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高中學(xué)習計劃

時(shí)間:2023-04-23 18:17:39 學(xué)習計劃 我要投稿

實(shí)用的高中學(xué)習計劃模板合集8篇

  時(shí)間過(guò)得可真快,從來(lái)都不等人,又迎來(lái)了一個(gè)全新的起點(diǎn),現在就讓我們好好地規劃一下吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編精心整理的高中學(xué)習計劃8篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

實(shí)用的高中學(xué)習計劃模板合集8篇

高中學(xué)習計劃 篇1

  1 全班40人,分成8個(gè)組,原則上以宿舍為單位,特別是文理分科之后。

  2 每組選出一名組長(cháng),給自己的組取個(gè)正規大氣的(拒絕猥瑣)名字。(要求“…鷹;…狼”之類(lèi)的)

  3 組長(cháng)職責:接受班主任、老師、班干部的指令,領(lǐng)導、號召、召集、監督、激勵本組成員,組織好與學(xué)習小組有關(guān)系的一切活動(dòng),包括跑步晨練點(diǎn)名,組織組員制定本組奮斗目標和行動(dòng)計劃,平時(shí)的組內交流等。

  4 組員要絕對聽(tīng)從組長(cháng)指揮和安排。

  5 各組之間進(jìn)行學(xué)習競賽,比學(xué)風(fēng),比成績(jì),比進(jìn)步。以中考各組成員平均分為基礎,排出各組起始位置,以每次大考(月考、市調考)為競賽周期(學(xué)段)。

  6 班內學(xué)習小組交流:一個(gè)月一次,交流小組學(xué)習體會(huì ),講述奮斗歷程,挖掘本組故事。 7 評比項目:學(xué)習結果。學(xué)習結果果為每組成員段考的考試總分平均分。

  8 獎懲:只獎進(jìn)步,除了第一名之外,不進(jìn)就是退。每次評比以上一次的成績(jì)?yōu)榛鶞,退一個(gè)名次罰值日3天(全組),退兩個(gè)或兩個(gè)以上名次罰值日一周。進(jìn)步組獎金每次每人獎金5-10元。

  競爭原則

  1 促進(jìn)班風(fēng)學(xué)風(fēng)向上,激勵個(gè)體,促進(jìn)學(xué)習進(jìn)步,促進(jìn)整體和個(gè)體競爭力為目的。 2 公平競賽(fair play), 堅決反對使用低劣手段獲取不當利益或優(yōu)勢。

  3 發(fā)揮團體合作的互相幫助和互相監督的優(yōu)勢。

  4 鼓勵競爭意識,在競爭中學(xué)會(huì )互助,個(gè)體在競爭中,學(xué)會(huì )良好的競爭心態(tài),學(xué)會(huì )適應和調節,學(xué)會(huì )使用恰當的策略和技巧。

  5 不得歧視打擊任何本組成員或者別組成員,要幫扶和鼓勵。

  競爭方法

  1 良好的心態(tài)

  2 注意培養使自己增分的因素,減少和杜絕減分的因素

  使自己增分的因素:

  規范嚴謹的做事學(xué)習作風(fēng);

  注重細節、細心的習慣;

  在紛雜的環(huán)境中依然能夠穩住自己的心理素質(zhì);

  良好的書(shū)寫(xiě);

  細心細致、耐心不怕麻煩鉆研的習慣;

  愛(ài)問(wèn)老師的習慣;

  強烈的責任意識;

  心靜如水,“不管風(fēng)吹雨打,勝似閑庭信步”的.心境;

  拿得起放得下;

  使自己減分的因素:

  粗心馬虎的習慣;

  沒(méi)有耐心,怕麻煩,做什么事都隨隨便便;

  對問(wèn)題視而不見(jiàn),放任不管;

  此時(shí)還在經(jīng)營(yíng)感情或者為情所困;

  浮躁的氣氛;

  3 在學(xué)習策略中:立地頂天:即注重基礎的扎實(shí),有注重能力的培養。扎實(shí)的基礎是能力培養的基礎。

  4 組長(cháng)帶領(lǐng)本組成員,八仙過(guò)海各顯神通,充分發(fā)揮成員主觀(guān)能動(dòng)性,多想辦法,多做實(shí)事。 5 保證良好的心態(tài),勝不驕,敗不餒,頑強的斗志,勇于承認不足并且勇于在逆境中拼搏。 6 發(fā)揮團體作戰,互相幫助,互相激勵和監督的作用。

高中學(xué)習計劃 篇2

  馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習了,初中的學(xué)習生活就徹底結束了,既然初中的學(xué)習生活徹底結束了那么在初中的學(xué)習生活方式就也要隨之的徹底改變,包括學(xué)習、生活習慣、人情是非等等。

