在疾控中心實(shí)習心得（通用23篇）

　　有了一些收獲以后，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，這樣有利于培養我們思考的習慣。那么要如何寫(xiě)呢？以下是小編整理的在疾控中心實(shí)習心得，希望能夠幫助到大家。

　　在疾控中心實(shí)習心得 1

　　20xx年8月8日開(kāi)始，我們組在三個(gè)監測所實(shí)習，分別是公共衛生監測所、職業(yè)衛生監測所和學(xué)校衛生醫院感染監測所。實(shí)習內容有：食品、環(huán)境、生活飲用水衛生監測工作，職業(yè)衛生與放射衛生監測工作，學(xué)校衛生、醫院感染監測、消毒和除害。這三個(gè)監測所監測所負責開(kāi)展工作場(chǎng)所職業(yè)病危害因素、放射危害因素、食品危害健康因素、環(huán)境危害因素、農村改水改廁情況、學(xué)生健康狀況及學(xué)生常見(jiàn)病和相關(guān)危害等領(lǐng)域的衛生監測和衛生學(xué)評價(jià)、職業(yè)健康監護及衛生學(xué)評價(jià)工作，提出和制定相關(guān)預防、控制方案和措施；負責開(kāi)展裝修裝飾材料和室內環(huán)境危害因素的監測工作；負責開(kāi)展職業(yè)病診斷工作；承擔食物中毒、環(huán)境污染、放射事故與職業(yè)中毒等突發(fā)公共衛生事件處理工作。夏季是各種疾病的高發(fā)期，公共衛生問(wèn)題刻不容緩，老師們幾乎每天都要頂著(zhù)炎熱的天氣外出采樣。由于我們所學(xué)知識有限，無(wú)法協(xié)助采樣及進(jìn)一步分析工作，令我感到很遺憾�；貙W(xué)校之后我們將繼續學(xué)習預防醫學(xué)相關(guān)課程，培養工作能力，爭取早日能夠獨立進(jìn)行衛生監測相關(guān)工作。

　　在這短短8周的時(shí)間內，我們圓滿(mǎn)完成了實(shí)習任務(wù)，初步了解到了疾病預防控制中心的組織形式，疾病預防控制中心各相關(guān)科室的工作內容和工作方法，把課堂所學(xué)的'理論知識和技能用于實(shí)踐，受到疾控中心科室老師的一致好評。這也和老師們熱情、耐心、無(wú)私的帶領(lǐng)指導密不可分，老師們不僅在工作中給予我們指導和幫助，也在生活上無(wú)私地向我們提供良好條件，使我們在工作之余也能有豐富多彩的業(yè)余生活，令我們深深感動(dòng)、感激。今后，我們將更加刻苦努力地鉆研專(zhuān)業(yè)知識，以老師們?yōu)榘駱�，認真踏實(shí)地工作，為公共衛生事業(yè)做出貢獻。

　　在疾控中心實(shí)習心得 2

　　20xx年7月4日——8月26日，我們xx大學(xué)xx級預防醫學(xué)專(zhuān)業(yè)6名同學(xué)前往xx市疾病預防控制中心，開(kāi)始了為期8周的生產(chǎn)實(shí)習。很榮幸學(xué)校和單位能夠提供這樣寶貴的生產(chǎn)實(shí)習機會(huì )給我們，在這短短8周時(shí)間內，我們也抓緊每一個(gè)學(xué)習和鍛煉的機會(huì )，認真踏實(shí)地進(jìn)行實(shí)習工作，收獲了很多知識經(jīng)驗，并大大提高了動(dòng)手能力。

　　20xx年7月4日——7月13日，我們組在急性傳染病控制所實(shí)習。實(shí)習內容有：疫情報告程序、某疾病的流行病學(xué)分析報告、年度防疫計劃的制定、外來(lái)人口的衛生管理。我在xx老師的指導下開(kāi)始了為期一周半的工作。初來(lái)乍到，xx老師先耐心地向我們講解了中國疾病預防控制網(wǎng)絡(luò )系統的使用方法，并示范了基本操作，讓我們對于疾病預防控制系統有了大致的了解。隨后，她又詳細地告訴我們xx市各區縣的急性傳染病現況，以及疾病預防控制中心的解決措施、應對方法。xx老師還將各種工作簡(jiǎn)報、工作文件等資料給我們閱讀，讓我們有更深入的了解。我們的'主要工作是利用網(wǎng)絡(luò )系統，協(xié)助她進(jìn)行疾病的記錄、審核和查重。在工作過(guò)程中，xx老師循循善誘，不厭其煩地教授我們，讓我們在很快的時(shí)間內學(xué)會(huì )了熟練操作網(wǎng)絡(luò )系統和各種報表，并對科室工作很快適應，初步樹(shù)立起了工作態(tài)度。7月11日，由于xx老師出差，我接替了她的科室工作，即接收從xx醫院以及各縣級疾控送來(lái)的手足口病、流感等流行傳染病的咽拭子樣本，并填寫(xiě)相應表單，交往檢驗科送檢。這是我第一次體驗一個(gè)人全權負責工作的感受，由于正值暑假，天氣炎熱，各地的傳染病層出不窮，不時(shí)有各地樣本前來(lái)送檢。xx老師臨走前耐心地向我闡述了接收樣品的步驟與程序，使我能夠在一個(gè)人的工作中也能從容不迫、有條不紊，將一個(gè)個(gè)樣品交接工作圓滿(mǎn)完成。我非常感謝這兩位熱情耐心的好老師。

　　在疾控中心實(shí)習心得 3

　　陰似箭，日月如梭，我在xx區疾控兩個(gè)月的實(shí)習已經(jīng)結束，回顧自己在實(shí)習階段所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心里百感交集。在實(shí)習過(guò)程中，自己不斷加強學(xué)習，提高綜合素質(zhì)，準確自我定位，在檢驗科各位老師及主任的帶領(lǐng)下，我認真學(xué)習各專(zhuān)業(yè)知識，學(xué)會(huì )操作儀器，以及獨立進(jìn)行各檢驗工作，銳意進(jìn)取，求真務(wù)實(shí)，發(fā)揚與時(shí)俱進(jìn)的工作作風(fēng)；還有老師們無(wú)私的關(guān)心和教導仍歷歷在目，至今仍讓我為之感動(dòng)�，F在我選擇離開(kāi)這個(gè)第一次工作的地方，心里有許許多多的不舍，但是離開(kāi)是為了在跟多的地方跟好的發(fā)揮自己的社會(huì )價(jià)值，我相信這第一次的實(shí)習經(jīng)歷會(huì )讓我銘記一生。下面我將實(shí)習兩個(gè)月的工作總結如下：

　　一、感想與體會(huì )

