暑假學(xué)習計劃表（通用18篇）
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，來(lái)為今后的學(xué)習制定一份計劃。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的暑假學(xué)習計劃表，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假學(xué)習計劃表 1
時(shí)間 項目 內容
7:00 起床
7:00-7:20 洗漱打掃衛生 掃地，擦家具等，學(xué)會(huì )做人
7:20-7:40 吃早飯
7:40-8:00 休息
8:00-8:45 第一節課 晨讀
8:45-9:00 休息 做體操
9:00-9:45 第二節課 學(xué)習下冊語(yǔ)文和數學(xué)
9:45-10:30 休息 戶(hù)外活動(dòng)和做體操、喝牛奶
10:30-11:15 第三節課 暑假作業(yè)和寫(xiě)日記
11:15-12:00 自由活動(dòng) 做游戲和看電視
12:00-12:30 吃午飯
12:30-14:30 午休
14:30-15:15 第四節課 練字
15:15-15:30 休息 吃水果
15:30-16:15 第五節課 復習一年級語(yǔ)文和數學(xué)
16:15-16:30 休息 做游戲
16:30-17:15 第六節課 背古詩(shī)，讀故事并講給父母聽(tīng)
17:15-18:00 休息 戶(hù)外活動(dòng)
18:00-18:45 自由活動(dòng) 看電視
18:45-19:00 休息
19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內外主要大事
19:30-20:00 吃晚飯
20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會(huì )應用，搜集資料和收發(fā)郵件
21:00 睡覺(jué)
暑假學(xué)習計劃表 2
暑假將至，為了讓孩子在假期內各方面獲得提高，為新學(xué)期的學(xué)習打下較好的基礎，更為了能讓孩子的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè )而有意義，特制定暑期學(xué)習計劃，供家長(cháng)與孩子參考。
小學(xué)生的暑假生活基本以家庭為中心，所以家庭教育至關(guān)重要，建議以家庭為中心開(kāi)展如下親子活動(dòng)活動(dòng)：
1、親子共讀：（推薦書(shū)目見(jiàn)附表）
中高年級每天分上午下午兩個(gè)時(shí)段，中年級每個(gè)時(shí)段不少于30分鐘，高年級每個(gè)時(shí)段不少于40分鐘（家長(cháng)可根據孩子的具體情況靈活安排）。
過(guò)程與方式：閱讀要有效果，離不開(kāi)思考與探索。讀書(shū)過(guò)程，肯定會(huì )不斷產(chǎn)生新體驗、新知識。要把它們積累下來(lái)，總結下來(lái)，就離不開(kāi)記錄和批注。同學(xué)們作批注，不僅是可以幫助記憶，還可以作為以后的參考資料，是進(jìn)行梳理與總結的必需。
2、親子共游：
所謂親子共游，簡(jiǎn)單點(diǎn)就是家長(cháng)和小孩一起進(jìn)行的旅游。
親子游是家長(cháng)與孩子間的良好交流渠道，能凝聚家庭的親和力，也是實(shí)施教育的一種好方法。孩子們在旅游過(guò)程中，可了解地理、歷史等多方面知識，還能增強體質(zhì)、磨煉意志；讓孩子在娛樂(lè )游戲中、親近自然中，接受語(yǔ)言、動(dòng)作、感官和品德等多方面教育。
讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路。孩子們在陌生的環(huán)境中對一切事物都充滿(mǎn)好奇，綠樹(shù)、青草、山水、動(dòng)物、未知的.一切，對求知欲旺盛的孩子來(lái)說(shuō)樂(lè )趣無(wú)窮，五彩繽紛的大自然和豐富的社會(huì )景觀(guān)刺激著(zhù)孩子的各個(gè)感覺(jué)器官，他們興致勃勃地注視、傾聽(tīng)、觸摸、詢(xún)問(wèn)、甚至品嘗，鍛煉著(zhù)孩子的觀(guān)察能力、注意力、記憶力、描述能力和獨立思考能力。
3、培養孩子良好習慣：學(xué)習習慣、生活習慣、文明禮貌習慣、勞動(dòng)習慣等。
附表一：推薦書(shū)目：
高年級：（建議從中選3——5本親子共讀，有能力的可適當增加。）
《繪本聊齋》蒲松齡/著(zhù)
《寄小讀者》冰心/著(zhù)
《有老鼠牌鉛筆嗎？》張之路/著(zhù)
《四弟的綠莊園》秦文君/著(zhù)
《我要做好孩子》黃蓓佳/著(zhù)
《狼王夢(mèng)》沈石溪/著(zhù)
《狼獾河》格日勒其木格．黑鶴/著(zhù)
《鐵絲網(wǎng)上的小花》（意大利）克里斯托夫．格萊茲/著(zhù)，代維/譯
《魯賓孫漂流記》（英國）笛福/著(zhù)，徐霞村/譯
《湯姆．索亞歷險記》（美國）馬克．吐溫/著(zhù)，刁克利/譯
《福爾摩斯探案全集》（英國）柯南道爾/著(zhù)，俞步凡/譯
《小王子》（法國）圣．艾克絮佩爾/著(zhù)，周克希/譯
《永遠講不完的故事》（德國）米切爾．恩德/著(zhù)，李世勛/譯
《哈利波特與魔法石》（英國）羅琳/著(zhù)，蘇農/譯
《不老泉》（美國）納塔莉．巴比特/著(zhù)，肖慧/譯
《牧羊少年奇幻之旅》（巴西）保羅．柯艾略/著(zhù)，丁文林/譯
《飛向人馬座》鄭文光/著(zhù)
《潘家錚院士科幻作品集》潘家錚/著(zhù)
《安德的游戲》（美國）奧森．斯科特．卡德/著(zhù)，李毅/譯
《森林報》（前蘇聯(lián)）維．比安基/著(zhù)，王汶/譯
《萬(wàn)物簡(jiǎn)史（少兒版）》（英國）布萊森/著(zhù)，嚴維明/譯
《科學(xué)家工作大揭密》（英國）理查德．斯皮爾伯利、路易斯．斯皮爾伯利/著(zhù)，王慶/譯
《我們的母親叫中國》蘇叔陽(yáng)/著(zhù)
《老子說(shuō)莊子說(shuō)》蔡志忠/編繪
