【實(shí)用】自我總結鑒定范文錦集九篇
總結是指社會(huì )團體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價(jià)，從而肯定成績(jì)，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓和一些規律性認識的一種書(shū)面材料，它可以給我們下一階段的學(xué)習和工作生活做指導，不妨讓我們認真地完成總結吧。如何把總結做到重點(diǎn)突出呢？下面是小編為大家整理的自我總結鑒定9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
自我總結鑒定 篇1
自從我在20xx年3月進(jìn)入進(jìn)入實(shí)習單位實(shí)習已經(jīng)過(guò)去了三個(gè)月,在這三個(gè)月的工作和學(xué)習中,我有很多的感受和收獲,深深體會(huì )到了社會(huì )實(shí)踐經(jīng)驗與課本理論知識的巨大差異,所謂“從實(shí)踐中來(lái),到實(shí)踐中去”。當我開(kāi)始實(shí)際的工作的時(shí)候,我更加明白了自己的斤兩,知道自己只有付出更多的汗水與辛勞,才能做好本職工作,不辜負實(shí)習單位領(lǐng)導的期望。感謝,單位領(lǐng)導們給我足夠的寬容和耐心,加上同事們毫無(wú)保留的“授業(yè)解惑”,無(wú)論是思想上還是工作上我都得到了很大的鍛煉和提高,取得了長(cháng)足的發(fā)展和巨大的收獲。
工作近三個(gè)月,接觸了不少人和事,在為自己的成長(cháng)歡欣鼓舞的同時(shí),我也明白自己尚有許多缺點(diǎn)需要改正。我認識到做任何工作都要有足夠的耐心與細致,首先需要改正的就是尚顯浮躁的心態(tài),有時(shí)候做事只求速度而忽略了質(zhì)量;有時(shí)在做一件事的時(shí)候忽略了其他事情與此事的關(guān)系,造成前后矛盾,更需要時(shí)刻警醒自己。如果不是同事們及時(shí)為我指正,恐怕到現在我也不自知而無(wú)法提高自己,因此我經(jīng)常是帶著(zhù)一種感恩的心態(tài)在工作;其次就是專(zhuān)業(yè)知識不夠熟練。就這些情況,我將來(lái)更需要多多學(xué)習的,希望以后能夠少犯錯誤,做出成績(jì)。
作為實(shí)習單位中的一分子,我惟有踏踏實(shí)實(shí)做事,謙虛低調做人,努力學(xué)習行業(yè)新知識,向同事們學(xué)習經(jīng)驗技巧,在領(lǐng)導和同事們的幫助下,盡力與其一起努力保證日常工作的更新,保證工作任務(wù)的順利進(jìn)行。這是我職責之所在,價(jià)值之所在。
在實(shí)際工作中,更重要的是牢固樹(shù)立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。我想畢業(yè)以后我會(huì )繼續以朝氣蓬勃、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),努力發(fā)揮聰明才智,相信在自我的奮斗下,我一定能夠實(shí)現人生的理想.
自我總結鑒定 篇2
電氣設備維修的十項原則
1、先動(dòng)口，再動(dòng)手
應先詢(xún)問(wèn)產(chǎn)生故障的前后經(jīng)過(guò)及故障現象，先熟悉電路原理和結構特點(diǎn)，遵守相應規則。拆卸前要充分熟悉每個(gè)電氣部件的功能、位置、連接方式及周?chē)渌骷年P(guān)系，在沒(méi)有組裝圖的情況下，應一邊拆卸，一邊畫(huà)草圖，并記上標記。
2、先外后內
應先檢查設備有無(wú)明顯裂痕、缺損、了解其維修史，使用年限等，然后再對機內進(jìn)行檢查，拆前應排除周邊的故障因素，確定為機內故障后才能拆卸。否則，盲目拆卸，可能使設備越修越壞。
3、先機械后電氣
只有在確定機械零件無(wú)故障后，再進(jìn)行電氣方面的檢查。檢查電路故障時(shí)，應利用檢測儀器尋找故障部件，確認無(wú)接觸不良故障后，再有針對性地查看線(xiàn)路與機械的動(dòng)作關(guān)系，以免誤判。
4、先靜態(tài)后動(dòng)態(tài)
在設備未通電時(shí)，判斷電氣設備按鈕接觸器、熱繼電器以及保險絲的好壞，從而斷定故障的所在。通電試驗聽(tīng)其聲，測參數判斷故障，最后進(jìn)行維修。如電機缺相時(shí)，若測量三相電壓值無(wú)法判斷時(shí)，就應該聽(tīng)其聲單獨測每相對地電壓，方可判斷那一相缺損。
5、先清潔后維修
對污染較重的電氣設備，先對其按鈕、接線(xiàn)點(diǎn)、接觸點(diǎn)進(jìn)行清潔，檢查外部控制鍵是否失靈，許多故障都是由臟污及導電塵塊引起的。經(jīng)清潔故障往往會(huì )排除。
6、先電源后設備
電源部分的故障率在整個(gè)故障設備中占的比例很高，所以先檢修電源往往可以事半功倍。
7、先普遍后特殊
因裝配配件質(zhì)量或其他設備故障而引起的故障，一般占常見(jiàn)故障的50%，電氣設備的特殊故障多為軟故障，要靠經(jīng)驗和儀表來(lái)測量和維修。例如，一個(gè)0.5KW電機帶不動(dòng)負載，有人認為是負載故障，根據經(jīng)驗用手抓電機，結果是電機本身問(wèn)題。
8、先外圍后內部
先不要急于更換損壞的電氣部件，在確認外圍設備電路正常時(shí)，再考慮更換損壞的電氣部件。
9、先直流后交流
檢修時(shí)，必須先檢查直流回路靜態(tài)工作點(diǎn)，再檢查交流回路動(dòng)態(tài)工作點(diǎn)。
10、先故障后調試
對于調試和故障并存的電氣設備，應先排除故障，再進(jìn)行調試，調試必須在電氣線(xiàn)路正常的前提下進(jìn)行。
機電管理存在問(wèn)題及對策
1、機電管理存在的主要問(wèn)題
�。ǎ保�、機電管理職能部門(mén)作用沒(méi)有充分發(fā)揮
