制定學(xué)習計劃集錦15篇
光陰迅速,一眨眼就過(guò)去了,我們的工作又邁入新的階段,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計劃了。那么計劃怎么擬定才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編整理的制定學(xué)習計劃,希望能夠幫助到大家。
制定學(xué)習計劃1
制定切實(shí)可行的學(xué)習計劃非常重要,可以促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現,磨煉學(xué)習意志,有助于養成學(xué)習習慣,減少時(shí)間的浪費。如果你想制定個(gè)人學(xué)習計劃,你應該注意以下問(wèn)題:
1.這個(gè)計劃應該是全面的
是學(xué)習計劃,要考慮學(xué)習的具體安排。但是,為了保證學(xué)習任務(wù)的完成,要對學(xué)習和生活進(jìn)行綜合考慮和安排。
比如,除了學(xué)習,還要安排好社會(huì )工作時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間、充足的睡眠時(shí)間、文化娛樂(lè )時(shí)間等。只有這樣,才能保證我們的全面發(fā)展,保持旺盛的精力,讓我們的學(xué)習生活豐富多彩,有趣有趣。
有的學(xué)生在制定學(xué)習計劃時(shí)只考慮三件事:吃、睡、學(xué),忽視集體活動(dòng),不考慮體育鍛煉。至于娛樂(lè )和休息,計劃中沒(méi)有他們的位置。這種“一對一”的學(xué)習計劃,使得學(xué)習生活單調乏味,從而容易產(chǎn)生疲勞,不僅影響學(xué)習效果,也影響全面發(fā)展。
2.安排規律學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
除了上課,我們可以把學(xué)習時(shí)間分成兩部分:
規律的學(xué)習時(shí)間。
主要用于完成當天老師布置的學(xué)習任務(wù),并“消化”當天所學(xué)的知識。規律學(xué)習時(shí)間的學(xué)習有幾個(gè)特點(diǎn):
1.學(xué)習內容是最基礎的,這部分時(shí)間的學(xué)習質(zhì)量直接關(guān)系到課堂學(xué)習的質(zhì)量;
2.學(xué)習任務(wù)具體,主要由老師安排,不需要自己安排;
3.帶有一點(diǎn)強制性,即學(xué)習任務(wù)是否完成,是否做得好,是接受老師的檢查。由于以上三個(gè)特點(diǎn),在常規學(xué)習時(shí)間內,學(xué)習效率還是比較高的。
自由學(xué)習時(shí)間:
是指完成老師布置的學(xué)習任務(wù)后留給自己支配的學(xué)習時(shí)間,正是學(xué)習計劃中具體安排的時(shí)間。這期間一般可以做兩件事:補課和提高。
補課是指彌補學(xué)習上的不足;提高,是指深入學(xué)習,發(fā)揮自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。無(wú)論是補課還是提高,都要始終圍繞一個(gè)主題。例如,在一個(gè)月或一周的自由學(xué)習時(shí)間里專(zhuān)注于一個(gè)話(huà)題。解決一個(gè)題目后,把注意力放在第二個(gè)和第三個(gè)題目上一段時(shí)間,這樣學(xué)習更有效果。
自由學(xué)習時(shí)間的學(xué)習效果對改變學(xué)習現狀起著(zhù)重要作用。因此,自由學(xué)習時(shí)間的安排應該是制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)。
對于成績(jì)相對一般的學(xué)生來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始很少有或者沒(méi)有空閑的學(xué)習時(shí)間,因為他們每天完成老師布置的`學(xué)習任務(wù)并不容易。隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,他們的常規學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸減少,而自由學(xué)習時(shí)間會(huì )逐漸增加。由于初期自由學(xué)習時(shí)間較少,普通學(xué)生不易掌握,這也正是他們難以改變被動(dòng)學(xué)習局面的原因。達爾文說(shuō):我從來(lái)不認為半小時(shí)是微不足道的時(shí)間。
如果學(xué)生看到自己的學(xué)習水平不高或者急于改變自己的學(xué)習狀態(tài),就要以分秒必爭的精神抓住空閑的學(xué)習時(shí)間。一旦掌握了自由學(xué)習時(shí)間,意識到掌握自由學(xué)習時(shí)間可以給學(xué)習帶來(lái)好處,就會(huì )努力提高規律學(xué)習時(shí)間的效率,從而增加自由學(xué)習時(shí)間,使自己的學(xué)習主動(dòng)性越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面就會(huì )逐漸到來(lái)。
3.長(cháng)計劃和短安排要結合好
應該有一個(gè)在相對長(cháng)的時(shí)間內學(xué)習什么的總體計劃。下個(gè)月學(xué)習中應該有幾個(gè)主要問(wèn)題需要解決。這個(gè)月第一周應該解決哪些問(wèn)題,第一周每天應該做些什么,都要具體制定。這樣,可以長(cháng)時(shí)間完成的學(xué)習任務(wù)就分成了周任務(wù)和日任務(wù)。這樣安排之后,當你每天學(xué)習的時(shí)候,你就會(huì )明白當天的學(xué)習任務(wù)在整體學(xué)習情況中的位置。
有了具體的短期安排計劃,長(cháng)期計劃中的任務(wù)就能逐步實(shí)現,有了長(cháng)期計劃,在完成具體的學(xué)習任務(wù)時(shí)就能有明確的學(xué)習目標。
4.我們必須從學(xué)習的實(shí)際出發(fā)
制定學(xué)習計劃時(shí),不要脫離學(xué)習的實(shí)際情況。學(xué)習的實(shí)際情況是怎樣的?
