演講與口才培訓心得演講稿

　　在平日里，心中難免會(huì )有一些新的想法，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣有利于我們不斷提升自我。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編為大家收集的演講與口才培訓心得演講稿，歡迎閱讀與收藏。

演講與口才培訓心得演講稿1

尊敬的各位領(lǐng)導，各位老師：

　　您們好！

　　在當初大二時(shí)選修公選課時(shí)，看到演講與口才這題目時(shí)，心中就有一絲想選的的沖動(dòng)，因為自己的口才一直都不好，也從沒(méi)做過(guò)所謂的公眾演講，在這方面吃過(guò)很多苦頭，也因此失去很多機會(huì )，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由于多種原因，還是沒(méi)有選這門(mén)課。

　　今年的選修課，室友選了這門(mén)課，我便問(wèn)他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎？其實(shí)這也正是我所顧慮的，室友的話(huà)讓我很振奮，“正是由于怕才去選它，如果一點(diǎn)挑戰性都沒(méi)，每次就去聽(tīng)了講然后考試那樣的課有什么意思呢�！蔽矣X(jué)得很有理再想想自己，于是我選了這課，并打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛煉在大家面前講的勇氣，確實(shí)如何邁出這第一步是很難的。

　　上了這課才發(fā)現其實(shí)自己先前的顧慮還是多余的，不過(guò)第一次上臺做自我介紹確實(shí)鼓足了好大勇氣，一直拖到最后才上臺，上臺后心情又是久久不能平靜，還是沒(méi)做好介紹，畢竟以前都未有類(lèi)似經(jīng)歷，所以十分緊張。

　　萬(wàn)事開(kāi)頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，后面的上臺次數雖然不多，但是相對來(lái)說(shuō)也沒(méi)有第一次那么緊張了，但是或許是由于沒(méi)有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來(lái)，很是慚愧啊，就算不是自己寫(xiě)的稿子，我還是應該在課余時(shí)間好好讀熟，這樣講的時(shí)候才能脫口而出，但每次都一忙的借口沒(méi)去實(shí)現了。

　　這樣一個(gè)演講與口才課更多是給你提供一個(gè)說(shuō)的機會(huì )，一個(gè)場(chǎng)合，短短幾節課不可能讓你的說(shuō)話(huà)水平有個(gè)實(shí)質(zhì)性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個(gè)很重要的場(chǎng)合，你在上面做公眾演講，在平時(shí)，這樣的機會(huì )還是很難得的，所以我覺(jué)得這個(gè)課的最大意義也在此，因此我覺(jué)得，不過(guò)是什么原因，這個(gè)課還是很有必要堅持下去，老師我很滿(mǎn)意，雖然說(shuō)實(shí)在話(huà)，第一次課對張老師有那么一點(diǎn)失望，因為一開(kāi)始我以為這門(mén)課的老師肯定會(huì )是一個(gè)普通話(huà)十分好的老師，可惜的是張老師的話(huà)中帶的口音還是挺重的，但是后來(lái)我覺(jué)得鑒于這門(mén)課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話(huà)，而需要有個(gè)很負責任的心很對學(xué)生的教導，我覺(jué)得這點(diǎn)我對張老師很滿(mǎn)意。

　　演講它側重于人們在大庭廣眾面前的口語(yǔ)表達能力�？诓胖溉苏f(shuō)話(huà)的才能，它側重于日常生活中人們的口語(yǔ)表達能力。在今后的人生中我們必須很好的學(xué)會(huì )這方面的`能力我們才能走的更順。

　　張老師最后一節課給我們的教誨我覺(jué)得很是好，雖然以前也在其他地方看過(guò)類(lèi)似的，但是聽(tīng)了這些話(huà)，心中還是難免有絲凝重，為自己的散漫，為自己的不思進(jìn)取，為自己曾經(jīng)失之交臂的機會(huì )。張老師其中的倆句話(huà)是：“責任高于一切，成就源于一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會(huì )記住這句話(huà)的。

　　我的演講完畢，謝謝大家！

演講與口才培訓心得演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天是個(gè)特殊的日子，因為從今天開(kāi)始，我真正成為xx的一員。斗轉星移，時(shí)過(guò)境遷，現在的我已不是從前彷徨而又浮躁的我。兩個(gè)多月的耐心訓練和崗前培訓已經(jīng)結束，但我的心卻久久不能平靜。今天能站在這里和大家一起分享勞動(dòng)成果，我感到非常榮幸。以下是我的幾點(diǎn)收獲：