《世紀三國》羅伯英潘/繪，鐘孟舜/漫畫(huà)，羅吉甫/撰文
《中國孩子的夢(mèng)》谷應/著(zhù)
《莎士比亞戲劇故事集》（英國）查爾斯．蘭姆，瑪麗．蘭姆/改寫(xiě)，蕭乾/譯
《希利爾講藝術(shù)史》（美國）希利爾/著(zhù)，李爽、朱玲/譯
《諾貝爾獎獲得者與兒童的對話(huà)》（德國）貝蒂娜．施蒂克爾/編，張榮昌/譯
《居里夫人的故事》（英國）杜爾利/著(zhù)，二栗/譯
暑假學(xué)習計劃表 3
假期預定目標：
一、學(xué)習：
完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩(shī)八十首》、練鋼筆字、復習英語(yǔ)單詞、練一些數學(xué)題。
二、寫(xiě)作：
參加校訊通第六屆“書(shū)香班級”和第三屆“博客之星”活動(dòng)，多讀書(shū)，多寫(xiě)博文，煅練自己的寫(xiě)作能力。
三、鋼琴：
參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績(jì)。
四、游泳：
假期游泳班15天的時(shí)間里學(xué)會(huì )游泳。
五、快板：
繼續學(xué)習和練習好快板，比以前有一定進(jìn)步。
六、做家務(wù)：
洗一些自己的小衣服，整理自己的'房間，幫媽媽打掃家里的衛生。
除此之外，有時(shí)間的話(huà)出門(mén)游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣(mài)東西之類(lèi)。
每日計劃：
早上：6：30 起床；跑步30分鐘、背古詩(shī)或英語(yǔ)30分鐘；
上午：寫(xiě)暑假作業(yè)（每天每門(mén)各3頁(yè)）、彈琴1小時(shí)、寫(xiě)鋼筆字2頁(yè)；
中午：午飯后讀書(shū)1小時(shí)、午休1小時(shí)；
下午：練習快板40分鐘；
4：30—6：30游泳 （游泳班結束后可自由安排）；
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí)；
散步或出去玩；
9：00—10：00親子共讀；
10：00睡覺(jué)。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
每周計劃：
1、背詩(shī)：每周背誦《古詩(shī)八十首》10首。
2、寫(xiě)日記：每周寫(xiě)3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù)：每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長(cháng)收拾家里的衛生1—2次。
暑假學(xué)習計劃表 4
上午
7:00——7:30
1、背古詩(shī)、《小學(xué)生必備古詩(shī)80首》(每?jì)商煲皇?7月份背會(huì )15首
2、背乘法口訣口訣一個(gè)月內要做到熟讀成誦8月份
3、背語(yǔ)文下冊要求背的內容8月份
7:30——8:00
吃早飯、洗漱、整理房間
8:00——11:30
1、特長(cháng)班7月份
2、暑假作業(yè)語(yǔ)文2頁(yè)，數學(xué)2頁(yè)。(家長(cháng)判、改)7月份
3、預習下冊語(yǔ)文數學(xué)書(shū)，語(yǔ)文以讀熟課文、認識要求會(huì )認的字和要求背會(huì )的內容為主，數學(xué)以書(shū)上的`練習題為主。8月份
12:00——3:00
午飯、午休
3:30——5:30
1、特長(cháng)班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫(xiě)。(學(xué)校發(fā)的字帖)
7月份
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數學(xué)口算每天30道。以進(jìn)位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五(準備一個(gè)口算本或買(mǎi)一本口算書(shū))
5:30——7:30
戶(hù)外活動(dòng)、幫媽媽做家務(wù)
暑假學(xué)習計劃表 5
七月的每天計劃：
早上：1.晨練30分鐘
2.學(xué)習新概念2(加上上課和來(lái)回的時(shí)間大概有三小時(shí)左右)
下午：1.預習新課，復習新概念的內容1小時(shí)
2.做暑假的`假期作業(yè)2小時(shí)
3.進(jìn)行適當的休息
4.去圖書(shū)館看書(shū)1小時(shí)
晚上：1.和家人一起外出散步或進(jìn)行鍛煉(也可去逛書(shū)店)
2.寫(xiě)作業(yè)1小時(shí)
3.休息
八月的每天計劃：
早上：1.進(jìn)行1小時(shí)晨練
2.復習新概念所學(xué)內容(每天1-2課)
3.做作業(yè)
下午：1.和同學(xué)參加社會(huì )實(shí)踐
2.去圖書(shū)館或書(shū)店
3.做作業(yè)
4.復習自己在七月份時(shí)所預習的新課
晚上：1.散步
2.做作業(yè)
3.休息
暑假學(xué)習計劃表 6
一、學(xué)習目標（具體時(shí)間安排根據實(shí)際情況而定）
1、語(yǔ)文和數學(xué)單科成績(jì)保持在95分以上、
2、總成績(jì)保持在班級前五名、
二、學(xué)習計劃
1、每日閱讀一小時(shí)（12：30——13：30）
每日一篇日記、（13：30——14：00）
每日誦讀古詩(shī)詞一首、（6：30——7：00）
2、每周發(fā)博文至少三篇，堅持自評，每周互評博文30篇以上、
3、堅持體育活動(dòng)，每日至少30分鐘、主要是：跳繩，跑步，打羽毛球、（19：20——20：00）
4、堅持預習和復習、
預習：日預習：每天20：00——20：40，各科十分鐘、復習：日復習，各十分鐘、（17：30——17：50）
5、認真完成各科作業(yè)，字體工整、
三、時(shí)間安排
6：20起床
6：20——6：25洗刷時(shí)間
