【熱門(mén)】實(shí)習工作總結范文4篇

　　總結是指對某一階段的工作、學(xué)習或思想中的經(jīng)驗或情況進(jìn)行分析研究，做出帶有規律性結論的書(shū)面材料，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，因此，讓我們寫(xiě)一份總結吧。但是總結有什么要求呢？以下是小編幫大家整理的實(shí)習工作總結5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

實(shí)習工作總結 篇1

　　20xx年4月19日學(xué)校安排我們班學(xué)員自行聯(lián)系單位參加為期4周的實(shí)習。接下來(lái)是我在這一實(shí)習期間的學(xué)習心得的一個(gè)簡(jiǎn)單總結。

　　一、工程概況

　　實(shí)習工地位于武勝縣白坪鄉一處層高五層多幢鄉村居民住宅樓，承建單位是四川亮宇建設工程有限公司，設計單位是武勝縣建設規劃設計室，建筑面積是21800平方米。

　　二、實(shí)習內容

　　熟悉有關(guān)設計圖紙，學(xué)習施工企業(yè)編制的施工組織設計或施工方案以及施工管理文件，掌握其實(shí)際實(shí)施情況，參加主要工程如基礎工程、鋼筋工程、模板工程、混凝土工程施工過(guò)程中的實(shí)際工作，掌握其施工方法。

　�。ㄒ唬┗�礎工程

　　工程的基礎采用樁基礎，樁基設計深度6M，承載力特征值QPa=20xxKPa工程地基位于平整的空曠地帶，水位理深淺。土層為粘土及頁(yè)巖，容許承載較高。我們到工地的時(shí)候，正在進(jìn)行樁基開(kāi)挖。我們先到辦公室收集有關(guān)資料，查看地質(zhì)資料、基礎結構施工圖，并向施工長(cháng)了解周邊基坑支護情況等，然后到工地觀(guān)看開(kāi)挖基坑的施工。

　　采用人工挖孔，孔樁挖好后對其基樁進(jìn)行驗收，符合要求后進(jìn)行鋼筋吊裝下坑及砼澆灌，養護后進(jìn)行基樁驗收。合格后進(jìn)行地梁基槽開(kāi)挖，人工清槽，再澆10CM厚C10墊層。隔日對基礎進(jìn)行放線(xiàn)，在其上按基礎圖綁扎鋼筋，完成后對鋼筋驗收，接下來(lái)就是砼澆筑與養護，養護好后進(jìn)行基礎回填。

　�。ǘ�）鋼筋工程

　　1、原材料：

　�。�1）鋼筋的采購和進(jìn)場(chǎng)檢驗應嚴格按《采購程序》、《產(chǎn)品標識和可追溯性程序》、《進(jìn)貨檢驗和試驗程序》等有關(guān)程序的要求執行。

　�。�2）鋼筋進(jìn)場(chǎng)應備有出廠(chǎng)質(zhì)量證明，物資人員應對其外觀(guān)、材質(zhì)證明進(jìn)行檢查、核對無(wú)誤后方可入庫。

　�。�3）使用前按施工規范要求進(jìn)行抽樣試驗及見(jiàn)證取樣，合格后方可使用。

　�。�4）鋼筋的堆放：鋼筋在現場(chǎng)的堆放應符合現場(chǎng)平面圖的要求，并保證通風(fēng)良好。鋼筋下側應用木方架起，高出地面。下雨前應用塑料布蓋嚴。

