鉛球作文400字（精選12篇）
在日常學(xué)習、工作或生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng )造性。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的鉛球作文400字，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
鉛球作文400字 1
今天是體育節，來(lái)到學(xué)校就等待體育節的開(kāi)始。陳主任說(shuō)：“運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了�！毙@里立刻沸騰起來(lái)。我急匆匆的跑下樓就看扔鉛球的比賽，要說(shuō)最精彩的就是扔鉛球比賽。
扔鉛球比賽開(kāi)始了，我很激動(dòng)！第一個(gè)上來(lái)的`人可能很緊張，沒(méi)有發(fā)揮好，才扔到2米多。接下來(lái)幾個(gè)人也沒(méi)扔到好成績(jì)�？慈鱼U球的人漸漸多了起來(lái)，扔鉛球比賽十多個(gè)人都扔完了。沒(méi)有一個(gè)讓我滿(mǎn)意的，接下來(lái)扔的人是第一個(gè)讓我比較滿(mǎn)意的。
我等了很久，歐陽(yáng)磊終于上場(chǎng)了。他會(huì )給我們一給怎樣的驚喜呢？歐陽(yáng)磊做完熱身運動(dòng)，他要開(kāi)始扔鉛球了。歐陽(yáng)磊用盡全身的力氣，猛的一扔，球飛了出去。球一落下，這個(gè)結果讓大家很吃驚。歐陽(yáng)磊扔了8米6遠，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛�，F在最高紀錄是8米6，誰(shuí)能破這個(gè)紀錄呢？接下去看后面人扔得怎樣。
后面的人開(kāi)始扔了，前面幾個(gè)人扔的非常爛。有的人沒(méi)有扔到3米就是不及格，至少也要扔到3米才能及格。歐陽(yáng)緒榕登場(chǎng)了，他熱完身就準備扔了。大家都期盼著(zhù)他破歐陽(yáng)磊的紀錄，他用力一扔，鉛球飛了出去，落在了地上�？上У氖菦](méi)有破歐陽(yáng)磊的紀錄，歐陽(yáng)緒榕扔了8米2遠。
扔鉛球比賽結束了，比賽結果是歐陽(yáng)磊冠軍，歐陽(yáng)緒榕亞軍。
鉛球作文400字 2
體育課上，老師教我們大家扔鉛球，上了幾次課之后，老師告訴我們明天會(huì )有一場(chǎng)鉛球比賽，是我們和六年級的同學(xué)比賽。
我們吃了一驚，因為老師講的時(shí)候，有的同學(xué)們沒(méi)有專(zhuān)心聽(tīng)，所以我們的鉛球技術(shù)不如六年級。由此，我們派出了一個(gè)代表向老師請求放學(xué)后幫我們訓練。老師想也沒(méi)有想便爽快答應了。老師在訓練中，向我們介紹了鉛球扔的'手勢等。我心想：學(xué)手勢有什么用呀!只要力氣大就行了。老師好像看出了我的心思，讓我來(lái)給大家示范。我站在鉛球的圈子里，用力往前一扔，沒(méi)想到差一點(diǎn)砸中了燕艷，幸虧她雙手抱頭蹲下了，不然非砸中她不可，我羞愧地走下去。老師又說(shuō)：“你們看，學(xué)鉛球手勢最重要，剛才的同學(xué)就是一個(gè)非常好的例子�！苯�(jīng)過(guò)了兩個(gè)小時(shí)的訓練，我們的成績(jì)突飛猛進(jìn)，這全靠體育老師的三寸不爛之舌和他的耐心。
下午，同學(xué)們都來(lái)到了操場(chǎng)。大家都緊張地等待著(zhù)比賽的開(kāi)始。裁判員的一聲叫喊，精彩的比賽拉開(kāi)了帷幕。裁判員說(shuō)：“比賽是三局兩勝制�！鼻皟删治覀兌家詷藴收_的姿勢，各獲了一局，決定勝負的關(guān)鍵在于第三局。我是第三局的參賽者，勝負就看我最后這一扔了，我覺(jué)得呼吸都要停止了，我擺好姿勢，把全身的力氣都放到了手上，一，二，三，扔……
最后，我們以2：1戰勝了六年級，我們開(kāi)心極了，班級的同學(xué)都沸騰了。這一次的鉛球比賽真是有趣啊，以后我們還要更努力才行啊!
