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人際交往團體輔導活動(dòng)總結
總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析,從而做出帶有規律性的結論,通過(guò)它可以正確認識以往學(xué)習和工作中的優(yōu)缺點(diǎn),讓我們好好寫(xiě)一份總結吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結嗎?下面是小編精心整理的人際交往團體輔導活動(dòng)總結,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

人際交往團體輔導活動(dòng)總結1
20xx年4月13日,信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團體輔導系列活動(dòng)。團體的領(lǐng)導者為心理輔導員黃蓉老師,共有28名同學(xué)參加。該團體活動(dòng)的目標是:讓成員彼此相知相識,加深了解,提高人際交往能力,培養團隊凝聚力和信任感;協(xié)助成員認識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規劃大學(xué)生活,充滿(mǎn)信心地展望未來(lái);顒(dòng)方案共有四個(gè)單元,分四次活動(dòng)進(jìn)行,名稱(chēng)分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進(jìn)行組隊”、“做團隊任務(wù)”,每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內容和目標。
活動(dòng)剛開(kāi)始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調動(dòng)了大家的參與積極性,消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認識的尷尬局面此次團體輔導的參加者由大一同學(xué)組成,活動(dòng)剛開(kāi)始,有些因為人際交往中缺乏自信導致回避交往,有些想了解如何進(jìn)行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調動(dòng)了大家的參與積極,整個(gè)團體輔導各個(gè)環(huán)節環(huán)環(huán)相扣,運用不同的方式幫助同學(xué)體驗和實(shí)踐人際交往的技能;顒(dòng)中發(fā)現,大多數同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng),卻很少有人主動(dòng)去認識、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來(lái),消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認識的尷尬局面,團體輔導正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺和嘗試機會(huì ),通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團體中的經(jīng)驗遷移到生活中,促進(jìn)他們在生活中能更好地處理人際關(guān)系。
通過(guò)“吹大風(fēng)”活動(dòng),使同學(xué)們感受到“在與人交中,應該主動(dòng)一點(diǎn),不要等待機會(huì ),要主動(dòng)把握機會(huì ),并作好推銷(xiāo)自己”,“在交往的過(guò)程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識,開(kāi)闊視野”,“在與人交往中,應保持微笑,坦誠對待”,“在交往的過(guò)程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識,開(kāi)闊視野”,“只要付出努力,真心對待朋友,相信你會(huì )收到很多東西”。