　�。�5）鋼筋保護層：基礎40mm；梁柱：25mm；板、墻：15mm

　　2、鋼筋加工配料：

　�。�1）鋼筋在鋼筋棚加工配料，運至施工現場(chǎng)后綁扎成型。

　�。�2）鋼筋加工前，應將鋼筋表面雜物清除干凈。

　�。�3）Ⅰ級鋼筋末端需做180°彎鉤。

　�。�4）箍筋彎鉤角度為135°，彎鉤平直長(cháng)度不小于箍筋直徑的10倍。

　�。�5）根據鋼筋使用部位、接頭型式、接頭比例合理配料。

　　3、鋼筋連接：

　　鋼筋連接分豎向和水平向鋼筋接頭。底板鋼筋，基礎插筋連接采用機械接頭，柱筋θ>16電渣壓力焊接；梁、樓板鋼筋采用搭接接頭。

　　4、樓板鋼筋綁扎：

　�。�1）工藝流程：核驗模板標高→彈鋼筋位置線(xiàn)→綁扎底層鋼筋→安放墊塊→敷設專(zhuān)業(yè)管線(xiàn)→安放馬凳→標識上層鋼筋網(wǎng)間距→綁扎上層鋼筋→申報隱檢→隱檢驗收簽證→轉入下道工序。

　�。�2）雙層鋼筋網(wǎng)片之間設鋼筋馬凳，以確保上部鋼筋的位置、

　�。�3）樓板鋼筋綁扎后，嚴禁在上面行走。為防止澆筑混凝土時(shí)工人踩壞鋼筋，鋪腳手板作行走平臺，供人行走，澆灌混凝土中派鋼筋工專(zhuān)門(mén)負責鋼筋修理。

　�。�4）樓板上的孔洞應預留，當洞口尺寸不大于300mm時(shí)不另加鋼筋，板內鋼筋不得截斷，由洞邊繞過(guò)；當洞口尺寸大于300mm時(shí)應按設計及相關(guān)設備安裝要求設置洞邊附加筋或小梁預埋件；在負彎筋處加設矮馬凳。

　　5、澆筑砼過(guò)程中，安排專(zhuān)職鋼筋工值班，發(fā)現鋼筋位移和變形后及時(shí)修復，保證鋼筋間距、位置、保護層始終符合設計要求。

　　6、二次澆筑時(shí)，鋼筋應先用鋼筋扳手校正鋼筋位置，調直、除污、除銹，然后再綁扎分布筋。

　�。ㄈ�）模板工程

　　主體工程要達到清水混凝土的目標，主要依靠模板設計合理，安裝精度高，拆模時(shí)混凝土強度達到要求，方法正確，模板及其支架應具有足夠的承載力、剛度和穩定性，能可靠地承受澆筑砼的重量、側壓力及施工荷載。該工程頂板采用15mm厚夾板，內外楞為松木。

　　1、模板體系

　�。�1）樓板模板：

　　面板采用15mm厚的防水夾板，次龍骨用50×70mm松木方，間距400mm，主龍骨用70×100mm松木方，間距950mm。為滿(mǎn)足板面平整度的要求。全部木方用壓刨將接觸板面的正、反面刨平。陰角單獨配制陰角模，陰角模與墻面相接處夾5mm厚海綿條。模板縫隙用膠帶封嚴，樓板模板接縫處采用硬拼，并確保其接縫高差平整。

　　豎向支撐采用碗扣式腳手架，立桿間距900mm，上面設可調頂托，設兩道水平桿。柱模用步步緊進(jìn)行固定。

　�。�2）門(mén)、窗洞口模板：

　　門(mén)、窗洞口使用工具式模板。

　�。�3）樓梯模板：

　　樓梯模板采用12厚多層板配50×100mm木方構成，在彈好位置線(xiàn)后支設，下部支撐同頂板。

　　2、支、拆模工藝流程：

　　設計模板圖→模板拼裝→刷脫模劑→彈模板位置控制線(xiàn)（距模板500mm）→模內雜物清理→墻體復線(xiàn)→找平或鋪膠條→鋼筋、管線(xiàn)、盒、洞預埋隱檢完畢→支外側模板→安裝穿墻螺栓→支內側模板→支鋼管斜支撐→調整加固模板→預檢模板并簽字→砼澆筑→養護→檢驗砼強度→拆模申請→審批申請→拆�！�修整模板→刷脫模劑→碼放模板→進(jìn)入下一循環(huán)。

