個(gè)人自我評價(jià)【集合12篇】
無(wú)論在學(xué)習、工作或是生活中，我們經(jīng)常遇到需要寫(xiě)自我評價(jià)的情況，自我評價(jià)是自我教育的重要條件。如何寫(xiě)自我評價(jià)才合適呢？以下是小編幫大家整理的個(gè)人自我評價(jià)，歡迎閱讀與收藏。
個(gè)人自我評價(jià) 篇1
我從事班主任工作已有十多年，對班級建設和學(xué)生工作規律，實(shí)事求是，公正嚴明，作風(fēng)民主，在學(xué)生中威信較高;愛(ài)護學(xué)生，尊重學(xué)生，想學(xué)生之所想，積極為學(xué)生排憂(yōu)解難;工作成績(jì)突出，多年被評為“優(yōu)秀班主任”、“優(yōu)秀教師”等光榮稱(chēng)號，所擔任的班多次被評為“先進(jìn)班集體”、“養成教育先進(jìn)班集體”、“文明班集體”�，F就班主任工作主要事跡作如下介紹：在班主任工作中，我傾注了自己的全部的精力和愛(ài)心，培養學(xué)生良好的行為習慣和學(xué)習習慣;并對學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、世界觀(guān)進(jìn)行正確的引導和教育。
十多年來(lái)，我所帶的班級在各方面工作都取得了較大的成績(jì)，班級各項管理井井有條，特別是在班風(fēng)和學(xué)生品德方面更是有了很大的收獲，我所帶班級，班風(fēng)正、學(xué)風(fēng)濃，受到老師的稱(chēng)贊，在學(xué)校的綜合評比中多次被評為先進(jìn)班集體、文明班集體、養成教育先進(jìn)班集體等光榮稱(chēng)號，我自己也被評為“優(yōu)秀班主任�！�
首先努力創(chuàng )建和諧、積極向上的班風(fēng)。一個(gè)班級的班風(fēng)如何，直接影響著(zhù)這個(gè)班級的各方面工作，影響著(zhù)學(xué)生的品格形成，在班級的建立初期我就強調同學(xué)之間的團結友愛(ài)，互幫互助的班級精神;樹(shù)立正確的班級目標和個(gè)人目標;培養一支高效率的班干部隊伍。要求學(xué)生做的我自己要做表率，使學(xué)生在一個(gè)平等公平的班級中輕松愉快的學(xué)習。
其次培養學(xué)生良好的行為習慣和思想品質(zhì)。我一直認為，中學(xué)時(shí)期，是培養學(xué)生良好的行為習慣和思想品質(zhì)的最重要階段，養成良好的行為習慣可以受益終生。
更重要的是用愛(ài)搭建我與學(xué)生間的橋梁，使學(xué)生有一個(gè)健康的心理，成人以后能以愛(ài)心回報社會(huì )。我對學(xué)生的愛(ài)主要體現在對學(xué)生的關(guān)愛(ài)、尊重和責任上。關(guān)愛(ài)學(xué)生的`身體情況，學(xué)習情況，生活情況都是我班主任工作的范圍，多年來(lái)我的學(xué)生都說(shuō)：向老師比媽媽更關(guān)心我的成長(cháng)。尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點(diǎn)的基礎。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格，只有這樣，學(xué)生才能與教師縮小心理差距，學(xué)生才會(huì )對教師產(chǎn)生信賴(lài)感。責任就是不全在于學(xué)生學(xué)知識，更在于引導他們學(xué)會(huì )生活和生存的基本技能，及做人的基本行為準則。
總之，我在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，在同仁們的幫助下取得了一定的成績(jì)，希望能以這次參評縣級優(yōu)秀班主任為新起點(diǎn)，以老師們的肯定和支持為鞭策，以學(xué)校領(lǐng)導的關(guān)心為動(dòng)力，不斷完善自身的綜合素質(zhì)，勤奮工作，開(kāi)拓進(jìn)取，為學(xué)校教育教學(xué)工作做出更大的貢獻。
個(gè)人自我評價(jià) 篇2
本人可以自覺(jué)遵守中學(xué)生守則，積極參加各項活動(dòng)，尊敬師長(cháng)，與同學(xué)們和睦相處，關(guān)心熱愛(ài)群眾，樂(lè )于幫忙別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺(jué)鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校的各種課內外活動(dòng)。
