寒假學(xué)習計劃14篇[精華]
時(shí)間過(guò)得可真快，從來(lái)都不等人，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，寫(xiě)一份計劃，為接下來(lái)的工作做準備吧！那么你真正懂得怎么寫(xiě)好計劃嗎？下面是小編收集整理的寒假學(xué)習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
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寒假學(xué)習計劃 篇1
一、整理規劃時(shí)間，確定要學(xué)習的內容
在開(kāi)始前，應該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自身在的空閑時(shí)間生活習慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習計劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習情況，找出最需要提高，合理分配復習和預習時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習計劃。每天有效學(xué)習時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)�？梢愿鶕陨淼那闆r合理的規劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習慣比聰明更重要!只要按照計劃來(lái)，每天堅持的話(huà)，超清你的成績(jì)肯定會(huì )進(jìn)步的。(后面我會(huì )做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據自身情況做適當調整)
二、復習上學(xué)期內容，攻克薄弱環(huán)節
應該把寒假分為復習和預習兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復習，在此基礎上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內容進(jìn)行預習。
今年的寒假假期較短，目標不宜太大、復習范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內容。(超清數學(xué)應多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)的上課內容拿來(lái)復習，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開(kāi)始再復習下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫(xiě)和固定搭配和固定句式及語(yǔ)法知識。)
三、預習下學(xué)期課程：
將下學(xué)期的課程提前預習一下，掌握各重要科目(語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ))下學(xué)期的重難點(diǎn)。預習的過(guò)程中碰到的不懂的問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)的時(shí)候可詢(xún)問(wèn)教師。(數學(xué)要提前預習前4章，英語(yǔ)要預習前五單元)
四、時(shí)間安排表(可根據自身情況作合理調整)
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養英語(yǔ)語(yǔ)感最好的方法。聽(tīng)讀的材料可以是上學(xué)期的英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9:00 做寒假作業(yè) 先做數學(xué)。因為早上頭腦是最清醒的，數學(xué)邏輯思維比較強，所以先做數學(xué)的`作業(yè);
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10: 20—11:20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自身每天定一個(gè)目標。比如每天做多少頁(yè)，然后在規定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自身安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習語(yǔ)文 學(xué)習語(yǔ)文的時(shí)間可以比較自由，依靠自身的勞逸程度，充分分配自身的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴充自身的知識面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習寫(xiě)字和學(xué)習寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文和英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習語(yǔ)文，明天就學(xué)習英語(yǔ)。堅持每天認真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面的作文輔導書(shū)，學(xué)習寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自身看些電影，電視。外國電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語(yǔ)學(xué)習的。
建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來(lái)提高自身作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅持不拖拉，也不可開(kāi)小差。