　　3、支模質(zhì)量要求：

　�。�1）模板及支架必須具有足夠的強度、剛度和穩定性。

　�。�2）模板的接縫不大于2.5mm。

　　4、模板拆除：

　�。�1）非承重模板拆除時(shí)，結構混凝土強度應不低于1.2MPa。

　�。�2）承重模板拆除時(shí)混凝土強度100％。

　�。�3）拆模順序為后支先拆，先支后拆，先拆非承重模板，后拆承重模板。

　�。�4）拆模時(shí)不要用力過(guò)猛過(guò)急，拆下來(lái)的木料要及時(shí)運走、整理。

　�。ㄋ模┗炷�土工程

　　該工程主體結構混凝土均采用商品混凝土，泵送至澆筑部位。結構砼的強度等級必須符合設計要求，砼運輸、澆筑及間歇的全部時(shí)間不應超過(guò)砼的初凝時(shí)間。同一施工段的砼應連續澆筑，并應在底層砼初凝之前將上一層砼澆筑完畢。

　　1、樓板混凝土施工：

　�。�1）樓板混凝土按流水段劃分兩段澆筑。

　�。�2）樓板混凝土施工采用平板振搗器振搗。移動(dòng)時(shí)要保證振搗器的平板能覆蓋已振實(shí)部分的邊緣不小于100mm。

　　2、施工縫的留置及處理：

　�。�1）施工縫的留置

　　每層頂板按兩個(gè)流水段劃分，梁、板施工縫留置在跨中1/3的范圍內；豎向施工縫應留直槎。

　�。�2）施工縫的處理

　　當底層砼初凝后澆筑上一層砼時(shí)，應按施工技術(shù)方案中對施工縫的要求進(jìn)行處理。施工縫處繼續澆筑混凝土前，施工縫處的混凝土強度不能低于1.2Mpa，且應剔除表面的浮漿，用氣泵將雜物吹凈，做預檢記錄。澆筑前先澆一層30－50mm厚與混凝土成分相同的減石子水泥砂漿，注意砂漿厚度均勻且必須在初凝前澆筑砼。

　�。ㄎ澹┠_手架工程

　　根據本工程特點(diǎn)，采用全高搭設雙排扣件式鋼管外腳手架。內腳手架采用碗扣式滿(mǎn)堂紅支架，腳手架拉結利用砼柱預埋螺栓孔，用一根焊有螺栓的腳手管與柱預埋件拉結。

　　搭設要求：

　�。�1）腳手架立桿接頭必須采用對接扣件對接連接，相鄰兩立桿接頭應錯位，不小于500mm，且應不在同一步內。

　�。�2）腳手架立面設連續剪刀支撐，支撐寬度宜為5—7根立桿間距，斜桿與地面的傾角為60度。

　�。�3）在腳手架外立桿內側滿(mǎn)掛密目網(wǎng)封閉，首層設水平兜網(wǎng)，每隔四層設水平兜網(wǎng)，并設隨層網(wǎng)。居民出入口通道搭設水平防護架，高度3.5米。

　　作業(yè)層必須滿(mǎn)鋪腳手板，操作面外側設二道護身欄桿和一道擋腳板。

　�。�4）腳手架應設避雷措施，設在腳手架四角立桿上，高度不小于1m，接地線(xiàn)連接應保證接觸可靠。腳手架拆除應從上而下進(jìn)行，嚴禁同時(shí)作業(yè)。

　　三、學(xué)習方面

　　通過(guò)大學(xué)的建筑理論系統學(xué)習，我的能力明顯的感覺(jué)在建筑領(lǐng)域得到了提高。懂得了運用正確的.學(xué)習方法，同時(shí)還要注重獨立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習，把在大學(xué)學(xué)習到的理論知識積極地與實(shí)際工作相結合，從而使學(xué)習和實(shí)踐融為一體。在今后的工作當中我也要進(jìn)一步充實(shí)自己的專(zhuān)業(yè)知識，為自己更好的適應工作打下良好基礎。