6：30——7：00早讀（古詩(shī)詞+課文）
7：00——7：30早餐
7：40——11：40上學(xué)
11：50——12：20午餐
12：30——13：30午讀（課外閱讀時(shí)間，自由閱讀）13：30——14：00寫(xiě)日記
14：10——17：10上學(xué)
17：30——17：50日復習（語(yǔ)文數學(xué)各10分鐘）18：00——18：30寫(xiě)作業(yè)
18：30——19：00晚餐
19：20——20：00戶(hù)外活動(dòng)，體育鍛煉時(shí)間、
陪練人：爸爸、媽媽、
20：00——20：40日預習（語(yǔ)文數學(xué)各20分鐘）
20：40——20：50十分鐘洗刷
21：00休息
四、媽媽的話(huà)
1、不要盯著(zhù)一百分，不要總想爭第一、那樣太累！
2、記�。耗愕娜蝿�(wù)是：養成良好的`學(xué)習習慣，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)、只問(wèn)播種，別問(wèn)收獲、
3、尺有所短，寸有所長(cháng)、要多學(xué)習同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn)，并努力改正自己的缺點(diǎn)、
4、“三人行必有吾師”！不懂就問(wèn)、
5、建議準備一個(gè)《錯題好題本》，它會(huì )助你告別“小馬虎”！
暑假學(xué)習計劃表 7
一、對高一學(xué)習生活的回顧、總結
高中三年中，高一扮演了奠定基礎、制定備考策略的角色，學(xué)生們經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習生活，應該有很多收獲，是不是該認真回顧、總結一下呢？
認為可以從下面幾個(gè)方面來(lái)回顧、總結：
1、經(jīng)過(guò)這一年的學(xué)習，對高中的學(xué)習生活、學(xué)習特點(diǎn)是否了解了？能否更好地適應以后的學(xué)習生活？
2、目前的學(xué)習狀況如何？各學(xué)科的優(yōu)劣情況如何？
3、是否形成了一套有自己特色的學(xué)習方法？是否積累了一定數量的自己整理的高三復習用的復習資料（如課堂筆記本、錯題本、好題本等）?
4、與家長(cháng)、老師、同學(xué)之間的關(guān)系是否和諧融洽？遇到矛盾能否正確處理？心理是否健康？
二、利用暑假，提前準備
暑假有兩個(gè)月的時(shí)間，如何能利用好這兩個(gè)月的時(shí)間，那么在高二的起跑線(xiàn)上你就取得了領(lǐng)先的優(yōu)勢，你可以做下面幾項工作：
1、想辦法借一套高二的教材，提前看一下，對高二的知識安排有個(gè)大致的了解；
2、對在高一學(xué)習中有優(yōu)勢的科目或者感興趣的科目，可以提前預習，等到系統學(xué)的時(shí)候會(huì )比較輕松；
3、如果在高一學(xué)習中有處于劣勢的科目，抓緊這兩個(gè)月的時(shí)間夯實(shí)基礎。
4、關(guān)注當年的考試大綱，適當接觸一下當年的高考試題，感受一下高考；
5、加強閱讀、拓展知識面；
6、歸類(lèi)整理一下高一階段的各種學(xué)習資料，如課堂筆記、錯題本、試卷、作業(yè)本等。
三、優(yōu)化學(xué)習方法，提高學(xué)習效率
針對高二的學(xué)習特點(diǎn)，需要掌握科學(xué)的.學(xué)習方法，才能應對知識密度大、內容難度大、習題綜合性強的高二學(xué)習。
1、預習。在瀏覽教材總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)），分別標出并記下來(lái)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課鋪平了道路，形成期待老師解析的心理定勢，這種需求心理定勢勢必將調動(dòng)起同學(xué)們的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課。做好課前準備，精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛是學(xué)好知識的前提條件。課堂上要集中注意力，這一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)課，靠意志排除干擾。另外，在課堂上不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。
3、善于總結歸納，形成知識體系。高二的學(xué)習不僅僅要求同學(xué)們掌握所學(xué)的知識，更要把所學(xué)的知識融會(huì )貫通，形成知識體系，這樣，才能更好地應對競爭激烈的高考。
暑假學(xué)習計劃表 8
同學(xué)們經(jīng)過(guò)漫長(cháng)的等待終于迎來(lái)了屬于自己的暑假。然而，在這美好的假期過(guò)后，我們將迎來(lái)緊張而充實(shí)的初三生活。因此，在這個(gè)難得的'暑假里，我們需要制定出一個(gè)合理的初二暑假計劃，并認真學(xué)習。讓我們一起度過(guò)一個(gè)充實(shí)而有意義的暑假吧！
1.早晨，我設定了一個(gè)6點(diǎn)到6點(diǎn)半的起床時(shí)間，然后立即開(kāi)始進(jìn)行一些運動(dòng)，直到7點(diǎn)鐘為止（適當的運動(dòng)有助于提高大腦血液循環(huán)）。之后，我會(huì )吃早餐等待接下來(lái)的安排。
2.早上的時(shí)間并不一定要過(guò)于專(zhuān)注地做作業(yè)�？梢韵乳喿x一些適合初中生的英語(yǔ)課外書(shū)籍，這有助于培養語(yǔ)感和積累詞匯。然后，在大約10點(diǎn)左右，可以切換到閱讀一些文學(xué)類(lèi)的非英語(yǔ)課外書(shū)籍。適當地給自己創(chuàng )造一個(gè)輕松自在的生活狀態(tài)。
