有一天，他來(lái)到一個(gè)山腳下，看見(jiàn)在一片綠草叢中，有一位牧童騎在牛背上，吹著(zhù)悠揚的橫笛，逍遙自在。他走上前去問(wèn)道：“你看起來(lái)很快活，能教給我解脫煩惱的方法嗎？”
牧童說(shuō)：“騎在牛背上，笛子一吹，什么煩惱也沒(méi)有了。”
他試了試，卻無(wú)濟于事。于是，又開(kāi)始繼續尋找。
不久，他來(lái)到一個(gè)山洞里，看見(jiàn)有一個(gè)老人獨坐在洞中，面帶滿(mǎn)足的微笑。
他深深鞠了一個(gè)躬，向老人說(shuō)明來(lái)意。老人問(wèn)道：“這么說(shuō)你是來(lái)尋求解脫的？”
他說(shuō)：“是的！懇請不吝賜教。”
老人笑著(zhù)問(wèn)：“有誰(shuí)捆住你了嗎？”
“……沒(méi)有。”
“既然沒(méi)有人捆住你，何談解脫呢？”
他驀然醒悟。
由于我們的心態(tài)沒(méi)有調整好，煩惱也就一個(gè)跟著(zhù)一個(gè)而來(lái)，實(shí)際上，大多數煩惱都是無(wú)中生有。把心態(tài)調整好，問(wèn)題會(huì )變得很簡(jiǎn)單，煩惱也就不驅而散。
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