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赴美帶薪實(shí)習心得
當我們積累了新的體會(huì )時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗�(xiě)成一篇心得體會(huì )，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì )，以下是小編整理的赴美帶薪實(shí)習心得，希望對大家有所幫助。
赴美帶薪實(shí)習心得1
俯視窗外，一片熟悉的環(huán)境映入了我的眼簾，我回來(lái)了，帶著(zhù)豐收的喜悅，我回到了祖國。三個(gè)月前，我懷著(zhù)激動(dòng)忐忑的心情從這里出發(fā)，去參加大學(xué)生暑期赴美帶薪實(shí)習項目。時(shí)光如白駒過(guò)隙，一轉眼，我就順利的完成了項目。短短的三個(gè)多月，我學(xué)會(huì )了很多東西，也有頗多的感受。
我所在的是南卡羅來(lái)納州的一個(gè)海濱城市，那里沒(méi)有紐約那樣鱗次櫛比的高樓，也沒(méi)有炫目的霓虹，取而代之的是特色各異的小層樓房，和讓人向往的陽(yáng)光沙灘。這些與我想象中的完全不同，讓我多少會(huì )有些失望。由于對環(huán)境的陌生和交流的障礙，讓我剛到美國的那段時(shí)間特別想家，想父母。
我們剛到的時(shí)候，就與美國方面的.Sponser取得了聯(lián)系，他們?yōu)槲覀儼才帕俗√�，向我們大概介紹了本地的情況，每天晚上還用車(chē)載我們到沃爾瑪買(mǎi)食物及生活用品。去美國之前，我們并不會(huì )做飯，于是我只能買(mǎi)一些熟食，即時(shí)食品回去，但這樣過(guò)了一周，我發(fā)現這樣生活很貴而且很不健康，于是，在朋友的指導幫助下，我開(kāi)始自己做飯。我所在的城市本地人說(shuō)話(huà)方言很重，很多時(shí)候，當我們需要獨自出門(mén)的時(shí)候在交流上會(huì )有很多不適應，因為我們聽(tīng)慣了那些“標準聽(tīng)力”材料，聽(tīng)真正自然的交流用語(yǔ)的時(shí)候就會(huì )覺(jué)得有點(diǎn)別扭，還聽(tīng)不完整。到達休息了三天后，我們該向實(shí)習的企業(yè)報道了，于是，我們要自己摸清路線(xiàn)、交通。記得那天天氣很熱，但是我們?yōu)榱朔奖闳蘸笊�，步行了十二條大街，終于找到了一個(gè)價(jià)格實(shí)惠，并且離工作地點(diǎn)很近的房子。然后我們幾個(gè)同一企業(yè)工作的同事就搬家了。之后也算是相對穩定了，于是我們就調整好心態(tài)準備投入到工作中去。
我所做的工作是在快餐店做服務(wù)生，基本的工作就是招呼客人、點(diǎn)餐、清潔，但也要學(xué)會(huì )一些簡(jiǎn)單的烹飪技術(shù)。例如，要學(xué)會(huì )炸薯條，炸洋蔥圈，做圣代，做奶昔。因為客人多，忙碌的時(shí)候這些都需要自己解決。剛開(kāi)始的時(shí)候，我很不適應那種高強度的工作，每天都會(huì )覺(jué)得很累。并且會(huì )遇到各種各樣的客人，他們對事物的要求會(huì )很奇怪。在他們和我溝通后，我還要和我的同事溝通，這樣效率特別低，而且有時(shí)還會(huì )理解錯。這些問(wèn)題都讓我特別困擾。以前在國內，我肯定會(huì )立馬找朋友，找父母來(lái)幫我解決，但在這里，我必須學(xué)會(huì )應對困難，獨立想辦法。漸漸的，我就能應付自如，并且能得到顧客的肯定，這讓我得到了很大的鼓勵。工作時(shí)，我始終保持微笑，細心的對待任何一個(gè)問(wèn)題，尊重他人，禮貌待人。并且相信自己，別人能完成的工作自己也能完成，哪怕苦一點(diǎn)，累一點(diǎn)，只要能圓滿(mǎn)完成工作，得到回報，就是最好的獎勵。
工作了一段時(shí)間之后，也有了一些收入。于是我們在休息的時(shí)候會(huì )去周邊的公園或購物街逛一逛，為自己的付出給予小小的獎勵，這多少又會(huì )讓生活增添了一些色彩。有時(shí)會(huì )在傍晚太陽(yáng)下山的時(shí)候漫步在沙灘，聽(tīng)著(zhù)海浪拍打岸邊的聲音，任憑海水浸泡過(guò)腳踝，想想家人，想想朋友……有時(shí)會(huì )在早晨日出的時(shí)候，望著(zhù)大西洋的遠處，猜想海的對岸是一幅怎樣的畫(huà)面。偶爾，我們還會(huì )一起去吃一個(gè)海鮮自助，互相聊著(zhù)遇到的趣事以及困難�；驶�(lè )，互相開(kāi)解。后來(lái)，自己慢慢有了積蓄，于是就高興地為家人、朋友購買(mǎi)禮物。用自己掙來(lái)的錢(qián)為他們付出，感覺(jué)真好。
三個(gè)月的赴美實(shí)習經(jīng)歷讓我學(xué)會(huì )了很多，最明顯的感受是自己長(cháng)大了。在過(guò)去的二十年中，從來(lái)沒(méi)有哪一段時(shí)間覺(jué)得自己成長(cháng)了。我學(xué)會(huì )了獨自面對很多問(wèn)題，并且學(xué)會(huì )了更加珍惜身邊的人，懂得感恩與回報，并且也有了承擔責任的意識，不會(huì )再像小孩子一樣，只做一朵溫室里的花朵。這段經(jīng)歷我學(xué)會(huì )了很多。當然，最要感謝的就是我的父母，是他們給了我最大的支持和鼓勵，讓我在進(jìn)入社會(huì )之前，通過(guò)這樣一種方式為將來(lái)的人生打下基礎�？偠灾�，工作雖然辛苦，但這種付出是值得的，因為這收獲的不僅是國外的經(jīng)歷，更收獲了人生。