再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3.下午的任務(wù)可以是完成一些暑假作業(yè)，特別需要注重理解。在下午人的注意力通常不太容易集中，背誦東西也不太容易記住。此外，你還可以在午飯之前做一些運動(dòng)活動(dòng)來(lái)放松身心。
4.晚上，你無(wú)需過(guò)分緊張。如果稍微努力一點(diǎn)的話(huà)，你可以抽出時(shí)間完成作業(yè)；然而我認為晚上也可以用來(lái)看一些課外書(shū)籍、瀏覽一些新聞，甚至出去散散步。大約到了8、9點(diǎn)的時(shí)候，就可以考慮睡覺(jué)了。
暑假學(xué)習計劃表 9
樹(shù)立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)，你要知道，外語(yǔ)在初一是基礎呀。
2、利用3節課的時(shí)間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開(kāi)小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫(xiě)一份日記，不少于300字。
8、有可能的話(huà)，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后的感想，字數可多可少，但不能不寫(xiě)。
也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個(gè)暑假會(huì )看到你這個(gè)"小聰明"有新的起色，有新的變化。
孩子，加油！
另外，要想制訂好學(xué)習計劃，一般要考慮以下幾方面：
一、計劃要盡量全面
學(xué)習計劃是指學(xué)習的具體安排。要想真正完成好學(xué)習計劃，在考慮計劃的時(shí)候，一定要對自己的學(xué)習生活做出全面的安排。應包括社會(huì )工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂(lè )活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習時(shí)間內才可能精力充沛地學(xué)習。
二、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
學(xué)習時(shí)間可以分為兩部分：一是常規學(xué)習時(shí)間，主要用來(lái)完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù)，消化當天所學(xué)的知識。二是自由學(xué)習時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)后所剩下的.時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來(lái)補課或提高深造。學(xué)習較差的同學(xué)，隨著(zhù)學(xué)習水平的提高，應經(jīng)歷常規學(xué)習時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過(guò)程。凡是體會(huì )到因為抓住了自由學(xué)習時(shí)間而給學(xué)習的全局帶來(lái)好處的同學(xué)，就會(huì )努力去提高常規學(xué)習時(shí)間內的學(xué)習效率，以便增加自由學(xué)習時(shí)間，使學(xué)習的主動(dòng)權越來(lái)越大。
三、長(cháng)計劃和短安排
長(cháng)計劃和短安排是指在一個(gè)比較長(cháng)的時(shí)間內，應有個(gè)大致計劃。由于實(shí)際的學(xué)習生活往往無(wú)法預測，所以，長(cháng)計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來(lái)。但是，在學(xué)習上計劃要解決哪些問(wèn)題，心中應當有數。應把一個(gè)在短期內無(wú)法完成的學(xué)習任務(wù)分到每周、每天去。這樣，在每天學(xué)習時(shí)，就會(huì )明白今天的學(xué)習在學(xué)習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長(cháng)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現；有了長(cháng)計劃，就可以在完成具體學(xué)習任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習目的。
四、 從實(shí)際出發(fā)來(lái)制訂計劃
在訂計劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習的實(shí)際情況。主要指以下幾方面： 1． 自己知識和能力 2．每個(gè)階段的學(xué)習時(shí)間 3．學(xué)習上的缺欠和漏洞 4．老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度 從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
五、 計劃要留有余地
計劃終歸不是現實(shí)，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實(shí)，還要經(jīng)過(guò)一段很長(cháng)的努力過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中自己的思想會(huì )發(fā)生變化，學(xué)習的各種條件也會(huì )發(fā)生變化，計劃訂得再實(shí)際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實(shí)現，訂計劃時(shí)就不要太滿(mǎn)、太死、太緊，要留出機動(dòng)時(shí)間。
六、 提高時(shí)間的利用率
