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怎樣激發(fā)自己的潛能？
怎樣激發(fā)自己的潛能？
你必須了解人生的最終目的
你到底想要什么
一生中哪些對你而言是最重要的
什么是你一生當中最想完成的事
或許，你從來(lái)沒(méi)有認真思量過(guò)……
1. 發(fā)掘潛能是最大的快樂(lè )
每個(gè)人都有許多潛能尚未發(fā)揮，然而，若要將潛能發(fā)展至百分之百是不可能的，因為潛能是無(wú)限的。
但目前已經(jīng)有方法能讓你有系統地發(fā)展潛能。由此，你會(huì )越來(lái)越喜歡自己、喜歡學(xué)習、喜歡家人、喜歡生活環(huán)境和其他人，也會(huì )不停地追求進(jìn)步成長(cháng)，分享成功經(jīng)驗，結交朋友，邁向平衡式成功，不斷地為人類(lèi)社會(huì )謀求幸�？鞓�(lè )，成為一個(gè)快樂(lè )、成功的人。
2. 成功者善于“管理自己”
成功者與失敗者的差別，是成功者能夠自我管理、自我激勵，并且做有效的時(shí)間分配，而失敗者卻不是這樣。
生命潛能管理就是以有系統的方法，管理自我及周邊資源，達成人生的目的。當處理事件時(shí)，知道按照輕重緩急優(yōu)先順序來(lái)解決。
為了做有效的生命潛能管理，你必須了解人生的最終目的。你到底想要什么？一生中哪些對你而言是最重要的？什么是你一生中最想完成的事？
或許，你從來(lái)沒(méi)有認真思量過(guò)，然而，如果不知道這些答案，你的生命將像不知停泊港口的船只一樣，只能在蒼茫大海中漂泊。
3. 激發(fā)自己潛能的八句問(wèn)題
以下的問(wèn)題是世界上的頂尖成功者都思考過(guò)的，最終也都達到類(lèi)似的結果，如果你也能一一找到答案，則你將有效地激起令人驚異的生命潛能。
問(wèn)句一：我生命的意義，即生命目的在哪里？
人在世上若想快樂(lè )，必須感受到自己存在的重要性，如果連目的都不清楚，則會(huì )盲目一生，失去方向。做每件事知其意義，就容易找出好的方法去實(shí)踐。
請仔細考慮并一再自問(wèn)，這是非常重要的問(wèn)題。
生命的意義以簡(jiǎn)短有力為原則，并賦予它具有生命力及行動(dòng)力的詞句。
生命的意義：
最初寫(xiě)下的生命意義：成為有愛(ài)心的人，把愛(ài)帶給別人。
調整后的生命意義：成為全人類(lèi)平衡式成功發(fā)展的典范，并且激發(fā)個(gè)人，讓他們活出理想，促進(jìn)世界大同，創(chuàng )造更美好的世界。
再次調整后，我生命的意義是：不斷提升及創(chuàng )造卓越的生活及生命價(jià)值，協(xié)助全人類(lèi)邁向平衡式成功。
問(wèn)句二：我是誰(shuí)？我的理想是要成為怎樣的人物？
你必須找回自我，找回理想中要成為的人。
許多人十分努力，并認為當他達到某一目標，如買(mǎi)房子，結婚生子，賺1000萬(wàn)時(shí)就能快樂(lè )，但通常這些努力過(guò)程都十分痛苦，達成之后的快樂(lè )卻十分短暫。
忠告你一個(gè)觀(guān)念：不管你得到任何東西，都無(wú)法讓你持續快樂(lè )！能持續快樂(lè )的條件是成為你理想中的人。而幸運的是，人類(lèi)已有偉大發(fā)現，就是人能借由思考轉變而成為自己理想中的人物。
這個(gè)問(wèn)題的答案可以有很多個(gè)，你可以設定多項自我形象。
舉例我當初的理解：
我是誰(shuí)？
一、我是一個(gè)化不可能為可能的人。
二、我是偉大貢獻的來(lái)源。
三、我是明日的答案。
四、我是現代人的奇跡。
五、我是現代的奇葩。
六、我是人類(lèi)的希望。
七、我是每個(gè)黑暗里的燭光。
八、我是成長(cháng)的催化劑。
九、我是人們最誠摯的朋友。
十、我是生活的藝術(shù)家。
問(wèn)句三：我有哪些價(jià)值觀(guān)？
所謂明確價(jià)值觀(guān)，就是明確自己認為最重要的事情。
人通常透過(guò)價(jià)值觀(guān)和信念（也就是觀(guān)念）來(lái)下決定，依次產(chǎn)生行動(dòng)和結果。因此，下決定只是價(jià)值觀(guān)驅使下的行為分配。