　　1、態(tài)度決定一切

　　作為檢驗科的一員，工作是一定要一絲不茍，認真仔細，有必要時(shí)一定要檢驗自己的工作結果，以確保萬(wàn)無(wú)一失，工作的時(shí)候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務(wù)，認真遵守勞動(dòng)紀律，保證按時(shí)出勤，有效利用工作時(shí)間，工作之余還經(jīng)�？偨Y經(jīng)驗教訓，不斷提高工作效率。雖然工作中也會(huì )范一些錯誤，受到領(lǐng)導的批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我在以后的工作中謹慎小心，提高工作效率。

　　在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴謹認真的工作作風(fēng)給我留下深刻的印象，我也從中學(xué)到了很多自己缺失的東西。

　　2、勤于思考

　　在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。剛進(jìn)入檢驗科，總有一種茫然的感覺(jué)，對于檢驗工作，處于比較陌生的狀態(tài)，也對如何適應這樣的新環(huán)境感到迷茫。但為了搞好工作，服從主任安排，積極支持老師們工作。我不怕麻煩，虛心學(xué)習，自己摸索實(shí)踐，在很短的時(shí)間內熟悉一些技巧，明確了工作程序，提高工作能力。在具體工作中形成一個(gè)比較清晰的工作思路，能夠順利開(kāi)展工作并圓滿(mǎn)地完成本職工作。

　　3、不斷學(xué)習

　　要不斷的豐富自己的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能，這會(huì )使你的工作更加得心應手。一個(gè)人在自己的職位上要有所作為，一定要對自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識熟悉，對自己工作所在范圍內的工作技能也要熟悉掌握，這樣才算是一位合格的技術(shù)人員。為了彌補自己專(zhuān)業(yè)知識的空缺，我每天不斷要求自己把這些知識補上，這不管對自己還是在以后的工作中都打下一個(gè)牢固的基礎。

　　二、工作成果與收獲

　　1、理化檢驗

　　在理化實(shí)驗室，指導老師是高兩屆的師兄師姐，自然對我關(guān)懷備至，相處融洽，他們耐心的'講解，讓我很快的熟悉每個(gè)實(shí)驗的原理及操作步驟，也讓我對于檢驗這一專(zhuān)業(yè)更加深入的認識。我了解到許許多多在學(xué)校無(wú)法學(xué)到的更加具體的檢驗知識，在實(shí)習過(guò)程中，我掌握如下技能：

　　a、了解食品和水質(zhì)理化檢驗的衛生意義，熟悉檢驗的任務(wù)和基本指標，掌握樣品的采集和保存方法。

　　b、實(shí)習理化實(shí)驗室的管理制度。

　　c、熟悉水質(zhì)各項物理指標的測定原理和方法，掌握食品樣品的預處理和常用分析方法。

　　d、熟悉硫代硫酸鈉的標定方法，碘鹽中碘含量的測定，食品中重金屬含量的測定原理及方法。

　　e、熟悉紫外分光光度計，原子吸收光度計，離心機的使用方法。

　　f、掌握檢測結果的報告方式。

　　2、微生物檢驗

　　在微生物檢驗方面，指導老師是檢驗科主任，主任首先給我進(jìn)行了生物安全教育。從中我了解到課堂中接觸不了的有關(guān)生物安全的具體事項，知道在微生物實(shí)驗室，不僅要求保證檢驗結果的準確性，還要求自身保護，畢竟這里是一個(gè)被大量致病菌包圍的地方。在接下來(lái)的幾天，我逐漸熟悉自己的崗位，在主任的指導下，我開(kāi)始協(xié)助主任處理一些簡(jiǎn)單的事情，比如接種，劃劃平板，熬熬肉湯。在不斷地實(shí)踐中，我熟練了技術(shù)，掌握了知識，漸漸清楚一個(gè)檢驗人員需要做的工作，將書(shū)本上的枯燥轉變?yōu)槟_踏實(shí)地的實(shí)踐，漸漸有了自己以后的人生方向和學(xué)習目標。在實(shí)習過(guò)程中我掌握如下技能：

　　a、掌握餐具的采樣方法，培養箱，烤箱，高壓滅菌器，凈化工作臺的結構原理及使用方法。

　　b、掌握常用的基礎、鑒別、選擇、特殊培養基的制備方法。

　　c、掌握增菌培養，分離培養等培養技術(shù)。

　　d、掌握微生物檢驗常用的染色方法及顯微鏡的使用方法。

　　e、掌握食品微生物中菌落總數和大腸菌群的檢測，常見(jiàn)致病菌的檢驗。

　　在實(shí)習過(guò)程中，我謹記著(zhù)“認真”、“細致”四字，對于每一個(gè)經(jīng)手的樣本都做到了按照規定流程細致處理，不出差錯。

　　因為我知道，這不僅是為將來(lái)養成良好的工作習慣奠定基礎，更是對他人的負責。因為有了兩個(gè)月的檢驗科實(shí)習經(jīng)驗，我才能全面而深刻的了解到認真細致對于檢驗這份工作的重要性。在這短暫的實(shí)習時(shí)間里我獲益匪淺，實(shí)習期間的收獲將為我們今后的工作和學(xué)習打下良好的基礎。無(wú)法用言語(yǔ)簡(jiǎn)單準確和清晰的概括我此刻的感受，有感激也有不舍。感謝江岸區疾控領(lǐng)導以及檢驗科老師對我的關(guān)心和教導，我將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上將來(lái)的工作崗位！

　　在疾控中心實(shí)習心得 4

　　光陰似箭，日月如梭。轉眼間，我的大學(xué)生活就要進(jìn)入大學(xué)四年級。此次暑假，我們學(xué)校安排我們這一屆學(xué)生進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習，我選擇了疾控中心。四川省疾病控制中心的組織機構有很多，我們這次主要是做Icp—ms，離子色譜，gc—ms測定水，氣相色譜，液相色譜，質(zhì)譜，氣質(zhì)聯(lián)用等實(shí)驗。

　　由于時(shí)間等的原因，我們并沒(méi)有親手操作，只是看經(jīng)驗豐富的老師給我們演示了一遍。但是，僅僅是這樣，也可以看出我們的不足。以前在學(xué)校做實(shí)驗，我就是按照書(shū)上的流程把實(shí)驗過(guò)一遍，得出實(shí)驗結果，而且當時(shí)基本也是一些人一組，學(xué)到的東西有限�？戳四切├蠋煹牟僮髦�后，我感到了自己深深的不足，老師們做的比我們當時(shí)不僅要細致得多，也要復雜得多。當我以后進(jìn)入了工作崗位，我覺(jué)得我要注意以下兩個(gè)個(gè)方面：