一般都設機電管理部門(mén)，但多數礦井機電科承擔兩種職能：一是機電管理，二是機電生產(chǎn)。機電科管理人員的主要精力放在了應付生產(chǎn)，管理作用沒(méi)有充分發(fā)揮出來(lái)，一些礦領(lǐng)導對機電管理重視不夠，大量壓縮機電人員，造成機電管理人員不足，機電專(zhuān)業(yè)組織未能健全，機電管理網(wǎng)絡(luò )經(jīng)常中斷，機電職能管理作用淡化。
�。ǎ玻�、對機電標準化工作認識不足
一些礦井盡管設有機電標準管理人員，但多為兼職，對電氣管理、電纜管理、小型電器管理防爆檢查、設備管理、配件管理、油脂管理等管理不到位或放棄管理。部分機電職工標準化意識差，未能作到上標準崗、干標準活，對固定設備和流動(dòng)設備的管理未能按《國家重點(diǎn)煤礦生產(chǎn)礦井機電專(zhuān)業(yè)質(zhì)量標準化標準》進(jìn)行，機房硐室、機道、頭面達標率低。
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設備從選型、購置、驗收、試驗、安裝、維護、修理直到報廢的全過(guò)程管理和某些環(huán)節還不到位。有的礦設備驗收、使用制度執行不嚴，不合格產(chǎn)品仍能入庫和使用。使用設備缺少編號、電纜標志牌不全，帳、卡、物不對應。不少單位拼設備的現象依然存在，設備不能按計劃升井輪換檢修，直接轉面使用。
設備檢修質(zhì)量不高，一些測試項目未做，一些設備超期使用，未能按規定進(jìn)行報廢處理。設備更新不足，新度系數遠低于0.5的要求。
�。ǎ矗�、設備存在隱患較多
設備老、舊、雜、帶病運轉，安全設施、保護裝置不全，距《煤礦安全規程》要求差距較大。提升系統缺少緩沖裝置和托罐裝置，電控系統、制度系統保護不全。井筒裝備銹蝕嚴重，未能定期防腐，有的礦井為了趕生產(chǎn)，不能保證主、副井2小時(shí)的停產(chǎn)檢修時(shí)間，絞車(chē)的實(shí)際提升負荷超過(guò)設計提升能力。一些固定設備的電壓表、電流表、壓力表、真空表、安全閥未按規定定期校驗。井下電氣設備沒(méi)有按規定做電氣試驗、過(guò)流保護整定過(guò)大，有的使用銅、鋁、鐵絲代替保險絲。漏電保護、煤電鉆綜保、照明信號綜合保護、輸送機保護、風(fēng)電閉鎖、瓦斯電閉鎖甩掉不用或試驗及記錄不規范。井下局部接地極及材質(zhì)、工藝不符合要求，安裝不合格。非阻燃的電纜、輸送帶仍在井下使用，電氣設備失爆現象屢見(jiàn)不鮮。
�。ǎ担�、機電技術(shù)力量薄弱；技術(shù)手段落后
一些地方煤礦技術(shù)人員嚴重不足，技術(shù)管理不能指導生產(chǎn)，以政代技的現象時(shí)有發(fā)生，供電無(wú)設計或雖有設計但不規范，施工無(wú)措施或雖有措施但不具體，固定場(chǎng)所設備未能定期進(jìn)行性能測試，井下供電三大保護未能按技術(shù)要求進(jìn)行整定、測試、檢查。一些儀器、儀表老化而且不全，測試手段和方法落后。
�。ǎ叮�、機電隊伍整體素質(zhì)較低
一些地方煤礦機電管理人員文化較低，專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平不高，未系統學(xué)習設備管理理論和企業(yè)管理理論，機電管理憑經(jīng)驗進(jìn)行。機電職工一般未接受機電專(zhuān)門(mén)技術(shù)培訓，理論知識不足，實(shí)踐經(jīng)驗經(jīng)驗缺乏，違章作業(yè)經(jīng)常發(fā)生。設備故障較高，因電氣失爆引起的瓦斯、煤塵爆炸事故幾乎年年發(fā)生，因用電管理“兩票三制”堅持不嚴，帶電作業(yè)，約時(shí)送電時(shí)有發(fā)生。
�。�7）、機電培訓走過(guò)場(chǎng)，達不到培訓的目的
盡管機電培訓工作年年進(jìn)行，但由于針對性不強，抽象理論講解職工聽(tīng)不明白，實(shí)踐操作方法講授不具體，職工無(wú)法在實(shí)踐中應用，理論不能聯(lián)系實(shí)際，造成職工學(xué)習積極性不高，機電培訓走過(guò)場(chǎng)。未能實(shí)現“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉變，培訓達不到目的。
�。ǎ福�、資金不足
地方煤礦受資金制約，普遍存在設備數量不足，備品備件數量有限的現象。由于地質(zhì)條件復雜、資源有限，搬家挪面頻繁，造成機電設備安裝、檢修、維護量增加。機電職工經(jīng)常加班延點(diǎn)，而待遇相對偏低，一些高水平的機電技術(shù)人員紛紛跳槽，機電安全生產(chǎn)處于被動(dòng)狀態(tài)。
2、改進(jìn)煤礦機電管理的辦法
�。ǎ保┲匾暪芾�，提高機電管理水平
重視“機管”，首先是礦井領(lǐng)導人重視“機管”，這是加強“機管”的關(guān)鍵，“機管”人員要經(jīng)常向礦領(lǐng)導匯報機電工作，多提工作建議，以獲得領(lǐng)導的支持。
當前地方煤礦的“機管”基本處于設備維修管理階段。其實(shí)礦井“機管”應該把設備的一生作一個(gè)系統，實(shí)行設備運行全過(guò)程的管理。因此，礦井機電管理人員不但要學(xué)習設備維修的管理理論，而且還要學(xué)習現代設備管理理論和企業(yè)管理理論。同時(shí)應充分調動(dòng)職工的積極性，把工程技術(shù)人員、職工組織到管理活動(dòng)中來(lái)，并堅持走出去，請進(jìn)來(lái)的辦法，學(xué)習先進(jìn)礦井機電管理的經(jīng)驗來(lái)彌補本單位機電管理的不足，找出差距，制定規劃，分步實(shí)施，逐步提高“機管”水平。
�。ǎ玻�、因礦制宜建立“機管“機構，授予職權，統一管理
礦井“機管”機構的設置，人員配備，組織形式，體系結構都要因地制宜、因礦而異，不能一個(gè)模式，但應相對穩定。當前，建立與生產(chǎn)系統并列的“機管“結構體系是發(fā)展方向，對于井型較大，基礎工作比較扎實(shí)的礦井，設置機電管理科，負責全礦機電技術(shù)、設備管理、機電工作調度，對全礦機電工作實(shí)行統一管理。井型小、生產(chǎn)環(huán)節簡(jiǎn)單、設備擁有量少的礦井，機電管理科和機電工區可合二為一，有利于減人提效。
