- 相關(guān)推薦
記一次攀巖作文500字（精選33篇）
在學(xué)習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達意的言語(yǔ)活動(dòng)。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的記一次攀巖作文500字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
一個(gè)星期天，石老師帶領(lǐng)全班同學(xué)去了濮上園春游，其中一項活動(dòng)是攀巖。
隨著(zhù)每小隊隊長(cháng)的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到了濮上園離大門(mén)較遠的一面攀巖墻壁。那里一個(gè)人都沒(méi)有，一改往日的喧鬧場(chǎng)景， 正對著(zhù)那全高十二米的陡峭巖壁，我們臉上都消失了那種興奮，自信的表情，有些同學(xué)顯露出躍躍欲試，挑戰自我的表情，還有 些同學(xué)因不熟攀巖或從來(lái)沒(méi)有練習，攀巖而表現出的害怕，我便是第三種的其中之一。
斗志昂揚的一些同學(xué)都站在小隊的最前面。天哪，陡峭的巖壁，驚恐的心理是我心里的害怕一點(diǎn)一點(diǎn)的延伸著(zhù)。不一會(huì ) 兒，害怕沾滿(mǎn)了我的心。
可是，在我們隊里屬于那些“斗志高昂的同學(xué)”太少了，我被排在了第四個(gè)上場(chǎng)的同學(xué)。在我的努力地請求別人和我換 一下位置時(shí)，該我準備上場(chǎng)了，我心里的害怕瞬間變成了擔憂(yōu)；我擔憂(yōu)我怕不到高層同學(xué)們會(huì )嘲笑我，石老師會(huì )對我失望。
果不其然，我這肥胖的身體才讓我爬了兩米就下來(lái)了，雖然我盡我的全部力氣了，但是結果仍不理想——全小隊倒數。
下來(lái)后，我不知為什么，越聽(tīng)媽媽鼓勵和安慰的話(huà)，就越想落淚。只有為余下的同學(xué)吶喊助威時(shí)，才能忍住淚水。我認 為自己好不爭氣，堂堂班長(cháng)竟比不過(guò)普通學(xué)生，這種結果真令人失望。
不過(guò)，后來(lái)我明白了：堅持就是勝利！只要我們努力了，就一定問(wèn)心無(wú)愧。我想：我雖然沒(méi)有爬到頂端，但是，我努力了 ，我在心中對這件事沒(méi)有后悔與遺憾。我用自己的時(shí)間去做的這件事，值！
記一次攀巖作文500字 1
今天，爸爸說(shuō)下午要帶我和弟弟去攀巖。
對于這項運動(dòng)，看到過(guò)，也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但就是沒(méi)體驗過(guò)。我和弟弟談?wù)摼推稹芭蕩r有什么有趣的嗎”這個(gè)話(huà)題來(lái)。弟弟去過(guò)那里，他又興奮又驕傲地說(shuō)：“抱著(zhù)繩索跳下來(lái)的時(shí)候，會(huì )有一陣陣的風(fēng)從耳邊滑過(guò)，非常舒服�！笨粗�(zhù)弟弟閃著(zhù)亮光的眼睛，我對下午的攀巖向往不已。
一走進(jìn)攀巖場(chǎng)，就看見(jiàn)一座高高的攀巖墻聳立著(zhù)。在那凹凸不平還帶有一點(diǎn)弧度的墻面上有許多石塊，那些石塊有的像一個(gè)小恐龍，有的像一個(gè)個(gè)扳手，還有的像一個(gè)個(gè)大大小小的笑臉。
我和弟弟迫不及待地戴上護具和頭套，扣上安全保護設施。弟弟率先行動(dòng)起來(lái)，如同一只猴子，靈活得很。我也不再猶豫，走上前準備開(kāi)始。爸爸給了我一個(gè)加油的`手勢，我在心里也給自己打氣。
開(kāi)始攀巖了，我不斷地抬頭低頭尋找每一個(gè)可踩的支點(diǎn)石頭，一步一步地往上爬，低處的石頭比較密集，一切都很順利，心里不免有些小得意�？墒�，爬著(zhù)爬著(zhù)，到了半山腰，居然感覺(jué)有點(diǎn)累了，抓著(zhù)石頭的手有點(diǎn)酸，踩著(zhù)石頭的腳有點(diǎn)抖。我忍不住往下一看，離地面已經(jīng)很高了，我的手心出了汗，滑滑的，兩條腿更是抖得厲害，有點(diǎn)不聽(tīng)使喚。我心里怦怦直跳，對爸爸說(shuō)：“我不要繼續了�！卑职终f(shuō)：“加油，你可以的，你看看你弟弟�！�
我抬頭看去，弟弟都已經(jīng)快攀到頂了。我給自己打氣：“做哥哥的不能輸給弟弟�！蔽疑钗艘豢跉�，找到著(zhù)手點(diǎn)和落腳點(diǎn)，奮力向高處的巖點(diǎn)攀登，近了，近了……耶，我終于成功了。站在最高處，我擺了個(gè)勝利者的姿勢。
抱著(zhù)繩索往下跳，哇，真的有一陣陣的風(fēng)從耳邊滑過(guò)，感覺(jué)整個(gè)世界只剩下自己了。這滋味真好！
記一次攀巖作文500字 2
經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的路程，我們終于來(lái)到了夢(mèng)寐以求的新品基地。我們先把東西放到宿舍里，便在樓下集合開(kāi)始活動(dòng)。男生們三五成群，七嘴八舌開(kāi)始討論起來(lái)。老師帶領(lǐng)我們來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地，嚴厲地 說(shuō)：“下面我們去玩攀巖，大家一定要小心”。之后老師給我們說(shuō)了規則和注意事項。老師先叫牛玉鑫進(jìn)去，幫他裝上了安全帶，他就開(kāi)始向上爬了，這是一塊長(cháng)方形的大板子，立在活動(dòng)場(chǎng)的中間，上面 有一塊塊的塑料石頭橫七豎八的排列在板子上。只見(jiàn)他艱難地爬上了一塊又光又滑的石頭，然后用兩手扒著(zhù)上面能夠著(zhù)的石頭，緩慢的向上爬，活像一只蝸牛在艱難地挪動(dòng)著(zhù)，過(guò)了好大一會(huì )兒才爬上了 第三格。我們在底下目不轉睛的盯著(zhù)他，都在為他擔心，突然他兩腳一滑登空了，同學(xué)們禁不住大叫起來(lái)，過(guò)了一會(huì )，只見(jiàn)他垂頭喪氣的從空中緩慢的'降了下來(lái)。
經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待終于該我了，我系好安全帶，抓緊上面的石頭，手腳并用，努力向上爬，不一會(huì )的功夫我已經(jīng)爬到了第三格，心里感覺(jué)洋洋得意。耳邊聽(tīng)到下面同學(xué)的加油聲，我更加努力了。不過(guò)這 時(shí)我發(fā)現上面已經(jīng)沒(méi)有可踏的石頭，我像一只壁虎一樣緊緊的扒著(zhù)石頭，貼著(zhù)木板不放，我向下看了看，忽然發(fā)現有一塊石頭在我肚子前。我把腳抬了抬，試圖踩上去，可我的腿太長(cháng)了，根本抬不到肚 子那邊去，這時(shí)我真想讓自己的腿變得短一些，我急得像熱鍋上的螞蟻。就在此時(shí)，我的一只腳踩滑了，下面傳來(lái)女生的尖叫聲，我只有兩只手抓著(zhù)石頭，我閉著(zhù)眼睛。拼命向上爬，爬著(zhù)爬著(zhù)我感覺(jué)一 下子被繩子吊起來(lái)了，原來(lái)是失敗了，哎，真可惜啊。
在這兩天里我們又玩了許多項目，讓我們成長(cháng)了許多，下次我還要來(lái)新品基地。
記一次攀巖作文500字 3
今天是夏令營(yíng)的第四天，我已經(jīng)慢慢適應了當兵的生活，明天下午，我們就要分別了，我心里不禁有些傷感，我努力不去想這些，因為教官馬上帶我們去做一項大家都感興趣的事情——攀巖！
眾所周知，我有點(diǎn)輕微的恐高癥，對于這種極限運動(dòng)，我都是敬而遠之，但是，如果我能拿到前三，我就有錢(qián)買(mǎi)水了，還能得到大家的羨慕，想到這些，我咬咬牙，拼了！
我扣緊腰帶，戴上頭盔，做好保險工作，檢查無(wú)虞之后，戰戰兢兢地看著(zhù)墻壁，雖說(shuō)這個(gè)巖壁也只有7、8米高，但是現在卻勘比“珠峰”一樣。
教官和我們交待相關(guān)的安全事宜及攀登技巧后，一聲令下：“開(kāi)始！”
我小心翼翼地向上爬，全身緊繃，仔細地看著(zhù)腳下每個(gè)攀登點(diǎn)，生怕一腳踩空，向上再尋找合適的攀爬點(diǎn)，一步一步地向上，中間也有同學(xué)踩掉下，也有同學(xué)體力不支無(wú)法前進(jìn)，我忍住酸痛的四肢，短短的幾分鐘，我感覺(jué)像過(guò)了一個(gè)世紀，我在半空中往下看，說(shuō)實(shí)話(huà)，真是嚇得腳軟，但是我想想我們這隊的隊支，要是我就這樣放棄了，我們隊肯定就要墊底了，而且唐藝明和新認識的朋友肯定也會(huì )嘲笑我的，這樣一想，我又打起精神，繼續往上爬。
