關(guān)于自律演講稿范文（精選5篇）

　　演講稿要求內容充實(shí)，條理清楚，重點(diǎn)突出。在生活中，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，為了讓您在寫(xiě)演講稿時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家收集的關(guān)于自律演講稿范文（精選5篇），歡迎閱讀與收藏。

　　自律演講稿1

　　一段時(shí)間以來(lái)，我們的課前演講似乎陷入了困境：演講者雖說(shuō)愿意上臺，但因為膽子小，演講水平有限，講出來(lái)的變成了讀出來(lái)的。評價(jià)也是那老一套，不少同學(xué)失去了原來(lái)的新鮮感，變成應付起來(lái)。課前演講的呼聲也漸漸小了。大家雖然極力保持熱情，但仍然天真的面部表情告訴我，他們亦覺(jué)得很沒(méi)意思。

　　久而厭倦是所有人都有的共性，十五六歲的學(xué)生尤其如此。大家熱情減了，做起來(lái)不如以前用心了，似乎成了這種演講的特點(diǎn)。我必須想辦法與大家一起走出這個(gè)困境，讓學(xué)生對課前演講保持新鮮感。

　　辦法就是讓演講重新煥發(fā)生機。一是換個(gè)新鮮的題目；二是注入源頭活水；三是榜樣引領(lǐng)。如果能夠讓那些講得優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)次比賽，也許演講會(huì )重新熱烈起來(lái)。

　　新題目好換，但學(xué)生們得有準備吧。我必須讓大家選個(gè)愿意講的題目，這樣他們才會(huì )有興趣。下周一就做這事兒。我需要再給大家示范一次，講出一些大家存在的現實(shí)問(wèn)題，及解決這個(gè)問(wèn)題的良方。那……我感覺(jué)這我幫學(xué)生最大的問(wèn)題就是不自律。那本次演講就說(shuō)自律吧！

　　自律就是自己約束自己。能夠在無(wú)人監督的情況下，約束自己的言行，被認為是成功的必備條件，更是普通人不斷走向成功的秘訣。日本的松下幸之助說(shuō)：“登峰造極的成就源于自律�！比绻麤](méi)有了自律，那一切美好的理想和愿望，都只會(huì )原地踏步，而無(wú)法向現實(shí)邁近一步。

　　有人說(shuō)，自己前行路上最大的敵人是自己。正因為上進(jìn)心足的自己無(wú)法戰勝懶散的自己，而無(wú)法按時(shí)達到自己的目標，故而無(wú)法實(shí)現自己的理想。我很認同。自律，就是要自己時(shí)時(shí)刻刻約束懶散的自己，幫助自己達成目標的最好武器。學(xué)會(huì )了自律，就能按照計劃一步步走近自己的目標，最終實(shí)現自己的理想

　　自律，說(shuō)起來(lái)只有兩個(gè)字，做起來(lái)卻非常困難。比如早起鍛煉一事，大家都知道利于身體健康，可若讓你天天如此，有幾個(gè)能夠堅持得了一年？再如晨起喝一杯水，對身體益處多多，但又有誰(shuí)堅持過(guò)三年如一日，晨起喝一杯水？向往輕松，向往快樂(lè )，向往舒適，似乎成了每個(gè)人一生的追求，可輕松快樂(lè )舒適的生活誰(shuí)又真正享受過(guò)仨月？而自律，就是讓你學(xué)會(huì )自我約束，學(xué)會(huì )讓你三年甚至更多年晨起喝一杯水，早起鍛煉堅持一生的，就是想讓你過(guò)上向往的輕松快樂(lè )舒適的生活的。相信，只要你做到自律，你的理想和愿望，就一定會(huì )實(shí)現。只要你自己堅持做，沒(méi)有誰(shuí)會(huì )阻止你走向健康！

　　生活中的小事，想長(cháng)期堅持都那么困難，更何況學(xué)習上的自律呢？

　　按時(shí)完成作業(yè)，是一個(gè)學(xué)生的應盡的職責，絕大多數同學(xué)，能夠在老師與家長(cháng)的監督下做到�？扇缛魶](méi)有督促，又沒(méi)有檢查的話(huà)，又有誰(shuí)會(huì )保質(zhì)保量、堅持不懈地做好？相信絕大多數同學(xué)都會(huì )偷懶吧？如若你能夠在無(wú)人監督的情況下，扎實(shí)認真、保質(zhì)保量地做好作業(yè)，你就有自律精神；如果能長(cháng)期堅持下去，你的學(xué)業(yè)一定會(huì )出類(lèi)拔萃，你的發(fā)展一定會(huì )令同齡人刮目相看，你的進(jìn)步一定會(huì )令家長(cháng)老師驕傲！如果你學(xué)會(huì )了自主學(xué)習，又懂得學(xué)習的規律，能夠按照自身特點(diǎn)，制定好計劃，且能夠嚴格自律完成計劃，那么你一定會(huì )成長(cháng)為一個(gè)了不起的人！