�。ǎ常�、加強機電標準化管理，建立健全標準化管理組織，提高全體機電人員的質(zhì)量標準化意識，按標準化要求展開(kāi)機電工作。
機電標準化是確保礦井機電安全生產(chǎn)的基礎，地方煤礦應逐步完善機電標準化工作，成立標準領(lǐng)導小組，制定標準化建設奮斗目標及具體措施、完成時(shí)間。實(shí)行“三抓”即面上抓質(zhì)量升級，線(xiàn)上抓達標頭面、機道、機房，點(diǎn)上抓薄弱環(huán)節，建立機電標準化獎罰制度，開(kāi)展機電標準化競賽活動(dòng)，樹(shù)立機電標準化樣板機電區隊、機房硐室、機道，推動(dòng)機電標準化工作的全面開(kāi)展。
�。ǎ矗�、扎實(shí)地做好設備綜合管理工作
設備管理的基本任務(wù)是掌握設備動(dòng)態(tài)，建立保管檔案，辦理設備調撥轉移手續，掌握設備技術(shù)性能狀態(tài)，編制審查設備購置，更新、改造、修理、配件計劃，掌握大修資金的使用，對設備實(shí)行全過(guò)程的管理。各礦應建立設備綜合管理
體系，完善設備綜合管理制度，配齊設備管理人員，實(shí)行流程化管理，扎實(shí)地做好設備綜合管理工作，確保設備管理制度化、正�；�、規范化。
�。ǎ担┱J真落實(shí)規章制度
規章制度是機電業(yè)務(wù)活動(dòng)的準則，是做好機電工作的紀律保證，應建立健全。當前，規章制度執行不利是突出的問(wèn)題，特別時(shí)操作、維修、綜合平衡、質(zhì)量驗收、現場(chǎng)管理等制度的執行方面尤為突出。礦井機電管理工作對象是設備，落實(shí)規章制度也必須以管好、用好、修好設備為主要工作內容。目前急需重點(diǎn)落實(shí)的規章制度是：機電管理人員責任制度，設備使用操作規程，設備維護保養、檢查、維修、質(zhì)量驗收制度，機電事故管理，設備現場(chǎng)管理，技術(shù)管理，綜合平衡班組經(jīng)濟核算等制度。
�。ǎ叮�、實(shí)行計劃管理，強化綜合平衡
計劃管理是機電管理的核心，是組織機電業(yè)務(wù)活動(dòng)的根據。編制機電工作計劃，一般應根據機電設備的技術(shù)狀態(tài)，礦井生產(chǎn)計劃，企業(yè)財力和物力，機電施工技術(shù)力量，技術(shù)條件手段，上級機電主管部門(mén)的意見(jiàn)、要求等。
及時(shí)有力地正確協(xié)調平衡是計劃順利實(shí)施不可缺少的手段。做好協(xié)調平衡工作，首先要有一個(gè)比較得力的協(xié)調平衡機構。當前地方煤礦除配備一定數量的管理人員負責日常業(yè)務(wù)工作的平衡外，較大型的礦井應組建機電調度室，配備調度員，負責機電工作的調度平衡。小型礦井可采取機電管理人員、技術(shù)人員輪流值班的方法，代行機電調度員的職責。其次是建立健全綜合平衡工作制度，如機電管理（技術(shù)）人員值班制、機電工作生產(chǎn)例會(huì )，車(chē)間班組日作業(yè)計劃制，采掘機電區長(cháng)，維護班組長(cháng)例會(huì )制等。再次是定期組織分析機電設備安全、質(zhì)量、維修、動(dòng)態(tài)、電力及單位二次分配等方面的情況，機電工作協(xié)調平衡，還要根據季節重點(diǎn)有所變化。
�。ǎ罚�、實(shí)行技術(shù)人員責任制，強化技術(shù)管理
技術(shù)人員是技術(shù)管理工作的主體，實(shí)行技術(shù)人員責任制職責、職權和專(zhuān)業(yè)班組職責掛鉤是充分發(fā)揮技術(shù)人員作用，強化技術(shù)管理行之有效的方法，便于技術(shù)人員在生產(chǎn)活動(dòng)中解決技術(shù)問(wèn)題，做好技術(shù)管理工作。
為了提高機電技術(shù)管理的工作質(zhì)量，必須嚴格技術(shù)文件的審批制度，分級負責，層層把關(guān)，重視積累技術(shù)資料和科技情報的檢索工作，做好圖紙資料技術(shù)檔案管理工作。設備的運轉、檢查、保養、檢修、事故等記錄都要做好資料分析整理，妥善保管，存檔備查。設備技術(shù)性能測定報告，機電工作的檢查、評比、總結、工作計劃、報告、報表、定額指標也必須存檔備用。
�。ǎ福�、突出機電管理重點(diǎn)
礦井機電系統比較復雜，必須抓住工作重點(diǎn)，當前，機電管理應突出三個(gè)方面的重點(diǎn)：（１）安全可靠性，對危及礦井安全生產(chǎn)的重要設備及電氣設備必須及時(shí)進(jìn)行更新改造，對暫時(shí)達不到《煤礦安全規程》要求及標準的設備，要分期分批予以整改，逐步提高設備的安全可靠性，（２）為井下供電和提升運輸兩個(gè)系統，井下供電是采掘一線(xiàn)設備的動(dòng)力系統，環(huán)境復雜多變，結構因機而異，重點(diǎn)抓好流動(dòng)設備的現場(chǎng)管理，完善安全保護裝置，杜絕電氣設備失爆。提升運輸是礦井的咽喉，工作面廣、量大，更進(jìn)一步完善提升運輸系統的各種保護裝置，堅持每天2小時(shí)的強制保養，帶式輸送機必須使用輸送機綜合保護。（３）環(huán)節的重點(diǎn)為操作、維護、修理3個(gè)環(huán)節，不遵章操作就會(huì )發(fā)生事故，不檢查保養不能發(fā)現隱患，不修理老化磨損得不到補償。抓好這3方面礦井的生產(chǎn)次序也就基本保持正常。
�。ǎ梗�、努力提高職工業(yè)務(wù)技術(shù)素質(zhì)
