊大師的這種咨詢(xún)技術(shù)，其次再說(shuō)嘗試應用。
劉松懷老師具體跟我們分享了“心理咨詢(xún)的基本技術(shù)”，他主要從九個(gè)方面分析講述了這些技術(shù)的應用跟技巧。劉老師分享的九大技術(shù)分別是：
一、建立和諧人際關(guān)系的重要技巧；
二、身心語(yǔ)言貫注的技巧；
三、選擇咨詢(xún)內容的技巧；
四、詢(xún)問(wèn)對方的技巧；
五、傾聽(tīng)的技巧；
六、理解接納對方情緒的技巧；
七、覺(jué)察和洞察的技巧；
八、鏡映對方的技巧；
九、達成一致溝通目標的技巧。
劉老師對每種技巧需要把握的.側重點(diǎn)都一一做了講解和演示，這樣就使得學(xué)員們對技巧的運用更加直觀(guān)。
給我印象最深的是劉老師講的第六種技巧，即理解接納對方情緒的技巧，此種技巧也叫“共情四部曲”：先放下自己的標準；認真傾聽(tīng)對方內心的感受和情緒；體驗對方的感受和情緒；反饋給對方感受和情緒。他給我們現場(chǎng)提供了幾個(gè)實(shí)際案例，然后幫助學(xué)員們總結歸納，最后基本形成了以下固定的句式：當我聽(tīng)到剛才你說(shuō)的話(huà)時(shí)，我能體會(huì )到你有一種……（表達情緒的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)）的感覺(jué)，你很……，甚至……，可是，……。并且劉老師強調在做共情時(shí)，語(yǔ)氣必須低沉，緩慢，甚至就是那種有氣無(wú)力的表達，并且時(shí)不時(shí)地稍作停頓，如此這樣，才能真正做到與來(lái)訪(fǎng)者感同身受，便于跟來(lái)訪(fǎng)者很快建立和諧融洽的關(guān)系。在現場(chǎng)，劉老師提供了個(gè)別場(chǎng)景，然后點(diǎn)名讓學(xué)員們進(jìn)行嘗試共情，效果相當明顯。不過(guò)，在進(jìn)行表述過(guò)程中，由于每個(gè)人對心理學(xué)的基礎知識掌握的不是很一樣到位，所以專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的表達就有點(diǎn)那個(gè)“茶壺里煮餃子——有口說(shuō)不出”的感覺(jué)，反正我自己能明顯感覺(jué)得到。
“學(xué)然后知不足”，大師們深入淺出的講解，讓我深切感受到自己作為一名基層心理工作者乃至基層教育工作者，對心理學(xué)與教育學(xué)方面的知識了解掌握是那么的少之又少。這就需要我們在潛心從教的同時(shí)，一定要多多翻閱學(xué)習關(guān)于心理學(xué)方面的知識，或是自學(xué)抑或是培訓，總之，只有作為教書(shū)育人的我們心理健康了，才可能培養塑造出身心皆健康的學(xué)生！
再有，在我們日常的工作生活中，我們都只積極關(guān)注孩子們的顯性教育——成績(jì)分數，卻忽略了那些最最重要的隱性教育——心理健康，這就導致了當今社會(huì )孩子們抑郁、自殺、校園暴力事件的防不勝防，接踵而至。誠然，教育也不僅僅只是教師的工作，社會(huì )家庭也都有責任，但是作為專(zhuān)門(mén)從事育人工程的我們，對于育人方面造成的不當和損失，我們又何嘗沒(méi)有一丁點(diǎn)的責任。為此，培養一批優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)的心理健康教師勢在必行�。�！
參加心理培訓心得體會(huì )5
這次參加了學(xué)校教師家庭教育培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
心理健康與心理不幼兒教育健康沒(méi)有嚴格的界限，由于內外利空因素的影響，使人的心理功能受到系統阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個(gè)女孩子來(lái)說(shuō)，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。
例如荷蘭畫(huà)家凡高彌留之際生前是一個(gè)畫(huà)壇無(wú)名小卒，一生中中總的大部分時(shí)間是在孤獨中所生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為生日禮物送給自己鐘愛(ài)禮物的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開(kāi)槍自殺;蘇聯(lián)著(zhù)名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的戀人急著(zhù)要加班回去上班，沒(méi)有聽(tīng)從他的意愿陪他談話(huà)而開(kāi)槍自殺;美國作家海明威晚年雪萊患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開(kāi)槍自殺的。這樣的例子還有盧萊縣，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒(méi)有絕對的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì )或多或少具有一些心理障礙，只是程度和影響學(xué)習生活的程度不同而己。
教師也不例外。尤其是現代高速發(fā)展競爭市場(chǎng)的透出競爭的社會(huì )，對教師特別強調了更高的要求，給教師學(xué)生帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理平衡態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，小學(xué)生更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能毒害學(xué)生心靈。因此，為了更好地素質(zhì)教育學(xué)生，教師自己教師首先只要是心理健康的人。
教師的.從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理事件好兩個(gè)方面教職員的關(guān)系--既高度關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也心理健康重視自己的心理衛生。
需優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響需要進(jìn)行其他工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有逐步不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的基礎知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到毛序教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，人際關(guān)系也才能真正擁有心理上才的安全感。
教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己環(huán)境問(wèn)題站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要重要意義。