  高中的終極目標也是絕對目標是:考上大學(xué),而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”,盡量是考上成都的大學(xué),比如“川大”、“電子科技大”,實(shí)在考不起就考“重大”,記住―上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。

  在高中學(xué)習期間要放棄一切愛(ài)好;@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打;電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件,如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦,包括放假。

  在學(xué)習方面除了自己要努力學(xué)習外,還要多問(wèn)老師和同學(xué),每天的學(xué)習任務(wù)不可拖到第二天,英語(yǔ)單詞要天天背,語(yǔ)文古文要教一課背一課。沒(méi)次考試的試卷要拿回家給家長(cháng)簽字,每次考試后要認真總結然后再定一個(gè)小目標下次考試一定要達到這個(gè)小目標。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(cháng)懲罰!決不寬容!

  在人情世故方面不能從蹈初中的`覆轍,不等把自己龍到感情旋渦中,要做到一心只讀圣賢書(shū),更不能談戀愛(ài)!對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系,要和女的保持一定的距離。不能和“社會(huì )上的人”混在一起!也不能和他們聯(lián)系。

  在高中期間要聽(tīng)父母的話(huà),不能和媽媽吵架,其實(shí)媽媽她也是我為了我好,要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散,要有條有序要注意個(gè)人衛生。

  好了,這就是高中的絕對計劃和目標。廢話(huà)不說(shuō)多了,一切都要付出于行動(dòng),不然就是空話(huà),廢紙一張。最后說(shuō)一句話(huà):“高中三年努力啊,初中三年耍了兩年高中不能再耍了,不然對不起所有的人!”

高中學(xué)習計劃 篇3

  1、 目標:

  爭取(必定)專(zhuān)心聽(tīng)課,預習,課后復習,常做練習,一個(gè)單元(學(xué)),做一次總結。努力迎考,在期中,期末等考試中,考取以下分數:語(yǔ)文110以上;數學(xué)110以上;英語(yǔ)110以上;物理80以上;化學(xué)80以上;歷史85以上;政治85以上,地理80以上;生物80以上。(語(yǔ)數英總分150分,期于6科總分100分。)

  2、 三年的方法:

  改變往日作風(fēng),完善自我。上課認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),主動(dòng)學(xué)習,樂(lè )在其中,激發(fā)對各科的興趣。在每個(gè)單元學(xué)習結束,整理知識,學(xué)習之時(shí)全神貫注,玩樂(lè )之時(shí)痛快地玩。身體是學(xué)習的“資本”,每星期堅持鍛煉,睡保證7小時(shí)以上。

  3、 三年的補救:

  如成績(jì)還未上去,使用此補救方法。一旦發(fā)現各科目的成績(jì)下滑(高考的科目),立刻在不影響其他科目的時(shí)間,利用課余時(shí)間補救,務(wù)必在2個(gè)星期內有所提高,又以2個(gè)星期的時(shí)間內逐步提高,創(chuàng )新,變被動(dòng)為主動(dòng),以達到事半功倍的效果。

  4、 高二目標:

  高二實(shí)行文理分科,應注重選科,在此同時(shí),不要忽略語(yǔ)數英和綜合科,由于此幾科的分值也在150分,所以在注重語(yǔ)數英和自選修科目同時(shí),課外也應學(xué)習一下綜合科(原因選擇題少,每題“含金量”高。分數應達到語(yǔ)文125以上;數學(xué)125以上;英語(yǔ)110以上;選修120以上;綜合100以上。)

  5、 高三目標:

  高三雖是高考的決定時(shí)節,也是人身體最虛弱之時(shí)期,所以要注意身體,而學(xué)習方法就需改變。

  科學(xué)安排時(shí)間

  1、 全面

  在安排時(shí)間時(shí),既要考慮學(xué)習,也要考慮休息和娛樂(lè ),既要考慮課內學(xué)習,還要考慮課外學(xué)習,還要考慮不同學(xué)科的時(shí)間搭配。

  2、 合理

  要找出每天學(xué)習的最佳時(shí)間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習效果更好,要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復習一會(huì )語(yǔ)文,就做幾道算術(shù)題,然后再復習自然常識外語(yǔ)待。

  3、 高效

  要根據事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間,一般來(lái)說(shuō),把重要的或困難的學(xué)習任務(wù)放在前面來(lái)完成,因為這時(shí)候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成,以充分做到見(jiàn)縫插針。

  一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應在這四段時(shí)間里統籌安排自己的學(xué)習生活內容。

  在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí),還要注意以下兩點(diǎn):

  1、 要突出重點(diǎn)