這時(shí)，我突然摸到了一個(gè)硬硬的石板，啊，那是——墻底！YEAH~我到頂了，我成功了，最后計算成績(jì)，我竟然是第二名到達的.，我沒(méi)有辜負我自己和我的朋友們！
這次攀巖讓我明白，人生不像攀巖，遇到無(wú)法破解的困難，我們不應該抱怨，逃避，而是應該勇敢面對，將它踩在腳下，努力爬向更高的頂峰！
記一次攀巖作文500字 4
終于來(lái)到了期待已久的攀巖現場(chǎng)。一看，攀巖的墻壁比想象更高，而且是傾斜的！我聽(tīng)到了自己小心臟呯呯狂跳聲，有點(diǎn)小緊張啊。
在巖壁上，有凸出的大小不一，顏色各異的小石頭，有的`像星星，有的像手掌，有的像貝殼。一問(wèn)，才知道這些小石頭是攀上崖壁的重要幫手。我迫不及待想一試身手。
在教練叔叔的幫助下，我系好安全帶和保護繩，抓住第一塊石頭開(kāi)始往上爬。咦？不是也很簡(jiǎn)單嗎？我緊抓石頭，腳用力向上蹬，一會(huì )兒工夫我就爬過(guò)了六個(gè)小石頭，好像有四、五米高了。但接下來(lái)沒(méi)爬幾下，我感覺(jué)手沒(méi)有剛才有力氣了，就緊張得手心開(kāi)始冒汗，不敢再爬了。教練說(shuō)不要緊張，不斷鼓勵我接著(zhù)爬，我就抓住邊上的石頭繼續努力往上爬。突然，上面有一個(gè)很小的石頭，里面沒(méi)有凹進(jìn)去，手很難抓住，這讓我不知所措。我試著(zhù)兩只腳用力一蹬，左手用力向上伸過(guò)去，抓住上面一塊更大的石頭，爬了上去。
可這時(shí)，我的四肢開(kāi)始發(fā)顫了，低頭一看，好高��！底下的人變小了，我頓時(shí)頭昏眼花，手腳發(fā)軟，感覺(jué)全身冒冷汗，我的心臟都提到嗓子眼了。我趕緊用發(fā)抖的聲音喊教練叔叔讓我下來(lái)，可又想到從這么高的地方落下來(lái)，我更加緊張了，心臟都要從喉嚨里蹦出來(lái)了，害怕得都要哭了。最后，在教練叔叔和媽媽的鼓勵下，我雙眼緊閉，雙手松開(kāi)石頭緊緊地抓住繩子，繩子便像降落傘一樣下來(lái)了，我緊張的心情一下子就平靜了下來(lái)。
現在回想起來(lái)，攀巖可真是一件刺激有趣的運動(dòng)，我下次還要去挑戰攀巖，一定要爬到巖頂。
記一次攀巖作文500字 5
和同學(xué)一起旅游是我最開(kāi)心的事情，這回我又和我們班的同學(xué)一起去橘子洲頭游玩，一進(jìn)公園，我的眼光就被高高的攀巖墻給吸引住了，跑到墻下摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得馬上就開(kāi)始攀爬。
我先站在底下看了一會(huì )，看到王子駿穿著(zhù)裝備，結果才爬到第三個(gè)格子，就面露難色，敗下陣來(lái)；接著(zhù)另外一個(gè)女孩上馬了，這個(gè)女孩好像十分膽小，爬了幾層后，就站在上面哇哇大哭，最后被工作人員放了下來(lái)。我看了后卻一點(diǎn)也不害怕，反而更加想挑戰攀巖。
該我上了，我做好了充分準備后，工作人員他們幫我套上裝備，我就準備爬了，我心想：“王子駿才爬到第三個(gè)格子，我一定要加油，超越他！”王子駿突然說(shuō)道：“呵呵！我可要看你笑話(huà)了！”謝辰宇也在一旁笑嘻嘻的，好像也要看我笑話(huà)似的`，我瞥了他們一眼，心想：“咱們走著(zhù)瞧！”我動(dòng)作麻利地攀爬起來(lái)，正當我爬到第四個(gè)格子，這下好了！手沒(méi)地方抓了，毫無(wú)辦法的我只好兩只手抓在了一起，結果用不上力，可我似乎被蜘蛛俠附身了一樣，腳在不太光滑的墻壁上搓啊搓啊盡搓到了一個(gè)卡槽里，爸爸在地下喊道：“真棒，還有三格就到了�！卑职诌@句話(huà)給了我莫大的鼓勵，可是上面越來(lái)越艱難了，好幾次差點(diǎn)點(diǎn)就倒下來(lái)了，可我急中生智，想到了個(gè)好辦法，因為下面有人扯著(zhù)我的繩子，所以我可以借助這個(gè)力來(lái)幫助我爬上去��！我馬上開(kāi)始實(shí)行，果真這個(gè)方法給予了我的幫助讓我走上了正確的爬行道路，最終，我不負眾望爬上了頂端，下來(lái)時(shí)我得到了爸爸和媽媽的掌聲。
接著(zhù)我還玩了許多好玩的東西，這快樂(lè )的橘洲之行在我們歡樂(lè )的笑聲中結束了一天半的行程。
記一次攀巖作文500字 6
三月底的一天，我與好朋友張競文相約在世紀公園一起游玩。那天的天氣好極了，藍天白云，微風(fēng)拂面，到處可以感受到春姑娘 的氣息。
可是，最吸引的我們還屬游樂(lè )場(chǎng)。我們起初玩了激流勇進(jìn)、飛馳卡丁車(chē)、飛椅……最后，我提議：來(lái)！咱們去電視塔里“攀巖” 吧！就這樣，我們高高興興地進(jìn)入了電視塔。
一走進(jìn)去，便是一座高達18米的`室內“巖石”，上面布滿(mǎn)了顏色各異的凸起物及抽象圖案，抬眼看去格外壯觀(guān)，充滿(mǎn)了挑戰性， 我們感受到無(wú)名的吸引力！
我們穿上保護用的工具、專(zhuān)用鞋，便全副武裝準備“攀”了。張競文先“攀”，我便在旁邊的“抱石”上練習。但無(wú)論我怎么努 力，也爬不上去。我便索性躺在“抱石”底下的軟墊上，仰望張競文奮力向前的背影，突然我感受到了那種不怕曲折的精神，我 有一種從未感受到的體會(huì )。
張競文堅持不住了，她便下來(lái)，讓我去“攀”。起初我比她快多了，但越到后來(lái)，就越不行，不過(guò)，最后還是超過(guò)了她，或許我 不太愛(ài)服輸的心理在作怪吧！
最后，我們又輪流“登場(chǎng)”了三次，成績(jì)都不太理想。事后想想，有體力不支的原因，更可能是“知難而退”，缺乏戰勝自我的 決心。
我們試著(zhù)再玩“抱石”，喲嗬！我一下子就上到頂端了！剛才還不行呢，現在就好多了！真是難者不會(huì )，會(huì )者不難！
我們爬得一次比一次好，就像遇到困難一次一次找到更好的辦法來(lái)解決，然后就越“爬”越高，越“爬”越遠，錯誤越來(lái)越少， 優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多……我們一定要有不屈服的精神，這樣，你才能“越戰越勇”！
記一次攀巖作文500字 7
燦爛的陽(yáng)光照耀著(zhù)大地，緩慢的春風(fēng)吹拂著(zhù)樹(shù)木和我們的臉龐。
“萌萌，你想去攀巖嗎！”“是的，當然！”攀巖一直是我的夢(mèng)想。今天我爸自告奮勇帶我，我卻等不及了。
幾分鐘的車(chē)程后，我們來(lái)到了一個(gè)大廣場(chǎng)，首先映入我們眼簾的是一個(gè)攀巖項目。我發(fā)現要登頂并不容易。
我按照管理員的指示系好安全帶，踩在石塊上，一步一步爬上去。剛開(kāi)始很容易，但是剛走到一半，我就已經(jīng)累得上氣不接下氣了。那些七八歲的孩子已經(jīng)不止一次超過(guò)我了。突然覺(jué)得特別不甘心，不甘心就這樣認輸。我仿佛看到那些孩子朝我投來(lái)輕蔑的目光，仿佛在嘲笑我的'懦弱，放棄了輕言細語(yǔ)。沒(méi)有！無(wú)論如何我都會(huì )堅持下去！我邁著(zhù)沉重的步子爬上去，手臂酸痛。筋疲力盡的我仿佛又聽(tīng)到了父親的鼓勵。他給我注入了無(wú)窮的力量，讓我重新燃起了信心，不知疲倦地向上爬。
翻過(guò)一大半后，勝利已經(jīng)不遠了，還沒(méi)等我高興起來(lái)，終點(diǎn)邊的巖石之間的距離越來(lái)越大，就像一個(gè)大嘴巴的魔鬼，故意擋住我的去路。這要怎么做？我想過(guò)放棄，但是離結束已經(jīng)這么近了，我怎么可能愿意呢？為了爬到頂，我使勁跳了起來(lái)，中間夾著(zhù)一塊石頭，上面有兩只腳。我集中了所有的力量，像一只倔強的小松鼠，爬上巖石，每一步都是艱難的挑戰。關(guān)門(mén)，關(guān)門(mén)！我就要登頂了。這一刻，無(wú)論什么對我來(lái)說(shuō)都很重要，我只覺(jué)得每一個(gè)毛孔都在歡呼，幸福的汗水在臉上流淌…
來(lái)到山腳下，父親先是伸出大拇指，用一種堅強的心告訴我：“成功需要不懈的努力，這我在你身上看到了！”我驕傲地看著(zhù)父親，臉上掛著(zhù)燦爛的笑容。
的確，成功不僅需要堅定的信念，更需要不懈的奮斗！
記一次攀巖作文500字 8
盼望著(zhù)，盼望著(zhù)，8月13日，我夢(mèng)寐以求的6天5夜的夏令營(yíng)準時(shí)開(kāi)始嘍！這次夏令營(yíng)好玩又富有挑戰，許許多多精彩刺激的活動(dòng)讓我流連忘返。
夏令營(yíng)中，使我記憶最深刻的當然是攀巖了。這個(gè)攀巖壁是純天然的`石崖壁，表面凹凸不平，坑坑洼洼的，有很多落腳點(diǎn)，我自言自語(yǔ)：這還不簡(jiǎn)單嗎，不就是爬上去，再順著(zhù)繩子滑滑下來(lái)嗎？有這么難嗎？再說(shuō)了，我們都有樓降的經(jīng)驗了，這也太輕松了吧，根本不叫什么極限挑戰！教練嚇唬我們的吧！呵呵！