赴美帶薪實(shí)習心得2
在美國的這段時(shí)間感受到了很多與中國不同的地方，也學(xué)到了很多。從最初的不適應到最后的適應，從熟悉到不熟悉，從想離開(kāi)到最后的不舍，美國是個(gè)讓人又恨又愛(ài)的地方，當你懷著(zhù)一個(gè)美國夢(mèng)來(lái)到那里的時(shí)候，它總會(huì )給予你一些現實(shí)的打擊，但是同時(shí)它又會(huì )給予你無(wú)限的希望和適當的幫助。
在Burger king，我學(xué)會(huì )了主動(dòng)，主動(dòng)而快速地學(xué)習，還有和同事，領(lǐng)導溝通需要一些技巧，并且它讓我明白一個(gè)公司的氛圍很重要，適當為員工著(zhù)想也很重要，我相信不管在哪里，一個(gè)富有人情味的公司永遠比沒(méi)有人情味的公司更能招攬人才和留住人才。
在服務(wù)行業(yè)，需要熱情，主動(dòng)，有禮貌，還有一顆為客人著(zhù)想的心，這一點(diǎn)我比較欣賞Hampton Inn，永遠把客人放在第一位，客人有什么要求都會(huì )盡量滿(mǎn)足，在這里工作我總結了幾點(diǎn)工作經(jīng)驗，這是打掃房間的經(jīng)驗，分幾種情況敘述：
第一種情況就是客人是續住的，并且客人還在房間里，如果他們不要求我們清潔房間，我們就不必去清潔了，但通常會(huì )要求我們倒垃圾或添加毛巾，這個(gè)時(shí)候只要按照他們的要求來(lái)做就好了，這是工作中最輕松的一種情況。
第二種情況是客人是續住的，并且也沒(méi)有在門(mén)外放“請勿打擾”的牌子，這個(gè)時(shí)候就說(shuō)明客人需要我們清潔房間了，通常我都是在整理床鋪開(kāi)始的，續住通常不需要換床單枕頭套，只需要整理整齊，檢查咖啡機里有沒(méi)有咖啡，如果有要倒掉洗干凈茶壺，擦桌子，洗浴缸，擦鏡子，添加毛巾，香皂，沐浴用品，最后再用吸塵器打掃地板就好了，總的來(lái)說(shuō)這種情況的房間工作量一般也不大，打掃房間的時(shí)候注意盡量不要碰客人的東西就好。
第三種情況是客人不續住酒店，要離開(kāi)的，在確定客人什么時(shí)候離開(kāi)后，再清潔房間。這時(shí)候的工作量要視客人的情況而定，有一些客人住房間會(huì )盡量不弄亂房間，并且會(huì )疊好床被離開(kāi)，但是有一些客人會(huì )把房間弄得很亂，并且會(huì )亂扔垃圾，這個(gè)時(shí)候的工作量會(huì )超大。
清潔這種房間，需要換床單，檢查微波爐，冰箱，抽屜里有沒(méi)有雜物，擦桌子，按規定擺好各種物品，清潔浴缸，洗手盆，擦鏡子，放置新的毛巾，洗浴用品。
結束工作后我去了紐約，華盛頓Dc和西雅圖旅游，這些城市都有各自的.特點(diǎn)，紐約無(wú)疑是一個(gè)人多，繁華的城市，很時(shí)髦，也總是很忙碌，即使身在紐約，也會(huì )有一種深陷夢(mèng)境的感覺(jué)。華盛頓Dc身為美國的首都，給人的感覺(jué)是嚴肅且總是西裝革履的，這里有很多免費的博物館，即使美國是資本主義社會(huì )，卻也給了普通小市民欣賞藝術(shù)的機會(huì )。去過(guò)紐約和阿拉斯加再去西雅圖，真的深刻地覺(jué)得它真的很適合居住，沒(méi)有阿拉斯加的冷清，也沒(méi)有紐約的喧鬧，它就介于這兩者的中間，安靜卻也不會(huì )無(wú)趣，并且總是散發(fā)出一種藝術(shù)的氣息，雖然只在那里待了幾天，卻很快地愛(ài)上了它。
這次美國之行有歡笑，有淚水，有憂(yōu)愁，有開(kāi)心，好壞參半，人生也就不過(guò)如此吧，但是如果下次有機會(huì )去美國，我一定會(huì )是自己背上行囊出發(fā)。
赴美帶薪實(shí)習心得3
第一次在飛機上坐長(cháng)達16多個(gè)小時(shí)，第一次面對解決各種轉機時(shí)遇到的不確定情況…無(wú)數的第一次，伴隨我從上海抵達芝加哥，從芝加哥抵達德魯斯，真正開(kāi)始我的赴美帶新實(shí)習之旅。
剛到德魯斯，一下飛機，陣陣寒意襲來(lái)，氣溫才十幾攝氏度，趕緊把包里的長(cháng)袖外套換上，盡管外套在身，卻依然凍得瑟瑟發(fā)抖，結果第二天跑到鎮中心去買(mǎi)棉襖。這也是我的疏忽，第一次出這么遠的門(mén)，來(lái)到地球的另一端，都沒(méi)有預先調查好這里天氣狀況，人土風(fēng)情。在這里舉目無(wú)親，語(yǔ)言也不是很通暢，一切都要靠自己。
幸好之后陸續來(lái)了幾個(gè)小伙伴，好互相有個(gè)照應，有什么事大家也好商量，以便拿出最佳的解決方案。比如住房問(wèn)題，安全問(wèn)題，這些都是不容掉以輕心的。
出門(mén)在外，還是要多交朋友，少一些私心私利，真心對待大家，大家團結一致，才能保證我們正常的生活，學(xué)習，工作。我工作的地點(diǎn)是位于明尼蘇達州的德魯斯小鎮的'水前廣場(chǎng)酒店里，那里臨著(zhù)蘇必利爾湖，湖景自然秀麗，湖的對面就是加拿大了，適合住在城市的人們前往郊游，度假。
由于工作地點(diǎn)離住的地方略遠，每天得起個(gè)大早，先是趕往離住處大概5分鐘路程的公交車(chē)站，然后再坐半個(gè)多小時(shí)車(chē)到鎮中心，最后徒步15分鐘到達酒店。