  也就是說(shuō),要根據地自我分析中提出 的學(xué)習標點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。

  2、 要有機動(dòng)時(shí)間,計劃不要排太滿(mǎn)太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實(shí)行,不按計劃辦事,計劃是沒(méi)有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實(shí)行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查表,把什么時(shí)間完成什么任務(wù)達到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項,就打上"√"。根據檢查結果及時(shí)調整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的`能力越來(lái)越強。

  具體計劃

  高一上半學(xué)期是一個(gè)盲目激情期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:取得領(lǐng)先的機會(huì )。 高一下半學(xué)期是一個(gè)適應尋求期,這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是:形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。

  高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:進(jìn)入一本梯隊。 高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期,這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:基本確定自己在年級的學(xué)習地位。

  高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期,自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái),不再后退。

  高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期,全面解決自己所面臨的問(wèn)題,掃除殘敵,不留后患。 為實(shí)現以上規劃必須做到:樹(shù)立信心,滿(mǎn)懷激情,走好成功第一步,爭做領(lǐng)先者。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習,養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。

  為實(shí)現以上規劃的方略是:盡快適應高中的學(xué)習特點(diǎn),務(wù)必尋求適合自己的學(xué)習方法;循序漸進(jìn),逐步提高。

高中學(xué)習計劃 篇4

  我知道許多人沒(méi)有做學(xué)習計劃的習慣,他們認為這很浪費時(shí)間。我是在高三才真正有了這個(gè)習慣,并認為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習效率。我高一高二是隨心所欲過(guò)的,沒(méi)資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習計劃和時(shí)間安排列出來(lái),僅供參考。

  我是走讀生,每天6:30起床。梳洗吃飯后,馬上騎自行車(chē)去學(xué)校。學(xué)校7:20開(kāi)始早讀,我到的時(shí)間一般是7:10,有時(shí)候會(huì )更早。那時(shí)教室里的人還少,不出5個(gè)人。我靜坐下來(lái),復習前一天的筆記、英語(yǔ)短語(yǔ)、英語(yǔ)作文。

  7:20,早讀開(kāi)始。因為已經(jīng)學(xué)習一小段時(shí)間了,所以會(huì )比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài),讀的效率就比較高。早讀7:50結束。

  上午有4節課,下午3節課。

  上課我從來(lái)不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認真聽(tīng)講,作好筆記。

  每一節課下課后,我通常會(huì )去找老師,請教前一天做練習遇到的問(wèn)題或是上課時(shí)不明白的地方。有時(shí)老師有事,走得比較急,我就去請教同學(xué)。不管他能不能把問(wèn)題講明,我都會(huì )道聲謝。有時(shí)實(shí)在沒(méi)有什么問(wèn)題,就先溫習下一節課的內容。同學(xué)有時(shí)也會(huì )趁機問(wèn)他們遇到的問(wèn)題,我就盡力幫著(zhù)解決,實(shí)在沒(méi)辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問(wèn)題。這樣反復發(fā)現問(wèn)題,請教、解決,才不會(huì )使問(wèn)題越積越多。有人說(shuō)從來(lái)沒(méi)有問(wèn)老師問(wèn)題習慣,這是不好的。有人覺(jué)得錯太多,問(wèn)老師問(wèn)題很沒(méi)面子,其實(shí)是自己想得太多了。錯的多說(shuō)明問(wèn)題大,更應該問(wèn)了。并且從一開(kāi)學(xué)就應該養成請教老師問(wèn)題的習慣,不要待到最后想問(wèn)都不好意思。課間有人選擇踢毽子,我認為流一堆汗再平靜需要過(guò)渡。有人選擇睡覺(jué),那會(huì )在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì )影響聽(tīng)課效率。如果你實(shí)在需要休息,我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。

  中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書(shū)包,等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來(lái),挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續學(xué)習一會(huì ),然后午睡,大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說(shuō)午睡最好是30分鐘,不可以超過(guò)一小時(shí),超過(guò)一小時(shí)會(huì )越睡越累。我覺(jué)得他說(shuō)的很有道理,但對于我來(lái)說(shuō),沒(méi)必要睡30分鐘,20分鐘就足夠了,但我會(huì )保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下,下午的課才有精神聽(tīng)。

  午睡起床后先喝一杯水,再去學(xué)校。下午上課,我一般提前到,先看看書(shū)。有的人提前到,卻趴在書(shū)桌上睡,我認為那不好,跟在課間睡覺(jué)是一個(gè)道理,另外在教室睡覺(jué)還有毀形象。