我品德兼優(yōu)、性格開(kāi)朗、熱愛(ài)生活，有較強的實(shí)踐能力和組織能力，學(xué)習之余，走出校門(mén)，我珍惜每次鍛煉的機會(huì )，與不同的.人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì )，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我熱愛(ài)勞動(dòng)，尊敬師長(cháng)，熱心助人，團結同學(xué)們。但在學(xué)習上缺乏熱情，導致學(xué)業(yè)成績(jì)不理想。雖然成績(jì)不太理想，但我知道我已經(jīng)盡力了，并且我從不輕言放棄。人生好的路還很漫長(cháng)，相信我的勤奮我的執著(zhù)會(huì )帶給我回報。我會(huì )在在今后的人生路上，揚起自信的風(fēng)帆，用自己的雙手創(chuàng )造完美的未來(lái)！
個(gè)人自我評價(jià) 篇3
本人熱愛(ài)祖國，熱愛(ài)人民，熱愛(ài)中國共產(chǎn)黨，忠心擁護黨和國家的重大方針、政策。平時(shí)關(guān)心國家大事，總是盡力去做有益于國家、社會(huì )的.事。我嚴格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規范》，平時(shí)勤儉樸素，謙虛謹慎，尊敬師長(cháng)，孝敬父母，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，愛(ài)護公物，而且作風(fēng)正派，是非觀(guān)念強，道德品質(zhì)優(yōu)良，行為禮貌，作為班級的一分子，我有強烈的群眾榮譽(yù)感，踴躍參加班級的黑板報出版工作，當我們班的板報獲年段第一名時(shí)，我心里無(wú)比自豪。
我學(xué)習自覺(jué)、認真，思維敏捷，知識面廣，善于質(zhì)疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學(xué)習方法。高中三年間，我在學(xué)習方面獲得長(cháng)足的進(jìn)步，各科成績(jì)優(yōu)秀，并在省第xx屆生物競賽中獲得xx賽區二等獎。
我熱愛(ài)體育，在平時(shí)更是注重鍛煉身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動(dòng)，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎，以及年段硬筆書(shū)法比賽優(yōu)秀獎。
個(gè)人自我評價(jià) 篇4
我是一名大學(xué)生，人們說(shuō)學(xué)生是這個(gè)社會(huì )最窮的。我不這樣認為，學(xué)生不是最窮的，相反，他們是最富有的。我一直認為我有很多財富，因為我有知識、能力，最重要的是，我有潛力。這就是我如何評價(jià)我個(gè)人的自我。
首先，在思想上，一個(gè)人的政治思想決定了他的人生觀(guān)，也決定了他對學(xué)習、工作和生活的態(tài)度。當我在初中的時(shí)候，我成為了一名團員。進(jìn)入中專(zhuān)后，我與老師和學(xué)生相處得很好。我也得到了老師和學(xué)生的關(guān)心和幫助，這讓我感受到了大家庭的溫暖，給了我堅定的政治方向。我熱愛(ài)生活和團體。我熱心于幫助別人，同時(shí)也從別人那里得到幫助。因此，我也參加了青年志愿者行動(dòng)，利用你的業(yè)余時(shí)間盡你所能幫助那些真正需要幫助的人。課后要有進(jìn)取心，積極參加學(xué)校班級組織的各項活動(dòng)，在學(xué)習和生活中尊重老師，幫助老師和學(xué)生做到力所能及，與大家和睦相處。這些都培養了我強烈的集體榮譽(yù)感和團隊精神，使我在學(xué)習和生活中受益匪淺。我不僅在思想意識上有了很大的進(jìn)步，而且對自己和未來(lái)充滿(mǎn)了信心和期待。
在我的生活中，我遵循簡(jiǎn)單和慷慨的原則，嚴格要求自己，寬容他人。我不會(huì )和同學(xué)們比較食物和衣服，但會(huì )提高我的學(xué)習和比較水平。在學(xué)習和生活中嚴格要求自己，遇到問(wèn)題決不退縮，向老師、家長(cháng)和同學(xué)征求意見(jiàn)，在困難面前挺身而出，不容忍和包容錯誤，分析錯誤原因，明知改正，遵守學(xué)校規章制度，認真履行學(xué)生職責，做好每一件小事，熱愛(ài)勞動(dòng)，注意衛生。我的學(xué)校離我的家鄉很遠。我經(jīng)常給家人打電話(huà)和寫(xiě)信，匯報我的學(xué)習和生活。如果我有任何思想上的問(wèn)題，我也會(huì )及時(shí)與父母溝通，讓父母總能感受到女兒的關(guān)心和家人的溫暖，更多的鼓勵和支持。