　　蕭伯納說(shuō)：“自我控制是最強者的本能�！蓖铀纪滓�夫斯基說(shuō)：“如若你想征服世界，你就得征服自己�！笔堑�，沒(méi)能對自己的征服，就不會(huì )有對困難的征服，更不會(huì )有強者的成就。同學(xué)們，為了自己的未來(lái)更美好，為了自己的理想和目標，為了學(xué)校的榮譽(yù)，家長(cháng)的辛苦付出，讓我們一起嚴格要求自己，自強，自律，成長(cháng)為一個(gè)令家人、老師和學(xué)校都驕傲的人吧！

　　本次演講，準備不夠充分，演講的內容雖說(shuō)都是生活小事，但因了自己講得不夠投入，講得沒(méi)能入心，致使學(xué)生們聽(tīng)得有些分神。如果我能準備得更多 充分一些的話(huà)，相信他們聽(tīng)得更入神，演講效果更好。

　　做，永遠強于說(shuō)。扎實(shí)的榜樣示范永遠比只想不做強。我必須再進(jìn)一步端正態(tài)度，爭取能夠講到學(xué)生心里去，讓榜樣的作用發(fā)揮得更好。

　　自律，我們的學(xué)生最最缺乏的'東西，我必須與大家認真說(shuō)，時(shí)時(shí)說(shuō)，處處說(shuō)，直到這些內容溶入他們內心，養成了自律的習慣為止。當然，真正的自律，必須要強制加說(shuō)教，更重要地是實(shí)踐。我必須與學(xué)生一起實(shí)踐，才能與大家一起走向自律。

　　自律演講稿2

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！今天我演講的題目是《我自信》愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)；“自信是成功的第一秘訣！”不管做什么事，只要心中充滿(mǎn)自信那么成功一定在不遠處向你招手！“自信”二字說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)卻很難。它需要一個(gè)人經(jīng)過(guò)強烈的思想斗爭！

　　小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很鮮明的例子！再一次指揮家大賽中，小澤征爾安排到最后一名出場(chǎng)。評委給了他一張樂(lè )譜，他在指揮途中發(fā)現了一點(diǎn)不和諧的地方，一開(kāi)始，他還以為樂(lè )隊出了錯誤，就停下來(lái)重新演奏，但還是不對……這時(shí)他就覺(jué)得樂(lè )譜出了問(wèn)題！可是在場(chǎng)上的作曲家和評委都說(shuō)是他演奏錯了！面對著(zhù)一大批音樂(lè )大師和權威人士，他再三思考，最后斬釘截鐵地大聲說(shuō)；“不！一定是樂(lè )曲錯了！”話(huà)音剛落，評委們都站起來(lái)為他送上了熱烈地掌聲，祝賀他大賽奪冠！原來(lái)，這是評委們精心設計地一個(gè)“圈套”就是想考驗一下選手們地自信心！

　　自信是一種力量，無(wú)論深處順境還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望！哪怕命運之神一次一次把你捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息，積極向上地心，成功遲早會(huì )屬于你的！

　　就像愛(ài)迪生，他一次次地試驗鎢絲電燈炮，當別人一直認為不可能成功時(shí)。愛(ài)迪生就是相信自己，最終他經(jīng)過(guò)了一萬(wàn)次試驗終于成功了！是什么使他變得如此相信自己？就是自信，自信就是成功的明燈！

　　信心決定一切，最后我送給大家一句話(huà)；“噴泉的高度再高也超不過(guò)它的源頭，一個(gè)人的成就再高也高不過(guò)他的信念！”

　　自律演講稿3

尊敬的各位領(lǐng)導、各位同仁：

　　大家好！在這個(gè)秋意盎然，碩果累累，金風(fēng)送爽的下午，能在這里與大家暢談思想，交流心得，倍感榮幸。我是來(lái)自市中的孫健，今天，我演講的題目是：加強自律，嚴格規范，用行動(dòng)踐行“兩個(gè)至上”。