3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢
4、.每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué)
5. 適當的做些運動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
寒假學(xué)習計劃 篇2
一、在這個(gè)寒假里計劃做的事情：
1、每天堅持早鍛煉，做這件事情的原因是曾老師以前說(shuō)過(guò)提升自我價(jià)值感的一個(gè)辦法是每天堅持做一件事情，所以就想通過(guò)堅持每天早鍛煉來(lái)提升自我價(jià)值感。在這期間可能會(huì )遇到的困難有：可能會(huì )不想堅持，堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的辦法有：可以請老爸督促我，或者自己開(kāi)導一下自己，比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處，激勵自己堅持下去。
2、出去體驗生活，賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是：第一個(gè)，想挑戰一下自己，鍛煉自己的人際交往能力和做事能力；第二個(gè)，因為以前從來(lái)沒(méi)有去嘗試過(guò)，所以就想體驗一下；第三個(gè)原因，因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會(huì )遇到的困難有：可能會(huì )總是遭到拒絕，然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有：可以調整自己心態(tài)，往積極的方面去思考問(wèn)題，比如可以想：這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢，或者想：當初在行腳的時(shí)候被拒絕的更慘呢，這算什么。還可以思考一下為什么別人會(huì )拒絕我，我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個(gè)寒假里展現出自己的身份，在家里的時(shí)候要學(xué)會(huì )自我管理，然后要多聽(tīng)媽媽的話(huà)，盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現在有很多親人、朋友不支持我們，認為我們瘋了，不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的.改變和成長(cháng)，然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個(gè)寒假里的日常作息時(shí)間表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打掃衛生（我負責打掃家里的所有樓梯，衛生標準也要像在學(xué)堂里的一樣。）
7:20-8:00 早鍛煉（醒獅班每天早上練的基本功）
8:00 早飯
吃完早飯后洗衣服
然后開(kāi)始上午的學(xué)習（閱讀或寫(xiě)文章）
11:30的時(shí)候休息鍛煉一下（練蓮花生動(dòng)功）
12:00左右 吃午飯
12:30-13:00 自由安排
13:00開(kāi)始下午的學(xué)習
16:00開(kāi)始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時(shí)間（跑步、跑樓梯、抓踝走等）
晚飯不吃或少吃
19:00-21:00 學(xué)習
21:00-21:30 洗漱休息
寒假學(xué)習計劃 篇3
從最近幾天的假期生活來(lái)看，我感覺(jué)自己安排得還不錯，尤其是閱讀方面，又開(kāi)始鉆到書(shū)堆里看書(shū)了。
第一周：2月1日——6日
主題：音基
包括唱譜聽(tīng)音，做題目，要教會(huì )德昀使用機讀卡做答題目，目標是老師給的'模擬題目全都做對。
2月7日參加音基考試。
第二周：2月9日——13日
主題：英語(yǔ)
參加英語(yǔ)集訓，本周五天全天，早8點(diǎn)到晚5點(diǎn)
第三周：2月14日——19日
主題：博物館和天琪哥哥一起游覽北京
第四周：2月19——25日
主題：旅游
去外地游玩
主題周外，每天要做的事情，公文、彈琴、下棋、打乒乓球、閱讀繼續。
英文閱讀計劃：讀完《神奇樹(shù)屋》4，書(shū)蟲(chóng)之《花木蘭》；英文動(dòng)畫(huà)片看《馬達加斯加的企鵝》，重復看。
英文電影若干，部分喜歡影片重復，不列計劃，隨看隨記錄，假期后總結。
中文閱讀計劃：讀完《漫畫(huà)史記》，這個(gè)假期的目標就是著(zhù)重培養德昀對歷史地理的興趣，因為他自己特別喜歡讀數學(xué)以及物理化學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，為避免偏科，需要做有意識的引導。
圍棋學(xué)習計劃：每周下五盤(pán)棋，重做圍棋6000題，如老師所說(shuō)，要在限定時(shí)間內全做對，不要覺(jué)得簡(jiǎn)單，復雜是由簡(jiǎn)單變化而來(lái)，萬(wàn)丈高樓平地起，基礎要再夯實(shí)。
課業(yè)學(xué)習計劃：每天臨摹一年級漢字字帖一頁(yè)，如果假期能接觸到書(shū)法，希望我兒能愛(ài)上書(shū)法，我的計劃是和孩子一起學(xué)習，母子成為同學(xué)。
總之，假期本著(zhù)輕松學(xué)習、快樂(lè )玩耍的宗旨，盡量讓自己每天身心愉快。
寒假學(xué)習計劃 篇4
寒假到了我相信我們每個(gè)人都有計劃，比如：我們出去玩，我們在家上午學(xué)習，下午玩，還有我們可以一天把我們九科去預習。而我的寒假計劃是學(xué)習、因為只有學(xué)習我們才能把成績(jì)提高因為成績(jì)提高是需要我們努力的，我們的學(xué)習任務(wù)，是我們每個(gè)人應該做的。