工作。學(xué)習精神，知識型社會(huì )不再是學(xué)習一項技能并終身使用的時(shí)代。我必須隨時(shí)隨地學(xué)習，不斷更新我的知識體系。因此，我經(jīng)常訪(fǎng)問(wèn)互聯(lián)網(wǎng)上的各個(gè)方面的信息，開(kāi)闊視野，增加信息和知識的數量，培養獨立思考和辨別是非的能力。我學(xué)習得越多，就越有信心和期望，它可以在未來(lái)的工作中發(fā)揮重要作用。團隊精神，畢業(yè)后無(wú)論做什么工作，都要努力實(shí)現自己的人生價(jià)值，個(gè)人的力量總是有限的，群體的.力量是無(wú)限的，是智慧和力量的源泉。因此，團隊精神非常重要。在我的學(xué)校生活中，我將開(kāi)拓進(jìn)取，參與各種活動(dòng)，與老師和學(xué)生緊密合作完成各項任務(wù)的團隊精神將繼續下去。我們不怕困難。沒(méi)有艱苦奮斗的精神，任何事情都不會(huì )成功。學(xué)習就是這樣。當我們遇到困難，得不到知識時(shí)，我們就會(huì )放棄。生活也是如此。遇到挫折，我們會(huì )退縮，不會(huì )進(jìn)步。在今后的工作中也是如此。只有堅持不怕苦的精神，才能在工作中取得更大的成績(jì)，才能真正實(shí)現我的人生夢(mèng)想。
不管給不給我一雙翅膀，我都會(huì )飛。
個(gè)人自我評價(jià) 篇5
回首展望，雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自我所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中的專(zhuān)業(yè)知識的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，在工作期間，我曾覺(jué)得整天要對著(zhù)那枯燥無(wú)味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會(huì )導致“雪上加霜”，會(huì )計本來(lái)就是煩瑣的工作�？墒锹X(jué)得只要你用心地做，反而又會(huì )左右逢源。越做越覺(jué)樂(lè )趣，越做越起勁。清朝改良派代表梁?jiǎn)⒊f(shuō)過(guò)：凡職業(yè)都具搞笑味的，只要你肯干下去，趣味自然會(huì )發(fā)生。所以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會(huì )到達成功的彼岸！
1、自身潛力：透過(guò)這次實(shí)習后，發(fā)現自我所存在的很多不足之處，而這些不足之處是你沒(méi)去實(shí)習就無(wú)法發(fā)現的，自身的整體潛力不足，比如說(shuō)溝通潛力、一些銷(xiāo)售技巧、與同事與領(lǐng)導相處的技巧，因為公司就是公司，不是學(xué)校，在學(xué)校里，同學(xué)與同學(xué)之間同學(xué)與教師之間都是很好相處的'，可是在外面的話(huà)就不必須了，你務(wù)必懂得一些相處的技巧。
2、專(zhuān)業(yè)技術(shù)：在學(xué)校里學(xué)校的專(zhuān)業(yè)知識都比較基礎，要使這些知識用于公司還遠遠不夠，不能滿(mǎn)足公司的要求，所以還得自我去提升，繼續去學(xué)習。還有學(xué)校里學(xué)的東西有時(shí)在外面不必須能夠用得上，這要求我們自我去留意社會(huì )上的需求，因為學(xué)校學(xué)的東西與社會(huì )上需求的東西有個(gè)時(shí)間差在里面。學(xué)校里學(xué)的東西也不會(huì )去針對某某個(gè)公司來(lái)開(kāi)設課程，所以每個(gè)公司都有自我的實(shí)際狀況，要根據自已公司的要求來(lái)提高自我。
3、心理上的調整：此刻的學(xué)生不再是以前的天之?huà)勺恿�，不管是�?zhuān)科生還是本科生甚至是研究生社會(huì )上都一大把，不要以為自我讀那么一點(diǎn)讀就覺(jué)得自我很了不起的樣貌，其實(shí)一個(gè)有高文憑有時(shí)還比不上一個(gè)有經(jīng)驗的人，所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調整心態(tài)，不要高不成低不就的。
