教師心理健康培訓心得匯編(15篇)
當在某些事情上我們有很深的體會(huì )時(shí)，可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì )中，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么你知道心得體會(huì )如何寫(xiě)嗎？以下是小編收集整理的教師心理健康培訓心得，歡迎大家分享。
教師心理健康培訓心得1
5月26日，我們一行人來(lái)到上杭縣實(shí)驗小學(xué)參加“上杭縣第三屆城區小學(xué)教育教學(xué)活動(dòng)暨特色辦學(xué)開(kāi)放周活動(dòng)”的學(xué)習。一天的活動(dòng)下來(lái)很累，但是收獲也很多!在這里我著(zhù)重說(shuō)說(shuō)我學(xué)習了“實(shí)小廖明妃老師執教的二年級心理健康課《集中你的注意力》一課后的心得體會(huì )：
廖明妃老師的這節課分為：熱身游戲;故事引領(lǐng);自我診斷;體驗活動(dòng);活動(dòng)總結五個(gè)環(huán)節。整節課的教學(xué)過(guò)程中廖老師都通過(guò)輕松的游戲及生動(dòng)的多媒體課件，使學(xué)生親身體驗，親自感悟，感受集中注意力的`重要性。孩子們在游戲式的輕松氛圍中，調節并舒緩了日常學(xué)習生活所帶來(lái)的緊張情緒，達到調節心情，放松心靈的目的。我個(gè)人認為這是一堂非常有價(jià)值的，不僅對于學(xué)生來(lái)說(shuō)將受用良多，對于我們這些教育工作者也起到了拋磚引玉的作用!
這堂課以“反口令”的熱身游戲開(kāi)始，俗話(huà)說(shuō)得好的開(kāi)端是成功的一半�！胺纯诹睢钡挠螒蚧顫娚鷦�(dòng)，簡(jiǎn)單易懂，充分帶動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習興趣，使學(xué)生思維活躍，精神振作。
新課一開(kāi)始廖老師用多媒體課件播放了一段小貓釣魚(yú)的故事。通過(guò)對故事情節的剖析孩子們明白了小貓三心二意，不專(zhuān)心是釣不到魚(yú)的，而貓媽媽專(zhuān)心致志，一心一意可以釣到很多魚(yú)。這個(gè)故事啟示了孩子們：注意力不集中所帶來(lái)的后果就是不能成功的做成一件事情!借著(zhù)這個(gè)故事，廖老師又引導孩子們回想自己在生活中因為注意力不集中而產(chǎn)生的影響。使學(xué)生更進(jìn)一步明白注意力不集中不僅影響生活，有時(shí)還會(huì )帶來(lái)致命的后果。
接著(zhù)通過(guò)逛動(dòng)物園的游戲讓孩子們知道明確目標可以提高注意力的集中程度，同時(shí)也啟示孩子們注意力是可以通過(guò)訓練來(lái)強化的。接下去的游戲就是通過(guò)各種活動(dòng)來(lái)訓練孩子們的注意力。通過(guò)數“8”游戲這個(gè)活動(dòng)，孩子們明白了：集中注意力不僅要心到、眼到，還要手到。
活動(dòng)三，是個(gè)傳話(huà)游戲，這個(gè)游戲分成兩個(gè)層次來(lái)進(jìn)行。第一是在沒(méi)有噪音的情況下進(jìn)行比賽。第二層次為小組在比賽時(shí)老師播放好看的動(dòng)畫(huà)片來(lái)進(jìn)行干擾，結果原來(lái)輸掉的小組卻反敗為勝了。在總結這個(gè)游戲的時(shí)候孩子們知道要集中注意力，不僅心到，眼到。還要做到認真聽(tīng)、仔細聽(tīng)，即耳到!
課程到最后，廖老師和孩子們一起總結了在平時(shí)的學(xué)習生活中我們只要做到：心到、口到、耳到、眼到、手到，就可以成為聰明的孩子。再次燃起孩子們的自信心。我相信通過(guò)這節課的學(xué)習，孩子們在以后的學(xué)習中一定能更加認真，更加專(zhuān)心。
我個(gè)人認為廖老師的這一節課，孩子們的收獲是非常大的。不敢說(shuō)每一個(gè)孩子都能在以后的學(xué)習生活中能高度集中注意力，但是大部分孩子從這節課中感受到快樂(lè )，學(xué)到了方法，收獲到正能量。這是一堂走進(jìn)學(xué)生內心的心理健康教育課程!
教師心理健康培訓心得2
教師服務(wù)的對象是正在成長(cháng)中的學(xué)生，教師自己的心理狀態(tài)、自我情緒調節的能力，對學(xué)生的成長(cháng)有著(zhù)重要的影響作用。美國教育心理學(xué)家吉諾特說(shuō)：“作為一位教師，他要么是在幫人，要么就是害人。在每個(gè)人的成長(cháng)過(guò)程中，中小學(xué)教師對他們的影響是不言而喻的，教師心理健康如果出了問(wèn)題，給學(xué)生帶來(lái)的傷害是巨大的�！弊鲆粋�(gè)心理健康的教師，讓自己始終處于一種積極、樂(lè )觀(guān)向上的祥和、穩定、健康的狀態(tài)之中，才能不斷地給學(xué)生提供成長(cháng)的正能量。
但現實(shí)情況并不樂(lè )觀(guān)。國家中小學(xué)心理健康教育課題組，對14個(gè)地區168所中小學(xué)的2292名教師抽樣檢測后發(fā)現，有51.23%的教師存在心理問(wèn)題。其中，32.18%的教師屬于“輕度心理障礙”，16.56%的教師屬于“中度心理障礙”，2.49%的教師已構成“心理疾病”。抽樣調查的結果未必可靠，但關(guān)注教師心理健康，確實(shí)是一件刻不容緩的事情。馬志國所著(zhù)的《做一個(gè)心理健康的教師》一書(shū)，收集、提煉了他在教育咨詢(xún)的過(guò)程中的48個(gè)案例，涵蓋了教師的自我心理、職場(chǎng)心理、人際心理、情感心理、婚戀心理、親子心理、異常心理等七大方面的心理問(wèn)題，對一線(xiàn)的教師認知自己的心理、探究自己的隱密花園還是還有啟示的。
書(shū)中涉及的心理現象很多，這里僅就其中的幾種心理現象做一討論。
1.角色扮演
在教育孩子的過(guò)程中，教師經(jīng)常需要扮演不同的角色。如果不能自主地在不同角色之間做出轉換，就會(huì )造成矛盾和困惑，不僅讓自己為難，也讓孩子無(wú)所適從。
案例1：青年教師帶班，總希望和學(xué)生打成一片。一段時(shí)間過(guò)去后，發(fā)現師生之間的關(guān)系確實(shí)很融洽，但教學(xué)組織和運作出現了一些問(wèn)題，教師提出的要求學(xué)生總是不夠重視，還常常發(fā)生一些意外的事件。于是，青年教師決定對他們嚴加管理。結果班級看上去規范有序了，師生之間的距離卻拉大了。
案例2：一位校領(lǐng)導工作了一天回到家里，受工作慣性的影響，仍然用在學(xué)校里施加號令的方式對待自己的家人，把家里作為自己的另一個(gè)“工作單位”。盡管家庭成員通過(guò)各種形式表達了自己的不滿(mǎn)，但該領(lǐng)導根本沒(méi)有意識到，導致家庭成員之間的關(guān)系越來(lái)越緊張。
案例3：有一些優(yōu)秀教師的孩子，學(xué)習成績(jì)并不理想。教師自己在崗位上建功立業(yè)，受到各方的贊譽(yù)和好評，他很希望自己的孩子不輸給自己。于是，在無(wú)形之中給孩子提出了很高的要求。導致優(yōu)秀教師的孩子每天24個(gè)小時(shí)被“管控”，沒(méi)有一點(diǎn)的自由和閑暇。時(shí)間長(cháng)了，孩子不堪忍受這樣的重壓，堅決不愿意學(xué)習，讓教師自己苦惱不已�！�
類(lèi)似這樣的案例非常多。師生之間、夫妻之間、親子之間，常常需要教師扮演不同的角色。這些角色就像演戲時(shí)的臉譜或者說(shuō)面具，從心理學(xué)的角度看，這些面具沒(méi)有真假，也談不上真誠和虛偽，只是人在不同的情境之中展示出來(lái)的人格的不同側面而已。不同的角色，代表著(zhù)人在特定的社會(huì )關(guān)系中的身份，也規定了人的行為規范和行為模式。當人在特定環(huán)境中表現出與之相對應的行為習慣和模式時(shí)，就會(huì )被大家所認可。