　　自今年7月份以來(lái)，市局（公司）為加強規范建設，深入開(kāi)展了規范專(zhuān)項整治活動(dòng)，隨著(zhù)活動(dòng)的深入推進(jìn)，加強行業(yè)自律、規范卷煙經(jīng)營(yíng)行為，已經(jīng)成為每一個(gè)濟南煙草人的共識。自律規范是落實(shí)國家局“嚴格規范、富有效率、充滿(mǎn)活力”目標任務(wù)的重要內容，是保持行業(yè)健康、平穩發(fā)展的重要舉措。實(shí)現這個(gè)目標，要求我們必須講操守、重品行，努力成為嚴格自律的表率，營(yíng)造“自重、自省、自警、自律”的氛圍，形成“企業(yè)要發(fā)展，人人要自律”的思想認識。

　　自律是什么？自律就是自我的約束規范，是一種修養，一種境界。自律必須從行業(yè)發(fā)展的高度認真審視�！熬S護國家利益，維護消費者利益”，既是煙草行業(yè)向全社會(huì )做出的莊嚴承諾，也是《煙草專(zhuān)賣(mài)法》賦予煙草干部職工的神圣職責和光榮使命，是行業(yè)立足于社會(huì )，企業(yè)立足于行業(yè)，個(gè)人立足于企業(yè)的根本。

　　黑格爾說(shuō)：掙斷線(xiàn)的風(fēng)箏不僅不會(huì )獲得自由，反而會(huì )一頭栽向大地。煙草行業(yè)肩負著(zhù)煙草專(zhuān)賣(mài)品的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，肩負著(zhù)保證國家財政稅收的重擔，還肩負著(zhù)維護消費者利益的崇高使命。只有規范，才是煙草行業(yè)發(fā)展的唯一出路。近年來(lái)行業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化，取得了令人矚目的成績(jì)，正是狠抓了規范建設的結果。從“五條紀律”、“六個(gè)不準”，到“不聯(lián)系、不幫助、不支持、不參與、不提供、不默許”，都是行業(yè)自律的具體體現。

　　我是一名專(zhuān)賣(mài)稽查員，如何在本職工作中加強自律，嚴格規范，自覺(jué)踐行“兩個(gè)維護”是我不斷思考的問(wèn)題。我認為，首先要牢固樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)。做到每處理一件事情，都要看是否符合國家利益和消費者利益，自覺(jué)體現和落實(shí)在“兩個(gè)維護”上。其次，要擺正位置，牢記使命。認真履行好"兩個(gè)維護"的責任，必須清醒地認識到，煙草行業(yè)沒(méi)有自己特殊的利益，作為煙草人，維護國家利益和消費者利益是我的職責，我必須遵紀且率先。

　　記得剛分到專(zhuān)賣(mài)戰線(xiàn)時(shí)，我們的隊長(cháng)對我說(shuō)：“從今天起，你就是一名光榮的專(zhuān)賣(mài)稽查隊員了，稽查戰線(xiàn)是一個(gè)無(wú)聲的戰場(chǎng)，每天都在和不法分子、不規范行為斗智斗勇，我們不但要有堅持原則的勇氣、有做好工作的底氣，更要有無(wú)私無(wú)畏的正氣和奮發(fā)向上的朝氣，任何時(shí)候都不能忘了我們的職責所在�！痹谝院蟮墓ぷ髦�，隊長(cháng)的話(huà)時(shí)刻激勵著(zhù)我。無(wú)論白天還是黑夜，無(wú)論是天晴還是下雨，只要一接到任務(wù)，我都會(huì )迅速投入，蹲點(diǎn)守候，排查摸底，從未畏難退縮。因為我深深知道，我們松一寸，不法分子就會(huì )前進(jìn)一尺，絕不能給他們任何可乘之機！

　　規范是基礎，規范是前提，規范是行業(yè)健康發(fā)展的生命線(xiàn)。姜成康局長(cháng)說(shuō)：要真正把發(fā)展建立在可靠的市場(chǎng)基礎、扎實(shí)的工作基礎和嚴格的自律基礎之上。我們是年輕的煙草人，是新時(shí)代的開(kāi)拓者，只有做到在學(xué)習上勤奮，作風(fēng)上務(wù)實(shí)，素質(zhì)上過(guò)硬，服務(wù)上高效，管理上創(chuàng )新，才能擔當起企業(yè)改革發(fā)展大局的重任。只有切實(shí)承擔起“維護國家利益、維護消費者利益”的神圣職責，才能促進(jìn)行業(yè)“嚴格規范、富有效率、充滿(mǎn)活力”發(fā)展目標的早日實(shí)現，才能將煙草事業(yè)融入建設和諧社會(huì )的發(fā)展進(jìn)程中。