  下午17:00放學(xué),放學(xué)后要考試或統練;氐郊掖蟾18點(diǎn),先去陽(yáng)臺養魚(yú)。

  然后寫(xiě)晚上的學(xué)習計劃,把早上、下午各科的作業(yè)列出來(lái)。預計用的時(shí)間也標上,以督促自己提高效率。<<<返回目錄

  一般我會(huì )把晚上學(xué)習時(shí)間控制在5小時(shí)左右,列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì )在15分鐘后要去吃晚飯時(shí),很清楚現在還可以讀單詞,而不是在那里空想今天還有多少事要做,會(huì )不會(huì )做不完。就不會(huì )把你該做的最重要的事落下。心中有數,只要自己按照計劃,一步一步走,就能從容地完成學(xué)習任務(wù)。而且,你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間,比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數學(xué)或英語(yǔ),而不是在23點(diǎn)才想起數學(xué)沒(méi)有寫(xiě)。等到學(xué)習任務(wù)都完成了,再去做你喜歡做的事情,看看作文集什么的。

  8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì )喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來(lái)的學(xué)習,精神狀態(tài)就有保障。

  我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈,有時(shí)會(huì )再學(xué)習15分鐘。這15分鐘用來(lái)整理一下晚上復習的科目中有問(wèn)題的地方,把第二天的功課表看一看,看看美文,或者把當晚背誦的內容再背一遍。然后,安然入睡。

  我只在寒假、二輪復習和三輪復習時(shí)列過(guò)長(cháng)期計劃。

  寒假有12天,我買(mǎi)了一本英語(yǔ)練習《5年高考3年模擬》,厚厚的一本,每天做兩章。買(mǎi)了一冊數學(xué)的.預測卷,共13卷。買(mǎi)了一冊綜合預測卷,共9卷。每天下午的3:00到5:00,我就拿起來(lái)做,一天做數學(xué),一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專(zhuān)項練習。每天起床后和睡覺(jué)前的15分鐘用來(lái)專(zhuān)攻我最薄弱的化學(xué)。當然,還不止這些,那時(shí)我寒假每天學(xué)習14小時(shí)。那時(shí)用8開(kāi)白紙列了一張表?v為日期,橫為科目的細目及備注,要在哪一天做、需要多少時(shí)間做寫(xiě)在格里,完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號,遇到問(wèn)題在備注里寫(xiě)。

  拿到練習時(shí),你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒(méi)有必要買(mǎi)太多練習,老師推薦的就去買(mǎi)。不要把時(shí)間浪費在書(shū)店,買(mǎi)太多又寫(xiě)不完。也不能憑著(zhù)自己的喜好去寫(xiě),高中沒(méi)有所謂的揚長(cháng)避短,有的只是查缺補漏?礈室槐揪毩,地毯式地掃雷過(guò)關(guān),是你最好的選擇。

  毫無(wú)疑問(wèn),我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人。我沒(méi)有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講,我所想出來(lái)的這種方法是一個(gè)適合大多數人的方法。學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間,做好學(xué)習計劃,可以使我們學(xué)習生活程序化。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地擺動(dòng),成功的喜悅就會(huì )慢慢浸潤我們的生命。

高中學(xué)習計劃 篇5

  以前讀初中的時(shí)候,會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺,除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外,基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道,上了高中,我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體,高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍,我們必須要拋棄以前的定向思維,而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是:相對初中的學(xué)習,高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍:從具體到抽象,從特殊到一般,在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面,高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求,如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

  從初中階段進(jìn)入到高中階段,在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,要有足夠的思想準備,要以新的、不同于初中的學(xué)習方法,學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此,制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)。

 。ㄒ唬└咧辛鶄(gè)學(xué)期的分析和自我目標

  為實(shí)現以下規劃必須做到:樹(shù)立信心,滿(mǎn)懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習,養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。

  1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:積極適應各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時(shí)穩住腳跟,一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字:適應、穩定。

  2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識,因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是:重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣,形成適合自己的學(xué)習方法,做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習,全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是:養成、規律。

  3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),高中生活早已適應,學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟,所以,這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:進(jìn)入一本梯隊。

  4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開(kāi)始穩住腳跟了,這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是:穩定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習地位。

  5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后,自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái),不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài),擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營(yíng)。

  6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期?梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時(shí)調整,自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō):“自行是成功的第一秘訣”。

 。ǘ┪乙莆湛茖W(xué)的學(xué)習方法。

  1、預習預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴(lài),增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內容已經(jīng)了解,哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習,逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。

  2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn):

  A)做好課前準備,即預習。精神上的準備十分重要,保持課內精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。

  B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講,靠意志來(lái)排除干擾。

  C)認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習的參與者,要充分調動(dòng)自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得,會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。

  D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法,學(xué)習思路。

  E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾,開(kāi)頭,往往寥寥數語(yǔ)。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課,下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多,但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。