挫折是石，敲碎你天馬行空的想象；挫折是火，燒凈你自私無(wú)知的心靈；挫折是水，洗滌你無(wú)理野蠻的思想貧窮，挫折不可怕，挫折不可懼，很多時(shí)候，僅有當一個(gè)人跌到了人生的谷底，遠離了欲望喧囂，才能徹底看清自我，明白自我要走什么路。而一個(gè)人明白了自我要走什么路的時(shí)候，他就更加容易成功。因而，挫折也就是一種轉折，挫折也就是另一個(gè)機會(huì )。
新的工作崗位意味著(zhù)新的起點(diǎn)、新的機遇、新的挑戰，我決心再接再厲，更上一層樓。要以“細”為起點(diǎn)，做到細致入微，對每一崗位、部門(mén)的每一項具體的業(yè)務(wù)，都建立起一套相應的成本歸集。并將財務(wù)管理的觸角延伸到公司的各個(gè)經(jīng)營(yíng)領(lǐng)域，透過(guò)行使財務(wù)監督職能，拓展財務(wù)管理與服務(wù)職能，實(shí)現財務(wù)管理“零”死角，挖掘財務(wù)活動(dòng)的潛在價(jià)值。
個(gè)人自我評價(jià) 篇6
短暫的實(shí)習生活已經(jīng)結束了，在這不到一個(gè)月的時(shí)間里，我第一次走上講臺，扮演了教師的主角。從實(shí)習第一天備課到深夜到實(shí)習最終一天與學(xué)生們離別時(shí)的依依不舍，這寶貴的實(shí)習生活讓我經(jīng)歷了作為一名教師的種種第一次，正是從這些第一次中我深刻體會(huì )到了當一名教師的酸甜苦辣，也深切感受到了作為一名教師，尤其是一名優(yōu)秀教師是要付出多么大的汗水與努力。
第一次講課
第一次講課的經(jīng)歷相信對每一個(gè)實(shí)習生來(lái)說(shuō)都意義非凡，因為這是我們第一次踏上講臺，應對學(xué)生，那緊張和興奮勁兒是不言而喻的。對我來(lái)說(shuō)，第一次講課的經(jīng)歷更是難忘。因為剛到實(shí)習學(xué)校的第一天，在連住宿都沒(méi)有安排好的情景下，指導教師就讓我上第二天的英語(yǔ)課。雖然來(lái)之前，學(xué)校領(lǐng)導曾強調過(guò)實(shí)習生必須先聽(tīng)一周的課，但這個(gè)指導教師卻異常固執，無(wú)奈我只好勉強答應。帶者一身的疲憊，我不得不在實(shí)習的第一天挑燈夜戰，準備第二天的課。雖然在實(shí)習之前我以往無(wú)數次想象過(guò)自我第一次踏上講臺的情景，但卻沒(méi)料到會(huì )是在這么匆忙的情景下準備這第一節課的。慶幸的是，講課是比較成功的，得到了指導教師的肯定。上完第一節課，走在學(xué)校的路上，竟然有學(xué)生向我問(wèn)好，此時(shí)所有的埋怨和不滿(mǎn)都煙消云散。在這全校僅有八個(gè)班的農村中學(xué)里，學(xué)校條件也許是最差的，但看到學(xué)生們那純真的臉龐，求知的目光時(shí)，我感到自我有職責把他們教好。在隨后的教學(xué)中，我越來(lái)越感受到有職責心是一名教師的.基本素質(zhì)。因為當你看到晚自習時(shí)學(xué)生們在悶熱的教室里，昏暗的燈光下學(xué)習的身影時(shí)；當你看到學(xué)生們眼睛里所流露出的求知的眼神時(shí)；當你看到辦公室里教師們伏案備課，認真批改作業(yè)的情景時(shí)，你會(huì )不自覺(jué)地意識到自我肩上擔子的分
量，并暗下決心必須要盡自我最大的努力把學(xué)生教好。
第一次犯錯誤
作為一名教師同樣要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識。這一點(diǎn)我是深有體會(huì )的，因為第一次講錯知識的經(jīng)歷讓我既羞愧又自責。記得那是在講動(dòng)詞變此刻分詞的規則時(shí)，有一條規則是：在重讀閉音節中，動(dòng)詞以一個(gè)元音字母加一個(gè)輔音字母結尾的，要雙寫(xiě)這個(gè)輔音字母加ing。在舉例子時(shí)，我隨口說(shuō)了listen這個(gè)詞，看似貼合這個(gè)規則，但實(shí)際不符。由于我的一時(shí)疏忽，導致全班35名學(xué)生學(xué)到了錯誤的知識，那種自責慚愧的心境是難以形容的。能夠說(shuō)直到自我真正當上了教師，才發(fā)現自我當學(xué)生時(shí)對已有知識掌握得仍有不足。由此我更深刻體會(huì )到扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識是一名合格教師的基本要求。
第一次發(fā)火