　　也許我們不能改變世界，但是我們可以把握自己；也許我們不能預知未來(lái)，但是我們可以利用現在；也許我們并不完美，但是我們可以帶著(zhù)信念，帶著(zhù)執著(zhù)，帶著(zhù)熱忱，在本職工作中做到精益求精！行業(yè)會(huì )因我們每一個(gè)人的嚴格自律而更加輝煌，世界會(huì )因我們的成功而更加精彩！讓我們借著(zhù)“注重自律、嚴格規范”這股東風(fēng)，用行動(dòng)去奏響“兩個(gè)至上”之歌，為市局（公司）的輝煌而更加努力奮斗吧！ 謝謝大家！

　　自律演講稿4

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！今天我演講的題目是：自律。

　　不知道自己是怎么了，似乎理智已經(jīng)無(wú)法克制我一次又一次的將手伸向手機。那窄小的屏幕與按鍵仿佛有無(wú)盡的魔力一般，讓我無(wú)法自拔，把自己的心禁錮在、迷失在了那些按鍵的誘人圈套里。我整個(gè)人好像掉進(jìn)了深淵，那漆黑屏幕下的深淵。

　　于是學(xué)習開(kāi)始心不在焉，效率變得極低，有時(shí)幾分鐘才能寫(xiě)上一兩個(gè)字�？粗�(zhù)作業(yè)本上歪歪扭扭的字跡，一種慚愧涌上心頭�？蛇@種感覺(jué)馬上被手機的誘惑所蠶食，只留下了無(wú)盡的欲望，對游戲對短信的欲望。但是，在一陣酣暢淋漓之后，慚愧自責如影隨行，也愈演愈烈。原來(lái)，手機只是麻醉劑，歡快一時(shí)，卻要付出加倍痛苦的代價(jià)。

　　終于，這種惡性循環(huán)被打破了。媽媽發(fā)現了我的變化，也知道了這其中的原因。那天下午，媽媽把我叫到身邊，對我說(shuō)：“我不想打你、罵你，也不想沒(méi)收你的手機，我只希望你知道，人的一輩子，會(huì )有各種各樣的誘惑。你必須學(xué)會(huì )自律，否則就會(huì )誤入歧途，你自己好好想想吧�！�

　　強烈的慚愧與自責如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海灘。媽媽的話(huà)如同濤聲，一遍又一遍在我心上縈繞�！白月�，難道我就不能做到自律嗎？”我一遍又一遍地捫心自問(wèn)。

　　坐在桌前，我眼睛的余光又下意識地落在了熟悉的抽屜上。我拉開(kāi)它，那個(gè)一度使我沉溺于其中的手機靜靜地躺在那里，我把它拿了出來(lái)，剛要把電池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一個(gè)抬頭便可見(jiàn)的位置，并暗暗下定決心。一個(gè)自律的人是能抗拒任何誘惑的，就讓它近在眼前，就讓自己熟視無(wú)睹，我就要做這樣一個(gè)人。從那以后，手機便被一直放在了那里，再也沒(méi)被我拿起。自律使得那手機往日的魔力蕩然無(wú)存。

　　在人生的道路上，比困境更可怕，比挫折更煎熬的是誘惑，無(wú)數人敗倒在它的腳下，無(wú)數人被它蠶食掉靈魂，只剩下物質(zhì)的空殼和無(wú)盡的欲望。所以自律是人首要的的保衛者，第一重要。只有它才不會(huì )使你迷失自我，只有它才不會(huì )使你墜入墮落的深淵，只有它才不會(huì )讓你誤入歧途，離人生的正軌越來(lái)越遠。

　　不奮發(fā)，則心日頹靡；不檢束，則心日恣肆。在誘惑如影隨行的今日，讓自律成為心底最堅實(shí)的盾牌。擁有了它，你便征服了世界，更征服了自己！

　　自律演講稿5

老師們，同學(xué)們：

　　大家好！

　　我是來(lái)自高二（1)班的甘昕，從小學(xué)進(jìn)杭外之前，父母、老師都一直在和我強調杭外是一個(gè)給學(xué)生很多自由的學(xué)校，這其中包括學(xué)業(yè)選擇、參與各種各樣的活動(dòng)，還包括在一定的時(shí)空限度內使用如手機等電子設備的自由。真正融入杭外這個(gè)大家庭之后，我也的的確確感受到了杭外的與眾不同，它給我們很多自由發(fā)揮的空間，同學(xué)們也在其中發(fā)揮著(zhù)自己的特長(cháng)。