鉛球作文400字 3
今天，我是一名小小運動(dòng)員，我9:26要去比賽鉛球。
比賽開(kāi)始了，裁判給大家排好隊，4301第一個(gè)，4105第二個(gè)……我是倒數第三個(gè)。我觀(guān)察了一下他們的身高，都沒(méi)有我高。我開(kāi)始得意忘形起來(lái)，我想我可是最高可以推到6.66米的人，這些“小垃圾”，和本“大爺”斗你們還早兩萬(wàn)年！
預賽開(kāi)始了，第一個(gè)運動(dòng)員5.50米，第二個(gè)人推了6.32米……快到我了，我心里想：今年的對手好弱��！突然一個(gè)人輕松地推出了6.89米。黑馬黑馬，我大吃一驚。輪到我了，我用力一推才6.23米，我失望極了！
第二輪比賽開(kāi)始了。第一個(gè)運動(dòng)員推了5.0米，第二個(gè)運動(dòng)員推了6.53米……我想：我一定要拿下第一名。輪到我了，我用盡全力一推6.66米，我開(kāi)心極了！第二輪比賽很快結束了，有六個(gè)人進(jìn)了決賽。
決賽開(kāi)始了，突然一個(gè)運動(dòng)員推出了6.90米，我絕望到了深淵。我心想我要第二名了，我鼓起勇氣把鉛球頂著(zhù)脖子，后退了幾步，我使出了洪?之力用力一推，推到6.89米。第二輪開(kāi)始了，我推了6.80米，第三個(gè)人居然推到了7米。我想這次我只能盡力而為了，我向后走了幾步，膝蓋彎曲側滑步向前，鉛球就像子彈似的`飛了出去，這次我居然推到了7.08米。
我的心也快爆炸了。我打破了年級紀錄，我是第一名啦。
鉛球作文400字 4
雖然已經(jīng)入秋，但今天的陽(yáng)光似乎顯得格外明朗。太陽(yáng)照耀著(zhù)綠草如茵的操場(chǎng)，也照耀著(zhù)揮汗如雨的運動(dòng)員們，讓他們的心感到無(wú)比溫暖。
此時(shí)，我在參加擲鉛球比賽。有了上次比賽的經(jīng)驗，我知道自己獲得好名次的希望很渺茫，所以心情很沉重。裁判員喊了一聲我的名字，輪到我了。我彎下腰，拾起地上的鉛球，只覺(jué)得那鉛球仿佛泰山一般沉重，成了我心房上的大石頭，隨時(shí)有可能落下。我無(wú)可奈何地擺好了姿勢。雙腳撐地，右腿向前邁出一步，左腿彎曲，身子盡可能降低，右手托住鉛球，左手放在鉛球上。然后，我緊緊地閉上了眼睛，左手從鉛球上拿走，左腿用力挺直，讓身子一下子彈起，右手借助全身瞬間彈起的爆發(fā)力將鉛球狠狠推向前方。霎那間，鉛球在空中劃過(guò)一道呈近似45°的美麗弧線(xiàn)，然后飛快地降落，投向大地的懷抱�？上疫�是擲地太近了，沒(méi)有進(jìn)入前八名。
我憂(yōu)傷地抬起頭，無(wú)力地看向高遠的藍天，頓時(shí)感覺(jué)到自己的渺小。這時(shí)，一群鳥(niǎo)兒從天空飛過(guò)，引起了我的思考。我的.心情頓時(shí)開(kāi)朗得如同現在的陽(yáng)光。我想到了泰戈爾的一句詩(shī)：“天空沒(méi)有留下我的痕跡，但我曾經(jīng)飛過(guò)�！�
鉛球作文400字 5
鉛球？沒(méi)搞錯吧？沒(méi)錯，就是鉛球！是奧運會(huì )上的鉛球嗎？同學(xué)們嚇了一大跳，等老師拿出鉛球，同學(xué)們才松了一口氣。原來(lái)“鉛球”是一個(gè)紙團��！我對這次比賽充滿(mǎn)了信心，一個(gè)紙團難得到同學(xué)們嗎？