每個(gè)人心中都有一個(gè)特定的價(jià)值取向，即：哪些事比較重要，哪些事較不重要等。
一般人價(jià)值觀(guān)的形成都來(lái)自于他的環(huán)境，很少人的價(jià)值觀(guān)是由自己所設計出來(lái)的。
價(jià)值觀(guān)分為間接性?xún)r(jià)值觀(guān)和結束型價(jià)值觀(guān)。間接性?xún)r(jià)值觀(guān)常以名詞來(lái)表現，結束型價(jià)值觀(guān)則表現為一種感覺(jué)。
而我們要設定的人生價(jià)值觀(guān)是結束型價(jià)值觀(guān)，也就是一種感覺(jué)。例如，若問(wèn)一個(gè)人在一生中最重要的是什么？他給你的答案是名詞，如家庭，事業(yè)等，你需要把家庭、事業(yè)帶給你的感覺(jué)寫(xiě)下來(lái)，如快樂(lè )、卓越等，這樣才對激發(fā)你的潛能有所幫助。
問(wèn)句四：我有哪些信念：
1、活到老學(xué)到老。
2、現代人的榜樣。
3、我永遠模仿卓越。
問(wèn)句五：我一生的策略是什么？
你要用什么方法來(lái)實(shí)現生命的意義，成為理想中的人？那就找回你最看重的價(jià)值觀(guān)和信念，就能找回你生命的原動(dòng)力。
問(wèn)句六：今年的五大目標是什么？
問(wèn)句七：目前的短期目標有哪些？
問(wèn)句八：每天所要實(shí)行的行動(dòng)有哪些？
如果你能把以上問(wèn)題的答案寫(xiě)得愈好，則你的潛能就會(huì )更有效激發(fā)。而且，以上問(wèn)題的答案都是可以不斷修正的。
你也可將以上問(wèn)句運用到其他方面，則可全面激發(fā)潛能。即在學(xué)習、工作、身體上都問(wèn)同樣的問(wèn)題，寫(xiě)出類(lèi)似金字塔圖形的答案。
再以我為例：
例一：
工作目的：不斷地賦予人類(lèi)價(jià)值，幫助他們自我突破，因此使他們能創(chuàng )造出 自己想要的生活。
我 是 誰(shuí)：教別人如何成功的教練。
價(jià) 值 觀(guān)：態(tài)度、誠實(shí)、服務(wù)、效率、尊重。
信 念 ：我永遠找更新、更好、更快的方法來(lái)創(chuàng )造出更好的結果。
例二：
身體目的：示范能力、活力及平衡。
我 是 誰(shuí)：世界級的運動(dòng)員。
例三：
金錢(qián)目的：不斷成長(cháng)發(fā)展，幫助那些比我不幸的人，幫助社會(huì )建立更好的環(huán)境。
我 是 誰(shuí)：
1、我是帶動(dòng)慈善事業(yè)的巨人。
2、我是創(chuàng )造美好經(jīng)驗的藝術(shù)家。
價(jià) 值 觀(guān)：成長(cháng)、擴大、美好、分享、給予、系統。
信 念：1、我是世界最棒的教育家。
2、我是將周?chē)h(huán)境變成藝術(shù)品的生活藝術(shù)家。
策 略：每月捐出10%的收入。
例四：
感情目的：分享經(jīng)驗，鼓勵支持對方，創(chuàng )造理想的團隊為社會(huì )做更多的事。
我 是 誰(shuí)：
1、我是個(gè)浪漫的人。
2、我是個(gè)模范丈夫。
3、我是個(gè)溫柔體貼的人。
價(jià) 值 觀(guān)：信賴(lài)、浪漫、驚喜、尊重、分享。
信 念：我永遠尊重對方的感覺(jué)。
策 略：我不斷讓對方知道她是最重要的，不斷支持她做的事，不斷把我目前的狀況分享給對方，一同分享生命。
依照范例，你也可以在各方面列出自己的金字塔，明確知道自己的方向。
4. 調整價(jià)值觀(guān)=發(fā)掘潛能
你已經(jīng)知道，人通常透過(guò)價(jià)值觀(guān)來(lái)下決定，依次產(chǎn)生行動(dòng)和結果。一個(gè)人每天過(guò)的生活步調、優(yōu)點(diǎn)、瓶頸以及有待突破之處，往往是受到價(jià)值觀(guān)的影響。
在設定價(jià)值觀(guān)的時(shí)候，你需要知道，價(jià)值觀(guān)分為追求型價(jià)值觀(guān)及逃避型價(jià)值觀(guān)。以下再以我自己作為范例。
我最開(kāi)始寫(xiě)下的價(jià)值觀(guān)：