教師在平時(shí)的生活中和學(xué)生之間的互動(dòng)，與教師在課堂上與學(xué)生之間的互動(dòng)，是兩種不同性質(zhì)的互動(dòng)，在這兩種情境中，教師自己所扮演的角色有很大的差異，前者可以是朋友的角色，后者一定是教師的角色。角色不同，行為的方式也就不一樣。師生交往過(guò)程中的很多矛盾沖突，大多與教師不能區別兩種情境中行為方式之間的差異、在實(shí)際情境中行為不當有關(guān)。
校長(cháng)在學(xué)校里單位的領(lǐng)導，學(xué)校諸多事情的決定、大政方針的出臺，都需要他來(lái)拍板和定奪。但回到家中之后，其角色就有很大的變化，他要扮演孩子的父母、妻子的丈夫、或者丈夫的妻子這樣的角色。家庭生活最讓人心煩的事情，就是總把單位的事情和家庭攪合在一起，讓家庭成員在無(wú)形之中承擔了很多不該有的壓力和煩惱。
教師對自己的孩子也是如此。一個(gè)非教師家庭中的孩子，從學(xué)校里回到家之后，常常能有一段真正的家庭生活，一家人其樂(lè )融融地呆在一起，聊天、健身、一起娛樂(lè )，讓自己焦慮的心情得到釋放。而教師家庭中的孩子，如果教師自己不能在回家之后很順利地將自己的角色轉變成父母，繼續做“教育媽媽”或者“教育爸爸”，那孩子不就真是24小時(shí)總生活在外面的種種規范和監督之中?這樣的日子擱在誰(shuí)身上都是異常難熬的。
生活是多樣的，一個(gè)人所需要扮演的角色也是多樣的。在什么場(chǎng)合做什么事情，是教師在角色扮演的.過(guò)程中需要特別明白的。不僅自己要學(xué)會(huì )角色扮演，更要引導孩子意識到這一點(diǎn)，讓他們自己體會(huì )角色扮演的必要性及其意義。
2.接納自我
在教育教學(xué)的實(shí)踐中，教師經(jīng)常會(huì )遇到一些囧事，事情似乎各不相同，但背后與教師不能夠接納自己，有直接的關(guān)系。
案例1：一位教師平常教學(xué)效果尚可，學(xué)生對教師的評價(jià)也不錯。但他有一件麻煩事，一旦有人要來(lái)聽(tīng)他的課，他就非常焦慮，不僅課前常常失眠、睡不著(zhù)，課堂上更是緊張的不得了，每上一次公開(kāi)課就像得了一場(chǎng)大病似的。
案例2：一位年輕的教師，個(gè)性有點(diǎn)內向。平時(shí)生活中習慣封閉自己，不愿意在別人面前袒露自己，在人際交流方面出現了一些障礙。導致自己越發(fā)擔心和別人進(jìn)行交流，特別是當遇到陌生人、領(lǐng)導或者年輕的女性時(shí)，總是感到很緊張，優(yōu)勢就連和學(xué)生說(shuō)話(huà)也感到有些緊張……
案例3：小田是一個(gè)大學(xué)畢業(yè)后新來(lái)的女教師，帶兩個(gè)高一班級的數學(xué)課，在同來(lái)的幾位青年教師中，嚴于律己的小田老師表現的最為出色，曾受到校領(lǐng)導在全校大會(huì )上的點(diǎn)名表?yè)P。但就是這樣一位表現出眾的女教師，突然之間卻做出了服毒自殺的事情，讓人扼腕嘆息。
記得王棟生老師曾就教師上課緊張一事專(zhuān)門(mén)寫(xiě)過(guò)一篇文章，說(shuō)的是他和錢(qián)理群教授之間的一次對話(huà)，錢(qián)老說(shuō)自己上課之前有點(diǎn)緊張，讓王棟生老師有了很多的感想，也意識到上課前緊張是一種常見(jiàn)的情緒狀態(tài)，體現出教師對這份工作的重視和責任。
一個(gè)教師，面對突如其來(lái)的聽(tīng)課，感到緊張和焦慮，擔心上不好會(huì )讓別人笑話(huà)，屬于原生反應，是人之常情。如果因此而抱怨自己，認為自己很沒(méi)出息、做人很失敗，等等，則是對原生反應的反應，屬于次生反應。如果聯(lián)想到我們從小到大的成長(cháng)歷程，想想那一次次的摔跤和跌倒，就會(huì )意識到：失敗、挫折其實(shí)就是成長(cháng)的一部分，沒(méi)有什么可怕的。學(xué)著(zhù)接納自己、接納自己的緊張、接納自己的失敗，人就會(huì )邁出成長(cháng)的又一步。
人與人的交往，有一個(gè)非常重要的原則，即只有撥響自己心中的心弦，你才可能會(huì )有知音。只有向別人開(kāi)放自己的生活后臺，才能找到真心的朋友。案例2所描述的這種情況中，教師自己其實(shí)是屬于自我封閉型的人，這本身也沒(méi)有什么不好。重要的是自己要正確認識自己，知道自己在人際交往中的問(wèn)題所在。問(wèn)題找準了，解決問(wèn)題的方式也就有了。
有這樣一個(gè)故事。一人很幸運地獲得了一顆美麗的珍珠，但他發(fā)現珍珠上面有個(gè)小小的斑點(diǎn)。他想將這個(gè)斑點(diǎn)剔除，以便讓這顆珍珠成為一個(gè)完美無(wú)缺的寶物。于是，他下狠心削去了珍珠的表層，可是斑點(diǎn)還在。他接著(zhù)又削去第二層，原以為這下班點(diǎn)可以沒(méi)有了，沒(méi)想到還在。他不斷地削掉一層又一層，真到最后，那個(gè)斑點(diǎn)沒(méi)有了，珍珠也不復存在了�？偸怯锰籼薜难酃饪创约�，總想把事情做得更加完美，結果就是越來(lái)越不接納和認同自己，最終必然導致悲劇。小田就是其中的一個(gè)案例。
3.關(guān)懷適度
教師在對待工作是總是很努力，也很希望自己的努力能夠有所成效。這樣的精神值得贊賞，但在具體實(shí)踐的過(guò)程中，也要注意把握好度，不要好心辦壞事。
案例1：一個(gè)女孩，學(xué)習很努力，也很優(yōu)秀，但卻很自卑。因為父親比較自卑，小時(shí)候的她很懦弱、很膽小，經(jīng)常被人笑話(huà)。小學(xué)期間努力學(xué)習，成績(jì)也不錯，給自己帶來(lái)了一段快樂(lè )的時(shí)光，好像已經(jīng)忘記了自卑和膽小。上初中后到了陌生的環(huán)境，自卑的心態(tài)又出現了。老師語(yǔ)重心長(cháng)地教導她：“你的學(xué)習挺好，就是太自卑、太膽小，這樣會(huì )害你一輩子的�！边@句話(huà)經(jīng)�？M繞在她的腦海里，以至于更加擔心害怕，也更加自卑了。
案例2：一個(gè)初中男孩，學(xué)習成績(jì)不錯，但新學(xué)期開(kāi)學(xué)第一天，就對父母說(shuō)想退學(xué)。父母連說(shuō)帶哄又讓孩子去了半天，孩子堅決不上學(xué)了。說(shuō)起不上學(xué)的原因，其實(shí)源于教師的寵愛(ài)和期望。有一次考試，孩子數學(xué)考了第5名，老師興沖沖地將孩子叫到辦公室，一邊給孩子加油，一邊說(shuō)下次無(wú)論如何也要考到前三名。英語(yǔ)老師更是喜歡這個(gè)孩子，聽(tīng)說(shuō)孩子不想上學(xué)，著(zhù)急地對孩子說(shuō)：“咱們班英語(yǔ)強的人就是你了，你走了，老師還指望誰(shuí)?”
很多時(shí)候，學(xué)生的心理問(wèn)題或心理障礙，常常就源于教師，源于教師的言行舉止，源于教師不恰當的教育行為。案例1所述的就是這樣的情況。屬于師源性心理問(wèn)題。教師在心理上的一些誤區或者說(shuō)處理不當，不經(jīng)意之間給學(xué)生造成了心理傷害。這樣的現象還是很普遍的，比如說(shuō)兩個(gè)學(xué)生都在課堂上睡覺(jué)，教師對其中一位成績(jì)好的學(xué)生說(shuō)：“真用功啊，睡覺(jué)還拿著(zhù)書(shū)�！睂α硪晃怀煽�(jì)不太好的學(xué)生說(shuō)：“你看你，一拿起書(shū)本就睡覺(jué)�！边@兩句話(huà)給兩個(gè)學(xué)生的心理暗示就是不同的，前者是積極的，后者是消極的。由此也會(huì )導致兩種不同的教育影響。
老師如此喜歡孩子，孩子的感受是什么呢?這個(gè)初中男孩說(shuō)，我也知道老師是為了我好，但好像總是盯著(zhù)我，不管課上課下，校內校外，我的什么事，老師都知道，真讓人受不了�？磥�(lái)，孩子要離家出走，正是教師過(guò)度關(guān)愛(ài)惹的禍。過(guò)度的關(guān)愛(ài)、關(guān)心、關(guān)注，在學(xué)生的心里成了被監督、被監視、被監控，這樣的情況普遍存在于家庭和學(xué)校之中。很多家長(cháng)和老師嘴上說(shuō)愛(ài)孩子，實(shí)際上是愛(ài)孩子考出來(lái)的分數，在愛(ài)的背后往往隱藏著(zhù)一個(gè)東西，叫控制。孩子沒(méi)有了閑暇、沒(méi)有了自由，怎能有健康快樂(lè )的童年?