早晨和晚上，或者說(shuō)一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾部分的時(shí)間，可以安排著(zhù)重看記憶的科目，如外語(yǔ)等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(cháng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習題或去學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科。除此以外，還要注意學(xué)習時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習，等等。這樣安排，在同樣多的時(shí)間內，由于安排了合適的內容，就會(huì )收到較好的效果。
七、 注重效果，不斷調整
在計劃執行到一個(gè)階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時(shí)調整。
暑假學(xué)習計劃表 10
作為初三的學(xué)生，應該也能算的上是準高中生了吧，在即將到來(lái)的暑假，為了保持住自己這種學(xué)習的積極性，也為了不荒廢時(shí)間，我制定了一份詳細的學(xué)習計劃，涉及到了方方面面的知識梳理，我相信只要嚴格執行這份計劃，那么等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候，我就能夠以的狀態(tài)來(lái)面對學(xué)習上的難題并將其一一解決。
一、晨讀與晚聽(tīng)。
在學(xué)校的時(shí)候，每天都會(huì )進(jìn)行早自習，而早自習一般都是朗讀課文，這樣做是有著(zhù)科學(xué)根據的。早上的學(xué)習狀態(tài)是的，可以說(shuō)早上學(xué)習并進(jìn)行晨讀的話(huà)可以起到一個(gè)很好的記憶效果，這些都是不會(huì )輕易遺忘的。除此之外，晚上睡覺(jué)的時(shí)候進(jìn)行英語(yǔ)聽(tīng)力訓練，并在英語(yǔ)歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠，這樣做可以加深自己的記憶力，也能加強對英語(yǔ)的'學(xué)習與訓練，由于效果是潛移默化的，因此我覺(jué)得這樣做比默寫(xiě)英語(yǔ)單詞的效果要好些，畢竟單純默寫(xiě)的話(huà)，如果不去反復記憶很容易忘記，這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來(lái)。
二、試卷練習。
暑假的學(xué)習自然不能僅僅滿(mǎn)足于暑假作業(yè)的完成，對于題型的練習，要做到每天都練習，因為考試出的題目不是一成不變的，盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內出題，但我也不能夠保證自己全部都弄懂了，一定還有自己不理解的地方，這個(gè)時(shí)候就要購買(mǎi)試卷進(jìn)行練習，要爭取每天做兩張數學(xué)試卷，要在有限的時(shí)間內做得又快又好，這樣在開(kāi)學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習帶來(lái)的成果了。
三、體育訓練。
新世紀的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展，因此身體上的訓練也不能落下，每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓練，既能夠有消化并吸收晚餐的營(yíng)養，還能夠起到鍛煉的作用，我可是聽(tīng)說(shuō)體育考試中有專(zhuān)門(mén)的考核呢，雖然不知道規定的時(shí)間是多少，但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒(méi)錯的。
四、補習班課程。
暑假少不了的自然還有補習，既然學(xué)習上還有不足的地方，那么就去專(zhuān)門(mén)的補習班進(jìn)行補課。我的化學(xué)成績(jì)是比較差的，因此我應該重點(diǎn)學(xué)習這門(mén)科目，每天花費半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習，還有專(zhuān)門(mén)的題目訓練，我覺(jué)得如何更有效的學(xué)習，補習老師肯定知道的比較多，因此有不會(huì )的地方就應該要多多請教。
下個(gè)學(xué)期我就是初三的學(xué)生了，雖然慢慢的變化讓我本人很難察覺(jué)，對升上初三這種事也被學(xué)習的重壓沖淡，但是我確實(shí)已經(jīng)成為一個(gè)青年了!看著(zhù)當時(shí)的小學(xué)畢業(yè)照，我才能感嘆自己已經(jīng)發(fā)生這了這樣多的變化。但是現在可沒(méi)時(shí)間一直在這感嘆下去了!初三的到來(lái)也意味著(zhù)其他事情，學(xué)習生涯中的關(guān)口，高中，它也離我們越來(lái)越近了!都說(shuō)高中考好分數上好大學(xué)是個(gè)關(guān)鍵，可是我感覺(jué)我們現在的氣氛也已經(jīng)有了一點(diǎn)高考的氣氛。高考是為了考一所好的大學(xué)為自己的未來(lái)做打算，但我們現在所做的一切努力又何嘗不是為了能為我們的高中做打算?為了能上一所好的高中，我們同樣是在努力學(xué)習，雖然不如高中生們學(xué)的多而復雜，但我也能感覺(jué)到我們正在慢慢的往他們的方向前進(jìn)。
從初二升上初三，作為過(guò)渡前期的暑假也依然是不能少的關(guān)鍵。但是在畢業(yè)前的最后一天，老師也向我們語(yǔ)重心長(cháng)的說(shuō)明了我們現在的學(xué)習情況�！拔覀儸F在的情況已經(jīng)非常不樂(lè )觀(guān)了，班上偏科的問(wèn)題十分嚴重!”聽(tīng)了這樣的一席話(huà)，我激動(dòng)的想要去享受假日的心又冷靜了下來(lái)。我想著(zhù)自己已經(jīng)不是初一剛來(lái)的新生了，我該對自己的成績(jì)也付出更多的努力了!我已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間將整個(gè)暑假都浪費在玩了上了。我知道自己的英語(yǔ)是我的致命點(diǎn)，多少次的英語(yǔ)考試都是被我給拖了后腿。在這最后的時(shí)間里，我也該有點(diǎn)改變了。
