【精】初三的學(xué)習計劃
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(cháng),此時(shí)此刻需要為接下來(lái)的工作做一個(gè)詳細的計劃了。好的計劃是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的初三的學(xué)習計劃,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
初三的學(xué)習計劃1
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一、《初三學(xué)習計劃》:確定目標。
列計劃的目的無(wú)非是透過(guò)白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習狀況能夠進(jìn)行監督和檢查。應把重點(diǎn)放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學(xué)扎實(shí),否則無(wú)法完滿(mǎn)地解答課外考題。當然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應有超多課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養潛力。初三學(xué)年,既是初中時(shí)代的最后一年,也是復習迎考的關(guān)鍵一年。初三學(xué)習計劃是完善知識系統樹(shù),“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,做到由一個(gè)知識點(diǎn)能夠拎起一串,提起一面。系統地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
二、《初三學(xué)習計劃》:了解自己的學(xué)習狀況。
作戰講究“知己知彼,百戰不殆”。學(xué)習也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的初三學(xué)習計劃,務(wù)必要“知己”!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習奮斗的目標,了解自己的學(xué)習狀況,明確地估計自己的潛力。做到“知己”后,我們就能夠制定計劃了。
三、《初三學(xué)習計劃》:制定要求。
列計劃本身并沒(méi)有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先,要讓自己明白,每一天你具體干些什么,明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學(xué)習和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節的安排,包括做哪些習題,看哪些筆記都應當有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況,適當地高一些也能夠,但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了,計劃的資料松松垮垮,反而不如沒(méi)有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,開(kāi)始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會(huì )對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習任務(wù),讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。
其次,計劃的安排應合理、科學(xué),盡量不要讓你的時(shí)間浪費。就應說(shuō)明的是,不浪費時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費。如六、日的時(shí)間,如果你的學(xué)習黃金時(shí)間在上午,而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話(huà),這就不能不說(shuō)是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在適宜的時(shí)候做,黃金時(shí)間都應用來(lái)學(xué)習。
四、《初三學(xué)習計劃》:注意事項。
、賱(wù)必強調的是,制訂初三學(xué)習計劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當一個(gè)指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著(zhù)做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
、诹杏媱澲皇且环N手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時(shí)候,列計劃都只是為了完成必須的學(xué)習任務(wù)。
、蹌傞_(kāi)始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過(guò)高過(guò)低都是自然的,只要不斷調整,不斷改善,很快就會(huì )適應這種方法。
、苋魏螌W(xué)習計劃剛執行起來(lái)都難免會(huì )遇到一些困難,但你就應明白為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學(xué)習以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。
、荨皥猿帧笔怯媱潓(shí)施過(guò)程中最難的'。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習是一個(gè)周期比較長(cháng)的過(guò)程,這天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時(shí)間與精力,并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計劃時(shí),一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放下。堅持!堅持必須能產(chǎn)生奇跡。
五、《初三學(xué)習計劃》:嚴遵學(xué)習計劃好處。
1、學(xué)習計劃表能夠幫忙你克服惰性和倦怠,尤其是當它配合一個(gè)自我獎勵制度時(shí)會(huì )更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習,那么學(xué)習便不會(huì )給你帶來(lái)太大的壓力。
3、學(xué)習計劃表能夠確保你不會(huì )浪費時(shí)間,使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習計劃表能夠使你了解自己的學(xué)習進(jìn)度,讓你清楚地明白哪些事等著(zhù)做,又能夠幫忙自己對先前的學(xué)習做個(gè)評價(jià)。
六、《初三學(xué)習計劃》:學(xué)習習慣。
1、按計劃學(xué)習的習慣
2、專(zhuān)時(shí)專(zhuān)用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書(shū)和資料的習慣
以上就是我要給大家介紹的關(guān)于初三的學(xué)習計劃,我們在初三的學(xué)習中必須要有自己的學(xué)習計劃,只有按照自己的計劃一步一步的進(jìn)行下去,我們的成績(jì)才會(huì )慢慢的得到提高,我們才能夠取得好的成績(jì)。
初三的學(xué)習計劃2
在這個(gè)新的學(xué)期里,努力并且盡快的適應初中的新的生活。容入這個(gè)大群眾之中。和同學(xué)們一齊來(lái)探討知識的海洋。用心的參加課外活動(dòng),爭取為班級爭光。做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生…………
懷著(zhù)激動(dòng)的情緒,迎來(lái)了一個(gè)人生新的階段,自己從一個(gè)小學(xué)生變成了一個(gè)初中生。期盼著(zhù)新的生活,結交新的朋友,掌握新的知識。
1.每一天早上5點(diǎn)起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2.上課認真聽(tīng)講,用心發(fā)言,做好筆記。
3.認真仔細寫(xiě)作業(yè),不對答案,認真對待每一門(mén)課。
4.寫(xiě)完作業(yè)后,復習當天的資料并預習第二天上課的資料。
5.對于副課及歷史,地理,生物每學(xué)完一課后,作文庫要用心去作自己買(mǎi)的課外習題書(shū),作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書(shū),憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì )的題,也不能立刻看答案或看書(shū),要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過(guò)。
6.對于主課及數學(xué)(代數,幾何),語(yǔ)文,英語(yǔ),物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要比較《優(yōu)化設計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習題,寫(xiě)時(shí)仍不能抄答案,寫(xiě)完后可交老師批改或對照答案,找出錯誤及時(shí)糾正。
7.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué),弄明白。
8.每一天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓練自己的聽(tīng)力。
莫泊桑說(shuō):“人生活在期望之中,一個(gè)期望破滅了或實(shí)現了,就會(huì )有新的期望產(chǎn)生!毙麓壕褪切碌钠笈,新的期望,新的征程,新的收獲。新學(xué)期,新起點(diǎn),新面貌,讓我們憧憬更完美的明天,讓我們再一次踏上征途……
我覺(jué)得首先就應做到的是就應認真聽(tīng)課,將老師課上所講資料完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書(shū)上的資料是基矗在掌握的基礎上,做專(zhuān)項訓練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),逐一解決,構成鞏固。
在復習中就應提倡務(wù)實(shí)精神,也就應重視規范化和格式化,要養成科學(xué),嚴謹的態(tài)度。因為任何一次不規范的答題都有可能造成失分。
1。因為我最薄弱的一項科目是語(yǔ)文,成績(jì)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)?臻e時(shí)間多看課外書(shū),每一天記1~2條好詞佳句,爭取每次作文練習都在40分以上。
2。提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預習。多做深,精的題目,拓展思維。
3。每一天堅持朗讀外語(yǔ)作品,養成良好的語(yǔ)感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法,句型。注意活學(xué)活用。
4。根據考綱認真復習歷史知識點(diǎn),在未來(lái)的1個(gè)多月里循環(huán)復習,加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
5。根據考綱與全品上面的.題目和知識點(diǎn)循環(huán)復習,背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習計劃要認真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過(guò)一段時(shí)間要仔細分析檢查現狀,與制定的計劃。我要確定學(xué)習的目標,努力學(xué)習的方向就是我的目標,正確的學(xué)習目標更能催人奮進(jìn)。反之,沒(méi)有目標的學(xué)習,就是對時(shí)光一種極大的浪費。所以,我的目標就是進(jìn)入全班前25名。