此次系列活動(dòng)結束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒(méi)有參加過(guò)這種體驗性學(xué)習的團體活動(dòng),通過(guò)這幾次活動(dòng),大家深刻感受到了團結協(xié)作的力量,大家很快成了好朋友,感覺(jué)這個(gè)團體就象一個(gè)家,很溫馨、很安全,也發(fā)現只要自己付出真誠與信任,其實(shí)心與心的距離并不遙遠。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標,一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法,共同規劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認識到挫折是人生不可避免的,每個(gè)人面對的壓力是相似的,學(xué)會(huì )了管理自己的時(shí)間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現在開(kāi)始踐行自己的規劃。
這次團體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注,他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式,希望以后還有更多的機會(huì )讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來(lái)。
信息工程學(xué)院社團管理委員會(huì )信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì )
20xx年4月14日
人際交往團體輔導活動(dòng)總結2
20xx年4月13日,信息學(xué)院大學(xué)生心理活動(dòng)社和黃蓉老師在大學(xué)生活動(dòng)中心412組織了人際交往團體輔導系列活動(dòng)。團體的領(lǐng)導者為心理輔導員黃蓉老師,共有28名同學(xué)參加。該團體活動(dòng)的目標是:讓成員彼此相知相識,加深了解,提高人際交往能力,培養團隊凝聚力和信任感;協(xié)助成員認識、接納自我,提升自信、自尊;從容理性地規劃大學(xué)生活,充滿(mǎn)信心地展望未來(lái);顒(dòng)方案共有四個(gè)單元,分四次活動(dòng)進(jìn)行,名稱(chēng)分別為“大風(fēng)吹”、“捏手臂”、“名字筆劃排序,進(jìn)行組隊”、“做團隊任務(wù)”,每個(gè)單元的活動(dòng)都有自己的活動(dòng)內容和目標。
活動(dòng)剛開(kāi)始,黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調動(dòng)了大家的參與積極性,消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認識的尷尬局面此次團體輔導的參加者由大一同學(xué)組成,活動(dòng)剛開(kāi)始,有些因為人際交往中缺乏自信導致回避交往,有些想了解如何進(jìn)行交往,使自己在交往中更加自如。黃蓉老師的熱情和小游戲的進(jìn)行立刻調動(dòng)了大家的參與積極,整個(gè)團體輔導各個(gè)環(huán)節環(huán)環(huán)相扣,運用不同的方式幫助同學(xué)體驗和實(shí)踐人際交往的技能;顒(dòng)中發(fā)現,大多數同學(xué)都能做到接納和傾聽(tīng),卻很少有人主動(dòng)去認識、了解其他人;蛟S是大家在人際交往中存在各種各樣的顧慮,導致開(kāi)始時(shí)大家都很被動(dòng)。而經(jīng)過(guò)一些游戲和彼此熟悉的環(huán)節后,交流中生澀和顧慮漸漸少了,氣氛也活躍了起來(lái),消除了剛開(kāi)始大家坐在一起不認識的尷尬局面,團體輔導正是提供給同學(xué)的一個(gè)溝通平臺和嘗試機會(huì ),通過(guò)各個(gè)活動(dòng)后的分享,讓同學(xué)們明白一些人際交往的技能和方法,進(jìn)而能把團體中的經(jīng)驗遷移到生活中,促進(jìn)他們在生活中能更好地處理人際關(guān)系。
通過(guò)“吹大風(fēng)”活動(dòng),使同學(xué)們感受到“在與人交中,應該主動(dòng)一點(diǎn),不要等待機會(huì ),要主動(dòng)把握機會(huì ),并作好推銷(xiāo)自己”,“在交往的過(guò)程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識,開(kāi)闊視野”,“在與人交往中,應保持微笑,坦誠對待”,“在交往的過(guò)程中應該保持謙虛,跟人交往可以讓自己從對方那里學(xué)到了許多東西,增加了自己的見(jiàn)識,開(kāi)闊視野”,“只要付出努力,真心對待朋友,相信你會(huì )收到很多東西”。