暑假學(xué)習計劃表 11
第一部分：學(xué)習初三內容
準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學(xué)習內容
時(shí)間：現在到八月份上旬
(1)準備參加競賽：正常來(lái)說(shuō)初三下學(xué)習要進(jìn)行數理化三科的競賽，你如果有考慮拿獎就選一兩科學(xué)習，理化兩科競賽內容多選自高中，對高中學(xué)習有幫助。
準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
1.一周內排出兩個(gè)半天學(xué)習相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習。
(2)加強第一部分學(xué)習內容：初三上化學(xué)比較簡(jiǎn)單，初三下出現酸堿鹽、溶液比較難些，因此暑假不用預習化學(xué)，寒假再預習也來(lái)得及。
此項同第一部分內容時(shí)間上不改變，在內容上做調整：
1.數學(xué)開(kāi)始學(xué)習中難題。
2.學(xué)習物理的.中難題或學(xué)習化學(xué)
3.復習初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)
第二部分：
時(shí)間：結束第一部分計劃至開(kāi)學(xué)
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習初三數學(xué)，其中間隔一天。
(有條件找人輔導比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎打好。)
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習初三物理。
(買(mǎi)參考書(shū)、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個(gè)半天看文科書(shū)
(集中在一天恐怕挺煩的，看些散文、傳記等，把好的句子記下來(lái)，研究一下好作文的結構。其次背一下中考所要求名著(zhù)的大概故事情節。)
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
(因為初三學(xué)習忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
暑假學(xué)習計劃表 12
暑期到了，為了我的暑假生活變得充實(shí)，下面我將制定自己的工作計劃：
第一部分：學(xué)習初三內容
時(shí)間：現在到八月份上旬
1.周一至周五排兩個(gè)半天天時(shí)間學(xué)習初三數學(xué)，其中間隔一天。
(有條件找人輔導比較好，老師比較有經(jīng)驗，將基礎打好。)
2.周一至周五排一個(gè)半天天學(xué)習初三物理。
(買(mǎi)參考書(shū)、試題自學(xué)或者找老師。)
3.周末排兩個(gè)半天看文科書(shū)
(一天集中學(xué)習可能感到疲倦，可以嘗試閱讀一些散文、傳記等作品，將其中的優(yōu)美句子記錄下來(lái)，并研究良好作文的結構。此外，還可以背誦一些中考要求的經(jīng)典著(zhù)作的大致故事情節。)
4.周末排一個(gè)半天看歷史課本。
(因為初三學(xué)習忙，歷史恐怕顧不上學(xué)了。)
第二部分：準備參加競賽或其他比賽(或)加強第一部分學(xué)習內容
時(shí)間：結束第一部分計劃至開(kāi)學(xué)
我正準備參加一項競賽。通常情況下，初三下學(xué)期會(huì )進(jìn)行數學(xué)、物理和化學(xué)三科的競賽。如果你想獲得獎項，可以選擇一到兩門(mén)科目進(jìn)行學(xué)習，而理化兩科的競賽內容多數來(lái)自高中知識，對于高中學(xué)習會(huì )有所幫助。
準備參加其他比賽：自己找找看，看看能不能中考加分。
一周內排出兩個(gè)半天學(xué)習相關(guān)課程。再排出兩個(gè)半天自己練習。
初三上學(xué)期的`化學(xué)內容相對較簡(jiǎn)單，但到了下學(xué)期，酸堿鹽和溶液等概念開(kāi)始變得有些復雜。因此，在暑假期間并不需要提前預習化學(xué)知識，而是可以選擇在寒假時(shí)進(jìn)行預習，這樣時(shí)間更為充裕，也更容易掌握。
此項同第一部分內容時(shí)間上不改變，在內容上做調整：
1.數學(xué)開(kāi)始學(xué)習中難題。
2.學(xué)習物理的中難題或學(xué)習化學(xué)
3.復習初一初二的語(yǔ)文(文言文、詩(shī)句)
暑假學(xué)習計劃表 13
暑假就要開(kāi)始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假，為五年級有一個(gè)好的開(kāi)始，我決定擬一個(gè)暑假計劃，我一定按計劃做。
第一條：
每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二條：
起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅持戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條：
每天背誦作文范文精彩片段2段；
第四條：
每周1篇命題作文；周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五條：
電腦中學(xué)習新概念英語(yǔ)第一冊半小時(shí)/天；
第六條：