輪到我了，我胸有成竹地過(guò)去，穿好保護衣，掛上繩索，“三點(diǎn)不動(dòng)一點(diǎn)動(dòng)�！蔽依斡浗叹毜闹v解，如同一只機靈的猴子似的迅速爬到了頂端�？墒�，當我站到頂端往下看，瞬間，我的心跳開(kāi)始“嘭嘭嘭”地加速，兩腿直發(fā)軟，牙齒直打架，雞皮疙瘩都起來(lái)了呢�？墒�，下面的同學(xué)都瞪大眼睛望著(zhù)我呢，我的心里不時(shí)有幾分擔憂(yōu)，我會(huì )不會(huì )從上面摔下去呀，我會(huì )不會(huì )做得不好同學(xué)會(huì )笑話(huà)我？雖然樓降有了經(jīng)驗，但是我還是怕怕的。我深深地呼吸幾次，讓自己平靜下來(lái)，鼓足了勇氣。當我跨出了第一步，才找到了樓降的感覺(jué)。我開(kāi)始放松起來(lái)，慢慢的，往下降，往下降......可是快到中間時(shí)，一不小心，屁股先坐了下去，腳還在上面，差點(diǎn)翻了個(gè)跟頭，嚇死寶寶了！我迅速調整姿勢，雖然有驚無(wú)險，心里還是有點(diǎn)小緊張。我咬緊牙關(guān)，繼續堅持，“快到了，快到了！”終于我成功降到了地面。
教練為我掛上了亮閃閃的“小勇士”勛章，我是真正的“小勇士”啦！我為自己感到驕傲，感到自豪！
記一次攀巖作文500字 9
小時(shí)候，我的夢(mèng)想是像爸爸一樣做一名軍人，可上回去軍區玩攀巖時(shí)，卻又感到當兵不是嘴上說(shuō)說(shuō)就能
當上的。
由于我對軍人的崇拜，今年暑假，爸爸帶著(zhù)媽媽和我不遠千里來(lái)到了他曾經(jīng)戰斗過(guò)的地方————北京郊外的一座軍營(yíng)里，讓我體驗一把當兵的'苦。
爸爸把我領(lǐng)進(jìn)了軍人的“刑場(chǎng)”———訓練場(chǎng)。剛進(jìn)入訓練場(chǎng)，我便為之震驚了：天哪！我從沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么大的場(chǎng)地！各種訓練設備如巨人般立在空地上。我試了試所有的設備，結果卻讓我大失所望：“切，軍人的刑場(chǎng)也沒(méi)那么恐怖嘛！”
“小伙子，真正恐怖的，在那兒！”
這時(shí)，一個(gè)兵哥哥走了過(guò)來(lái)，向我努努嘴。我隨著(zhù)兵哥哥指的方向看過(guò)去，哦，原來(lái)是攀巖��！
“切，小菜一碟！”我自言自語(yǔ)道。
我走向攀巖用的石頭山，走近了我才知道，這個(gè)山巖壁的角度幾乎達到了90度，這讓我有點(diǎn)望而卻步的感覺(jué)。
大話(huà)說(shuō)出去了，怎么能收回呢！我開(kāi)始行動(dòng)，才爬到半山腰，我已經(jīng)十分累了，大口大口的吐著(zhù)粗氣，咬牙咧嘴，頭發(fā)上沾滿(mǎn)了豆大的汗珠，手上、腳上、腿上的汗珠直往山下落，衣服呢，更不用說(shuō)了。爸爸在山下焦急的大喊：“兒子，加油！使點(diǎn)勁……”
爸爸的鼓勵給了我前進(jìn)的動(dòng)力，可我一不小心手滑了一下，身子下墜了一點(diǎn)。此時(shí)此刻，我筋疲力盡，渾身酸痛，手腳向注了鉛一樣，但我永不言棄，輕輕刮了一下臉上的汗水，仍著(zhù)酸痛繼續爬。終于，過(guò)了十幾分鐘后，我終于登上了山頂，爸爸舉起相機“咔嚓”拍了一張照�！皟鹤�，好樣的！”
兵，還真不是那么好當的！
記一次攀巖作文500字 10
那次攀巖，那時(shí)那刻的情景，永遠深深地印在我的心里。
我從小就愛(ài)上了攀巖，經(jīng)過(guò)幾年的高難度攀巖訓練，我對自己非常有信心，于是我報名了市攀巖比賽。我不在乎結果，只要能讓我的知識、膽識、見(jiàn)識有所增長(cháng)就行了。在去賽場(chǎng)的路上，我心里一點(diǎn)也不緊張，我覺(jué)得以我的'體力、能力，肯定是穩坐釣魚(yú)臺取得佳績(jì)！
到了比賽報名處，我看到有很多選手來(lái)參賽，我依舊信心十滿(mǎn)滿(mǎn)。來(lái)到比賽地點(diǎn)，我看之后驚得嘴里可以放下幾只雞蛋了，那高臺足有幾十米高，比我平時(shí)練習的高多了。此時(shí)，我的心里好似有三五只小鹿在奔跑，有點(diǎn)慌了。比賽開(kāi)始，我的老熟人夏迎洲可能因為太大意，還沒(méi)爬幾米就掉下來(lái)了。我對他笑道："老兄，回家好好練，咱們明年賽場(chǎng)再見(jiàn)！"
輪到我了，我活動(dòng)活動(dòng)筋骨，甩甩手，抖抖腳，很輕松地爬了上去。剛開(kāi)始挺順利的，但是爬到一半時(shí)遭遇了不幸的"機關(guān)"我差點(diǎn)掉了下去，我的五根手指緊緊地摳住石頭，腳拼命地踏在石頭上，像一只覓食的壁虎一樣緊緊地扒住墻，一步一步往上爬。我的手腕很酸，手指一陣陣疼痛，腿也僵硬了，生怕自己掉下來(lái)，但我告訴自己一定要堅持、堅持、再堅持！我忍受著(zhù)割皮磨腳的痛苦，一步一步……終于攀到了頂峰，我筋疲力盡，然而心里樂(lè )開(kāi)了花！由于我的努力，我得到了第四名的好成績(jì)！
攀巖，有苦也有樂(lè )，它鍛煉了我的意志，培養了我堅強的品質(zhì)。我一遇到困難就會(huì )想起那次攀巖比賽，就會(huì )咬牙堅持下去，努力向前！
記一次攀巖作文500字 11
星期天，媽媽帶我去趙苑攀巖，場(chǎng)地上的男生真多呀！仔細搜索一番，只有我一個(gè)女生，怎么回事？難道這個(gè)運動(dòng)項目只許男生參加？還是那些女生沒(méi)有膽量？“我雖然是女生，但是我一定要爬上去，不能輸給男生！我能行！我一定能行！”我暗暗給自己鼓勁。
攀巖不是光靠力氣，還要看技巧。
我選擇了最高的那面“楚國攀巖墻”。我換好了裝備，系好了安全帶，就不顧一切的開(kāi)始了。我兩手各抓住一個(gè)支點(diǎn)，左腳踩住一個(gè)稍低的支點(diǎn)，猛一用力，右腳踩上一個(gè)稍高的支點(diǎn)，然后，一個(gè)手移到更高的.支點(diǎn)，再一用力，左腳再向上移動(dòng)一個(gè)支點(diǎn)。我抬頭一看，上面的支點(diǎn)太高，怎么辦？我的目光移到了右邊的支點(diǎn)。對，先向右移動(dòng)，再向上爬。這個(gè)時(shí)候，我突然聽(tīng)到一個(gè)大哥哥呼叫：“我爬不上去了，我要下來(lái)，救命呀！救命呀！”
我心想：你個(gè)膽小鬼，我一定要爬上去，不能半途而廢，一定要給女生爭口氣。我又想了一遍動(dòng)作要領(lǐng)，奮力向上爬，快了，快了，快到終點(diǎn)了。我此時(shí)感覺(jué)自己已經(jīng)精疲力盡了，難道我真的要像剛才那個(gè)大哥哥一樣？不，不能，我一定要爬上去，我給自己鼓勁。不知從哪來(lái)了一股強大的力量，讓我鼓起勇氣用力向上爬，還有三個(gè)支點(diǎn)，加油，加油……還有最后一個(gè)支點(diǎn)，我猛一用力，爬上去了，我趕緊拿起代表勝利的鑼錘敲響了金鑼。隨著(zhù)鑼錘的響聲，我心中狂喜。
“成功了，成功了！我爬上來(lái)了！我終于爬上來(lái)了！”
巖下的人都為我大聲鼓掌：“好啊，真棒，這個(gè)小姑娘真厲害！”
這一天的攀巖活動(dòng)，鍛煉了我的膽量，也給別的女生做了榜樣，給女生爭了光，沒(méi)有讓那些男生看扁我們女生�；仡^想想，我明白了：做事不能半途而廢，只有堅持不懈努力，才能獲得成功和勝利。
記一次攀巖作文500字 12
今天，我、媽媽和爸爸一起去了銀泰城，我們玩了溜冰和攀巖，其中，我最喜歡玩攀巖了。攀巖的“身體”是一個(gè)空心的五邊形，五邊形的每一邊都是一個(gè)關(guān)卡。你可別小看它哦，看上去好像很簡(jiǎn)單的樣子，可是，當我走近看的時(shí)候，冷不丁的倒吸了一口涼氣，因為在第四關(guān)和第五關(guān)的`地方，都有一個(gè)凸起來(lái)的地方，如果爬上去，豈不是等于躺在床上的姿勢！我剛想打退堂鼓，就聽(tīng)見(jiàn)媽媽在一邊說(shuō)：“小寶，加油，媽媽相信你一定可以的！”沒(méi)辦法，在媽媽的鼓勵下，我還是硬著(zhù)頭皮走了進(jìn)去……
恐懼感一直到我開(kāi)始玩第二關(guān)的時(shí)候才離去，那時(shí)，我開(kāi)始慢慢地爬，爬了幾下，我覺(jué)得太簡(jiǎn)單了，才開(kāi)始快速地爬了起來(lái)。就這樣，我一直玩到了第四關(guān)。其中，第三關(guān)我爬了三遍，但我沒(méi)想到，我這樣做，竟然讓兩個(gè)人受到了鼓舞。一個(gè)是和我差不多年紀的男孩子，另一個(gè)是比我年齡小的小妹妹，她一直爬不好，于是我帶著(zhù)她從下爬到上，又從上“飛”到了下。下來(lái)的時(shí)候最好玩了，閉著(zhù)眼睛，從上面跳下來(lái)只聽(tīng)耳邊風(fēng)聲呼呼作響，不一會(huì )兒就到了地面，落在了軟軟的墊子上……
