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健康征文策劃方案范文大全通用
為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。那么應當如何制定方案呢？下面是小編為大家收集的健康征文策劃方案范文大全通用，歡迎大家分享。
健康征文策劃方案范文大全通用1
活動(dòng)目的：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們生活水平也進(jìn)一步提高，對自身健康也越來(lái)越重視。廣泛宣傳心理健康知識，提高大學(xué)生心理素質(zhì)水平和個(gè)人身心健康修養。
活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)生命，你我他同行活動(dòng)時(shí)間：20xx-6-3(14：00)
活動(dòng)地點(diǎn)：
網(wǎng)絡(luò )信息中心二樓階梯教室
參加對象：
全校師生
參加人數：
300~400人
主辦單位：
智贏(yíng)創(chuàng )業(yè)實(shí)戰社
承辦單位：
開(kāi)發(fā)區友愛(ài)醫院
協(xié)辦單位：
各二級學(xué)院學(xué)生會(huì )
活動(dòng)流程：
1、主持人介紹各位貴賓、領(lǐng)導及活動(dòng)負責人，并介紹本次講座的主題及講座的'序言，然后邀請講師上臺。
2、有關(guān)領(lǐng)導講話(huà)
3、專(zhuān)家講解健康知識
4、互動(dòng)環(huán)節1——專(zhuān)家向同學(xué)們提出有關(guān)的問(wèn)題，回答正確者有豐厚的獎品。(分三個(gè)步驟，每個(gè)步驟為五分鐘，一個(gè)步驟為一個(gè)問(wèn)題，一個(gè)問(wèn)題兩至三個(gè)人回答)
5、互動(dòng)環(huán)節2——同學(xué)們向專(zhuān)家提出自己的困惑，困難。時(shí)間大約為十分鐘。
6、總結
備注：
1、在講座進(jìn)行過(guò)程當中社員們和學(xué)生會(huì )人元積極配合講師
2、會(huì )場(chǎng)要保持安靜，手機調成震動(dòng)
3、游戲環(huán)節的禮品為價(jià)值8元的水杯。
工作安排：
1、做好宣傳工作，鼓勵同學(xué)們積極地參與本次活動(dòng)。分別在海悅廳一樓貼海報、海韻廳門(mén)口貼張海報以及在宣傳欄張貼海報。
2、會(huì )場(chǎng)聯(lián)系和會(huì )場(chǎng)布置由H負責，人手不夠，可以把社團的人叫來(lái)。
3、D負責考勤、維持會(huì )場(chǎng)秩序，把小組的人安排上。
4、G負責聯(lián)系好人到達會(huì )場(chǎng)。并讓學(xué)生會(huì )的參與進(jìn)來(lái)。
5、A負責海報的設計，B負責張貼。
活動(dòng)總負責人：xxx
其他相關(guān)負責人：各級學(xué)生會(huì )主席各部門(mén)的部長(cháng)
智贏(yíng)創(chuàng )業(yè)實(shí)戰社負責人
經(jīng)費預算：階梯教室申請費450元。
展板和海報費40元。
礦泉水三十支，共30元。
醫院的介紹：
醫院的有關(guān)專(zhuān)家介紹：
問(wèn)題：專(zhuān)家所講的內容必須要健康向上。
專(zhuān)家所講的主題要和大學(xué)生利益相關(guān)。
健康征文策劃方案范文大全通用2
活動(dòng)目的：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們生活水平也進(jìn)一步提高，對自身健康也越來(lái)越重視。廣泛宣傳心理健康知識，提高大學(xué)生心理素質(zhì)水平和個(gè)人身心健康修養。
活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)生命，你我他同行活動(dòng)時(shí)間：20-6-3(14：00)
活動(dòng)地點(diǎn)：
網(wǎng)絡(luò )信息中心二樓階梯教室
參加對象：
全校師生
參加人數：
300~400人
主辦單位：
智贏(yíng)創(chuàng )業(yè)實(shí)戰社
承辦單位：
開(kāi)發(fā)區友愛(ài)醫院
協(xié)辦單位：
各二級學(xué)院學(xué)生會(huì )
活動(dòng)流程：
1、主持人介紹各位貴賓、領(lǐng)導及活動(dòng)負責人，并介紹本次講座的主題及講座的序言，然后邀請講師上臺。
2、有關(guān)領(lǐng)導講話(huà)
3、專(zhuān)家講解健康知識
4、互動(dòng)環(huán)節1——專(zhuān)家向同學(xué)們提出有關(guān)的問(wèn)題，回答正確者有豐厚的獎品。(分三個(gè)步驟，每個(gè)步驟為五分鐘，一個(gè)步驟為一個(gè)問(wèn)題，一個(gè)問(wèn)題兩至三個(gè)人回答)
5、互動(dòng)環(huán)節2——同學(xué)們向專(zhuān)家提出自己的困惑，困難。時(shí)間大約為十分鐘。
6、總結
備注：
1、在講座進(jìn)行過(guò)程當中社員們和學(xué)生會(huì )人元積極配合講師
2、會(huì )場(chǎng)要保持安靜，手機調成震動(dòng)
3、游戲環(huán)節的禮品為價(jià)值8元的水杯。
工作安排：
1、做好宣傳工作，鼓勵同學(xué)們積極地參與本次活動(dòng)。分別在海悅廳一樓貼海報、海韻廳門(mén)口貼張海報以及在宣傳欄張貼海報。
2、會(huì )場(chǎng)聯(lián)系和會(huì )場(chǎng)布置由H負責，人手不夠，可以把社團的`人叫來(lái)。
3、D負責考勤、維持會(huì )場(chǎng)秩序，把小組的人安排上。
4、G負責聯(lián)系好人到達會(huì )場(chǎng)。并讓學(xué)生會(huì )的參與進(jìn)來(lái)。
5、A負責海報的設計，B負責張貼。
活動(dòng)總負責人：
其他相關(guān)負責人：各級學(xué)生會(huì )主席各部門(mén)的部長(cháng)
智贏(yíng)創(chuàng )業(yè)實(shí)戰社負責人
經(jīng)費預算：階梯教室申請費450元。
展板和海報費40元。
礦泉水三十支，共30元。
醫院的介紹：
醫院的有關(guān)專(zhuān)家介紹：
問(wèn)題：專(zhuān)家所講的內容必須要健康向上。
專(zhuān)家所講的主題要和大學(xué)生利益相關(guān)。
健康征文策劃方案范文大全通用3
一、工作目標
通過(guò)實(shí)施老年人中醫健康管理服務(wù)工作，對轄區內老年人開(kāi)展中醫體質(zhì)辨識和一般體格檢查，根據檢查結果提供中醫健康狀態(tài)評估，給予中醫保健指導。同時(shí)普及老年人中醫養生保健知識與方法，倡導科學(xué)生活方式和習慣，提高自我保健能力及水平，使老年人普遍享有優(yōu)質(zhì)的中醫健康指導服務(wù)。
二、組織領(lǐng)導