一個(gè)盡職的教師教員是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，電源教師可以試著(zhù)在假期給自己充電，例如：學(xué)習做旅行家，用電影膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習做美食家，在做得好品評佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開(kāi)闊教師的國際視野，增加教師的知識面。在工作中教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育科研工作。
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我們載著(zhù)這份厚重的收獲、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學(xué)校，薄紙道不盡收獲，簡(jiǎn)語(yǔ)訴不盡感動(dòng)。
培訓不是一時(shí)的一腔熱血，而是一世的感知行動(dòng)�；匦Ｒ院�，我要積極承擔學(xué)校心理健康教育工作，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)：
1。教學(xué)樓一樓大廳書(shū)吧處設計“心語(yǔ)心愿”成長(cháng)信箱，信箱投入使用后，學(xué)生可以通過(guò)信件的'形式，將生活的不愉快、內心的煩惱等寫(xiě)在信中投入信箱。通過(guò)信箱，學(xué)生可以分享生活樂(lè )趣、記錄心情、吐露秘密、訴說(shuō)心事、釋放負面情緒。
2。新學(xué)期入學(xué)第一周為學(xué)生進(jìn)行心理健康測評，建立學(xué)生心理檔案，有助于學(xué)生正確認識自我，完善自我，從而悅納自我；有助于老師因材施教，推進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
3。三、四、五、六年級每班選一名心理委員，定期對心理委員進(jìn)行培訓。通過(guò)培訓，心理委員們對自己的職責有了更好的認識；對生活中的心理危機有了更為系統全面的了解；掌握為班級同學(xué)服務(wù)的具體可行的干預措施。
4。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)月，為幫助學(xué)生放松身心，開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，引導學(xué)生學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自己，同時(shí)營(yíng)造積極向上，和諧健康的學(xué)生成長(cháng)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。
5。與邰城實(shí)驗學(xué)校等兄弟學(xué)校聯(lián)誼，請兄弟學(xué)校專(zhuān)業(yè)心理老師定期對全體老師進(jìn)行心理培訓，使心理健康教育“常態(tài)化”，讓教育更“走心”，使每個(gè)孩子都能健康成長(cháng)！
6。定期開(kāi)展家庭心理健康教育相關(guān)講座，實(shí)現家校合作，共促學(xué)生健康成長(cháng)。
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根據當前教育環(huán)境面臨的新形勢新任務(wù)，20__年12月11日，教育部對原有《綱要》進(jìn)行了修訂，印發(fā)了《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，提出了“十六字工作方針”——全面推進(jìn)、突出重點(diǎn)、分類(lèi)指導、協(xié)調指導、協(xié)調發(fā)展，以及“四個(gè)結合”基本原則——科學(xué)性與時(shí)效性結合，發(fā)展、預防和危機干預相結合，面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)體差異相結合，教師的主導性與學(xué)生的主體性相結合。
該指導綱要主要陳述了五個(gè)方面的內容：一、心理健康教育的指導思想和基本原則，二、心理健康教育的目標與任務(wù)，三、心理健康教育的主要內容，四、心理健康教育的途徑和方法，五、心理健康教育的組織實(shí)施。
通過(guò)該綱要的學(xué)習，我充分意識到了當前學(xué)校心理教育重要性和必然性，作為一個(gè)老師尤其作為一個(gè)班主任，必須加大對學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)習和關(guān)注，唯有如此，才能更好地開(kāi)展教育工作，才能為國家和社會(huì )真正培養身心健康的棟梁之才。
雖然，國家各大文件精神和政策要求學(xué)校開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題，建立心理咨詢(xún)室，全方位為中小學(xué)生的心理發(fā)展提供幫助和指導。但是，畢竟，心理學(xué)的知識博大精深，不是所有老師都接受過(guò)正規的'心理輔導培訓的，另外就是心理咨詢(xún)室，雖然各學(xué)校都有設置，但實(shí)事求是的說(shuō)，一方面是普通學(xué)校的心理咨詢(xún)室的配置都比較簡(jiǎn)陋，另一方面，學(xué)生對于心理問(wèn)題普遍認識不夠到位，缺乏主動(dòng)尋求心理幫助的勇氣，有了心理上的問(wèn)題，連主動(dòng)向班主任求助的想法都很少，想要學(xué)生主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢(xún)室更是難上加難。所以，這就對老師們提出了更高的教育要求，要在日常的教學(xué)中主動(dòng)自覺(jué)地遵循學(xué)生心理健康教育的規律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內容有機滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用。但不得不考慮當前的中學(xué)教育環(huán)境，還是普遍講升學(xué)率作為衡量學(xué)校的第一標準，學(xué)校自然還是將教學(xué)成績(jì)作為評價(jià)教師的第一標準，那這就在很大程度上限制了老師們對于學(xué)生心理狀況的關(guān)注，有的老師發(fā)現學(xué)生課堂有異常行為，無(wú)非就是兩種處理方式，要么作為課堂搗蛋分子交由班主任作為違紀情況處理，要么以擾亂課堂秩序為由直接訓斥學(xué)生，這些都不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。
學(xué)校固然也有不定時(shí)開(kāi)展的心理健康教育講座，但是由于場(chǎng)地、經(jīng)費等等各方面的原因，畢竟很少，而全體學(xué)生都能參與的機會(huì )少之又少，即使參加，群體活動(dòng)，起到的作用也是微乎其微的。