我在酒店里的客房部工作，任務(wù)是清潔，打掃房間等等，這對于在家從未打掃的我來(lái)說(shuō)，是個(gè)不小的挑戰。再加上每天8—10小時(shí)，更是讓人難以很快地進(jìn)入狀態(tài)。
剛開(kāi)始，我經(jīng)常會(huì )出錯，再加上沒(méi)有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀(guān)察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說(shuō)道交流，開(kāi)始真的是滿(mǎn)路荊棘。自己說(shuō)的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語(yǔ)速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好多美國朋友，他們愿意耐心地聽(tīng)我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說(shuō)的慢，說(shuō)錯，只要是有機會(huì )能讓我開(kāi)口，我都會(huì )緊緊抓牢。
交通方式和美國人的工作習慣，都有著(zhù)和國內很大的不一樣，這讓我既感到很新鮮，又有一點(diǎn)不太適應。后來(lái)，在交流的過(guò)程中，我們無(wú)所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。在7月中旬的時(shí)候，德魯斯小鎮開(kāi)展了各種各樣的活動(dòng)，有馬拉松，街邊汽車(chē)展，狗狗展和焰火晚會(huì )等等。據說(shuō)9月中旬還有熱氣球可以玩，那是我一直都想玩的一個(gè)項目，只可惜由于時(shí)間問(wèn)題，無(wú)緣錯過(guò)了。
關(guān)于旅游，由于工作時(shí)間實(shí)在是太長(cháng)，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時(shí)間，我就利用每周一天的休息時(shí)間吧德魯斯小鎮轉了個(gè)遍。
去看了三場(chǎng)電影，逛了當地的水族館，大橋，吃了澳洲大龍蝦，玩了明尼蘇達大學(xué)健身館里面的攀巖項目。本來(lái)還準備去小鎮的最高點(diǎn)俯瞰整個(gè)小鎮的景色的，但由于天氣和交通的原因，終于沒(méi)能去成，也是留下一個(gè)遺憾。
最后離開(kāi)德魯斯小鎮，途經(jīng)明尼阿波利斯，鳳凰城，之后再去了洛杉磯。無(wú)論是自然景觀(guān)，還是城市風(fēng)貌都讓我記憶憂(yōu)心。
最后，我們逛了洛杉磯市中心，去了當地著(zhù)名的海灘，逛了商場(chǎng)，買(mǎi)了一個(gè)佳能的單反相機。當然還不能錯過(guò)當地最著(zhù)名的環(huán)球影城，玩的是不亦樂(lè )乎。去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這次赴美帶薪實(shí)習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。
在今后的學(xué)習生活中，我將會(huì )身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
赴美帶薪實(shí)習心得4
寒假還未結束，就有人開(kāi)始制定暑假計劃，而現在炒得火熱的“暑期赴美企業(yè)帶薪實(shí)習計劃”（work & travel USA ）已在各大高校展開(kāi)第三期項目宣講。但一些人也在網(wǎng)上批評這個(gè)項目。我是一名親歷者，我想告訴大家一些我實(shí)習過(guò)程中的心得體會(huì )。
這是一個(gè)好機會(huì )，求職升學(xué)都有益
20xx年暑假參與這項實(shí)習的約有800名大學(xué)生。在美國掙薪水實(shí)習2、3個(gè)月，英語(yǔ)一定會(huì )得到鍛煉；在美國知名企業(yè)實(shí)習，是將來(lái)找工作的一個(gè)重要經(jīng)歷；要申請去美國大學(xué)讀研，這段經(jīng)歷有很大的幫助……我們帶著(zhù)這些想法，終于到達了美國。
出國前的各種費用約18545元人民幣，包括報名費、測試費、簽證費和服務(wù)費等；另外還有中國大陸—美國往返機票，最晚訂的高達11800元，最早訂的最低至5000元。
中國學(xué)生分布在美國各大地區：紐約、曼哈頓、華盛頓、洛杉磯、奧蘭多、佛羅里達等地。我們主要是在各大城鎮的服務(wù)行業(yè)工作，包括銷(xiāo)售、包裝、客房服務(wù)等，所有的帶薪實(shí)習工作都不需要工作經(jīng)驗或專(zhuān)業(yè)培訓，大部分工作要求體力勞動(dòng)，有時(shí)會(huì )很累，有人會(huì )感到無(wú)聊。
十多個(gè)人同去一地的，可以組成一個(gè)小團體，互相照應。但也有同學(xué)是獨自一人去了陌生的小鎮，對自我的要求就更高。
有些工作強度很大，休息交流感受真實(shí)美國
工作都是十分簡(jiǎn)單的，有一些強度很大，讓很多剛到的同學(xué)不適應。我和其他十幾名同學(xué)在阿拉巴馬州做DVD手工包裝，在一家工廠(chǎng)的流水線(xiàn)上工作，每周有四到五個(gè)工作日不等，每早要在5時(shí)半前到工廠(chǎng)，刷3次工作卡，6時(shí)準時(shí)開(kāi)工。除了上午15分鐘休息，中午30分鐘午飯時(shí)間和下午15分鐘的休息時(shí)間，其余時(shí)間都得站著(zhù)，下班時(shí)間是下午5時(shí)半，工作時(shí)間長(cháng)達12個(gè)小時(shí)，每小時(shí)8美元。