　　一、堅持、堅持、再堅持。

　　"堅持到底就是勝利"這句話(huà)的真正含義在耐心訓練中得到了升華。堅持下去需要心中那股熱情，需要毅力與堅持下去的勇氣，更需要的是陽(yáng)光般的心態(tài)。從前的我遇到困難要么回避，要么退縮。耐心訓練期間，每天早晚安排的長(cháng)跑就是件困難的事情。對于很少跑步的'我的確是一個(gè)挑戰。當時(shí)跑在隊伍后邊，真的想放棄。然而看著(zhù)別人也一瘸一拐地跑，礙于面子，怕說(shuō)出"放棄"后會(huì )被人看不起。就這樣硬扛兩天后，奇跡居然出現了：本來(lái)酸痛的雙腿有一天開(kāi)始跑得快起來(lái)。這件事之后，從前的觀(guān)念徹底改變了，我相信堅持下去一定會(huì )迎來(lái)黎明。另一方面，一定要有面對挫折良好的心態(tài)，應做好隨時(shí)應戰的準備，這樣才能在心理上打-倒對方，從氣勢上壓倒對方，從戰術(shù)上徹底擊敗對方。感謝xx給我這次機會(huì )，我認識到：再堅持一下就會(huì )成功，困難其實(shí)并非想象的那樣可怕。堅定信念，一定會(huì )有奇跡。

　　二、團結、團結、再團結。

　　"一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。"集體的力量是無(wú)限的，只有把每個(gè)人的力量結合起來(lái)才是明知之舉。耐心訓練期間，教官安排我們分小組賽跑、扛木頭負重跑等等，都是在潛移默化地培養大家團隊合作的意識，讓每個(gè)人都能體會(huì )到自己不足可以通過(guò)團隊來(lái)彌補。同時(shí)也讓每個(gè)人都能兼顧大局、為他人著(zhù)想。只有團隊中的每個(gè)人充分發(fā)揮力量，集體才會(huì )進(jìn)步。工作中更是如此，服從領(lǐng)導，團結同事，團結一切可以團結的力量。遇到問(wèn)題應保持冷靜，正確地分析、判斷和思考問(wèn)題，自己無(wú)法解決時(shí)就尋求同事的幫助。同樣，當別人有困難時(shí)，我會(huì )主動(dòng)伸出援助之手，熱心幫助同事。只要每個(gè)人全力以赴，團隊就會(huì )堅不可摧。

　　三、學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習。

　　"學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。"不僅要學(xué)30%的理論知識，更應該學(xué)的是70%的隱形知識，因為它存在于生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。培訓學(xué)到的只是理論基礎，上崗后學(xué)到的才是真正需要去體會(huì )、去領(lǐng)悟、去反省、去總結的實(shí)踐內容：學(xué)習別人良好的職業(yè)操守，學(xué)習別人規范有修養的行為準則，學(xué)習相應的專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)習靈活的工作技巧，學(xué)習成功后應該保持不驕不躁的作風(fēng)，更要學(xué)習失敗后能勇敢站起來(lái)的陽(yáng)光心態(tài)。在工作中學(xué)習，在學(xué)習中工作，從而不斷總結經(jīng)驗，不斷摸索判斷，為自己量身定做一套為人處事、待人接物的方法。

　　四、發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展。

　　"發(fā)展、發(fā)展、再發(fā)展"是公司的發(fā)展目標，發(fā)展戰略是，堅持以人為本，科學(xué)健康發(fā)展。以人為本就是尊重員工的主體地位，發(fā)揮員工的首創(chuàng )精神，促進(jìn)員工的全面發(fā)展。我很幸運成為xx的一員，因為公司非常人性化，它重視員工的發(fā)展，重視人才的培養，為全民健康負責。作為公司普通的一份子，我必須以公司的利益為出發(fā)點(diǎn)，嚴格遵守各項規章制度，把公司的事當成自己的事，個(gè)人的言行與公司保持高度一致，自己的發(fā)展速度要趕超公司的發(fā)展規模。在日常工作中，不斷為自己充電、為公司添磚加瓦，不斷實(shí)現自己的理想目標、增強企業(yè)可持續發(fā)展的動(dòng)力，達到雙贏(yíng)的目的。

　　五、努力、努力、再努力。

　　"革命尚未成功，同志仍需努力。"短短兩個(gè)多月的培訓即將結束，回想起過(guò)去的一幕一幕，既辛酸又幸福，既痛苦又喜悅。今天能和15期所有學(xué)員一起參加結業(yè)典禮，終于可以負責任地告訴自己：我邁出了成功的第一步。然而，終點(diǎn)又是另外一個(gè)起點(diǎn)，在前進(jìn)的路上不能有絲毫的懈怠。失敗與挫折在所難免，我會(huì )用陽(yáng)光心態(tài)，辯證地去面對困難、分析原因，從而解決問(wèn)題并總結經(jīng)驗。對公司下達的工作任務(wù)我會(huì )雷厲風(fēng)行、執行到位，做到忠誠公司，嚴格要求自己，工作有條不紊、井然有序。有量的積累才能有質(zhì)的飛躍，通過(guò)自己的艱苦奮斗，一定會(huì )挖到人生的第一桶金。