綜合來(lái)看，真正能夠為學(xué)生心理發(fā)展挑起重擔的責任還要落到班主任肩上，還要落到班級管理的方方面面，班主任在班級管理中對學(xué)生開(kāi)展心理教育才是有效引導學(xué)生心理健康發(fā)展的最可行最有意義的方式。而班主任班級管理的重要任務(wù)之一是班會(huì )的組織和開(kāi)展，班主任在班會(huì )組織中積極開(kāi)展心理教育課，合理加入心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，包括團隊建設、心理訓練、情景設計、角色扮演、團隊游戲、心理情景劇，等等，將空泛的心理教育化為實(shí)實(shí)在在的學(xué)生親身參與其中，真實(shí)感受，自我內化提升的真正有助于學(xué)生身心發(fā)展的心理教育，同時(shí)，對學(xué)生長(cháng)遠發(fā)展的意義是深刻深遠的。
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“教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區教師進(jìn)修學(xué)院組織的心理健康教育培訓，對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽(tīng)了多位專(zhuān)家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個(gè)過(guò)程中結下的深刻友誼，讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動(dòng)中以及對于未來(lái)的一些所思所想。
一、 心理健康教育的重要性
通過(guò)本次學(xué)習，更加深刻地意識到在小學(xué)子中開(kāi)展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學(xué)子中存在著(zhù)心理異常、患有心理疾病的為數不少。學(xué)子心理健康問(wèn)題主要表現為：學(xué)習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來(lái)越被重視�？墒�，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學(xué)子，不應該只針對心理有問(wèn)題的學(xué)子；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡(jiǎn)單地理解為一門(mén)增加學(xué)子負擔的學(xué)科，而應該具有促進(jìn)學(xué)子各方面健康成長(cháng)的獨特功能；心理健康教育是一個(gè)長(cháng)期性發(fā)展過(guò)程，所以對學(xué)子的心理問(wèn)題不應該簡(jiǎn)單地下結論，要有科學(xué)的方法，要具有專(zhuān)業(yè)資格的人來(lái)實(shí)施；心理健康教育不應只是心理健康教師個(gè)人的責任，是我們大家共有的責任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問(wèn)題。
二、學(xué)習的目的在于學(xué)以致用和實(shí)踐。
心理健康教育工作是一個(gè)持久的過(guò)程，要成為有耐心有專(zhuān)業(yè)素養的老師，必須要深入的去理解知識，去運用知識；必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認知；調整好自己的心理，提升自己的生活品質(zhì)，這樣才能更好的服務(wù)同學(xué)。另外，實(shí)踐是非常重要的，因為只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過(guò)體驗才會(huì )找到真正的'答案，才能得出與實(shí)際相符合的結論。
三、我們的服務(wù)主體是“人”，人是復雜多變的，情感豐富的。
所以，培養自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學(xué)，廣泛涉獵各方面的知識。這在進(jìn)行心理輔導的時(shí)候才能很好地與同學(xué)交流溝通。使老師同學(xué)迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。
四、良好的學(xué)習環(huán)境，促進(jìn)知識的領(lǐng)悟。
在這次的學(xué)習中，培訓機構認真負責、處處替學(xué)員著(zhù)想，老師講授精彩、內容充實(shí)，學(xué)員聽(tīng)課認真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒(méi)有想到的。給我的感覺(jué)是，原來(lái)學(xué)習是這樣快樂(lè )和輕松，無(wú)形之中減輕了原來(lái)對學(xué)習的擔憂(yōu)，增加了對學(xué)習的興趣，對知識的掌握和理解也容易了一些。
五、心理健康教育任重道遠
我們知道一個(gè)巴掌拍不響，眾志能成城。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓，給我的啟示就是，在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學(xué)校各育、各科要滲透心理教育；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境；開(kāi)展心理輔導工作、開(kāi)設心理輔導課，加強學(xué)子心理輔導和心理訓練。
少年兒童是國家未來(lái)的棟梁，他們的健康成長(cháng)直接關(guān)系到國家教育方針的實(shí)施、民族素質(zhì)的提高等戰略性的問(wèn)題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動(dòng)用心理戰術(shù)，以心育心，努力使學(xué)子的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展；讓學(xué)子能適應未來(lái)社會(huì )發(fā)展的需要，真正成為德才兼備、全面發(fā)展的有用之才。
需要描述的學(xué)習感想不盡余此，這次培訓不僅填充了知識的盲點(diǎn)，更讓我懂得了怎樣擁有一個(gè)好心態(tài)去面對人生！感謝學(xué)校領(lǐng)導給我的這次寶貴機會(huì )，在將來(lái)的工作中，我一定用學(xué)來(lái)的知識靈活運用到工作中，做到學(xué)以致用。讓學(xué)子們能夠快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )成長(cháng)！
參加心理培訓心得體會(huì )9
今年春天，我在心動(dòng)力學(xué)校參加了心理咨詢(xún)師培訓。雖然時(shí)間不長(cháng)，但是回味深長(cháng)。感觸頗深，不虛此行。兩度在心動(dòng)力學(xué)校參加學(xué)習，給我自己的內心帶來(lái)的是強烈的震撼。感覺(jué)自己真的長(cháng)了很多知識。當我走進(jìn)心動(dòng)力，我漸漸的發(fā)現，于我自己而言，我走進(jìn)了一個(gè)新的學(xué)科——心理學(xué)。對于這個(gè)學(xué)科，我不曾了解，但是，我卻產(chǎn)生了強烈的興趣與好奇，產(chǎn)生了強烈的探索的渴望。在畢業(yè)多年以后，我又找到了在校專(zhuān)研和學(xué)習的那種感覺(jué)。我又回到了闊別已久的課堂。我又可以認真的傾聽(tīng)。