1、中心組織成立老年人中醫藥健康管理服務(wù)工作領(lǐng)導小組，組長(cháng)由主任xxx擔任，副組長(cháng)由副主任xxx、xxx擔任，成員有各科室負責人組成，領(lǐng)導小組具體負責老年人中醫藥健康管理工作的組織與協(xié)調;公共衛生科和醫療科為具體工作的執行科室，負責該項工作的日常管理和技術(shù)服務(wù)指導。
2、職責與任務(wù)
公共衛生科負責老年人中醫藥健康管理服務(wù)的健康教育、資料印制和實(shí)施技術(shù)服務(wù)指導等。各醫療服務(wù)團隊負責具體的'執行、宣傳、動(dòng)員和老年人健康體檢等工作，對行動(dòng)不便、臥床居民提供上門(mén)服務(wù)，開(kāi)展健康指導、隨訪(fǎng)等工作，及時(shí)將相關(guān)信息記入健康檔案。
三、工作內容
對轄區65歲及以上老年人進(jìn)行登記管理，進(jìn)行中醫體質(zhì)辨識和一般體格檢查，提供中醫健康狀態(tài)評估和中醫保健健康教育指導。
1、每年對老年人進(jìn)行一次健康體檢。包括血壓、體重、皮膚、淋巴結、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢、關(guān)節等體格檢查以及視力、聽(tīng)力和活動(dòng)能力的一般檢查，每年檢查1次隨機血糖，血常規、尿常規、B超、心電圖檢查以及認知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查，并增加血脂、肝功、腎功檢查，告知老年人健康體檢結果并進(jìn)行相應干預。
2、健康生活方式和健康狀況評估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見(jiàn)癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。
3、每年進(jìn)行1次中醫健康指導，運用中醫體質(zhì)辨識理論進(jìn)行健康狀態(tài)評估，根據不同體質(zhì)和健康狀態(tài)提供中醫養生保健和疾病防治等健康指導，并記錄在健康檔案中，指導內容應包含三方面的內容：(1)常用養生保健方法，包括心理調攝、飲食調養、起居調攝、運動(dòng)保健;(2)中醫體質(zhì)辨識及保健要點(diǎn);(3)社區老年人常見(jiàn)病癥的預防保健，如腰腿痛、失眠、便秘、健忘、耳鳴、尿頻等。
4、每年開(kāi)展針對老年人的中醫健康教育知識講座，公眾中醫藥健康咨詢(xún)活動(dòng)，中醫藥健康知識宣傳專(zhuān)欄，播放中醫藥音像資料，發(fā)放中醫藥宣傳資料。
5、將老年人中醫藥健康管理服務(wù)工作納入年度考核指標，將工作任務(wù)分解至各醫療服務(wù)團隊，并與績(jì)效掛鉤，進(jìn)行相應的獎勵和處罰。
健康征文策劃方案范文大全通用4
一、主題分析：
1、健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀(guān)逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2、情緒伴隨著(zhù)人的成長(cháng)過(guò)程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè )，然而，孩子們調控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應該用怎樣合理的方法來(lái)調控，不了解情緒可以隨著(zhù)人的認知評價(jià)的改變而改變。因此，這節課我想通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導我的孩子認識到：同樣的事件，由于個(gè)體的認知評價(jià)的不同，會(huì )造成不同的情緒和行為反應效果，使孩子們初步掌握情緒調控的方法。
二、教學(xué)目標：
(一)認知目標：
1、通過(guò)讓學(xué)生認識自己的角色變化，知道學(xué)習、生活中快樂(lè )的事很多，要積極地體驗快樂(lè )，提高對學(xué)校生活的認識。
2、知道快樂(lè )地生活有益于身體健康、學(xué)習進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂(lè )中解脫出來(lái)地方法。
(二)態(tài)度與情感目標：
1、體驗、表達學(xué)習、生活中的.快樂(lè )，產(chǎn)生積極樂(lè )觀(guān)地情緒。
2、愿意快樂(lè )地學(xué)習、生活，并愿意與大家分享快樂(lè )。加深?lèi)?ài)學(xué)校、愛(ài)學(xué)習的思想感情。
(三)行為目標：
1、努力做到快樂(lè )地生活，喜歡學(xué)習，喜歡上學(xué)，把不快樂(lè )變成快樂(lè )。
2、盡力幫助別人快樂(lè )起來(lái)，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè )。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗、表達快樂(lè )的情緒。學(xué)會(huì )分享快樂(lè )，在幫助別人的過(guò)程中收獲快樂(lè )是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調節自己的情緒，學(xué)會(huì )使自己快樂(lè )的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對班級學(xué)生進(jìn)行了心理調查，了解了學(xué)生在校學(xué)習快樂(lè )和不快樂(lè )的原因，探討人際交往中的問(wèn)題，掌握家長(cháng)對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問(wèn)題。根據調查結果，制定正確的活動(dòng)課目標。
2、搜集資料
搜集笑話(huà)，人物開(kāi)心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機。
3、形成成果
掌握一些使自
五、操作過(guò)程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著(zhù)大家再去快樂(lè )島游玩玩，好嗎?相信在快樂(lè )島上每個(gè)小朋友都會(huì )收獲快樂(lè )的!
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫(huà)面解說(shuō)。
寧靜舒緩的音樂(lè )，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿(mǎn)懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀(guān)測臺”中讓學(xué)生們體會(huì )、表達快樂(lè )�！爱斈銈兣龅搅丝鞓�(lè )開(kāi)心的事時(shí)，你們會(huì )把快樂(lè )帶給誰(shuí)，和誰(shuí)一起分享你的快樂(lè )呢?”通過(guò)學(xué)生對問(wèn)題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過(guò)生日，將他的快樂(lè )與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂(lè )帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周?chē)娜�，讓我們做個(gè)快樂(lè )的天使。