此次系列活動(dòng)結束后,成員們聚在一起交流了彼此感受,寫(xiě)了自己的感想、心情、收獲,大家都反映收獲很多。以前從沒(méi)有參加過(guò)這種體驗性學(xué)習的團體活動(dòng),通過(guò)這幾次活動(dòng),大家深刻感受到了團結協(xié)作的力量,大家很快成了好朋友,感覺(jué)這個(gè)團體就象一個(gè)家,很溫馨、很安全,也發(fā)現只要自己付出真誠與信任,其實(shí)心與心的距離并不遙遠。大家通過(guò)在一起交流各自的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)、壓力和目標,一起找尋釋放壓力、應對挫折的方法,共同規劃美好的大學(xué)生活,更清楚地了解自己,了解別人,認識到挫折是人生不可避免的',每個(gè)人面對的壓力是相似的,學(xué)會(huì )了管理自己的時(shí)間,明確了前進(jìn)的方向,同學(xué)們表示從現在開(kāi)始踐行自己的規劃。
這次團體活動(dòng)引起了同學(xué)們的關(guān)注,他們很喜歡這樣的活動(dòng)方式,希望以后還有更多的機會(huì )讓更多的同學(xué)能參與進(jìn)來(lái)。
信息工程學(xué)院社團管理委員會(huì )信息工程學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì )
20xx年4月14日
人際交往團體輔導活動(dòng)總結3
在人際交往中,當你與別人談話(huà)時(shí),必須始終能意識到雙方同時(shí)兼有說(shuō)話(huà)者和聽(tīng)話(huà)者的雙重角色,意識到言語(yǔ)交往的雙向性。換言之,要意識到自己的責任不僅是把自己的思想表達清楚,還應考慮怎樣談才能使對方產(chǎn)生興趣,易于理解,并根據對方的各種反饋信息來(lái)調整自己的講話(huà)內容和方式。
要注意以下四個(gè)方面的問(wèn)題:選擇話(huà)題。與熟人交談,自然可以開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地直接引出各種話(huà)題,但與人初次相識,或參加一次社交活動(dòng),則應認真考慮如何選擇話(huà)題。初次見(jiàn)面,難免要作一番自我介紹。從某種意義上說(shuō),自我介紹是進(jìn)行社會(huì )交往的一把鑰匙。這把鑰匙如運用得好,可使你在社交活動(dòng)中百事如意;反之,就可能給你帶來(lái)種種困難。那么,怎樣作自我介紹才能獲得交際的成功呢?一般說(shuō)來(lái),自我介紹要講究適度。
當然,也要避免一開(kāi)始就炫耀自己博學(xué)多才,顯得鋒芒畢露,令人生畏;或使人覺(jué)得你夸夸其談,華而不實(shí)。只有實(shí)事求是,恰如其分地介紹自己,才能給人以誠懇坦率、可以一談的印象。在自我介紹之后,就要選擇話(huà)題了。為了能使話(huà)題成為初步交談的媒介、深入細談的基礎和縱情暢談的開(kāi)端,話(huà)題應達到的標準是:至少有一方熟悉,能談;大家感興趣,愛(ài)談;有展開(kāi)討論的余地,好談。找話(huà)題的方法主要有:中心開(kāi)花法。面對眾多的陌生人,選擇眾人關(guān)心的事件為題,圍繞人們的注意中心,引出許多人的議論。與陌生人交談,先提一些"投石"式的問(wèn)題,在略有了解后再有目的地交談,便能談得較為自如。循趣入題法。問(wèn)明陌生人的興趣,循趣生發(fā),能順利地進(jìn)入話(huà)題。因為對方最感興趣的事,總是最熟悉、最有話(huà)可談也最樂(lè )于談的。講究對話(huà)。社交性談話(huà),既不同于個(gè)人的自說(shuō)自話(huà),也不同于當眾演講,而是交往雙方構成的聽(tīng)與講相配合的對話(huà)。對話(huà)的本質(zhì)并非在于你一句我一句地輪流說(shuō)話(huà),而在于相互間的呼應。真正成功的對話(huà),應該是相互應答的過(guò)程:自己的每一句話(huà)都應是對方上一句話(huà)的繼續,對對方的每句話(huà)都應作出反應,并能在自己的說(shuō)話(huà)中適當引用和重復。
這樣,彼此間心理上就真正溝通了。為了能成功地進(jìn)行對話(huà),應避免以下十種不正確的對話(huà)方式:打斷別人的談話(huà)或搶接別人的話(huà)頭,擾亂別人的思路;忽略了使用解釋與概括的方法,使對方一時(shí)難以領(lǐng)會(huì )你的意圖;由于自己注意力的分散,迫使別人再次重復談過(guò)的話(huà)題;將正確的觀(guān)點(diǎn)、中肯的勸告佯稱(chēng)為錯誤的,使對方懷疑你話(huà)中有戲弄之意。轉移話(huà)題。在兩種情況下需要轉換話(huà)題:一種情況是自己對談?wù)摰脑?huà)題已失去興趣,而對方卻談興正濃,彼此難以談到一塊。此時(shí),不必硬著(zhù)頭皮去聽(tīng),而應當通過(guò)提出一個(gè)富有啟發(fā)性的問(wèn)題,或接過(guò)對方的某一句話(huà),自然地扯到另一個(gè)雙方都感興趣的問(wèn)題上。這樣,對方的自尊和談興都未受到損害,甚至還沒(méi)有意識到呢!另一種情況是,自覺(jué)、敏感地觀(guān)察對方的反應,知趣地感受對方的暗示和約束自己的談興。