比賽開(kāi)始了，第一個(gè)上場(chǎng)的是個(gè)弱小的女生，大家一齊用瞧不起的目光看著(zhù)她。只見(jiàn)她做著(zhù)標準的動(dòng)作，猛地一扔！扔到了十里之外的地方。她好似很得意，看她那得意的樣子，我真想上臺和她比試一番。我很驚訝她是一個(gè)弱小的女生，盡然能夠扔的那么遠，真是一個(gè)名副其實(shí)的“大力士”。我心想：她可以，我也一定可以。
場(chǎng)面越來(lái)越激動(dòng)，大家一個(gè)個(gè)躍躍欲試，我猜冠軍肯定是個(gè)男生。突然，一個(gè)胖胖的男生舉起手來(lái)參與了比賽。果然，最后的`冠軍果就是他。我可真羨慕他。
這次班級“奧運會(huì )”可真熱鬧��！我長(cháng)大了也要當運動(dòng)健兒，為我們的祖國媽媽添加色彩，讓祖國媽媽成為地球上最閃耀的那一個(gè)！
鉛球作文400字 6
今天，我終于等到了我們植材小學(xué)第59屆運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)。我們在上午把年級組的'集體表演給完成了。
到了下午，就是進(jìn)行田徑賽了。下午，第一個(gè)田賽項目就是我們五年級男子鉛球比賽。我向沈老師說(shuō)了一聲就去參加比賽了。一個(gè)同學(xué)也跟著(zhù)我一起去參加比賽。我們來(lái)到了鐘樓那邊，向裁判老師報了到。等到運動(dòng)員們全部到齊后，老師就帶領(lǐng)我們做準備操。然后叫我們開(kāi)始比賽。老師先給我們排了一下順序，我是三號。一號推出了鉛球，由于腳踩了線(xiàn)，作廢。二號推了，但是他推得不算遠。終于輪到我了，我用力一推，沒(méi)有出線(xiàn)。我看到自己推得比較遠，覺(jué)得非常滿(mǎn)意。就這樣，我們一個(gè)接一個(gè)地輪過(guò)去推。沒(méi)有一個(gè)人推的比我遠。
到了最后一次，我看到還是我推得最遠。我有點(diǎn)得意忘形了�？删驮谶@時(shí)候，有一位同學(xué)超過(guò)了我。唉，我不能夠驕傲。就這樣我得了一個(gè)第二名。
鉛球作文400字 7
“加油！加油！”賽場(chǎng)上，這是最清晰、最響亮的聲音，其余一切都已經(jīng)被淹沒(méi)。鉛球賽場(chǎng)上，是比較情景的，那兒正在進(jìn)行緊張的爭奪戰。選手們一個(gè)個(gè)緊繃著(zhù)臉，咬緊牙關(guān)，默默等待著(zhù)……馬上要輪到我們學(xué)校的童靜妍上場(chǎng)了。我們緊緊地盯著(zhù)他，心理靜靜地祈禱：加油啊，加油！她似乎感應到了我們追隨的'目光，回頭一笑，充滿(mǎn)欣喜地走上前去。
小小的鉛球被她抓在手心，熟練地擺好姿勢，因為這個(gè)姿勢，她已擺過(guò)千百遍。只聽(tīng)一聲令下，小小的她爆發(fā)出驚人的力量，仿佛都能聽(tīng)到“嗖”的一聲，鉛球沿著(zhù)漂亮的弧線(xiàn)飛在了空中。我們的實(shí)現一直追隨著(zhù)鉛球，心里想：鉛球再飛一會(huì )兒，鉛球再飛遠點(diǎn)！
一瞬間，“砰”，鉛球落了地，雖然不是最遠的，但是，她盡力了，她成功了，讓我們?yōu)樗炔拾桑和o妍，你是最棒！
鉛球作文400字 8
拳頭大小的銀灰色鉛球，實(shí)則擁有巨大的重量，有4千克重，運動(dòng)員仍得把它扔出幾十米遠，我不得不佩服那些運動(dòng)員們。