追求型價(jià)值觀(guān)：自由、成功、愛(ài)、興奮、快樂(lè )、奉獻、安全感、刺激、健康。
逃避型價(jià)值觀(guān)：壓力、無(wú)聊、孤獨、不一致、被拒絕、身體疼痛、疲倦、爭執、尷尬、被批評。
隨著(zhù)自己的成長(cháng)，可以對原來(lái)的價(jià)值觀(guān)做出調整。
過(guò)去的我把“自由”列在追求型價(jià)值觀(guān)的第一項，但卻有個(gè)矛盾的規則：我認為“自由”是在任何時(shí)刻做想做的事情，不管在任何狀況都和喜歡的人在一起，不受任何人的控制。
其實(shí)，這種自由根本上妨礙了他人的自由，是不可能達成的。
在明白真正的“自由”其實(shí)是思想的自由之后，我把“自由”從價(jià)值觀(guān)中剔除，因為該價(jià)值觀(guān)反而限制了我追求的自由。
我也終于明白，每個(gè)人都擁有自由，他的“自由”便是選擇他所想要的感覺(jué)，想做的事，決定想過(guò)的生活。
透過(guò)自我突破的方法，以下是我調整過(guò)后的價(jià)值觀(guān)：
追求型價(jià)值觀(guān)：信念、感恩、健康與活力、愛(ài)與溫暖、熱情、卓越、歡笑、快樂(lè )、成長(cháng)、最棒的、成就感、智慧、尊重、誠懇、投資、奉獻、創(chuàng )新。
逃避型價(jià)值觀(guān)：不健康、不一致、生氣、沒(méi)有系統、負面思考。
調整價(jià)值觀(guān)之后，我的周邊環(huán)境有了很大的轉變，我天天以實(shí)際行動(dòng)來(lái)得到想要的感覺(jué)，真很美妙！
5. 哪些行動(dòng)可以得到自己想要的感覺(jué)
當你寫(xiě)下自己的價(jià)值觀(guān)，也就是寫(xiě)下對你最重要的感覺(jué)。接下來(lái)，要為每一個(gè)價(jià)值觀(guān)賦予行動(dòng)，也就是我做什么就可以得到這個(gè)感覺(jué)。
這些行動(dòng)要符合三個(gè)規則：要容易做到，要有多種選擇，要完全自己主控。
我本身的范例：
為了要擁有信念，我每天早晨自我暗示目標，培養自信。
要有感恩的感覺(jué)。
為了健康，每天做熱身體操，吃蔬菜水果。
要感覺(jué)愛(ài)和溫暖，我對別人微笑，表達對他人的感激并用最真實(shí)的感覺(jué)講話(huà)。
有卓越的感受，在每當進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)或找出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)。
快樂(lè )，是看電影，試驗新事物和旅行時(shí)。
為了成為最棒的，我不斷使用自己所教的方法，并維持平衡式的生活。
為了要有成就感，我開(kāi)課且幫別人突破，每天早上一起床，就因我的存在而感到成就無(wú)限。
因此，當你寫(xiě)下每條價(jià)值觀(guān)，并采取實(shí)際行動(dòng)去做時(shí)，那么你每天都可以獲得想要的感覺(jué)。經(jīng)你設計過(guò)的價(jià)值觀(guān)會(huì )讓你不斷成長(cháng)進(jìn)步。
6. 根據價(jià)值觀(guān)設計想過(guò)的生活
有些原來(lái)的價(jià)值觀(guān)很好，可以繼續保留，并把它變得更好，缺乏正面意義的價(jià)值觀(guān)則可以去除。
一個(gè)人無(wú)法成功的原因如下：
一、目的模糊：要做任何事都十分困難。
二、規則矛盾：設下的規則使自己得不到最想要的。
三、按照規則還是得到痛苦。
四、違反規則反而得到快樂(lè )。
五、堅持自己的規則永遠是對的：使別人與他十分難以相處。
六、把生命看得太過(guò)嚴肅：造成生活緊張，步調太快。
這六項都不能使你過(guò)想要的生活，到底要怎么做才能在生命中活出意義和價(jià)值呢？你需要做以下的事。
一、選擇并找出生命的目的。
二、放松你的規則。
三、解除矛盾的規則。
四、你所設計的規則應當是“若按規則進(jìn)行則會(huì )得到快樂(lè )。”
五、假如違反規則會(huì )得到痛苦。
六、做任何事之前，先清楚對方的規則。
七、讓自己放輕松。
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