要管好、用好、修好機電設備，必須有掌握先進(jìn)專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識的人才發(fā)揮先進(jìn)設備的優(yōu)勢，業(yè)務(wù)技術(shù)培訓是機電管理的一項重要的基礎工作，受培訓的人員，既要學(xué)習基礎知識，又要學(xué)習當前管理，使用和修理設備需要的專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，培訓方式、方法也不要拘于一種形式，但不論采取那種方式、方法都必須做到學(xué)用一致。教材、教員、教室落實(shí)。教材的深度要與培訓對象的文化業(yè)務(wù)素質(zhì)相適應，只有這樣才能取得好的效果，同時(shí)建立激勵機制，如評定技術(shù)職稱(chēng)（包括工人評定技師）結合企業(yè)經(jīng)濟能力，提高技術(shù)大拿的經(jīng)濟待遇。
�。�10）明確指導思想，實(shí)行目標管理，認真考評機電工作質(zhì)量
礦井機電工作的指導思想總的來(lái)講是提高設備維修質(zhì)量，減少機電事故，保證礦井正常的生產(chǎn)秩序，不斷提高機電管理水平，使礦井獲得最佳經(jīng)濟效益。每個(gè)礦井都要根據工作進(jìn)展的實(shí)際情況制定出具體的指導思想，礦井機電管理的總目標是使設備安全經(jīng)濟合理運轉，追求設備壽命周期費用最優(yōu)化，使設備綜合效率最高，每個(gè)礦井都要根據設備維修質(zhì)量和管理人員的業(yè)務(wù)水平素質(zhì)，技術(shù)條件，領(lǐng)導重視機電工作的程度，制定具體的奮斗目標，逐步達到最高目標。
當前考核機電管理工作質(zhì)量的指標一般有設備完好率、設備待修率、機電事故率、設備使用率、設備負荷率、電耗費用成本率、設備費用成本率、配件費用成本率，維修費用成本率、配件儲備費用率、維修人員效率等。機電管理部門(mén)旬、月、季、年都要組織進(jìn)行嚴格考核，獎優(yōu)罰劣，促進(jìn)機電管理。
總結
設備的檢測和故障診斷技術(shù)，可以迅速、連續地反映設備的運行狀態(tài)，預示運行設備存在的潛伏性故障，提出處理措施，不同程度地延長(cháng)設備的服役期，減免不必要的維修干擾，大大降低運行成本，易實(shí)行自動(dòng)化和科學(xué)化設備管理，是保障設備安全經(jīng)濟運行的有力措施，應大力推廣。然而，設備的檢測與故障診斷技術(shù)畢竟為新興的多學(xué)科高新技術(shù)，其發(fā)展和實(shí)施還存在許多困難，距離替代預防性定期檢修還有較長(cháng)歷程。所以，既要積極開(kāi)發(fā)、推廣這一技術(shù)，也要客觀(guān)對待，避免盲從，不斷總結經(jīng)驗，完善系統，使該技術(shù)更好的為為企業(yè)和人民生產(chǎn)生活服務(wù)第六章 結束語(yǔ) 設備的檢測和故障診斷技術(shù)，可以迅速、連續地反映設備的運行狀態(tài)，預示運行設備存在的潛伏性故障，提出處理措施，不同程度地延長(cháng)設備的服役期，減免不必要的維修干擾，大大降低運行成本，易實(shí)行自動(dòng)化和科學(xué)化設備管理，是保障設備安全經(jīng)濟運行的有力措施，應大力推廣。然而，設備的檢測與故障診斷技術(shù)畢竟為新興的多學(xué)科高新技術(shù)，其發(fā)展和實(shí)施還存在許多困難，距離替代預防性定期檢修還有較長(cháng)歷程。所以，既要積極開(kāi)發(fā)、推廣這一技術(shù)，也要客觀(guān)對待，避免盲從，不斷總結經(jīng)驗，完善系統，使該技術(shù)更好的為為企業(yè)和人民生產(chǎn)生活服務(wù).
自我總結鑒定 篇3
在過(guò)去的一年里，本人思想上積極要求進(jìn)步。主動(dòng)要求參加黨的積極分子培訓并考試、結業(yè)。關(guān)注黨的十八大的勝利召開(kāi)，努力學(xué)習大會(huì )的內容主旨。關(guān)心祖國命運，積極宣傳政府出臺的各項改革政策。關(guān)注百姓民生，密切注意居民吃喝醫用行教等方面的質(zhì)量與花銷(xiāo)。
在過(guò)去的一年里，本人行動(dòng)上時(shí)刻銳意進(jìn)取。雅安地震，擊不潰國人的眾志成城;甘肅泥流，滑不走舉國上下一心!作為新時(shí)代的大學(xué)生，我的自身發(fā)展與祖國人民的命運安危息息相關(guān)，一方有難，我必支援!雖然捐款額度不大，但是我堅信我的一點(diǎn)點(diǎn)愛(ài)心，定會(huì )拯救一顆受傷的心靈!
在過(guò)去的一年里，本人工作上努力踏實(shí)認真。在盧教授老師的諄諄指導下，在與師兄弟姐妹的精誠合作中，我受益匪淺，并積極配合老師和同學(xué)的工作，出色地完成了各項科研任務(wù)。
在生活中，我崇尚質(zhì)樸的生活,并養成良好的生活習慣和正派的作風(fēng)。此外，我對時(shí)間觀(guān)念性也是十分重視，畢竟守時(shí)就是對他人生命的尊重。并且，由于平易近人、待人友好的良好性格使我一直以來(lái)與人相處都甚是融洽。
在社會(huì )實(shí)踐方面，我積極參加各樣的社會(huì )活動(dòng)，鍛煉自己的社會(huì )能力，并學(xué)會(huì )不斷創(chuàng )新，使自己將來(lái)能更好的融入社會(huì )。
自我總結鑒定 篇4
本人去年11月25號退伍回家，回來(lái)后也找了很多工作.在社會(huì )上找工作也不是那么容易!現在的大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作，更何況我這個(gè)退伍軍人，找不到工作很正常!即使找到了也不是自己滿(mǎn)意的那種。今年7月21號的早上我在沉睡中聽(tīng)到手機響了，我拿起手機接一個(gè)女的聲音她問(wèn)我是不是叫孫賢峰去年退伍回來(lái)的。我毫不猶豫的說(shuō)是的，她叫我去縣消防大隊報到去。我簡(jiǎn)直不敢相信!對我來(lái)說(shuō)這是個(gè)很好的機會(huì )。穿起衣服刷完牙直奔縣消防大隊，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的面試、筆試、體能考核、我被錄取了，這也是我第二次軍履生涯!