　　第一，態(tài)度真的是很重要。假如到時(shí)候我抱著(zhù)就做這個(gè)實(shí)驗而已，得過(guò)且過(guò)，我相信我的工作不會(huì )有任何趣味。期中有一個(gè)老師的態(tài)度真的是感染了我，他工作了大概30多年，確實(shí)很久了。但他絲毫沒(méi)有懈怠，一直在工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)。我覺(jué)得我一定要學(xué)習他的這種態(tài)度，對自己的工作要抱有激情，要一直一絲不茍的完成。要知道，在疾控中心，你做的實(shí)驗不僅僅是個(gè)實(shí)驗而已。你做出的的數據是要給出一個(gè)結果的。如果把一個(gè)不合格的產(chǎn)品判為產(chǎn)品，流入社會(huì )，你不知道會(huì )帶來(lái)怎么樣的后果，如果你把一個(gè)合格的產(chǎn)品判為不合格，可能就影響了一個(gè)單位的進(jìn)程，這都是極其不負責任的。所以我們要為自己的數據負責，這也是后來(lái)朱老師給我們尤其強調的一點(diǎn)。

　　第二，在這個(gè)崗位上，有了這個(gè)態(tài)度，我們就要平時(shí)多多思考。不能像我們現在有時(shí)候做實(shí)驗那樣走個(gè)過(guò)程，連實(shí)驗儀器什么樣的都不知道。有個(gè)老師說(shuō)的讓我很震驚，大家都知道國外儀器要比國產(chǎn)儀器要好，他承認，但他說(shuō)國產(chǎn)儀器也有一點(diǎn)好，它容易壞，壞了我們就可以自己修，修得次數越多，我們就可以對儀器有更深刻的了解。不就是這樣嗎？我們就應該去多想想是什么，為什么，怎么做。對儀器有了更深的了解，對實(shí)驗有更深的.掌握，做起了就更得心應手，數據也就越精確。而且我們還應該多多學(xué)習，掌握足夠的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能，試著(zhù)尋找更好的方法。改進(jìn)的實(shí)驗，現今的儀器不就是這么來(lái)的嗎？

　　我很高興這次能來(lái)疾控中心進(jìn)行實(shí)習。我真的學(xué)到了很多以前沒(méi)有注意的地方，以后一定會(huì )改進(jìn)，我會(huì )把這次在疾控中心學(xué)的的東西帶入我的工作崗位，端正我的態(tài)度，勤于思考，學(xué)習，保持創(chuàng )新的思維。很感謝四川大學(xué)化學(xué)學(xué)院和四川省疾病控制中心給了我這次實(shí)習的機會(huì )。

　　在疾控中心實(shí)習心得 5

　　為期三個(gè)月的疾控中心傳染病防控科實(shí)習，讓我從理論走向實(shí)踐，深刻體會(huì )到公共衛生工作 “預防為主、防治結合” 的核心要義，也感受到疾控人守護群眾健康的責任與擔當。

　　初入科室，我在帶教老師的指導下學(xué)習傳染病報告系統的操作規范，協(xié)助整理手足口病、流感等常見(jiàn)傳染病的監測數據�？此坪�(jiǎn)單的數據錄入與核對，實(shí)則容不得半點(diǎn)馬虎 —— 每一個(gè)病例信息的準確上報，都是疫情研判的重要依據。印象最深的是參與轄區學(xué)校流感聚集性疫情處置，從現場(chǎng)流行病學(xué)調查、樣本采集，到密切接觸者排查、防控措施指導，我全程跟隨老師奔波在學(xué)校與疾控中心之間。穿著(zhù)防護服開(kāi)展采樣工作時(shí)，悶熱與緊張交織，但看到師生們積極配合、防控措施迅速落實(shí)，我真切感受到疾控工作的.緊迫性與重要性。

　　在疫情分析工作中，我學(xué)習運用 Excel、SPSS 等工具進(jìn)行數據統計分析，參與撰寫(xiě)疫情簡(jiǎn)報。帶教老師教會(huì )我：“疾控工作不僅要記錄數據，更要從數據中發(fā)現規律、預判風(fēng)險�！� 此外，我還協(xié)助開(kāi)展傳染病防控知識宣傳，參與制作科普海報、編寫(xiě)宣傳手冊，向群眾普及疫苗接種、個(gè)人防護等知識。

　　這段實(shí)習讓我深刻認識到，傳染病防控是一場(chǎng)與時(shí)間賽跑的持久戰，需要扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識、嚴謹的工作態(tài)度和高效的協(xié)作能力。雖然實(shí)習中也遇到過(guò)專(zhuān)業(yè)知識不足、溝通技巧欠缺等問(wèn)題，但在老師的耐心指導下均逐步改善。未來(lái)，我將繼續深耕公共衛生領(lǐng)域，提升專(zhuān)業(yè)素養，努力成為一名合格的疾控人，為守護公共衛生安全貢獻自己的力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 6

　　在疾控中心免疫規劃科的三個(gè)月實(shí)習，讓我全面了解了免疫規劃工作的全流程，也深刻體會(huì )到 “一針疫苗，一份守護” 的重量。作為公共衛生工作的重要組成部分，免疫規劃是預防和控制傳染病最經(jīng)濟、最有效的手段，關(guān)乎每一個(gè)家庭的幸福與社會(huì )的穩定。

　　實(shí)習初期，我在接種門(mén)診協(xié)助開(kāi)展疫苗接種工作，從疫苗的接收、儲存、核對，到接種前的咨詢(xún)告知、接種中的規范操作，再到接種后的留觀(guān)監測，每一個(gè)環(huán)節都有嚴格的'流程與標準。帶教老師反復強調：“疫苗接種容不得絲毫懈怠，我們多一份細心，群眾就多一份安全�！� 在協(xié)助接種的過(guò)程中，我遇到過(guò)害怕打針的小朋友，也遇到過(guò)對疫苗安全性存疑的家長(cháng)。通過(guò)耐心講解疫苗的作用、接種流程及注意事項，緩解他們的緊張與顧慮，看著(zhù)孩子們順利完成接種，家長(cháng)們露出放心的笑容，我心中充滿(mǎn)了成就感。

　　除了接種門(mén)診的工作，我還參與了免疫規劃數據的整理與分析，學(xué)習運用免疫規劃信息管理系統，核對轄區疫苗接種率、排查漏種兒童，并協(xié)助開(kāi)展查漏補種工作。此外，我還參與了免疫規劃科普宣傳活動(dòng)，走進(jìn)社區、學(xué)校，通過(guò)講座、發(fā)放宣傳資料等形式，向群眾普及免疫規劃知識，提高群眾的接種意識。

　　這段實(shí)習讓我收獲頗豐，不僅掌握了疫苗接種、數據管理等實(shí)操技能，更培養了嚴謹細致的工作作風(fēng)和以人為本的服務(wù)理念。同時(shí)，我也認識到自己在專(zhuān)業(yè)知識、應急處置等方面的不足。未來(lái)，我將繼續加強學(xué)習，提升專(zhuān)業(yè)能力，以更飽滿(mǎn)的熱情投身于免疫規劃工作，用專(zhuān)業(yè)與責任為群眾的健康保駕護航。