做到了知識講解得準確無(wú)誤，那么如何以簡(jiǎn)單明了的方式讓學(xué)生快速地理解掌握知識也是一個(gè)不可忽視的問(wèn)題�？蓜傞_(kāi)始我卻忽視了這一點(diǎn)。有時(shí)一個(gè)簡(jiǎn)單的知識點(diǎn)我反復強調了多次，但仍有學(xué)生出錯。一次在批改學(xué)生聽(tīng)寫(xiě)時(shí)，看到學(xué)生出錯的地方正是我強調過(guò)的，我的心境一下子陰了起來(lái)，恨不得立馬把學(xué)生叫到跟前質(zhì)問(wèn)批評。于是在第二天上課時(shí)，我就當眾嚴厲批評了那些犯錯誤的學(xué)生，連我自我都驚訝自我哪來(lái)的這么大的火氣。因為平時(shí)在學(xué)校我給同學(xué)們的印象都是極其溫柔的，是屬于淑女類(lèi)型的。事后細想起來(lái)，光批評他們是沒(méi)有用的，重要的是如何以一種有效的方式讓學(xué)生理解掌握知識。之后經(jīng)過(guò)旁聽(tīng)其他教師的課，我從中學(xué)到了很多經(jīng)驗。但教無(wú)定法，好的方法能夠借鑒，但決不能夠照搬。僅有根據學(xué)生們的實(shí)際情景和不一樣特點(diǎn)評價(jià)出自我的經(jīng)驗才是切實(shí)可行的。
第一次體會(huì )當教師的歡樂(lè )
一名優(yōu)秀的教師除了要有強烈的職責感，扎實(shí)的基本功，更應是一名很好的課堂組織者。對于英語(yǔ)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，教師如何組織課堂教學(xué)，調動(dòng)課堂氣氛，使學(xué)生對英語(yǔ)產(chǎn)生興趣就顯得尤為重要。記得有一次學(xué)生們朗讀課文，個(gè)個(gè)都像蔫了的白菜，有氣無(wú)力。這時(shí)我就問(wèn)他們有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)瘋狂英語(yǔ)，見(jiàn)他們好奇的表情，我就講了講什么是瘋狂英語(yǔ)，以及李陽(yáng)的一些英語(yǔ)學(xué)習方法，比如三最口腔肌肉練習法。最終我鼓勵他們用瘋狂英語(yǔ)的方法來(lái)朗讀課文，沒(méi)想到學(xué)生們一下子來(lái)了精神頭兒，嘴也張開(kāi)了，聲音也大了。一堂課下來(lái)，覺(jué)得自我好有成就感，第一次體會(huì )到了作為一名教師的滿(mǎn)足與歡樂(lè )。在以后的教學(xué)中，我就不斷運用多種靈活多變的教學(xué)方法，比如游戲，比賽，鼓勵，幽默等都取得了不錯的效果，從中我深深體會(huì )到教師的滿(mǎn)足與自豪。
第一次流淚
隨著(zhù)與學(xué)生的不斷接觸，我越來(lái)越發(fā)現每個(gè)學(xué)生都是那么地純真可愛(ài)。與城里的孩子相比，他們沒(méi)有優(yōu)越的學(xué)習條件，但他們卻有城里孩子所沒(méi)有的樸實(shí)善良和不怕吃苦的品質(zhì)。他們就象一朵朵迎風(fēng)招展的小花，雖然沒(méi)有生長(cháng)在沃土，但個(gè)個(gè)都散發(fā)出沁人心脾的芳香。轉眼間，離別的日子就要到了，真是舍不得和他們說(shuō)再見(jiàn)。記得最終一天，所有的學(xué)生都是含著(zhù)淚上完了最終一節課，包括我自我。當學(xué)生們哭著(zhù)問(wèn)我什么時(shí)候再回來(lái)，我強打著(zhù)笑容說(shuō)畢業(yè)后，我會(huì )再回來(lái)。
這就是我的教育實(shí)習自我鑒定和深深的體會(huì )。十分感激學(xué)校給了我這次寶貴的實(shí)習機會(huì )，讓我切實(shí)體會(huì )到了當一名教師所應具備的基本素質(zhì)，讓我在短短的二十幾天中鍛煉了自我，為自我日后的工作打下了堅實(shí)的基礎。
個(gè)人自我評價(jià) 篇7
本人從小培養了吃苦耐勞、積極進(jìn)取的精神，通過(guò)四年的實(shí)踐工作，使本人增添了工作中的.耐心，善于發(fā)現并解決問(wèn)題。利用工作期間的空閑時(shí)間，取得了南京大學(xué)本科行政管理專(zhuān)業(yè)的xxxx�，F在想要尋求一家重視員工，謀求穩定發(fā)展的企業(yè)，若貴公司需要一位服從管理，能?chē)朗匾幷轮贫鹊挠虚_(kāi)拓性的人才，那么我充滿(mǎn)信心的應聘xx公室文員崗位，希望有機會(huì )與貴公司一起成長(cháng)和發(fā)展!相心我們彼此正確的選擇一定能夠創(chuàng )造豐碩業(yè)績(jì)!