我于今年8月8號來(lái)到xx開(kāi)發(fā)區消防中隊，8.10正式掛牌成立《xx綜合應急救援大隊》，3個(gè)多月里我們做了很多事。整個(gè)樓經(jīng)過(guò)我們的努力，隊長(cháng)的帶領(lǐng)下我們把個(gè)個(gè)房間、死角打掃的干干凈凈。除了打掃衛生，我們每天還堅持出操、訓練、學(xué)習、有時(shí)還開(kāi)展業(yè)余活動(dòng)。在這3個(gè)月里使我認識到要成為一名合格的消防員還很遠，只一平時(shí)刻苦訓練、學(xué)習、扎實(shí)工作。不斷的提高自身素質(zhì)，才能搶險救援、才能保護好人民的財產(chǎn)、才能成為一名合格的消防員。
一、工作方面:服從安排、認真負責、踏實(shí)肯干、講求實(shí)效、凡事積極主動(dòng)!迎難而上、爭當排頭兵、干一行、愛(ài)一行!不怕苦、不怕累!
二、學(xué)習方面:堅持學(xué)以致用不斷提高工作水平，剛來(lái)消防隊在業(yè)務(wù)上和工作中不很熟悉。但我能利用一定時(shí)間加強學(xué)習不斷充實(shí)完善自己努力，使自己成為工作明白人，隨著(zhù)形勢發(fā)展，學(xué)習永無(wú)止境，只有不斷學(xué)習適應形勢變化勇于面對問(wèn)題敢于探索才能使自己適應工作不落伍。
三、訓練方面:j雖然剛開(kāi)始訓練的時(shí)候感覺(jué)特別不適應，訓練令人又累又痛。所做的一切都要聽(tīng)從命令，不能隨心所欲，但是我能一直堅持下來(lái)。哪怕在最累的時(shí)刻絲毫沒(méi)有放松對自己的要求，托強時(shí)身體感到酸痛。我一直咬牙堅持，保持下來(lái)，積極磨練自己的意志品質(zhì)，后來(lái)汗流多了，適應了，也就不覺(jué)得累了。每天的訓練讓我明白做一名合格消防員就要紀律嚴明、服從命令，穿上戰斗服的我便是半個(gè)軍人。通過(guò)在訓練中嚴格要求自己，我的體質(zhì)和意志被磨練得更加堅強。這中苦與累可能我以后永遠不會(huì )遇到，但也可能會(huì )遇到更加苦累的挑戰，經(jīng)過(guò)這段訓練我在個(gè)人比賽中取得第三名的榮譽(yù)，班組合取得了第二名榮譽(yù)。之前的苦我沒(méi)白累，今后我會(huì )更加努力取得更好的成績(jì)。
四、內務(wù)方面;衣柜衣服擺放不整齊，被子還要加強，只有不斷的拆了疊疊了拆才能進(jìn)步，我會(huì )及時(shí)更改以上不足的地方，要做一個(gè)內務(wù)標兵!
五、生活方面：勤儉節約、愛(ài)護公物、講究衛生、熱愛(ài)勞動(dòng)、嚴于律己、誠實(shí)守信、淡泊名利、助人為樂(lè )、尊敬領(lǐng)導、團結戰士、但是本人還存在一些缺點(diǎn)和不足，主要是學(xué)習不夠深入，政治敏銳性不夠強，工作扎實(shí)。有待今后的工作中一步完善和提高。
六、下一步工作打算：加強學(xué)習努力提高自身素質(zhì);注重團結協(xié)作從嚴要求自己始終堅持工作作風(fēng)努力培養時(shí)間觀(guān)念和快、準、細、嚴、實(shí)工作心，事實(shí)求事扎扎實(shí)實(shí)做好自己本職工作。
自我總結鑒定 篇5
一年的見(jiàn)習期很快的結束了，有收獲也有不足，現在從以上兩點(diǎn)進(jìn)行自我總結。
一年的工作經(jīng)歷，讓我深深體會(huì )到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學(xué)生到職員，從學(xué)校到企業(yè)，從理論到實(shí)踐就是一個(gè)既短暫又漫長(cháng)的過(guò)程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經(jīng)過(guò)漫漫的洗禮，因此其過(guò)程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領(lǐng)導、同事和朋友的指導、幫助和關(guān)心下工作已經(jīng)入手，生活已經(jīng)進(jìn)入軌道。時(shí)時(shí)刻刻有一種溫暖的感覺(jué)。
在基層項目上實(shí)習鍛煉的8個(gè)月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問(wèn)，從不同角度換位思考問(wèn)題，盡快熟悉辦事流程，做好領(lǐng)導分配給的各項任務(wù)。做好自己工作的同時(shí)，主動(dòng)要求和接觸新工作，技能得到了鍛煉，業(yè)務(wù)水平有了明顯的進(jìn)步。得到了領(lǐng)導的認可和同事的好評。由于我們建筑企業(yè)工作生活條件艱苦，但是并沒(méi)有因為生活上的原因而影響工作，盡量克服自己在生活上遇到的困難，發(fā)揚二局人南征北戰不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己盡快適應艱苦環(huán)境，自我解決的問(wèn)題的生活能力。
5月份回到局總部，開(kāi)始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領(lǐng)導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進(jìn)入到了新一輪的工作環(huán)節，學(xué)習到了更多的財務(wù)管理經(jīng)驗，進(jìn)一步對工作技能得到了提高。
這一年里也有很多的不足，例如，對業(yè)務(wù)流程還不是太清晰，NC等系統還不是很了解，思想還有待于更深一步的提高，理論聯(lián)系實(shí)際不夠緊密，不能夠充分的運用到現實(shí)工作當中去。要做好做一天財務(wù)人員就要學(xué)習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產(chǎn)黨員的標準來(lái)嚴格要求自己，這些不足我會(huì )在以后的工作生活中揚長(cháng)避短，盡快完善自己。
以上就是我對自己一年來(lái)工作的總結，雖然成績(jì)平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進(jìn)步，團結集體是我永恒的追求，希望今后在領(lǐng)導同事們的關(guān)心幫助下，能夠取得不斷進(jìn)步。
自我總結鑒定 篇6
轉眼間，在xx醫院三個(gè)月的實(shí)習就要結束了，這幾個(gè)月來(lái)，在醫院領(lǐng)導及上級醫生的精心培育和領(lǐng)導下，在思想工作都取得了很大的進(jìn)步，學(xué)到了很多在學(xué)校學(xué)不到的知識。
在思想上，我積極參加政治學(xué)習，堅持四項基本原則，擁護黨的各項方針政策，自覺(jué)遵守各項法規。作為一名預備黨員，我時(shí)刻以一名真正的黨員嚴格要求自己，爭取早日加入中國共產(chǎn)黨，成為一名真正的黨員。
在工作中，我嚴格遵守醫院規章制度，認真履行職責，尊敬領(lǐng)導、團結同事、關(guān)心病人、不遲到、不曠工、踏實(shí)工作，全心全意為患者提供服務(wù)，樹(shù)立良好的醫德醫風(fēng)。