  F)做好課堂筆記。筆記記憶法,是強化記憶的最佳方法之一。筆記,一份永恒的筆錄,可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),好記心不如爛筆頭,因此為了充分理解和消化,我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記,記錄經(jīng)典例題。

  G)注意和老師的交流,聽(tīng)課要與老師有目光的交流,提問(wèn)式交流,都可以促進(jìn)學(xué)習。

  3、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力,復習掌握知識,提高解題速度的途徑。通過(guò)審題,分析問(wèn)題,解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí),一定要做到獨立完成,去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。

  4、復習及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn),識記后的兩三天,遺忘速度最快,然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習,方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”,就是說(shuō),復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平,達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn):

  A)課后回憶,即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。

  B)精讀教材。對教材理解的越透,掌握得越牢,效率也就自然提高了。

  C)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善,勾畫(huà)出疑點(diǎn),尋求同學(xué)老師的幫助。

  D)看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

  E)單元復習的要求:

  a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );

  b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));

  c)自我體會(huì ):對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載,分析其原因及正確答案,應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的'思想方法或例題,以及你還存在的未解決的問(wèn)題,以便今后將其補上。

 。ㄈ┛偨Y

  高中三年是人生重要的三年,是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間,我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力,鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談,但是,在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多,對高中有了一些認識,我產(chǎn)生了一份責任感,這份責任不是對父母負責,而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習,我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主,正是需要這份對自己的責任感,才能在拼搏中成長(cháng)。

  我的高中學(xué)習計劃范文篇六

  古人說(shuō):凡事預則立,不預則廢。兵法上講:謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功,必須要有計劃性,否則就會(huì )失敗。同學(xué)們,在你們樹(shù)立了一個(gè)遠大的高考目標后,接著(zhù)就應該制定一份詳實(shí)的計劃來(lái)保證目標的實(shí)現。

  下面我想談幾點(diǎn)意見(jiàn)供大家參考:

  一、制定計劃的依據

  1、依據學(xué)校特別是高三年級組和本班的教學(xué)計劃來(lái)制定。因為我們的學(xué)習不能獨立于學(xué)校、年級和班級教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計劃必須考慮學(xué)校、年級、班上的安排。

  2、根據個(gè)人的實(shí)際情況來(lái)制定。要考慮兩個(gè)方面因素:一是現有的學(xué)習狀況、身體狀況、心理狀況等,二是可能達到的發(fā)展狀況,即心理學(xué)上所說(shuō)的最近發(fā)展區。這樣制定的計劃就能避免不切實(shí)際,半途而廢。

  3、考慮客觀(guān)存在的條件。如學(xué)習的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導機會(huì )、家庭的經(jīng)濟條件、可供自由支配的時(shí)間等等。

  二、計劃的主要內容

  1、有學(xué)習目標?煞譃榭傮w目標和分科目標。

  2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預習、怎樣聽(tīng)課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復習、怎樣做好錯題集和典型題集、什么時(shí)間安排分析總結等等。

  3、訂一份學(xué)習時(shí)間表。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據,系統地、有重點(diǎn)地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習、休息、體鍛和其它事務(wù)。

  4、保證和監督措施。用什么作保證按計劃行事,怎樣監督計劃的執行,沒(méi)做到怎么辦。

  三、計劃的結構和形式

  1、標題。寫(xiě)明時(shí)間和計劃名稱(chēng)。2、引言。說(shuō)明制定計劃的緣由目的。

  3、正文?梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段,分為四至五個(gè)學(xué)段,分別列出每一學(xué)段的目標、措施和辦法;也可以把一期分為半期和期末兩段,分別制定兩段的目標、措施和辦法,總之,要從計劃中看出進(jìn)步,看出提高,而且是循序漸進(jìn),逼近最后目標。4、監督和保證措施。

  5、附表。計劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表。

  四、制定計劃的幾個(gè)技巧

  1、要留有余地。俗話(huà)說(shuō),計劃趕不上變化。制定計劃時(shí)要充分估計可能出現的變化,要有應急措施,以免計劃經(jīng)常被打亂,無(wú)法正常執行。

  2、安排上最好前緊后松。俗語(yǔ)云;一早三光,一遲三慌。抓得早抓得緊,往往會(huì )主動(dòng)贏(yíng)得時(shí)間,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常處于被動(dòng),處處受掣,時(shí)間使用上會(huì )捉襟見(jiàn)肘。

  3、張弛有度。計劃安排上要講文武之道,文理搭配,腦體兼顧,勞逸結合十分重要。

  4、重視時(shí)間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習的佳話(huà),今人有“我從不忽視五分鐘”的名言,都說(shuō)明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值。實(shí)踐證明,大塊時(shí)間的學(xué)習容易導致疲勞,而零碎時(shí)間的學(xué)習則能保持大腦的興奮,兩者的學(xué)習效果大不一樣。