除了對孩子過(guò)分的關(guān)愛(ài)之外，當下還有一種情況，也需要引起各方的關(guān)注，那就是愛(ài)的缺失�，F在有很多孩子，因為父母工作的原因，從小就被保姆或者爺爺輩所領(lǐng)養，和父母之間的交往和溝通很少，在童年時(shí)期缺失了最重要的父愛(ài)和母愛(ài)。孩子“戀父親節”或“戀母情結”，到了一定年齡之后就會(huì )通過(guò)某種形式在其他人身上表達出來(lái)，比如學(xué)生對教師的依戀、青年女教師對中年人的愛(ài)戀，等等，各種心理問(wèn)題都是由此產(chǎn)生的。
教師的心理健康，關(guān)乎孩子的健康成長(cháng)。而促進(jìn)教師心理健康的重任不在政府和社會(huì )，就在于教師自己。一個(gè)人始終不斷探索外部世界，拓展自己視野的同時(shí)，也應該努力去認識自己的心靈世界，建設富足的精神家園，為自己一生的幸福奠基。
教師心理健康培訓心得3
在20xx年11月20日至20xx年1月10日這段近兩個(gè)月的時(shí)間里，我有幸參與了《教師心理健康與心理咨詢(xún)（遠程教育）》的學(xué)習課程，這一過(guò)程不僅豐富了我的知識，也深刻地影響了我的思想。通過(guò)這次學(xué)習，我得以對當前教師的心理健康狀況及問(wèn)題根源有了初步的認識，這些信息與每位教師息息相關(guān)。同時(shí)，課程還提供了有效的解決方案，例如，學(xué)會(huì )“知足常樂(lè )”，認識到作為教育者的我們應當持有平和的心態(tài)，以真誠的態(tài)度去教導學(xué)生，用發(fā)展的眼光看待他們在成長(cháng)過(guò)程中所遇到的問(wèn)題與不足。此次學(xué)習對我個(gè)人的教育理念產(chǎn)生了深遠的影響，特別是對于學(xué)生心理健康教育的理解，讓我深感獲益匪淺，感觸頗多。心理健康教育不僅構成了素質(zhì)教育的核心內容，而且成為了現代學(xué)校教育面臨的一項新挑戰與需求。那么，在如今的學(xué)校環(huán)境中，如何理解并實(shí)施學(xué)生心理健康教育呢？我認為，學(xué)生心理健康教育是教育系統不可或缺的一部分，它關(guān)注的是學(xué)生的整體福祉，包括情感、社交、認知以及行為等多個(gè)方面。為了有效地開(kāi)展這一工作，學(xué)校需要構建一個(gè)支持性的環(huán)境，讓每位學(xué)生都能感受到被尊重和理解。教師應成為學(xué)生心理健康的支持者和引導者，通過(guò)提供個(gè)性化的關(guān)懷、積極的反饋以及適當的資源和支持，幫助學(xué)生應對生活中的壓力和挑戰，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。此外，心理健康教育不應僅局限于課堂上的理論傳授，而應融入日常的教學(xué)實(shí)踐和校園文化之中。學(xué)�？梢越M織各種活動(dòng)，如心理健康周、講座、工作坊等，以增強師生對心理健康重要性的認識，并提供實(shí)際的幫助和指導。同時(shí)，建立一個(gè)開(kāi)放、包容的交流平臺，鼓勵學(xué)生表達自己的感受和困惑，教師和輔導員則扮演著(zhù)傾聽(tīng)者和支持者的角色，為學(xué)生提供必要的幫助和建議�？傊�，學(xué)生心理健康教育是一項復雜但至關(guān)重要的任務(wù)，它需要學(xué)校、教師、家長(cháng)乃至整個(gè)社會(huì )的共同努力與合作。通過(guò)持續的培訓、資源的投入以及創(chuàng )新的方法，我們可以為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)更加健康、積極的成長(cháng)環(huán)境，助力他們成為身心俱佳的個(gè)體。
一、認識心理健康重要，促發(fā)展
理解心理健康教育已成為時(shí)代發(fā)展的必然趨勢。它不僅構成了個(gè)人全面素質(zhì)的重要一環(huán)，而且是未來(lái)社會(huì )成員素質(zhì)不可或缺的一部分。身為教育工作者，我深刻認識到教師的心理健康對于整個(gè)教育體系的重要性。在我看來(lái)，教師不僅是心理健康教育的倡導者與執行者，更是這一教育理念的具體踐行者。一個(gè)優(yōu)秀的教師，不僅需要深厚的學(xué)識底蘊和高超的教學(xué)技藝，更應具備健全的人格和高尚的道德品質(zhì)。教師的一言一行對學(xué)生的影響深遠，從其服飾儀態(tài)到言行舉止，乃至人際交往方式，都可能對學(xué)生形成持久而深刻的影響。人格完善的教師能夠在課堂上營(yíng)造出一種和諧愉悅的氛圍，使學(xué)生感到舒適自在，而人格有瑕疵的教師則可能導致課堂氣氛緊張或壓抑，令學(xué)生感到不適甚至焦慮。因此，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應當重視自身心理健康，不斷修煉和完善人格，增強個(gè)人魅力，以更好地服務(wù)于教育事業(yè)，培養出更加健康、全面發(fā)展的.學(xué)生。
二、提高自身素質(zhì)，助成長(cháng)
通過(guò)培訓，自身有了提高。在心理調適的技能領(lǐng)域，我已獲得了一定的理解與掌握，包括維護心理健康的策略以及提升心理素質(zhì)的方法。通過(guò)深入分析典型的個(gè)案，我對識別和理解心理異�，F象有了更清晰的認識，并且形成了有效的指導思路。教育過(guò)程本質(zhì)上是一種互動(dòng)交流，心理素質(zhì)優(yōu)秀的教師能夠以自身的行為、言語(yǔ)和情緒，無(wú)聲地影響學(xué)生，激發(fā)他們的積極性，使他們全身心投入到學(xué)習之中。在教師的激勵下，學(xué)生往往展現出強烈的求知欲望，體驗到成就感和滿(mǎn)足感，同時(shí)對他們所敬愛(ài)的教師充滿(mǎn)感激之情。面對情緒困擾，我學(xué)會(huì )了積極應對，不僅提升了專(zhuān)業(yè)知識水平，還致力于培養一種樂(lè )觀(guān)、豁達的心態(tài)。這樣的態(tài)度有助于充分挖掘個(gè)人潛能，發(fā)揮專(zhuān)業(yè)能力，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，從而實(shí)現教育教學(xué)的整體效能最大化。
三、加強對學(xué)生的心理健康教育
為了幫助學(xué)生構建健康的社會(huì )關(guān)系，培養他們安全感、歸屬感以及自信心，作為教育者，我們應致力于創(chuàng )建一個(gè)支持性的心理環(huán)境。這不僅意味著(zhù)在日常生活中維護學(xué)生的心理平衡與積極情緒，還在于營(yíng)造一個(gè)能夠促進(jìn)心理健康成長(cháng)的空間。我們需要努力打造和諧、平等的集體氛圍，確保每個(gè)學(xué)生都能在一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)、尊重與向上動(dòng)力的學(xué)習環(huán)境中成長(cháng)。這樣做旨在預防可能對學(xué)生成長(cháng)產(chǎn)生負面影響的因素，從而助力他們在社會(huì )交往中更加自信、健康地發(fā)展。
為了全面推動(dòng)心理健康教育目標的實(shí)現，我們需要將這一教育理念融入學(xué)校的各個(gè)層面和日常運作之中，構建多元化的實(shí)施路徑，不僅限于班主任或專(zhuān)項團隊的工作，也包括在日常教學(xué)活動(dòng)中。這就意味著(zhù)，每一項學(xué)校工作，無(wú)論是在班級管理還是在學(xué)科教學(xué)上，都應該有機地嵌入心理健康教育元素。具體而言，我們可以通過(guò)強化班主任的角色，使其不僅負責學(xué)生的學(xué)習指導，還能成為學(xué)生心理健康的守護者，通過(guò)定期的心理健康講座、個(gè)別輔導以及日常交流等方式，為學(xué)生提供及時(shí)的心理支持。同時(shí)，所有教師都應參與到心理健康教育的實(shí)踐中來(lái)，根據各自學(xué)科的特點(diǎn)和教學(xué)內容，巧妙地融入心理健康教育的元素，比如通過(guò)案例分析、角色扮演、團隊合作等教學(xué)方法，幫助學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，學(xué)會(huì )情緒管理和壓力應對技巧。此外，還可以利用校內各種社團活動(dòng)、體育賽事、文化節等平臺，設計和開(kāi)展一系列旨在促進(jìn)學(xué)生身心健康的活動(dòng)，如心理劇表演、心靈手巧工作坊、戶(hù)外拓展訓練等，這些活動(dòng)不僅能豐富學(xué)生的校園生活，還能在輕松愉快的氛圍中提升學(xué)生的心理健康水平。通過(guò)上述措施，我們可以構建一個(gè)全方位、多層次的心理健康教育體系，確保每個(gè)學(xué)生都能在日常學(xué)習和生活中獲得必要的心理健康支持，促進(jìn)其全面發(fā)展。
在關(guān)注與學(xué)校日常教學(xué)活動(dòng)的融合方面，實(shí)現真正意義上的心理健康教育及良好心理素質(zhì)的培養并非僅限于每周一次的活動(dòng)。這需要一種持續且深入的整合策略，將心理教育滲透到日常的教學(xué)實(shí)踐中，使之成為教育過(guò)程不可或缺的一部分。通過(guò)這種方式，學(xué)生可以在學(xué)習知識的同時(shí)，也能夠得到心理健康方面的滋養，從而在成長(cháng)的過(guò)程中，逐步建立起健康的心理狀態(tài)和應對挑戰的能力。這種教育模式強調的是長(cháng)期性和系統性，旨在為學(xué)生提供一個(gè)全方位的支持環(huán)境，幫助他們在面對生活壓力時(shí)，能夠更加自信、堅韌地前行。一、心理教育并非通過(guò)一兩次課程或活動(dòng)就能輕易實(shí)現的。實(shí)際上，眾多研究及實(shí)踐案例均指出，心理教育與日常教學(xué)活動(dòng)相輔相成，需要我們秉持著(zhù)“潛移默化”的理念。良好的心理素質(zhì)培養并非一蹴而就，而是需要在日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中逐漸積累。因此，心理教育應成為日常教學(xué)活動(dòng)的核心部分，將心理教育的理念和內容融入到具體的教學(xué)活動(dòng)中，使其相互交織，才能確保心理教育落到實(shí)處。通過(guò)學(xué)科知識來(lái)強化情感教育，從而幫助學(xué)生構建健康的情感世界。四、教師本身也要注重自己的心理健康
教師的心理健康對于其教育工作及與學(xué)生的關(guān)系至關(guān)重要。若教師自身心理健康狀態(tài)不佳，不僅難以準確解讀學(xué)生行為，妥善解決學(xué)生遇到的問(wèn)題，還可能導致師生關(guān)系受損，甚至對學(xué)生造成情感傷害。因此，為了提供高質(zhì)量的教育，教師首先必須具備良好的心理健康狀態(tài)。教師的自我維護是保障其心理健康的關(guān)鍵。優(yōu)秀的教師應當懂得如何平衡兩方面的需求：既要關(guān)心學(xué)生的心理健康，也要重視個(gè)人的心理健康。他們能夠在必要時(shí)承受壓力，但同時(shí)避免長(cháng)期處于高壓狀態(tài)，以免身心健康受到損害，從而影響日常工作和生活。教師通過(guò)不斷提升自身綜合素質(zhì)，持續學(xué)習新知識，適應新的教育理念和教學(xué)方法，不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長(cháng)，還能增強心理安全感。持續的學(xué)習與知識拓展有助于教師從更高角度審視問(wèn)題，采用更為平和的心態(tài)面對生活與工作中可能出現的不如意，減少焦慮與挫敗感。這對于維護教師自身的心理健康具有重要意義。
總之，教育的核心目標在于既授業(yè)解惑又培育人格。為了促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(cháng)，教師需持續鍛造和完善自身的人格特質(zhì)，從而提升其個(gè)人魅力。教師良好的個(gè)性、高雅的風(fēng)度、出眾的能力以及崇高的道德情操，能在無(wú)形之中對學(xué)生產(chǎn)生深遠的感染與引導作用，真正做到以身立教。在這個(gè)過(guò)程中，教師不僅僅是知識的傳遞者，更是學(xué)生心靈的啟迪者和人格的塑造者。通過(guò)自身的模范行為，教師能夠潛移默化地影響學(xué)生，激發(fā)他們內心的正向動(dòng)力，培養出健全的人格和社會(huì )責任感。因此，教師不僅要具備深厚的專(zhuān)業(yè)知識，更應注重個(gè)人修養的全面提升，成為學(xué)生學(xué)習和效仿的榜樣。
教師心理健康培訓心得4
6月20日，我有幸參加了由楊陵區教育局組織，陜西省學(xué)前師范學(xué)院主辦的為期6天的“楊陵區心理健康教師”培訓。從第一天開(kāi)班到拿到課程安排，每天的講座安排的滿(mǎn)滿(mǎn)的，我一想，要坐整整五天，肯定會(huì )厭倦的。然而，在這短短的五天之中，不僅有講座、活動(dòng)體驗，更有西安市第二十六中學(xué)為我們提供的現場(chǎng)參觀(guān)活動(dòng)。每個(gè)人在結束時(shí)，都有戀戀不舍的感覺(jué)，更覺(jué)得這次培訓收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，幸福滿(mǎn)滿(mǎn)。
這次培訓的6位導師都是省內知名的心理學(xué)專(zhuān)家，講座的內容主要圍繞基礎教育學(xué)段心理健康教育的重要性和具體的咨詢(xún)方法與技巧展開(kāi)，每一位老師的講座都十分精彩。通過(guò)這次學(xué)習，我深深感受到做學(xué)生心理工作的重要性，不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上，而且應該透過(guò)現象看學(xué)生行為的心理因素，從根本上指導學(xué)生心理健康地發(fā)展。