在學(xué)習上，自從畢業(yè)到至今，我從沒(méi)有放棄學(xué)習理論知識和業(yè)務(wù)知識，用理論知識來(lái)聯(lián)系實(shí)踐，不斷求知進(jìn)取，在提高專(zhuān)業(yè)知識的同時(shí)也努力提高自身的素質(zhì)修養。
當然，我還存在著(zhù)經(jīng)驗不足，考慮問(wèn)題不夠全面等缺點(diǎn)，我將會(huì )在今后的工作中，嚴格要求自己，加強學(xué)習，認真總結經(jīng)驗教訓，克服不足；我將努力找準自己的定位，盡自己的所能為醫院作出貢獻。
自我總結鑒定 篇7
時(shí)光荏苒，轉眼我已經(jīng)過(guò)了我的見(jiàn)習期，在這一年的工作過(guò)程中我不僅加深了對原有書(shū)本知識的理解，而且對以前書(shū)本中沒(méi)有接觸過(guò)的或者接觸不深的知識有了一定的認識，基本上完成了從學(xué)生到工作的角色轉變，可以獨立的開(kāi)展一些工作，這也是一段完善自我，充實(shí)自我的過(guò)程，受益匪淺。工作以來(lái)在車(chē)輛段領(lǐng)導的精心培育和教導下，通過(guò)自身的不斷努力，我取得了很大的進(jìn)步，現將總結如下：
在為期一十天的崗前培訓過(guò)程中，我學(xué)習了局里的規章制度，局里開(kāi)路先鋒的精神，誠信、創(chuàng )新的工作理念以及不畏艱險、勇攀高峰的工作態(tài)度。做事要認真，認真才會(huì )讓我學(xué)習工作更有效率，才會(huì )讓我少犯錯誤。要勇于承擔責任，責任，它代表了一個(gè)人的品質(zhì);責任，使人變得穩重;責任，使人知道自己的義務(wù)。
告別了那充滿(mǎn)幻想的學(xué)生時(shí)候，我又邁入了一生的另一個(gè)起點(diǎn)，充實(shí)的習見(jiàn)生活，如果說(shuō)學(xué)校里學(xué)的動(dòng)車(chē)知識是理論，長(cháng)見(jiàn)識，那么動(dòng)車(chē)所的實(shí)習經(jīng)歷就是質(zhì)的積累，量的飛躍。這里的人和事，這里的花和草，還有那一組組的動(dòng)車(chē)，由熟悉到陌生，從迷茫到熱愛(ài)，工作中使我懂的了什么叫兢兢業(yè)業(yè)，什么叫知難而進(jìn)，什么叫學(xué)我止境。
在動(dòng)車(chē)所實(shí)習的這段時(shí)間，我先后在二級修，一級修，技術(shù)組等幾個(gè)部門(mén)實(shí)習。在整個(gè)見(jiàn)習過(guò)程中，有各位領(lǐng)導和師傅們的殷切關(guān)懷和耐心指導，有書(shū)本、規章上的理論知識，并通過(guò)自己的不斷實(shí)踐，學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的現場(chǎng)知識，使得我對以前所學(xué)過(guò)的理論知識有了更深刻的認識，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際，使我受益匪淺，現將這一段時(shí)間的見(jiàn)習工作情況做出匯報：
一、生活方面：
新的環(huán)境，新的生活，從住進(jìn)單身宿舍的那天起，以后的生活交注定不同凡想。遠離家鄉一千多公里來(lái)到這里，生活方面發(fā)生了很大變化。這里的夏天是那么的熱，就是下了來(lái)了雨也像是蒸籠一樣;都說(shuō)這里的冬天不比西北冷，可渡過(guò)的第一個(gè)冬天卻是那么的冷;這里的飲食習慣讓我不知道從何吃起，入鄉隨俗后我學(xué)會(huì )了炒菜做飯;這里的方言很好聽(tīng)，但要用心才能聽(tīng)的懂，不過(guò)這只有個(gè)過(guò)程，隨著(zhù)工作和生活的不斷深入，領(lǐng)導們的關(guān)心，同事們的鼓勵，新的生活方式開(kāi)始了。
二、工作學(xué)習方面：
在學(xué)習中不斷提高自己的理論知識，在工作中認真細心，不斷學(xué)習，努力提高自己的作業(yè)水平。工作中，有領(lǐng)導和同事們熟悉的身影，學(xué)習中，有領(lǐng)導和同事們的耐心指導，在不斷的實(shí)踐中，我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的現場(chǎng)知識，使我對以前所學(xué)過(guò)的理論知識有了更深刻的認識，真正做到了理論聯(lián)系實(shí)際，實(shí)際結合理論，這使我受益匪淺。尤其是使自己所學(xué)理論知識得到了進(jìn)一步的鞏固和提高。
工作很辛苦，有時(shí)很煩燥，周期性的檢修項目很容易對工作失去信心，然而這正是覺(jué)悟所在，我們本是初生牛犢，工作經(jīng)歷是和白紙，工作能力更不值一提，所以工作要不厭其煩，認真仔細，虛心求教，不可懈怠。休息的時(shí)候多看作業(yè)指導書(shū)及相關(guān)動(dòng)車(chē)資料，作業(yè)的時(shí)候多份細心，所謂理論結合實(shí)踐，多學(xué)多進(jìn)步。
動(dòng)車(chē)運營(yíng)無(wú)小事，在250公里時(shí)速下，任何工作中的細節都將會(huì )影響其安全運行，簡(jiǎn)單的從清潔工作做起，如牽引/輔助變流器、主變壓器的除灰;再就是注油的工作，如牽引電機加油，齒輪箱注油，自動(dòng)車(chē)鉤、半自動(dòng)車(chē)鉤的注油潤滑，空壓機的注油;車(chē)頂受電弓狀態(tài)檢查及碳滑板的更換;車(chē)內司機室操作臺制動(dòng)實(shí)驗及相關(guān)設備測試;車(chē)輛運行數據TCMS數據的下載及數據分析故障等。服務(wù)于旅客的設施，如衛生間故障處理;車(chē)內照明設施;旋轉座椅故障;PIS系統(旅客信息系統);空調系統等，這些都工作都會(huì )影響到動(dòng)車(chē)的安全運行，工作中不但要有過(guò)應的動(dòng)手能力更要有札實(shí)的理論知識，要學(xué)的東西還有很多，不但要懂更要精。通過(guò)將近一年的見(jiàn)習我成功的完成了理論知識與現場(chǎng)實(shí)際的初步結合，但在各項業(yè)務(wù)水平中與各位老同志的差距還是顯而易見(jiàn)的。
在以后的學(xué)習中我還要繼續努力，克服自己的缺點(diǎn)，彌補不足，加強理論知識和業(yè)務(wù)知識方面的學(xué)習，總結以往的工作經(jīng)驗及教訓，發(fā)揮自己的積極性、主動(dòng)性，針對工作中存在的種種問(wèn)題，總結經(jīng)驗不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平。在領(lǐng)導的指導和師傅們的建議基礎上，認真反思，逐條改進(jìn)。要以飽滿(mǎn)的'生活熱情，堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去，以良好的心態(tài)迎接來(lái)自任何方面的挑戰。
三、思想方面：