給我們授課的老師，都是這個(gè)學(xué)科的精英。在他們的身上，我領(lǐng)略到的是敬業(yè)的精神，廣博的知識，專(zhuān)業(yè)的水平，深刻的見(jiàn)解，精彩的授課。無(wú)論是授課內容，還是形式，都非常好。自然，授課效果也非常好。極有利于知識的領(lǐng)悟和能力的提高，也很開(kāi)闊視野。學(xué)校的年輕老師，也非常優(yōu)秀，他們熱情的服務(wù)和保障，對于學(xué)習也起到了極大的促進(jìn)作用。
通過(guò)學(xué)習，我對于心理學(xué)算是有了一點(diǎn)點(diǎn)膚淺的認識。原來(lái)，人的內心活動(dòng)是分成不同層次來(lái)研究的。原來(lái)，很多人際交往中的現象，是可以用心理學(xué)來(lái)解釋的。原來(lái)，人生的不同階段的心理特點(diǎn)是不一樣的。原來(lái)，人的心理活動(dòng)還有正常和異常之分。原來(lái)，人的心理特點(diǎn)是可以測量的。原來(lái)，心理咨詢(xún)是有著(zhù)科學(xué)的方法和嚴格的規范的……可以說(shuō)，通過(guò)學(xué)習，就我自己而言，我對于心理學(xué)有了一個(gè)全新的認識。我覺(jué)得，心理學(xué)是直接叩問(wèn)人性的。進(jìn)而讓我感覺(jué)到，科學(xué)不僅是嚴謹的，枯燥的，也是充滿(mǎn)了人情味的，是莊嚴和神圣的。一個(gè)人產(chǎn)生心理問(wèn)題的時(shí)候，真的`是很痛苦的。一個(gè)一般心理問(wèn)題，發(fā)展為嚴重心理問(wèn)題，發(fā)展為神經(jīng)癥性心理問(wèn)題，發(fā)展為神經(jīng)癥，發(fā)展為精神病性問(wèn)題。這是一個(gè)多么痛苦和可怕的過(guò)程。每一個(gè)問(wèn)題的背后，都伴隨了一個(gè)人的痛苦，或者是多個(gè)人的痛苦。而心理學(xué)就是分析和應對這些問(wèn)題的規律的，是減輕人的痛苦的。
我也深深的感覺(jué)到，作為一個(gè)人，是多么的不容易。人是萬(wàn)物之靈，人是世界之魂。但，人卻是充滿(mǎn)了矛盾。人，自從來(lái)到世界的那一天，就注定了要與自我去抗爭。人有著(zhù)各種各樣的需求，有生理的，有社會(huì )的�？少Y源是有限的，而需求是無(wú)窮的。這就注定了矛盾。人能夠適應，能夠調節，能夠積極的面對，心情就會(huì )舒暢�？煞粗�，就會(huì )痛苦。
也正因為這樣，才造就了各種各樣的人。不同的人，有著(zhù)不同的思維方式和行為習慣，這是世界上獨一無(wú)二的。這就是人格。也正因如此，一個(gè)人的人格，可以說(shuō)是一個(gè)人的標志與象征。也正因如此，才有了熙熙攘攘的人群，才有了五彩繽紛的世界。一個(gè)人，最可寶貴的，就是他的人格。人格，外顯為行為，而內化于內心。行為是直觀(guān)的，是容易觀(guān)察到的。而內心是深邃的，是需要感悟的。
每一個(gè)人的內心，就是一個(gè)獨特的世界。那里，有著(zhù)一個(gè)人最為柔軟，最為真實(shí)的東西。那里，甚至是不可觸碰的。那個(gè)內心世界，有光明，也有黑暗，有高尚，也有齷齪。有時(shí)時(shí)刻刻想要沖出去，讓外人知道的東西，也有永遠要被關(guān)在里面，不為人知的東西。那個(gè)內心世界，總是被人人都有的防御觀(guān)念所包裹著(zhù)。那個(gè)內心世界與外面的世界，總是被難以叩開(kāi)的心門(mén)所隔絕。這樣，也就造就了一個(gè)人的痛苦與孤獨。
應該怎么辦呢，怎樣讓內心世界與外部世界更為協(xié)調呢，每個(gè)人都在自覺(jué)的，或不自覺(jué)的探索。然而，探索的是那么的艱辛，心路的歷程是那么的崎嶇。多少人，為了進(jìn)取，而行心理輔導的教授們，可以說(shuō)能聽(tīng)到他們授課真是難得，所以我放棄周六周日的休息，放棄各種節日都會(huì )積極地上延吉學(xué)習，因為我很珍惜他們上的每一節課。開(kāi)始由崔老師給我們上課，可以在聽(tīng)教師給我們上課，對我來(lái)講是一個(gè)挑戰，特別在語(yǔ)言上。她從事基礎心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的面對人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺(jué)好像很獨立，很瀟灑，其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結果卻發(fā)現，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般，這是一種很可怕的現象。
這次培訓，我認為，收獲太多；太多，就像一個(gè)永遠不知道滿(mǎn)足的孩子一樣，汲取知識、感受、體驗。覺(jué)得學(xué)習心理咨詢(xún)，不只是能拿到一本資格證書(shū)，而且還能學(xué)習到很多與我們日常學(xué)習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之，通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓，使我受益良多，在提高自己專(zhuān)業(yè)知識水平，完善知識結構，促進(jìn)自我成長(cháng)，提升工作理念等方面有了很大的提高，溝通意識、創(chuàng )新意識方面有了積極地轉變。
參加心理培訓心得體會(huì )10
這次參加了區教育局組織的教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约耗w淺的體會(huì )。
一、使我認識到了心理健康教育的重要意義
通過(guò)培訓學(xué)習，使我對心理健康教育方面的知識從少到多，由淺入深。使我認識到：健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且也包括心理方面沒(méi)有任何問(wèn)題，如能正確了解和接納自我，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。
二、懂得了教師應具備健康的心理。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一名優(yōu)秀的教師，會(huì )在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構建良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育
學(xué)生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習，為人際關(guān)系等等，且有增長(cháng)的勢頭，這就說(shuō)明現代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō)：“人只能由人來(lái)建樹(shù)，我們工作的對象是正在形成中的個(gè)性的最細膩的精神生活領(lǐng)域，即智慧、感情、意志、信念、自我意識。因此，教師要運用“同樣的東西”對學(xué)生“施加影響”。所以，在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前，心理健康教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境，社會(huì )風(fēng)氣等。當我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì )風(fēng)氣的'困擾時(shí)，就應該會(huì )同學(xué)生家長(cháng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng )設健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們教育的目的就是教書(shū)育人。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