每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等；一周可選擇性觀(guān)看自己喜歡的電視節目2小時(shí)。
第七條：
語(yǔ)文、數學(xué)的`作業(yè)要同步進(jìn)行。
第八條：
每天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。
另外，對于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費。50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
暑假學(xué)習計劃表 14
語(yǔ)文
暑期課程主要安排重在知識點(diǎn)積累和閱讀能力的培養。
數學(xué)
高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學(xué)期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經(jīng)�？級狠S題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個(gè)函數，所以可以從函數的性質(zhì)進(jìn)行分析。
所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學(xué)生對綜合問(wèn)題的分析能力，如何把復雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單問(wèn)題。接著(zhù)上數列內容，主要是等差等比數列的性質(zhì)，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，這樣在分析一些綜合問(wèn)題的時(shí)候不會(huì )沒(méi)有思路,另一方面學(xué)好數列,在開(kāi)學(xué)的測試中考出好成績(jì),建立學(xué)好數學(xué)的自信。
英語(yǔ)
高一重點(diǎn)是詞匯語(yǔ)法復習提高，高二的重難點(diǎn)是語(yǔ)法。
建議：一方面把高一的內容打扎實(shí)，并學(xué)著(zhù)總結各種題型的解題技巧，切盲目題海戰術(shù)。
平時(shí)可以以不同形式多接觸英語(yǔ)、電影、美劇、英劇、英文歌曲等。背單詞不要死記硬背，可以運用詞根法、同義反義辨析法、形近法等，以及在閱讀中積累單詞為佳。
物理
高一內容的復習補充及高二的電磁學(xué)。
高一兩個(gè)學(xué)期的主要內容為力學(xué)，這是整個(gè)高中物理的.核心部分，所以針對力學(xué)的復習很有必要，此外，很多學(xué)校高一時(shí)未加的拓展課程，如力矩、曲線(xiàn)運動(dòng)、動(dòng)量等，由于其在高考中均占較大比例，故在復習高一物理的同時(shí)會(huì )補充這些知識點(diǎn)。
新課程方面，高二物理的核心是電磁學(xué)，包含電場(chǎng)、電路、磁場(chǎng)和電磁感應四章，暑期就這四個(gè)章節進(jìn)行一些預習和訓練，同學(xué)在開(kāi)學(xué)之后的分科選擇中不至于盲目。
建議：高二上學(xué)期多數同學(xué)面臨選科問(wèn)題(有的學(xué)校在高一下學(xué)期)，而由于學(xué)校里的物理教學(xué)普遍以會(huì )考難度為主要參照，雖有一些好的學(xué)校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足。
所以高二之前的這個(gè)暑假在物理上多花一些功夫，可以在開(kāi)學(xué)后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來(lái)在高考中所占比例約為80%。
暑假學(xué)習計劃表 15
一、一天“反復做”一篇“閱讀理解”，不要把答案寫(xiě)在書(shū)上!反復做，反復體會(huì )!速度越來(lái)越快!
二、立刻制作單詞表!所有生詞一個(gè)都不能放過(guò)!
三、老師協(xié)助逐句翻譯、逐句解釋語(yǔ)法，徹底搞清楚!
四、全�；蛉昙壱黄鹇�(tīng)錄音跟著(zhù)念，一天讀到30遍!這是最關(guān)鍵的步驟!
五、隨身攜帶，有空就讀!越讀越簡(jiǎn)單，越讀越輕松!遍數就是硬道理!
六、睡覺(jué)前瘋狂默寫(xiě)!把默寫(xiě)過(guò)的紙都收集起來(lái)，將來(lái)可以拍賣(mài)!因為你會(huì )取得大成功!
七、用同樣的方法，一周之內徹底讀透一篇完形和作文! 所有資料請和老師一起從《五分鐘突破高中英語(yǔ)》上選擇!已經(jīng)翻譯好，已經(jīng)配好錄音!直接用就可以了!上了大學(xué)，還要繼續學(xué)習這套經(jīng)典的教材!我現在還在瘋狂背誦，隨身攜帶! 請嚴格執行這個(gè)流程!
請大家記�。� 一、天才就是重復次數最多的人!重復就是力量!重復創(chuàng )造奇跡!我愛(ài)你們!我堅定地認為：你就是最偉大的天才! 二、只管大聲朗讀，英語(yǔ)就能成功!
三、語(yǔ)感就是一眼看出正確答案的能力!語(yǔ)感的好壞等于文章朗讀的遍數!
四、英語(yǔ)長(cháng)得和拼音一樣，英語(yǔ)是漢語(yǔ)下的蛋!中國人一定可以征服英語(yǔ)!
五、錄音是最好的老師，反復聽(tīng)錄音是最有效的方法!最好集體一起聽(tīng)，一起狂讀!讓純正的`發(fā)音帶動(dòng)你的發(fā)音! 請上我的“新浪博客”隨時(shí)獲得奮斗的力量! 請讀我的自傳《我瘋狂我成功》獲得源源不斷的動(dòng)力! 父母對我們無(wú)條件的付出和愛(ài)就是我們最強大的奮斗動(dòng)力! 校長(cháng)、老師都在愛(ài)著(zhù)你們，關(guān)心著(zhù)你們，保護著(zhù)你們! 請不要讓愛(ài)你的人失望!不要讓愛(ài)你的人等待太久! 加油!你一定能成功!我一定要幫助你! 記�。� 只要不餓死，就有機會(huì )創(chuàng )造奇跡! 而一口流利的英語(yǔ)就是創(chuàng )造奇跡最有力的工具!