而做客房服務(wù)的同學(xué)是每天工作8個(gè)小時(shí)，每小時(shí)薪水7。82美元；另外有在7—11（國際著(zhù)名連鎖便利店）等商店工作的同學(xué)，也是每天得站著(zhù)工作8、9個(gè)小時(shí)。工作雖然辛苦，但回報也是很特別的。周?chē)耐�、鄰居，是�?lái)自世界各地的人，有南斯拉夫、牙買(mǎi)加、土庫曼斯坦、俄羅斯等，大家通過(guò)英語(yǔ)交流，感覺(jué)就在一個(gè)地球村，很奇妙。
在休息日里，你可以去很多地方，有同學(xué)就順路走遍了美國東西部，也有的去了趟墨西哥，還有的同學(xué)和美國同事建立了很好的.友誼，受邀到同事家里吃飯等。在住地，逛老城區，搜特色店，放肆拍照，上圖書(shū)館，在走走停停中感受美國的氣息，了解平常美國人的生活細節……你可以真切地感受到美國。比如這是一個(gè)“在車(chē)輪上的國家”，沒(méi)有車(chē)可以說(shuō)寸步難行，美國人不習慣走路，即使再近的距離也愿意開(kāi)車(chē)。
房租貴班車(chē)費不合理，周工作常常不到30小時(shí)
問(wèn)題也會(huì )逐漸暴露出來(lái)。首先是安全問(wèn)題，有的同學(xué)反映所住的小區魚(yú)龍混雜，有同學(xué)甚至遭遇過(guò)入室持槍搶劫和被人襲擊而送急診室的事件。
其次，是房租和班車(chē)費用較貴并且不合理。一般來(lái)說(shuō)，6到7個(gè)同學(xué)住一個(gè)apartment（小公寓），每人每月450美金的租金，高出當地房租的將近1倍。在加州洛杉磯六旗魔山主題公園工作的同學(xué)說(shuō)，無(wú)論你是不是晚班，無(wú)論你坐不坐班車(chē)，無(wú)論你一周坐幾次，他們都直接在paycheck（工資卡）里一人一周扣12。5美元。
再次，是工作時(shí)間縮減的問(wèn)題。比如，因為安排了太多的實(shí)習生在洛杉磯六旗公園，大家基本都縮減工作時(shí)間，很多人每周不到30個(gè)小時(shí)，或者剛剛好 30個(gè)小時(shí)，這和主辦方的承諾并不吻合。比如之前說(shuō)的“美國企業(yè)保證一周工作時(shí)間至少30個(gè)小時(shí)，你可以做到50個(gè)小時(shí)；超過(guò)40小時(shí)是1。5倍工資，一個(gè)星期算起來(lái)可以賺400—500美金，只要自己努力應該可以賺不少的錢(qián)�！笔聦�(shí)是只有一小部分同學(xué)做到了。
赴美帶薪實(shí)習心得5
大家好，我是江西工程學(xué)院說(shuō)17級會(huì )計與金融學(xué)院的陳亞玲，我通過(guò)國際合作與交流處參加了20xx年赴美帶薪實(shí)習項目，在這個(gè)項目中非常感謝學(xué)校給了這樣一次寶貴的機會(huì )鍛煉。
時(shí)間過(guò)的真快，不覺(jué)來(lái)美已有一個(gè)多月了。從剛開(kāi)始的不適應，想家，到現在的漸漸地愛(ài)上了這里。這個(gè)過(guò)程真的是一種很棒的體驗。
剛落地時(shí)是在機場(chǎng)，那時(shí)候對周?chē)囊磺卸际切迈r感滿(mǎn)滿(mǎn)，但也有很多無(wú)奈與自卑之處。因為同行的小伙伴比起來(lái)，自己的口語(yǔ)差了很多，出機場(chǎng)，轉機，打Uber,check in等等都是其他小伙伴在開(kāi)路。很多時(shí)候都聽(tīng)不懂他們在講什么，自己的口語(yǔ)也難以開(kāi)口，所以那時(shí)候的'我特別自卑，也在心里暗想，這幾個(gè)月一定要多記單詞，多與人交談，不斷提高自己的口語(yǔ)能力。
從達拉斯轉機到麥當勞上班之間有兩天的時(shí)間，這幾天我們5個(gè)小伙伴一直都在一起，那是非�？鞓�(lè )的幾天。我們是一個(gè)游客，一個(gè)消費者，我們盡情地吃喝玩樂(lè )，體驗著(zhù)美國不同的風(fēng)土人情。沒(méi)有工作，沒(méi)有壓力的日子，總是那么讓人倍感愜意。雖然偶爾會(huì )為一頓飯就要收20%的稅而微微皺眉，但還是絲毫擋不住內心的喜悅。
在波茲曼住了一晚之后第二天雇主就帶我們去辦理了一些手續，然后還請我們大家吃了一頓麥當勞。從波茲曼來(lái)黃石小鎮要兩個(gè)多小時(shí)的車(chē)程，一路上我們一邊欣賞沿途的風(fēng)景，一邊和雇主聊天，聽(tīng)著(zhù)美國人和我們講美國，感覺(jué)很棒。
到達黃石小鎮之后雇主就把我們送到了麥當勞，經(jīng)理給我們安排崗位和工作時(shí)間之后，Greta就帶我們去安排宿舍了。幫我們搬行李，拿住宿用品，挨個(gè)房間問(wèn)我們還缺不缺東西，一整個(gè)下午都在陪著(zhù)我們收拾房間，那天真的超級感動(dòng)的。
等我們安定下來(lái)之后，第二天就開(kāi)始陸陸續續工作了。大部分同學(xué)都是被安排在了白班，只有四個(gè)中國女孩被安排在了晚班。當時(shí)沒(méi)上過(guò)晚班，也沒(méi)什么經(jīng)驗，后來(lái)時(shí)間久了，有些小伙伴們都陸陸續續地找二工了，我才意識到，在這邊晚班是比較難找到二工的。
