個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)
在學(xué)習、工作或生活中，我們最熟悉的就是自我評價(jià)了，自我評價(jià)極大地影響人與人之間的交往方式，也決定著(zhù)一個(gè)人對待他人的態(tài)度，還影響對他人的評價(jià)。你知道自我評價(jià)怎樣才能寫(xiě)的好嗎？下面是小編精心整理的個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)1
今年_月份，我正式走進(jìn)實(shí)習單位開(kāi)始了自我人生中的第一份實(shí)習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對具體實(shí)習科目和工作都知之很少，由教師傅們帶我學(xué)習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實(shí)習。在教師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并進(jìn)取參與相關(guān)工作，注意把書(shū)本上學(xué)到的土木理論知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。以雙重身份完成了學(xué)習與工作兩重任務(wù)。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門(mén)工作；又以學(xué)生身份虛心學(xué)習，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作本事和勤奮好學(xué)來(lái)適應公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。經(jīng)過(guò)實(shí)習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。
在公司我主要的工作任務(wù)是現場(chǎng)勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場(chǎng)調研等都是公司的重要活動(dòng)，決定了公司工程的區域性分配情景，以及每個(gè)分公司能夠完成工程等情景。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數據統計的時(shí)間走了很多彎路，給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩，可是我們經(jīng)理沒(méi)批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的去把事情做好。
實(shí)習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來(lái)說(shuō)最主要的是工作本事的提高。畢業(yè)實(shí)習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會(huì )工作的本事，如何學(xué)以至用，給我們1次將自我在大學(xué)期間所學(xué)習的各種書(shū)面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機會(huì )。自走進(jìn)實(shí)習單位開(kāi)始我本著(zhù)進(jìn)取肯干，虛心好學(xué)、工作認真負責的態(tài)度，進(jìn)取主動(dòng)的參與施工現場(chǎng)調查、質(zhì)量跟蹤、工程量計算、以及對企業(yè)的各種工程的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自我以最快的速度融入公司，發(fā)揮自我特長(cháng)。同時(shí)認真完成實(shí)習日記、撰寫(xiě)實(shí)習報告，成績(jì)良好。實(shí)習單位的反饋情景證明，在實(shí)習期間反映出我具有較強的適應本事，具備了1定的組織本事和溝通本事，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習期間給我布置的工作任務(wù)。實(shí)習收獲，主要有4個(gè)方面：
1、經(jīng)過(guò)直接參與企業(yè)的運作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)1步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿(mǎn)地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。
2、提高了實(shí)際工作本事，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了1些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。