這一課程越是學(xué)習，我越是感覺(jué)自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識，同時(shí)也運用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習成長(cháng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓能夠堅持進(jìn)行下去，進(jìn)一步提高農村中小學(xué)教師的水平。
參加心理培訓心得體會(huì )11
這次參加了教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，通過(guò)參加此次的心理健康培訓，無(wú)論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進(jìn)一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識和出色的專(zhuān)業(yè)技能，還要具備健康的心理和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì )：此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥；就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈；就像沖破曉霧的'第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗！我相信在此次的培訓中，我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識，而且學(xué)到了正確對待生活的方式，學(xué)會(huì )如何恰當有效地應對現實(shí)生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習、生活，碰到問(wèn)題不消極對待，而是想辦法解決，學(xué)會(huì )了情緒調節，使我更有效、積極地適應社會(huì )。
當面對消極的生活事件時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度思考問(wèn)題；當面對殘酷的生活現實(shí)時(shí)，我學(xué)會(huì )了換個(gè)角度說(shuō)服自己；當工作受到挫折時(shí)，我努力調整自己的心態(tài)，增強抗挫折的能力，做情緒和壓力的主人。并學(xué)會(huì )做出客觀(guān)的分析，正確的判斷，哪些方面是不可改變的，哪些方面是可以通過(guò)自己的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說(shuō)服自己愉快地接受，對于可以改變的地方，盡自己能力做出改變，樂(lè )觀(guān)對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗。
如果我們是樹(shù)，那么心理健康就是陽(yáng)光，只有擁有陽(yáng)光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒快樂(lè )，收獲幸福！教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。
因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
此次的心理健康教育對我來(lái)說(shuō)，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會(huì )讓我更為自信，更為坦然地接受一次次的挑戰！為了孩子們能夠真正健康快樂(lè )地成長(cháng)，我會(huì )繼續學(xué)習，繼續關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，提升自身人格魅力，并將所學(xué)運用到自己的工作中去，更好的促進(jìn)教育工作。
參加心理培訓心得體會(huì )12
通過(guò)這次的教師心理健康培訓，讓我深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。以下幾點(diǎn)是個(gè)人對維護教師自身心理健康的幾點(diǎn)體會(huì )。
1、教師要正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個(gè)心理健康教師應具有的特點(diǎn)。
只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點(diǎn)，才能獲得別人對自己相應的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。
一個(gè)教師具有樂(lè )觀(guān)積極的自身心理環(huán)境，就會(huì )對教師工作充滿(mǎn)信心，能以工作的勞苦為歡樂(lè )。反之，當一個(gè)教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會(huì )異常表現，對教育教學(xué)工作會(huì )產(chǎn)生負面影響。在工作評價(jià)方面，重視客觀(guān)、公開(kāi)、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng )設良好的精神氛圍。同時(shí)，注意將“獎懲性評價(jià)”逐步轉變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價(jià)”，使每位教師看到自己每個(gè)階段的進(jìn)步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進(jìn)取。
3、重視改進(jìn)教師人際關(guān)系。
教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。教師的人際關(guān)系主要是教師與學(xué)生、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長(cháng)是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領(lǐng)導與教師是“平等”的，他們是一個(gè)學(xué)習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析學(xué)生，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學(xué)制度，互相取長(cháng)補短、共同提高，形成一個(gè)團結、健康的學(xué)習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩”的狀態(tài)。