我清楚地記得在尋找二工的那段時(shí)間，我每天早上八點(diǎn)多就起來(lái)出去找工作，一直到下午三點(diǎn)直接去麥當勞上晚班。那些店一般不是說(shuō)滿(mǎn)員了就是說(shuō)只要晚班，當時(shí)那段時(shí)間心里壓力特別大，眼看著(zhù)時(shí)間一天天地溜走，心里很焦急。
我也主動(dòng)找經(jīng)理和雇主談過(guò)，但他們都說(shuō)需要一些時(shí)間才能換。剛開(kāi)始的時(shí)候很著(zhù)急，現在想想覺(jué)得找不找二工都沒(méi)關(guān)系了，我們的主要目的是來(lái)體驗生活，提高英語(yǔ)，所以錢(qián)賺多轉少，都無(wú)所謂了。我要在接下來(lái)的日子里好好學(xué)習英語(yǔ)，多和當地人交流，休息的時(shí)候多和朋友出去玩玩，好好充實(shí)自己這三個(gè)月的美好時(shí)光。
赴美帶薪實(shí)習心得6
將近三個(gè)多月的時(shí)間在美國實(shí)習生活，給我留下了一段深刻的回憶。我的工作是在fair里面賣(mài)東西的，所以是住在房車(chē)里，當一個(gè)fair結束后在趕去另一地方的fair工作，所以這三個(gè)月我在美國也算去了挺多地方了，而且我的老板人很好，是個(gè)60多歲的老太太，有的時(shí)候休息了她還會(huì )帶我們去附近的mall去逛逛的，而且每去一個(gè)地方，都會(huì )帶我們去當地的沃爾瑪大采購一番。
我是7月19號來(lái)到美國，老太太和她丈夫一起來(lái)機場(chǎng)接我們的，他們大概開(kāi)了一個(gè)多小時(shí)的車(chē)，終于來(lái)到了傳說(shuō)中的fair，是在圣查爾斯一個(gè)叫Kanecounty的地方，老太太就Paulette，她人真的.很好，雖然我和我另一個(gè)同學(xué)剛到的時(shí)候她安排給我們的是一間超級小的房間不足10平米(但房車(chē)的設計還是值得表?yè)P的，麻雀雖小五臟俱全)但是她立馬給我們拿來(lái)新買(mǎi)的床單、被套、枕頭、毯子還有洗臉毛巾(雖然我自己帶毛巾了)，真的很貼心，然后第二天就開(kāi)始了我們在美國的正式工作。
我的工作是在老板的trailer里賣(mài)Funnelcake、elephantear、corndog之類(lèi)的東西，第一天上班老太太親切地教我如何制作這些食物，真的很簡(jiǎn)單，而且美國當地的同事對我們也很好，我們有什么不懂的他們都會(huì )熱心的幫助我們，由于第一個(gè)fair規模比較小，我們每天上班的時(shí)間就不是很長(cháng)，也就工作了5天結束后我們就跟著(zhù)老板回了她家，在一個(gè)特別小的小鎮上，路上他們開(kāi)了5、6個(gè)小時(shí)的車(chē)才到，待了將近十幾天，其實(shí)這十幾天相當于放空沒(méi)事情做就意味著(zhù)沒(méi)工資，老太太似乎看出了我們所擔心的，會(huì )盡量每天給我們找些所能做的活派給我們。
第二個(gè)fair是在Illinois的首府Springfield，這次的是statefair，規模就會(huì )特別大，時(shí)間也長(cháng)，這里是林肯的故鄉，我們也算見(jiàn)識了一下，深刻記得這個(gè)fair開(kāi)幕的第一天晚上還有游行，這是第一次見(jiàn)到美國的游行，真的是各式各樣，隊伍都是各路人馬，特別精彩，在這個(gè)地方我們工作了四天，而且每天從早工作到晚特別的忙，隨后我們又來(lái)到了Louisville，依舊是他們開(kāi)了很長(cháng)時(shí)間，我們坐了很長(cháng)時(shí)間才到。
這Fair是在肯德基的發(fā)源地Kentuck的Louisville的KentuckyStateFair，這個(gè)Fair是我至今印象最為深刻的，是因為這個(gè)地方是我來(lái)美國以來(lái)第一次見(jiàn)到有高樓大廈的地方而且感覺(jué)很像上海會(huì )覺(jué)得親切一點(diǎn)，而且規模那是超級大，隨之而來(lái)的超大的工作量，每天工作時(shí)間在15個(gè)小時(shí)左右，每天下班幾乎腳處于僵直的狀態(tài)。但是能夠遇到很多善良的人，刻薄的人，各式各樣的顧客，讓我感到非常有趣，與此同時(shí)英語(yǔ)的聽(tīng)力能力也大幅度提高。
第四個(gè)Fair是在DuQuoin，是一個(gè)離Paulette家不遠的的地方，每天工作都很輕松，顧客也很少，算是給我們放假吧。第五個(gè)Fair是在Semo，在密蘇里州的一個(gè)小型Fair，在去密蘇里州的時(shí)候我們還見(jiàn)到了密西西比河，呵呵跟黃河很像。這個(gè)fair雖然小但還是有很多很多競爭者，一條路上有三條道都是各種小吃店，晚上就像夜市一樣非常熱鬧，每天工作量也不大，也就十個(gè)小時(shí)左右，與此同時(shí)我們和Paulette的感情也日益深厚，不希望那么快就離開(kāi)她，因為接下來(lái)這個(gè)fair就是最后一個(gè)了，這個(gè)fair是在美國的南部，要開(kāi)12個(gè)小時(shí)的車(chē)真的太難忘了，結束之后我們就將踏上自己旅行之路，真的和老板還有這些可愛(ài)的同事們很難舍難分。
赴美帶薪實(shí)習心得7
光陰似箭，日月如梭，不知不覺(jué)已經(jīng)回國快1個(gè)月了，但這次暑假在美國的點(diǎn)點(diǎn)滴滴浮現在我的腦海里。