3、學(xué)生在實(shí)習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進(jìn)行了良好的準備。
經(jīng)過(guò)實(shí)習，我對我國房地產(chǎn)行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實(shí)習結束后，借回校的機會(huì )，抓緊時(shí)間，學(xué)習更多相關(guān)的理論知識，提高自我的專(zhuān)業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實(shí)習還有的收獲是經(jīng)過(guò)自我的觀(guān)察和與同事的`交談思想有一個(gè)很大的提高，人生的價(jià)值觀(guān)。我一向以為現實(shí)生活中人都是為了金錢(qián)在活，為金錢(qián)在工作，幾乎沒(méi)有人在為除金錢(qián)之外的事情在努力，而這些金錢(qián)的拿來(lái)干嘛呢？要買(mǎi)房子，要買(mǎi)車(chē)子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導的依次交談中他說(shuō)過(guò)這樣1句話(huà)：“一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡(jiǎn)單？他所追求的是能呼風(fēng)喚雨1的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢(qián)多少無(wú)所謂，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問(wèn)題1檔次？什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應當追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自我的內涵！從一開(kāi)始赤裸裸的來(lái)，到此刻即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益非淺，如此感慨萬(wàn)分！
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)2
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識而是一種叫自學(xué)的本事�！碑斘艺嬲呱瞎ぷ鲘徫粫r(shí)才深刻的體會(huì )到這句話(huà)的含義，除了英語(yǔ)和計算機操作外，課本上學(xué)的理論用的很少，我擔任的助理一職平時(shí)做些接待客戶(hù)、處理文件，有時(shí)覺(jué)得沒(méi)有太多挑戰性，而同公司的網(wǎng)站開(kāi)發(fā)人員就大部一樣了，計算機知識日新月異，他們不得不以自學(xué)盡快掌握新知識，迎接一個(gè)一個(gè)新的挑戰，如果他們之靠在學(xué)校中學(xué)到的知識肯定是不行的。我們必須工作中勤于動(dòng)手，不斷學(xué)習新知識積累經(jīng)驗，沒(méi)有自學(xué)本事的人遲早會(huì )被企業(yè)和社會(huì )淘汰。
我最大的感悟就是真誠所至，金石為開(kāi)。不管多難做，做好自我的那一份，總有一天會(huì )有收獲，只是時(shí)間的問(wèn)題。但如果你不去做，這一天永遠不會(huì )像天上掉餡餅那樣到來(lái)。就像士兵突擊中的許三多，從泥巴到尖子只是做與不做的區別。
另外，人際關(guān)系的處理也很關(guān)鍵，雖說(shuō)在工作中本事必須有，但如果沒(méi)有同事的合作與包容，你可能什么都做不了。以前可能是因為電視劇看的太多的原因，我總是感覺(jué)職場(chǎng)上充滿(mǎn)了明爭暗斗，要處事圓滑甚至耍些小聰明才能生存。但在與同事相處的過(guò)程中，我覺(jué)得更重要的是放大別人的優(yōu)點(diǎn)，縮小別人的缺點(diǎn)。多站在別人的立場(chǎng)上想問(wèn)題。。
還有就是堅持的重要性。也許是受阿甘正傳和士兵突擊兩部影視作品的影響。再加上實(shí)習中自我的感悟。我覺(jué)得，整個(gè)人生有因就有果。僅有做好身邊的每一件小事，才能得到所謂的善果。針對大學(xué)生眼高手低的特點(diǎn)更應重視堅持的重要性。也許我們所不在意的一件小事，就是我們的一個(gè)機會(huì )。要想長(cháng)成參天大樹(shù)就要靠堅持靠積累。
針對助理的職業(yè)特點(diǎn)，具體遇到挫折時(shí)不妨從調整心態(tài)來(lái)疏解壓力，并進(jìn)行冷靜復習，從客觀(guān)、主觀(guān)、目標、環(huán)境、條件等方面找出受挫的原因，總之，經(jīng)過(guò)這些感悟，我不僅僅明了我會(huì )在以后的工作中做得更好，更會(huì )學(xué)會(huì )珍惜，珍惜父母的每一分辛苦轉賺來(lái)的錢(qián)，珍惜每一次工作機會(huì )因為懂得了它們的重要性，以后我會(huì )更加珍惜。
