- 相關(guān)推薦
生氣的時(shí)候的400字作文
“良言入耳三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒”，每個(gè)人都有喜、怒、哀、樂(lè )的心情，適當的抒發(fā)可以緩和情緒，過(guò)度的發(fā)泄則使皮器更一發(fā)不可收拾。
回想起有一次生氣的經(jīng)驗，是在課堂上老師說(shuō)要分組報告時(shí)，一開(kāi)始的討論還算順利，談到某一部分的時(shí)候，我和某位同學(xué)的意見(jiàn)發(fā)生分歧，他提出他的看法，我硬是執意用個(gè)人主觀(guān)的想法來(lái)強迫他接受，我們互不相讓?zhuān)詈笠猿臣苁請?chǎng)，上臺報告的成績(jì)不盡理想，自己也生了一肚子悶氣。
當我生氣的時(shí)候，起先和別人說(shuō)話(huà)口氣會(huì )不耐煩不屑，現在想想如果當時(shí)能夠好好的跟同學(xué)溝通，用委婉溫和的語(yǔ)氣表達意見(jiàn)，接納、尊重別人的'看法，也許就能達成共識完成報告了。生氣的時(shí)候，最好的解決根本之道是“冷靜”，靜下心來(lái)讓自己沉澱，想些愉快的事情，聽(tīng)音樂(lè )或是出外散心來(lái)抒發(fā)情緒都是不錯的方式，久而久之，氣就慢慢的消了，身心也逐漸開(kāi)朗放松。
生氣，是一種情緒的發(fā)泄，人往往很難去控制自己突如其來(lái)的那一把無(wú)名火，所以學(xué)習管理脾氣是很重要的一門(mén)課�！皯B(tài)度決定一切”，當我生氣的時(shí)候，我學(xué)會(huì )能夠保持風(fēng)度去解決眼前的不愉快，不讓自己的情緒影響他人，使自己擁有快樂(lè )好心情。