　　在各種自由面前，有的同學(xué)在感到了迷茫，不知道應該怎么辦才好，因此有的同學(xué)索性什么活動(dòng)都不參與，沒(méi)能深刻體驗到杭外五大節的魅力。有的同學(xué)又發(fā)現每個(gè)活動(dòng)都如此豐富多彩，不希望自己缺席任何一場(chǎng)活動(dòng)，于是他們的身影出現了在每一個(gè)活動(dòng)中，但是卻不能很好地規劃時(shí)間，導致學(xué)習成績(jì)有所下滑。而有的同學(xué)能夠在其中取舍，合理安排自己的課余生活，從而能在自由中收獲更多。

　　康德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。我們擁有自由，這并不意味著(zhù)我們可以肆無(wú)忌憚地做事情，并且不考慮其可能會(huì )帶來(lái)的后果。相比較而言，自由給了我們選擇的權利，在一定限度內讓我們選擇自己想做的事情，而作為一名學(xué)生，特別是杭外學(xué)子，自律則是實(shí)現自由的一大途徑。

　　為什么這么說(shuō)呢？首先，在我看來(lái)，自律，是自己明白在正確的時(shí)間做正確的事情，嚴格要求自己，時(shí)時(shí)規范和約束自己�？档卤旧砭褪且粋�(gè)極其自律的人，他的每一天都是按時(shí)做著(zhù)某件事情，比如他每天下午四點(diǎn)會(huì )進(jìn)行的散步，在柯尼斯堡鎮的人看來(lái)甚至比教堂的鐘還要準時(shí)。這樣的自律生活給了康德一個(gè)很好的思考環(huán)境，從而在思想哲學(xué)領(lǐng)域生有了不朽的成就。我們并不需要像康德那樣去自律，但是自律仍然需要存在于我們心中。杭外的自由給了我們很多選擇，而自律才能真正讓你在無(wú)數的活動(dòng)中，選擇自己真正喜歡的、對其有熱情的活動(dòng)，并且全身心投入其中，從而收獲頗豐。也唯有學(xué)會(huì )自律，才能調節好學(xué)習與課余活動(dòng)這兩者的關(guān)系。

　　除了參與眾多課外活動(dòng)的自由，對于即將成年或是已經(jīng)成年的高中生來(lái)說(shuō)，學(xué)校也給了我們在生活區合理使用手機等電子設備的自由。學(xué)校也正是希望通過(guò)這個(gè)自由，讓同學(xué)們能夠與外界交流、開(kāi)拓視野，同時(shí)也相信我們能把握好這個(gè)自由。同樣的，對于手機的使用，也是需要自律的。首先，自由是在一定限度內的，對于手機的使用，應是在課余時(shí)間，在生活區進(jìn)行合理地使用，這并非是給同學(xué)們在教學(xué)區，或是熄燈后使用手機的權利，更不是讓大家沉迷于電子游戲。對于手機的誤用，不僅違背了學(xué)校的初衷，也給同學(xué)們的日常學(xué)習生活帶來(lái)了很大的影響。過(guò)度的游戲對于人的精神、生理上會(huì )帶來(lái)極大的影響，比如，游戲帶來(lái)的晚睡導致第二天上課的精神萎靡，過(guò)度注視手機屏幕帶來(lái)的視力下降和身體的不適。周末的時(shí)候，許多經(jīng)常使用手機的同學(xué)總會(huì )發(fā)一些說(shuō)說(shuō)，表示自己對于過(guò)度使用手機的后悔，并且是發(fā)自?xún)刃牡南Ｍ�可以控制住自己使用手機，但是之后又總能發(fā)現其無(wú)時(shí)無(wú)刻不關(guān)注著(zhù)手機里發(fā)生的一切。在使用手機方面，曾經(jīng)我也因為手機對我的吸引力太大而困惑，后來(lái)我發(fā)現手機對于我的影響不僅僅是時(shí)間的浪費，還在一定程度上影響了學(xué)習的專(zhuān)注性，我認為自己如果能真正認識到這一點(diǎn)，少用手機其實(shí)也不是什么難事，如果自制力實(shí)在不行，同學(xué)們可以通過(guò)外界的幫助來(lái)控制手機的使用，比如，使用像offtime或是forest這樣的手機使用控制軟件，或者是讓家長(cháng)同學(xué)等外界力量幫忙監督。

　　最后，我想說(shuō)，自由即自律，我也希望能夠在此發(fā)出倡議，希望大家能夠在自律的基礎上，合理地行使自由的權利。

　　謝謝大家！

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