4、加強教師心理健康防衛。
雖然教育教學(xué)工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，校園內的人際關(guān)系也相對簡(jiǎn)單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態(tài)是在客觀(guān)世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會(huì )大變革的`今天，教師更容易被一系列不容回避的社會(huì )問(wèn)題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開(kāi)展心理健康咨詢(xún)、心理健康講座，組織一些社會(huì )活動(dòng)，通過(guò)“走出去、請進(jìn)來(lái)”等形式，提高教師心理健康水平。
參加心理健康培訓的心得體會(huì )學(xué)習了《教師心理健康與心理調適》這一課程，本人受益匪淺。我覺(jué)得自己不僅學(xué)習到的是心理學(xué)的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰！在這次學(xué)習中，我認真傾聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過(guò)理論學(xué)習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。通過(guò)學(xué)習我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標，教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習中，我都認認真真地看教材，聽(tīng)講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)習得更好，生活得更好！
教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設計一個(gè)良好的心理成長(cháng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂(lè )觀(guān)積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛(ài)情緒，一視同仁地對待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì )了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過(guò)學(xué)習，我意識到在工作中要有更積極、樂(lè )觀(guān)、向上的心態(tài)，并且認識到，保持這種心態(tài)對每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著(zhù)我、激勵著(zhù)我對今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習、進(jìn)步。在培訓學(xué)習中，每一天都能感受到思想火花的沖擊；在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大、知識貧乏。通過(guò)這次學(xué)習，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界，許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對教育的認識有了一個(gè)新的提高，對心理健康與心理調適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。
通過(guò)學(xué)習讓我更深刻的明白了健康的真正意義。一名優(yōu)秀的教師，不但要具備豐富的專(zhuān)業(yè)知識、精熟的教學(xué)技巧外，還需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康是培養兒童心理健康的必要前提，只有心理健康的教師，才能培養出心理健康的學(xué)生。
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我是一名小學(xué)班主任，憑著(zhù)對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛(ài)，在驕陽(yáng)似火的7月，我參加了龍灣區第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓會(huì )。此次培訓請來(lái)的都是全國各地心理健康教育方面的專(zhuān)家，有z周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛等。培訓的內容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開(kāi)展班級團體輔導，培養學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等。
在培訓過(guò)程中聆聽(tīng)了眾多專(zhuān)家的精彩講座，他們都用一個(gè)個(gè)鮮明的事例闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在，并且通過(guò)理論學(xué)習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎教育，同時(shí)也讓我們知道，加強對學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。
通過(guò)培訓我還意識到要實(shí)現提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無(wú)可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學(xué)習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好，生活得更好!心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風(fēng)，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我幾度迷惘徘徊的心靈，就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光，使我豁然開(kāi)朗!鐘志農老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹(shù)一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學(xué)習。鐘老師在講座中說(shuō)到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養成一種勤奮、積極、進(jìn)取的學(xué)習與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。