在學(xué)校的操場(chǎng)上，我初步接觸了它，這是女生比賽規定的4千克鉛球，剛接過(guò)它，我的`手猛地向下一沉，人也蹲了下來(lái)，然后用雙手捧著(zhù)，接著(zhù)我學(xué)會(huì )如何將它推出去：一只手用五指托住，將鉛球放在右鎖骨處，兩膝微曲，扭向后方，在扔出的瞬間轉向前方，手腕一扭，便把鉛球推了出去。由于我是個(gè)初學(xué)者，現在仍在苦練投球的動(dòng)作，無(wú)法熟練地把滑步連接起來(lái)。
腳下滑步動(dòng)作要求的是快，背對投擲方向，抬起左腿，身體向前俯，與腿呈一條直線(xiàn)，在瘦腿，金雞獨立，右腿快速向后滑，左腿為輔點(diǎn)地，迅速轉過(guò)身，便扔出了球。
了解了扔鉛球的方式，明白了如何使用全身的力氣扔出它，就差練習使它熟練了。
鉛球作文400字 9
“鉛球”，我沒(méi)有聽(tīng)錯吧！難道就是運動(dòng)會(huì )上的那種鉛球？這“鉛球”大人也是很難拿起來(lái)，還用說(shuō)我們這群小孩。對于這次擲鉛球，我幾乎失去了信心�？墒抢蠋熌贸觥般U球”后，我們大吃一驚，原來(lái)是一個(gè)紙團��！
激烈的'比賽開(kāi)始了，第一位舉手的是一位小女生，你們別小看她，她雖然個(gè)子矮小，但是一個(gè)名副其實(shí)的“大力士”，手往后一擺，然后猛地向前一擲，“鉛球”像一段瞬間流逝的白布條從我眼前閃過(guò)，正好落在另一位同學(xué)的腳前�！巴邸�，同學(xué)們都驚奇地喊道：“這么遠”！這時(shí)，我覺(jué)我可以比她擲的更遠，心里有些不服氣，想和她較量一下。于是我高高舉起雙手，準備和她一決高下，只可惜老師沒(méi)有請到我上臺比賽，而是另外兩位男生上臺了，大家猜猜誰(shuí)能勝出呢？過(guò)了一會(huì )，比賽在熱烈的掌聲中結束了，我們評選了一位最佳“大力士”——陳恒安。
最后，這次班級運動(dòng)會(huì )給我們的課堂增加了許多樂(lè )趣。我以后要多多鍛煉，爭取能做一名運動(dòng)員，為祖國爭光！
鉛球作文400字 10
“老鼠，扔那里，扔那里！”鉛球比賽場(chǎng)地上，我班拉拉隊指著(zhù)記錄標牌，對“老鼠”齊聲高喊。
鉛球比賽的裁判便是本人的母親，輪到“老鼠”了，只見(jiàn)他扔出去的球比別人都遠，誰(shuí)知我母親大聲說(shuō)：“犯規，取消成績(jì)�！�
氣死我了。因為我站在后面，沒(méi)看見(jiàn)他怎么扔的，所以也就不好跟媽媽講情，看著(zhù)那么遠的地方，居然沒(méi)插上一面紅旗，我和圍觀(guān)的同學(xué)簡(jiǎn)直失望極了。
“老鼠”并沒(méi)有灰心，按著(zhù)我媽媽教的方法去做，他做到了。當比賽進(jìn)行到第五輪時(shí)，同學(xué)們都希望他破現在的記錄，不約而同地說(shuō)：“老鼠，扔那里，扔那里……”
余湘萍拿出兩塊糖，叫嚷著(zhù)：“只要老鼠能奪第一，我就給他兩塊糖吃�！�
比賽結束了，這第一的.榮譽(yù)稱(chēng)號，當然非老鼠莫屬，余湘萍見(jiàn)了，剛想反悔，可我早把“老鼠”叫到她跟前，她不想給都不行了�！袄鲜蟆边�真不客氣，伸手就去拿，成功拿到后便躲了起來(lái)去分享他一個(gè)人的戰利品。
比賽結束后，有幾位女生說(shuō)，“老鼠”的冠軍是被我們“打”出來(lái)的，原來(lái)這幾位女生一直追著(zhù)“老鼠”打呢。一位“仁兄”在表功時(shí)，我插了句嘴：“是��！那是因為他把對你的“深仇大恨”化為了力量，也許他認為，他扔得遠，就可以解一份恨呢！”那位“仁兄”聽(tīng)了我的話(huà)之后，怏怏地走開(kāi)了。
那位“老鼠”呢？就是劉劍。
鉛球作文400字 11