在這里，我談一下自己這次學(xué)習的感受和想法。
感受之一：這次培訓幫助我認識了中小學(xué)生心理健康教育的重要性。真正的心育確實(shí)是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎，而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用，贏(yíng)得學(xué)生、家長(cháng)、學(xué)校的認同，才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。
感受之二：這次培訓幫助我重新認識了學(xué)生、認識了自己、認識了教育�？梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的，正是有了這份愛(ài)，我們才對學(xué)生付出了很多，可結果卻令我們常常感慨：學(xué)生怎么會(huì )是這樣？真是一代不如一代了。然而，這次培訓改變了我短淺的認識，讓我真正體味到“沒(méi)有教不會(huì )的學(xué)生，只有不會(huì )教的老師”這一句話(huà)的內在含義。那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要，我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預期，簡(jiǎn)而言之，就是我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的，那結果就可想而知了，這樣怎能談到教育的效果？也正因為如此，教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè )趣，沉重的負擔壓得教師沒(méi)有也不可能體味到應屬于自己的快樂(lè )，這也許就是不懂心理教育、不會(huì )運用心理教育的必然結果吧！學(xué)好心理教育就是讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì )去觀(guān)察學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
感受之三：每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規師范院校的畢業(yè)生，我們每一個(gè)人都接觸、學(xué)習過(guò)心理學(xué)。然而走上工作崗位之后卻沒(méi)有真正應用于教育教學(xué)，早已將它拋之腦后了，雖然有時(shí)也會(huì )裝模作樣的應用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ)，那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了�？梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué)，更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運用心理學(xué)的'知識，所以在工作上產(chǎn)生了許多的困惑。正是這次學(xué)習使我重新認識到心理學(xué)之于教育教學(xué)的重要，心理健康的重要，更教會(huì )我初步掌握了一些心理咨詢(xún)的方法和技巧。雖然我們在不經(jīng)意之中運用著(zhù)心理學(xué)，我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)��！只有每一名教師都成為合格的心理健康教師，我們オ能更了解自己、更了解學(xué)生，才能更好的做好教育教學(xué)工作。
感受之四：通過(guò)培訓我認識了許多仰慕的專(zhuān)家，還接觸了許多優(yōu)秀好學(xué)的楊陵教育人。他們中有愛(ài)生好學(xué)的祝靜老師，有睿智善思的郭麥萍老師，有專(zhuān)業(yè)熱心的楊睿老師，有盡職盡責的劉莉老師，更有積極上進(jìn)的年輕老師們。在與她們的交流中，我收獲了友誼，學(xué)到了許多教育學(xué)生方面的經(jīng)驗，更被她們愛(ài)崗敬業(yè)、好學(xué)上進(jìn)的精神所感動(dòng)。
感受之五：這次培訓讓我對“學(xué)無(wú)止境”的理解更加深刻。人非生而知之者，不學(xué)習，不及時(shí)充電，不及時(shí)改變自己的知識結構，我們終將被時(shí)代所淘汰。
有太多的感受，溢于言表；有太多的工作等著(zhù)我們去做。作為教師，我們始終應該做好學(xué)生的心理教育和德育工作，用其來(lái)促進(jìn)學(xué)生智育的發(fā)展，這樣我們才會(huì )培養出更加優(yōu)秀健康的學(xué)生。
教師心理健康培訓心得5
一位哲人說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有交際能力的人，就象陸地上的船，永遠到不了人生的大�！�。人的一生中都在溝通，不說(shuō)話(huà)也是在溝通。認識人，了解人，你就無(wú)所不能。今天，聆聽(tīng)了新鄉學(xué)院于洪超教授講座《人際關(guān)系與人際溝通的魅力》，河南師范大學(xué)教育心理學(xué)院劉小先院長(cháng)的講座《構建和諧師生，助力學(xué)生健康成長(cháng)》，我收獲良多，啟發(fā)很大。
現實(shí)的世界是一個(gè)人與人構成的世界。在日常的生活和工作中，我們的內心或許時(shí)常會(huì )產(chǎn)生一種孤寂、渺小、自卑、困惑的感覺(jué)。這種感覺(jué)是我們不喜歡和不需要的。因為它消極，與成功的心理和勝利的人生背道而馳。那么，一言以蔽之，問(wèn)題就在于我們的心靈與這個(gè)世界沒(méi)有進(jìn)行有效的溝通。與這個(gè)世界溝通，實(shí)質(zhì)上就是與這個(gè)世界上的人進(jìn)行溝通，而且必須是有目的的溝通�？梢哉f(shuō)，無(wú)論我們在做什么，或者想做什么，要想獲得成功，必須學(xué)會(huì )善于與人溝通。
于洪超教授為我們列出的人際交往的四項基本原則：平等原則、誠信原則、寬容原則和互惠互利原則，人際關(guān)系心理效應：首因效應、近因效應、暈輪效應、出丑效應等，他為我們展示的提供的人際溝通的模型，提供的人際交往妙招：（1）打破彼此間的溝通落差（2）尋求沖突化解（3）清晰而明確的果斷表達（4）有效的回應模式，他的金句：“你是誰(shuí)，比你如何表達更重要；你如何表達，比你想表達什么更重要�！薄懊總�(gè)人都有自己習慣的'溝通模式，我們應以對方習慣的模式與他互動(dòng)，雙方會(huì )比較快的進(jìn)入有效的溝通頻道�！弊屛覀儾粌H學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)，還學(xué)會(huì )了如何果斷地表達。
劉院長(cháng)的講座不僅讓我們明白應該做什么，而且明白應該怎樣做，給我們提供了滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨，讓我的筆記瞬間豐厚了20多頁(yè)，讓我的大腦進(jìn)行了一次全新師生關(guān)系處理方法的洗禮。劉院長(cháng)說(shuō)：“溝通的參與者具有平等的人格，有自由溝通的平等機會(huì )。差異是溝通的基礎，但溝通不是為了排斥差異，消除差異，而是為了更好地理解差異，求同存異�！薄白鹬乜梢詥酒饘Ψ降淖宰鹦暮妥孕判�，可以成為對方模仿的榜樣，起到開(kāi)發(fā)潛能的作用�！薄肮膭詈⒆佑赂�、有責任感、有耐心、樂(lè )于助人、幽默、有創(chuàng )造力、愛(ài)動(dòng)腦筋等等。漸漸地，孩子會(huì )帶著(zhù)良好的自我感覺(jué)和昂揚的精神走上值得期待的人生旅程�！本渚湟鹞疑羁痰姆此�，回望過(guò)去自己與學(xué)生相處的經(jīng)歷，我發(fā)現自己做的不到位的地方還有很多，師生關(guān)系，真的是一名老師在一輩子的教育之路上永遠探索的話(huà)題。
俗話(huà)說(shuō)：兩軍相遇智者勝。千智萬(wàn)智又以攻心為上。在人與人溝通和交往的過(guò)程中，人心可謂是最神秘莫測的世界。要打開(kāi)人心這扇緊閉的大門(mén)，并非毫無(wú)辦法。只要我們以成功的原則為指導，并且切實(shí)掌握一些行之有效的技巧，自然就能很容易地敲開(kāi)任何人心靈的大門(mén)。只要我們立足學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，尊重學(xué)生，關(guān)注學(xué)生成長(cháng)點(diǎn)滴，就能處理好師生關(guān)系，讓人際交往的魅力綻放，讓和諧的師生關(guān)系閃光！
教師心理健康培訓心得6
在參加教師個(gè)人成長(cháng)工作坊活動(dòng)以前，我學(xué)習了《心理健康輔導基礎理論》、《心理健康輔導個(gè)體輔導》、《心理健康輔導團體訓練》。在理論學(xué)習中，我認為在一些體驗中不可能產(chǎn)生的一些情緒在活動(dòng)中有了親身的體驗，讓我切身體會(huì )到：團體訓練最重要的是從學(xué)生的現實(shí)生活入手，以組織學(xué)生活動(dòng)為主要形式。讓學(xué)生通過(guò)參與豐富多彩的活動(dòng)獲得充分的心理體驗，提高社會(huì )適應能力和心理健康水平。
在團體訓練活動(dòng)中，輔導員利用自己精心設計的多種多樣的活動(dòng)形式讓學(xué)生自己在活動(dòng)中感覺(jué)，然后，在學(xué)生積極參與和輔導員根據心理學(xué)原理有目的的誘導下，學(xué)生自學(xué)進(jìn)行自我教育，從而使學(xué)生得到感悟，提高社會(huì )適應能力和心理健康水平。
通過(guò)x老師的培訓活動(dòng)，我還認識到心理健康教育不是一門(mén)獨立的課程，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育對于教師的教學(xué)實(shí)踐有著(zhù)極大的促進(jìn)作用。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習是學(xué)生的主要任務(wù)，它占據了學(xué)生絕大部分時(shí)間和精力，而學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中所出現的很多問(wèn)題也與學(xué)習活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)習心理與學(xué)習成績(jì)是相互影響的，一方面，只有具有良好的學(xué)習心理，學(xué)生的學(xué)習效果會(huì )提高，學(xué)習成績(jì)才能達到較高的水平;另一方面，只有學(xué)生在學(xué)習中獲得了不錯的成績(jì)，體驗到了學(xué)習的意義與樂(lè )趣，才能好學(xué)、樂(lè )學(xué)。因此，做好學(xué)生的學(xué)習心理輔導工作是學(xué)校中所有教師的一項重要任務(wù)。它不僅對于學(xué)生提高學(xué)習成績(jì)有著(zhù)極大的推動(dòng)作用，同時(shí)也有利于學(xué)生以正確的態(tài)度認識學(xué)習，以愉快的心態(tài)投入學(xué)習，這對他們的一生都有將產(chǎn)生重要的影響。
因此，更加凸現出培訓全體教師學(xué)習心理輔導的必要性。不同學(xué)科的教師須根據自己學(xué)科特點(diǎn)，尊重學(xué)生的`主體地位，調動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性。要從滿(mǎn)足學(xué)生的正確需要入手。以引導者、協(xié)調者的姿態(tài)主導。作為教師，要全面了解學(xué)生，從思想觀(guān)點(diǎn)、價(jià)值取向，到興趣愛(ài)好、熱門(mén)話(huà)題等等。在學(xué)科滲透中要注意：尊重學(xué)生個(gè)人尊嚴、個(gè)人選擇，對學(xué)生一視同仁。我們面對的是全體學(xué)生，必須堅持面向全體學(xué)生，為全體學(xué)生服務(wù)。要注意給每個(gè)學(xué)生以機會(huì )，同時(shí)注意學(xué)生的特殊需求并給予實(shí)際幫助。
通過(guò)培訓活動(dòng)，讓我意識到：誘導式是真正的高水平的團體訓練模式，是我們要大力提倡和推廣的。因此，學(xué)習、掌握并應用誘導式模式是我作輔導員的努力方向。
xx月xx日上午，在社區學(xué)校階梯教室，我參加南山x證培訓，有幸聽(tīng)了呂教授《如何上好心理活動(dòng)課》的講座，受益匪淺�，F談一談自己聆聽(tīng)后的幾點(diǎn)心得體會(huì )：
(1)知道了怎樣的班會(huì )課才有效。
(2)知道了班會(huì )課的主題從哪來(lái)。主題班會(huì )開(kāi)展的好壞，影響到班級的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設。平時(shí)，需要多關(guān)注學(xué)生，以身邊事，抓住契機，用心理學(xué)的理念對學(xué)生進(jìn)行更有針對性的心理教育。
(3)知道了班會(huì )不是解決知與不知的問(wèn)題，而是要實(shí)際影響學(xué)生的心理健康。要針對學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點(diǎn)，并不是什么形式都可以直接拿來(lái)死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的，有針對性的。
(4)知道了班會(huì )課也要懂得積累。作為班主任，做好學(xué)生的心理教育比較重要，平時(shí)，開(kāi)展主題班會(huì )的材料可通過(guò)收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積，也有助于某些主題的升華。