　　四、思想方面

　　進(jìn)入大學(xué)以后，我認識到僅僅學(xué)習好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當代建筑人，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學(xué)期間我時(shí)刻以一個(gè)黨員的標準來(lái)要求自己，不斷加強黨性修養，提高自身的政治素質(zhì)。

　　五、工作方面

　　通過(guò)此次實(shí)習，讓我學(xué)到了很多課堂上根本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了施工管理工作應堅持仔細、認真、嚴謹的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問(wèn)的精神，不管遇到什么事都要認真地去思考，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥，要對自己所做事去負責。單位也培養了我的實(shí)際指揮能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗，對實(shí)際的施工管理工作的有了一個(gè)新的開(kāi)始，更好地為我今后的工作積累經(jīng)驗。

　　六、小結

　　在這短暫而緊張的一個(gè)月，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向施工長(cháng)、技術(shù)員和各位技術(shù)工人請教，認真完成他們交給我的任務(wù)，積極參與各項工作。在這段時(shí)間里，充分認識到我們在學(xué)校學(xué)到的不過(guò)是理論，與實(shí)際相差還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書(shū)本，要結合實(shí)際工作來(lái)學(xué)習，學(xué)以致用，否則的話(huà)就不會(huì )真正地學(xué)到東西。而這次的生產(chǎn)實(shí)習課程就給我們提供了一次最好的機會(huì )，我們可以把所學(xué)進(jìn)行實(shí)踐，進(jìn)一步鞏固所學(xué)的理論知識，并培養綜合運用在學(xué)習過(guò)程中，成功的知識運用到實(shí)踐中去，懂得了在工作中要講求實(shí)際效率，與別人要協(xié)調配合的工作態(tài)度，使自己真正參與其中，發(fā)展和提高了自己的工作和交際能力，這將為我們以后從事建筑工程專(zhuān)業(yè)的技術(shù)工作和管理工作打下基礎。施工現場(chǎng)的管理遠不像我們課本上學(xué)得那么簡(jiǎn)單，它不僅要求管理者具備全面的專(zhuān)業(yè)知識，保證工程的質(zhì)量。同時(shí)還應具備解決突發(fā)問(wèn)題的能力，以保證工程的進(jìn)度。例如，在進(jìn)入工地前，我們接受了三級安全教育，并在實(shí)習過(guò)程中，樹(shù)立了自我保護和安全防范意識。我堅信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習，所獲得的時(shí)間經(jīng)驗對我將終身受益，在未來(lái)的工作中我要把我學(xué)到的理論知識和實(shí)踐經(jīng)驗應用到實(shí)際工作中來(lái)，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值。為社會(huì )的發(fā)展盡一點(diǎn)微薄力量。

實(shí)習工作總結 篇2

　　實(shí)習期的日子對于我們剛出學(xué)校，并沒(méi)有太多工作經(jīng)歷的這些大學(xué)生來(lái)說(shuō)，是一段充滿(mǎn)了好奇和充滿(mǎn)了挑戰的日子，我也不例外。作為一名20xx年的應屆畢業(yè)生，我對我的實(shí)習期同樣也充滿(mǎn)了期待。但是在真正實(shí)習過(guò)后，我才感受到工作的日子要比讀書(shū)的日子艱難的多，也才開(kāi)始想念在學(xué)校里的日子。雖然這段日子很辛苦，但是我也得到了很多收獲，這些收貨是我們學(xué)校上課讀書(shū)所學(xué)習不到的。

　　我的`實(shí)習工作主要是負責公司里的行政助理的工作。雖然助理的工作不是很難，但是也挺多挺雜的。一邊要幫助行政主管整理報表，一邊要學(xué)習新的工作任務(wù)，還要總結我每天的工作情況。所以一開(kāi)始，我根本適應不過(guò)來(lái)公司給我的安排，有幾次還忍不住跟我主管抱怨。但是主管并沒(méi)有對我進(jìn)行鼓勵和安慰，反而還批評了我。在批評過(guò)后，我也認識到了自己承受能力太弱的問(wèn)題。所以為了改正這一缺點(diǎn)，我不再抱怨和逃避，而是積極勇敢的承擔我的責任。我不但開(kāi)始合理的處理好我每天的工作安排，還主動(dòng)向公司里申請更多的工作機會(huì )。就這樣，我之后的工作就越來(lái)越順利，越來(lái)越得心應手了。我很慶幸我堅持了下去，也很慶幸自己沒(méi)有辜負這次的實(shí)習機會(huì )。