良好的工作狀態(tài)少不了心平氣和的心態(tài)。工作中要戒浮戒燥不要太在意自己的得失，要以大局利益為重，要加強自身集體榮譽(yù)觀(guān)的休養。所以在今后的工作學(xué)習中一定要改變自己身上的缺點(diǎn)，就要以平靜的心態(tài)看待鐵路的改革，以積極的心態(tài)參與工作，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，努力工作，要把壓力轉化為工作的動(dòng)力，高標準、嚴要求，認真完成自己的本職工作。時(shí)刻提高自身的素質(zhì)，邊工作邊學(xué)習，在工作之余要加強學(xué)習，給自己補充能量，以適應競爭環(huán)境。時(shí)刻警示自己，想自己少一點(diǎn)，想工作多一點(diǎn)，永遠把單位利益放在個(gè)人利益之上。工作、生活中碰到問(wèn)題力求果斷、細致，碰到有不如意之處，多從自己身上找原因�？朔尚感睦�，樹(shù)立生活、工作目標，化劣勢、失敗為前進(jìn)的動(dòng)力，保持旺盛的戰斗力，做到積極肯干、吃苦耐勞、艱苦奮斗�？傊诮窈蟮墓ぷ鲗W(xué)習中要嚴格要求自己，要做到不怕苦，不怕累的精神，永遠把單位利益放在個(gè)人利益之上。
回顧一年的工作經(jīng)歷，這一切只是個(gè)開(kāi)始，面對動(dòng)車(chē)組這個(gè)新時(shí)代的產(chǎn)物，學(xué)海無(wú)崖，再以后的工作中更應謙虛謹慎，積極向上，動(dòng)車(chē)工作任重而道遠，我們還的繼續努力。
自我總結鑒定 篇8
一、情況介紹
醫學(xué)影像學(xué)是將現代放射學(xué)、微電子學(xué)、電子計算機、圖像處理等最新科技成果用于診斷、治療疾病的一門(mén)新興學(xué)科�，F代醫學(xué)成像技術(shù)飛速發(fā)展，無(wú)論是普通 x 線(xiàn)、核素、超聲照舊 x 線(xiàn)計算機體層攝影、磁共振成像等技術(shù)，影像的密度分辨率與空間分辨率大大提高，使各種影像相互配合、相互增補、相互印證，可以更清晰地展示人體的器官結構，結合病史、身子骨兒檢查、化驗等臨床資料，進(jìn)行綜合分析，較著(zhù)地提高了臨床診治水平。
目前學(xué)生已經(jīng)通過(guò)了兩年的基礎醫學(xué)、臨床醫學(xué)、醫學(xué)影像學(xué)等系統的理論學(xué)習，進(jìn)入到最后一年的理論和實(shí)踐相結合的階段——畢業(yè)實(shí)習階段。
在 32 周的畢業(yè)實(shí)習中，使學(xué)生對醫學(xué)影像學(xué)各方面的基本理論知識、基本操作及常見(jiàn)并高發(fā)病的診斷能較全面較系統地掌握，更好地完成實(shí)習使命，為他們此后的工作打下堅實(shí)的基矗
二、實(shí)習目標
通過(guò)畢業(yè)實(shí)習，明確做為醫學(xué)院影像專(zhuān)業(yè)醫療事務(wù)工筆者的責任，樹(shù)立良好的醫德醫風(fēng)，掌握醫學(xué)影像專(zhuān)業(yè)必備的基礎理論、基本知識和基本技能，具有一定的自學(xué)和運用知識分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，畢業(yè)后能在地區級及以下醫院衛生機構從事醫學(xué)院影像技術(shù)及診斷工作。具體要求是：
(一)影像技術(shù)
1.熟悉各種檢查方法，正確引導病人就醫。
2.獨立完成暗室技術(shù)與管理的各項工作。
3.能熟練地掌握 x 線(xiàn)機的操作方法并進(jìn)行常規檢查部位的普通 x 線(xiàn)攝影及造影，拍攝出符合診斷要求的 x 線(xiàn)片。
4.熟悉 x 線(xiàn)特殊檢查技術(shù)，包孕高仟伏攝影、軟 x 線(xiàn)攝影、數字 x 線(xiàn)檢查及超聲檢查。
5.知道 ct 、 mri 、介入放射檢查的操作規程要領(lǐng)及基本步驟。
(二)影像診斷
1.能說(shuō)出影像學(xué)科的常規工作制度;
2.規范地進(jìn)行 x 線(xiàn)透視操作;
3.能精確辨認呼吸系統、循環(huán)系統、消化系統、骨骼系統、泌尿生殖系統、顱腦五官;
4.系統的沒(méi)事了 x 線(xiàn)表現和常見(jiàn)病的典型 x 線(xiàn)征象;并對此中常見(jiàn)病出現典型征象者作出診斷及鑒別診斷;
5.具有正規書(shū)寫(xiě) x 線(xiàn)透視、攝片、造影檢查診斷報告的能力;
6.能說(shuō)出 ct 、 mri 、 dsa 、介入放射檢查的適應證、禁忌證和診斷原則;
7.具有初步的 ct 和超聲診斷能力;
8.對常見(jiàn)病能合理選用各種影像檢查方法;
9.能對各種醫學(xué)影像檢查技術(shù)的優(yōu)點(diǎn)與限度進(jìn)行初步的評價(jià)。
三、實(shí)習內容及要求
(一)職責和醫德方面
1.進(jìn)一步明確醫學(xué)影像學(xué)科的性子及其在現代醫學(xué)中的重重地位，從而更加熱愛(ài)專(zhuān)業(yè)。學(xué)習醫院科室工作人員的好思惟、好作風(fēng)，全心全意為人平易近服務(wù)。
2.熟悉放射科的社團機構及醫技人員構成、工作范圍劃分及基本診療制度。
3.熟悉放射科各級醫療事務(wù)人員，各個(gè)工作崗位的職責及其沒(méi)事了工作程序。
(二)影像技術(shù)
1.接診
(1)診室的漫衍及工作范圍
(2)膠片規格及價(jià)格
(3)報告的登統及分發(fā)
(4)照片的存儲和保管
2.x 線(xiàn)照片沖洗技術(shù)
(1)暗室布局及常用器材設備
(2)膠片的開(kāi)啟、裝片、卸片、沖洗及保管
(3)藥液的配合制造和 / 或更換
(4)顯影、中間處理、定影、水洗及干燥的過(guò)程與注意事項
(5)自動(dòng)洗片機的施用與維護，自動(dòng)沖洗技術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)。
3.普通 x 線(xiàn)攝影
(1)投照原則、步驟和注意事項。
(2)四肢、胸部、腹部、頭顱、面顱、脊柱和骨盆常用位置投照。
自我總結鑒定 篇9
珍貴的三年的高中生活已接近尾聲，感覺(jué)非常有必要總結一下高中三年的得失，從中繼承做得好的方面改進(jìn)不足的地方，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。
學(xué)習成績(jì)不是非常好，但我卻在學(xué)習的過(guò)程中收獲了很多。首先是我端正了學(xué)習態(tài)度。在我考進(jìn)高中時(shí)，腦子里想的是好好放松從重壓下解放出來(lái)的自己，不想考上好的大學(xué)，然而很快我就明白了，高中需努力認真的學(xué)習。在老師的諄諄教導下，看到周?chē)耐瑢W(xué)們拼命的學(xué)習，我也打消了初衷，開(kāi)始高中的學(xué)習旅程。懂得了運用學(xué)習方法同時(shí)注重獨立思考。要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì )“方法”，做事情的方法。古話(huà)說(shuō)的好，授人以魚(yú)不如授人以漁，我來(lái)這里的目的就是要學(xué)會(huì )“漁”，但說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學(xué)習時(shí)，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。隨著(zhù)學(xué)習的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了課本知識，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我認為這對于將來(lái)很重要。在學(xué)習知識這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導，使我體會(huì )了學(xué)習的樂(lè )趣。我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。我在三年的高中學(xué)習中，我認真積極參加每次實(shí)驗，鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問(wèn)題能力，受益匪淺。