這時(shí)我想：“我應該在這個(gè)假期爭取考一個(gè)令自己滿(mǎn)意的成績(jì)，令家長(cháng)滿(mǎn)意的成績(jì)，令老師不失望的`成績(jì)，這個(gè)寒假對我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常充實(shí)的寒假，因為在寒假我學(xué)習到幾點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系，因為我如果學(xué)到很晚，第二天我也不用著(zhù)急，因為在寒假里不是讓我們去把學(xué)習忘記，而是讓我們更好地利用假期時(shí)間，來(lái)完成我們的學(xué)習，因為我們學(xué)習才會(huì )使我們大腦豐富。
這個(gè)假期可以讓我學(xué)到很多知識，這個(gè)寒假是一個(gè)讓我提高成績(jì)的寒假，在平時(shí)上學(xué)的時(shí)候是不可能像寒假有這么多的時(shí)間來(lái)學(xué)習，如果學(xué)習學(xué)的佷晚，早晨起來(lái)會(huì )很困，如果學(xué)一會(huì )就把書(shū)放下，又擔心會(huì )把要復習的跟要預習的課本的東西忘掉，所以我認為這個(gè)寒假是一個(gè)讓我提高自己學(xué)習成績(jì)的寒假，我一定會(huì )把這個(gè)寒假利用好，這就是我認為的充實(shí)寒假。
在這個(gè)寒假里我一定會(huì )把握自己的學(xué)習成績(jì)提高，這就是我的寒假計劃。
寒假學(xué)習計劃 篇5
一、指導思想
以國家的教育方針和上級關(guān)于師訓工作的文件政策精神為指導，以建設一支師德修養高、業(yè)務(wù)素質(zhì)精良、教學(xué)技能全面、教學(xué)基本功過(guò)硬、具有一定教科研能力適應新課程改革需求的教師隊伍為目標，以“評好課”為師訓工作的重點(diǎn)，以教師的可持續發(fā)展為本，努力開(kāi)創(chuàng )我校教師培訓工作新格局，造就一支適應現代化教育要求的創(chuàng )新型學(xué)習型研究型高素質(zhì)的新型教師隊伍。
二、重點(diǎn)工作：
1、加強政治學(xué)習和師德培訓。
2、繼續開(kāi)展“拜師結對”活動(dòng)，促進(jìn)青年教師的`成長(cháng)與成熟。
3、落實(shí)好常規聽(tīng)評課活動(dòng)，堅持聽(tīng)課后及時(shí)評課，校園提倡跨年級聽(tīng)課，鼓勵、支持、拓展校外聽(tīng)課渠道。通過(guò)聽(tīng)評課活動(dòng)，進(jìn)一步規范教師的授課行為，促進(jìn)課堂教學(xué)的規范高效，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
4、開(kāi)展班主任培訓工作，加強班主任師資隊伍建設。
5、認真開(kāi)展課題研究。本年度，除將繼續加強課題研究的過(guò)程管理和檔案建設，全面完成其它立項課題的結題和推廣工作，并積極參加教育科研部門(mén)組織的教研活動(dòng)，切實(shí)開(kāi)展校本課題研究，以研促教，不斷提高教育教學(xué)的針對性和實(shí)效性。
6、配合市教育體育局局繼續做好骨干教師培訓工作，開(kāi)闊其視野，提升其教育教學(xué)理論素養和教學(xué)實(shí)踐能力，并充分調動(dòng)其在實(shí)施素質(zhì)教育、積極參與教科研活動(dòng)中的主動(dòng)性和輻射帶動(dòng)作用。
三、主要措施
1、加強領(lǐng)導。根據局要求，建立校園骨干教師培養工作領(lǐng)導小組，負責檢查、督促、指導、考核，項目領(lǐng)引，幫助骨干教師完成每年的目標任務(wù)，并負責上送年度考核結果。
2、自加壓力。各類(lèi)骨干教師要按照自身實(shí)際，制訂一個(gè)向上一個(gè)層次目標的成長(cháng)計劃書(shū)，從師德水平、課堂教學(xué)、教育教學(xué)科研等方面對照條件，分解目標，按學(xué)年度制訂自己的成長(cháng)計劃書(shū)。
3、引入競爭機制。對于高層次聽(tīng)課活動(dòng)、展示活動(dòng)繼續采用申報制，校園擇優(yōu)批準。憑聽(tīng)課反思、學(xué)習體會(huì )、上翻版課等報銷(xiāo)外出活動(dòng)的費用。
4、組織各類(lèi)活動(dòng)。組織各類(lèi)研討、沙龍活動(dòng)，在碰撞中激發(fā)靈感，在實(shí)踐中提升能力。
5、建立健全人才培養梯隊，重視名教師培養工作，做好市級學(xué)科教改帶頭人、教學(xué)能手、教壇新秀的培養、推薦工作。努力培養一支“師德修養好、業(yè)務(wù)能力強、學(xué)識水平高、發(fā)展潛力足”的事業(yè)型、復合型、科研型的教師隊伍。
寒假學(xué)習計劃 篇6
據北區教黨[20xx]8號文件精神，為做好20xx年教師寒假師德學(xué)習工作，針對學(xué)校的地位和任務(wù)，針對教師、學(xué)生家長(cháng)以及學(xué)生的實(shí)際情況，研究制訂學(xué)習計劃如下：
一、學(xué)習主題
教師寒假師德學(xué)習工作，從增強學(xué)習工作的實(shí)效性、針對性角度出發(fā)，確立四個(gè)方面的學(xué)習培訓專(zhuān)題。
1、繼續開(kāi)展以“愛(ài)與責任”為主題的師德學(xué)習。結合慶祝第20xx個(gè)教師節活動(dòng)，安排部分教師進(jìn)行寒假節目排練，充分展示我校教師的.良好師德形象，以推進(jìn)和諧校園建設的要求，進(jìn)一步探索學(xué)校內涵發(fā)展和優(yōu)質(zhì)發(fā)展的路子，提升學(xué)校品味。
2、專(zhuān)題學(xué)習規劃綱要。今年是我區教育事業(yè)“20xx”發(fā)展規劃和中長(cháng)期發(fā)展規劃制定之年，學(xué)校要組織全體教職工重點(diǎn)學(xué)習貫徹《規劃綱要》，增強學(xué)習的自覺(jué)性和堅定性，以實(shí)際行動(dòng)為推動(dòng)我區教育事業(yè)改革發(fā)展做貢獻。