個(gè)人自我評價(jià) 篇8
本人勤奮樂(lè )觀(guān)，精力充沛，為人正直，有擔當，抗壓力強，執行力強，原則性強，也善于傾聽(tīng)，能團結同事，能和下屬打成一片，熱愛(ài)學(xué)習。熟悉礦山采礦技術(shù)，測量技術(shù)，制圖等等，以及礦山各項技術(shù)工程管理都能得心應手。
本人性格開(kāi)朗、誠實(shí)正直、做事認真踏實(shí)、工作兢兢業(yè)業(yè)、有較強的`組織能力、寫(xiě)作能力和團隊協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境并融合其中。自參加工作以來(lái)，所受到的教育及鍛煉使我能夠熟練的管理工作，能獨立處理工作中出現的問(wèn)題。
個(gè)人自我評價(jià) 篇9
人生在世，怎么有這么多的是是非非，也許是年輕，有些事情根本不知道怎么去做，孔子曰：三人行必有我師，要試著(zhù)多去交流、健談同別人的話(huà)語(yǔ)中學(xué)到自己認為正確的，所實(shí)用的.。心急，看不慣，是我最大的缺點(diǎn)，再就是不服輸，也許是我太高估自己了，我認為別人辦到事情我也可以辦到，只是辦不辦的問(wèn)題。我想只要努力，一切問(wèn)題都會(huì )迎刃而解。
時(shí)光似流水，不知不覺(jué)中在這里工作已經(jīng)三年半了，從開(kāi)始的懵懂到現在的逐漸成熟，感覺(jué)前途很渺茫，以后的事情想都不敢想，心中有壓抑，有理想，有抱負，可是從哪可以實(shí)施自己的理想抱負呢?今天從市里回來(lái)，看到一幢幢高樓拔地而起，心里又增加了幾分內疚，什么時(shí)候能過(guò)上自己想要的生活啊，趁著(zhù)年輕，想想認真對待這個(gè)問(wèn)題，不要和別人的距離越拉越大，找出正確的出發(fā)點(diǎn)，奮斗，祝自己好運。
個(gè)人自我評價(jià) 篇10
自我過(guò)程理論概述
摘要：自我過(guò)程分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現三個(gè)內容。自我評價(jià)依賴(lài)自我估價(jià)和社會(huì )比較實(shí)現。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設障、缺陷補償等。自我表現分為真實(shí)性自我表現和策略性自我表現。關(guān)鍵詞：自我過(guò)程，自我評價(jià)，自我美化，自我表現
自我意識是一個(gè)人對自己的認識、評價(jià)和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀(guān)念。一般而言一個(gè)人的自我觀(guān)念都是根據自己過(guò)去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺(jué)形成的。而自我過(guò)程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過(guò)程。個(gè)體作為社會(huì )生活的積極參與者，有著(zhù)不同的社會(huì )目的，也為此追求著(zhù)不同的目標。自我過(guò)程可以分為自我評價(jià)、自我美化和自我表現三個(gè)內容。
1、自我評價(jià)
自我評價(jià)是指個(gè)體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴(lài)自我估價(jià)和社會(huì )比較實(shí)現。
1.1自我估價(jià)
自我估價(jià)是指通過(guò)完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準確信息的任務(wù)來(lái)檢驗自我觀(guān)念的過(guò)程。當人們無(wú)法確認自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡(jiǎn)單的方法就是直接去做它，來(lái)檢驗自己的能力。
例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對書(shū)法班和音樂(lè )班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報了兩個(gè)班。在三周體驗期內，確認自己音樂(lè )方面比較有天賦，而書(shū)法學(xué)起來(lái)很吃力。所以，退了書(shū)法班，選擇音樂(lè )班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過(guò)程。又如，目前奢侈品消費之風(fēng)從自我過(guò)程角度來(lái)分析，人們通過(guò)購買(mǎi)和擁有奢侈品來(lái)驗證自我，證明自己。
1.2社會(huì )比較
社會(huì )比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過(guò)程。社會(huì )比較可分為三類(lèi)：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經(jīng)典的社會(huì )比較理論中，Festinger提出了相似性假說(shuō)，認為個(gè)體想了解自己的觀(guān)點(diǎn)和能力，現實(shí)生活中往往沒(méi)有直接、客觀(guān)的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì )傾向于與他人，而且與自己能力和觀(guān)點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因為相似的他人可以提供更多真實(shí)、有效的信息，這就是“相似性假說(shuō)”。
例如：，在選擇報考的大學(xué)和所修的專(zhuān)業(yè)時(shí)，人們會(huì )重點(diǎn)參考和自己分數以及性格方面相似性較高的同學(xué)報考的學(xué)校和專(zhuān)業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀(guān)點(diǎn)，認為個(gè)體喜歡和比自己等級高的他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進(jìn)步的目的。Collins認為個(gè)體的預期會(huì )對上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預期自己將來(lái)會(huì )和上行比較目標不同，就會(huì )有一種對比效果，個(gè)體就會(huì )萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評價(jià)；如果個(gè)體預期自己將來(lái)會(huì )與上行比較目標狀態(tài)相同，就會(huì )有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。