首先,我認為,學(xué)習中不可忽略的一點(diǎn)就是要學(xué)會(huì )分析自己的學(xué)習特點(diǎn),老師講的東西不是不懂,但卻總出錯,而且對于一些死記硬背才能學(xué)會(huì )的東西總覺(jué)得不耐煩,因此,在這點(diǎn)上,我期望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習更認真,更有耐心。要科學(xué)安排時(shí)間,沒(méi)有合理的安排,再好的計劃也會(huì )付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會(huì )的就是要合理安排學(xué)習,娛樂(lè ),休息的時(shí)間,要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。
“學(xué)而時(shí)習之”預習重要,復習也不可輕視。盡量抽出時(shí)間復習舊的知識。遇到自己不能解決的問(wèn)題,應及時(shí)虛心地向同學(xué),老師請教。不能“似懂非懂”,更不能“不懂裝懂”,那便是自欺欺人。以上是最基本的學(xué)習計劃要求,但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點(diǎn)一點(diǎn),提高自己的學(xué)習水平和年級排行,爭取向最高的境界奮進(jìn),創(chuàng )造一個(gè)屬于自己的初中四年?鞓(lè )學(xué)習也能成果輝煌,自信微笑,將打開(kāi)我通向更燦爛的知識庫門(mén)的大道……
時(shí)間就像那無(wú)情的流水,流去我在小學(xué)里的五年光陰。轉眼寒假又將成為過(guò)去,新的學(xué)期即將來(lái)臨。仔細的回想,過(guò)去的五年里,自己到底做了什么但是,什么也想不起來(lái)。難道真要這樣,流給母校的是一片空白記憶嗎不,我期望,在小學(xué)生活的最后半年里要踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事。在這半年里我必須要珍惜每一秒時(shí)間,爭取不讓自己有荒度的一刻。
初三的學(xué)習計劃3
一、為什么要制訂初三學(xué)習計劃
制訂初三學(xué)習計劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習目標,合理地安排學(xué)習時(shí)間,從而提高學(xué)習成績(jì)。
1、計劃是實(shí)現學(xué)習目標的藍圖;
2、制訂初三學(xué)習計劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;
3、制訂初三學(xué)習計劃能減少時(shí)間的浪費,提高學(xué)習效率。
二、初三學(xué)習計劃一般包括的內容
初三學(xué)習計劃有平時(shí)計劃、階段計劃和長(cháng)遠計劃三種。平時(shí)計劃以通常的學(xué)習常規和臨時(shí)性安排為內容;階段計劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(cháng)遠計劃以一年或幾年為周期。
學(xué)習計劃一般應包括:
。1)對上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習情況的分析,簡(jiǎn)要說(shuō)明所取得的主要成績(jì)和存在的問(wèn)題;
。2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標;
。3)學(xué)習時(shí)間如何安排;
。4)采取哪些措施,采用哪些方法。
三、怎樣制訂初三學(xué)習計劃
1、全面分析,正確認識自己。
準確找出自己的長(cháng)處和短處,以便明確自己學(xué)習的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現自己在學(xué)習中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結合實(shí)際,確定目標。
制定初三學(xué)習計劃時(shí),不要脫離學(xué)習的實(shí)際,目標不能定得太高或過(guò)低,要依據:(1)知識、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標,以通過(guò)自己的努力能達到為宜。
3、長(cháng)計劃,短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門(mén)功課和各項學(xué)習活動(dòng)的具體目標。學(xué)習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(jì)(分數)目標。
長(cháng)計劃是指明確學(xué)習目標,確定學(xué)習的內容、專(zhuān)題,大致規劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn),不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間。
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間):指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),“消化”當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間:指的'是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果,對改變學(xué)習現狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應當成為制訂學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。 7、腦體結合,學(xué)習和其他活動(dòng)應合理安排。
在安排計劃時(shí),不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習了一下午,就應當去鍛煉一會(huì )兒,再回來(lái)學(xué)習;(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi),相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習。
8、提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間,可安排著(zhù)重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計劃要留有余地。
10、注意效果,定期檢查,及時(shí)調整。
檢查內容:(1)計劃中的學(xué)習任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學(xué)習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整。
四、認真執行學(xué)習計劃的意義和作用
1、努力實(shí)施計劃,可以磨煉意志;
2、有利于良好學(xué)習習慣的形成;
3、能有效地提高學(xué)習成績(jì)。
作為新初三生,沒(méi)有初三學(xué)習計劃的學(xué)習是無(wú)法控制的,而實(shí)施初三學(xué)習計劃是比較困難的,但實(shí)現計劃之后的心情則是非常愉快的。一個(gè)遵循學(xué)習原則,學(xué)習勁頭十足,意志頑強、方法也科學(xué)的初三學(xué)生,通過(guò)不懈的努力,一定能獲得豐碩的學(xué)習成果。
初三的學(xué)習計劃4
現在的中學(xué)生學(xué)習很勞累!如何才能讓學(xué)習更加輕松呢?好的學(xué)習方法讓我們擁有一個(gè)好的學(xué)習成績(jì)!我們在初中學(xué)習時(shí),應該掌握哪些學(xué)習技巧呢?
經(jīng)驗一:如何進(jìn)行功課復習
1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續長(cháng)時(shí)間的學(xué)習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內完成這份練習、八點(diǎn)以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會(huì )產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話(huà),逐步縮短所用的時(shí)間,不久你就會(huì )發(fā)現,以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學(xué)習的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白,可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習邊聽(tīng)音樂(lè );蛟S你會(huì )說(shuō)聽(tīng)音樂(lè )是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專(zhuān)心的學(xué)習一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一刻鐘音樂(lè ),這樣比帶著(zhù)耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個(gè)晚上都復習同一門(mén)功課。如果用一個(gè)晚上來(lái)看數學(xué)或物理,實(shí)踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。而在每晚安排復習兩三門(mén)功課,情況要好得多。
除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記,聽(tīng)課的效率一定不高,況且你也不能保證課后一定會(huì )去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡(jiǎn)要的筆記即可。
經(jīng)驗二:如何提高學(xué)習效率
我們經(jīng)?吹竭@樣的情況:某同學(xué)學(xué)習極其用功,在學(xué)校學(xué),回家也學(xué),不時(shí)還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績(jì)卻總上不去。本來(lái),有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此,這里邊就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。效率指什么呢?好比學(xué)一樣東西,有人練十次就會(huì )了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。
如何提高學(xué)習效率呢?最重要的一條就是勞逸結合。學(xué)習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂(lè )不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學(xué)習效率的基礎。那么上課時(shí)的聽(tīng)課效率如何提高呢?以我的經(jīng)歷來(lái)看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過(guò)我的預習比較粗略,無(wú)非是走馬觀(guān)花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了,聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對性。預習時(shí),我們不必搞得太細,如果過(guò)細一是浪費時(shí)間,二是上課時(shí)未免會(huì )有些松懈,有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認真聽(tīng)課當然是必須的,但任何人也無(wú)法集中精力一節課,所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問(wèn)題,老師講有些很熟悉的東西時(shí),可以適當地放松一下。另外,記筆記有時(shí)也會(huì )妨礙課堂聽(tīng)課效率,有時(shí)一節課就忙著(zhù)抄筆記了,這樣做,有時(shí)會(huì )忽略一些很重要的東西,但這并不等于說(shuō)可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會(huì )遺忘,有了筆記,復習時(shí)才有基礎,有時(shí)老師講得很多,在黑板上記得也很多,但并不需要全記,書(shū)上有的東西當然不要記,要記一些書(shū)上沒(méi)有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價(jià)值去記的'東西。否則見(jiàn)啥記啥,勢必影響課上聽(tīng)課的效率,得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”,千萬(wàn)不能見(jiàn)題就作,不分青紅皂白,那樣的話(huà)往往會(huì )事倍功半。題都是圍繞著(zhù)知識點(diǎn)進(jìn)行的,而且很多題是相當類(lèi)似的,首先選擇想要得到強化的知識點(diǎn),然后圍繞這個(gè)知識點(diǎn)來(lái)選擇題目,題并不需要多,類(lèi)似的題只要一個(gè)就足夠,選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決于作題之后的過(guò)程,對于做錯的題,應當認真思考錯誤