3、深入學(xué)習新課程改革相關(guān)知識。學(xué)習在新課程教改中涌現出來(lái)的優(yōu)秀教師的先進(jìn)教育理念和教育方法，學(xué)習各級各類(lèi)優(yōu)秀教師的先進(jìn)事跡，進(jìn)一步激勵廣大教師弘揚高尚師德，不斷加強自身的教育修養，增強教師育人的能力。
4、組織開(kāi)展教育熱點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題的研討。利用寒假學(xué)習全國教育工作會(huì )議精神，探討未成年人思想道德建設相關(guān)問(wèn)題，了解創(chuàng )先爭優(yōu)相關(guān)活動(dòng)內容等，引導教師開(kāi)闊視野，提升自身科學(xué)人文素養。面對新的教育形勢及社會(huì )、家長(cháng)、學(xué)生對教育和教師提出的新要求，組織開(kāi)展“以禮育人，爭當示范者”為主題的論壇活動(dòng)，引導教師自覺(jué)樹(shù)立良好形象，做讓學(xué)生愛(ài)戴、家長(cháng)放心、社會(huì )滿(mǎn)意的人民教師。
二、學(xué)習時(shí)間（上午8：00—11：00；下午2：00—4：00）
8月25日
上午：寒假師德學(xué)習動(dòng)員及學(xué)校開(kāi)學(xué)工作計劃布置安排。
下午：分年級段學(xué)習有關(guān)規劃綱要等內容。
8月26日
上午：分年級段學(xué)習有關(guān)規劃綱要等內容。
下午：區教育局副局長(cháng)吳佩國講座。（階梯教室）
8月27日
上午：分年級組研討領(lǐng)導講話(huà)。
下午：全體教師在階梯教室進(jìn)行相關(guān)學(xué)習內容的考試。
8月28日
教師撰寫(xiě)好一篇學(xué)習心得。（開(kāi)學(xué)后，第一星期內上交學(xué)校黨支部）
三、學(xué)習要求
1、教師須準時(shí)參加學(xué)習活動(dòng)，有事有病必須辦好請假手續。
2、教師在學(xué)習時(shí)要態(tài)度端正，認真做好讀書(shū)筆記。
3、認真學(xué)習市教育局編印下發(fā)的20xx年寒假教師學(xué)習材料（十八）《國家中長(cháng)期教育改革和發(fā)展規劃綱要（20xx——20xx年）》等書(shū)籍。
4、認真撰寫(xiě)一篇學(xué)習心得體會(huì )。
寒假學(xué)習計劃 篇7
一、假期目標
1.保質(zhì)保量的完成寒假作業(yè)以及社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)。
2.做好體育鍛煉，強健身體。
3.培養良好的生活習慣，早睡早起。
4.培養自理能力，體驗生活。
二、具體計劃
�、僭缟�9：00 起床，起床后可以進(jìn)行一定的`體育鍛煉。
�、�10：30點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習12：00隨意活動(dòng)。
�、畚顼堉笮菹胄r(shí)。
�、�16：00（周一、周三、周五在家學(xué)習；周二、周四、周六去圖書(shū)館；周日去滑冰與同學(xué)出去玩）。
�、萃砩�11：00看書(shū)。
�、尥砩�12：00睡覺(jué)。
�、呙刻焖�60個(gè)仰臥起坐。
三、學(xué)習計劃
�、�10：30做寒假作業(yè)
�、�11：30開(kāi)始預習下一冊書(shū)
�、壑芤�16：00 -17：00 做 奧數題
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
�、苤苋�16：00 -17：00 背下學(xué)期英語(yǔ)單詞
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
�、葜芪�16：00 -17：00 背下學(xué)期的古詩(shī)文
17：00 -17：30 進(jìn)行體育鍛煉 17：30 -19：00 隨意活動(dòng)
寒假學(xué)習計劃 篇8
寒假中，我為了鍛煉身體，實(shí)施我的減肥計劃，便想練一項運動(dòng)。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長(cháng)個(gè)兒�！庇谑菦Q定這個(gè)寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我帶著(zhù)籃球牽著(zhù)爺爺的手往衛校的籃球場(chǎng)走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒(méi)有打過(guò)籃球，這還是第一次，一定很刺激;擔心的是我現在太小，個(gè)子和球籃之間距離太大，能否投進(jìn)去都是個(gè)問(wèn)題。但是我又想：“俗話(huà)說(shuō)，有志不在年高，這豈不是說(shuō)‘鍛煉不在個(gè)高’嗎?”于是便向籃球場(chǎng)跑去。
來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無(wú)一人。開(kāi)始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范;最后讓我一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作的練習。在練習中，我無(wú)心練習運球和走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒(méi)到球籃下就掉下來(lái)了，直到第六個(gè)球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著(zhù)了魔法似的進(jìn)了，從籃筐里掉了下來(lái)的球在地上彈跳著(zhù)，好像在說(shuō):“別灰心，萬(wàn)事開(kāi)頭難嗎!”我立刻信心百倍，又開(kāi)始練球了。
現在，寒假已經(jīng)過(guò)去了，但是我對籃球的熱愛(ài)一直沒(méi)有改變，只是沒(méi)有更多的時(shí)間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時(shí)間允許，我都會(huì )去打籃球的。