總之，主題班會(huì )的開(kāi)展和實(shí)施要寓教育與活動(dòng)，以學(xué)生的經(jīng)驗為載體，以活動(dòng)為中介，通過(guò)活動(dòng)，通過(guò)師生的共同參與，引起學(xué)生相應的心理體驗，在活動(dòng)中建立起學(xué)生認同和接受的規范和價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生的自我認識及自我成長(cháng)!還必須多注重這方面理論的學(xué)習。
教師心理健康培訓心得7
我有幸參加了由縣教育局舉辦的全縣中小學(xué)心理健康教育教師培訓班的學(xué)習，全部由湖北師范學(xué)院教授講課，為期12天，本次培訓共有來(lái)自全縣69位老師參加，培訓主要圍繞七個(gè)內容展開(kāi)的：心理學(xué)基礎、發(fā)展心理學(xué)、心理測量學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)與健康心理學(xué)、咨詢(xún)心理學(xué)、學(xué)校心理健康教育。下面將此次學(xué)習的心得體會(huì )如下：
第一，重新認識自我，審視自己的工作思路。
在這次的心理健康教育學(xué)習中，我們不僅學(xué)習到了對學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現實(shí)并適應現實(shí)，良好的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。原來(lái)身為一個(gè)教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問(wèn)題，我們自己竟然渾然不覺(jué)，試想長(cháng)此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問(wèn)題？想到這里，不僅有些汗顏。天真無(wú)邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設想。學(xué)習后，我要重新調整心態(tài)，以一個(gè)健康心理走進(jìn)學(xué)生的心里，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實(shí)際，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
第二，學(xué)習心理健康，浸潤自己的心理。
從各位專(zhuān)家的講解中，我更深深的明白，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門(mén)學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，因此每一個(gè)教師都因具備心理健康的相關(guān)知識，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導他們“發(fā)現自我，認識自我，超越自我”，形成健全的人格。
第三，學(xué)會(huì )換位思考，改進(jìn)自己的教學(xué)方法。
十二天的時(shí)間里，我又回到了學(xué)生時(shí)代：按時(shí)上課，聽(tīng)老師講課，做好筆記，分組活動(dòng)，完成作業(yè)……課后，和其他來(lái)學(xué)習的老師們一起，我們也會(huì )對聽(tīng)課內容或是教者做一番評論：“這堂課講的真好！”“這個(gè)老師真幽默！”“今天老師說(shuō)的內容太枯燥了，我都不想聽(tīng)了！”靜下心來(lái)一想，我們的學(xué)生是不是也會(huì )這樣議論我們呢？原來(lái)，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開(kāi)小差，是自己的講解不夠生動(dòng)孩子們才沒(méi)有弄明白！今天，我們是站在學(xué)生的立場(chǎng)，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個(gè)充滿(mǎn)魅力的教者，一個(gè)生動(dòng)有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當我們的課堂失去活力，當我們的學(xué)生興趣轉移，責任往往在我們自己。
只有改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā)，根據學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設計多樣的教學(xué)過(guò)程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率！
十二天，開(kāi)始時(shí)也許覺(jué)得漫長(cháng)，結束時(shí)發(fā)現它的短暫。我覺(jué)得這十二天是我工作和學(xué)習中成長(cháng)的一個(gè)重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點(diǎn)，因此，未來(lái)，還有更長(cháng)的路要走。我只知道，我們這個(gè)隊伍會(huì )越來(lái)越壯大，為了培養學(xué)生們擁有健康的心理這一目標，我們將攜手前行！
短短15天的心理健康教育培訓學(xué)習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書(shū)，更重要的是要育人�，F就對本次培訓談一談自己的體會(huì )：小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng )設和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂(lè )學(xué)習，快樂(lè )成長(cháng)！真正的心理健康教育不是嘴頭上說(shuō)說(shuō)也絕不是每周一、兩節課或者搞幾次轟轟烈烈的心理健康知識講座就能實(shí)現的。心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的常規教育教學(xué)活動(dòng)相結合，需要潤物細無(wú)聲的意識和觀(guān)念；
需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗中積累而成；
需要教師潛移默化的培養。所以學(xué)校日�；顒�(dòng)就成為小學(xué)生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識加強情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。
加強學(xué)校心理健康教育是當前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學(xué)生的心理健康教育素的發(fā)展，雖然，開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個(gè)人認為，加強學(xué)生心理健康教育可以從以下幾方面著(zhù)手：
�。ㄒ唬﹦�(chuàng )設良好的育人環(huán)境
一個(gè)學(xué)生要在以后的`生活中適應社會(huì )，就必須學(xué)會(huì )與人交往，溝通。因此，作為一名小學(xué)教師，我們應該積極為學(xué)生創(chuàng )設良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把工作重點(diǎn)放在學(xué)生性格發(fā)展、與人溝通以及學(xué)生的目標培養上。營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(cháng)環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的集體，這才是我們作為教師積極追求的。
�。ǘ┙處熞獮槿藥煴�
教師心理不健康就導致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題，這些問(wèn)題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言規范。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著(zhù)孩子的發(fā)展。
另外，作為教師就要學(xué)高為師。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
學(xué)習已結束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓給予我的東西決不止理論知識，它會(huì )有一種延續，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)，我會(huì )繼續認真的學(xué)習，并將所學(xué)運用到實(shí)際工作之中！
教師心理健康培訓心得8
通過(guò)學(xué)習內蒙古師范大學(xué)李翠云專(zhuān)家的講座，我了解到有關(guān)學(xué)生群體心理危機出現的特點(diǎn)，現狀和信號，提升了我對發(fā)現心理危機學(xué)生的敏感度，增強了我對危機干預的計劃籌備，對日后工作實(shí)務(wù)，特別是個(gè)案工作有很大的輔導和預警。
了解了最新的心理危機干預理論、評估和篩選技術(shù)，學(xué)習了干預技術(shù)，危機干預方案的制定。進(jìn)一步學(xué)習更新了有關(guān)心理危機的特征、影響以及如何介入、處理技巧等。對應急事件發(fā)生后和心理創(chuàng )傷者使用的技術(shù)，心理危機干預的目的。
此次系統的接受這樣的學(xué)習，知道了實(shí)際應用中的具體的方法技巧，讓我較真實(shí)地理解了這些理論方法，我感到此次培訓系統，完整，應用性很強。理論與實(shí)務(wù)相結合，新知識的訊息，講課與互動(dòng)良好結合，探索討論，現場(chǎng)氣氛調動(dòng)比較好，清晰、有條理，互動(dòng)，注重重點(diǎn)，有具體技巧練習，切身感受，印象深刻，提問(wèn)現場(chǎng)老師們積極回答問(wèn)題，有感染力。
時(shí)間安排較合理，主講人平易近人、語(yǔ)言風(fēng)趣，能很好的解釋心理老師和班主任所提出的問(wèn)題，與老師們的互動(dòng)自然，能夠很好的根據學(xué)�，F狀來(lái)講解，對老師們的疑惑給予及時(shí)的`解答。
最后，誠摯的感謝李老師給我們做的危機干預講座，在工作中對我的幫助很大，非常感謝，我將會(huì )在以后的工作中更加認真和努力、不斷提升自身專(zhuān)業(yè)能力，踏踏實(shí)實(shí)工作，為學(xué)生的明天做出自己的貢獻。
教師心理健康培訓心得9
四月的春風(fēng)，將油菜花染成了黃色，漂白了柳絮，描繪了山峰，為秧田增添了綠色。我有幸參加了縣教育局組織的專(zhuān)業(yè)技能培訓班，赴河南新鄉延津縣接受了心理健康教育培訓。在歷時(shí)一周的封閉培訓中，陽(yáng)光組的八位教師充分展現了他們的專(zhuān)業(yè)素養，并且受到聽(tīng)課專(zhuān)家和教師的一致好評。在這次培訓中，我們學(xué)到了許多新知識和方法，并且在課上及課下互相學(xué)習互相幫助，真正實(shí)現了思想的碰撞與情感的交融。這次培訓對我們的工作具有很重要的意義。
一、明確目標，學(xué)習綱要
在心理咨詢(xún)中心，我們聆聽(tīng)了專(zhuān)家李曉玲老師的講座，重新學(xué)習了教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，即＂提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養他們積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心理品質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續發(fā)展，為他們健康成長(cháng)和幸福生活奠定基礎。＂為了實(shí)現這一目標，我們應該普及心理健康知識，樹(shù)立心理健康觀(guān)念，了解心理調節方法，認識心理異�，F象，掌握心理保健常識和技能。通過(guò)學(xué)習，我們更深刻地認識到心理健康對于一個(gè)人成長(cháng)的重要性，也感到了肩負起這個(gè)使命和責任的重大性。
二、探索其道，親近其師
李曉玲老師先為我們講解了發(fā)展心理學(xué)的相關(guān)知識。她從發(fā)展心理學(xué)的研究對象、心理發(fā)展的.動(dòng)因開(kāi)始，進(jìn)而講到心理發(fā)展過(guò)程。李老師使用通俗易懂的案例來(lái)解釋心理健康知識，比如說(shuō)＂心理學(xué)就是讓自己舒服，同時(shí)也要讓別人舒服的學(xué)科＂。李老師的講解非常仔細、耐心，讓我們全體學(xué)員都能夠認真學(xué)習并掌握其中的核心要點(diǎn)。我們應該像李老師一樣將最佳情緒帶入課堂，讓學(xué)生看到我們積極向上、健康陽(yáng)光的一面，并讓傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，幫助他們健康成長(cháng)。老師的專(zhuān)業(yè)知識和人格魅力無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感染著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)。
李老師的授課：深入淺出的心理學(xué)理論知識