初三的學(xué)習計劃5
時(shí)光匆匆,新學(xué)期開(kāi)始了。 新的學(xué)期,新的打算,不能依然沉浸在暑假的快樂(lè )時(shí)光里,要投入學(xué)習中去。升入初三后,學(xué)習更緊張了。初三是初中生活最后的一年,也是最重要的一年,起了總結的作用,初三這一年的用功與否,直接關(guān)系著(zhù)能否邁進(jìn)高中的大門(mén),要扎扎實(shí)實(shí),為高中打好基礎。 即使以前的成績(jì)很好,也不能驕傲自滿(mǎn);即使以前的.成績(jì)很差,也不能垂頭喪氣。因為那已是過(guò)去,過(guò)去已成為歷史,不代表現在,更不代表未來(lái),勝不驕,敗不餒才是成功的關(guān)鍵。作文金谷園不要被過(guò)去的陰影所籠罩,應該勤奮努力,力求有所進(jìn)步,重新看待自己,走向成功的未來(lái)。更不要被過(guò)去成功的輝煌所包圍,要再接再厲,整理行囊,再次上路,以這一次的成功為基石,走向下一個(gè)成功。
初三的學(xué)習計劃6
應高度認識奮斗目標的必要、重要性。凡事預則立,不預則廢。學(xué)習和打仗一樣,如果沒(méi)有認真提前準備,沒(méi)有制定具體目標,很可能“吃敗仗”。為了勝利,應在短短的一年中加強“備戰”,增加學(xué)習與考試的競爭實(shí)力,要制定初三的學(xué)習計劃,明確自己應怎樣學(xué),要清楚實(shí)現什么目標,才能做到心中有數。
應堅定實(shí)現奮斗目標的信心和決心。一部分學(xué)生的成績(jì)非常偏科,卻認為再奮斗為時(shí)晚矣,于是產(chǎn)生了對自己的自暴自棄,甘愿去等待失敗?墒墙(jīng)過(guò)努力是可以改變的,只要思想不滑坡,辦法總比困難多,要堅信自己在初三,是有希望趕上的,只要及時(shí)補習、查漏補缺。
應重視選擇奮斗目標的條件依據。選擇初三學(xué)習目標應以科學(xué)的態(tài)度來(lái)選擇,認真總結以前的學(xué)習情況,對各學(xué)科認真反思,弄清楚到底掌握了哪些知識,到底哪些方面還比較薄弱,做到“認識自己”;要根據自己的好差制訂目標,一一解決過(guò)去學(xué)習上的問(wèn)題,防止要求高而達不到、低而夠不了的問(wèn)題;要量力而行?傊,選擇目標要以自己的學(xué)習基礎、學(xué)習能力為基礎。
應認真制訂階段目標和長(cháng)遠目標。初三在實(shí)際的運作過(guò)程中,既要學(xué)習初三新知識,又要補習以前沒(méi)學(xué)好的知識,要科學(xué)地、合理地規劃學(xué)習目標。
初三的安排:
1、每天6:10起床。打開(kāi)收音機邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課,認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。同學(xué),貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里,最好不要再想著(zhù)出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學(xué)習。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學(xué)習方式:
對于語(yǔ)文,我認為最重要的就是平時(shí)的積累。 教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背,重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì )寫(xiě)。 這是前面基礎的10分。 后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎上。 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了……關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì )有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà),自己多做一點(diǎn)題吧!一定記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要。!去年中考我考了117,也是粗心……所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數學(xué)一樣),學(xué)習了語(yǔ)法就多用用,練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事。語(yǔ)感的培養同樣重要,有了較強語(yǔ)感可以大大加強速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養。
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀(guān)察一下周?chē)奈锢憩F象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎,注意觀(guān)察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候應該是開(kāi)卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì )相對靈活,但是萬(wàn)變不離其中?荚囍皩滩囊欢ㄒ煜,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給……答一題的時(shí)間不能太長(cháng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當的發(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好……歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì )怕考試。
學(xué)習地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū),我認為對于有需要的人,它是不錯的選擇。學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫助。
最后一點(diǎn),學(xué)習之余要注意勞逸結合。
我是剛剛畢業(yè)的初中生,對此深有體會(huì );A非常重要,你就是再厲害你也不能脫離基礎,好好學(xué)習,祝你順利渡過(guò)中考^_^
學(xué)習計劃是在學(xué)習活動(dòng)開(kāi)始之前,他人或者學(xué)習者自身對某一段時(shí)間內學(xué)習活動(dòng)的`設計和安排。學(xué)習計劃有時(shí)也叫學(xué)習規劃,或規劃自己的學(xué)習。這種安排設計四個(gè)因素,即目標內容、時(shí)間、標準和方法措施。
第一,在學(xué)習方面有什么打算。包括重點(diǎn)的確定;方法的改進(jìn),如課堂聽(tīng)講應注意什么,復習、預習應怎樣進(jìn)行等;具體目標,如期末各學(xué)科的成績(jì)要達到什么水平等等。
第二,時(shí)間安排。上述的各項任務(wù)的目標要想落實(shí),必須有時(shí)間保證,所以在計劃中一定要對完成各項任務(wù)的時(shí)間做出具體的安排,這里應注意,一方面要盡可能地準確,另一方面又要留有余地,以便根據情況變化做出調整。
第三,具體標準。規定出明確的標準是計劃中不可缺少的一部分,沒(méi)有標準的學(xué)習計劃是空洞的計劃,也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個(gè)英文單詞,到底怎么才算記住了,是會(huì )背、會(huì )默寫(xiě)、還是會(huì )讀,要有明確的要求。
第四,制定完成學(xué)習任務(wù)的條件、策略方法和具體措施。
一個(gè)學(xué)習計劃的制定一定要切實(shí)、具體且具合理性。
課前預習的方法要點(diǎn):
。1)看過(guò)課本之后,盡可能將有關(guān)的資料事先查得清清楚楚(可參考辭典、參考書(shū));
。2)遇到不清楚的地方做個(gè)記號,聽(tīng)課時(shí)特別留意,帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課,有的放矢學(xué)習。
合理利用時(shí)間,就要善于定計劃。小計劃如每天晚自習前,先想一下要學(xué)什么,用紙記下來(lái),看自己完成得怎樣?记皟扇齻(gè)星期也做一下計劃,對自己有督促作用。大計劃如兩個(gè)月、每個(gè)階段自己的主攻目標是什么,都應該心中有數。關(guān)于制訂的學(xué)習計劃再多說(shuō)兩句:
1) 學(xué)習計劃要有個(gè)性,要根據自己的學(xué)習情況,生活習慣來(lái)制訂;
2) 學(xué)習計劃要有可執行性,不要好大喜功,貪多圖快,要使學(xué)習計劃可以切實(shí)的、具體的貫徹下來(lái);
3) 學(xué)習計劃要宏觀(guān)、微觀(guān)俱到,長(cháng)短結合。
初三的學(xué)習計劃7
尊敬的各位老師、家長(cháng)、同學(xué)們:
大家下午好!
我是初三1班的XX,我很榮幸能夠作為初三年級學(xué)生代表在今天的開(kāi)學(xué)典禮上發(fā)言。我們帶著(zhù)美好的希望,載著(zhù)理想的風(fēng)帆走進(jìn)初三。當初來(lái)到學(xué)校的情景似乎并不遙遠,七年級的軍訓,八年級的基地拓展,都還在我們的記憶中,可今日我們已經(jīng)坐進(jìn)了初三的課堂,開(kāi)始朝著(zhù)六月的夢(mèng)想迅跑。兩年的.光陰說(shuō)長(cháng)不長(cháng),說(shuō)短卻也不短,不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)去了。每一位同學(xué)在過(guò)去的日子里肯定想過(guò)自己有一天將進(jìn)入初三,奔向中考,但當這一刻真實(shí)地降臨到我們的面前時(shí),你是否覺(jué)得有些不真實(shí)?是否會(huì )感嘆光陰如梭?自己3年的初中生活已經(jīng)過(guò)去了一大半。而現在,當你們真正坐在初三教室里,以后的事,你們又想好了么?中考從來(lái)都是沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng),那么,初三的生活便如同登山,抓住信念的繩索努力向上攀登,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路。調動(dòng)起全部的熱情,凝聚起全部的智慧。扎扎實(shí)實(shí)過(guò)好剩下的每一天,以飽滿(mǎn)的精神和樂(lè )觀(guān)的態(tài)度迎接中考,書(shū)寫(xiě)明年的六月最絢麗的一筆,翻開(kāi)我們輝煌人生最精彩的一章。作為初三的學(xué)生,可謂是任重而道遠。校園里,我們扮演的是大哥哥大姐姐的角色,要為初一初二的弟弟妹妹們樹(shù)立起榜樣,要帶領(lǐng)他們一起走好成功的第一步。
但要想成功,首先就要努力拼搏。要有頭懸梁,錐刺骨的精神!捌床鳖櫭剂x,要拼也要博。雖然,拼搏的歷程中會(huì )有許多坎坷,許多苦,但是“學(xué)海無(wú)涯苦作舟”,沒(méi)有“苦”如何去“渡學(xué)!?沒(méi)有苦,甘又何而來(lái)?所以在我們的字典里,只能有拼搏,決沒(méi)有退縮,更沒(méi)有放棄。
要想成功,其次便是要學(xué)會(huì )充分利用時(shí)間,時(shí)間就像是一塊沒(méi)有水的海綿,如果我們去擠,總能擠出水來(lái),如果我們不去擠,水不會(huì )自己流出來(lái)。同樣,不積跬步無(wú)以致千里,不聚小河無(wú)以成江海,把許許多多零碎的時(shí)間拼湊起來(lái)以后,就是一段很長(cháng)的時(shí)間,充分地把零散時(shí)間利用起來(lái),那你的時(shí)間一定比別人多。另外,子曾在川上曰:逝者如斯夫,不舍晝夜。不要總以為時(shí)間還有很多,但當真正過(guò)起來(lái)你會(huì )發(fā)現,時(shí)間稍縱即逝,正如莎士比亞所說(shuō):“憑著(zhù)日規上陰影底潛移,你也能知道時(shí)間在偷偷地走向亙古!卑盐諘r(shí)間!