例如：現在選秀節目出來(lái)的歌手大多會(huì )說(shuō)，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認為當個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì )下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來(lái)維持其自尊和主觀(guān)幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫(xiě)道：“若你在抱怨自己沒(méi)有鞋穿的時(shí)候，請看看沒(méi)有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì )覺(jué)得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡(jiǎn)單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對比易產(chǎn)生積極情緒，向上對比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指個(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過(guò)程和結果。在自我美化的過(guò)程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說(shuō)，他認為人通常會(huì )遺忘自己不愿保留的記憶。當回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現對回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見(jiàn)面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛(ài)德華大夫》中，新上任的愛(ài)德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無(wú)法回憶出真正愛(ài)德華大夫的死因，在女大夫對他的夢(mèng)境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過(guò)強調個(gè)體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來(lái)保護自尊。
例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場(chǎng)上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無(wú)法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì )采取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實(shí)但也不構成對自己的損害。所謂自我設障就是指個(gè)體針對可能到來(lái)的失敗威脅，而事先設計障礙的一種防衛行為。
行動(dòng)式自我設障包括一系列個(gè)體所能控制的對學(xué)習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時(shí)間等。自陳式自我設障指的是個(gè)體為將來(lái)可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設障行為對自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現，而自己同樣盡力以求最佳表現。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛(ài)心的美名。
2.4向下的自我比較
當自我價(jià)值目標落空時(shí)，向上的和與自己類(lèi)似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì )進(jìn)行向下的社會(huì )比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì )比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當行為結果的評價(jià)性反饋多數有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來(lái)沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補償
人們在社會(huì )上不可能事事成功。當遭遇失敗時(shí)，便可對社會(huì )上相關(guān)的事情做重新評價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學(xué)習對我來(lái)說(shuō)比唱歌比賽更重要�！比毕菅a償有助于我們自身度過(guò)困境，在困境中強調自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。
3、自我表現
自我表現是指個(gè)體通過(guò)自己社會(huì )行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過(guò)程。
3.1真實(shí)性自我表現
在大多數情況下，個(gè)體的公開(kāi)形象和自我的'實(shí)際情況是相當一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過(guò)自我表現給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開(kāi)形象，我們稱(chēng)之為真實(shí)性自我表現。
開(kāi)誠布公，誠心誠意，坦誠相見(jiàn)等成語(yǔ)都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。
3.2策略性自我表現