　　六、陽(yáng)光、陽(yáng)光、再陽(yáng)光。

　　心態(tài)決定一切。公司的心態(tài)培訓讓我懂得了一個(gè)成功的人應該具備這樣的心態(tài)：全面地理解公平與誠信、分享與寬容、感恩與贊美、舍得與自私、攀比與抱怨、價(jià)值與擇業(yè)、成功與失敗、事業(yè)與命運等之間的辯證關(guān)系。也讓我知曉了成功人士與失敗人士之間的差別就在于：失敗者的人生總是受到過(guò)去種種失敗與疑慮的引導和支配；而成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè )觀(guān)的精神和最現實(shí)的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。始終保持陽(yáng)光心態(tài)，每天都有一份好心情，用陽(yáng)光思維來(lái)考慮問(wèn)題，直面困難，挑戰自我，以此來(lái)指導我們以后的人生之路！

演講與口才培訓心得演講稿3

尊敬的各位評委、各位來(lái)賓，親愛(ài)的朋友們：

　　大家晚上好！

　　我叫xxx，是卡耐基的老學(xué)員，今天我演講的題目是《卡耐基請你放心》。

　　前年年底，由于單位實(shí)行競爭上崗需要演講，我報名參加卡耐基演講與口才培訓。本來(lái)認為演講很簡(jiǎn)單，就是站在臺上說(shuō)說(shuō)話(huà)，通過(guò)2個(gè)月的培訓就能夠擁有馬云一樣的口才，打敗所有的競爭對手。但是當我走進(jìn)課堂后，發(fā)現學(xué)習演講并不是我想像中的那么簡(jiǎn)單。站到臺上，兩腿就發(fā)抖，而兩手卻發(fā)疆，額頭在冒汗，兩只眼睛只顧著(zhù)天花板，也不知道自己嘴里說(shuō)了些啥？站在臺上說(shuō)話(huà)感覺(jué)比小偷遇到警察還緊張，還害怕�？傊�，一句話(huà)，剛開(kāi)始學(xué)習演講給我的感覺(jué)就是緊張、恐懼和極不自信。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習，緊張、恐懼的心理雖然有所緩減，但是說(shuō)話(huà)平平淡淡，語(yǔ)音、語(yǔ)氣、語(yǔ)調基本上沒(méi)有變化，更不用說(shuō)富有激情和感染力。表情、眼神、手勢很不自然，更不用說(shuō)與演講內容相吻和。感覺(jué)學(xué)習演講非常難，也非常累，曾經(jīng)想過(guò)放棄。

　　后來(lái)有兩個(gè)人給了我信心，使我堅持了下來(lái)。一個(gè)是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，還有聳肩的壞習慣，當初他站在臺上演講的時(shí)候，說(shuō)話(huà)結巴，聲音又不響亮，別人根本聽(tīng)不懂他在說(shuō)什么，因此多次被別人轟下講臺。但是他沒(méi)有放棄，仍然堅持學(xué)習。經(jīng)過(guò)長(cháng)期不懈的努力，終于成為古雅典著(zhù)名的政治家、雄辯家和演說(shuō)家。另一個(gè)是彭清一老人，今年83歲，是我國著(zhù)名的演說(shuō)家，現在是中國演講與口才協(xié)會(huì )名譽(yù)會(huì )長(cháng)。彭老原來(lái)是國家一級舞蹈演員，55歲那年，由于左腿殘疾，他才開(kāi)始學(xué)習演講。

　　我在想，一個(gè)嚴重口吃，一個(gè)55歲才開(kāi)始學(xué)習演講的人都能夠成功、成名。我為什么不能呢？于是我到書(shū)店購買(mǎi)演講方面的書(shū)籍，上網(wǎng)觀(guān)看演講視頻，并積極尋找機會(huì )進(jìn)行訓練：在小舅子結婚典禮上，我在發(fā)表祝賀詞；在長(cháng)江三峽游輪的晚會(huì )上，我在朗誦《長(cháng)江之歌》；在神仙居景區的舞臺上，我在演講《堅守承諾》，宣傳“誠信老爹”吳乃宜老人替子還債的感人事跡。此外，我還積極參加演講比賽，在卡耐基演講比賽的舞臺上有我的.身影；在社區演講比賽的舞臺上，也有我的身影；在單位演講比賽的舞臺上更有我高高舉起的獎杯。

　　卡耐基，你看到了吧！經(jīng)過(guò)一年多的學(xué)習，我已經(jīng)具備了主動(dòng)學(xué)習的能力，也取得了很大的進(jìn)步。今晚站在這里，腿不抖了，心不慌了，額頭也不冒汗了；站在臺上演講感覺(jué)不再緊張，不再害怕，而是一種釋放，一種愉悅，一種幸福。

　　卡耐基，請你放心！我一定會(huì )更加努力學(xué)習，一定會(huì )更加刻苦訓練，一定會(huì )成為你的驕傲！

　　謝謝大家！

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