　　在疾控中心實(shí)習心得 7

　　在疾控中心公共衛生監測科的實(shí)習，讓我全方位接觸了食品衛生、環(huán)境衛生、職業(yè)衛生等多領(lǐng)域的監測工作，深刻認識到公共衛生監測是守護群眾健康的 “前哨”，是預防控制疾病、制定公共衛生政策的重要依據。

　　實(shí)習期間，我跟隨老師參與了食品衛生監測工作，深入農貿市場(chǎng)、超市、餐飲機構，對蔬菜、肉類(lèi)、水產(chǎn)品等食品進(jìn)行抽樣檢測，重點(diǎn)檢測農藥殘留、獸藥殘留、微生物污染等指標。在實(shí)驗室里，我學(xué)習了樣品前處理、檢測儀器操作等技能，看著(zhù)檢測數據一點(diǎn)點(diǎn)呈現，明白每一份合格的食品背后，都有疾控人的默默堅守。在環(huán)境衛生監測中，我們對轄區內的飲用水、空氣、土壤等進(jìn)行監測，評估環(huán)境質(zhì)量對群眾健康的影響。印象最深的是參與農村飲用水安全監測，我們走村入戶(hù)采集水樣，對水質(zhì)的感官性狀、理化指標、微生物指標等進(jìn)行全面檢測，確保群眾喝上 “放心水”。

　　在職業(yè)衛生監測方面，我跟隨老師深入工廠(chǎng)企業(yè)，對作業(yè)場(chǎng)所的粉塵、噪聲、有害氣體等進(jìn)行檢測，評估職業(yè)病危害因素，為企業(yè)提供職業(yè)病防治指導。此外，我還參與了公共衛生監測數據的整理、分析與報告撰寫(xiě)工作，學(xué)習運用專(zhuān)業(yè)軟件對監測數據進(jìn)行統計分析，提出針對性的防控建議。

　　這段實(shí)習讓我拓寬了專(zhuān)業(yè)視野，掌握了多種公共衛生監測技能，也培養了自己的觀(guān)察力、分析能力和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也深刻體會(huì )到公共衛生監測工作的'繁瑣與重要，每一項數據的背后，都關(guān)系著(zhù)群眾的健康權益。未來(lái)，我將繼續加強專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，提升監測技能水平，以嚴謹的態(tài)度、科學(xué)的方法開(kāi)展公共衛生監測工作，為保障公共衛生安全貢獻力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 8

　　在疾控中心應急處置科的實(shí)習，是一段充滿(mǎn)挑戰與成長(cháng)的經(jīng)歷。應急處置科作為應對突發(fā)公共衛生事件的 “主力軍”，承擔著(zhù)突發(fā)疫情、突發(fā)中毒事件等的應急響應、處置與救援工作，要求工作人員具備快速反應、高效協(xié)作、專(zhuān)業(yè)過(guò)硬的素質(zhì)。

　　實(shí)習期間，我參與了突發(fā)公共衛生事件應急演練的籌備與實(shí)施工作，從演練方案的制定、物資的準備，到演練現場(chǎng)的組織與協(xié)調，每一個(gè)環(huán)節都讓我學(xué)到了很多。在一次流感聚集性疫情應急演練中，我模擬現場(chǎng)流調人員，學(xué)習如何快速排查密切接觸者、撰寫(xiě)流調報告、提出防控建議。通過(guò)演練，我熟悉了突發(fā)公共衛生事件的應急處置流程，提升了應急響應能力。

　　除了應急演練，我還協(xié)助老師處理日常應急值守工作，學(xué)習接聽(tīng)應急電話(huà)、記錄事件信息、上報處置情況。雖然大部分時(shí)間是在后臺協(xié)助整理資料，但我深知每一個(gè)信息的準確記錄、每一份報告的及時(shí)上報，都對事件的處置至關(guān)重要。此外，我還參與了應急物資的'管理工作，學(xué)習應急物資的分類(lèi)、儲存、盤(pán)點(diǎn)與調配，確保應急物資在突發(fā)情況下能夠及時(shí)到位。

　　這段實(shí)習讓我深刻體會(huì )到應急處置工作的緊迫性與重要性，也讓我認識到團隊協(xié)作、專(zhuān)業(yè)素養在應急處置中的關(guān)鍵作用。在實(shí)習過(guò)程中，我也發(fā)現自己在專(zhuān)業(yè)知識、溝通協(xié)調等方面的不足。未來(lái)，我將加強應急處置相關(guān)知識的學(xué)習，積極參與實(shí)踐鍛煉，提升自己的應急處置能力，努力成為一名能夠從容應對突發(fā)公共衛生事件的疾控人。

　　在疾控中心實(shí)習心得 9

　　在疾控中心慢性病防治科的實(shí)習，讓我對高血壓、糖尿病、冠心病等慢性病的防治工作有了全面的認識，深刻體會(huì )到慢性病防治對于提高群眾健康水平、減輕社會(huì )醫療負擔的重要意義。

　　實(shí)習初期，我在帶教老師的指導下學(xué)習慢性病監測數據的整理與分析，協(xié)助建立慢性病患者健康檔案。通過(guò)整理檔案，我了解到慢性病患者的基本情況、診療情況與健康管理需求，也認識到慢性病防治需要長(cháng)期、持續的健康管理。在社區慢性病防治宣傳活動(dòng)中，我協(xié)助老師開(kāi)展健康講座、免費體檢、健康咨詢(xún)等活動(dòng)，向群眾普及慢性病防治知識，指導群眾合理飲食、適量運動(dòng)、戒煙限酒，提高群眾的自我保健意識。

　　印象最深的是參與糖尿病患者健康管理項目，我跟隨老師定期走訪(fǎng)糖尿病患者，為患者測量血糖、血壓，評估病情，調整健康管理方案。通過(guò)與患者的溝通交流，我了解到他們在治療過(guò)程中遇到的困難與困惑，也感受到他們對健康的渴望。我耐心地為患者解答疑問(wèn)，鼓勵他們堅持規范治療，養成健康的.生活方式�？粗�(zhù)患者的血糖逐漸控制穩定，生活質(zhì)量不斷提高，我真切感受到慢性病防治工作的價(jià)值與意義。

　　這段實(shí)習讓我掌握了慢性病監測、健康管理、宣傳教育等相關(guān)技能，也培養了自己的溝通能力、服務(wù)意識與責任擔當。同時(shí)，我也認識到慢性病防治工作任重道遠，需要政府、社會(huì )、醫療機構與個(gè)人的共同努力。未來(lái)，我將繼續加強慢性病防治知識的學(xué)習，提升專(zhuān)業(yè)服務(wù)能力，為慢性病患者提供更優(yōu)質(zhì)的健康管理服務(wù)，為降低慢性病發(fā)病率、提高群眾健康水平貢獻自己的力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 10