在某些情況下，自我表現是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺(jué)印象，稱(chēng)之為策略性自我表現，或自我監控。高自我監控者往往是社交中的高手，可以根據交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng )造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導語(yǔ)。對A組說(shuō)的指導語(yǔ)特別強調必須團結合作，才能很好地完成任務(wù)。對B組的指導語(yǔ)強調必須正確而有效地解決問(wèn)題，才能很好地完成任務(wù)。
研究結果發(fā)現：強調要有效解決問(wèn)題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價(jià)，讓大家知道他的才能、特長(cháng)和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強調搞好關(guān)系的A組被試，他們在作自我介紹中表現得非常謙虛，甚至批評自己的缺點(diǎn)，他們估計這樣的自我介紹會(huì )給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結合作，把工作做好。
又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來(lái)放好，然后再打架。說(shuō)明這個(gè)少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會(huì )的指責。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現，是為了免受團體規范的約束。
總觀(guān)已有的關(guān)于自我過(guò)程的研究，我認為自我過(guò)程是一個(gè)重要的社會(huì )心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對有關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統性，僅僅關(guān)注社會(huì )比較、自我表現的類(lèi)別策略等問(wèn)題，對于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。
個(gè)人自我評價(jià) 篇11
1.開(kāi)朗積極
我是一個(gè)非常開(kāi)朗的人。在朋友聚會(huì )的時(shí)候，我總是扮演暖場(chǎng)的人，照顧大家的情緒，調動(dòng)氣氛，跟朋友有聊不完的話(huà)題，面對生活中的事情，我總是很積極主動(dòng)的解決，拖拉讓我感覺(jué)很難受，比如老師分配了小組活動(dòng)，我會(huì )主動(dòng)擔當組長(cháng)，組織開(kāi)展。
2.樂(lè )于助人
周?chē)呐笥延惺虑檎椅規兔�，我非常�?lè )意而且非常用心。我覺(jué)得馬斯洛的需要層次理論講的非常對，人不但需要別人，其實(shí)更希望被別人需要，當別人需要我的時(shí)候，我覺(jué)得自己是有價(jià)值的。
3.情商高
很容易和別人打成一片，跟親近的人臉皮厚。在情感上能理解他人，大家還蠻喜歡跟我講自己感情的上的事情。比較能讀懂別人的心思，不過(guò)我還是不夠成熟，懂的還不足夠多。
4.孝順
掛念父母，把父母當成自己的奮斗信念，經(jīng)�；丶腋改附涣�，我?jiàn)^斗是為了他們，當然這里面肯定也有自我實(shí)現的原因，不過(guò)給父母更好的生活，這已經(jīng)成了我的信念。
5.堅強
當生活中發(fā)生的重大事件時(shí)，可以堅強的.面對，比自己想象的要堅強。比如我媽媽生病住院的時(shí)候，我表現的很堅強，面對未來(lái)，我相信自己可以挑起更重的責任和壓力。我在學(xué)校知道媽媽生病住院這個(gè)消息的時(shí)候感覺(jué)天塌了一樣，因為我老爸說(shuō)非常嚴重，我三個(gè)小時(shí)就到了廊坊，哄我媽開(kāi)心，抽血，照顧她。
6.獨立
思想和生活都比較獨立。思想上的獨立，體現在不依賴(lài)他人，可以獨立學(xué)習和思考。生活中的獨立表現在，不過(guò)分要求別人和我在一起做什么事情，可以自己打工或者拿獎學(xué)金緩解生活的壓力，大學(xué)四年的生活費都是自己掙來(lái)的，學(xué)費是家里出的。
7.愛(ài)學(xué)習
愛(ài)看書(shū)和學(xué)習，在非常忙的時(shí)候也會(huì )抽出時(shí)間讀書(shū)，思考，喜歡接受新的思想。比如加入了小米學(xué)習分享群，接觸到了很多新鮮內容，跟更加優(yōu)秀的人在一起，變的更加上進(jìn)，希望能同樣變得優(yōu)秀。
8.努力
學(xué)習和生活都非常努力，不頹廢，對生活充滿(mǎn)希望，并且為了希望努力奮斗，我也不知道為什么，就是很有希望很努力。
9.做事情高效
時(shí)間觀(guān)念非常強，講究做事情的效率，最討厭的就是拖拉。如果我現在有事情沒(méi)做完，我會(huì )一直想著(zhù)它，直到做完為止，這種感覺(jué)讓我很焦慮和不安。
個(gè)人自我評價(jià) 篇12
本人是一個(gè)比較內向的學(xué)生，但是很熱愛(ài)學(xué)習，無(wú)論何時(shí)你看到的我總是一個(gè)學(xué)習努力，積極探索，不怕困難的人。我對待學(xué)習一絲不茍，端正的學(xué)習態(tài)度使我有很好的精神面貌，受到老師和同學(xué)的一致好評。
三年的高中生活，使我增長(cháng)了知識，也培養了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì )主義現代化建設的接班人打下了堅實(shí)的基礎。但是，通過(guò)三年的學(xué)習，我也發(fā)現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學(xué)習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現自己的不足后，我會(huì )盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日后的'學(xué)習成績(jì)能有較大幅度的提高。
作為新的一代，我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最 后的中學(xué)生活里，我將努力完善自我，提高學(xué)習成績(jì)，為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號。
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