20xx年的夏天，對我來(lái)講，是一個(gè)非常特別，且意義重大的夏天，因為我參加了“work and travel這個(gè)項目，我這次工作的地方是在Virginia Beach，非常漂亮的一個(gè)海濱旅游度假地。
首先，我要講到的就是我的工作了，我這次實(shí)習是在Virginia Beach resort hotel and conference center里面做housekeeper。記的剛開(kāi)始工作的時(shí)候，我特別的茫然，各種不適應，一方面因為語(yǔ)言，在這里那些工作的同事都說(shuō)著(zhù)流利的英語(yǔ)，由于我初來(lái)乍到，還不怎么習慣這里的口音，而且在酒店里面做housekeeper需要知道一些涉及酒店的專(zhuān)門(mén)的詞匯。另一方面，這次實(shí)習也是我的第一份工作，所以感到很茫然，有點(diǎn)忐忑不安，生怕做不好這份工作，給咱中國人丟臉，給咱學(xué)校丟臉。而且也不知怎樣才能把這項工作做好。
經(jīng)過(guò)差不多一周的.培訓，逐漸適應了這里的生活和工作環(huán)境。酒店讓那些有工作經(jīng)驗的牙買(mǎi)加大嬸帶著(zhù)我們開(kāi)始了我們的第一份工作，她們每天耐心地給我們講要做哪些工作，怎樣做才符合要求。為了能讓我們在工作中做得更好，酒店每天安排不同的人帶我們，這就讓我們有更多的機會(huì )與不同的人接觸、交流。又經(jīng)過(guò)一周的見(jiàn)習，我開(kāi)始了獨立工作。如果說(shuō)之前有熟練的前輩帶著(zhù)我們，在工作中可以指導、幫助我，心中還有所依賴(lài)，那么獨立工作后，一切就要靠自己，如果做不好遭客人投訴，自己就得承擔責任。每天鋪床、清理廚房和浴室衛生，將新的毛巾、拖鞋等生活用品擺放整齊，到洗衣房幫工等。日復一日的工作很累、很辛苦，我也有過(guò)退縮的念頭。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的掙扎，我挺住了，意識到這其實(shí)也是對我的一種鍛煉和考驗，是我人生中的一次寶貴經(jīng)歷，既體會(huì )到了工作的艱辛，也體會(huì )到了勞動(dòng)所得到的快到樂(lè )，同時(shí)我也從中了解了美國人做事是很認真的，他們對待工作勤勤懇懇，這是值得我們學(xué)習的。
在生活方面，我到美國后是住在弗吉尼亞海灘市的一個(gè)美麗的小鎮上，我和來(lái)自臺灣、俄羅斯、摩爾多瓦、雅買(mǎi)加的女生合租在當地一個(gè)美國老太太的家里。我們就像一個(gè)大家庭，雖然來(lái)自不同的國家和地區，但她們真誠、熱情、開(kāi)朗，這幾個(gè)月讓我學(xué)會(huì )了怎樣與她們相處，學(xué)會(huì )了包容，大度，也學(xué)會(huì )了廚藝，提高了獨立生活的能力。工作之余，我和朋友們一起去旅游、打網(wǎng)球、騎自行車(chē)、在幽靜的林蔭小道散步，夕陽(yáng)西下，相約到美麗的海灘看海、吹海風(fēng)…。感受到了生活其實(shí)是如此的愜意。每逢休假，就和朋友們去downtown逛街，看電影，或者到美國朋友家里做客，生活可謂豐富多彩。
我們所在的小鎮教堂還舉辦每周一次的JI學(xué)生party，每周二我們都會(huì )去那里聚會(huì )，在那里我結識了來(lái)自天南地北的朋友。在這些朋友中，尤其給我印象深刻的是臺灣朋友，她們特別的友好，懂禮貌，而且與我們在興趣愛(ài)好、飲食、娛樂(lè )方面也很相近，所以與她們相處特別愉快。
這次去美國除了實(shí)習外，最令人興奮的就是旅游了，在東部，我除了工作的弗吉尼亞海灘市外，我還去了諾�？�、威廉斯堡、華盛頓、紐約。在西部，我去了洛杉磯，拉斯維加斯等地方。這趟旅行讓我大大的開(kāi)了眼界。去美國前，曾聽(tīng)人說(shuō)，要看220xx年前的美國去紐約，要看50年前的美國去洛杉磯，要看現在美國去拉斯維加斯。當我去到拉斯維加斯，確實(shí)讓我驚嘆它的現代化程度，每座漂亮的酒店就如同是一個(gè)個(gè)宮殿，而且都有各自獨立的主題，特別是夜景，那真是五光十色，令人目不暇接，那里的自助餐廳也非常豪華，里面的食物味道非常不錯。
在美國待了三個(gè)多月，最大的感受就是美國是一個(gè)禮儀國家，美國當地人，尤其是白人，很懂禮貌，隨時(shí)隨地都把Excuse me，sorry掛在嘴邊，購票或購東西，都是自覺(jué)地排隊，如果你在路上遇到什么困難，隨時(shí)都有人主動(dòng)幫助你。還有一點(diǎn)不得不提的是，他們特別遵守交通規則，行人過(guò)公路，車(chē)輛都會(huì )主動(dòng)讓行，示意行人先走。
總之，這次美國之行，我收獲頗多，很慶幸報名參加了這個(gè)項目，也感謝學(xué)校給我提供的這次機會(huì )，如果以后再有這樣的機會(huì )，我還會(huì )參加這種有意義的活動(dòng)，它不僅豐富了我的閱歷，積累了工作經(jīng)驗，提高了我的英語(yǔ)口語(yǔ)和聽(tīng)力能力，而且還大大開(kāi)闊了我的眼界。
美國，來(lái)日再見(jiàn)！
赴美帶薪實(shí)習心得8
我今年暑假參加了為期三個(gè)月不到的20xx年赴美帶薪實(shí)習的項目，現對這次的赴美實(shí)習作出以下的總結報告。