　　在疾控中心實(shí)驗室檢測科的實(shí)習，讓我沉浸在科學(xué)嚴謹的實(shí)驗氛圍中，全面掌握了微生物檢測、理化檢測等相關(guān)技能，深刻體會(huì )到實(shí)驗室檢測是疾控工作的 “技術(shù)支撐”，是準確判斷疫情、保障公共衛生安全的關(guān)鍵。

　　實(shí)習期間，我在微生物檢測實(shí)驗室學(xué)習了細菌分離培養、鑒定、血清學(xué)檢測等技能，參與了流感病毒、手足口病病毒等的檢測工作。從樣品接收、處理，到培養基制備、接種培養，再到結果判讀與報告，每一個(gè)步驟都要求精準無(wú)誤。帶教老師告訴我：“實(shí)驗室檢測結果直接關(guān)系到疫情的研判與處置，一絲一毫的誤差都可能導致嚴重后果�！� 在老師的`指導下，我養成了嚴謹細致、一絲不茍的實(shí)驗習慣，努力提高檢測結果的準確性。

　　在理化檢測實(shí)驗室，我學(xué)習了原子吸收分光光度計、高效液相色譜儀等大型儀器的操作方法，參與了食品、飲用水中重金屬、農藥殘留、食品添加劑等指標的檢測。通過(guò)反復練習，我熟練掌握了儀器的操作技巧與樣品前處理方法，能夠獨立完成部分檢測項目。此外，我還學(xué)習了實(shí)驗室質(zhì)量控制相關(guān)知識，了解了標準曲線(xiàn)繪制、空白試驗、平行樣測定等質(zhì)量控制措施，確保檢測數據的可靠性。

　　這段實(shí)習讓我收獲滿(mǎn)滿(mǎn)，不僅提升了實(shí)驗操作技能，更培養了科學(xué)嚴謹的思維方式和實(shí)事求是的工作態(tài)度。同時(shí)，我也認識到自己在儀器操作熟練度、數據處理能力等方面的不足。未來(lái)，我將繼續加強實(shí)驗技能訓練，學(xué)習先進(jìn)的檢測技術(shù)與方法，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)水平，以精準的檢測數據為公共衛生工作提供有力支撐。

　　疾控中心實(shí)習心得 9 篇（900 字 / 篇）

　　在疾控中心實(shí)習心得 11

　　為期三個(gè)月的疾控中心傳染病防控科實(shí)習，讓我從理論走向實(shí)踐，深刻體會(huì )到公共衛生工作的責任與意義。初入科室時(shí)，我對傳染病報告流程、疫情處置規范等僅停留在書(shū)本認知，在帶教老師的悉心指導下，逐漸參與到實(shí)際工作中。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師完成法定傳染病報告卡審核工作，累計審核報告卡 1200 余張，學(xué)習識別報告中的邏輯錯誤、信息缺失等問(wèn)題，確保疫情數據的準確性。參與轄區內流感、手足口病等重點(diǎn)傳染病監測，跟隨老師前往學(xué)校、社區開(kāi)展流行病學(xué)調查 3 次，學(xué)習如何制定調查方案、采集樣本、訪(fǎng)談病例及密切接觸者。在一次幼兒園手足口病聚集性疫情處置中，我負責現場(chǎng)消毒指導、密切接觸者健康監測登記，親身體驗了從疫情發(fā)現、核實(shí)到控制的.全流程，深刻認識到快速響應、科學(xué)處置對遏制疫情擴散的重要性。

　　此外，我還參與了傳染病防控知識宣傳活動(dòng)，協(xié)助制作宣傳海報、編寫(xiě)科普手冊，向居民普及疫苗接種、個(gè)人防護等知識。這段實(shí)習讓我掌握了傳染病防控的基本技能，更明白了疾控工作者 “防患于未然” 的使命擔當。未來(lái)，我將繼續深耕專(zhuān)業(yè)知識，提升實(shí)踐能力，為公共衛生事業(yè)貢獻自己的力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 12

　　在疾控中心免疫規劃科的實(shí)習，讓我對疫苗接種管理、免疫規劃實(shí)施等工作有了全面且深入的了解。免疫規劃是公共衛生的重要組成部分，關(guān)系到千家萬(wàn)戶(hù)的健康，這段實(shí)習經(jīng)歷讓我深感責任重大。

　　實(shí)習初期，我在接種門(mén)診協(xié)助開(kāi)展疫苗接種工作，學(xué)習疫苗的儲存運輸規范、接種前咨詢(xún)評估、接種操作流程及不良反應處置。從核對疫苗信息、告知接種禁忌，到規范接種、留觀(guān)監測，每個(gè)環(huán)節都不能有絲毫馬虎。我協(xié)助完成兒童常規免疫接種 800 余人次，參與流感疫苗、HPV 疫苗等重點(diǎn)人群接種工作，熟練掌握了不同疫苗的接種技術(shù)和注意事項。

　　除了一線(xiàn)接種工作，我還參與了免疫規劃數據分析與管理，學(xué)習使用免疫規劃信息系統，錄入、核對接種數據，分析接種率、未種原因等，為制定針對性接種策略提供支持。協(xié)助老師開(kāi)展接種率調查，深入社區、鄉村核實(shí)接種情況，宣傳免疫規劃政策，提高居民接種意愿。

　　通過(guò)實(shí)習，我不僅掌握了免疫規劃相關(guān)的實(shí)操技能，更體會(huì )到 “預防為主” 的公共衛生理念的'深刻內涵。帶教老師嚴謹細致的工作態(tài)度、對群眾耐心負責的服務(wù)精神，也讓我深受觸動(dòng)。未來(lái)，我將把這段實(shí)習收獲運用到學(xué)習和工作中，努力成為一名合格的公共衛生工作者。

　　在疾控中心實(shí)習心得 13

　　公共衛生監測科的實(shí)習，讓我全面接觸了食品衛生、環(huán)境衛生、職業(yè)衛生等多領(lǐng)域的監測工作，拓寬了專(zhuān)業(yè)視野，提升了綜合實(shí)踐能力。公共衛生監測是發(fā)現健康隱患、防范公共衛生風(fēng)險的重要手段，每一項數據都關(guān)乎公眾健康。

　　在食品衛生監測方面，我跟隨老師前往農貿市場(chǎng)、超市、餐飲單位開(kāi)展食品采樣工作，學(xué)習食品微生物、理化指標檢測的采樣方法和流程，協(xié)助完成食品樣本前處理及部分檢測項目，了解如何判斷食品是否符合安全標準。在環(huán)境衛生監測中，參與空氣質(zhì)量、飲用水水質(zhì)、公共場(chǎng)所衛生監測，學(xué)習使用專(zhuān)業(yè)監測設備，記錄監測數據，分析環(huán)境因素對健康的'影響。

　　職業(yè)衛生監測是重點(diǎn)工作之一，我跟隨老師深入工廠(chǎng)企業(yè)，對車(chē)間粉塵、噪聲、有害氣體等進(jìn)行檢測，評估作業(yè)環(huán)境對工人健康的危害，協(xié)助編寫(xiě)職業(yè)衛生監測報告，提出針對性防護建議。此外，我還參與了突發(fā)公共衛生事件監測預警相關(guān)工作，學(xué)習如何收集、分析各類(lèi)健康相關(guān)信息，及時(shí)發(fā)現潛在風(fēng)險。