“活動(dòng)萬(wàn)花筒”環(huán)節中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開(kāi)始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉圈自由活動(dòng)后再次拉手出現“結”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗、反思、感悟�！靶挠星ЫY”是團體輔導中常見(jiàn)的活動(dòng)形式。通過(guò)學(xué)生共同想辦法解開(kāi)“結”，發(fā)揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂(lè )的情緒。
3、相互討論：
游戲過(guò)后，配以一段舒緩的音樂(lè )，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過(guò)渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì )很快樂(lè )，有的時(shí)候也會(huì )不高興、緊張、難受。如果長(cháng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì )影響我們的生活、學(xué)習，影響我們與別人相處，甚至會(huì )改變人的一生，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開(kāi)不開(kāi)心、不快樂(lè )的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過(guò)活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調節不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗，拓展出更多的應對方法。結合學(xué)生填寫(xiě)的心理健康調查問(wèn)卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫(xiě)下自己不快樂(lè )、不開(kāi)心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情�！靶恼Z(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫(xiě)出至今為止最令你自豪和快樂(lè )的事。2、說(shuō)說(shuō)你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現在的你�！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫(xiě)在書(shū)簽上，夾在書(shū)中，做成一個(gè)快樂(lè )書(shū)簽，永遠留住屬于我們的快樂(lè )。最后，學(xué)生們打開(kāi)“快樂(lè )錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂(lè )的合格的小學(xué)生。
4、以游戲結束：
利用“心靈對對碰”這個(gè)游戲，通過(guò)播放錄像，讓學(xué)生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導學(xué)生回顧這節課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì )，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結合自己，今后打算怎樣做等。
“小學(xué)生從來(lái)就應是天使，透明、快樂(lè )!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛(ài)的學(xué)校，愿我們的生活里永遠充滿(mǎn)歌聲與微笑�！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛(ài)心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們再次體驗幫助別人，共同快樂(lè )的感受。
六、活動(dòng)總結與建議：
活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節課結合班級的實(shí)際情況，以解決問(wèn)題為目的，設計豐富多彩、形式多樣的訓練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì )，在情境的創(chuàng )設中得到認知的提升�；顒�(dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當運用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì )在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì )調節自己的情緒。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價(jià)，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習氛圍，使孩子們在本節課充分體驗快樂(lè )的情緒。
七、課外作業(yè)：
1、以今天的活動(dòng)為主題寫(xiě)一篇小作文或者課后感受，寫(xiě)下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(cháng)也可以輔助孩子完成，和孩子一起構想出一個(gè)美好的未來(lái)。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來(lái)分享。
2、每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級小朋友做一件事兒，當然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報與交流。己和別人從不快樂(lè )中解脫出來(lái)的方法。
健康征文策劃方案范文大全通用5
輔導目標：
1、引導學(xué)生形成開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)，堅強的性格，形成正確的挫折觀(guān)。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì )正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F象，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法，邁向人生的成功。