一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在三年中，我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我讀了一些名著(zhù)和幾本完善人格的書(shū)，對自己有所幫助，越來(lái)越認識到品行對一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué)，尊師重道，樂(lè )于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心，是一種傳統美德�，F在我理解道理，樂(lè )于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì )得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己�；仡櫲旮咧猩�，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過(guò)他們，相對的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無(wú)私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時(shí)候指導幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領(lǐng)悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。
社會(huì )實(shí)踐能力有了很大提高。三年中，我參加了不少的校內活動(dòng)和做過(guò)一些社會(huì )實(shí)踐。參加校內的活動(dòng)可以認識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習的機會(huì )，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長(cháng)處，認清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長(cháng)，對自己既是壓力又是動(dòng)力。我喜歡做一些社會(huì )活動(dòng)，會(huì )讓生活更豐富多彩，做過(guò)家教、志愿者、推銷(xiāo)員和設計員等，有時(shí)會(huì )感到累些，但樂(lè )此不彼。
體育成績(jì)一向很好。我的體質(zhì)并非很出色，可是通過(guò)我的練習和對體育項目的理解，還是能很好的完成體育課的教授項目。我喜歡運動(dòng)，基本對所有運動(dòng)都感興趣，尤其是足球。在三年之后的今天，我的球技有了質(zhì)的提高，腳法和意識。我是從高一開(kāi)始接觸足球，起步比較遲，可進(jìn)步很快，總能在同一水平的伙伴中踢一段時(shí)間后脫穎而出。我認為這可能是由于抱定了要踢好的決心，也許還有那么點(diǎn)運動(dòng)天賦。踢足球不僅鍛煉了身體，而且增強了團隊精神和集體榮譽(yù)感。
個(gè)人認為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。三年來(lái)，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的，答應別人的事一定按時(shí)完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見(jiàn)面，我答應以后必定按時(shí)到達指定約會(huì )地點(diǎn)，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到高中一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周?chē)瑢W(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習知識的同時(shí)，我更懂得了，考慮問(wèn)題應周到，這在我的畢業(yè)論文設計中充分展示了出來(lái)。我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來(lái)都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來(lái)，我一直都是在跟自己作戰，準確地說(shuō)，是和自己的意志戰斗�，F在回想起來(lái)，我確實(shí)比以前堅毅了許多，但我不會(huì )松懈下來(lái)的。以上這些優(yōu)點(diǎn)，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。
我個(gè)人認為自己最大的缺點(diǎn)就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會(huì )，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實(shí)并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時(shí)期內專(zhuān)注于一種學(xué)問(wèn)，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門(mén)知識。自從我發(fā)現自己有這個(gè)缺點(diǎn)和問(wèn)題后，我常常警戒自己，步入社會(huì )后也不能一心兩用。
通過(guò)三年的高中生活，學(xué)到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學(xué)和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質(zhì)，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會(huì )實(shí)踐能力也有很大提高，為將來(lái)的人生之路奠定了基礎。
三年的高中生活是我人生這條線(xiàn)上的一小段，是閃閃發(fā)光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線(xiàn)起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
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