再次,我們還需要有好的學(xué)習方法,好的學(xué)習方法有很多,像課前預習,課后復習,上課專(zhuān)心聽(tīng)講等等,相信大家也都有自己的絕招,那就盡情地施展自己的招數吧。
有了拼搏,有了時(shí)間,也有了方法,那么成功就已離我們不遠了;赝^(guò)去,我們曾有過(guò)很多成功,仰望未來(lái),我們的前程將更加輝煌,我們要把握住今天,腳踏實(shí)地,向著(zhù)成功堅持不懈地努力下去,一定能跨進(jìn)理想的高中殿堂。同學(xué)們理解父母的嘮叨,老師的教導吧,相信他們是永遠會(huì )為我們喝彩的人!同學(xué)們,有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人,天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。面對新學(xué)期,發(fā)揚奧運精神,我相信我們行!三年后,我們可以從容地走在各高中的林蔭道上,譜寫(xiě)“同學(xué)少年,風(fēng)華正茂。書(shū)生意氣,揮斥方遒!钡暮缐言(shī)篇,那時(shí)候的我們將為自己而自豪、驕傲。最后,祝老師們工作順利、萬(wàn)事如意!祝同學(xué)們學(xué)有所成、天天進(jìn)步!為了自己的人生理想,努力拼搏吧,為學(xué)校的明天再添輝煌!一起大聲宣布:“初三,我們時(shí)刻準備著(zhù)!”
我的演講完畢,謝謝大家!
初三的學(xué)習計劃8
1、每天6:10起床。打開(kāi)收音機邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課,認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣,大約在20——40分鐘左右。剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史。每天中午背3——5首古詩(shī)。同學(xué),貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里,不要再想著(zhù)出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決。
6、放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學(xué)習。
7、初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上。
8、到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當做些經(jīng)典題。
學(xué)習方式:
對于語(yǔ)文,我認為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背,重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì )寫(xiě)。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì )有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà),自己多做一點(diǎn)題吧!一定記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要!去年中考我考了117,也是粗心。所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數學(xué)一樣),學(xué)習了語(yǔ)法就多用用,練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事。語(yǔ)感的培養同樣重要,有了較強語(yǔ)感可以大大加強速度及正確率。這全依賴(lài)與課外培養。
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的'學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀(guān)察一下周?chē)奈锢憩F象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎,注意觀(guān)察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候應該是開(kāi)卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì )相對靈活,但是萬(wàn)變不離其中?荚囍皩滩囊欢ㄒ煜,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時(shí)間不能太長(cháng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個(gè)概念。
生物我認為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣可以采用通讀的方法。答題的時(shí)候可以適當的發(fā)散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果。歷史的背誦是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好。歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì )怕考試。
學(xué)習地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū),我認為對于有需要的人,它是不錯的選擇。學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫助。
最后一點(diǎn),學(xué)習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學(xué)習,它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松,學(xué)習就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習只緊不松,可以拿彈簧嘗試,看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū),書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習的,書(shū)中只是未提人家是怎么放松地!
初三的學(xué)習計劃9
初三學(xué)習,首先要梳理自身學(xué)習情況,找出問(wèn)題所在(最需要提高或最薄弱的地方等);然后整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;合理分配學(xué)習、復習時(shí)間,有針對性地制定學(xué)習計劃,逐一攻克。
1、能力方面:
在你我學(xué)習方法相同的情況下,我來(lái)完成這件事需只要十分鐘,而你來(lái)落實(shí)可能就要花費一個(gè)小時(shí),這就是效率,或者說(shuō)學(xué)習能力方面的問(wèn)題?梢詫W(xué)習掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習復習效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習、復習方法,其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》,用軟件練習,每天一個(gè)多小時(shí),一個(gè)月的時(shí)間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會(huì )得到相應的提高,最終提高學(xué)習、復習效率,取得好成績(jì)。如果你的閱讀、學(xué)習效率低的話(huà),可以好好的去練習一下。
2、課堂方面:
上課的專(zhuān)心很重要。上課認真聽(tīng)講,別忘了做筆記,注:課堂筆記不是要你一味的記,而是記重點(diǎn)以及你不懂的,書(shū)本上有的,標注一下就可以了,沒(méi)有的簡(jiǎn)單的記錄下來(lái),課后再系統的.整理,不要為了做筆記而影響聽(tīng)課。因為一般情況下,老師教授的知識都是根據教學(xué)大綱、考試大綱來(lái)進(jìn)行的,所以上課的專(zhuān)心很重要。
3、自學(xué)方面:
老師講授的知識是面對所有學(xué)生的,每個(gè)人的具體掌握情況不同,所以自己要學(xué)會(huì )調整,根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學(xué)習的有效性,同時(shí)也有利于要成一個(gè)好的學(xué)習習慣。如果寫(xiě)作能力差,就一周寫(xiě)一篇作文,閱讀差就一天練習一篇閱讀理解,基礎知識差每天就抽出點(diǎn)時(shí)間記憶背誦一下等等。
4、做題方面:
做題練習是少不了的,但不要一味的題海戰術(shù),把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術(shù)。試題你是永遠也做不完的,但題型是有限的,要學(xué)會(huì )反思、歸類(lèi)、整理出對應的解題思路。學(xué)習中還要學(xué)會(huì )階段性的總結,了解自己最近的學(xué)習情況,進(jìn)行調節和完善。
初三的學(xué)習計劃10
1.上課時(shí)要認真聽(tīng)講,積極舉手發(fā)言,不做小動(dòng)作,有不懂的問(wèn)題要及時(shí)向老師和同學(xué)請教,爭取當堂的問(wèn)題當堂解決。
2.認真完成老師布置的各項作業(yè),做作業(yè)時(shí)要認真仔細,不可馬虎;做完后要認真檢查,遇到不會(huì )做的題,不要急于問(wèn)老師或家長(cháng),要學(xué)會(huì )獨立思考,知難而進(jìn),不能照抄別人的作業(yè);要爭取獨立完成作業(yè),作業(yè)字跡要工整。
3.認真做好預習和復習,預習時(shí)要把不懂的地方做上記號,以便在課堂上特別注意;每周要對本周學(xué)習的內容進(jìn)行總結復習。
4.特別注意事項:要堅決把學(xué)習放在第一位,不管有什么困難,先把作業(yè)做完,再做其他事,一定要抓緊時(shí)間,好好學(xué)習,天天向上;多聽(tīng)老師和家長(cháng)的'話(huà),不要總是想著(zhù)玩,一定要戰勝貪玩的想法!
我的座右銘:有志者,事競成;做一個(gè)自食其力、有用之人!
我的口號:堅持就是勝利!