一年一度的寒假已經(jīng)到來(lái)，為進(jìn)一步做好寒假青少年思想道德教育工作，我xx社區按照區、街社區教育科的工作部署，結合社區實(shí)際，我們與社區關(guān)心下一代工作小組的老干部共同研究制定出寒假青少年教育活動(dòng)計劃：
一、為進(jìn)一步深化落實(shí)青少年愛(ài)國主義思想道德教育活動(dòng)，我們組織社區青少年開(kāi)展治安巡邏，拾揀白色垃圾美化家園的.活動(dòng)，從而達到社區青少年從小養成良好的衛生習慣。
二、根據國家的號召，我們與社區關(guān)心下一代領(lǐng)導小組一起，利用寒假組織青少年，以歌唱我們偉大的祖國為主題，開(kāi)展教唱紅歌活動(dòng)。
三、組織青少年開(kāi)展安全教育，教育青少年在春節期間，燃放鞭炮時(shí)，注意安全，要到空地去燃放等。
四、組織青少年開(kāi)展走訪(fǎng)慰問(wèn)社區孤寡老人、殘疾人、僑屬等活動(dòng)。通過(guò)此活動(dòng)，使青少年懂得社會(huì )上的弱勢群體需要我們大家的關(guān)心和幫助。
以上是寒假青少年活動(dòng)計劃，我們將努力做好青少年的思想道德教育工作，使他們提高自身素質(zhì)，更加健康、快樂(lè )的成長(cháng)。
寒假學(xué)習計劃 篇9
一、指導思想
進(jìn)一步普及、培養和鞏固學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養集體主義觀(guān)念，在對三、四、五年級的足球隊員進(jìn)行訓練，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在上述比賽中獲得好的成績(jì)，
二、訓練指導思想
把在英國及其它歐洲國家取得巨大成功的足球啟蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）計劃運用到訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
全面普及學(xué)校足球運動(dòng)，力爭在區級比賽踢出好成績(jì),讓更多的學(xué)生喜歡上足球運動(dòng)!
四、訓練的基本任務(wù)，內容要求及手段
�。ㄒ唬┨岣哧爢T的訓練比賽作風(fēng)。
訓練作風(fēng)方面：1、嚴格的組織紀律性。
2、嚴格的訓練自覺(jué)性。
比賽作風(fēng)方面：1、培養良好的體育道德作風(fēng)。
2、培養勇猛頑強的踢球作風(fēng)。
3、嚴格的比賽紀律。
�。ǘ┤嫣岣哧爢T的基本技術(shù)
四年級：
1、提高隊員的'傳接球的速度。
2、提高隊員的防守能力。
3、提高隊員運控球的保險系數；
4、提高隊員戰術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰術(shù)配合。
5、明確個(gè)人的攻守職能，進(jìn)攻防守原則。
6、提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部二打一，三打二結合射門(mén)能力。
三年級：
1、 提高隊員運控球能力。
2、 掌握正確的傳接球技術(shù)。
3、 學(xué)習簡(jiǎn)單的傳切配合技術(shù)。
�。ㄈ┲饕柧毷侄�:
身體訓練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線(xiàn)跑等。
技術(shù)訓練手段：各種個(gè)人墊、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。
�。ㄋ模┯柧氈饕夹g(shù):
踢球：以腳內側踢球、腳背正面踢球、腳背內側踢球為主，腳背外側踢球、腳尖踢球為輔。
停球：以腳內側停球、腳底停球為主，腳背外側、腳背正面、胸部大腿停球為輔。
頭頂球：以前額正面、前額側面頂球為主，介紹魚(yú)躍頭頂球。
運球：以腳背正面、腳背內側運球為主，腳背外側、腳內側為輔。
�。ㄎ澹⿷鹦g(shù):
二過(guò)一配合：橫傳直插二過(guò)一、橫傳斜插二過(guò)一、踢墻式二過(guò)一、回傳反切二過(guò)一等。
備戰期
1:認真挖掘有潛力的新隊員，建設好球隊，壯大球隊，保證球隊的持續發(fā)展。
2：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。
3：注重球隊作風(fēng)建設，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調動(dòng)學(xué)生訓練的積極性。
4：本學(xué)期的訓練工作主要是圍繞著(zhù)培養足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進(jìn)我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動(dòng)技能，同時(shí)更希望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績(jì)，為學(xué)校社會(huì )培養更多的足球人才。
比賽期：
選擇合適的對手進(jìn)行各類(lèi)比賽。
參加區小學(xué)生足球比賽，打出好的成績(jì)。
進(jìn)一步鞏固和提高訓練水平，改進(jìn)技戰術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。
加強思想教育和心理訓練，保證充分發(fā)揮身體、技戰術(shù)訓練水平。
休整期：
積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓練。
1、進(jìn)行積極性休息。
2、保持一定的訓練水平，安排強度不大的技術(shù)練習。
3、總結經(jīng)驗，準備好隊伍調整工作，做好新的訓練準備工作。
新學(xué)期新的開(kāi)始
1:提高隊員訓練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴格紀律性.培養良好體育道德作風(fēng),嚴格訓練質(zhì)量.