第一次在飛機上坐長(cháng)達16多個(gè)小時(shí)，第一次面對解決各種轉機時(shí)遇到的不確定情況…無(wú)數的第一次，伴隨我從上海抵達底特律，從底特律抵達哈里斯堡，真正開(kāi)始我的赴美帶新實(shí)習之旅。
我工作的地點(diǎn)是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時(shí)游樂(lè )園里，那里又十三個(gè)在當地著(zhù)名的過(guò)山車(chē)，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點(diǎn)離住的`地方非常遠，每天得起個(gè)大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車(chē)站，然后再坐半個(gè)多小時(shí)車(chē)到公園。我在公園里的一家賣(mài)薯條的店工作任務(wù)是切薯條、炸薯條、賣(mài)飲料、整理貨物、清潔等等，這對于在家從未下過(guò)廚的我來(lái)說(shuō)，是個(gè)不小的挑戰。再加上每天10—14小時(shí)，每周6天的超長(cháng)工作時(shí)間下，更是讓人難以很快地進(jìn)入狀態(tài)。剛開(kāi)始，我經(jīng)常會(huì )出錯，再加上沒(méi)有工作經(jīng)驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀(guān)察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。
說(shuō)道交流，開(kāi)始真的是滿(mǎn)路荊棘。自己說(shuō)的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語(yǔ)速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好朋友，他們愿意耐心地聽(tīng)我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說(shuō)的慢，說(shuō)錯，只要是有機會(huì )能讓我開(kāi)口，我都會(huì )緊緊抓牢。后來(lái)，在交流的過(guò)程中，我們無(wú)所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。
關(guān)于旅游，由于工作時(shí)間實(shí)在是太長(cháng)，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時(shí)間，我就利用每周唯一一天的休息時(shí)間開(kāi)始了我的美國之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無(wú)論是自然景觀(guān)，還是城市風(fēng)貌都讓我記憶憂(yōu)心，像是壯觀(guān)的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、帝國大廈等。最后，我與幾個(gè)同學(xué)一行人來(lái)到了我們在美國的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當然還不能錯過(guò)當地最著(zhù)名的環(huán)球影城，玩的是不亦樂(lè )乎。
去掉一些在美國遇到的突發(fā)狀況，總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)這次赴美帶薪實(shí)習的項目，我得到了許多深刻的教訓，積累了一些閱歷，也得到了一些美好的回憶。在今后的學(xué)習生活中，我將會(huì )身體力行，發(fā)揮在美國吃苦耐勞的精神，克服種種困難。
赴美帶薪實(shí)習心得9
9月25日，山西工商學(xué)院首位暑期赴美帶薪實(shí)習生牛紫薇順利返校。美國之行，是否如大家想象的一般，光彩奪目，一路坦途？實(shí)習歸來(lái)，牛紫薇談了她的感受。
實(shí)習工作累到想哭加班做完也要扣錢(qián)
我實(shí)習工作的地方是離市區1小時(shí)車(chē)程的度假村，那里沒(méi)有發(fā)達的商業(yè)，是當地富人休閑度假的地方。我的工作崗位是酒店客房服務(wù)員。大家一定認為這是一份沒(méi)有技術(shù)含量的苦力活，其實(shí)不然。打掃房間也有很多技巧。經(jīng)過(guò)三天崗前培訓，我認為自己已經(jīng)具備勝任工作的能力。但真的走上崗位，我才意識到，自己還很“菜”。
美國是個(gè)特別注重效率的國家，效率代表著(zhù)金錢(qián)。前一天，領(lǐng)班會(huì )給我一張寫(xiě)有第二天工作量的紙條，根據工作量多少來(lái)規定完成的時(shí)間。如果在規定的時(shí)間里沒(méi)有完成，即使加班將工作做完，也要扣錢(qián)。工作內容包括清掃地面、規整物品、收拾床鋪等。每天工作量不同，下班時(shí)間也不固定。在同學(xué)們眼中，認為我在美國很風(fēng)光。那是因為大家沒(méi)有體會(huì )過(guò)這其中的心酸和眼淚。我之前沒(méi)有從事過(guò)體力勞動(dòng)，更沒(méi)有工作經(jīng)驗。但在美國實(shí)習，最多時(shí)，一天要干9個(gè)小時(shí)，且像機器一樣不停運轉，真的很累，累到想哭。但是，哭也無(wú)濟于事。有哭的時(shí)間，還不如趕緊把活干完。