初三的學(xué)習計劃11
從學(xué)習時(shí)間上說(shuō),同學(xué)們在休息之余一定要堅持每天拿出一定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習,每天用來(lái)學(xué)習數學(xué)的時(shí)間不一定很長(cháng),大約在一小時(shí)左右即可,關(guān)鍵在于每天這一個(gè)小時(shí)的時(shí)間一定要能夠保證,數學(xué)的學(xué)習切忌一曝十寒,要知道每天學(xué)習一小時(shí)數學(xué)連續學(xué)習4天,與一天之內連續看4個(gè)小時(shí)的數學(xué)然后后面3天完全不學(xué)習的效果是完全不一樣的。在保證學(xué)習時(shí)間的同時(shí),大家也要講究學(xué)習效率,在學(xué)習的過(guò)程中千萬(wàn)不要心浮氣躁,同學(xué)們要保證每天一個(gè)小時(shí)的學(xué)習是全神貫注的。
其次再來(lái)說(shuō)說(shuō)學(xué)習哪些內容:
第一,重視課本知識:
任何科目的學(xué)習都萬(wàn)變不離其宗,數學(xué)也不例外,數學(xué)里面的這個(gè)“宗”,就是課本,因為所有的學(xué)習知識都來(lái)源于課本,考試的內容有些高于課本,但是基礎知識點(diǎn)還是不會(huì )變化的,考試的試題就是課本知識的衍生物,要一點(diǎn)一點(diǎn)去挖掘試題背后的東西,找到其中要考試的重點(diǎn)是哪部分。
所以課本還是不能丟的,不能一味地去做一些試題而忽略了課本這個(gè)根本。尤其是在學(xué)習新知識的時(shí)候,必須要保證將課本的知識點(diǎn)和例題弄明白,書(shū)后的每個(gè)練習都要認真地做一遍,這樣才能說(shuō)我們基本掌握了這一部分知識。
在暑假相信很多同學(xué)都會(huì )對將要學(xué)習的知識進(jìn)行預習。有很多同學(xué)在對數學(xué)進(jìn)行預習的時(shí)候有一個(gè)誤區,就是認為我把書(shū)看了就是預習了,我覺(jué)得只有在看書(shū)的基礎之上能夠將課本上每節的配套練習解決才算真正的預習,因為數學(xué)知識的掌握情況最終還是得體現在解題中。
第二,要學(xué)會(huì )正確地糾錯:
在學(xué)習數學(xué)的過(guò)程中,每個(gè)人都會(huì )犯錯,出現錯誤是正常的,并不可怕,可怕的是很多同學(xué)一錯再錯,這里面就涉及正確糾錯的問(wèn)題。暑假的`時(shí)間相對充裕,正是我們糾錯的好時(shí)機。
但是數學(xué)的改錯絕對不是簡(jiǎn)單地用紅筆把得數改正就可以的。正確的糾錯應該是首先搞清楚自己到底錯在哪里,是自己對題目的分析有問(wèn)題還是運算過(guò)程中出現了錯誤,其次大家要把自己的錯誤記在心里,時(shí)時(shí)強化自己的記憶,糾正頭腦中的錯誤觀(guān)念。如果條件允許,家長(cháng)能夠把孩子每天犯的錯誤單獨抄在一個(gè)本上定期讓孩子再重新做一遍,會(huì )收到更好的效果。
第三,做好總結:
學(xué)習之后的總結是學(xué)習的一個(gè)重要環(huán)節,進(jìn)行總結是對知識進(jìn)行升華的過(guò)程。很多同學(xué)也知道要進(jìn)行總結,但是需要總結什么很多人并不清楚,在這里建議同學(xué)們利用暑假時(shí)間總結以下幾點(diǎn):
1.總結舊知的知識結構。數學(xué)每一章都有一個(gè)知識體系,大家應該把這個(gè)知識體系總結出來(lái)并利用這個(gè)知識體系,記憶和掌握數學(xué)的各種定理和知識點(diǎn)。
2.總結自己一些容易出現錯誤的點(diǎn)。大家可以重新回憶自己出現過(guò)的錯誤,看看哪些地方是自己反復出現問(wèn)題的點(diǎn),往往反復出現問(wèn)題的點(diǎn)就是自己的學(xué)習漏洞,如果運算有問(wèn)題就強化運算能力,如果是知識有漏洞就把知識再回顧一遍,并適當地配合著(zhù)知識做一些練習。
總之,要想取得良好的學(xué)習成績(jì),持之以恒與良好的學(xué)習方法缺一不可,數學(xué)也不例外。大家也可以利用暑假總結一些適合自己的學(xué)習方法。
初三的學(xué)習計劃12
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對于語(yǔ)文,我認為最重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì )背,重點(diǎn)段落要會(huì )翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì )寫(xiě)。這是前面基礎的10分。后面的閱讀必須要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析必須要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時(shí)候必須要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀,要是真的讀不懂,那么就是基礎功不夠了……關(guān)于作文首先卷面必須要整潔,有必要的話(huà)練下字去。平時(shí)要多讀好文章好作文,并深刻解析,這樣對作文也會(huì )有幫忙。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué)。
數學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話(huà),自己多做一點(diǎn)題吧!必須記。菏炷苌!這一點(diǎn)致關(guān)重要。!去年中考我考了117,也是粗心……所以對于理科,做完了都要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認為你沒(méi)有把握的題目做一遍。最后加一點(diǎn):切忌驕。
英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數學(xué)一樣),學(xué)習了語(yǔ)法就多用用,練習相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也必須要努力背誦,不要一次性背誦,要反復鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養,多看一點(diǎn)適合自己的.英語(yǔ)雜志電視等等,并且我個(gè)人認為不要看中文了,這樣有一點(diǎn)適當的壓力未嘗不是好事。語(yǔ)感的培養同樣重要,有了較強語(yǔ)感能夠大大加強速度及正確率。這全依靠與課外培養。
物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中能夠注意觀(guān)察一下周?chē)奈锢憩F象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉化為重力勢能,重力勢能又轉化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數學(xué)一樣的理解并且記憶,并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗的時(shí)候不能馬虎,注意觀(guān)察,并且要親自動(dòng)手做一做。
政治考試的時(shí)候就應是開(kāi)卷的(至少我們是)。這樣題型會(huì )相對靈活,但是萬(wàn)變不離其中?荚囍皩滩谋仨氁煜,我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,挺有效的。另外做題的時(shí)候要好好審題,答偏了但是一點(diǎn)分都不給……答一題的時(shí)間不能太長(cháng),簡(jiǎn)答題答清要點(diǎn)即可。如果閉卷必須要背得各個(gè)概念。
生物我認為挺簡(jiǎn)單的,我們初2時(shí)也是開(kāi)卷考試。但是對教材也要熟悉,同樣能夠采用通讀的方法。答題的時(shí)候能夠適當的發(fā)散。
歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結果。歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì )太好……歷史是一門(mén)正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì )怕考試。
學(xué)習地理同樣是課外的積累,我個(gè)人推薦《中國地理雜志》一書(shū),我認為對于有需要的人,它是不錯的選取。學(xué)習地理我還有一個(gè)小竅門(mén),那就是聽(tīng)天氣預報,這對于記憶各省市行政區很有幫忙。
最后一點(diǎn),學(xué)習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學(xué)習,它是學(xué)校中一段很普通的過(guò)程。就像小學(xué)看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松,學(xué)習就像彈簧,有緊有松。這樣才有力。如果你相信,學(xué)習只緊不松,能夠拿彈簧嘗試,看它還有沒(méi)有力量。即使你看再多的書(shū),書(shū)中說(shuō)的偉人再偉大,他也是這么學(xué)習的,書(shū)中只是未提人家是怎樣放松地!