輔導重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì )戰勝挫折的方法。
輔導難點(diǎn)：
正確認識挫折，勇于挑戰困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導對象：
四、五年級
輔導課時(shí)：
一課時(shí)
輔導過(guò)程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開(kāi)場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(cháng)為鳳凰的�！�
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏(yíng)者進(jìn)化為小雞，而后猜贏(yíng)者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏(yíng)者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類(lèi)推。
3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結束后記住自己的身份。
4、師采訪(fǎng)成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪(fǎng)還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書(shū)：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認識挫折
1、師：在學(xué)習和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、小紅三位同學(xué)遇到挫折后的表現。(出示課件：挫折是壞事?
小明：期中考試成績(jì)退步5名，從此一蹶不振;
小剛：競選班長(cháng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué)，不出家門(mén)。)
2、對于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō)，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì )是好事嗎?請看屏幕
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂(lè )圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng )作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng )作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來(lái)說(shuō)，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來(lái)看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現了什么?數一數林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來(lái)。強者面對挫折和失敗，不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待，而是積極總結經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書(shū)：我們不怕)
三、指導行為，戰勝挫折
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說(shuō)人生是一條路，我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿(mǎn)坎坷的.，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，A、你曾經(jīng)遇到過(guò)怎樣的困難?遭受過(guò)怎樣的失敗?承受過(guò)怎樣的挫折?當時(shí)你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現了很多面對挫折的好方法，請說(shuō)一說(shuō)。
老師根據學(xué)生的回答進(jìn)行小結，出示課件：面對挫折的好方法：
A、找自己信賴(lài)的人傾訴
B、適當發(fā)泄：如運動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等
C、補償轉移：如聽(tīng)音樂(lè )、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運動(dòng)等等
D、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情
E、升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫(xiě)滿(mǎn)挫折的紙條粘貼到氣球上并踩
在腳下，讓我們全班同學(xué)喊倒計時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結升華，笑對挫折
1、師：面對挫折，強者站起來(lái)，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩(shī)歌《笑對挫折》。(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過(guò)是一種樂(lè )觀(guān)、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過(guò)是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀(guān)。面對贊揚和激勵，一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂(yōu)愁，一笑而過(guò)是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì )驅逐憂(yōu)傷的陰霾，快樂(lè )起來(lái)。請欣賞《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。出示課件《學(xué)會(huì )快樂(lè )》。
五、師總結：
同學(xué)們，當我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強者。在一個(gè)人漫長(cháng)的生命歷程中，沒(méi)有人能永遠成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
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