2: 提高隊員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏.協(xié)調.爆發(fā)力等素質(zhì).
A.學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調能力.
3:全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(cháng).
A.提高活動(dòng)中控球能力.
B.正確掌握傳接球技術(shù).
C .提高技術(shù)運用能力.
D.注意發(fā)現學(xué)生特點(diǎn)加以培養.
4: 提高隊員的戰術(shù)能力.重點(diǎn)是個(gè)人戰術(shù)和局部戰術(shù).
A.明確個(gè)人攻守的職能,進(jìn)攻和防守原則.
B.提高個(gè)人戰術(shù)意識和局部2對1,3對2能力.
C .確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要訓練手段.
A .身體訓練:各種快速跑,耐久跑,負重柔韌等練習.
B.技術(shù)訓練:各種個(gè)人顛,控球練習,1對1攻守2-3跑動(dòng)中傳接配合,搶截球等.
C .戰術(shù)訓練:2對1,2對2,3對2 對抗攻守,半場(chǎng)攻守練習比賽.
備注：
1、此次訓練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著(zhù)“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行，嚴格球隊作風(fēng)，紀律嚴明，認真刻苦訓練。
3、訓練本著(zhù)“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為提前，積極推行“快樂(lè )體育”和“健康體育” 讓學(xué)生積極主動(dòng)的投到訓練中。
六、訓練分段:
A、低年級部：3年級
a、培養低年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣；
b、培養和發(fā)展球感和控制球基本能力；
c、學(xué)習基本的運、傳、接、射門(mén)等技術(shù)動(dòng)；
d、培養正確的跑、跳技術(shù)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調性、靈敏性和平衡能力；
e、通過(guò)分隊比賽領(lǐng)會(huì )"進(jìn)球與阻止對方進(jìn)球"這一足球比賽的基本戰術(shù)思想，培養抬頭觀(guān)察能力和意識
B、中年級：4年級
a、進(jìn)一步提高高年級學(xué)生對足球運動(dòng)的興趣和愛(ài)好；
b、繼續熟悉球性和控運球基本技術(shù)；
c、學(xué)習與掌握比賽相關(guān)的技術(shù)：運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù)；
d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎上，形成技術(shù)定型，并通過(guò)對抗性練習和比賽使個(gè)人技術(shù)向實(shí)用比賽技巧轉化，逐步培養能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力
訓練時(shí)間為:
每天中午：13：00 ---13：50；星期三下午：15：40 ---16：30
寒假學(xué)習計劃 篇10
早上七點(diǎn)，吃早餐。
早上八點(diǎn)至十點(diǎn)，寫(xiě)語(yǔ)文、數學(xué)、英語(yǔ)寒假家庭作業(yè)。(寒假家庭作業(yè)每本做十頁(yè)。英語(yǔ)單詞默寫(xiě)五單元。字帖寫(xiě)一課。)
中午十一點(diǎn)至十二點(diǎn)，吃午飯。
下午一點(diǎn)至二點(diǎn)，習作、讀書(shū)。(習作一篇博文，寫(xiě)讀書(shū)筆記。讀《夏洛的網(wǎng)》三篇，勾出書(shū)中的好詞好句，對感興趣的段落進(jìn)行旁批。)
下午三點(diǎn)至四點(diǎn)，讀其他幾本書(shū)。(做旁批，勾出好詞好句。)
五點(diǎn)至六點(diǎn)，吃晚飯。
七點(diǎn)至八點(diǎn)，背誦本學(xué)期所要求背的.古詩(shī)。
寒假學(xué)習計劃 篇11
愉快的寒假生活已經(jīng)開(kāi)始。雖說(shuō)這次期末考試我取得了很好的成績(jì)，但也不能驕傲。為了使這個(gè)寒假生活過(guò)得充實(shí)一點(diǎn)，我專(zhuān)門(mén)制訂了寒假學(xué)習計劃。
NO·1多讀書(shū)，多練筆
在這個(gè)寒假里，我要多看一些老師推薦的好書(shū)，如沈石溪的《狼王夢(mèng)》、《第七條獵狗》、《斑羚飛渡》等動(dòng)物小說(shuō)，曹文軒的《草房子》、《青銅葵花》等，并且要寫(xiě)出讀后感。