聽(tīng)媽媽說(shuō)，攀巖考驗的是我們的體力、智力和毅力。體力，就是力氣要足，否則只爬了一半就有可能掉下來(lái)；智力，就拿我來(lái)說(shuō)吧，第二關(guān)時(shí)有些地方需要換手，別人是不管三七二十一就繼續往上爬，結果當然是“out”了，而我是停頓了一會(huì )兒換了個(gè)手就好了；毅力是最重要的，在體力不足時(shí)，就需要毅力來(lái)幫忙，可以說(shuō)，如果體力不足，用毅力的話(huà)，是有可能爬到頂的……
攀巖，你讓我在周末里取得了最大的快樂(lè )！
記一次攀巖作文500字 13
俗話(huà)說(shuō)：“世上無(wú)難事，只要肯攀登”說(shuō)的就是堅持，堅持就是勝利，而去年的一件事，讓我真正感受到了堅持的力量。
記得那是一個(gè)夏天，我和爸爸媽媽一起到運河公園玩，那里正好在舉行免費真人攀巖活動(dòng)，“祺祺，要不要去玩玩了？”“不要�！蔽亿s緊縮到爸爸后面，媽媽一聽(tīng)，皺起了眉頭：“你總是不敢嘗試，并不是你不會(huì )，而是你不敢，害怕危險的心里比危險本身還要可怕一萬(wàn)倍！”在媽媽的鼓勵下，我鼓起勇氣，穿上了安全服，戴上了安全帽，看著(zhù)十幾米高的巖壁，我不禁退縮了，這時(shí)，一句名言在我頭腦里閃過(guò)：世上無(wú)難事，只要肯攀登。
我一定不能在困難面前退縮！我深呼吸一口氣，爬上了第一級，第二級……等到離地面五六米的時(shí)候，我的心跳也隨之加快，呼吸也越來(lái)越急促，我盡量平復自己的情緒，沒(méi)事的'，沒(méi)事的，連這一點(diǎn)小小的困難都克服不了，堅持不了，將來(lái)遇到更大的考驗就更戰勝不了了！我在心里默默地告誡自己，突然我一只手一松，懸在了半空中“��！”我猛然一叫，再回頭一看，地上的人都變得只有巴掌那么大，原來(lái)我已經(jīng)爬行了十幾米，再往上一看，我離終點(diǎn)也只有幾米之遙，我用懸在半空中的手擦干頭上的汗水，也不知哪來(lái)的動(dòng)力，我瞄準目標，反手一撲，還好，正好踩在臺階上，我松了一口氣，然后一步步爬到了巖頂。隱隱約約聽(tīng)叫媽媽在喊：“好樣的祺祺！”我知道，我戰勝的不是困難，而是自我。
怎么樣，聽(tīng)了我的親身經(jīng)歷，你是不是也感受到了堅持的偉大力量！記�。菏郎蠠o(wú)難事，只要肯攀登。
記一次攀巖作文500字 14
我站在攀巖場(chǎng)地的出發(fā)點(diǎn)。
“一切都已準備就序，沒(méi)什么可怕的，往上沖就行了�！蔽夷卦谛睦锎驓�，可是抬頭往上看時(shí)，還是不禁打了個(gè)寒顫。
“這也太高了吧，要不還是不爬了吧�？墒�，錢(qián)都花了，怎么能不上去一下呢�！蔽矣悬c(diǎn)惶恐不安，不停地向旁邊張望，看著(zhù)來(lái)來(lái)往往的人群，時(shí)不時(shí)與他們對視幾眼，他們的笑容，他們的語(yǔ)氣，他們的表情都好似在嘲笑我�？晌覊焊鶅哼B與他們爭論的資格都沒(méi)有，又有什么可抱怨的呢？因為我連第一步都不敢跨出去��！
我蹲在地上，看著(zhù)坐在頂峰的小孩露出勝利的微笑，可在我的眼里卻完全變了樣。
“他這么小的'一個(gè)孩子，都有勇氣向上爬，我為什么就不行呢？我真的好羨慕他��！可我真的辦不到��！”我有點(diǎn)迷茫了，內心不停地在糾結，既想和他一樣攀上頂峰，讓所有人對我稱(chēng)贊不已，可我卻像被施魔咒一般，連這最簡(jiǎn)單的第一步都不敢跨過(guò)去。
唉！究竟該怎么辦��！我呆呆地盯著(zhù)地面，忍不住在心里幻想：我克服了恐懼，打破了魔咒，雖然不是十分順利，但是我越戰越勇，勇登項峰。我心里那高興勁啊，好像有一股甜滋滋清涼涼的風(fēng)，掠過(guò)我的心頭！那時(shí)候我就感覺(jué)我就是這個(gè)世界上最幸福的一個(gè)人！
可幻想是美好的，現實(shí)卻是殘酷的。
我不久便從這個(gè)美好的幻境中蘇醒過(guò)來(lái)，再一次望著(zhù)項峰，而這一次我卻不知道到底哪來(lái)有勇氣，竟然讓我爬上項峰的沖動(dòng)。我試探性爬了幾步，沒(méi)想到卻越爬越上癮，一口氣便到了項峰，我往下看，從本來(lái)的膽怯到如今的激動(dòng)，我的心里跟抹了蜜一樣甜。
我終于將這一步跨出去了。
記一次攀巖作文500字 15
暑假的一天，我迅速地把作業(yè)做完，正閑著(zhù)沒(méi)事干。忽然，傳來(lái)了爸爸的呼聲：“呦，今天蠻乖的嘛，一會(huì )兒就做完作業(yè)了，看你沒(méi)事干，要不要一起去攀巖館攀巖呢？”
“太棒了！”我有些喜出望外。
可是一來(lái)到攀巖館，我就被眼前的.“懸崖峭壁”給驚呆了。眼前的攀巖墻大約有兩三層樓那么高�！拔夷芘郎先�？”我有些將信將疑。這時(shí)，爸爸拍了拍我的肩膀，鼓勵我說(shuō)：“你一定能成功的！”我心里暗暗念到：是呀，我可是個(gè)男子漢呀！
于是，我穿好攀巖鞋，系上安全帶，開(kāi)始攀巖了。一開(kāi)始，我體力充沛，輕而易舉地就爬到了三、四米高�！肮�，攀巖看來(lái)也沒(méi)什么難度呀！”我有些沾沾自喜了。再向上幾階，我頓時(shí)發(fā)現自己的手臂有些不聽(tīng)使喚了，腿也開(kāi)始發(fā)軟。這是恐高還是體力不支？果然，沒(méi)爬幾米我就滑了下來(lái)。
我垂頭喪氣，失望極了！就在我想要放棄的時(shí)候，爸爸摸了摸我的腦袋對我說(shuō)：“你第一次就能爬到那么高已經(jīng)很不錯了。攀巖需要時(shí)刻保持專(zhuān)注和堅持，這樣才能成功！再說(shuō)失敗是成功之母”于是，在爸爸的鼓勵下，我又開(kāi)始了下一次的挑戰。沒(méi)想到這次在教練的指導下，我一鼓作氣連闖好幾道難關(guān)，終點(diǎn)就要觸手可及了。這時(shí)一個(gè)念頭在我腦中閃現：我都要到頂了，下去一定要讓爸爸目瞪口呆�？删驮谶@時(shí)，我的手沒(méi)有抓緊，再次滑了下來(lái)。
人生不就是攀巖嗎？不管你在做什么，都不要畏難和放棄，堅持向前沖。但也不能驕傲，驕傲會(huì )使人退步，會(huì )使人失敗。失敗也是成功之母。
我愛(ài)攀巖館！我愛(ài)攀巖！
記一次攀巖作文500字 16
前幾天，當我聽(tīng)到媽媽說(shuō)要出去旅游時(shí)，高興得一蹦三尺高，好像心里吃了蜜似的，美滋滋地。
做好決定，便開(kāi)始快速收拾東西。一個(gè)小時(shí)后，便背著(zhù)行李浩浩蕩蕩地出發(fā)了。
來(lái)到白云山，訂好房間，我們就迫不及待想要去爬山了！于是就朝著(zhù)今天的目的地——-森林氧吧進(jìn)發(fā)。說(shuō)起森林氧吧里最能吸引我的，要算是驚險又刺激的攀巖游戲了！
看著(zhù)陡峭直立的山崖，我的心中卻又忐忑不安起來(lái)，不過(guò)經(jīng)過(guò)一番激烈的思想斗爭和情緒準備之后，我還是系上安全帶，帶上手套，開(kāi)始了人生中第一次勇敢的`挑戰。
第一關(guān)戰戰兢兢的我還算運氣不錯，可第二關(guān)就沒(méi)那么順利了，走到中間的時(shí)候，一腳沒(méi)踩穩，我小小的身體便快速掉了下去，幸好安全帶保護了我，要不然還不知道摔成什么樣呢？如果真的掉下去，那該多疼呀！第三關(guān)倒不是很費力氣，不過(guò)我還是心有余悸，于是加倍小心起來(lái)。這時(shí)，心里已經(jīng)沒(méi)有那么害怕的感覺(jué)了，反而覺(jué)得吊著(zhù)還挺舒服呢！
可是，任何時(shí)候驕傲自滿(mǎn)都會(huì )帶來(lái)惡劣的后果。走到第四關(guān)時(shí)我仍然處于興奮的狀態(tài)，再次不小心一腳沒(méi)踩穩，搖搖欲墜起來(lái)，差點(diǎn)就釀成大禍了。再也不敢粗心大意，心里想：“我得趕緊過(guò)去，追上丫丫姐！”第五關(guān)，我因為著(zhù)急，所以沒(méi)仔細觀(guān)察，腳下竟然有個(gè)窟窿，一腳踩空，鞋子飛速掉了下去……哎！還是心里素質(zhì)不太好呀！
攀巖終于結束，山里已經(jīng)飄起了霧氣，而且越來(lái)越濃，好像是在歡送我們回去呢！我會(huì )記住這次開(kāi)心的白云山攀巖，也一定會(huì )逐漸變得膽大心細起來(lái)……
記一次攀巖作文500字 17
暖暖的陽(yáng)光透過(guò)窗玻璃照射進(jìn)來(lái)，我向爸爸揮了揮手，開(kāi)心地笑了。
周末的午后，我興致勃勃地跟著(zhù)爸爸前往攀巖館學(xué)習攀巖。
來(lái)到攀巖館，遠遠地我便看一座色彩艷麗的墻，那墻足足有兩三層樓那么高，墻上的小點(diǎn)點(diǎn)是攀巖的支撐物，只有依靠它們才能攀上，看著(zhù)那面墻我心里隱隱有些害怕，可一想到在家里已經(jīng)在爸爸面前夸下�？冢阂欢軐W(xué)會(huì )攀巖，此時(shí)再退縮已經(jīng)來(lái)不及了，只好硬著(zhù)頭皮往上爬了。