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)3
在實(shí)習期間，安排好同學(xué)的上課課程。督促同學(xué)們學(xué)習，加強與任課老師的交流，把實(shí)習情況及時(shí)反映給我們的指導老師，做好自己和教學(xué)工作。
在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點(diǎn)，板書(shū)清楚，語(yǔ)言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時(shí)間，也能夠適時(shí)地調動(dòng)起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來(lái)。對上課時(shí)的課堂紀律也能完全在掌握之中�？墒亲鰝�(gè)好老師并不是只要做好這幾點(diǎn)，還有教學(xué)方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。
作業(yè)基本上都能按時(shí)交齊。作業(yè)是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學(xué)了解掌握知識的程度，也可以讓接下來(lái)上課的老師了解對學(xué)生有一個(gè)總體的了解。根據任課老師反映我們班的學(xué)生計算能力不好的問(wèn)題，我要求全體組員上課時(shí)在不影響授課的情況下，加強學(xué)生的計算能力訓練，課后還對個(gè)別學(xué)生進(jìn)行輔導，雖然我們每天回來(lái)的時(shí)間都比別人晚了，可看到學(xué)生的成績(jì)在提高，我們都毫無(wú)怨言。
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雖然我們即將走向社會(huì )，但作為一個(gè)剛踏入社會(huì )的年輕人，幾乎沒(méi)有任何社會(huì )經(jīng)驗�？稍趯�(shí)習期間的每一件小事中，我們能夠體會(huì )到人際關(guān)系、機會(huì )、評價(jià)、競爭、成功、失敗等各種我們在今后經(jīng)常會(huì )遇到的事件，相信這些寶貴的經(jīng)驗會(huì )成為我今后成功的重要基石。而在這剩下的半年中，我們能再學(xué)些什么，再做些什么，這短短的實(shí)習經(jīng)歷能給我們很好的啟示。
在這短短的2個(gè)多月中，我除了學(xué)會(huì )了一些工作的基本技能外，也學(xué)到了做人做事的道理，更讓自我浮躁的心平靜了下來(lái)，看清了自我的本事，明白了自我究竟想要的是什么。這些都是在學(xué)校中所學(xué)不到的寶貴的東西，更讓我看到了這個(gè)社會(huì )競爭的殘酷，所以?xún)H有堅持進(jìn)取心才能使自我不被淘汰實(shí)習結束之后，當初對自我適合什么樣的工作什么崗位的迷茫已漸漸消失，心理最終有了些輪廓，在現實(shí)生活中，走好人生第一步是重要性不言而喻，它會(huì )影響我們今后的道路，我會(huì )帶著(zhù)在實(shí)習中的收獲，去爭取去努力，把握好人生中的每一個(gè)機會(huì )，找到自我想要的生活。
最終要感激我的母校，一向以來(lái)對我的培養，感激全體教師的栽培，感激四年來(lái)我身邊的良師益友。是你們在我身邊幫忙我成長(cháng)，多謝你們。
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)5
今年開(kāi)始，我在某工程公司附屬單位ab公司進(jìn)行了工商管理實(shí)習工作。在實(shí)習中，我在公司指導老師的熱心指導下，積極參與公司日常管理相關(guān)工作，注意把書(shū)本上學(xué)到的工商管理理論知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認識，用實(shí)踐驗證所學(xué)的工商管理理論，探求日常管理工作的本質(zhì)與規律。簡(jiǎn)短的實(shí)習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)習，使我對日常管理工作有了深層次的感性和理性的認識。
回顧我的實(shí)習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。實(shí)習中，我采用了看、問(wèn)等方式，對ab公司的日常管理工作的開(kāi)展有了進(jìn)一步的了解，分析了公司業(yè)務(wù)開(kāi)展的特點(diǎn)、方式、運作規律。同時(shí)，對公司的服務(wù)品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)6
短時(shí)間的實(shí)習生活結束了，實(shí)習使我獲得了許多知識，懂得了許多道理，這些知識和道理，將會(huì )伴隨我走過(guò)以后的路。讓我在面對困難的時(shí)候不再畏懼，勇于克服。
實(shí)習期間，我主動(dòng)要求到各部門(mén)了解學(xué)習與學(xué)習，努力從多方面開(kāi)拓自己的眼界。