每天都要在校訊通博客上與博友們進(jìn)行交流，學(xué)習博友優(yōu)秀作品的同時(shí)，也邀請博友到我的小家進(jìn)行回訪(fǎng)，對我的文章進(jìn)行點(diǎn)評，在吸取博友寶貴經(jīng)驗的同時(shí)，使我的寫(xiě)作水平能夠得到進(jìn)一步的'提高。
NO·2英語(yǔ)學(xué)習不間斷、數學(xué)口算天天練
雖說(shuō)現在是寒假，但是每天早上的英語(yǔ)聽(tīng)讀20分鐘還是要堅持下去，英語(yǔ)單詞平時(shí)也要多溫習。我認為英語(yǔ)學(xué)習就是多聽(tīng)、多讀、多說(shuō)，做到了這三點(diǎn)，那英語(yǔ)學(xué)習起來(lái)就簡(jiǎn)單多了。
我的數學(xué)口算題卡一直都在堅持做，不要求太多，但是每天20道是必須的，要在規定的時(shí)間內完成，還得確保正確率，這也是我數學(xué)成績(jì)最好的保障，所以在寒假里口算題我還是要堅持去做。
NO·3鍛煉身體也重要
在學(xué)習的同時(shí)，鍛煉身體也不能被忽視。我計劃每天晚上圍著(zhù)小廣場(chǎng)跑上五圈，或者和媽媽一起徒步從二區到東區世紀廣場(chǎng)走個(gè)來(lái)回。這次學(xué)校的慶元旦長(cháng)跑比賽，我沒(méi)有取得名次，還有平時(shí)的小感冒也是不斷地來(lái)“襲擊”我，所以鍛煉身體很重要，身體才是學(xué)習的本錢(qián)嘛！
在這個(gè)寒假里，我要做到讀書(shū)、學(xué)習和鍛煉身體三不誤，為三年級第二學(xué)期的學(xué)習打下堅實(shí)的基礎。
寒假學(xué)習計劃 篇12
告別了往日學(xué)習的學(xué)校，告別了朝夕相處的同學(xué)，告別了給予我知識的老師，我終于迎來(lái)了我盼望已久寒假！在這個(gè)寒假里，我不僅要好好放松一下我緊張的精神，還要計劃獲得更多的知識！
這是寒假的第一天�；氐郊�，我要美美的睡上一覺(jué)，為之后的活力做充足的準備。第二天，我要和爸爸媽媽去一趟北京，到故宮游覽一番，體驗一下明清時(shí)期的建筑風(fēng)情;參觀(guān)一下盛滿(mǎn)珍寶的的故宮博物館。當然，我還會(huì )去雄偉壯麗的長(cháng)城游覽一番，站在長(cháng)城之巔，望著(zhù)祖國的山山水水，我不禁為我是中國人民而感到無(wú)比的自豪！
白駒過(guò)隙，轉眼間，春節到來(lái)了，這是個(gè)舉國歡慶的時(shí)刻！在那天，我要和我的親人一起去趟圖書(shū)館，去領(lǐng)略祖國那一篇篇優(yōu)美的篇章，沉浸在書(shū)的海洋中。吸收用之不竭的甘霖，享用無(wú)窮無(wú)盡的知識。接著(zhù)，我們要去趟外婆家，我們要去祭奠我的外婆外公，他們去世剛好一年，我要為他們祝福，讓他們保佑我，在新的一年里心想事成！
我盼望著(zhù)明天下一場(chǎng)雪，那么我就能和伙伴們打雪仗，堆雪人了。每年這個(gè)時(shí)候，是我最開(kāi)心的時(shí)候，和自己的`好朋友玩，肯定是趣味無(wú)窮！
痛痛快快玩一場(chǎng)后，接下來(lái)要面對的便是作業(yè)。我準備一天寫(xiě)10頁(yè)。在剩下的日子里，我要好好的進(jìn)行復習工作，把寒假中所遺忘的全部補回來(lái)。還要進(jìn)行充分的預習作業(yè)，通過(guò)書(shū)籍充分了解下學(xué)期的內容，準備迎接新的挑戰！
這就是我的整個(gè)寒假計劃，在這個(gè)寒假里，我一定會(huì )獲得更多的知識，來(lái)迎接新的挑戰！
寒假學(xué)習計劃 篇13
1.完成《初一寒假作業(yè)》語(yǔ)文部分。(約10課時(shí))
2.復習初一上冊第1-6單元，每單元完成以下問(wèn)題。(約6課時(shí))
(1)5個(gè)以上你最易讀錯的字及注音。
(2)5個(gè)以上你最易寫(xiě)錯的字，每字寫(xiě)4遍以上。
(3)5個(gè)以上難理解的詞語(yǔ)及解釋。
(4)2-8個(gè)問(wèn)題含答案。
3.閱讀15篇時(shí)文或一部名著(zhù)，不少于10000字。(可以簡(jiǎn)單寫(xiě)出內容提要)(約4課時(shí))
4.完成1篇作文，題目：寒假趣事(或自擬)(約2課時(shí))
5.預習初一下冊第一單元，寫(xiě)出你認為較難且有一定價(jià)值的：(約8課時(shí))
(1)10個(gè)以上難讀生字及注音。
(2)15個(gè)以上難寫(xiě)生字，每字寫(xiě)4遍以上。
(3)5個(gè)以上詞語(yǔ)，及解釋。
(4)列出2-6個(gè)以上自己解決不了的疑難問(wèn)題。
高中生寒假學(xué)習計劃_高中生復習計劃2022 篇16今天我的'語(yǔ)文卷子有一個(gè)小作文：寒假快到了，你在寒假里有什么打算?請按一定順序把自己想做的幾件事寫(xiě)下來(lái)，好嗎?