爸爸先給我做了幾個(gè)攀巖的示范動(dòng)作，講了一些攀巖需要注意的事項，他一再叮囑我，腳踩在點(diǎn)上時(shí)應當用腳尖而不是腳掌，腳跟應保持高于腳尖，這樣便于發(fā)力，緊跟著(zhù)他抓著(zhù)我的腳做了一下示范。在爸爸的幫助下，我做完了熱身運動(dòng)，穿戴好裝備，我硬著(zhù)頭皮開(kāi)始攀巖，剛開(kāi)始，很簡(jiǎn)單，我很快就爬了上去，可剛到中間，我的'兩條已經(jīng)使不上力了，而且巖點(diǎn)之間的距離逐漸變大，手腳需要不停地轉換，得花費很大的力氣才能抓住下一個(gè)巖點(diǎn)，由于體力已接近極限，我的小腿直發(fā)抖，使盡全力去抓離我最近的一個(gè)巖點(diǎn)，身體直往下滑，身體懸空的感覺(jué)，讓我害怕極了，手已經(jīng)磨紅了，“真想放棄”“加油，兒子你能行的，爸爸相信你！”一直跟在我身后的爸爸大聲對我說(shuō)道，“我就在你身后，你離頂端只有幾步之遙了，不要放棄！”
爸爸的鼓勵，安撫了焦躁不安的我，我重新調整了呼吸，照著(zhù)爸爸的指揮，一步一步，扎扎實(shí)實(shí)地往上爬，終于我登頂了，站在攀巖墻前，我擺出了勝利的姿勢，我露出了勝利的微笑，這次攀巖，讓我明白了一個(gè)道理：成長(cháng)的道路上會(huì )遭遇困難和挫折，但只要你有信心和毅力，就一定能成功！
記一次攀巖作文500字 18
時(shí)間如流水般匆匆而過(guò)，轉眼間，我已經(jīng)是六年級的畢業(yè)生了。在之前那么多精彩的日子里，我覺(jué)得那次攀巖是最有意思的。
去年夏天，爸爸媽媽帶我去攀巖館攀巖。一下車(chē)，我便踩著(zhù)快要被陽(yáng)光曬著(zhù)了的柏油路來(lái)到了攀巖區。
“哇！好高的巖壁呀！”我忍不住說(shuō)道。這巖壁有十七八米高，要怎么爬上去？我環(huán)視了一下攀巖者們，他們有的像機靈的`小猴子，沒(méi)多久就爬上了頂部，真是讓人贊嘆不已。
這時(shí)，我也躍躍欲試起來(lái)，心想：這雖然是一次嘗試，但也要成功呀！在爸爸的幫助下，我終于穿好了保護帶。
我先選了一個(gè)又大又好抓的巖點(diǎn)一手抓住，腳也使勁兒往上蹬，我得意地想：照我這速度馬上就登頂了。爬了一會(huì )兒，我的手開(kāi)始發(fā)抖，腿也酸脹了，炎熱的天氣更讓我汗流浹背，衣服緊緊地貼在身上。離終點(diǎn)不過(guò)兩米了吧�？尚碌膯�(wèn)題出現了，由于我路線(xiàn)選擇有誤，導致我右腳蹬在一個(gè)巖點(diǎn)上，左腳懸空，這可怎么辦？這時(shí)，媽媽向我大喊：“兒子，加油！離終點(diǎn)只有一步之遙了！”的確只有一步之遙，可我也的確沒(méi)有別的路徑可向上攀了呀！
該不該放棄呢？這時(shí)，我想到一句話(huà)：條條大路通羅馬，我可以再找一條新路呀！我就用手死死扣住巖點(diǎn)，把踩著(zhù)巖點(diǎn)的腳換了一下，啊，成功了！一步，二步，三步�？斓浇K點(diǎn)了，我使勁一蹬，身子借勢一躍，順利摸到了巖頂。
我覺(jué)得自己好像是登上珠穆朗瑪峰的攀登者。等我下來(lái)已經(jīng)變成“男子漢”了，雖然腳已經(jīng)有點(diǎn)站不穩了，但我戰勝困難，依然很開(kāi)心。
攀巖可真有意思��！
記一次攀巖作文500字 19
上個(gè)周末，爸爸媽媽帶我和哥哥還有小布丁一起去上海體育館攀巖。一路上我們有說(shuō)有笑，很是開(kāi)心。
可是一進(jìn)體育館，我就再也笑不出來(lái)了那十幾米高的巖壁、陡峭的路線(xiàn)，還有從上面跳下來(lái)的人們都讓我感到恐懼。我禁不住打了一個(gè)冷戰。我剛想開(kāi)溜，卻被爸爸一把抓過(guò)來(lái)，把我帶到巖壁前面，不由分說(shuō)地給我套上攀巖的裝備，然后笑瞇瞇地拍了一下我的背：“爬吧！”我向上望了一眼，只見(jiàn)一面高大的白墻上布滿(mǎn)了密密麻麻的`巖點(diǎn)，它們有的大、有的��；有的分布得很稀疏、有的則聚集在一起。我嚇得兩腿直發(fā)抖，要求哥哥和我一起爬�？墒歉绺缰豢戳宋乙谎郏骸澳懶」�！”就走開(kāi)了。于是我就叫小布丁和我一起爬了。
穿戴完畢后，我開(kāi)始攀巖了，我的身體緊貼著(zhù)巖壁，重心慢慢往上移，手腳并用地爬了起來(lái)。小布丁也不甘落后，使出吃奶的勁兒一步一步往上爬。等我爬到中間時(shí)，我發(fā)現上面的巖點(diǎn)分布得很開(kāi)，我的手根本抓不到。于是我就被困在大粉色巖點(diǎn)和小藍色巖點(diǎn)之間，看上去很尷尬。我下意識地向下看了一眼，發(fā)現我已經(jīng)爬得非常高了。我感到一陣眩暈，兩眼一閉，從上面掉了下來(lái)。幸好有繩子和墊子保護著(zhù)，否則我就摔得粉身碎骨了。雖然這一次我失敗了，但是我并沒(méi)有放棄，望望還在向上爬的小布丁，希望又重新回到了我的心中。我咬咬牙，再一次地開(kāi)始向上爬雖然每次都以失敗告終，可是我還是沒(méi)有放棄，好像希望在我眼前招手。俗話(huà)說(shuō)：“失敗是成功之母�！蔽覐囊淮未蔚氖≈蝎@取經(jīng)驗，終于在第五次的時(shí)候，成功地攀到了最高點(diǎn)。此時(shí)，我已不再感到害怕，成功的喜悅戰勝了恐懼。我從上面跳了下來(lái)，像一只小鳥(niǎo)翱翔于勝利的藍天之中。
后來(lái)，這種快樂(lè )的感覺(jué)一直保持了很久。
記一次攀巖作文500字 20
攀巖源于一個(gè)美麗的愛(ài)情故事：在歐洲阿爾卑斯山的懸崖頂上，生長(cháng)著(zhù)一株罕見(jiàn)的山玫瑰。傳說(shuō)只要有這種玫瑰，就能得到幸福的愛(ài)情。因此，勇敢的年輕人爭相攀登巖石，為他們所愛(ài)的'人采花。后來(lái)，攀巖逐漸發(fā)展成為一項受歡迎的戶(hù)外運動(dòng)。
今天我和幾個(gè)好朋友去萬(wàn)象市參加攀巖。到了攀巖場(chǎng)，我一下子愣住了，我的天！這個(gè)太高了！我的心突然提到了嗓子眼，我忍不住退了下去。這時(shí)，媽媽仿佛看穿了我的心思，在我耳邊低語(yǔ)：“加油，寶貝！你能行！”
終于輪到我了。我系好安全繩，走到巖壁上開(kāi)始攀爬�！安�，蹭，蹭”，我靠著(zhù)蠻力手腳，努力爬起來(lái)。漸漸的，我感覺(jué)手開(kāi)始氣死，腿變得直軟，每向前一步都要用喂奶的力氣。此刻，看似簡(jiǎn)單的石墻像路障一樣站在我面前。我喘著(zhù)氣，偷偷向下看了一眼。哦，我的上帝！多高��！我突然有一種恐懼感，嚇得像壁虎一樣抱住巖壁，不敢動(dòng)彈�！八懔�，別爬了�！本驮谖蚁敕艞壍臅r(shí)候，“加油，加油……”我同伴的鼓勵來(lái)自我的耳朵。我深吸了幾口氣，稍微平靜了一些，繼續向峰頂移動(dòng)。這次邊爬邊想，發(fā)現攀巖有一招。爬山的時(shí)候要手腳協(xié)調好。當我把手柄牢牢握在手里時(shí)，我的腳也迅速收縮起來(lái)尋找立足點(diǎn)。另外要注意攀登路線(xiàn)，有短有長(cháng)。摸著(zhù)門(mén)道爬要容易得多。大概過(guò)了三四分鐘，筋疲力盡，終于到達了“巔峰”。這時(shí)，下面傳來(lái)熱烈的掌聲。我擦擦臉上的汗，得意地笑了。
雖然我沒(méi)有得到傳說(shuō)中的阿爾卑斯山的那朵美麗的花，但我得到了一朵珍貴的勇氣之花，因為我戰勝了自己。
記一次攀巖作文500字 21
我常常在電視看到攀巖這項體育比賽，我一邊看，一邊想：那么陡的巖壁，他們爬那么“輕松”，是怎么做到了？終于有一天，我知道了原因。
在今年農歷正月初四，我和舅舅又來(lái)到了市民休閑公園，想去游樂(lè )場(chǎng)玩一會(huì )，結果發(fā)現那里有好多人，只好到旁邊的沙池玩。在沙池里豎著(zhù)兩堵墻，每堵墻都有一扇門(mén)，由于急著(zhù)要堆城堡，其它也沒(méi)注意觀(guān)察。當我玩得正起勁時(shí)，突然看到一個(gè)哥哥坐在小墻上，我嚇了一大跳，這人膽子真大呀！仔細一看，墻壁有很多個(gè)凸出的點(diǎn)，原來(lái)那兩堵墻不是普通的`墻，而是攀巖的墻。我動(dòng)了心思，但又怕舅舅因安全不允許攀巖。正想怎么說(shuō)服舅舅時(shí)，耳邊想起舅舅的聲音，“一諾，要不要試試攀巖？”我顧不著(zhù)點(diǎn)頭答應，就站到墻下。剛開(kāi)始我信心滿(mǎn)滿(mǎn)，結果剛爬到一半，發(fā)現爬不上去，只好下來(lái)，我
又轉到別一面，結果又失敗了。我在這兩堵墻前后轉來(lái)轉去，爬了又爬，終于發(fā)現了一個(gè)攀巖的秘訣——要找好每個(gè)抓手點(diǎn)和踩腳點(diǎn)。我靠著(zhù)這秘訣和舅舅的指導，終于站在攀巖墻上。