　　這段實(shí)習讓我認識到公共衛生監測工作的科學(xué)性、嚴謹性和重要性，也讓我掌握了多種監測技能和數據分析方法。在未來(lái)的學(xué)習和工作中，我將繼續加強專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習，提升實(shí)踐能力，為保障公眾健康、防范公共衛生風(fēng)險貢獻力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 14

　　疾控中心檢驗科是公共衛生工作的 “技術(shù)支撐”，承擔著(zhù)各類(lèi)樣本檢測、病原學(xué)鑒定等重要任務(wù)。為期三個(gè)月的檢驗科實(shí)習，讓我沉浸在嚴謹的實(shí)驗氛圍中，不僅提升了實(shí)驗技能，更培養了科學(xué)嚴謹的思維方式。

　　實(shí)習初期，我在老師的指導下學(xué)習實(shí)驗室安全規范、儀器設備操作及實(shí)驗試劑配制。從基礎的樣本接收、編號、前處理，到具體的檢測實(shí)驗，每個(gè)步驟都嚴格遵循操作規程。我參與了傳染病病原學(xué)檢測，學(xué)習核酸提取、PCR 擴增、血清學(xué)檢測等技術(shù)，協(xié)助完成流感病毒、諾如病毒等樣本檢測 300 余例；參與食品、飲用水樣本的微生物檢測，掌握了細菌分離培養、鑒定計數等方法。

　　在實(shí)驗過(guò)程中，我深刻體會(huì )到 “細節決定成敗”。一次核酸檢測中，由于我在樣本處理時(shí)操作不規范，導致檢測結果異常，在老師的耐心指導下，我重新梳理操作流程，找出問(wèn)題所在，最終獲得準確結果。這次經(jīng)歷讓我更加注重實(shí)驗細節，養成了嚴謹細致的工作習慣。

　　此外，我還學(xué)習了實(shí)驗數據記錄、檢測報告編寫(xiě)等工作，了解如何將實(shí)驗結果轉化為科學(xué)規范的`報告，為公共衛生決策提供依據。帶教老師扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識、豐富的實(shí)驗經(jīng)驗和嚴謹的科研態(tài)度，讓我深受啟發(fā)。通過(guò)實(shí)習，我不僅提升了實(shí)驗技能，更明白了檢驗科在公共衛生工作中的重要作用，為未來(lái)的專(zhuān)業(yè)發(fā)展奠定了堅實(shí)基礎。

　　在疾控中心實(shí)習心得 15

　　健康教育科的實(shí)習，讓我深刻認識到健康教育在公共衛生工作中的重要性，它是提升公眾健康素養、預防疾病、促進(jìn)健康的關(guān)鍵手段。這段實(shí)習經(jīng)歷，讓我從健康教育的策劃、實(shí)施到效果評估，全方位提升了自身能力。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師開(kāi)展各類(lèi)健康教育活動(dòng)。參與制定健康教育工作計劃，針對不同人群（兒童、老年人、慢性病患者等）的健康需求，策劃主題鮮明、形式多樣的健康教育活動(dòng)。協(xié)助組織健康知識講座 20 余場(chǎng)，內容涵蓋常見(jiàn)疾病預防、合理膳食、運動(dòng)養生、心理健康等，負責前期宣傳、現場(chǎng)組織、資料發(fā)放等工作，提升了活動(dòng)組織協(xié)調能力。

　　除了線(xiàn)下活動(dòng)，我還參與了線(xiàn)上健康教育宣傳，協(xié)助運營(yíng)疾控中心微信公眾號、視頻號，編寫(xiě)健康科普文章 50 余篇，制作健康科普短視頻 10 余條，通過(guò)生動(dòng)形象的'方式向公眾普及健康知識，累計閱讀量達 10 萬(wàn) +。協(xié)助設計制作健康宣傳海報、折頁(yè)、手冊等資料，學(xué)習如何將專(zhuān)業(yè)的健康知識轉化為通俗易懂、易于接受的宣傳內容。

　　在實(shí)習過(guò)程中，我深入社區、學(xué)校、企業(yè)，與不同年齡段、不同職業(yè)的人群溝通交流，了解他們的健康困惑和需求，這讓我學(xué)會(huì )了如何用通俗的語(yǔ)言傳遞健康知識，提升了溝通表達能力。通過(guò)實(shí)習，我不僅掌握了健康教育相關(guān)技能，更堅定了從事公共衛生工作、助力公眾健康的信念。

　　在疾控中心實(shí)習心得 16

　　在慢性病防治科的實(shí)習，讓我對高血壓、糖尿病、冠心病等慢性非傳染性疾病的防治工作有了系統的.認識。慢性病已成為影響公眾健康的重要公共衛生問(wèn)題，其防治工作任重而道遠，這段實(shí)習經(jīng)歷讓我深感使命光榮。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師開(kāi)展慢性病監測與管理工作，學(xué)習使用慢性病管理信息系統，錄入、更新轄區內慢性病患者健康檔案，累計完善健康檔案 1500 余份。跟隨老師深入社區開(kāi)展慢性病篩查工作，為居民測量血壓、血糖，篩查出高血壓、糖尿病高危人群及新發(fā)病例，及時(shí)納入管理。

　　參與慢性病患者隨訪(fǎng)管理，協(xié)助老師定期對患者進(jìn)行電話(huà)隨訪(fǎng)或上門(mén)隨訪(fǎng)，了解患者病情控制情況、用藥情況、生活方式等，提供個(gè)性化健康指導，如飲食調整、運動(dòng)建議、用藥提醒等，幫助患者規范管理病情。協(xié)助組織慢性病患者健康交流活動(dòng)，搭建患者之間相互交流、分享經(jīng)驗的平臺，增強患者自我管理能力。

　　此外，我還參與了慢性病防治知識宣傳工作，協(xié)助制作宣傳資料，開(kāi)展健康講座，向居民普及慢性病防治知識，提高居民對慢性病的認識和重視程度。通過(guò)實(shí)習，我掌握了慢性病防治的基本流程和方法，體會(huì )到慢性病防治工作的長(cháng)期性和復雜性。未來(lái)，我將繼續深耕慢性病防治領(lǐng)域，為提升公眾健康水平貢獻力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 17

　　應急處置科的實(shí)習，讓我親身體驗了突發(fā)公共衛生事件的應急響應與處置流程，錘煉了應急應變能力和團隊協(xié)作能力。突發(fā)公共衛生事件具有突發(fā)性、緊迫性、復雜性等特點(diǎn)，對疾控工作者的專(zhuān)業(yè)素養和應急能力提出了極高要求。

