鍛煉的作文400字三篇
在日常學(xué)習、工作和生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，以下是小編精心整理的鍛煉的作文400字3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
鍛煉的作文400字 篇1
“星期四晚上就要開(kāi)家長(cháng)會(huì )了，楊老師想讓你們8位優(yōu)秀中隊委員在家長(cháng)會(huì )上發(fā)言。你們先寫(xiě)稿子，內容要包括：自己的崗位負責干什么，管理什么；自己在工作中經(jīng)歷過(guò)的印象最深的一件事；自己表格中管理員同學(xué)的表現�！毙瞧谌绮贂r(shí)，楊老師把我們叫攏來(lái)，和我們說(shuō)了這件事。我們都感到很興奮，專(zhuān)心致志地去寫(xiě)稿子了。
這可是前所未有的一次鍛煉的好機會(huì )��！在全班同學(xué)家長(cháng)面前，這是第一次呢！楊老師讓我們上去發(fā)言，也表示了她對我們的肯定和信任，我一定要好好準備，不讓楊老師失望。
我們的稿子經(jīng)過(guò)楊老師一遍又一遍地仔細修改，終于完成了。我抓緊時(shí)間認真練習，一遍又一遍，連體育課前的幾分鐘我也不愿意放過(guò)。
放學(xué)后，我們其中四個(gè)人留下來(lái)，幫助畫(huà)黑板報，吃完飯后一起做作業(yè)。家長(cháng)來(lái)了以后，我們?yōu)樗麄兊顾�，指給他們座位在哪里。大家都覺(jué)得很開(kāi)心。
家長(cháng)會(huì )正式開(kāi)始了。我們坐在后面，認真聽(tīng)著(zhù)。陳佳龍上臺了，可他聲音太輕，其他表現都還不錯。輪到我了，我毫不緊張，從容地走向講臺。開(kāi)始發(fā)言，我有時(shí)看著(zhù)稿子，有時(shí)注視正前方，講話(huà)時(shí)口齒清晰。每當自己覺(jué)得講快了的時(shí)候，我便會(huì )想起楊老師前面跟我們說(shuō)過(guò)的話(huà)：“語(yǔ)速盡量放慢，不要讓家長(cháng)感覺(jué)到你很心急、很緊張�！庇谑�，我就慢慢地調整語(yǔ)速。終于講完了，臺下響起了熱烈的掌聲。
這一次的機會(huì )我把握得不錯，自己也越來(lái)越大方了。希望我能夠更加努力，爭取各方面都能有所進(jìn)步！
鍛煉的作文400字 篇2
“叮鈴鈴……”鬧鐘的聲音在我耳旁響起，“哎呀！吵死了！”我不耐煩地喊著(zhù)�！斑�？爸爸媽媽呢？現在幾點(diǎn)了？我急急忙忙的套上衣服去看表，9：30活生生的在我面前擺著(zhù)，我拍拍腦袋，真是個(gè)笨蛋爸爸媽媽上班去了，今天是我當家呀！于是，當家的任務(wù)便拉開(kāi)了序幕。
一、雞蛋變成黑雞蛋
剛開(kāi)始就遇到了困難，早飯的問(wèn)題？管它呢！死馬當作活馬醫，我走進(jìn)廚房左翻翻右看看，好像整個(gè)廚房里只有雞蛋我能”動(dòng)“了，熱好鍋后，我把雞蛋打進(jìn)鍋里，”滋滋“雞蛋的香味布滿(mǎn)了個(gè)個(gè)角落，正在我進(jìn)入無(wú)盡的遐想時(shí)，一陣陣怪味涌進(jìn)了我的鼻子。怎么糊了？我拿起鏟子三下五除二把雞蛋放到了盤(pán)子里�？吹竭@盤(pán)子中黑黑的'東西我尷尬地笑了笑。
二、大水淹了龍王廟
正當我看電視看得津津有味時(shí)，突然想起廚房的水龍頭沒(méi)關(guān)，此時(shí)已經(jīng)晚了，地上全是水，我只好拿起拖布吸吸水，再把水擠到院子里，來(lái)來(lái)回回了幾十多遍，廚房里的水終于全都運送到院子里，此時(shí)的我已是滿(mǎn)頭大汗。
這次體驗讓我明白了家長(cháng)的辛苦，也讓我得到了很好的鍛煉，下一次當家我一定比這次更好！
鍛煉的作文400字 篇3
早晨天麻亮月亮還掛在天邊公園已經(jīng)熱熱鬧鬧了瞧!人們抓緊時(shí)間、晨煉、朗讀詩(shī)句……一年之際在于春嘛!我和爸爸也早起來(lái)到公園晨煉剛到公園就傳來(lái)一陣悠揚的樂(lè )曲聲我順著(zhù)樂(lè )曲跑過(guò)去原來(lái)是一群老爺爺、老奶奶們正在舞劍他們手舞長(cháng)劍時(shí)而“蛟龍戲水“，他們的動(dòng)作是那么優(yōu)雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地從地上撿起一根樹(shù)枝把它當成長(cháng)劍跟著(zhù)這些老爺爺，老奶奶們舞起劍來(lái)，要不是爸爸叫我去跑步，直到現在，我還在舞劍呢!我只好遵從父命，爸爸一起跑步，沒(méi)跑多久我就累得氣喘吁吁，正在我跑不動(dòng)的時(shí)候，我身后來(lái)了一個(gè)年輕的小伙子。他也正在跑步，從他的肌肉里可以看出他是一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人。
天是這么冷，都過(guò)冬至了，他還只穿著(zhù)一件單薄的背心和一條平腳褲，他似乎沒(méi)有感到天氣的寒冷，我不禁倒吸一口氣，不經(jīng)意之間他已在我身邊跑了好幾圈，雖然他的背心已經(jīng)被汗水滲透了，但從他的樣子好像一點(diǎn)也不覺(jué)得累，他還是接著(zhù)跑。我的身體里突然涌起一股力氣，我的跑步速度加快了。啊!公園的早晨真美啊!呈現出一派生氣勃勃的動(dòng)人景象。
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