首先,你將掌握的知識和能力是什么。比如,這個(gè)月的學(xué)習計劃中有多少知識應該被接受和“消化”?我們應該關(guān)注哪些能力?
第二,學(xué)習的時(shí)間有多少。每個(gè)學(xué)習階段真正有多少學(xué)習時(shí)間?可以安排多少規律的學(xué)習時(shí)間?可以安排多少自由學(xué)習時(shí)間?
第三,學(xué)習上的缺點(diǎn)和漏洞。你在學(xué)習中欠下的“債”有哪些?學(xué)習計劃的某個(gè)階段能償還多少“債務(wù)”?
第四,教師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度。如果自己的學(xué)習計劃能與老師的教學(xué)進(jìn)度有機協(xié)調,就能促進(jìn)學(xué)習。比如一個(gè)優(yōu)秀的高中生,在老師講物理“電”部分前一個(gè)月,系統地復習了初中“電”部分的內容(共五章)。因為他對知識有充分的準備,所以他在高中時(shí)學(xué)習“電”很順利。高中學(xué)完“電”后,他利用空閑的學(xué)習時(shí)間復習了初高中所有的“電”。高三畢業(yè)時(shí),他比其他同學(xué)輕松多了。
5.為它留出空間
葡萄酒規劃的具體內容和實(shí)施步驟是在研究之前擬定的,這是一種想法,但畢竟不是現實(shí)。學(xué)習時(shí)間和學(xué)習內容的安排要有一定的靈活性,以適應暫時(shí)的變化,增加完成計劃的可能性,這也有利于增強自己的學(xué)習信心。
有的學(xué)生在制定計劃時(shí)沒(méi)有回旋余地,一旦受到?jīng)_擊,計劃就很難實(shí)現,也會(huì )懷疑慢慢制定學(xué)習計劃的必要性,有的干脆取消制定計劃的做法。當然,計劃中不應該留有太多的余地。太多會(huì )讓你在執行計劃時(shí)變得松散,你會(huì )缺乏完成計劃的斗志。
6.提高時(shí)間利用率
在早上或晚上,或者在一天學(xué)習的開(kāi)始和結束時(shí),你可以安排一些專(zhuān)注于記憶的科目,比如外語(yǔ)。心情好,注意力多的時(shí)候,可以安排無(wú)聊的科目或者不太喜歡的科目。分散、難以集中的時(shí)間,可以安排做練習或者學(xué)習自己最感興趣的科目。學(xué)習活動(dòng)和適當的文化體育活動(dòng)交替安排,文理交替學(xué)習,相似的學(xué)習內容不宜安排在一起,等等。由于學(xué)習安排的不同,在同一學(xué)習時(shí)間內會(huì )取得不同的學(xué)習效果。如果按照上述原則安排,學(xué)習效果和時(shí)間利用率會(huì )大大增強和提高。
7.關(guān)注結果,及時(shí)調整
計劃實(shí)施到一定階段后,要檢查學(xué)習效果,以便及時(shí)調整計劃,使其更具可行性。
主要檢查以下內容:是否基本按照計劃完成,計劃的學(xué)習任務(wù)是否完成,失敗的原因是什么。
通過(guò)檢查,立即采取相應措施,及時(shí)調整計劃或排除干擾?梢詫(xiě)日記,記錄計劃的執行情況,這樣可以感受到持續改進(jìn)的喜悅,也有利于總結和改進(jìn)。不寫(xiě)日記的學(xué)生至少應該在一天結束時(shí)回憶一下自己的學(xué)習生活,以便及時(shí)調整學(xué)習計劃。
總之,一個(gè)科學(xué)、實(shí)用、認真執行的學(xué)習計劃,一定會(huì )提高學(xué)習效率,提升意志品質(zhì),從而獲得越來(lái)越多的學(xué)習成功的信心,并隨之獲得學(xué)習“豐收”的喜悅。然而,那些不科學(xué)、脫離實(shí)際、為應付老師而制定的、沒(méi)有認真執行的計劃只是一紙空文。
制定學(xué)習計劃2
想要學(xué)習變得出類(lèi)拔萃,一份有效的學(xué)習計劃是必不可少的。那么如何制定一份有效率的學(xué)習計劃呢?首先要知道學(xué)習計劃的作用是什么。學(xué)習計劃更像是一名有責任心的教師。這名教師時(shí)刻在你身邊監督你的學(xué)習進(jìn)度和節奏,同時(shí)防止你偏離學(xué)習軌道和做無(wú)用功。