李老師的授課知識深入淺出，使那些看起來(lái)高深莫測的心理學(xué)理論知識變得生動(dòng)有趣。比如，她用扁大哥的故事來(lái)說(shuō)明心理健康教師的責任，就是要像扁大哥一樣扮演＂潤物細無(wú)聲＂的教育者，培養孩子的品德和人格成長(cháng)。我也想成為像李老師一樣的老師，用我淵博的知識和高尚的品格來(lái)啟迪我的學(xué)生，成為他們的良師益友。
內容豐富，實(shí)用性強
培訓期間，我們學(xué)習了很多有關(guān)團體治療的實(shí)用知識。例如團隊熱身活動(dòng)的＂拍拍操＂，許多學(xué)員通過(guò)訓練變得更加協(xié)調有序，不僅能夠增強記憶力，還能夠提升自信和專(zhuān)注力。
郭連群老師也向我們介紹了團體治療的性質(zhì)和應用領(lǐng)域等相關(guān)理論知識。團體活動(dòng)的基本過(guò)程包括：破冰游戲——主題活動(dòng)——活動(dòng)小組成員自我探索，彼此了解，分享經(jīng)驗——回顧總結，升華感受。為了讓我們更加深入地體驗團體治療的魅力，郭老師讓我們分成兩組，每組依次輪流報數。報數為1、2、3、4、5、6，一組一起報數，口令相同的學(xué)員組成一個(gè)活動(dòng)小組。這樣，六個(gè)活動(dòng)小組很快就組成。郭老師再一次強調了規則，確保所有人都聽(tīng)清楚了。隨后，我們開(kāi)始了游戲，體驗“烏賊和鳥(niǎo)鴉”的活動(dòng)內容，在輕松愉快的氛圍中，我們增進(jìn)了友誼，體驗了專(zhuān)注的重要性，享受到了團隊協(xié)作的快樂(lè )，大大增強了團隊的凝聚力。這些簡(jiǎn)單的游戲給我們帶來(lái)了快樂(lè )無(wú)限的體驗。對于學(xué)生在校內遇到人際交往障礙和心理壓力等問(wèn)題，我們心理健康教師應該開(kāi)展心理健康教育，注重預防為主，幫助學(xué)生排憂(yōu)解難。
教師心理健康培訓心得10
作為一名中小學(xué)教師，我深知自己的責任重大。不僅要教授學(xué)生知識，更要關(guān)心他們的身心健康。最近，我參加了學(xué)校組織的心理健康教育培訓，收獲頗豐。
培訓過(guò)程中，專(zhuān)家為我們詳細解讀了中小學(xué)生心理健康的重要性，以及教師在其中扮演的關(guān)鍵角色。我了解到，心理健康與學(xué)生的學(xué)習成績(jì)、人際關(guān)系以及未來(lái)的成長(cháng)都息息相關(guān)。因此，作為教師，我們不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jì)，更要關(guān)注他們的心理變化，及時(shí)發(fā)現并幫助他們解決心理問(wèn)題。
在培訓中，我還學(xué)習了一些實(shí)用的心理健康輔導技巧。例如，如何與學(xué)生建立良好的'溝通關(guān)系，如何傾聽(tīng)他們的心聲，如何給予他們適當的支持和建議。這些技巧不僅有助于我更好地了解學(xué)生，也使我能夠更有效地幫助他們解決心理問(wèn)題。
此外，培訓還強調了教師自身的心理健康問(wèn)題。作為教師，我們同樣面臨著(zhù)各種壓力和挑戰，如果不及時(shí)調整自己的心態(tài)，很可能會(huì )影響到教學(xué)和學(xué)生的'成長(cháng)。因此，我們要學(xué)會(huì )調整自己的情緒，保持積極的心態(tài)，以更好地面對工作和生活中的挑戰。
通過(guò)這次培訓，我深刻認識到心理健康教育的重要性，也更加明白了自己作為一名教師的責任。在未來(lái)的工作中，我將更加注重學(xué)生的心理健康問(wèn)題，積極運用所學(xué)的知識和技能，為學(xué)生的健康成長(cháng)貢獻自己的力量。
教師心理健康培訓心得11
10月27日，我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時(shí)間只有四天，但是對我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓不僅僅是一次心理健康教育的專(zhuān)業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊含著(zhù)豐富的人生哲理，每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間，我對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理對學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。
在第一天培訓中，學(xué)習了中小學(xué)心理輔導的理論與技能，主講人是陳振東老師，我學(xué)到了如何對學(xué)生進(jìn)行個(gè)體心理輔導，課堂中老師舉了一個(gè)案例《巴掌女孩》，輔導方法是先讓女孩盡情宣泄，再找到她童年的創(chuàng )傷，最后整理情緒、自愈傷口。通過(guò)這個(gè)案例，讓我們意識到作為一名教育工作者，我們所要做的是，協(xié)助清除這危機所制造的碎片，以及發(fā)掘出那保留在底層的生命力。團體心理輔導的目的，旨在提高學(xué)生的心理素質(zhì)，通過(guò)創(chuàng )建良好輔導關(guān)系、引導在互動(dòng)中分享情感體驗，引發(fā)和學(xué)會(huì )自我探索，通過(guò)“他助-自助”自的心理機制實(shí)現自我成長(cháng)。陳振東老師還設計心育體驗課，第一環(huán)節——肯定自己，先寫(xiě)出自己的三大優(yōu)點(diǎn)，再進(jìn)行賦能練習。第二環(huán)節——親子/師生關(guān)系和諧，1、聽(tīng)音樂(lè )，回顧親子/師生沖突畫(huà)面。2、評估親子/師生關(guān)系（1-10分），3、分享，兩兩一組。4、和諧泡泡體驗。
第二天培訓，在導師的帶領(lǐng)下，我們去愛(ài)周中學(xué)參觀(guān)了心理輔導室、禁毒室以及校史室，感受愛(ài)周中學(xué)的校園文化。緊接著(zhù)參加心理健康教育教師拓展活動(dòng)，活動(dòng)游戲包括兔子跳，無(wú)敵風(fēng)火輪，小組接龍畫(huà)畫(huà)。游戲主要為培養學(xué)員團結一致、密切合作、克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
第三天培訓，學(xué)習的內容是中小學(xué)心理危機識別、預防與干預。什么是心理危機？即人在面臨自然、社會(huì )或個(gè)人重大事件時(shí)，由于無(wú)法通過(guò)自己的力量控制和調節感知的體驗，所出現的認知、情緒與行為的嚴重失衡狀態(tài)。在培訓中，我學(xué)會(huì )了如何去識別心理危機，生活中要多關(guān)注學(xué)生的行為舉止，如發(fā)現有情緒突然失控，行為突然明顯異常，經(jīng)常有自殺的念頭等現象，要采取有效的措施去預防與干預。
在第四天培訓中，我體會(huì )到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師，就不能培養出良好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。教師教學(xué)的對象是學(xué)生，要達到教書(shū)育人的目的，就要了學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問(wèn)題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生；反過(guò)來(lái)說(shuō)，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長(cháng)、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì )造成不良的影響。當我們心理健康時(shí)，做事就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的.教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到輸悅的情感，并流需出對教師的尊敬和愛(ài)戴。作為一個(gè)社會(huì )個(gè)體，我們應該正確對待自身的工作壓力，學(xué)會(huì )自我調節，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養的基礎上，做一個(gè)自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)提高教育教學(xué)的整體效益。
這一次培訓雖然結束了，但思考沒(méi)有結束，行動(dòng)更是沒(méi)有結束。我會(huì )將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中，帶著(zhù)收獲、帶著(zhù)感悟，在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng )新，創(chuàng )造出屬于自己的片天地，讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃十中茁壯成長(cháng)！
教師心理健康培訓心得12
通過(guò)這次培訓，我對教師的心理健康問(wèn)題有了新的認識。心理健康的教師應表現為：在人格上是完整和諧的；在情緒上是樂(lè )觀(guān)穩定的；在意志上是堅韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調和諧的；教師不僅要教書(shū)，而且要育人，只有心理健康的教師才能培養出心理健康的學(xué)生。正是教師勞動(dòng)的這種特殊性，決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書(shū)幾年，和學(xué)生斗智斗勇，更明白教師的心理健康的重要性！以下是我的心得。
一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。
凡是心理健康的人，他們的情緒總是愉快的、樂(lè )觀(guān)的，對生活、工作充滿(mǎn)熱情。人們的情緒越是樂(lè )觀(guān)，心理健康的水平越高。一般認為健康的情緒應當是輕松、愉快、精神振奮、適度，一切發(fā)生很自然，從原因、強度、時(shí)間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無(wú)常，強弱顛倒，時(shí)間上延續的長(cháng)短也有變異等，都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的，所以我們作為教師要善于調節、控制自己的情緒。
�。ㄒ唬┛刂票l(fā)情緒。
爆發(fā)情緒就是激情，它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時(shí)短促的情緒體驗。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用，也有消極作用。其積極方面，可以在艱難險阻時(shí)，爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼，董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種XXX的激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力，事業(yè)的障礙。"激石成火，激人成禍"，它容易使人失去理智的思考，一旦遇到強烈的刺激就頭腦發(fā)漲，不計后果，做出簡(jiǎn)單粗暴、盲目無(wú)忌的蠢事來(lái)。有些教師在工作中不能控制自己的情緒，一時(shí)性急打罵學(xué)生，以致失手打傷學(xué)生，造成嚴重的后果，就是明證。轉化、控制爆發(fā)情緒，必須充分利用認識問(wèn)題的誘導規律，將一時(shí)產(chǎn)生的消極激情，轉化到積極方面去。心理學(xué)認為，激情爆發(fā)程度取決于人的認識問(wèn)題的能力。提高教師控制激情的能力，最根本的是提高其思想覺(jué)悟和辨別能力。
�。ǘ┡囵B持久情緒。
持久情緒，在心理學(xué)中稱(chēng)為"心境"。心境是指在長(cháng)時(shí)間內影響人的整個(gè)行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學(xué)家形象地稱(chēng)心境是被拉長(cháng)了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃，處于欣喜狀態(tài)，頭腦清醒，求知欲旺盛，能提高工作效率；而消極的心境則使人消沉，常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài)，因而影響工作和學(xué)習。職業(yè)和環(huán)境對教師的心境提出了很高的要求。因為教師的工作對象是活生生的、正在成長(cháng)著(zhù)的、有個(gè)性的人。
一位教師在談到一次作文批改中的感受時(shí)說(shuō)：它給予我的是事業(yè)心的鼓舞，是責任感的鞭策，是心靈美的享受，當我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時(shí)，我是那樣的興奮欣喜，如同在道德的高山攀援，峰巒座座，山外有山，……我感到自己是這樣年輕而心又火熱，忘卻了在二十多個(gè)春秋的燈下伏案中，白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢，甘當"紅燭"的精神，是教師內心的真實(shí)體驗。當一個(gè)人心境愉快的時(shí)候，往往傾向于用肯定的目光來(lái)看待周?chē)囊磺�；相反，一個(gè)人心境不愉快的時(shí)候，他所看到的一切都會(huì )覺(jué)得不順眼。所以，教師應設法消除惡劣的心境，培養自己積極向上的持久情緒。
�。ㄈ┡囵B幽默感。