　　實(shí)習期間，我參與了應急處置預案學(xué)習與演練，系統學(xué)習了各類(lèi)突發(fā)公共衛生事件（如傳染病暴發(fā)、食物中毒、職業(yè)中毒等）的應急處置預案，熟悉應急響應流程、部門(mén)職責分工及處置措施。參與單位組織的應急演練 3 次，分別模擬流感暴發(fā)、食物中毒事件處置，在演練中扮演現場(chǎng)流調、采樣檢測、后勤保障等角色，提升了應急處置的實(shí)戰能力。

　　除了演練，我還協(xié)助老師參與了突發(fā)公共衛生事件的'實(shí)際處置工作。在一次轄區內集體食物中毒事件處置中，我跟隨老師第一時(shí)間趕赴現場(chǎng)，協(xié)助開(kāi)展流行病學(xué)調查，詢(xún)問(wèn)患者發(fā)病情況、飲食史，排查可疑食物；協(xié)助采集患者嘔吐物、排泄物及可疑食物樣本，送往檢驗科檢測；參與現場(chǎng)消毒指導，防止疫情擴散。整個(gè)過(guò)程緊張有序，讓我深刻體會(huì )到應急處置工作的緊迫性和重要性。

　　通過(guò)實(shí)習，我不僅掌握了突發(fā)公共衛生事件應急處置的相關(guān)知識和技能，更培養了臨危不亂、沉著(zhù)應對的心理素質(zhì)和團隊協(xié)作精神。帶教老師快速反應、科學(xué)處置的專(zhuān)業(yè)能力，也讓我深受啟發(fā)。未來(lái)，我將繼續加強應急處置能力訓練，為應對突發(fā)公共衛生事件、保障公眾健康筑牢防線(xiàn)。

　　在疾控中心實(shí)習心得 18

　　為期三個(gè)月的疾控中心傳染病防控崗位實(shí)習，讓我從理論走向實(shí)踐，深刻體會(huì )到公共衛生工作 “預防為主、防治結合” 的核心要義。初入崗位時(shí)，我在帶教老師的指導下，系統學(xué)習了《傳染病防治法》《突發(fā)公共衛生事件應急條例》等法律法規，掌握了法定傳染病的`報告流程、個(gè)案調查表填寫(xiě)規范及疫情數據分析方法。

　　實(shí)習期間，我參與了轄區內流感、手足口病等常見(jiàn)傳染病的監測與防控工作。在流感高發(fā)季，協(xié)助老師收集轄區內各醫療機構的傳染病報告卡，通過(guò) Excel 建立疫情動(dòng)態(tài)臺賬，分析發(fā)病趨勢與人群分布特征，為制定防控措施提供數據支撐。印象最深的是參與一起手足口病聚集性疫情的處置，從接到報告后迅速整理疫情信息，到跟隨流調小組深入幼兒園開(kāi)展現場(chǎng)調查，詢(xún)問(wèn)病例活動(dòng)軌跡、排查密切接觸者，再到指導幼兒園落實(shí)消毒、晨午檢等防控措施，整個(gè)過(guò)程讓我感受到傳染病防控的緊迫性與嚴謹性。

　　通過(guò)實(shí)習，我熟練掌握了流調報告撰寫(xiě)、疫情數據統計等技能，更深刻認識到傳染病防控需要多部門(mén)協(xié)作、快速響應。但也發(fā)現自己存在現場(chǎng)溝通技巧不足、應急處置經(jīng)驗欠缺等問(wèn)題。未來(lái)，我將加強公共衛生應急管理知識學(xué)習，提升溝通與應變能力，為守護公眾健康貢獻力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 19

　　在疾控中心免疫規劃科實(shí)習的這段時(shí)間，我全面了解了免疫規劃工作的重要性與實(shí)操流程，收獲頗豐。免疫規劃是預防傳染病最經(jīng)濟有效的手段，關(guān)乎兒童健康成長(cháng)與公共衛生安全，這份工作的責任感讓我始終保持嚴謹認真的態(tài)度。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師開(kāi)展疫苗管理、接種門(mén)診督導、免疫規劃知識宣傳等工作。疫苗管理中，嚴格遵循 “冷鏈運輸、專(zhuān)人保管、先進(jìn)先出” 原則，學(xué)習了不同疫苗的.儲存溫度要求、有效期核查方法，參與疫苗出入庫登記與庫存盤(pán)點(diǎn)，確保疫苗質(zhì)量安全。在接種門(mén)診督導時(shí)，重點(diǎn)檢查接種流程規范性、疫苗接種率、不良反應報告等情況，協(xié)助老師整改發(fā)現的問(wèn)題，如接種前告知不充分、接種記錄不完整等，提升接種門(mén)診服務(wù)質(zhì)量。

　　此外，我還參與了 “國家免疫規劃宣傳日” 活動(dòng)，通過(guò)發(fā)放宣傳手冊、現場(chǎng)答疑等方式，向家長(cháng)普及疫苗接種的重要性、接種程序及注意事項。在與家長(cháng)溝通中，我學(xué)會(huì )了用通俗易懂的語(yǔ)言解答疑問(wèn)，緩解家長(cháng)對疫苗安全性的擔憂(yōu)。

　　這段實(shí)習讓我掌握了免疫規劃相關(guān)技能，也體會(huì )到基層免疫規劃工作者的辛苦。但我在疫苗相關(guān)知識儲備、接種異常反應處置等方面仍有不足。今后，我將深入學(xué)習疫苗學(xué)、流行病學(xué)等專(zhuān)業(yè)知識，提升業(yè)務(wù)能力，為推進(jìn)免疫規劃工作、保護兒童健康付出努力。

　　在疾控中心實(shí)習心得 20

　　公共衛生監測是疾控工作的基礎，通過(guò)這段時(shí)間在監測科的實(shí)習，我系統學(xué)習了食品衛生、環(huán)境衛生、職業(yè)衛生等多領(lǐng)域的監測方法，對公共衛生工作的廣泛性與專(zhuān)業(yè)性有了更深刻的認識。

　　實(shí)習期間，我參與了轄區內食品污染物監測工作，跟隨老師前往超市、農貿市場(chǎng)、餐飲機構采集食品樣本，包括蔬菜、肉類(lèi)、水產(chǎn)品等，學(xué)習了樣本采集、保存、送檢的.規范流程。在實(shí)驗室協(xié)助檢測樣本中的農藥殘留、微生物含量等指標，通過(guò)數據分析判斷食品衛生狀況，為食品安全監管提供依據。此外，還參與了飲用水衛生監測，對轄區內集中式供水單位的水源水、末梢水進(jìn)行采樣檢測，重點(diǎn)分析水質(zhì)中微生物、重金屬等指標是否符合國家標準。

　　在職業(yè)衛生監測中，深入企業(yè)車(chē)間，了解不同行業(yè)的職業(yè)危害因素，如粉塵、噪聲、化學(xué)毒物等，學(xué)習了職業(yè)病危害因素檢測方法與數據記錄規范，協(xié)助老師完成企業(yè)職業(yè)衛生狀況評估報告。