不過(guò)這里需要提醒的是不管學(xué)習成績(jì)排名靠前的學(xué)生還是學(xué)習成績(jì)靠后的學(xué)生,他們都有一份屬于自己的學(xué)習計劃,只不過(guò)學(xué)習效率和表現形式不一樣導致做出的事情結果也不同。也有少部分學(xué)霸連學(xué)習計劃都沒(méi)有制定過(guò),不過(guò)這不是表明他們沒(méi)有學(xué)習計劃,而是他們擁有良好的學(xué)習習慣。如果你可以制定出一份有效率的學(xué)習計劃,然后把學(xué)習計劃變成自己的學(xué)習習慣,那么你也可以輕松變成學(xué)霸。
其實(shí)學(xué)習計劃就是每天你學(xué)習過(guò)程中應該具體做什么事情,而且這些事情還需要有一定的先后順序。如果你做的事情和順序合理科學(xué)且有可操作性,那么你的學(xué)習計劃就是合格的和有效率的。
現在已經(jīng)四月份了,很多學(xué)校也陸續開(kāi)學(xué)了。學(xué)習的壓力自然變得越來(lái)越重,這里就幫助那些需要一份有效率的學(xué)習計劃提高學(xué)習成績(jì),但又沒(méi)有時(shí)間制定的學(xué)生。以下就是六個(gè)制定學(xué)習計劃的詳細步驟。
第一個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:設定學(xué)習階段目標,步步為營(yíng),踏實(shí)執行。
為什么學(xué)習這個(gè)問(wèn)題就不用多說(shuō)了。每一名學(xué)生都有不同的答案。不過(guò)每一名學(xué)生應該有一個(gè)自己的學(xué)習目標,這個(gè)目標可以給予你學(xué)習的'動(dòng)力,從而讓你管理好自己的行為來(lái)堅持執行學(xué)習計劃。設定學(xué)習目標可以分成三個(gè)階段:
階段一:設立長(cháng)遠目標,比如初中生就是考取一所重點(diǎn)高中,高中生就是可以考取一所好大學(xué)。這個(gè)目標因人而異,但是一定要有一個(gè)目標且標記在紙上。階段二:設立三個(gè)月為限期的中期目標,比如期中考試考前十名,或者英語(yǔ)分數再提高20分等。這個(gè)目標實(shí)現的時(shí)間就比階段一的時(shí)間短很多了。階段三:設立七天為限期的近日目標,比如下周一前把數學(xué)第六章復習一遍等。
這里需要說(shuō)一個(gè)制定計劃的思路就是逆向計劃法:舉個(gè)例子,意思是如果你想三個(gè)月后實(shí)現什么,那你可以假設今天就是三個(gè)月以后,而你想要實(shí)現今天的事情,你昨天就應該做什么,以此類(lèi)推的一天一天推回到三個(gè)月前你應該做什么,F在你再思考和整理一下,你就知道現在應該計劃做什么了。這樣的思路就是反推事物實(shí)現的條件,想實(shí)現什么就要先滿(mǎn)足什么條件,而你的學(xué)習計劃就是去一步步完成這些條件的。
在你制定這些目標的時(shí)候一定要有可操作性和可實(shí)現性。不能天馬行空的制定,比如你是成績(jì)倒數第一,你就想三個(gè)月后考全班第一。這個(gè)實(shí)現難度會(huì )很大。制定計劃和目標一定要符合實(shí)際情況。計劃一步一步完成,你的目標才會(huì )更容易實(shí)現。
第二個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:針對不同學(xué)科進(jìn)行有針對性的短期學(xué)習計劃,越詳細越好。
當你設立了學(xué)習目標之后,你就可以分學(xué)科的來(lái)制定詳細學(xué)習計劃了,每一門(mén)科目的學(xué)習計劃最好一天制定一次,每一天的學(xué)習計劃只是內容有改變,而學(xué)習時(shí)間可以不變。爭取把一天的學(xué)習計劃變成自己的學(xué)習習慣,這樣你就可以到了時(shí)間就知道應該做什么了。
今天的學(xué)習計劃就要在今天完成,不要把今天的事情拖沓到明天。如果你今天的事情沒(méi)有完成,那么說(shuō)明你需要修改你的學(xué)習計劃了。每一次的學(xué)習計劃可以從簡(jiǎn)單和容易實(shí)現的事情做起,當你學(xué)習計劃的完成率提高后,你就可以增加計劃的學(xué)習內容,這是很靈活多變的。比如制定英語(yǔ)的學(xué)習計劃就可以從背誦單詞、閱讀文章、學(xué)習語(yǔ)法規律、練習聽(tīng)力、做習題、寫(xiě)英語(yǔ)作文等方面入手。