  5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間,正是補“跛”和扶“弱”的大好機會(huì ),安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮。

  五、計劃的執行和調整

  制定好計劃就要執行,否則就成了擺設,就是一紙空文。然而,實(shí)際生活中執行計劃是很難的。要與懶惰作斗爭,要與習慣作斗爭,要與貪玩作斗爭,要有毅力,要有堅強的意志,要耐得住寂寞,要淡泊寧靜,才能?chē)朗匾幎,堅守時(shí)間,不為自己找借口,不允許例外。但是世界上的事情總是變化的,我們要根據變化了的情況和學(xué)習的需要調整自己的計劃和策略,包括目標的調整,方法的調整,措施的充實(shí)完善等。所以在計劃執行過(guò)程中,既要堅守不變,又要適時(shí)而變。

  同學(xué)們,能夠制訂一份計劃是一件了不起的事情,它會(huì )讓你走向成功;而執行計劃則是更加了不起的行動(dòng),它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計劃,用行動(dòng)實(shí)踐計劃,一步步走向成功的彼岸。

高中學(xué)習計劃 篇6

  制定復習計劃,應按照循序漸進(jìn)的原則,綜合考慮時(shí)間的緊緩程度,以及老師的教學(xué)計劃和個(gè)人的學(xué)習狀況等因素。在正常的授課期間,學(xué)習計劃的重點(diǎn)應放?消化上,即復習和鞏固當天老師所講授的內容。高中課程的最大特點(diǎn)是內容廣,高考試卷中的任何一道題都需要考生將許多知識點(diǎn)綜合起來(lái)解答。因此,在平時(shí)學(xué)習中,堅持腳踏實(shí)地走好每一步,不僅可以為總復習減輕負擔,還可以扎實(shí)地掌握學(xué)過(guò)的'內容。不要把復習等同于背幾個(gè)公式定理加上做作業(yè)。

  制定復習計劃時(shí),按下面的環(huán)節進(jìn)行,通?梢允盏奖容^好的效果:理解--思考--運用--記憶--聯(lián)系。首先,學(xué)會(huì )看書(shū),看書(shū)是實(shí)現理解和思考兩個(gè)過(guò)程的必經(jīng)途徑?磿(shū)不僅看一些條條框框,更要注意看那些條框中所包含的東西,在看書(shū)時(shí),多問(wèn)自己幾個(gè)Why、How(即多想想為什么會(huì )這樣?、這個(gè)結論是怎么得到的?等等),這很有助于學(xué)習和體味書(shū)中的思維方法,從而達到開(kāi)闊思路的目的。

  其次,運用所學(xué)的知識解題,是鞏固和輔助記憶的過(guò)程。俗話(huà)說(shuō)熟能生巧,所謂的熟講究多練,但由于時(shí)間和精力的限制,我們很難做到這一點(diǎn)。如果我們變多練為巧練,做題時(shí)多分析、多比較、多總結,以達到減少數量,提高質(zhì)量的目的。各門(mén)學(xué)科之間具有橫向聯(lián)系,同一學(xué)科內部的各部分知識之間又具有縱向聯(lián)系。因此,最后一點(diǎn)就要注重各部分知識之間的聯(lián)系,將知識系統化,形成知識網(wǎng)絡(luò )。例如,在每章學(xué)習結束后,可以做一些簡(jiǎn)短?小結,就是將這一章的中心內容為線(xiàn)索,把所有涉及到的內容融匯貫通起來(lái)形成一張知識網(wǎng)絡(luò )圖。

高中學(xué)習計劃 篇7

  1、學(xué)會(huì )微笑

  人在充滿(mǎn)信心時(shí)往往春風(fēng)滿(mǎn)面,面帶笑容,而人在喪失信心時(shí)往往愁眉苦臉、無(wú)精打采,面帶愁容。

  笑是使人充滿(mǎn)信心的表現,是人內心快樂(lè )的外部表現,笑和人的信心體驗是一致的,和人的自信心相互促進(jìn),自信心使人充滿(mǎn)微笑,微笑使人更加充滿(mǎn)信心,兩者相互產(chǎn)生促進(jìn)作用。

  因此,建議考生學(xué)會(huì )微笑,經(jīng)常微笑。

  學(xué)會(huì )發(fā)自?xún)刃牡奈⑿,信心就?huì )在心中滋長(cháng)起來(lái),還建議考生每天對著(zhù)鏡子開(kāi)心地笑幾次。