學(xué)會(huì )放松還有很多要學(xué)的
一、初三的將要學(xué)的知識要比以前的難很多,所以我要比以前上課更加認真聽(tīng)講。如果課上沒(méi)有認真聽(tīng)講,做作業(yè)時(shí)就會(huì )花費比別人多幾倍倍的精力,那樣自然就會(huì )覺(jué)得沒(méi)有興趣去學(xué)習。但是如果上課認真聽(tīng)講了,把老師教的全部都聽(tīng)明白了,那么課后的作業(yè)就全都能迎刃而解。
二、課前必須要認真預習。上課之前把老師要講的知識看一遍,不明白的資料要做好標記,上課的時(shí)候就重點(diǎn)聽(tīng)老師講這些資料。如果沒(méi)有預習,老師在講臺上講了一通,還不明白老師說(shuō)的是什么,那樣的學(xué)習是沒(méi)有質(zhì)量的。如還有不明白的地方,課后就要去請教老師。
三、每次的作業(yè)都要認真完成。一般老師都會(huì )抽時(shí)間講一講昨日做的作業(yè),只有我們用心的去做了,老師講的知識點(diǎn)我們才能記住。倘若是照答案或是拿別的同學(xué)的抄的,那老師講課就像講天書(shū)一樣,根本就聽(tīng)不懂,那樣聽(tīng)課的興趣就會(huì )大大的減弱。
四、要相信自己。無(wú)論遇到了多大的困難都要相信自己能克服。許三多的的“不拋棄,不放下”,正是我此刻就應有的心態(tài)。
初三的學(xué)習計劃13
一、考前的生理調整。
按照平時(shí)的作息時(shí)間作息。若是早晨睡不著(zhù),可以早點(diǎn)起床,運動(dòng)、吃早點(diǎn)。心理學(xué)界有一個(gè)普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時(shí)間,為早上5點(diǎn)---7點(diǎn),晚上7點(diǎn)---9點(diǎn),充分利用好這兩個(gè)時(shí)段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。午后應以做練習為主,可以集中時(shí)間做套題,做題應注意文理結合,難易結合。通過(guò)做題可以穩定心態(tài),樹(shù)立自信心,經(jīng)過(guò)這樣一段時(shí)間的訓練,相信到臨考時(shí)就不會(huì )有異樣的感覺(jué)。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、有氧運動(dòng)。
早晨若睡不著(zhù)覺(jué),可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車(chē)等,無(wú)論做什么運動(dòng),都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運動(dòng)有一個(gè)規律,即;運動(dòng)后每分鐘的心跳次數在120個(gè)左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個(gè)熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫熱的水中,是最放松的狀態(tài),有一種安全和溫暖的感覺(jué),可以?xún)艋撵`,更有助于睡眠,有利于第二天的學(xué)習。
3、適當的聽(tīng)音樂(lè )。
如果學(xué)習感到累、什么也記不住時(shí),不妨聽(tīng)聽(tīng)古典音樂(lè )。比如:古琴曲、古箏曲、揚琴曲等,悠揚、舒緩的、空靈的音樂(lè ),可以穩定情緒,音樂(lè )以聽(tīng)不懂為好,因為不需要記憶,最好是在休息時(shí)間聽(tīng)。但注意不要一邊學(xué)習,一邊聽(tīng)音樂(lè ),尤其是不能聽(tīng)搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的,同時(shí)又能給予你指導的樂(lè )觀(guān)之人(如:同伴、老師、父母等),說(shuō)出你內心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來(lái)一個(gè)清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會(huì )直接影響中考成績(jì)的。
第一次學(xué)習在記憶最強時(shí),即24小時(shí)記憶整合時(shí);
第二次溫習是在一星期之后;
第三次溫習是在3個(gè)月之后;
第四次溫習是在6個(gè)月之后。
第一、要制訂好學(xué)習計劃。要正確利用好每天、每時(shí)、每刻的學(xué)習時(shí)間。平時(shí),同學(xué)們要養成這樣一種習慣,每天早上起來(lái)就對一天的學(xué)習作個(gè)大致的安排。上學(xué)后根據老師的安排再補充、修改并定下來(lái)。什么時(shí)候預習,什么時(shí)候復習和做作業(yè),什么時(shí)候閱讀課外書(shū)籍等都做到心中有數,并且一件一件按時(shí)完成。一般來(lái)說(shuō),早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿(mǎn),這時(shí)最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽(tīng)好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動(dòng)手的練習為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時(shí)應抓緊時(shí)間做作業(yè)或寫(xiě)作文。這樣堅持下去,同學(xué)們就會(huì )養成科學(xué)利用時(shí)間的好習慣。
第二,要安排好自習課時(shí)間。自習課如何安排?不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習時(shí)間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒(méi)有真正弄懂所學(xué)知識時(shí)就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費時(shí)間,而且容易出差錯。所以,在動(dòng)手做作業(yè)之前,同學(xué)們應安排一定時(shí)間來(lái)復習所學(xué)過(guò)的知識。俗語(yǔ)說(shuō):"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開(kāi)闊了,作業(yè)做起來(lái)就會(huì )又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時(shí)間預習,了解將要學(xué)習的新課的內容,明確重點(diǎn)和難點(diǎn),這樣就能有的放矢地聽(tīng)好課,提高學(xué)習效率。
安排自習課時(shí),還要注意文科、理科的交叉,動(dòng)口與動(dòng)手的搭配,而不要一口氣學(xué)習同一類(lèi)的科目或者長(cháng)時(shí)間背書(shū)和長(cháng)時(shí)間做練習,這樣容易使人疲勞,會(huì )降低時(shí)間的利用率。
第三,學(xué)會(huì )牢牢抓住今天。為了充分地利用時(shí)間,同學(xué)們還要學(xué)會(huì )"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學(xué)有愛(ài)把今天的事拖到明天去辦的習慣,這是很不好的。須知,要想贏(yíng)得時(shí)間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時(shí)間空白度過(guò)。明天還沒(méi)到來(lái),昨日已過(guò)去,只有今天才有主動(dòng)權。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會(huì )一事無(wú)成。因此,希望同學(xué)們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時(shí)光。
對于學(xué)習來(lái)講,除了要對一年以來(lái)高考復習的時(shí)間要統籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學(xué)習計劃安排,考生可以參考進(jìn)行。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計在于晨,對一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習的黃金時(shí)段?砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據試驗結果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。最好休息,也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調整后精神又振,試驗表明,此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好?珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據各人情況妥善安排?煞謨扇蝸(lái)學(xué)習,語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每天6:00起床,6:30-7:30復習英語(yǔ),7:40-9:40復習數學(xué),9:50-11:50機動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學(xué),4:10 -6:10復習物理;晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文;其余時(shí)間機動(dòng)。在每一門(mén)課的復習中,不同階段以不同內容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為,都將給身體留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已經(jīng)來(lái)不及了
一、晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應安靜或聽(tīng)音樂(lè )
二、晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行(所以說(shuō),最晚也要在11點(diǎn)睡著(zhù)了
三、凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,需在熟睡中進(jìn)行
四、凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒?人缘娜嗽谶@段時(shí)間咳得最劇烈,因排毒動(dòng)作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除,凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,須熟睡
五、凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應上廁所排便(看來(lái),從小保持的習慣真的是有益的)
六、凌晨7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養的時(shí)段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養生者在7點(diǎn)半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好
(2)
初三并不是很困難只要努力,合理安排時(shí)間不要老是很晚睡覺(jué)有時(shí)間就先把要完成的作業(yè)完成合理安排自己的學(xué)習不懂就馬上問(wèn)考試要考出自己最真實(shí)的水平周末的時(shí)候要好好地復習有空也要好好休息及時(shí)查漏補闕中考前一個(gè)月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準備相信自己是最棒的! 答案補充
你可以試一試下面的方法:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時(shí)間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會(huì )利用零碎時(shí)間。
8、合理分配時(shí)間。
9、通過(guò)寫(xiě)日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時(shí)間。
11、玩電腦游戲時(shí)一定要約定時(shí)間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會(huì )使用備忘錄。
14、根據狀態(tài)分配時(shí)間。
15、不要把時(shí)間浪費在沒(méi)有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時(shí)。
19、不要成為時(shí)間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效復習,應注意:
1、一定要有嚴格的作息時(shí)間,形成規律。中午盡可能小睡一會(huì )兒,要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個(gè)月內,要將作息時(shí)間調整到與考試時(shí)間同步。
2、在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體,但不要做劇烈運動(dòng)。
3、在復習感到疲倦時(shí),適當做一下腦保健操,如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
選擇最適宜的進(jìn)食時(shí)間
據美國學(xué)者的研究結果,一般認為在考試前半個(gè)小時(shí)進(jìn)食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進(jìn)食時(shí)間有關(guān)。血糖值在進(jìn)食后半小時(shí)開(kāi)始上升,1小時(shí)達到高峰,2小時(shí)后正常。
如何利用有限的時(shí)間
1、擠出時(shí)間
但是對我們自身來(lái)說(shuō),社會(huì )活動(dòng)是不是可以做到少而精呢?上學(xué)、放學(xué)路途時(shí)間可以不可以爭取利用一些呢?如果運作麻利些,或向有經(jīng)驗的同學(xué)請教一下,就可以把一些雜事中的時(shí)間“水分”擠出來(lái)學(xué)習。
擠時(shí)間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學(xué),擠出一點(diǎn)就馬上利用起來(lái)學(xué)一點(diǎn);有些人是把擠出的時(shí)間累積到一起進(jìn)行學(xué)習--下午放學(xué)后、途中、日,嵤碌,都抓緊處理,于是晚上學(xué)習的時(shí)間就擠出來(lái)了。這種把擠出來(lái)的時(shí)間累積到一起學(xué)習的做法是很好的。在所有的可積累起來(lái)的學(xué)習時(shí)間中,早晨和晚上的時(shí)間是最好的,因為這兩段時(shí)間比校長(cháng),比較完整,環(huán)境比較安靜,腦子又比較清醒,適于讀書(shū)、思考、鉆研問(wèn)題。因此,有“一日之計在于晨”,“聞雞起舞”的佳話(huà);也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類(lèi)的書(shū)文。
在擠時(shí)間方面,著(zhù)名數學(xué)家楊樂(lè )、張廣厚是我們的典范。他們?yōu)榱斯澕s看報的時(shí)間,改在吃飯的時(shí)間用收音機聽(tīng)新聞,關(guān)心國家大事,并以此激勵自己;為了節約吃飯的時(shí)間,他們在喝熱粥的時(shí)候,用小碗喝的辦法。這樣的擠時(shí)間,真稱(chēng)得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個(gè)擠時(shí)間的例子。比如要開(kāi)始學(xué)習了,好不容易在書(shū)桌旁靜下心來(lái),不一會(huì )兒就發(fā)現一本重要的參考書(shū)不在手邊,得回過(guò)頭去找書(shū);一會(huì )兒又發(fā)現做作業(yè)畫(huà)圖用的尺子、圓規不見(jiàn)了……這樣零零碎碎地浪費了不少時(shí)間,有些比較善于擠時(shí)間的同學(xué),在開(kāi)始學(xué)習之前先把學(xué)習中要用的工具書(shū)、作業(yè)本、文具等準備得一應俱全,以免受耽誤,節約出更多的時(shí)間用以學(xué)習。
、渤浞掷昧闵r(shí)間
比如,兩堂課之間的課間休息,除了短暫地休息一下,恢復體力振作精神以外,可以及時(shí)地復習一下聽(tīng)課筆記,鞏固所學(xué)到的內容,加深理解,理清線(xiàn)索;將一些需經(jīng)常記憶、反復記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著(zhù),利用排隊、等車(chē)等時(shí)間空隙拿出來(lái)抓緊學(xué)習(活頁(yè)式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片,一邊洗漱一邊學(xué)習……這種類(lèi)型的事例,不勝枚舉。積少成多、積腋成裘,我們如果能夠充分利用好這些時(shí)間的邊角料,一定會(huì )達到意想不到的效果。如果不加以利用,就將是一個(gè)很大的損失。常言道:“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰!绷闵r(shí)間,也是寶貴的光陰,放過(guò)去了,也是“時(shí)不再來(lái)”的。讓我們愛(ài)惜和充分利用零散時(shí)間吧!