早上起床背誦單詞十個(gè);接著(zhù)進(jìn)行閱讀一篇文章并標記生詞;然后學(xué)習名詞性從句的用法、然后做專(zhuān)項練習題目;再復習早上背誦的十個(gè)單詞;練習聽(tīng)力三十分鐘;用一個(gè)小時(shí)寫(xiě)英語(yǔ)作文并找老師修改以上就是一個(gè)簡(jiǎn)單的學(xué)習計劃,其實(shí)你只要掌握了學(xué)習規律,你需要做的事情,你自己其實(shí)很明確。只不過(guò)需要一份計劃來(lái)讓自己的學(xué)習思路更加清晰而已,執行計劃還需要你自己的自律。想要一份合格的學(xué)習計劃起效果,自律不可或缺。
學(xué)習計劃每天的前一天就可以制作一次,然后越詳細越利于你操作和快速完成。不過(guò),這里要注意不同的學(xué)科計劃也是不同的。理科偏重于理解和訓練習題,文科更偏重強化記憶和多次重復,要具體情況具體制定計劃。
第三個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:運用計劃清單來(lái)跟蹤學(xué)習進(jìn)度,從而及時(shí)修整計劃思路。
自己可以先制定一份自己認為合理的學(xué)習計劃,然后以一天時(shí)間為準來(lái)測試這份學(xué)習計劃是否真有幫助提高學(xué)習效率的作用。在測試學(xué)習計劃的過(guò)程中如果出現以下幾種情況就需要在第二天修整自己的學(xué)習計劃了。
第一種情況:自己制定一天的學(xué)習計劃在一天內沒(méi)有完成。那說(shuō)明你需要減少你計劃中做的事情數目;第二種情況:自己制定的學(xué)習計劃在某一項上完成的耗時(shí)太長(cháng),那就需要你先把重要的學(xué)習項目先完成,然后再把耗時(shí)長(cháng)的項目分解完成;第三種情況:自己制定的學(xué)習計劃堅持不下去完成,這就需要在學(xué)習計劃中加入有趣的項目和獎勵制度的項目,意思是每當你完成一個(gè)學(xué)習項目,那你就可以休息十分鐘,這里可以采用番茄工作法進(jìn)行。
在完成學(xué)習計劃的過(guò)程中最好每完成一項目就在后面打勾,標明這項已經(jīng)完成了。這樣做可以慢慢建立起自己的成就感,也可以提起完成下一項目的自信心。而最重要的一點(diǎn)就是可以讓你的學(xué)習有條理和有秩序,這樣你的學(xué)習就可以做到心中有數,從而不會(huì )學(xué)得手忙腳亂。
第四個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:處理好生活時(shí)間和學(xué)習時(shí)間之間的關(guān)系,做到心中有數。
對于一些學(xué)生而言,也許制定學(xué)習計劃是沒(méi)有意義的。因為就算制定了學(xué)習計劃,他們也不一定會(huì )按照學(xué)習計劃上面的執行。原因在于生活中的事情和學(xué)習中的事情是多變的和沒(méi)有預測性的。那么,結果就變成了常勵志卻不執行的情況。所以,對于這些學(xué)生就不用制定計劃了,不過(guò)還是需要做到心中有數。
你在學(xué)習中只要把握一點(diǎn)就不用制定學(xué)習計劃,而且同樣也可以提高學(xué)習成績(jì)。那就是需要你在學(xué)習中只要遇到不懂的問(wèn)題就想辦法搞懂,不管用什么辦法,請教老師還是詢(xún)問(wèn)同學(xué),你都需要把你在學(xué)習中的疑問(wèn)解決掉。如果你可以做到這一點(diǎn),那你完全不用制定學(xué)習計劃也可以提高學(xué)習成績(jì)。
第五個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:自己按照學(xué)習問(wèn)題的難易來(lái)做針對性的學(xué)習計劃。
每一名學(xué)生在學(xué)習時(shí)都會(huì )遇到不一樣的問(wèn)題,那么,這就需要針對不同的學(xué)習問(wèn)題來(lái)制定不同的學(xué)習計劃了。這個(gè)計劃不一定是需要寫(xiě)多少頁(yè)紙的那種,有時(shí)候也許就是一句話(huà)。比如:今天老師講解的虛擬語(yǔ)氣沒(méi)有聽(tīng)懂,那么你就可以記錄下來(lái)一句話(huà):今天下午先自己做一些關(guān)于虛擬語(yǔ)氣的練習題,總結了一大堆問(wèn)題后,我再找老師把虛擬語(yǔ)氣徹底學(xué)明白。