我先后去了財務(wù)管理科、招標辦公室、計劃財務(wù)部、人力資源部、辦公室、法律事務(wù)部、設備管理科、法制辦公室等主要業(yè)務(wù)部門(mén)。通過(guò)學(xué)習書(shū)面材料和與各部室人員的交流，我比較全面地了解了我單位科室的主要職能和重點(diǎn)工作，還協(xié)助完成了一些我力所能及的行政事務(wù)工作。這種積極主動(dòng)的工作態(tài)度獲得了各科室人員的一致好評。
我謙虛謹慎，勤奮好學(xué)。注重理論和實(shí)踐相結合，將所學(xué)的課堂知識能有效地運用于實(shí)際工作中，認真聽(tīng)取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽(tīng)取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀(guān)察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實(shí)際困難。
在工作中我踏實(shí)肯干，吃苦耐勞。有創(chuàng )造性、建設性地獨立開(kāi)展工作的思維;具有一定的開(kāi)拓和創(chuàng )新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領(lǐng)域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業(yè)，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。在時(shí)間緊迫的情況下，加時(shí)加班、保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。
生活上我待人誠懇，作風(fēng)樸實(shí)。嚴格遵守單位的各項規章制度，實(shí)習期間，未曾出現過(guò)無(wú)故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長(cháng)補短，虛心好學(xué)，注重團隊合作。
實(shí)習生活雖然結束了，但是面對以后的工作，我將會(huì )更加努力拼搏，為自己的未來(lái)打拼出一片精彩!只有不斷開(kāi)拓進(jìn)取，才能在不斷變化發(fā)展的社會(huì )洪流中“長(cháng)風(fēng)破浪會(huì )有時(shí)，直掛云帆擠滄海�！�
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)7
作為當代大學(xué)生，畢業(yè)前的實(shí)習是很有道理的，并且是必不可少的。實(shí)習，一方面讓我們有機會(huì )對專(zhuān)業(yè)課知識進(jìn)行評價(jià)，便于查缺補漏，體驗理論和實(shí)踐的區別；另一方面實(shí)習也是我們走上工作崗位前的培訓，體驗作為一個(gè)職工承擔的職責，幫忙我們將來(lái)能盡快適應工作崗位。個(gè)人之見(jiàn)，實(shí)習就是學(xué)習后的評價(jià)，走上工作崗位前的培訓。
一、實(shí)習――學(xué)后的評價(jià)
第一階段的醫學(xué)實(shí)習地點(diǎn)是長(cháng)清區人民醫院，我在內科三病房區實(shí)習。這個(gè)階段的實(shí)習讓我們有機會(huì )接觸到西醫內科，了解了常見(jiàn)內科疾病的病因、發(fā)病機制、癥狀以及簡(jiǎn)單的臨床用藥，這也讓我們意識到自我所掌握的西醫內科學(xué)知識是遠遠不夠的，并且書(shū)本上的記載與臨床是有出入的。
第二階段，在濟南精神衛生中心進(jìn)行心理學(xué)實(shí)習。我在精神科三病房、心理科及門(mén)診都進(jìn)行了實(shí)習，感觸頗深。尤其是在精神科三病房區實(shí)習期，病房里有九十個(gè)病人，病種多樣。有時(shí)候主任查房時(shí)會(huì )給我介紹病人的典型癥狀。若當時(shí)我感覺(jué)沒(méi)有把握，查完房我趕快翻看那位病人的病歷，再看看課本，結合起來(lái)，使自我對這個(gè)疾病有更深刻的認識。雖然我們沒(méi)有學(xué)習過(guò)精神病學(xué)，但我們學(xué)過(guò)變態(tài)心理學(xué)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習，我感覺(jué)自我對課本里講的癥狀部分掌握的不好，容易混淆。但在結合了典型的病例之后，加深了對疾病的認識。我還認識到以后無(wú)論學(xué)習什么知識，都要踏踏實(shí)實(shí)，結合實(shí)際，一步一個(gè)腳印的打牢基礎，不至于走上工作崗位后束手無(wú)策。
二、實(shí)習――崗前的培訓
雖然實(shí)習崗位和工作崗位可能不一致，可是我認為很多地方都是相通的。主要體此刻以下幾點(diǎn)：
�。ㄒ唬┳袷匾幎�
“沒(méi)有規矩不成方圓”。任何單位都有自我的規章制度，僅有每個(gè)職工都自覺(jué)遵守規章制度，工作才能順利進(jìn)行。首先作息時(shí)間方面，兩個(gè)階段的實(shí)習都是在醫院進(jìn)行的。醫院里每一天早晨都要交班，一般在八點(diǎn)，這就要求醫生和護士八點(diǎn)前到醫院，并且不能無(wú)故提前下班，擅自離崗。當然作為實(shí)習生，我也不例外。其次服裝要求，在醫院里當然穿隔離衣。我們專(zhuān)業(yè)沒(méi)有發(fā)，我借了一件很厚的長(cháng)袖。五月份，天氣很熱，但還是堅持穿，并且帶實(shí)習卡，因為這是我們的標志。這也告訴別人，我們是新來(lái)實(shí)習的，請多包涵。
�。ǘ┳袷芈殬I(yè)道德
人有社會(huì )性，是講道德的。我們作為社會(huì )的一員，即將從事自我的職業(yè)，職業(yè)道德也是我們每個(gè)職工都應當遵守的。在醫院里，我們要對病人負責，關(guān)心病人，不歧視病人，真誠地為病人答疑解惑。
�。ㄈ⿲W(xué)會(huì )保護自我
我們做好工作的前提是先保護好自我。不論是在精神科還是內科，醫生都很重視病歷的書(shū)寫(xiě)，因為這是解決醫患糾紛的證據，是保護醫生的法寶。二者不一樣的一點(diǎn)是在精神科，更要注意自我的人身安全。因為精神病人傷人是不負法律職責的。我在精神科病房實(shí)習的第一天，盧主任就提醒我，當病人走向你時(shí)，注意他的眼神不對就趕緊跑。以往就有一個(gè)實(shí)習生被精神病人打得頭破血流。其實(shí)，不只是醫生，其他職業(yè)也如此。僅有在保護好自我的前提下，才能搞好工作。
�。ㄋ模└愫萌穗H關(guān)系
當今社會(huì )，人際交往越來(lái)越重要。一個(gè)人的力量是渺小的，要完成一項工作，往往需要各個(gè)部門(mén)的共同努力。在醫院，醫生和護士需要配合，醫生下醫囑，護士負責執行，當有問(wèn)題時(shí)趕緊向醫生詢(xún)問(wèn)，共同為病人治療疾病。醫生和醫生之間也是需要溝通的。對一種疾病沒(méi)有把握時(shí)就要和其他醫生探討，或是請其他科室醫生會(huì )診，當然這也是本著(zhù)為病人負責的態(tài)度。除此之外，還有上下級關(guān)系，和其他單位的關(guān)系等。有一個(gè)廣泛的交際圈和良好的人際關(guān)系，不僅僅是工作所需，并且是生存所需。
僅有經(jīng)過(guò)實(shí)習，我們才明白前段時(shí)間的學(xué)習還有什么不足，那些地方還需要更加努力。僅有經(jīng)過(guò)實(shí)習，我們才能從各個(gè)方面鍛煉自我，提高自我，為將來(lái)能順利走上工作崗位打下基礎。所以，我認為，實(shí)習就是學(xué)習后的評價(jià)，崗位前的培訓。
個(gè)人實(shí)習自我評價(jià)8
作為一名即將畢業(yè)踏入社會(huì )的大學(xué)生，這次實(shí)習就像是上臺前的最終一次彩排，當我走進(jìn)公司時(shí)那種激動(dòng)而又緊張的心境不言而喻。生怕會(huì )在工作中出現差錯，然而此刻看來(lái)所有在實(shí)習中出現的困難，都是一筆珍貴的財富，警示著(zhù)我在今后的工作中做得更好。
開(kāi)始實(shí)習之前，我多少有些心虛。因為我的許多朋友都有過(guò)假期打工的經(jīng)歷。而作為一名英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，這次的實(shí)習卻是我的第一次工作經(jīng)歷。從工作那天開(kāi)始，我過(guò)著(zhù)與以往完全不一樣的生活，每一天在規定的時(shí)間上下班，上班期間要認真準時(shí)地完成自我的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事，我們肩上扛著(zhù)的職責，不再只是對自我了，而是對一個(gè)公司，所以凡是都要細心謹慎。
學(xué)校換成了公司，同學(xué)換成了同事，不再有自由支配的時(shí)間，一切來(lái)得那么無(wú)情，可是去必須適應。其實(shí)我的工作就是、做些翻譯、收發(fā)信函、報價(jià)、傳真和郵件、繪制表格等。每一天重復著(zhù)這些煩瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦，可是工作煩瑣也不能馬虎，一個(gè)小小的錯誤不但會(huì )給自我帶來(lái)麻煩，更會(huì )給公司帶來(lái)巨大的損失，而像公司的業(yè)務(wù)員每一天都得到處奔波，他們必須具備堅韌不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯時(shí)遭到領(lǐng)導責罵還不能賭氣就此辭職，每次看到他們我就會(huì )充滿(mǎn)干勁。
踏上了社會(huì )我們開(kāi)始與形形色色的人打交道，由于存在著(zhù)利益關(guān)系，很多時(shí)刻同事不會(huì )像同學(xué)一樣噓寒問(wèn)暖，有時(shí)候我會(huì )很矯情的想起安妮寶貝說(shuō)過(guò)的，純粹的東西總是死的很快，而此刻所能做的，僅有在懷念中適應變化的一切。
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