交談的主要目的是溝通思想,聯(lián)絡(luò )感情,而不是演講比賽。所以,在別人說(shuō)話(huà)時(shí),應抱虛心聆聽(tīng)的態(tài)度。有些人慣于在交談前先對對方抱某種成見(jiàn)。如"這人好吹牛,言過(guò)其實(shí)""這人講話(huà)不得要領(lǐng),羅里羅嗦"等等。如果有了此類(lèi)成見(jiàn),就不可能把對方的話(huà)聽(tīng)進(jìn)去。還有些人覺(jué)得某一問(wèn)題自己知道得比對方多,常常不等人家把話(huà)講完,便插口打斷,不顧對方的想法而自己發(fā)揮一通,這同樣是不尊重對方的表現,當然也不能虛心聽(tīng)人家講話(huà)了。在一般社交場(chǎng)合里,如果你不贊成對方的某些觀(guān)點(diǎn),可以以婉轉的口氣這樣說(shuō):"這個(gè)問(wèn)題值得我想一想",或"我對這個(gè)問(wèn)題的看法是這樣的"如果你想糾正對方的錯誤,可以在不傷害對方自尊心的前提下這樣說(shuō):"我記得好像不是這樣的吧!"、"似乎有另外一種說(shuō)法?這樣,就足以使對方心領(lǐng)神會(huì )了。在這種場(chǎng)合下,切忌據理不讓人,不必要的爭辯,會(huì )打亂親切和諧的交往氣氛。有時(shí),人們剛剛結識,沒(méi)談幾句就談崩了,常常就是由于雙方互不讓步,都想糾正對方的錯誤而"好為人師"的結果,這樣,當然是"話(huà)不投機半句多"了。
有時(shí),一些普通的話(huà)題,對你來(lái)說(shuō)已經(jīng)相當熟悉,堪稱(chēng)如數家珍,可是對方卻眉飛色舞,談興正濃。此時(shí),出于禮貌,你應保持耐心,不能表現出任何不耐煩的神色。一些心理學(xué)家指出,我們的說(shuō)話(huà)速度是每分鐘120—180個(gè)字,而思維的速度卻是它的4—5倍。所以,對方還沒(méi)說(shuō)完,我們也許早就理解了;或者對方只說(shuō)了幾句話(huà),我們就已經(jīng)知道了他所全部要說(shuō)的意思。這時(shí),我們的思想就會(huì )開(kāi)小差,注意就會(huì )渙散,在外表上就會(huì )出現心不在焉的下意識動(dòng)作和神情,以至對對方的話(huà)"充耳不聞"。這樣,當對方突然問(wèn)你一些問(wèn)題時(shí),如果你只是毫無(wú)表情的緘默,或者答非所問(wèn),對方就會(huì )十分難堪和感到不快。即使你認為對方的談話(huà)沒(méi)有價(jià)值,也不必馬上皺起眉頭,或者激烈反駁,可用改變話(huà)題的方法暗示你不希望在談這個(gè)節目了。
主動(dòng)打招呼,其實(shí)與陌生人主動(dòng)交流并不需要擔心什么,你可以設想如果有人主動(dòng)與你打招呼時(shí),你所體會(huì )到的心情,就能鼓起勇氣,嘗試與人主動(dòng)打招呼,你就會(huì )發(fā)現此后的交流變得很容易了。其實(shí)擔心在社交場(chǎng)合"出丑"是一種自卑。想要交朋友,就要打破自卑,主動(dòng)地向前邁出一步。交友忠告:練習主動(dòng)與人微笑,即使對方是陌生人,主動(dòng)的、發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,?huì )成為人際交流的第一步;簡(jiǎn)單明了的自我介紹,以"您好,我是某某,是什么原因參加這次活動(dòng)"為開(kāi)頭,做自我介紹的第二步;接下來(lái)交換名片也好,寒暄也罷,都為你結交新的朋友打開(kāi)了局面。
最后說(shuō)說(shuō)交談的禁忌:忌打斷對方雙方交談時(shí),上級可以打斷下級,長(cháng)輩可以打斷晚輩,平等身份的人是沒(méi)有權力打斷對方談話(huà)的。萬(wàn)一你與對方同時(shí)開(kāi)口說(shuō)話(huà),你應該說(shuō)“您請”,讓對方先說(shuō)。所以說(shuō)記住別人的姓名,主動(dòng)與人打招呼,稱(chēng)呼要得當,讓別人覺(jué)得禮貌相待、倍受重視,給人以平易近人的印象。培養開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對方覺(jué)得和你在一起是愉快的等等。
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