　　通過(guò)實(shí)習，我掌握了各類(lèi)公共衛生監測的基本技能，學(xué)會(huì )了運用專(zhuān)業(yè)工具進(jìn)行數據采集與分析。但也發(fā)現自己對監測數據的深度解讀能力不足，專(zhuān)業(yè)知識與實(shí)際應用結合不夠緊密。未來(lái)，我將加強公共衛生監測相關(guān)理論學(xué)習，積累實(shí)踐經(jīng)驗，提升數據分析與問(wèn)題解決能力，為保障公眾飲食、飲水及職業(yè)健康貢獻力量。

　　在疾控中心實(shí)習心得 21

　　在疾控中心健康教育科實(shí)習的日子里，我深刻體會(huì )到健康教育作為公共衛生工作的'重要組成部分，在提高公眾健康素養、預防疾病方面發(fā)揮著(zhù)關(guān)鍵作用。這段實(shí)習讓我從健康教育的策劃者、執行者角度，全面了解了相關(guān)工作流程與方法。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師開(kāi)展各類(lèi)健康教育活動(dòng)。針對老年人常見(jiàn)的高血壓、糖尿病等慢性病，策劃并參與了 “老年慢性病健康管理講座”，負責制作 PPT、發(fā)放宣傳資料，現場(chǎng)協(xié)助老師講解疾病預防、飲食調理、運動(dòng)保健等知識，解答老年人的疑問(wèn)。此外，還參與了校園健康教育工作，走進(jìn)中小學(xué)開(kāi)展 “健康生活方式” 主題宣傳活動(dòng)，通過(guò)趣味游戲、知識問(wèn)答等形式，向學(xué)生普及衛生習慣、傳染病預防、心理健康等知識，提升學(xué)生健康意識。

　　在健康教育材料制作方面，學(xué)習了宣傳單頁(yè)、折頁(yè)、短視頻等不同形式材料的設計要點(diǎn)，協(xié)助老師制作了慢性病預防、控煙等主題的宣傳資料，確保內容科學(xué)、通俗易懂、形式新穎。同時(shí)，參與了健康素養監測工作，入戶(hù)調查居民健康知識掌握情況、健康行為形成率等，為制定針對性的健康教育策略提供數據支撐。

　　這段實(shí)習讓我提升了活動(dòng)策劃、溝通表達、材料制作等技能，也認識到健康教育需要結合不同人群特點(diǎn)制定個(gè)性化方案。但我在活動(dòng)創(chuàng )新、公眾需求調研等方面仍有不足。今后，我將加強健康教育相關(guān)理論學(xué)習，關(guān)注公眾健康需求，創(chuàng )新宣傳形式，努力成為一名優(yōu)秀的健康教育工作者。

　　在疾控中心實(shí)習心得 22

　　疾控中心實(shí)驗室是公共衛生檢測的核心陣地，這段時(shí)間的實(shí)習讓我近距離接觸了實(shí)驗室檢測工作，掌握了多項專(zhuān)業(yè)技能，更體會(huì )到實(shí)驗室工作 “精準、嚴謹、高效” 的重要性。

　　實(shí)習期間，我在微生物檢測實(shí)驗室和理化檢測實(shí)驗室分別進(jìn)行了學(xué)習。在微生物實(shí)驗室，學(xué)習了細菌分離培養、涂片染色、血清學(xué)檢測等基礎技能，參與了食品、飲用水樣本中的菌落總數、致病菌等指標的檢測工作。從樣本接收、前處理，到培養基制備、接種培養，再到結果觀(guān)察、記錄報告，每個(gè)環(huán)節都嚴格遵循操作規范，確保檢測結果準確可靠。在理化實(shí)驗室，學(xué)習了高效液相色譜儀、原子吸收分光光度計等大型儀器的操作方法，參與了食品中農藥殘留、重金屬含量，以及水中理化指標的檢測，學(xué)會(huì )了實(shí)驗數據的處理與分析。

　　印象最深的是參與一起食物中毒事件的'實(shí)驗室檢測，我們爭分奪秒對可疑食品、患者嘔吐物等樣本進(jìn)行檢測，快速鎖定致病菌，為事件處置提供了關(guān)鍵依據。這段經(jīng)歷讓我感受到實(shí)驗室檢測在突發(fā)公共衛生事件處置中的重要作用。

　　通過(guò)實(shí)習，我熟練掌握了實(shí)驗室基本操作技能，培養了嚴謹的科學(xué)態(tài)度。但也發(fā)現自己對大型儀器的操作不夠熟練，實(shí)驗應急處理能力不足。未來(lái)，我將加強實(shí)驗室技能訓練，深入學(xué)習儀器原理與維護知識，提升實(shí)驗操作的熟練度與精準度，為公共衛生檢測工作提供有力支撐。

　　在疾控中心實(shí)習心得 23

　　隨著(zhù)我國居民生活方式的改變，慢性病已成為影響公眾健康的主要公共衛生問(wèn)題。在疾控中心慢性病防治科的實(shí)習，讓我全面了解了慢性病防治工作的內容與方法，深刻認識到這項工作的重要性與長(cháng)期性。

　　實(shí)習期間，我協(xié)助老師開(kāi)展慢性病監測、干預與管理工作。參與了轄區內居民慢性病流行病學(xué)調查，入戶(hù)收集居民基本信息、健康狀況、生活方式等數據，運用 Excel 進(jìn)行數據錄入與整理，分析高血壓、糖尿病等慢性病的'患病率、危險因素分布等情況。在慢性病干預方面，參與了 “健康生活方式進(jìn)社區” 活動(dòng)，通過(guò)講座、義診、健康咨詢(xún)等形式，向居民普及慢性病預防知識，指導居民合理飲食、適量運動(dòng)、戒煙限酒，控制慢性病危險因素。

　　此外，還協(xié)助老師開(kāi)展慢性病患者規范化管理工作，學(xué)習了慢性病患者建檔、隨訪(fǎng)、用藥指導等流程，通過(guò)電話(huà)隨訪(fǎng)、現場(chǎng)復查等方式，了解患者病情控制情況，調整干預方案。在與慢性病患者溝通中，我學(xué)會(huì )了傾聽(tīng)患者訴求，用溫和的語(yǔ)言給予鼓勵與支持，幫助患者樹(shù)立戰勝疾病的信心。

　　這段實(shí)習讓我掌握了慢性病防治相關(guān)技能，也體會(huì )到慢性病防治工作需要耐心、細心與責任心。但我在慢性病危險因素干預策略制定、患者管理技巧等方面仍有不足。未來(lái)，我將加強慢性病防治知識學(xué)習，積累實(shí)踐經(jīng)驗，提升干預與管理能力，為降低慢性病危害、守護公眾健康貢獻力量。

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