有了第一次成功，我接著(zhù)又分別爬第二個(gè)和第三個(gè)攀巖墻�？墒蔷驮谂雷詈笠粋�(gè)時(shí)，我爬了幾次又都失敗。正當我灰心喪氣的時(shí)候，舅舅說(shuō)：“堅持就是勝利，我家一諾一定能克服困難并取成功”。于是我又試了幾次，又發(fā)現攀巖的另一個(gè)秘訣——就是手腳用力問(wèn)題：何時(shí)腳用力，何時(shí)是手用力。我終于爬上了最后一個(gè)攀巖墻，高興地喊著(zhù)：“我成功啦！”后來(lái)，我又以不同抓手點(diǎn)和踩腳點(diǎn)，嘗試攀了幾次巖，都“輕松”登上最高點(diǎn)。
通過(guò)這次攀巖，我不僅體驗了攀巖樂(lè )趣，還讓我明白了，遇到困難，不但要總結失敗原因，還要學(xué)會(huì )持之以恒。
記一次攀巖作文500字 22
在寒假，我們參加了小主人報的“奔跑吧，小主人”的冬令營(yíng)活動(dòng)，其中的攀巖活動(dòng)使我難以忘懷。
那一天的下午，我們興高采烈的來(lái)到了攀巖地點(diǎn)。我們個(gè)個(gè)躍躍欲試，準備開(kāi)始這次比賽。我們分成紅隊和藍隊，每隊25人，每一次每個(gè)對上5人，最先拿到頂上小紅旗的就算贏(yíng)。比賽開(kāi)始了，第一組毫不留情，爬的飛快，第一個(gè)贏(yíng)得了比賽，第二組，第三組，第四組……終于到我了。我系好安全帶，看了一眼比分，2比2 ，看來(lái)輸贏(yíng)就取決與我們這組了!“三、二、一，開(kāi)始!”隨著(zhù)口令我們縱身一躍，跳到了第一塊石頭上，我拉了拉手上的安全手套，左腳一跨，穩穩地跨到了另一塊石頭上。我左手抓著(zhù)頭頂上的一塊石頭，右腳狠狠一蹬，終于來(lái)到了第二塊石頭上。于是我趁熱打鐵，不斷的向上爬去。一塊兒功夫，我來(lái)到第十塊石頭上，向下一望，足足有十多米。我嚇了一跳，心臟瞬時(shí)變快，全身的血液幾乎一下子就倒過(guò)來(lái)流了一樣，我有些不敢往上爬了。突然，天空上的白云不知道什么時(shí)候都不見(jiàn)了，一陣牛毛細雨突然下了起來(lái)，潮濕的巖塊為攀巖增加了許多困難，我心里不免打起了退堂鼓，腳和手有些微微抖動(dòng)著(zhù)，遲遲沒(méi)有再度往上爬。
“怎么了?”突然，小浦的聲音傳入了我的耳中，“沒(méi)……沒(méi)，沒(méi)事�！蔽业�'聲音斷斷續續的。浦易揚好像看出了我的不對勁，于是對我說(shuō)“不要害怕，我們有安全繩綁著(zhù)呢!走吧!”對呀，我和必害怕呢?我跟著(zhù)小浦一起往上爬去。三塊，兩塊，一塊!我迫不及待的往上一躍，一把抓過(guò)了小紅旗。
“贏(yíng)了!”我高聲歡呼著(zhù)，小雨停了，陽(yáng)光照在了我的身上，溫暖極了。我沖浦易揚豎起了大拇指，要不是他那陽(yáng)光般的話(huà)語(yǔ)，哪來(lái)的成功呢?
記一次攀巖作文500字 23
今天，我無(wú)意間泛起柜子，看到一本舊相冊，真稀奇，我好久都沒(méi)有看到相冊了，現在大家都用手機了。我翻開(kāi)相冊，思緒飄到那遙遠的童年。
記得那時(shí)候，媽媽帶我和姐姐一起去大潤發(fā)玩，本來(lái)是去玩游樂(lè )場(chǎng)的，可是看到其他小朋友在玩攀巖。什么時(shí)候大潤發(fā)有這個(gè)了？這是什么呢？我站住不動(dòng)了，盯著(zhù)看了好久。姐姐仿佛看穿了我的心思，就對媽媽說(shuō)：“要不，我們去這個(gè)吧！”媽媽帶著(zhù)疑問(wèn)去問(wèn)了問(wèn)，啊，原來(lái)是攀巖。媽媽說(shuō)：“你們害怕嗎？”姐姐對我眨眨眼睛，說(shuō)：“肯定沒(méi)問(wèn)題！”媽媽和姐姐會(huì )心一笑，我也開(kāi)心地笑了�！百I(mǎi)票去嘍！”
系繩索的時(shí)候，我就開(kāi)始后悔了，真不應該選這個(gè)可怕的游戲。獨木橋四周什么也沒(méi)有，只是一根細細的木頭，好可怕！可是，看看姐姐已經(jīng)從容地攀爬了，我也不能打退堂鼓，只好硬著(zhù)頭皮上了。剛上獨木橋，我的腿就開(kāi)始“打架”，牙齒也上下亂磕，姐姐回頭看看我，趕緊抓住了我的手，說(shuō)：“沒(méi)事的，我拉著(zhù)你走�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭，可還是不敢邁步，像被釘子定住一樣。姐姐又安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，就算踩空了，還有繩索呢！”我這才邁出艱難的'一步，接著(zhù)第二步，第三步……走到中間的時(shí)候，我低頭看看下面，媽呀，好高呀！我的眼淚順著(zhù)臉頰往下掉，媽媽忽然說(shuō)：“看鏡頭！”我抬頭驚恐地望著(zhù)媽媽?zhuān)憬隳�，在我身后，開(kāi)心地伸出剪刀手，于是就有了這樣一張照片，真是哭笑不得。
最終，我們到達了頂點(diǎn)。這中間真是度日如年��！我的眼睛也哭紅了，不過(guò)，看到媽媽給我們拍的照片時(shí)，我還是忍不住哈哈大笑起來(lái)！
自從這次攀巖之后，我就再也不怕玩攀巖了，當遇到更困難的事情時(shí)，我就會(huì )想起這次攀巖：既然已經(jīng)選擇了，那就勇往直前地把它走完吧！
記一次攀巖作文500字 24
每一個(gè)人，他的人生都有成功和失敗。每一個(gè)人的人生都是漫長(cháng)的，就像攀巖一樣一步一步的往前走，一步一個(gè)落足點(diǎn)。而成功或者失敗就像一塊巖石，是一小步的。
而我的攀巖又多了一小步，我上到初中才知道什么叫做“圓夢(mèng)”。別小看“圓夢(mèng)”這兩個(gè)字，它雖然是只有兩個(gè)字，但在這背后需要付出多少努力呀！我何嘗又不是呢，因為我小學(xué)只顧著(zhù)享受，天天玩世不恭，渾渾噩噩的過(guò)日子，所以現在才來(lái)到了這一所學(xué)校。但我并沒(méi)有氣餒，因為我知道那已經(jīng)是過(guò)去變成歷史了，上到初中就是一個(gè)轉折點(diǎn)。我不相信命運、天意啊的那些鬼話(huà)。我只相信只要努力就會(huì )成功，沒(méi)任何人能主宰我。我每天都跟時(shí)間賽跑和跟命運和什么牛鬼蛇神在打斗拼搏。我每天都搶分奪秒的來(lái)學(xué)習，就像林清玄寫(xiě)的和《和時(shí)間賽跑》一樣。雖然我無(wú)法跟他比，但也算是寒窗苦讀呀。
我每天一吃完飯就用火箭般的速度飛去教室去學(xué)習。甚至，有時(shí)我還學(xué)習到了廢寢忘食的地步，連我自己都不敢相信呀。我為了學(xué)習那可是絞盡腦汁用了很多方法呀，就差學(xué)古人的懸梁刺股了。每當我因為學(xué)習過(guò)累，上課有一點(diǎn)困時(shí)，我只要一想到我要分班，去尖子班時(shí)我就馬上精神百倍了。為了防別人笑話(huà)我，或者是說(shuō)什么不好聽(tīng)的話(huà)。我還特地為了這個(gè)把“尖子班”這三個(gè)字的拼音的'第一個(gè)字母拿來(lái)做縮寫(xiě)叫“jzb”因為我覺(jué)得我經(jīng)常念著(zhù)，就會(huì )夢(mèng)想成真。
而我這條攀巖的路又多了一小步。期末考試我在班上排名第八，還拿了三個(gè)獎狀。我相信希望在明天，皇天不負有心人，我去尖子班是指日可待的。命運、時(shí)間你們等著(zhù)吧，我一定會(huì )讓你們輸得心服口服的！
記一次攀巖作文500字 25
在我童年的記憶長(cháng)河里，有著(zhù)許多大大小小的記憶晶石，其中讓我記憶最深刻的要數七歲那年攀巖的故事了。
那天晚上我吃完飯就和堂哥去中華廣場(chǎng)周?chē)⒉搅�，走�?zhù)走著(zhù)我們來(lái)到英雄廣場(chǎng)下面專(zhuān)賣(mài)體育用品的那條街。我忽然看見(jiàn)一只只“小猴子”在一塊“巖壁”上活蹦亂跳。我覺(jué)得很好玩，所以叫堂哥讓我玩，可他說(shuō)什么也不答應。最后在我苦苦哀求下，堂哥才情不自禁地“掏了錢(qián)包”。
在綁好安全帶后，我自信地選擇了最難最高的那“巖壁”，可惜，事情并不是一帆風(fēng)順的，沒(méi)過(guò)多久，我就遇上了難關(guān)。我剛爬到中間，石頭就越來(lái)越小了。 有的只有手掌般大；有的卻比無(wú)名指還要小還要短；還有的只有雞蛋那樣大。這給我增加了難度。就在我想放棄時(shí)，堂哥站起來(lái)說(shuō)：“不要放棄，做任何事都不能半 途而廢��！我相信你能行的`！”在堂哥的鼓勵下我的信心之火再次燃起。我不斷地排除障礙。過(guò)了一段時(shí)間，我才爬到離終點(diǎn)三米多的地方。這下子又來(lái)了一個(gè)超級 大難關(guān)。要到達終點(diǎn)（頂端）就必須通過(guò)一個(gè)拱形的突起狀物（我所在的位置）。我回想起剛來(lái)到這里的情景。一個(gè)大哥哥也在爬這塊壁，他過(guò)這里時(shí)先抓幾塊巖 石，然后蹲下做好跳躍的準備。接著(zhù)猛地一跳，就飛到了終點(diǎn)。我照貓畫(huà)虎地做起來(lái)，我學(xué)著(zhù)別人的動(dòng)作一跳。還好抓住了一塊石頭，可腳就是上不來(lái)。我將計就 計，再來(lái)一跳�！班病钡囊宦曃冶阒苯拥竭_了終點(diǎn)。下來(lái)后攀巖的工作人員送了我一件會(huì )員服。