　　雖然在參加工作以后，能留給我自己娛樂(lè )的時(shí)間不多，但是我把更多的時(shí)間花在了有意義的事情上面，花在了提升自己上面。雖然我在參加工作以后，我每天都要為工作上的事情而煩惱，但是我卻感到很充實(shí)，很有美滿(mǎn)。

　　在這段實(shí)習的日子里，我感受到了工作帶給我的樂(lè )趣，也知道了自己成年以后的責任，我不再是讀書(shū)時(shí)期那個(gè)整天只知道吃喝玩樂(lè )的學(xué)生，我要開(kāi)始學(xué)會(huì )為自己的未來(lái)著(zhù)想，我要開(kāi)始為我爸媽以后的養老生活著(zhù)想。我不再是那個(gè)只知道伸手要錢(qián)的年紀，我要認清自己未來(lái)的發(fā)展道路，我要考慮很多事情，我的生計，我的夢(mèng)想都等著(zhù)我去實(shí)現和規劃。

　　所以通過(guò)這次實(shí)習期，我成熟了很多，也懂事了很多。并且也明確了自己未來(lái)要走的道路，確定了我自己以后的人生目標。在實(shí)習過(guò)后，我會(huì )朝著(zhù)這個(gè)目標一直努力奮斗下去！

實(shí)習工作總結 篇3

　　每一段經(jīng)歷都或多或少都會(huì )帶給我們一些思想的啟迪和心靈的感悟，而在這有限的實(shí)習時(shí)間里，我的收獲卻是平時(shí)簡(jiǎn)單的校園生活的無(wú)數倍。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領(lǐng)域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務(wù)都是我的執著(zhù)；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋著(zhù)我的每一分感想，每一份領(lǐng)悟，思索著(zhù)我的得與失，進(jìn)行著(zhù)成長(cháng)自我的每一步……

　　回味這短暫而充實(shí)快樂(lè )的日子，我只是覺(jué)得日子真如白駒過(guò)隙一般，匆匆滑過(guò)指尖，不容我挽留，而我唯一可以做的，唯一可以挽留的是這段日子以來(lái)，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步……

　　第一步：融洽的協(xié)作關(guān)系，堅強的團隊力量。

　　歌兒唱得好：團結就是力量。眾所周知:團結是歷來(lái)為先輩們所提倡的一種精神，一種心靈要素。在實(shí)習的這段日子里，更是加深了我的團隊意識。在此之前，其實(shí)，我對團隊協(xié)作并不是那么看重，十幾年獨立自主的學(xué)習生活，讓我的個(gè)人意識偏重，認為的事情自己把它完成就好，何必勞師動(dòng)眾，引出不必要的事情來(lái)。但是，通過(guò)這次實(shí)習，我看到了，一件真正意義上完成得好、完成得漂亮的事不可能僅憑一己之力或者單方面的力量，它牽連的廣泛性、涉及的多樣性，注定需要大眾和諧共計，共同參謀，求得“三個(gè)臭皮匠賽過(guò)諸葛亮”的智囊，謀得妙筆生花之法；相互理解，相互配合，協(xié)作完成，以求得完成得好、完成得漂亮的完美結局。和諧的氣氛，融洽的關(guān)系是團隊精神的振奮劑，在實(shí)習的日子里，前輩們給予我的親切的微笑，友善的目光，鼓勵的眼神，讓我的心為之動(dòng)容，讓我感受到一種和諧之音洋溢，悠揚而婉轉的洋溢。盡管是陌生面孔展現的微笑，但是卻讓感動(dòng)，給了我一種歸屬感，讓我感覺(jué)自己就是這里的一員，就是屬于這里的。