幽默感是種特殊的情緒表現，也是人們適應環(huán)境的工具。具有幽默感，使人們對生活總是持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，許多看來(lái)令人痛苦、煩惱、厭惡的事物，用幽默的辦法對付，往往使不快的情緒蕩滌無(wú)余，立即變得輕松起來(lái)。當人們長(cháng)期以來(lái)對某事抑郁不歡時(shí)，旁人如用幽默、風(fēng)趣的言辭敘述或形容，以生動(dòng)逼真的情態(tài)摹仿或扮演，總會(huì )惹人哈哈大笑，頭腦中的煩惱頓時(shí)煙消云散。教師應該在學(xué)生面前表現出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會(huì )使人感到索然無(wú)味。如果一個(gè)教師談話(huà)機智、風(fēng)趣、幽默，這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調節課堂氣氛，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習和思維的積極性，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)不覺(jué)得累，反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機智，常常在師生之間筑起一道無(wú)法理解的墻，增加許多無(wú)謂的矛盾。實(shí)踐證明，富有幽默感的教師比起缺少這些特點(diǎn)的`教師來(lái)，更善于緩和教育教學(xué)工作中的緊張局面，因而也更能以一種積極、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度來(lái)處置矛盾，從而使自己內心保持輕松、平靜。
二、建立良好的人際關(guān)系，人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。
每一個(gè)人都有合群的需要，通過(guò)相互交往，訴說(shuō)各自的喜怒哀樂(lè )，增進(jìn)彼此情感的共鳴，求得心理的滿(mǎn)足。培根曾說(shuō)過(guò)："當你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時(shí)候，向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導。否則這種積郁會(huì )使人致病……"人類(lèi)的心理適應，最主要的是對人際關(guān)系的適應。那么教師如何才能建立良好的人際關(guān)系呢？
�。ㄒ唬┬纬闪己玫膸熒P(guān)系
1。樹(shù)立正確的學(xué)生觀(guān)。
教師應克服居高臨下、把個(gè)人凌駕于集體之上的錯誤思想；教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生，對學(xué)生既要尊重和信任，又要熱愛(ài)和嚴格要求，熱切地期待每個(gè)學(xué)生獲得成功；教師要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，民主公正地對待學(xué)生，客觀(guān)地評價(jià)學(xué)生，盡最大努力使每個(gè)學(xué)生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應。只有這樣，教師才能調動(dòng)全體學(xué)生的積極性，被全體學(xué)生所愛(ài)戴，增強師生之間的聚合力，形成健康的和諧的師生關(guān)系。
2。增進(jìn)師生之間的溝通。
教師要縮短與學(xué)生之間的距離，就要增強教師與學(xué)生之間的溝通。美國教育心理學(xué)家林格倫1967年提出了學(xué)校領(lǐng)域內師生之間交往的四種形式。其一，教師在課堂上與學(xué)生保持單向交往，效果較差。其二，教師在課堂上與學(xué)生保持雙向交往，效果較好。其三，教師和學(xué)生保持雙向交往，但也允許學(xué)生之間的交往，效果較好。其四，教師成為相互交往的中心，并且促使所有的成員雙向交往，效果最佳。學(xué)校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系，因此，研究師生間的交往形式對密切師生關(guān)系有重要的意義。
�。ǘ┙⑷谇⒌慕處熤g的關(guān)系
1。相互尊重。
教師都是知識分子，他們有豐富的科學(xué)文化知識和專(zhuān)業(yè)知識，有強烈的自尊心。教師之間只有相互尊重，才能做到感情融洽，合作共事。如果傷害對方的自尊心，容易引起極端行為。
2。利益協(xié)調。
教師在協(xié)調人際關(guān)系的時(shí)候，應該從分岐利益中發(fā)現一致利益，縮小手段競爭的范圍，擴大手段合作的范圍。隨著(zhù)人們心理發(fā)展水平的提高，可以不著(zhù)眼于一時(shí)一事的得失，而著(zhù)眼于長(cháng)遠的利益和更高層次的精神滿(mǎn)足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。
�。ㄈ┙⑴c學(xué)生家長(cháng)的和諧關(guān)系
教師要尊重學(xué)生家長(cháng)。教師要尊重學(xué)生家長(cháng)的意見(jiàn)，尊重他們的人格，在教育學(xué)生時(shí)，教師決不能貶低家長(cháng)，不負責任的隨便指責家長(cháng)。教師要虛心向家長(cháng)學(xué)習，以提高自身的修養。其次，端正與學(xué)生家長(cháng)聯(lián)系的動(dòng)機。教師與學(xué)生家長(cháng)聯(lián)系，其目的是為了和家長(cháng)互通情況，統一步調，調動(dòng)家長(cháng)積極性，共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責任。再次，教師應主動(dòng)和學(xué)生家長(cháng)聯(lián)系合作，征求家長(cháng)意見(jiàn)，這樣有利于和學(xué)生家長(cháng)建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。
篇1 教師心理健康培訓學(xué)習心得體會(huì )教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動(dòng)生命，用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂�！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書(shū)后，使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )；是圣者——不會(huì )犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書(shū)后，使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
教師心理健康培訓心得13
通過(guò)對心理健康教育的研究、探討、開(kāi)展，結合學(xué)生實(shí)際，我校大部分老師都寫(xiě)了關(guān)于心理健康方面的論文、案例分析和調研報告。
大部分學(xué)生從心理不健康向健康的方向轉化。如四年級的申閏武同學(xué)曾經(jīng)嚴重違紀，有時(shí)上課他競在地上打滾。自開(kāi)展心育活動(dòng)起，在老師的耐心教育下，這個(gè)貪玩好動(dòng)的男生慢慢開(kāi)始好轉，現在已成為全班最守紀律的學(xué)生之一、又如三年級的張海洋，他經(jīng)常逃學(xué)，針對這種情況，老師不厭其煩的找他個(gè)別談話(huà)，動(dòng)之以情，曉之以理。真誠所至，金石為開(kāi)。如今的張海洋以是班里的學(xué)習尖子，與過(guò)去厭學(xué)相比，判若兩人。
心育工作的開(kāi)展，優(yōu)化了班級管理，學(xué)生的思想品德在心育中逐漸升華。心育前，有個(gè)班級管理不善，常出亂子。經(jīng)過(guò)三年努力，現在該班基本上實(shí)現了學(xué)生自治，班風(fēng)大有好轉。由于全校師生的通力協(xié)作，學(xué)生中形成了講文明、守紀律、做益事的校園新風(fēng)尚。
以教育科研為動(dòng)力，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展
學(xué)校心理健康教育，主要是一種面向學(xué)生的全新的教育活動(dòng)，而且是一種科學(xué)性和實(shí)踐很強的教育活動(dòng)。全體教師心理素質(zhì)和心理健康教育觀(guān)念的提高固然重要，但能使他們在教育教學(xué)實(shí)踐中應用更加重要。為此，我們動(dòng)員教師參與到心理健康教育科研中來(lái)，讓他們邊實(shí)踐邊科研，在實(shí)踐中不斷提高，再回到實(shí)踐中去，反復循環(huán)，形成各具特色的心理健康教育風(fēng)格。在課題研究實(shí)施的過(guò)程中，課題組成員積極撰寫(xiě)論文，及時(shí)總結心得體會(huì )，用于指導教學(xué)，并進(jìn)行教育科研，以教育科研為動(dòng)力不斷地推動(dòng)了心理健康教育的發(fā)展。
進(jìn)行學(xué)科滲透。課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道，當然也是落實(shí)心理健康教育的主渠道。校園生活對學(xué)生心理發(fā)展起到很大影響，其中最重要的是學(xué)生的課堂學(xué)習，因此學(xué)校心理健康教育的主渠道應該在課堂教學(xué)，教師的教育教學(xué)行為與方法、師生間的情感交流、學(xué)生間的學(xué)習交往都成了學(xué)生心理發(fā)展的主要外部環(huán)境。所以我們除了開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理健康教育輔導課以外，把學(xué)科滲透心理健康教育作為重中之重來(lái)抓。只有每一個(gè)教師掌握了學(xué)科滲透心理健康教育的方法與技能，運用心理學(xué)、教育學(xué)的.原理指導教學(xué)，把心理健康教育滲透到每一門(mén)學(xué)科、每一節課堂之中，心理健康教育才真正得到了體現。
今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來(lái)說(shuō)，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我認真的聽(tīng)了主任的心理健康心得體會(huì )講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理輔導活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足夠信心和力量。也是當前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內容。在現今的學(xué)校里，如何開(kāi)展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問(wèn)題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會(huì )。
�。ㄒ唬┤鏉B透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育。為了更好地實(shí)現心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團隊工作等等，都要做過(guò)細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓。今年要開(kāi)展教育敘事研究。要求培訓的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問(wèn)題教師和問(wèn)題學(xué)生的案例分析和教育策略。
�。ǘ┙處煴旧硪惨⒅刈约旱男睦斫】到處熜睦聿唤】稻筒荒苷_理解學(xué)生的心理行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護。
教師心理健康培訓心得14
感謝__省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會(huì )，作為心理學(xué)本科專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，在過(guò)去幾年里的高中學(xué)�；旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專(zhuān)業(yè)特長(cháng)的機會(huì )。今天作為高中心理教師來(lái)到著(zhù)名的學(xué)府西南大學(xué)感到意義非常重大，一方面意味著(zhù)自己專(zhuān)業(yè)的地位得到了領(lǐng)導的重視，另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學(xué)的相關(guān)領(lǐng)導和老師的辛勤付出，讓我們非專(zhuān)業(yè)的老師初步了解了心理咨詢(xún)的原則和技巧、原則，也讓心理專(zhuān)業(yè)的老師再次鞏固了相關(guān)知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng )新的思想和想法�？偟膩�(lái)說(shuō)，這次培訓給老師們帶來(lái)了一些新的信息，為我們今后的工作奠定了一定的基礎，對專(zhuān)業(yè)老師而言就如打了一針強心劑，對未來(lái)的工作更是充滿(mǎn)了信心。