我們不難發(fā)現新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著(zhù)對新學(xué)校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時(shí)候每個(gè)小朋友都把小手舉得高高的，爭著(zhù)回答問(wèn)題�？墒沁^(guò)了六年之后這些充滿(mǎn)朝氣的孩子臉上卻寫(xiě)滿(mǎn)了自卑無(wú)奈，追根到底是我們的學(xué)校和家庭教育出了問(wèn)題。家長(cháng)、教師的負面評價(jià)使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽(tīng)到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過(guò)的一個(gè)學(xué)生。他成績(jì)處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進(jìn)生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著(zhù)同學(xué)的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績(jì)反而下滑了不少。
可是一年后，我發(fā)現這個(gè)孩子的成績(jì)穩步上升，(當時(shí)的他因為成績(jì)不理想，重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了�，F在回想起來(lái)，我終于明白了個(gè)中原委。如果時(shí)間可以倒流，我會(huì )少一些批評，多一些傾聽(tīng)。蹲下身子好好傾聽(tīng)孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。
所以說(shuō)這次的輔導讓我走出了一個(gè)誤區，那就是說(shuō)教和輔導有很大的不同，可以說(shuō)這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。
鐘老師的家庭學(xué)習習慣培養中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來(lái)沒(méi)有意識到布置家庭作業(yè)時(shí)，應該規定時(shí)間讓學(xué)生完成是多么的重要。小學(xué)低段的孩子沒(méi)有時(shí)一線(xiàn)參觀(guān)學(xué)習和調研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。
通過(guò)本次的學(xué)習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的`推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。
人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)
通過(guò)培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。
心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習;學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。
只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長(cháng)了知識，擴大了視野，在業(yè)務(wù)水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我將在原有的基礎上，更進(jìn)一步努力，將所見(jiàn)、所學(xué)根據實(shí)際運用到自己的教學(xué)工作，為學(xué)校工作盡己所能!
參加心理培訓心得體會(huì )14
通過(guò)對心理健康教育的。研究、探討、開(kāi)展，結合學(xué)子實(shí)際，我校大部分老師都寫(xiě)了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調研報告。
大部分學(xué)子從心理不健康向健康的方向轉化。如四年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴重違紀，有時(shí)上課他競在地上打滾。自開(kāi)展心育活動(dòng)起，在老師的耐心教育下，這個(gè)貪玩好動(dòng)的男生慢慢開(kāi)始好轉，現在已成為全班最守紀律的學(xué)子之一。又如三年級的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué)，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個(gè)別談話(huà)，動(dòng)之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開(kāi)。如今的張海洋以是班里的學(xué)習尖子，與過(guò)去厭學(xué)相比，判若兩人。
心育工作的開(kāi)展，優(yōu)化了班級管理，學(xué)子的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個(gè)班級管理不善，常出亂子。經(jīng)過(guò)三年努力，現在該班基本上實(shí)現了學(xué)子自治，班風(fēng)大有好轉。由于全校師生的通力協(xié)作，學(xué)子中形成了講文明、守紀律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動(dòng)力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展。學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向學(xué)子的全新的教育活動(dòng)，而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀(guān)念的提高固然重要，但能使他們在教育教學(xué)實(shí)踐中應用更加重要。為此，我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來(lái)，讓他們邊實(shí)踐邊科研，在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過(guò)程中，課題組成員積極撰寫(xiě)論文，及時(shí)總結心得體會(huì )，用于指導教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，當然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)子心理發(fā)展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)子的課堂學(xué)習，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)子間的學(xué)習交往都成了學(xué)子心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理健康教育輔導課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來(lái)抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學(xué)、教育學(xué)的.原理指導教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門(mén)學(xué)科、每一節課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現。