、澈侠碇浜屠脮r(shí)間。這里主要探討一下支配利用時(shí)間的一些基本性的原則:
充分利用白天的時(shí)間。一般說(shuō)來(lái),人們在白天精神比較好,記憶力強,思維活躍;而由于生理遺傳、社會(huì )環(huán)境等諸因素的制約,在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明,白天1小時(shí)=夜晚1.5小時(shí),(從學(xué)習效果上看)。但是,有的人屬于夜間興奮型,他們晚上的學(xué)習效率比白天高,一般利用夜間學(xué)習。這我們也并不反對,但我想提醒一下,考試多是在白天進(jìn)行,如果晚上過(guò)于興奮而白天精神不振,勢必影響臨場(chǎng)發(fā)揮。建議不妨將生物鐘調整一下,提高白天的興奮度,以適應中考的要求。
分清各類(lèi)用時(shí)的輕重緩急,統籌安排,不要過(guò)于瑣屑,防止“揀了芝麻,丟了西瓜!
了解自己的睡眠規律,確定是利用白天學(xué)習為主還是利用晚間學(xué)習為主。這在第一點(diǎn)原則里已提到過(guò)。另外,在安排時(shí)間時(shí),注意要根據睡眠規律,保證睡眠時(shí)間。青少年一般要有八個(gè)小時(shí)的睡眠,才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時(shí)間,不適當地過(guò)多減少睡眠,完全放棄必要的休息,長(cháng)期下來(lái)會(huì )損害身體,學(xué)習也會(huì )大受影響。
大致確定課下學(xué)習時(shí)間應該多長(cháng)。教師的課堂在所講的內容,多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關(guān)學(xué)科知識等中提煉出來(lái),高度濃縮、高度概括,這就要求我們除了課上認真聽(tīng)講、做好筆記以外,在課下還要拿出相應的時(shí)候間進(jìn)一步復習。據多方面的經(jīng)驗,課上時(shí)間與課下時(shí)間的比例大致為1:2,即課上一小時(shí),課下學(xué)習兩小時(shí)。
將時(shí)間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過(guò),連續復習四個(gè)小時(shí),其效率不如在分隔的四個(gè)小時(shí)內復習。它們的原理是一致的。有一個(gè)著(zhù)名的公式:“8-1〉8”,意思是從八小時(shí)中拿出一個(gè)小時(shí)進(jìn)行運動(dòng)、娛樂(lè )或休息,表面上只學(xué)習了七個(gè)小時(shí),但由于精力充沛,其效率遠大于不間歇地學(xué)習八小時(shí)。而是將每一小時(shí)劃分成50分種學(xué)習、10分鐘休息,這樣可獲得最佳效率。
預先對各項學(xué)習任務(wù)可能使用的時(shí)間進(jìn)行估計,對耗時(shí)長(cháng)的工作要提前著(zhù)手,并且在制訂計劃時(shí)要留有余地,以防出現突發(fā)狀況打亂計劃而致使任務(wù)不能完成。一般說(shuō)來(lái),周末和星期天的時(shí)間安排不宜過(guò)死,應做為機動(dòng)時(shí)間支配,如用來(lái)彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時(shí)間計劃的一種形式,它是以表格形式出現,以空白課程表為基礎。首先,填入學(xué)校規定的全部活動(dòng)(如出操、上課等)。其次,填入其他經(jīng)常性活動(dòng),如每日交通往返,體育活動(dòng)、經(jīng)常性的集會(huì )等。第三,填入日常家務(wù)的處理、睡眠和飲食的用時(shí)狀況。這樣,表上的空白部分就是我們可以支配用來(lái)學(xué)習等的時(shí)間。通過(guò)這張時(shí)間表,我們可以制訂出每周、每日詳細的時(shí)間計劃,可以用它來(lái)檢查、監督計劃的執行情況,使我們充分、高效地利用時(shí)間,達到我們合理地支配和利用時(shí)間的目的。
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人的精力是有限的,已經(jīng)精疲力盡了,還要繼續干下去,效率既低,身體還會(huì )受影響。而如果把身體搞垮了,還怎么能繼續學(xué)呢?
拿充分利用零散時(shí)間來(lái)說(shuō),不是說(shuō)做眼保健操的時(shí)間也應該用來(lái)學(xué)習,也不是說(shuō)放下飯碗立刻就要看書(shū),再拿擠進(jìn)間來(lái)說(shuō),前面也說(shuō)過(guò),不能把應有的睡眠時(shí)間擠掉。有人誤認為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時(shí)間,這是不對的。應該把必要的休息看作是學(xué)習和工作所應包括的
一項不可缺少的內容。而且,休息的方式是多種多樣的:睡眠、閑談、散步、娛樂(lè )、欣賞藝術(shù)……馬克思則能以演算數學(xué)題作為自己工作之中的小憩。當然,除了休息之外,我們還必須注意體育鍛煉,只有一個(gè)強健的身體才能適應繁忙的學(xué)習的重負。
(4)
第二,鞏固基礎知識
1.看課本
最后的幾十天,一定要回到課本,根據考試大綱的要求對知識點(diǎn)進(jìn)行系統的復習和梳理。只要考試大綱不考的.,就堅決不看,只要列舉了要考的,就一定要看。要對著(zhù)課本看,把知識點(diǎn)看細,看明白?凑n本是一項基本功,也是被絕大多數人忽視的基本功,這項基本功,要一直堅持做到最后。最后幾十天,一定要爭取再把課本看一遍。
2.整理知識思路
在看課本的同時(shí),要對各個(gè)科目的知識體系做一次最后的整理,梳理知識框架,把握好知識點(diǎn)之間的聯(lián)系,頭腦清楚的走進(jìn)考場(chǎng)。如果平時(shí)就有整理知識體系習慣的同學(xué),這個(gè)時(shí)候只需要看一下自己畫(huà)的思維導圖或者框架結構、筆記就可以了。如果自己沒(méi)有整理,那么有很多復習資料上都有類(lèi)似的框架結構圖,也可以找來(lái)認真的看一看。此外,復習一下教材的目錄也是很好的,看著(zhù)目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄),腦子里邊把所有的知識都過(guò)一遍,看看是不是都記住了、熟悉了。對于比較重要,但是自己還印象比較模糊的地方,就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎題型
看書(shū)和整理的過(guò)程中,要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題,而是中低難度和中等難度的題目,這類(lèi)題目是中高考中所占分數最多的題目,也是我們保證自己高考能發(fā)揮正常水平的關(guān)鍵。通過(guò)做這些基本題型,和讀書(shū)整理一起,鞏固基礎知識,做到孰能生巧。
4.看錯題,找弱點(diǎn)
自己以前做錯的題目,找出來(lái)多看看,明白自己的弱點(diǎn)在哪些方面,及時(shí)補充提高。對于以前做錯的題目,現在還是有點(diǎn)糊涂的,要再多鞏固幾次,徹底弄透弄熟。對于完全摸不找頭腦的難題,就只能選擇放棄,因為我們的時(shí)間有限了,強攻難題無(wú)濟于事,要集中精力解決自己能夠在短期內解決的問(wèn)題。
如果錯題很多,重點(diǎn)可以放在以前做過(guò)的歷年中高考真題上面,這些真題中的錯題(難度太大的除外),要重點(diǎn)的去看和理解,多做幾遍。這個(gè)工作可以放到最后一兩周來(lái)做。
第三,調整好狀態(tài)
1、調整好生物鐘。作息時(shí)間要和高考一致,最后一周不要熬夜,保證自己在上午9點(diǎn)和下午2點(diǎn)正好處于精神狀態(tài)最好的時(shí)刻。
2、堅持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時(shí)間,自己給自己做一次模擬考試,告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷,按照中高考規定的時(shí)間做完,其間不能接電話(huà)不能上廁所。提前做完了要自己檢查,時(shí)間一到立即放筆。然后對照參考答案給自己打分。通過(guò)這樣的多次訓練,等你真的進(jìn)入高考考場(chǎng)的時(shí)候,就不會(huì )那么緊張了,也更容易發(fā)揮出自己的正常水平。
3、注意飲食,不要大吃大喝。平時(shí)吃什么這個(gè)時(shí)間還吃什么,現在大家生活條件都不錯了,不要追求考前的什么補這個(gè)補那個(gè)的,鬧出別的毛病來(lái)反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好點(diǎn)喝好點(diǎn)不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開(kāi)收音機邊聽(tīng)英語(yǔ),邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認真聽(tīng)講,不懂就問(wèn),多和周?chē)瑢W(xué)交流學(xué)習經(jīng)驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時(shí)間用于背語(yǔ)文的古詩(shī)和歷史.每天中午背3--5首古詩(shī).同學(xué),貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著(zhù)出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問(wèn)題及時(shí)解決.