暑假學(xué)習計劃表 16
完成目標
1.學(xué)科作業(yè)：復習并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門(mén)功課成績(jì)有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十;
2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午：?jiǎn)♀彅U胸18個(gè)/組、俯臥撐36個(gè)/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的`項目，還要納入政治思想的改造)
3. 下午：3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時(shí)。
文化學(xué)習
1.語(yǔ)文：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主
2.數學(xué)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語(yǔ)：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時(shí)要上網(wǎng)觀(guān)摩若干英文電影;
4.其它：每天學(xué)習20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時(shí)間不少于180分鐘;
6.課外閱讀：屬機動(dòng)時(shí)間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛(ài)幼
1.每天應抽出一定時(shí)間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動(dòng)備用
1.機動(dòng)時(shí)間用來(lái)完成未盡的事項。
暑假學(xué)習計劃表 17
一、初中暑假學(xué)習表
放假后的第一件事，應該是整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。
每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕约旱那闆r合理的規劃一下，例如：
早上2個(gè)半小時(shí)，中午2個(gè)半小時(shí)，晚上1個(gè)小時(shí)
學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。
既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
習慣比聰明更重要！只要你按照計劃來(lái)，每天堅持，你的成績(jì)不會(huì )沒(méi)有進(jìn)步的！
呵呵，不要忘了，一定要預留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的.時(shí)間。一旦制定就應該嚴格遵守。相信你的假期一定會(huì )有意想不到的收獲。
二、初二暑假學(xué)習計劃表
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運動(dòng)，大概持續到7點(diǎn)鐘（適當的運動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后你吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(shū)（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養語(yǔ)感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類(lèi)的課外書(shū)（當然不是英文的了）。適當地讓自己有一個(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說(shuō)一下，你可以有針對地看書(shū)，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書(shū)
3、下面說(shuō)說(shuō)下午的任務(wù)（忘記說(shuō)了，午飯之前你也可以去運動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點(diǎn)的話(huà)，你可以再做做作業(yè)；但我覺(jué)得晚上大可以看一下課外書(shū)，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點(diǎn)時(shí)就可以睡覺(jué)了
5、總的來(lái)說(shuō)，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
三、初中生暑假學(xué)習計劃表
一．閱讀
1．閱讀世界名著(zhù)2本
2．中國古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。
3．閱讀古文學(xué)常識書(shū)籍
4．中國名著(zhù)，文學(xué)若干本
5．科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干
方式以自由學(xué)習為主，
二．文體
1．下象棋，圍棋，國際象棋
2．笛子
3．溜冰
4．自行車(chē)
5．散步
養成每天鍛煉的習慣
三．寫(xiě)畫(huà)
1．鋼筆字
2．毛筆字
3．英文
4．畫(huà)畫(huà)
5．打字第一(范文網(wǎng)整理該文章。
四．美文一篇
五．每天堅持寫(xiě)日記一篇
六．整理房間和自己的學(xué)習用品
暑假學(xué)習計劃表 18
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習情況，找出學(xué)習特點(diǎn)。各人的學(xué)習特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強，學(xué)過(guò)知識不易忘記;有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽(tīng)懂;有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯;有的動(dòng)作慢卻很仔細。如在數學(xué)學(xué)習中有的理解力強、應用題學(xué)習好;有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學(xué)習比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習現狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數學(xué)成績(jì)在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評價(jià)。二是和自己數學(xué)成績(jì)的過(guò)去情況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評價(jià)。
二、確定學(xué)習目標
學(xué)習目標是學(xué)生學(xué)習的努力方向，正確的學(xué)習目標能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現這一目標去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習時(shí)光的極大浪費。
確定學(xué)習目標首先應體現
學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據自己的學(xué)習特點(diǎn)和現狀。當然還可考慮一些社會(huì )因素家庭情況。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當 就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過(guò)低了，無(wú)需努力就能達到，不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標。
明確 就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為："數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。
具體 就是目標要便于實(shí)現，如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
三、科學(xué)安排時(shí)間
確定了學(xué)習目標之后，就要通過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時(shí)間時(shí)，既要考慮學(xué)習，也要考慮休息和娛樂(lè )，既要考慮課內學(xué)習，還要考慮課外學(xué)習，還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復習一會(huì )語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再復習自然常識外語(yǔ)待。
高效 要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成，因為這時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的.任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見(jiàn)縫插針。一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說(shuō)，要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機動(dòng)時(shí)間，計劃不要排太滿(mǎn)太緊，貪心的計劃是難以做到的。
定了計劃，一定要實(shí)行，不按計劃辦事，計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計劃檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度，列成表格
例：
1。 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，7：00從家出發(fā)。
2。 上課認真聽(tīng)講，積極發(fā)言，做好筆記。
3。 認真仔細寫(xiě)作業(yè)，不對答案，認真對待每一門(mén)課。
4。 寫(xiě)完作業(yè)后，復第二天上課的內容。
5。 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習當天的內容并預習課后，要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū)，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書(shū)，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題，也不能馬上看答案或看書(shū)，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過(guò)。
6。 對于主課及數學(xué)(代數、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對比《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習題，寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案，寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案，找出錯誤及時(shí)糾正。
7。 遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué)，弄明白。
8。 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ)，訓練自己的聽(tīng)力。
9�？臻e時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句。
10。前一天晚上認真預習。多做深、精的題目，拓展思維。
11。每天堅持朗讀外語(yǔ)，養成良好的語(yǔ)感。認真識記單詞。認真復習和預習，重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。
12。 給自己立一個(gè)目標，把所有課程學(xué)習鞏固好,達到能考個(gè)好高中的成績(jì)。 如果某一天沒(méi)有達到的情況下，后面一定要補上。
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