  2、走路挺胸抬頭

  人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著(zhù)密切關(guān)系的,人在充滿(mǎn)信心時(shí)挺胸抬頭,走起路來(lái)步伐堅強有力,速度也稍快。

  人在喪失信心時(shí)會(huì )低頭哈腰,走起路來(lái)無(wú)精打采,步伐軟綿,速度緩慢。

  考生經(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐堅強有力。

  速度稍快,有助于增強考生的信心。

  3、積極自我暗示

  不少考生在高考前受到消極暗示較多,不利于自己信心的增強。

  建議考生在備考過(guò)程中,在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來(lái)改變自己的心態(tài),來(lái)增強自己的信心。

  例如,心中默念,我有實(shí)力,我有能力,我會(huì )成功,我一定會(huì )成功。

  這類(lèi)的語(yǔ)言暗示都能起到增強考生信心的作用。

  4、不打疲勞戰術(shù)

  很多考生搞疲勞戰術(shù),學(xué)習時(shí)間很長(cháng),特別是晚上搞到12點(diǎn),甚至是一點(diǎn)、二點(diǎn)。

  這樣使考生精疲力竭,使考生第二天無(wú)精打采,上課時(shí)趴在桌上睡覺(jué),這種疲勞煩躁的心情會(huì )使人信心減弱。

  而考生安排好作息時(shí)間,有計劃有步驟地學(xué)習,既重視學(xué)習時(shí)間又重視學(xué)習效率,這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感,就有利于增強信心。

  5、不迷信

  有的考生說(shuō),早上聽(tīng)到烏鴉叫了,認為這是不吉之兆,意味著(zhù)高考可能會(huì )失利,其實(shí)這都是不可相信的東西,實(shí)際上不存在超自然的力量來(lái)控制考生的命運,考生的命運是掌握在自己手里的,是由考生的學(xué)習實(shí)力和心態(tài)來(lái)決定的。

  6、目標期待適當

  考生要根據自己高三以來(lái)的考試成績(jì),特別是一摸的考試成績(jì),實(shí)事求是地評估自己的學(xué)習實(shí)力,確定自己的高考目標。

  考生如果把高考目標定得過(guò)高就會(huì )為難以達到目標而產(chǎn)生考試焦慮,影響考試發(fā)揮。

  考生把高考目標定的太低也會(huì )影響考生潛能的發(fā)揮。

  7、不攀比

  所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實(shí)際水平,這就是成功。

  有的考生學(xué)習實(shí)力550分左右,高考考出550分左右就是成功,如果考出600分就是超常發(fā)揮,如果考出480分左右就是考試失敗了。

  另外,一個(gè)考生他的學(xué)習實(shí)力是460分左右,他高考考出460分左右就是成功。

  不能與前一個(gè)考生的成績(jì)去相比,因為大家的學(xué)習實(shí)力不一樣,因此考生不要相互攀比,只要能考出自己的實(shí)際水平就意味著(zhù)高考成功,攀比只能挫折自己的信心,挫傷自己高考的積極性。

  8、多交流

  不少考生當高考信心不足的時(shí)候,把自己的心事憋在心里,越想越別扭,越想越失去信心。

  其實(shí),這個(gè)時(shí)候主動(dòng)與同學(xué)、老師、家長(cháng)多交流,把自己的心里話(huà)說(shuō)出來(lái),把自己內心的苦衷?xún)A訴出來(lái)就會(huì )得到心理上壓力的釋放,老師、同學(xué)、家長(cháng)再給你一點(diǎn)安慰,鼓勵和支持,就有助于改變信心不足的`狀態(tài)。

  建議考生在信心不足的時(shí)候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經(jīng)驗的文章,他們是怎么在沒(méi)有信心的狀態(tài)下從挫折中走出來(lái)的,對考生解決信心問(wèn)題也頗有益處。

  9、做做容易題

  高考試卷的難度是30%的容易題,50%的中等題,20%的難題。

  應該說(shuō)絕大部分考生30%容易題是都會(huì )做出來(lái)的。

  當考生缺乏信心的時(shí)候不妨來(lái)做做容易題,這樣也會(huì )煥發(fā)起你的信心來(lái)。

  10、增強學(xué)習實(shí)力

  考生的信心是建立在學(xué)習實(shí)力基礎上的,只有學(xué)習有實(shí)力高考才會(huì )有信心。

  因此,考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網(wǎng)絡(luò )體系,查漏補缺,確實(shí)把自己的學(xué)習實(shí)力增強一步,提高一步,這樣來(lái)講就有利于考生信心的增強。