每當我穿上這件衣服時(shí)，就覺(jué)得無(wú)比自豪。這就是我，一個(gè)勇于挑戰的男孩。
記一次攀巖作文500字 26
第一次是珍貴的，因為那是你沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的領(lǐng)域，因此，也就難以忘懷。
暑假，到貴州去旅游，在一個(gè)酒吧里，我的目光注意到旁邊的一壁攀巖墻。趁著(zhù)果汁還沒(méi)有上來(lái)，我脫掉鞋子，想隨便玩玩。
誰(shuí)知，一玩就停不下來(lái)。
一只腳找了一個(gè)地方，使勁兒一蹬，沒(méi)有基石的手腳憑空亂晃，然后跳下來(lái)。第二次，兩只手先抓牢，腳踏上去，立起來(lái)。另一只腳摸索著(zhù)，試著(zhù)踩旁邊的'石塊，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周?chē)鷽](méi)有合適的石塊，我雙腿一松，從墻上掉下來(lái)。
這塊地方不行，換一個(gè)地方試試？這次，我從墻的左邊開(kāi)始攀爬。一次次的努力，一次次前進(jìn)，課時(shí)，為什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的雙手，決定休息一下，喝點(diǎn)果汁，放松一點(diǎn)兒。
冰涼的雪梨汁，澆滅了心頭里灼燒的烈火。再一次脫下鞋子，這次，我選擇挑戰右邊�？梢宰龅�，真的可以嗎？
隨著(zhù)高度漸漸攀升，放棄也是一件可怕的事情了。因為，每次掉下來(lái)，可怕的失重感就會(huì )縈繞在身旁，然后重重的跌在墊子上面，又要開(kāi)始新一次的嘗試和探索了。
上去，再摔下來(lái)。我可以做到嗎？真的可以做到嗎？就此放棄，我可不甘心啊。這是最后的一次了。我在心里默默地這樣想著(zhù)。
腳再一次踩上石塊，柔和的燈光映照著(zhù)我。沿著(zhù)熟悉的痕跡爬上去，左腳，又叫，左手，右手。那極限，已經(jīng)向我招手了，我漸漸靠近了，手碰到了硬邦邦的墻壁。我扭過(guò)頭，大喊一聲：“我爬到最上面了！”
爸媽們轉過(guò)頭，看過(guò)來(lái)，微笑著(zhù)。鼓起勇氣，跳了下來(lái)。腳軟的像灘泥。
珍貴的第一次，讓我懂得：堅持，才有勝利。
記一次攀巖作文500字 27
別看我平日里威風(fēng)凜凜的，打球、溜冰、騎單車(chē)……樣樣不在話(huà)下，簡(jiǎn)直就一女漢子。其實(shí)我心中潛藏著(zhù)一個(gè)小秘密——恐高。平日里我就特羨慕那些如獵豹般攀巖的人兒。
上周末如往常一樣經(jīng)過(guò)“巖舞空間”。我不禁定住了腳步，扯著(zhù)媽媽的衣角。媽媽看出了我的小心思，“你要攀巖？你能行嗎？你平日可是連站在高處都不敢向下望的�！薄安宦�，我要玩嘛�！蔽覍寢屓銎饗蓙�(lái)，在我的軟磨硬泡下，媽媽無(wú)奈地答應下來(lái)，我開(kāi)心地一蹦三尺高�！昂�，好，好，那你要答應我不能哭鼻子哦�！薄皨寢�?zhuān)嘈盼�，你的女兒是最棒的，我一定能登上峰頂�！蔽易孕艥M(mǎn)滿(mǎn)地對媽媽說(shuō)。
工作人員幫我系好安全繩，我就開(kāi)始攀巖啦！一開(kāi)始我手腳并用，我就像一只靈活的小猴子，左竄竄右竄竄，媽媽驚訝地張大了嘴，簡(jiǎn)直能塞下一顆雞蛋。我心里不由得洋洋得意起來(lái)。
俗話(huà)說(shuō)：上山容易下山難，對我來(lái)說(shuō)恰恰相反，這上山?jīng)Q非一件易事。我站在高處往下看，圍觀(guān)的人猶如一只只小螞蟻，可真夠高的.呀！我不禁吸了口涼氣，只覺(jué)得頭暈目眩，額頭直冒冷汗。真是高處不勝寒��！
我心里有一絲后悔，雙腳瑟瑟發(fā)抖，緊閉雙目，使勁地抓住巖石，腳上仿佛灌了鉛，邁不出腳步。這時(shí)，耳朵邊隱隱約約聽(tīng)到“寶貝，加油，別怕，只要再邁幾步就成功了�！蔽疑钗藘煽跉�，努力讓自己鎮定下來(lái)，接著(zhù)小心翼翼地將右腳移到另一塊巖石上，穩穩地踩住巖石。終于到達峰頂，我順著(zhù)繩子安全的落地，心里那塊沉甸甸的大石頭終于落地了，我撲向媽媽的懷抱：“我成功啦！”
唯有堅持、努力，才能戰勝自我、超越自我、展現自我。人生就像攀巖，只有一步一個(gè)腳印，才能登上峰頂，享受成功的喜悅！
記一次攀巖作文500字 28
在我的書(shū)桌臺板下壓著(zhù)一張彩色照片，照片中的我，一手緊緊抓住繩索,一手扶著(zhù)巖壁，神情十分緊張……每當我看見(jiàn)這張照片，眼前就浮現出最難忘的那一刻。
去年10月5日，那天秋高氣爽，我和爸爸媽媽興致勃勃地來(lái)到浙西的.小九寨溝玩。我在群山懷抱的景區內欣賞著(zhù)迷人的景色。這時(shí)，我耳邊傳來(lái)一陣響亮的喊聲：“加油，加油！”我循聲望去，原來(lái)前面有供游人攀巖的峭壁。于是我迫不及待地直奔攀巖處，望著(zhù)游客奮力攀巖，我心癢癢的，媽媽似乎看出了我的心思：“昊昊，你也試試！”我高興得一蹦三尺高。
工作人員先幫我做好安全措施，然后又教我攀巖動(dòng)作的要領(lǐng)。
我一副胸有成竹的樣子，開(kāi)始攀了。我兩手緊緊抓住巖壁，腳使勁一蹬，兩手緊緊抓住巖縫，又攀上幾米，就這樣我手腳并用很快爬到了一半。這時(shí)，我頭上已流汗，氣喘吁吁，漸漸力不從心了。我手抓繩索忍不住扭頭往下一看——天哪！好高呀！下面的人小了許多，我腳頓時(shí)發(fā)軟，再也使不出力了。腦子里胡亂想著(zhù)，這繩子牢不牢？會(huì )不會(huì )摔下去？我邊想邊向媽媽搖搖頭，示意不爬了。
“昊昊，加油��！你一定能行！”媽媽扯著(zhù)嗓子不讓我放棄�！熬鸵獎倮�，一定要堅持下去！”爸爸也大聲鼓勵我�？粗�(zhù)他們激勵的話(huà)，我轉過(guò)身，深深吸了口氣，又一次向前面的巖壁發(fā)起了“總攻”。我緊抓巖壁的縫隙，腦子里想著(zhù)向上攀的要領(lǐng)。10米，20米……啊，終于攀到頂啦！
就在中途我向媽媽示意繼續沖刺時(shí)，媽媽按下照相機快門(mén)，拍下這令人難忘的瞬間。這張照片不僅記載了我童年時(shí)的勇氣，也鼓勵我永不向困難低頭！
記一次攀巖作文500字 29
我很欣賞“世上無(wú)難事，只要肯攀登”這句話(huà)。
今天，經(jīng)過(guò)十分鐘的車(chē)程，我們到了壯觀(guān)的奧體健身中心。
我們帶著(zhù)無(wú)限的熱情和好奇到了攀巖館，卻被澆了冷水。所謂的“攀巖館”里的巖壁只有兩米高，讓我們大失所望。正當我們無(wú)趣地爬著(zhù)巖壁時(shí)，一位五歲的小孩子發(fā)現了新大陸—一扇大門(mén)，我們合力拉開(kāi)大門(mén)時(shí)才發(fā)現，這里才是我們該來(lái)的地方，一個(gè)廣闊的大廳，里面有高達十五米的巖壁。
我們爭先恐后地搶保護服，又笨手笨腳地穿上，才真正開(kāi)始我們的攀巖。
當我們看見(jiàn)一位“身先士卒”的勇士，因體力不支像一只落水雞一樣垂頭喪氣地吊在空中時(shí)，我們便“禮貌”地請別人先上�！澳劝��！薄安�，我比你大，你先�！本驮谶@時(shí)我系好安全繩，默默地開(kāi)始攀爬。下面立刻安靜下來(lái)，眼睛像聚光燈一般投向我。而我則慢慢地，以比烏龜還慢的速度往上爬。一只腳先登上一塊石頭，兩只手再緊抓另外兩塊石頭，最后一只腳再跟上。以這樣的“蜥蜴爬”一點(diǎn)一點(diǎn)往上爬去。隨著(zhù)時(shí)間的流失，我手上的汗水越來(lái)越多，體力已經(jīng)消耗一半還多，而我則爬了四分之一還不到。正當我想放棄時(shí)，我突然想起了“滴水穿石”的故事，只有堅持才能勝利。我又想到“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見(jiàn)到彩虹”這句名言！我咬緊牙關(guān)又繼續往上爬……我的衣服已被汗水滲濕，手腳已經(jīng)開(kāi)始抖動(dòng)�？晌医z毫沒(méi)有想放棄的`心思，我艱難地爬著(zhù)，速度保持平穩。而下面的人也目瞪口呆，不忘給我加油鼓勁，功夫不負有心人，我的一只手終于碰到最后一塊突出的石頭，我在大家驚訝，高興，激動(dòng)的目光交織之下緩緩下落。我也很激動(dòng)，因為我征服了這塊巖壁！
堅持就是勝利！
記一次攀巖作文500字 30
1月18日，李舒穎的媽媽組織一些同學(xué)去攀巖館訓練。