西南大學(xué)培訓學(xué)院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象，班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞，尤其是覃老師，對待每位學(xué)員都很熱情。
張大均教授對學(xué)校心理健康教育的基本問(wèn)題作了科學(xué)的闡述，為接下來(lái)的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網(wǎng)絡(luò )上流行的一些話(huà)語(yǔ)和順口溜，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，道理深入淺出，給學(xué)員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀(guān)念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學(xué)員們要求仍堅持上課到12點(diǎn)過(guò)才下課，互動(dòng)和答疑也很有專(zhuān)業(yè)特色，讓非專(zhuān)業(yè)學(xué)員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢(xún)的基本理論、技術(shù)與方法》講座內容豐富，課件清晰。班主任覃老師待學(xué)員真誠熱情，給我們了解相關(guān)信息提供了許多的方便。
由于前來(lái)參加培訓的老師心理專(zhuān)業(yè)水平是參差不齊的，有個(gè)別非專(zhuān)業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學(xué)院能否征求培訓老師的意見(jiàn)為每位學(xué)員在課后能提供相關(guān)培訓資料(文字的、光盤(pán)課件、音像資料等)，方便課后溫習鞏固。在晚上觀(guān)看心理健康教育專(zhuān)題片這一環(huán)節，建議能觀(guān)看高中心理健康課的課堂實(shí)錄和心理劇等資料，而不是看中央電視臺的心理訪(fǎng)談或日本專(zhuān)家的與高中教師接觸的不太相關(guān)的內容，如果有可能播放西南大學(xué)自己拍的心理專(zhuān)題片也好。
學(xué)員們感覺(jué)到認識具體心理咨詢(xún)、心理課堂的過(guò)程、技術(shù)機會(huì )和時(shí)間都太少。有些理論與自己的實(shí)際工作和操作還是有一定的距離，因此希望能在往后的培訓中有機會(huì )接觸到。
作為曾經(jīng)專(zhuān)門(mén)去深圳學(xué)習和體驗回來(lái)的老師，本人也于今年6月赴四川地震災區之前在成都參加了來(lái)自香港的李中瑩老師培訓，建議在培訓組織中，能將培訓學(xué)員進(jìn)行較細致的分組，以便學(xué)員們能及時(shí)討論總結、互助提高。
對給予學(xué)員們提供服務(wù)和幫助的領(lǐng)導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!心理健康教師培訓學(xué)習心得篇7
做為剛踏入工作一年的年輕教師，在上個(gè)學(xué)期，我有幸參加了棲霞區心理教師培訓，這次培訓不同于一般的學(xué)習培訓。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著(zhù)眼點(diǎn)來(lái)看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中，由于社會(huì )、學(xué)校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴重影響了教與學(xué)的工作。因此，教師的心理健康教育顯得尤為重要。
一、教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者。教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一舉一動(dòng)都對孩子有很大影響，特別是對低年級學(xué)生。在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì )，教師是圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。一個(gè)樂(lè )觀(guān)的、心理健康的教師，能夠創(chuàng )造一種和諧與溫馨的學(xué)習氣氛，使學(xué)輕松愉快的進(jìn)行學(xué)習。反之，能夠造成一種緊張的課堂氣氛，使學(xué)生如坐針氈，情緒不安。所以，教師的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎。教師要不斷地完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
教師要清楚地認識到自己，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;用自己心情愉快的角度去思考、處理問(wèn)題，建立良好的人際關(guān)系;樂(lè )于為工作奉獻，合理的規劃、安排自己時(shí)間;培養多種興趣與愛(ài)好，只有這樣，才能夠積極、樂(lè )觀(guān)、健康地投入到工作中區。
二、學(xué)生心理健康的重要性。
在培訓過(guò)程中，培訓的老師對一些案例的剖析，讓我們認識到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊，才恍然大悟，原來(lái)他們是僅僅相連的。雖然我們沒(méi)有處理過(guò)類(lèi)似的案例，但我們已經(jīng)掌握了這些事件的`相關(guān)知識及應對措施，這都要感謝心理學(xué)老師對我們所作的培訓。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心靈上給予學(xué)生鼓勵和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調枯燥的學(xué)習生活，也包括家庭、社會(huì )因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養環(huán)境，社會(huì )風(fēng)氣等。我們無(wú)法改變社會(huì )現狀，只能靠自己的力量去創(chuàng )造和諧的環(huán)境。例如，我們可以盡量創(chuàng )設健康的、舒心的、快樂(lè )的、學(xué)習氣氛，讓孩子踏入學(xué)校就很開(kāi)心，樂(lè )于學(xué)習。學(xué)校有莫大的吸引力，而老師就是其中的一個(gè)原因。那樣孩子會(huì )樂(lè )于學(xué)習。也可以與學(xué)生家長(cháng)溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的過(guò)程。
就像陶行知先生的所說(shuō)“千教萬(wàn)教，教人求真;千學(xué)萬(wàn)學(xué)，學(xué)做真人”。學(xué)做人的前提是要學(xué)生形成健康的心理。那么教師就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用，真正作到為人師表。因為低年級的孩子時(shí)刻在模仿著(zhù)周?chē)娜�、事�?/p>
通過(guò)這次的學(xué)習，只能說(shuō)無(wú)論在理論知識上，還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛。但是未來(lái)的路還很長(cháng)，我會(huì )繼續努力地學(xué)習，并將所學(xué)運用在教育教學(xué)上，希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽(yáng)。
教師心理健康培訓心得15
一、教師要審時(shí)度勢，自覺(jué)加強心理調適
教師心理不健康就可能導致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問(wèn)題，這些問(wèn)題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語(yǔ)言規范。小學(xué)生認知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著(zhù)孩子的發(fā)展。另外，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習和掌握新的知識，盡快適應新的教學(xué)觀(guān)念，掌握新的教學(xué)方法，達到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開(kāi)拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
二、教師要加強修養，堅決抵制各種誘惑
紛繁復雜的現代社會(huì )給人們帶來(lái)種種誘惑，因此，尤其需要教師樹(shù)立起自尊、自強與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)非常重要。通過(guò)學(xué)習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)
我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過(guò)對個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習，對認識與識別心理異�，F象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過(guò)程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì )憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習；學(xué)生在教師的感召下，會(huì )表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿(mǎn)足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的.困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培養自信樂(lè )觀(guān)、豁達開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(cháng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向學(xué)生，爭做一名陽(yáng)光教師
作為教師，要以當人民教師為榮，提升人生信念，面向學(xué)生，擔負起教育的責任，堅守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會(huì )成為好教師，更不能培養出杰出的人才。教師要力爭做一個(gè)陽(yáng)光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽，化壓力為動(dòng)力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽(yáng)光，化腐朽為神奇的魅力。面對孩子，要有陽(yáng)光般燦爛的笑臉；面對同事，要有陽(yáng)光般溫暖的態(tài)去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意味著(zhù)一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂�！苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以，要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好的心理素質(zhì)，要提高學(xué)生的心理健康水平，首先教師要有較高的心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì )人、自然人，也同樣會(huì )有不同程度的心理問(wèn)題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養學(xué)生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書(shū)后，使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì )；是圣者——不會(huì )犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著(zhù)舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì )使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng )造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構成良好師生關(guān)系的基礎，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過(guò)讀了這本書(shū)后，使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學(xué)會(huì )緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系；樂(lè )于為工作奉獻，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
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