一個(gè)球，有大有小，有輕有重。有不同年齡的人使用。有的是為了贏(yíng)金閃閃的牌牌，也有的是純鍛煉身體。但這個(gè)球卻讓人又愛(ài)又恨。它就是鉛球。
說(shuō)到愛(ài)，那就是能幫你贏(yíng)一些金閃閃的牌牌，或是能得到一大些紅獎狀。單是看看就覺(jué)得高興。每當有人歡呼時(shí)，這心里眉間可全是驕傲和自豪。其次它能鍛煉身體，一會(huì )兒向前轉體，左腳支撐，右腳抬起，手向前撥球。力氣大些動(dòng)作連貫可扔的遠，否則便會(huì )受傷呢。
一說(shuō)到恨，那就要恨死這個(gè)球了，訓練時(shí)簡(jiǎn)直是累的人發(fā)暈。從早晨起開(kāi)始訓練，練到暈乎乎的`才可以。因此每次練完就是僵尸步的走法。六斤或八斤的鉛球每天抵在脖子和鎖骨上，連續幾個(gè)月的練習，保證鎖骨里能養魚(yú)，掰手腕的時(shí)候也是穩贏(yíng)。這種練法就像是魔鬼。不過(guò)也可以練就獅吼功。
一次鉛球運動(dòng)會(huì )，我有幸參加，一個(gè)初二的大姐姐在比賽時(shí)，就使用了獅吼功：
兩次投球后，她拿起鉛球，反手低到脖子與鎖骨處，目光緊盯她所想要的距離，側身站好，深吸一口氣，憋住，首先，左腳側抬起，迅速收回；接著(zhù)是一個(gè)有力的側蹬，右腳快速支撐；然后一個(gè)有力的轉體，騰空換腳，手順著(zhù)力量撥出球去，左腳支撐，右腳抬起，隨即是一聲干脆而有力的吼叫聲：老、干、媽。球就落到了第一的位置這個(gè)球厲害了！
鉛球對于我來(lái)說(shuō)是一段歡樂(lè )的記憶，也是一段我永遠也忘不了的記憶。
鉛球作文400字 12
“加油！加油！”從操場(chǎng)上傳來(lái)的尖叫，為何會(huì )有如此尖叫，仔細一看原來(lái)是激動(dòng)人心的運動(dòng)會(huì )��！去瞧瞧吧！
“咚！咚！”的鼓聲歡迎著(zhù)一年級的同學(xué)入少先隊員隊，我充滿(mǎn)的'希望來(lái)到了運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)，第一個(gè)開(kāi)始的是一百米賽跑我們班的“體育健將”余昌明在努力奔跑下得到了第三名，真是可喜可賀！后來(lái)的項目再也吸引不了我的眼球了，只有我親自嘗試的鉛球讓我難以忘懷。
比賽開(kāi)始了，我忐忑不安地站在后頭直冒冷汗心想：怎么辦萬(wàn)一輸了丟了臉怎么辦！怎么辦……”在忐忑不安中輪到了我，我非常緊張軟綿綿的投了出去，看見(jiàn)我投得這么近，我更加緊張了緊張到口齒不清，王子一看我緊張的樣子也有點(diǎn)慌張，不過(guò)他想了想便上前對我說(shuō)：“自稱(chēng)帥哥的嘉毅今天怎么回事，你的自信跑哪兒去了？你你那帥氣的一面哪去了？加油吧！把他們抓回來(lái)�！庇谑俏夜钠鹦判乃查g覺(jué)得自己高大了好幾倍，之后我拿起鉛亮出了最好的一面——我弓腳，手拿鉛球，身子向右傾斜，“嗖！”我一個(gè)90度旋轉讓鉛球飛了出去……“咚！咚！咚！”“哈哈！”的聲音交雜在一起，“嘻嘻！”我也發(fā)出了笑聲。
“男子鉛球獲獎的是……”，主席臺傳來(lái)了一聲聲喜訊，雖然并沒(méi)有我，但我仍然沒(méi)有灰心喪氣，人生哪里只會(huì )有平坦的道路呢？自信而努力的堅持不懈，風(fēng)雨之后一定會(huì )出現彩虹！
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