這里的學(xué)習計劃就有一種像備忘錄了。不過(guò)只要可以幫助你提高學(xué)習成績(jì)的事情,你都可以來(lái)試著(zhù)操作。要知道提高學(xué)習能力和學(xué)習成績(jì)才是王道。
第六個(gè)制定學(xué)習計劃的步驟:逐漸縮短學(xué)習計劃中每一個(gè)學(xué)習項目完成的時(shí)間。
每完成一個(gè)學(xué)習任務(wù)是需要一定時(shí)間的,如果你完成一個(gè)學(xué)習任務(wù)的用時(shí)少,那說(shuō)明你的效率就高。那么,當你制定完一份學(xué)習計劃后,你還需要在之后的學(xué)習計劃執行中慢慢地提高自己的完成速度,這樣你就可以在同樣的時(shí)間內完成更多的學(xué)習任務(wù)。這也是可以讓你的學(xué)習計劃提高效率的方法。
其實(shí)學(xué)習計劃更像是一份時(shí)刻在變化的學(xué)習時(shí)段表。你應該根據自己的學(xué)習情況來(lái)不停修改學(xué)習計劃,這樣才能讓學(xué)習計劃更好為自己的學(xué)習服務(wù)。
綜上所述,以上就是六個(gè)制定學(xué)習計劃的詳細步驟,希望可以幫助到你。如果你還是一名學(xué)習小白,那你的提分之路就可以從制定一份屬于自己的學(xué)習計劃開(kāi)始。學(xué)習之路上,一份學(xué)習計劃就是你前進(jìn)路上的地圖和引路明燈。妥善運用好學(xué)習計劃,你的學(xué)習成績(jì)會(huì )越來(lái)越好。
制定學(xué)習計劃3
1、合理安排時(shí)間
學(xué)習計劃的重要內容就是安排時(shí)間,只有合理安排時(shí)間,才不會(huì )盲目,具體時(shí)間的話(huà),還需要學(xué)生考慮自己的學(xué)習情況,比如說(shuō)是哪些知識沒(méi)有學(xué)好,就可以多安排一些時(shí)間。
2、平衡各科
考試的時(shí)候不是只考察一科,也不是只考自己喜歡學(xué)的課程,所以,制定學(xué)習計劃的時(shí)候,一定要考慮到所有的課程,特別是自己相對薄弱的.課程,要加以重視,但是如果到了末期,有些學(xué)科實(shí)在沒(méi)有進(jìn)展,可以把精力放在還可以加強的學(xué)科上。
3、分析易錯題
相信大家對錯題本并不陌生,到了初三尤其需要錯題本,用處就是復習的時(shí)候可以把自己曾經(jīng)不會(huì )的題目,再來(lái)研究分析,找到自己不會(huì )的原因,加強自己的解題能力。
4、歸納總結
中考考察的是學(xué)生應用知識解決問(wèn)題的能力,要應用知識,首先要有知識存儲,這么多學(xué)科、這么多年的知識,怎樣才能掌握,就需要不斷的歸納總結,提煉知識框架。
5、調整心態(tài)
充分的只是準備很重要,但是心態(tài)和心理素質(zhì)也是非常重要,很多學(xué)生失利就是因為心理素質(zhì)差,到考場(chǎng)以后太緊張,導致什么知識都想不起來(lái),所以學(xué)習計劃中一定要有心態(tài)調整的計劃。
制定學(xué)習計劃4
考鴨報班:寒假學(xué)雅思盡早制定學(xué)習計劃。雅思考生要取得高分就必須掌握最新的考試動(dòng)態(tài),雅思考試形式雖未發(fā)生變化,但考試內容的變化趨勢值得考鴨們關(guān)注。
考鴨報班咨詢(xún)老師建議考鴨們可以參加一些最新的考情發(fā)布會(huì ),尤其是參加一些剛考完雅思的資深老師的講座,他們不僅能夠告知最新的雅思考試動(dòng)態(tài),更能針對性的從備考技巧方面給予指導。
規劃寒假班
隨著(zhù)寒假的臨近,各大培訓機構紛紛推出了自己各種托福、雅思、GRE的寒假課程。如何利用一個(gè)20天左右的短暫假期達到最好的.學(xué)習效果,考鴨報班的咨詢(xún)老師給出了一套建議。