　　漸漸熟識了之后，我開(kāi)始了我的工作�？紤]到我的經(jīng)驗不足，我的工作從最簡(jiǎn)單的開(kāi)始，打電話(huà)，發(fā)傳真等等。盡管是小工作，但是，在這個(gè)過(guò)程中，我卻感受到了我的責任，比如，我打電話(huà)通知的事情務(wù)必要準確、詳盡，否則將會(huì )影響他人的工作進(jìn)程；傳真收發(fā)務(wù)必準確，到位，倘若傳真未到或者發(fā)錯，那么必定影響之后的工作。這讓我意識到，團隊協(xié)作，分工有序，每一部分都是不可分割的組成部分，哪怕細節，團隊各部分各司其職，才是團隊協(xié)作的重點(diǎn)。而融洽的協(xié)作關(guān)系，堅強的團隊力量正是讓工作完滿(mǎn)，讓團隊強大的精神制劑。

　　第二步：好學(xué)多問(wèn)，受益良多。

　　古今中外，多少文人墨客，名流大家都以好問(wèn)為一種教養，一種優(yōu)良品質(zhì)。劉開(kāi)曰：“君子之學(xué)必好問(wèn)，問(wèn)與學(xué)，相輔而行者也。非學(xué)，無(wú)以致疑；非問(wèn)，無(wú)以廣識�！碧招兄�曰：“發(fā)明千千萬(wàn)，起點(diǎn)是一問(wèn)。禽獸不如人，過(guò)在不會(huì )問(wèn)”。普列漢諾夫說(shuō)：“有教養的.頭腦的第一個(gè)標志就是善于提問(wèn)”。好問(wèn)是思維的開(kāi)啟，是知識融會(huì )貫通的產(chǎn)物。為了弄清楚心中的疑惑，好問(wèn)的人寧可做五分鐘的愚人，也不愿恥于發(fā)問(wèn)，終身為愚人。

　　在實(shí)習的這段時(shí)間里，初來(lái)乍到，一對環(huán)境不熟，二對工作不熟，自是茫然而知之甚少，不問(wèn)是不行的。環(huán)境讓我必須做出改變，改變以往矜持不問(wèn)的心態(tài)，要學(xué)習是不能不問(wèn)的。我拋開(kāi)害羞，鼓足勇氣向周?chē)�的老師�?xún)問(wèn)，從日常生活到工作中出現的狀況，不論大小，寧可問(wèn)了在做，不能錯做。未知是令人恐懼的，在詢(xún)問(wèn)之后，仿佛一切都是可掌控的，那一份辦事的自如便重回心頭。多問(wèn)這一點(diǎn)對于我來(lái)說(shuō)是一大改變，之前的我，是寧可不知道，也不想去問(wèn)人，覺(jué)得那種感覺(jué)讓人屈辱，認為那表明自己無(wú)知，但是，現在我明白了，發(fā)問(wèn)非無(wú)知，乃是求知。與其不懂裝懂，打腫臉充胖子，何不坦然發(fā)問(wèn)，展現自己的無(wú)畏無(wú)知，積極求知的素養。

　　第三步：多一份思考，多一份收獲。

　　“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”孔老先生從小就告訴我們思考的重要性，華羅庚更是重視思考，他常說(shuō)“思考是伴隨我們一生的朋友，獨立思考能力是科學(xué)研究和創(chuàng )造發(fā)明的一項必備才能。在歷史上任何一個(gè)較重要的科學(xué)上的創(chuàng )造和發(fā)明，都是和創(chuàng )造發(fā)明者的獨立地深入而看問(wèn)題的方法分不開(kāi)�！彼伎际俏覀內松�中的工具，他可是航行中的指南針，是問(wèn)題的解決方案，是給予自己動(dòng)力的馬達。而今，社會(huì )時(shí)刻都在變化，要求你去尋求走向完善的機會(huì )，學(xué)會(huì )思考是前進(jìn)的第一步。