一大早我吃完早飯后，先寫(xiě)兩篇寒假作業(yè)。寫(xiě)完后，先上會(huì )QQ農場(chǎng)，然后再玩會(huì )兒摩爾莊園。然后再寫(xiě)一篇司馬彥的字貼，再來(lái)一篇口算。這時(shí)就該吃午飯了。吃完午飯后，再吃一根冰棍，再看會(huì )笑貓日記，再上網(wǎng)寫(xiě)篇博客。這時(shí)就該吃晚飯了。吃完晚飯后，再彈會(huì )琴，再玩會(huì )兒游戲，最后就上床睡覺(jué)了。
媽媽和我又進(jìn)行了一下修改：
寒假快到了，我想給自己訂一個(gè)學(xué)習計劃，讓我的生活更加豐富多采。
一、每天寫(xiě)兩篇寒假作業(yè)，成老師的作業(yè)。
二、每天寫(xiě)一篇字貼，練練自己的鉛筆字。
三、每天看一小時(shí)書(shū)，提高自己的知識量。
四、每天繼續做一篇口算，提高準確率，改掉馬虎的毛病。
五、每天繼續堅持寫(xiě)博客，提高寫(xiě)作水平、多交博友、增加訪(fǎng)問(wèn)量。
六、每天玩半小時(shí)QQ農場(chǎng)和半小時(shí)摩爾莊園，勞逸結合。
七、每天繼續練琴，自己作作小曲子。
八、每天畫(huà)幅小漫畫(huà)，寫(xiě)些自己的心里話(huà)。
希望我的寒假計劃能按期完成，我的寒假生活有滋有味。
寒假學(xué)習計劃 篇14
愉快的寒假已經(jīng)開(kāi)始了，基于拓寬知識面目的，按時(shí)學(xué)習生活，做事有規律，度過(guò)一個(gè)快樂(lè )充實(shí)有意義的'寒假，因此制定一個(gè)合理寒假學(xué)習計劃對初一孩子們是非常有必要。下面為您制定具體計劃如下：
1、每天必須保證足量學(xué)習6小時(shí)，內容包括:寒假各科作業(yè)、語(yǔ)文閱讀、數學(xué)練習、英語(yǔ)復習等。
2、保證中午一小時(shí)的休息時(shí)間，下午在家里學(xué)習，或者外出進(jìn)行體育活動(dòng)
3、在復習期間如果遇到不會(huì )的問(wèn)題要標記出來(lái)，打電話(huà)請教老師或同學(xué)，千萬(wàn)不能一概而過(guò)。
4、以下計劃安排適用于沒(méi)有參加課外補習的學(xué)生，如有課外補習，可替換或順延來(lái)執行以下復習計劃。
以下計劃三天循環(huán)一次
第一天
6：45起來(lái)跑步。
7：20 洗漱完畢
7：20吃飯
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：25—11：25 試卷一份
11：25---11：45 看報 ，課外書(shū)。
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(詞語(yǔ)解釋?zhuān)x詞，反義詞，組詞，多音字等)
14：25--15：25 英語(yǔ)復習
15：40—16：40地理
16：40---吃晚飯前 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21：00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)。
21：30 睡覺(jué)
第二天
6：45跑步
7：20 洗漱完畢
7：45開(kāi)始做作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45生物(復習學(xué)習過(guò)的知識)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(可寫(xiě)作文，或文言文)
14：25--15：25 數學(xué)
15：40—16：40歷史(復習學(xué)習過(guò)的知識)
16：40---5：30 自由時(shí)間
吃完飯后：家長(cháng)檢查作業(yè)
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
第三天
6：45起床跑步
7：45開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)
9：15—10：55 試卷一份
11：00---11：45英語(yǔ)
11：45--13：00 吃飯 午休
13：10---14：10 語(yǔ)文(閱讀一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(復習學(xué)習過(guò)的知識)
15：40—16：40政治復習
吃完飯后，家長(cháng)檢查作業(yè)。
21;00—21：30 電視，電腦，課外書(shū)
21：30 睡覺(jué)
以上計劃，三天一循環(huán)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調查半天。嚴格按照計劃學(xué)習和生活。
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