6.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學(xué)習.
7.初三前幾個(gè)月重點(diǎn)放在物理,數學(xué),化學(xué)和語(yǔ)文背誦上.
8.到后期重點(diǎn)放在文科,理科方面也要適當做些經(jīng)典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調整心態(tài)呢?十六個(gè)字:強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的幾天內,努力做好以下十件事就可能達到調整心態(tài)十六個(gè)字的要求。
1.制定好作息時(shí)間計劃。把每天的復習功課、文體活動(dòng)、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,防止復習忙忙亂亂,按計劃行事,使生理節奏感與心理節奏感增強。
2.進(jìn)入中考時(shí)間節奏。按照中考上午開(kāi)始時(shí)間與下午開(kāi)始時(shí)間復習功課,例如按上午中考時(shí)間復習語(yǔ)文,有助于進(jìn)入中考狀態(tài),有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
3.每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認為自己已經(jīng)做了好幾個(gè)月的卷子了。臨考前十天八天不做,看看就行了,這可能會(huì )導致考試時(shí)抓不住感覺(jué),手生,影響發(fā)揮。我建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到中考時(shí)就會(huì )以平常心態(tài)做卷子。
4.抓住最佳記憶時(shí)間。心理學(xué)研究證明,早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響,記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時(shí)及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復習最關(guān)鍵、最重要的課程內容。
5.最好不玩電腦和上網(wǎng)。玩電腦、上網(wǎng)容易上癮,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。
6.參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳,以穩定的、飽滿(mǎn)的情緒迎戰中考。
7.注意飲食衛生,防止胃腸疾病。按照平時(shí)的飲食習慣吃飯就可以,沒(méi)有必要加強營(yíng)養去吃大魚(yú)大肉。暴飲暴食會(huì )引起胃腸功能紊亂,影響情緒安定,不利于考試。
8.調整睡眠。從現在開(kāi)始就不要再“開(kāi)夜車(chē)”了,根據自己的情況把晚間睡眠調整到十點(diǎn)或十一點(diǎn)。6月23日晚上切不可提前上床,否則很容易輾轉反側難以入睡,使心緒煩躁不安,影響考試。
9.心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭論問(wèn)題,心平氣和地對待考前的一些事情?记坝行┚o張擔心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重,這才是影響考試的負面心態(tài)。
10.增強信心。從現在開(kāi)始不再做難題,不再做新的題目。強化自己已掌握的知識,增強信心,每一個(gè)人掌握知識的程度不一樣,中考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要你有良好的心態(tài)就能達到你力所能及的考試目標。
初三的學(xué)習計劃14
第一、提前內容,培養我們處理綜合問(wèn)題的
1、注意教材中的,有小框框,有小貼士,有小問(wèn)題學(xué)習規律,而這些問(wèn)題平時(shí)你可能都沒(méi)注意過(guò),試著(zhù)回答這些問(wèn)題,這些都是綜合問(wèn)題中的組成部分,作為綜合題,只是把很多這樣的基礎的小問(wèn)題綜合在一起形成的。它能幫助你培養處理問(wèn)題的綜合能力。
2、很多的學(xué)校上課時(shí)習慣補充輔導,而不用教材的題,認為教材中的題目過(guò)于簡(jiǎn)單。其實(shí)教材里面很多題,中很多題都非常像,你要把那些題認真閱讀,學(xué)習、分析,回過(guò)頭來(lái)再到教材里面找,剛才我說(shuō)的那些閱讀分析、閱讀學(xué)習這種能力在你過(guò)程當中自然而然地就得到了培養。
第二、適當安排學(xué)習時(shí)間,強化、的`
初三除以外,其它科目都會(huì )流出半年左右的時(shí)間復習,所以絕大部分知識還是在初一和初二學(xué)的,想再最后的沖刺中勝出,一定要把初一、初二的基礎打扎實(shí)。認識到這一點(diǎn),初三從頭開(kāi)始,都是來(lái)得及的。
第三、反思自己的,學(xué)會(huì )歸納、整理。
中題中需要歸納、整理能力,大家都知道教材里面每章后面都有詳細的這一章的歸納,同學(xué)們也需要學(xué)習這種歸納,鍛煉相關(guān)的能力。自己做一個(gè)歸納總結,將自己學(xué)過(guò)的知識按章節、知識點(diǎn)、知識之間的邏輯關(guān)系總結起來(lái),使的知識在自己的頭腦中形成知識網(wǎng)絡(luò ),牽出其中的任何一點(diǎn),都能觸動(dòng)整張知識網(wǎng)絡(luò )。
初三的學(xué)習計劃15
新的學(xué)期開(kāi)始了,為了使自己的學(xué)習生活有計劃,有步聚地進(jìn)行,為此特制訂學(xué)習計劃:
按時(shí)到校不遲到,不早退。
我們都知道“一年之計在于春,一日之計在于晨!彼砸ゾo這早晨的大好時(shí)光。我每天早上6:30起床,每周一、三、五7:00——7:30讀語(yǔ)文,二、四讀英語(yǔ),中午12:30——13:30做家庭作業(yè),下午16:30——18:00做家庭作業(yè),19:00寫(xiě)書(shū)法。古人云:“一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰!睍r(shí)間如此寶貴怎能浪費呢? 要努力學(xué)習,上課認真聽(tīng)講,牛年發(fā)揚“牛勁”精神,鉆到學(xué)習中去,克服學(xué)習中的.困難,不輕意放棄每道難題,不懂 時(shí)問(wèn) 老師,問(wèn)同學(xué)或查找資料,正如葉劍英所說(shuō):“功書(shū)莫為難,苦戰能過(guò)關(guān)!边@是千真萬(wàn)確的真理。
要把上課所學(xué)到的東西極時(shí)消化,將學(xué)到的優(yōu)秀作品為范文,再加上自己的想法,然后寫(xiě)出自己的文章,一星期不少于三篇。作文要多寫(xiě)多看,自然就會(huì )進(jìn)步,杜甫云:“讀書(shū)破萬(wàn)卷,下筆如有神!彼浴坝兄菊,事竟成! 以上計劃即日開(kāi)始實(shí)施,今后我將按照上面的計劃認真執行,相信只要我一絲不茍地去做,成績(jì)一定會(huì )更好。
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