高中學(xué)習計劃 篇8

  拿到學(xué)校的課程表后,便要模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習計劃表,列出每天的學(xué)習科目和學(xué)習時(shí)間段,并盡量詳細地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書(shū),中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習,每一科目學(xué)習上一般兼顧到學(xué)習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環(huán)節。每一天所安排的時(shí)間和內容都應能兼顧當天的政治學(xué)習網(wǎng)課堂學(xué)習內容,又能兼顧到第二天的新內容。

  在學(xué)習之前不要上網(wǎng)、看電視、電影、玩游戲、打電話(huà)和閑聊。

  我以前總是習慣在學(xué)習之前上網(wǎng)到處逛逛或看會(huì )電影,經(jīng)常不知不覺(jué)中就花很長(cháng)的時(shí)間。后來(lái)自己給自己定下來(lái)一個(gè)規則,先完成當晚的.計劃和目標,然后在上網(wǎng)、看電影或玩游戲。如果你遇到特殊的情況,不得不上網(wǎng),給自己找個(gè)定時(shí)的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能,定下時(shí)間。時(shí)間到了之后,堅決斷線(xiàn)。開(kāi)始學(xué)習。這樣做一段時(shí)間,你會(huì )發(fā)現自己睡覺(jué)的時(shí)間又提前了不少。

  要合理安排睡眠時(shí)間有了保證且合理的睡眠時(shí)間,整個(gè)高效率學(xué)習環(huán)節才能有保證。

  早上盡量不要過(guò)早起床,能六點(diǎn)多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘,一天精神會(huì )特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(一般以語(yǔ)文、英語(yǔ)科為主),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過(guò)多的時(shí)間,否則對長(cháng)時(shí)記憶不利。

  中午要盡量午睡40到50分鐘左右,但不要睡眠過(guò)長(cháng)時(shí)間,這是整個(gè)學(xué)習過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節。在家睡不著(zhù),可提早到學(xué)校,看一會(huì )兒書(shū),然后伏睡半個(gè)鐘頭。

  減少學(xué)習時(shí)的干擾。在使用電腦學(xué)習時(shí),不要開(kāi)QQ/MSN之類(lèi)的聊天工具,郵件和RSS軟件也不要開(kāi),最好把網(wǎng)線(xiàn)掉線(xiàn)或關(guān)閉無(wú)線(xiàn)網(wǎng)卡,減少網(wǎng)絡(luò )干擾。手機最好也關(guān)掉或改為靜音,放在不被打擾的地方。如果你跟其他人一起住,告訴同學(xué)、家人或朋友我開(kāi)始學(xué)習了,不要進(jìn)來(lái)打擾。

  比較心煩的時(shí)候,不要等心情變好,可以試著(zhù)馬上開(kāi)始學(xué)習。我以前寫(xiě)文章或做PPT時(shí),經(jīng)常沒(méi)有思路,不知道從哪里開(kāi)始。后來(lái)發(fā)現,當強迫自己開(kāi)始工作之后,過(guò)了一會(huì ),就會(huì )進(jìn)入狀態(tài)。當然,如果你遇到狀態(tài)特別不好的時(shí)候,比如失戀或一些其他事情,心情一直靜不下來(lái),那你還是睡覺(jué)吧,這種時(shí)候就是學(xué)習估計也學(xué)不進(jìn)去。睡不了的化,可以瘋狂做俯臥撐,做到越不來(lái)為止,累了的時(shí)候,自己就會(huì )睡了。

  晚上開(kāi)夜車(chē)要有度

  每天晚上能好好鉆研三~四科,每科安排四十~六十分鐘就足夠了,切不可在一科上花過(guò)多的時(shí)間。還要避免數理化學(xué)科連續性安排,讓頭腦沒(méi)有休息和緩解的機會(huì )。另外,不要貪多安排六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學(xué)得一定很淺,思考問(wèn)題也無(wú)法深入,這也等于白花時(shí)間。晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué),有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì )越來(lái)越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習。而有些體力和精力不濟的人學(xué)習到十一點(diǎn)半左右已身體困乏,再也無(wú)法接受知識?梢哉f(shuō)晚睡得不償失,自己身體也容易搞壞掉。

  進(jìn)入高效率學(xué)習狀態(tài)的人,存在以下明顯感覺(jué)或特征:

 、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺(jué),能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識。

 、诿刻斓膶W(xué)習處在一種亢奮的狀態(tài)中,遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。

 、劢忸}、記憶覺(jué)得極其順暢,學(xué)過(guò)的內容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣。

 、艹錆M(mǎn)著(zhù)自信,并且感覺(jué)自信心不斷膨脹。

 、輳牟坏涂醋约,能不斷吸收他人長(cháng)處為自己所用。

 、薷杏X(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習腳步。

 、甙l(fā)現問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內予以解決。

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