我的領(lǐng)班Angie(安吉)，是位40多歲的美國人。她性格幽默，常常跟我們開(kāi)玩笑。但涉及到工作中的事情，就會(huì )異常嚴肅。她成年后第一次打工就是做酒店客房服務(wù)員，這份工作讓她很有成就感。我很崇拜Angie，因為她可以在5分鐘內打掃干凈一個(gè)房間，而我卻需要半小時(shí)。在她的幫助下，我日漸進(jìn)入狀態(tài)，每天進(jìn)步一點(diǎn)。到最后，15分鐘就可以將房間打掃干凈。雖然我始終沒(méi)有達到Angie的水平，但我一直在努力，每天都為自己的進(jìn)步感到開(kāi)心。
壓縮購物開(kāi)支想攢一筆創(chuàng )業(yè)基金
帶薪實(shí)習期間，收入每天都不一樣，一小時(shí)8美金，每?jì)尚瞧谥Ц兑淮喂べY。每次發(fā)工資，我都能拿到200美金至370美金不等的工資。第一次拿到工資，我的心情非常激動(dòng)。因為這是我有生以來(lái)賺取的第一筆錢(qián)。我打開(kāi)微信，毫不掩飾我的興奮，告訴父母：“爸，媽?zhuān)∥野l(fā)工資了！是美金哦！”
但美國之行的開(kāi)銷(xiāo)也不小，主要有：買(mǎi)早餐的費用;每周70美元的`住宿費，這是一項不小的開(kāi)銷(xiāo)。此外，我利用休假旅游兩次。第一次，一個(gè)人去紐約五日之旅。另一次是同三個(gè)朋友一起出游。我跟evan每人1000美元集資買(mǎi)了輛車(chē)，另外兩人出油費�；貒�，mike(邁克)會(huì )幫忙把車(chē)賣(mài)掉，再把錢(qián)寄給我們。此外，我為家人和朋友買(mǎi)了很多禮物，這是全程中最大的一項開(kāi)銷(xiāo)。下個(gè)暑假，我要壓縮購物開(kāi)支，爭取在畢業(yè)前，能攢到一筆可觀(guān)的創(chuàng )業(yè)基金。
美國青年很獨立“公主”也打工
美國青年和中國青年最大的不同在于：美國青年很獨立。在國內，我始終認為自己還是個(gè)孩子，理所應當受到父母的保護。而在美國，我的同齡人早已不屬于孩子的行列。
他們真的很獨立，自己的一切生活開(kāi)銷(xiāo)都由自己打工賺取。哪怕父母是億萬(wàn)富翁，他們也絕不會(huì )問(wèn)父母要一分錢(qián)，即使去要，父母也一定不會(huì )給。美國人的獨立意識是從小培養的。所有小孩子，不論去哪里，都是自己走路，甚至獨自拖一個(gè)小箱子去上學(xué)。
chelsie(切爾西)是個(gè)美國女孩兒。我們由同事發(fā)展為最好的朋友。她和我一樣大，也是利用暑期打工賺錢(qián)。chelsie開(kāi)朗、熱情。在工作中，我們互相幫助，配合默契。michael(邁克爾)也是我的同事，是個(gè)土生土長(cháng)的美國男孩兒，骨子里透露著(zhù)沉穩氣質(zhì)。雖然都是同齡人，但michael很少跟我們一塊兒鬧騰。他給予朋友的，是平淡的關(guān)懷。因為michael在廚房工作，我們有時(shí)忙到?jīng)]時(shí)間吃飯，他會(huì )在下班時(shí)把食物打包回來(lái)，雖然多數時(shí)候是一些簡(jiǎn)單的甜點(diǎn)，但讓人感到很溫暖。Ahmad(艾哈邁德)來(lái)自石油資源豐富的中東地區，他家在當地算是中產(chǎn)階級。Ahmad非常幽默，總能把周?chē)硕旱霉笮�。一開(kāi)始因為想家，我總是悶悶不樂(lè )。Ahmad的風(fēng)趣給我帶來(lái)很多快樂(lè )。很可惜，后來(lái)他離開(kāi)了度假村，去紐約找到了一份收入更高的餐廳后廚工作。erica(艾莉卡)是個(gè)漂亮時(shí)尚的香港女孩，是我的舍友，是餐廳服務(wù)員。她可是一位標準的大小姐，脾氣大得要命，總有一大筐抱怨。不過(guò)這也難怪，聽(tīng)說(shuō)她家庭條件特別優(yōu)越，在家過(guò)著(zhù)公主般的生活。在美國，家庭條件優(yōu)越并不會(huì )得到特殊照顧，大家也不會(huì )對她另眼相看。
學(xué)藝不精還瞎蒙自以為是當自省
在美國實(shí)習，收獲很多。比如說(shuō)學(xué)會(huì )生存技巧，學(xué)會(huì )與人溝通，英語(yǔ)聽(tīng)力也有很大提高。
說(shuō)起英語(yǔ)聽(tīng)力，還有個(gè)小故事：有一次去超市購物，結賬時(shí)，收銀員跟我說(shuō)了幾句話(huà)，其實(shí)當時(shí)根本沒(méi)有聽(tīng)懂，以為是一些問(wèn)候的話(huà)，就一直說(shuō)“Yes(是)”。誰(shuí)知回去核對購物小票時(shí)發(fā)現，我居然多付給超市15美元。一個(gè)來(lái)自香港帶薪實(shí)習的學(xué)生告訴我，那15美金是我自愿捐給當地貧困兒童的。這時(shí)我才恍然大悟，原來(lái)那根本不是問(wèn)候，而是在征求我的捐贈意愿。真是學(xué)藝不精還瞎蒙，自以為是當自省。為貧困兒童捐贈15美金我并不后悔，只是提醒了我以后需更好地提高聽(tīng)力水平，更加努力地學(xué)習和工作。
最開(kāi)心的是，在美國實(shí)習期間，我結交了很多朋友。他們在工作和生活上給了我很多幫助。重要的是，他們積極向上的性格和樂(lè )觀(guān)的精神對我產(chǎn)生莫大影響。不出意外，下個(gè)暑假，我還會(huì )去美國帶薪實(shí)習。
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