在那里有3個(gè)活動(dòng)，分別是攀巖石，高空降落，尋寶。開(kāi)始教練把我們分為兩組，第一組先去空降，第二組去攀巖，我就在第二組，攀巖開(kāi)始，只見(jiàn)林嘉盈手一抓，腳一蹬，幾下子就爬上去了。我第一次開(kāi)始爬的時(shí)候，才爬到第二關(guān)就不行了。第二次我用力的爬，一分鐘過(guò)去了，我通過(guò)第一關(guān)了，又一分鐘過(guò)去了，我通過(guò)第二關(guān)了，30秒鐘過(guò)去了，我就離終點(diǎn)差10厘米了，我費勁九牛二虎之力才爬上去。我就快到頂了，終于我碰到了頂上的玲鐺。當我下來(lái)時(shí)，我心里高興的說(shuō)：哈哈，我終于爬上15米高的巖壁，我真是太厲害了！當我休息的時(shí)候，我發(fā)現林嘉盈都爬了5次，次次都成功。
接著(zhù)教練讓我們訓練高空降落，把安全帽戴在頭上，手套戴上。我想：從十五米高的地方用繩子降落，這也太嚇人了。當我在空中時(shí)，我感覺(jué)自己要掉下來(lái)了，玩多幾次后，覺(jué)得不嚇人了。只要掌握教練告訴我們的操作方法就不害怕了。也太簡(jiǎn)單了，我馬上想到一個(gè)詞：先苦后甜，那第二組不是先甜后苦嗎？
到了最后一個(gè)活動(dòng)了，那就是尋寶！教練給我們每個(gè)人發(fā)一張地圖，根據地圖上的圈圈來(lái)尋找答案，我們是第一個(gè)完成任務(wù)的.，我們的成績(jì)是第一名，我和陳都，周義峰一組。我們分工協(xié)作，所以得了第一名。
今天這個(gè)活動(dòng)讓我們克服了恐懼，知道了團結力量大。
通過(guò)這次攀巖，我終于明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”只要不斷地挑戰克服困難，就一定能實(shí)現自己的夢(mèng)想！
記一次攀巖作文500字 31
一個(gè)炎熱的夏日里，我獲得了一個(gè)欣喜若狂的好消息，這就是爸爸媽媽要帶我去歡樂(lè )谷玩，聽(tīng)到了這個(gè)消息，我頓時(shí)手舞足蹈。我坐上車(chē)，心里很興奮。有一個(gè)道理是，你心情好，看什么都順眼，這就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜歡的野草，現在也覺(jué)得可愛(ài)極了！
終于到了我夢(mèng)寐以求的成都歡樂(lè )谷，我興奮的跑了進(jìn)去。我們走著(zhù)走著(zhù)，忽然我看見(jiàn)許多可愛(ài)的洋娃娃，我下定決心一定要得到它，但是工作人員告訴我，必須要攀巖才能得到它，于是我就跟爸爸說(shuō)我想去攀巖，爸爸同意了。輪到我攀巖了，我的心兒像有十五個(gè)水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他語(yǔ)重心長(cháng)的對我說(shuō)：“孩子呀！你既然已經(jīng)選擇了它，就不能后悔�！甭�(tīng)了爸爸的話(huà)，我鼓起勇氣，終于邁開(kāi)了第一步。
我的心兒怦怦跳，總是感覺(jué)繩索綁不緊，好像自己要掉下去似的！我緊抓著(zhù)攀巖石，腳也慢慢的.搭上去，因為我爬的比較低，所以我當時(shí)并不害怕。
當我爬到一半的時(shí)候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少離地面有十米，真讓人膽戰心驚！頓時(shí)我感覺(jué)自己腸子都悔青了，一直就那樣攀著(zhù)，一動(dòng)不動(dòng)。爸爸看見(jiàn)了，大聲的對我說(shuō)：“加油！你是最棒的”！聽(tīng)了爸爸的話(huà)，我感覺(jué)心里暖暖的，又重新鼓起勇氣，心里默默為自己打氣。
勝利就在前方！我心里暗暗的想著(zhù)，爬啊爬，終于我敲響了最上方的大鈴鐺，鈴鐺發(fā)出鐺鐺的聲音，好像在告訴我說(shuō)你勝利了。這時(shí)我開(kāi)心極了！取下洋娃娃，爸爸媽媽都為我鼓掌。
通過(guò)這一次攀巖，我明白了人要學(xué)會(huì )勇敢，而且你一旦選擇了它，就一定要堅持做到最好！
記一次攀巖作文500字 32
今天，我和爸爸、媽媽、二姨、還有我的弟弟一起去游樂(lè )場(chǎng)玩兒。聽(tīng)說(shuō)那里有好多好玩兒的東西呢！
我們一走進(jìn)游樂(lè )場(chǎng)就看見(jiàn)有很多人在玩各種各樣東西呢！
我們飛快地跑過(guò)去，高高興興地一起玩兒走鋼絲、爬網(wǎng)、過(guò)獨木橋、蹺蹺板，還有鋼絲滑輪……。
就在我玩的興致勃勃、滿(mǎn)頭大汗的時(shí)候，看見(jiàn)不遠處有一塊高大的、上面貼著(zhù)許多星星一樣的五顏六色的`石頭墻壁豎立在那兒。我的好奇心又起，一個(gè)小問(wèn)號在我的腦海里閃現。我皺著(zhù)眉頭、好奇地問(wèn)媽媽?zhuān)骸斑@是什么東西呀？是干什么用的？”媽媽看了看說(shuō)：“這叫爬懸崖，要用手抓住石頭，腳踩在石頭上，一下一下地往上爬。這游戲是給勇敢的人玩的，你敢玩兒?jiǎn)�？”我頭一昂，胸一挺，自信地大聲說(shuō)：“敢！
”
叔叔給我的腰上系上保險帶。我面對著(zhù)這樣高大的墻壁，心里沖滿(mǎn)了信心，心想：這有什么好難的，看我怎么爬上去。暗暗決心一定要爬到最高的地方。我伸直雙手，深深地吸了一口氣，用左手抓住一個(gè)彩色的石頭，右腳踩在一個(gè)石頭上，再用右手抓住一個(gè)彩色的石頭，左腳再上，就這樣，左右、左右一直交替著(zhù)，慢慢地爬了上去。剛開(kāi)始爬的時(shí)候，我心里有一點(diǎn)兒緊張、也有一點(diǎn)兒害怕。爬到一半高度的時(shí)候，我已經(jīng)氣喘吁吁的了，手也開(kāi)始疼了起來(lái)。我停下來(lái)，扭頭往下面一看，哇！
好高呀！
頓時(shí)覺(jué)得頭昏眼花，臉都嚇白了，手一軟，差點(diǎn)要摔下了。我嚇得在上面大叫起來(lái)，叔叔輕輕地把我扶了下來(lái)，笑著(zhù)說(shuō)：“嚇著(zhù)了吧？”我的臉脹得像一個(gè)通紅的蘋(píng)果，頭上冒著(zhù)大顆大顆的汗珠，腳都發(fā)抖了，聽(tīng)到叔叔那么問(wèn)，不好意思的笑了笑。
記一次攀巖作文500字 33
寒假里的一天，陽(yáng)光明媚，我和爸爸媽媽到科技館玩。
科技館前人山人海，就像一條長(cháng)龍，我們好不容易來(lái)到了館中。一進(jìn)館就可以看見(jiàn)一個(gè)變換著(zhù)顏色的造型，就像一個(gè)彩色的熱氣球。
我來(lái)到了顏色鮮艷的兒童館，里面有許許多多好玩的項目：驚險的獨木橋，讓人膽戰心驚的地震小屋，有趣的吸球游戲……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀巖墻”。
攀巖墻的下方有嫩綠色的墊子，墻是翠綠色的，上面有些坑坑洼洼，還有一些像動(dòng)物爪子一樣的小鉤子，是用來(lái)攀爬的。
我迫不及待地爬了起來(lái)，我剛踩上去，就疼得掉了下來(lái)。我坐在墊子上，揉著(zhù)踩疼的腳，我想：我不能就這樣放棄！于是我又試了起來(lái)，可是我剛爬了幾步就因為找不到踩腳的地方而掉了下來(lái)，后來(lái)又試了好幾次還是都掉了下來(lái)。
我有些灰心喪氣了，媽媽鼓勵我：“堅持就是勝利，寶貝兒，你一定可以成功的！”我也想：我小時(shí)候爬假山都可以爬到頂，難道我長(cháng)大了還會(huì )怕這攀巖墻嗎？我一定要爬上去！我發(fā)現了一個(gè)攀巖的規律：攀巖時(shí)要先看好腳踩和手抓的`位置，在往上爬。找到了規律，我又趕緊爬起來(lái)，我左手抓著(zhù)一個(gè)綠色的爪子，右手抓著(zhù)一個(gè)紅色的爪子，四肢并用，不一會(huì )兒就爬上了頂峰，我站在頂峰上，擺出一個(gè)勝利的姿勢，媽媽用手機拍下了這美好的一瞬間。
爸爸拍著(zhù)我的肩說(shuō)：“這是你人生第一次攀巖，你以后還會(huì )經(jīng)歷許許多多次攀巖，希望你都像今天一樣不怕困難，奮勇向前，迎刃而解，向著(zhù)新的高度攀巖！”我笑著(zhù)點(diǎn)了點(diǎn)頭。
那一天我不僅發(fā)現了攀巖的竅門(mén)，而且明白了一個(gè)道理：堅持就是勝利，還知道了該怎樣做人，可真是美好的一天。
【記一次攀巖作文500字】相關(guān)文章：
第一次攀巖作文11-26
第一次去攀巖作文07-20
第一次攀巖作文（精選25篇）08-02
第一次攀巖作文初中優(yōu)秀作文02-18
第一次攀巖作文（通用30篇）12-25
第一次攀巖作文（通用34篇）12-27
第一次攀巖作文（通用31篇）05-18
攀巖人生經(jīng)典句子01-02
實(shí)用的攀巖作文400字07-30
攀巖小學(xué)作文20篇07-29