　　在實(shí)習這段時(shí)間里，我積極的心態(tài)讓我的思維很活躍，周?chē)�的新鮮事物也無(wú)時(shí)無(wú)刻不在刺激著(zhù)我的大腦，我每天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結著(zhù)自己的不足，積累著(zhù)一點(diǎn)一點(diǎn)的經(jīng)驗，用每一天小改變來(lái)讓自己成長(cháng)。

　　思考是一件幸福的事，懂的思考人會(huì )從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善于思考的人，往往是善于發(fā)現的人，他們不會(huì )盲目的跟風(fēng)追逐，他們會(huì )思考、發(fā)現自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開(kāi)闊，感受身邊的快樂(lè )幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂(lè )帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務(wù)，如何提高自己的辦事能力，看到自己的不足，反復思考，反復學(xué)習，讓自己的能力得到提升，充實(shí)自己。

　　實(shí)習雖短，意義非凡，他給了我心靈一次洗滌。感謝這次實(shí)習！感謝這次帶領(lǐng)我實(shí)習的前輩！感謝為我們安排這次實(shí)習機會(huì )的領(lǐng)導！在這次實(shí)習中，我領(lǐng)略到了一個(gè)不一樣的天地，體會(huì )到了不一樣的心得，它將為我的人生起航，為我的夢(mèng)想插上翅膀，我會(huì )帶著(zhù)這些經(jīng)驗心得起帆、振翅……

實(shí)習工作總結 篇4

　　單位給我的工作定位是從事網(wǎng)絡(luò )部基礎工作以及一些網(wǎng)站建設，網(wǎng)絡(luò )程序開(kāi)發(fā)等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網(wǎng)絡(luò )的維護等基礎工作，包括線(xiàn)路檢修，交換設備更換，新用戶(hù)入戶(hù)等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學(xué)校的理論知識到過(guò)去一年的實(shí)踐工作，其中的角色轉變離不開(kāi)單位各級領(lǐng)導以及同事們的幫助和指導。

　　網(wǎng)站建設方面，和xx共同進(jìn)行了xx網(wǎng)站的改造，使用全新的后臺，使xx網(wǎng)站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便。取得了不錯的社會(huì )效應。

　　積極參加單位組織的各種活動(dòng)，包括保齡球、乒乓球、羽毛球比賽，并代表參加xx籃球比賽。參加xx的各項文藝活動(dòng)等等。

　　經(jīng)過(guò)過(guò)去一年的實(shí)踐和實(shí)習，我對未來(lái)充滿(mǎn)了美好的憧憬，在未來(lái)的日子，我將努力做到以下幾點(diǎn)：

　　一、繼續學(xué)習，不斷提升理論素養

　　在信息時(shí)代，學(xué)習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名年輕同志更應該把學(xué)習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實(shí)際，不斷學(xué)習理論、業(yè)務(wù)知識和社會(huì )知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會(huì )知識拓展視野。

　　二、努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉化。

　　“理論是灰色的，生活之樹(shù)常青”，只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的.品質(zhì)，彰現人的意志。從學(xué)校走向社會(huì )，首要面臨的問(wèn)題便是角色轉換的問(wèn)題。從一個(gè)學(xué)生轉化為一個(gè)單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會(huì )角色之間存在著(zhù)較大的差異。學(xué)生時(shí)代只是單純的學(xué)習知識，而社會(huì )實(shí)踐則意味著(zhù)繼續學(xué)習，并將知識應用于實(shí)踐，學(xué)生時(shí)代可以自己選擇交往的對象，而社會(huì )人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點(diǎn)還是不夠的，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì )，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉換。

　　三、提高工作積極性和主動(dòng)性

　　一年的實(shí)習期很快過(guò)去了，是開(kāi)端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學(xué)習，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng )造業(yè)績(jì)，繼續為中心創(chuàng )造更多的價(jià)值。

　　最后感謝單位領(lǐng)導和部門(mén)領(lǐng)導以及同事對我的支持和幫助，我會(huì )繼續努力的。

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