把學(xué)子的不良行為消滅在萌芽時(shí)期。去年下學(xué)期，據學(xué)子反映，高年級個(gè)別學(xué)子在來(lái)回學(xué)校的路上有吸煙的不良行為。我們得知這一情況之后，及時(shí)進(jìn)行了核實(shí)，確有此事，于是我們把吸煙的幾位學(xué)子請到學(xué)校心理健康教育輔導室，進(jìn)行了耐心而細致的教育，通過(guò)及時(shí)的教育，使他們深刻的認識到吸煙的危害性，并決心痛改前非，不再吸煙了，針對此事我們在全校學(xué)子中宣傳有關(guān)吸煙的幾大害處，A、違反了校規及《小學(xué)子日常行為規范》。B、影響了自身的身體健康（煙里含有一種有毒物質(zhì)）C、浪費了錢(qián)物。D、同時(shí)吸煙也影響了學(xué)校的衛生。E、煙霧吐出來(lái)污染了空氣G、煙牙嚴重影響了容貌F、而且亂丟的煙頭有可能導致火災，進(jìn)而燒毀房屋，甚至引起爆炸摧殘人身，殃及生命（并舉了一些具體的實(shí)例），從此以后再沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)或發(fā)現有學(xué)子吸煙了。
耐心挽救心理反常的學(xué)子。譬如本期來(lái)我校五年級學(xué)子曾靖同學(xué)在家不吃早餐，在學(xué)校不吃中餐，餓得面黃肌瘦，讀書(shū)也是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，整天思念在外打工的媽媽?zhuān)嘀魅螌Υ伺c家長(cháng)進(jìn)行了及時(shí)的聯(lián)系，也做了多次工作，但這一問(wèn)題一時(shí)無(wú)法得到妥善的解決，遠在外地打工的父母十分著(zhù)急，在家監管的奶奶也萬(wàn)般無(wú)奈，奶奶專(zhuān)程送他來(lái)學(xué)校多次，并要求學(xué)校停餐算了，學(xué)校沒(méi)有答應她的要求，學(xué)校得知這一情況以后，立即找他進(jìn)行談心，很快弄清了事情的原因（是因為暑假期間父母過(guò)于溺愛(ài)而引起的），學(xué)校老師首先及時(shí)肯定了他以前所取得成績(jì)，肯定他天生的素質(zhì)（因人較聰明，樣子長(cháng)得逗人喜愛(ài)），因勢利導，提出怎樣才有強健的身體，怎樣才能學(xué)好文化科學(xué)知識，從而來(lái)報答父母和祖國，通過(guò)我們耐心及時(shí)的教育之后，他答應堅持每天三餐不間，做到不曠課了。從那天開(kāi)始，直到現在堅持提早到校，在校就餐，再沒(méi)有出現反�，F象。
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教師是一個(gè)特殊的職業(yè)，它和其它職業(yè)一樣需要心理疏導。教育是一門(mén)藝術(shù)，它和生活一樣，不論酸甜苦辣、不論喜怒哀樂(lè )都必須去面對去接受。生活需要修行，教育也是一樣的需要修行。
通過(guò)這學(xué)期學(xué)校組織的教師心理健康培訓，我受益匪淺，感想頗多。我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
一、通過(guò)學(xué)習，我認識到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查自己、反思自己。
我認為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)子有很大影響，特別是對低年級學(xué)子更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )；是圣者——不會(huì )犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)子受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)子如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)子如坐針氈，惶惑不安。
所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過(guò)教師的心理健康的學(xué)習，我知道了教師必須腳踏實(shí)地的做好本質(zhì)工作，還要關(guān)注學(xué)子心理健康。
古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小，7歲看老。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)子的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學(xué)子心理健康問(wèn)題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì )的轉變期，紛紜復雜的社會(huì )現象，多元化的價(jià)值觀(guān)，來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發(fā)了學(xué)子心理疾患的上升，也對學(xué)校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過(guò)去與現在雖然做了不少探索性工作，但審視我們目前學(xué)校的.學(xué)子心理健康教育，在層出不窮的新現象、新問(wèn)題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)子形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)子產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì )的心理健康教育網(wǎng)絡(luò )，齊抓共管，學(xué)子的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著(zhù)健康的方向發(fā)展。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。一個(gè)優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)子的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
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