一是要有一套完整的學(xué)習計劃!胺彩骂A則立不預則廢”,雅思學(xué)習是一個(gè)提高英語(yǔ)能力的過(guò)程,除了考試的聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)外,詞匯和語(yǔ)法也是不可缺少的部分。二是要有持之以恒的動(dòng)力。三是最好請專(zhuān)業(yè)的雅思老師授課。一個(gè)專(zhuān)門(mén)針對雅思的英語(yǔ)培訓對于考鴨們來(lái)說(shuō)是一個(gè)必不可少的階段。
考鴨報班針對寒假這一特殊時(shí)期,全力以赴為廣大雅思學(xué)子服務(wù),從教師、教學(xué)、課程、學(xué)習資料等方面全方位為學(xué)員考慮,精心準備了一套完美的各大培訓機構的雅思寒假全攻略計劃。讓學(xué)員全面提高英語(yǔ)能力、掌握雅思考試技巧。課程幾乎涵蓋了所有的高中生、在校大學(xué)生等主要考試群體。
此外,還提供與全日班時(shí)間不沖突的考前機經(jīng)班、詞匯語(yǔ)法班、高分寫(xiě)作班、全外教口語(yǔ)晚班等一系列單項課程,供學(xué)員自由選擇。
制定學(xué)習計劃5
1、制定一個(gè)看得到的目標
制定計劃首先就要有目標,這樣你才有動(dòng)力為止努力,但是制定目標也是有講究的,不能脫離自己的實(shí)際情況,一下子就制定考進(jìn)年級前三的計劃,如果你學(xué)習成績(jì)很好那還行,成績(jì)差還制定這么一個(gè)太遙遠的目標就有點(diǎn)難了,平添壓力。
所以比如你成績(jì)一般,我們可以化大目標為下目標,比如目標是提高50分,這樣分擔到每一科的分數就不多了,也是很有實(shí)現的可能。有時(shí)候一分就可能有好幾個(gè)名次落后于你了。
2、計劃要具體
學(xué)習計劃一定要具體,不能太過(guò)籠統,要具體到什么時(shí)間學(xué)習什么科目的.什么內容,具體要怎么做都要寫(xiě)好,最好列成一張表格,然后貼在比較醒目的地方,這樣才能經(jīng)常的提醒你要怎么學(xué)習。
3、計劃分輕重
我們學(xué)習任務(wù)要分輕重緩急,重要的先安排,次要的可以推后,而學(xué)科也是一樣,比較擅長(cháng)的科目可以減少點(diǎn)時(shí)間,而弱勢的科目提升空間大,我們可以適當的側重這些弱勢科目。
制定學(xué)習計劃6
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃,
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下?梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評里“我的錯題本里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習,文理分開(kāi),擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
七月流火,放暑假了,很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內容、預習新課程,要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們在短時(shí)間內學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習計劃,是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對這個(gè)問(wèn)題的看法,請同學(xué)們參考。
學(xué)生a:做什么事都要想好了再干,俗話(huà)說(shuō)的好:磨刀不誤砍柴工!要有計劃,如果沒(méi)有計劃地瞎干一氣,成績(jì)一定不會(huì )好。我在小學(xué)的時(shí)候,由于平時(shí)無(wú)計劃慣了,剛升入初中時(shí)我總是想起來(lái)什么干什么,有時(shí)學(xué)習一直至深夜,而有時(shí)無(wú)所事事一整天,這導致了我學(xué)習成績(jì)很不穩定。后來(lái)在老師的指導下開(kāi)始制定學(xué)習計劃,并嚴格按照計劃上寫(xiě)的做,學(xué)習成績(jì)穩定了。通過(guò)這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現制定學(xué)習計劃有很多好處:
首先,制訂學(xué)習計劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習效率。制訂了計劃之后,就不會(huì )再出現上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無(wú)所事事一整天”那種情況,使學(xué)習既不過(guò)分緊張,又不至于松懈,學(xué)習效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺(jué),但總是想下一步該干什么,有許多時(shí)間被無(wú)緣無(wú)故浪費掉了。自從制定了學(xué)習計劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來(lái),睡覺(jué)時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習效果。
其次,制定學(xué)習計劃能保證我們學(xué)習目標的實(shí)現。我們學(xué)習都有目標,這個(gè)目標就體現在我們制定的.計劃上。如果能夠按照計劃上寫(xiě)的認真地做,那么一定能實(shí)現我們的學(xué)習目標,提高學(xué)習成績(jì)。
以上是制定學(xué)習計劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習計劃還可以鍛煉我們的意志,培養良好的習慣(尤其是學(xué)習習慣)等等。
制定學(xué)習計劃有這么多好處,可怎樣制定稱(chēng)心如意的學(xué)習計劃呢?我根據這幾年的經(jīng)驗總結出以下幾點(diǎn):
1.學(xué)習計劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習目標也不同,當然計劃也不可能千篇一律。制定計劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計劃不適合自己,就會(huì )適得其反。比如我平時(shí)英語(yǔ)學(xué)得不理想,我就在計劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語(yǔ)的時(shí)間,結果英語(yǔ)成績(jì)有了一定的提高?傊,根據自己的目標、能力,制定適合自己的計劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計劃就一定適合自己,這就要求我們執行計劃時(shí)根據實(shí)際情況對計劃適當調整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。
2.要把制定的計劃工整地寫(xiě)在紙上,并把它放在醒目的位置,這對剛剛開(kāi)始制定計劃的同學(xué)更為重要。我剛開(kāi)始制定學(xué)習計劃的時(shí)候,就把計劃寫(xiě)在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當我學(xué)習的時(shí)候,它就提醒我要按計劃上寫(xiě)的做,這保證了我計劃的圓滿(mǎn)完成。當然,時(shí)間長(cháng)了這一步就可以省掉了,因為計劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當那個(gè)時(shí)間我就會(huì )干那件事情,像吃飯、睡覺(jué)一樣,所以不知不覺(jué)我就養成了良好的習慣。這也是“一舉兩得”。
3.我們既要制定大計劃,又要制定小計劃。大計劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計劃又能保證我們能夠沿著(zhù)這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。
制定學(xué)習計劃7
1.對于每天學(xué)的知識不能馬虎,有不會(huì )的,要先自己思考,真的不會(huì )了,再去請教老師或同學(xué)。
2.每節課都要認真聽(tīng)講,特別是老師分析題的時(shí)候更要仔細聽(tīng),不能走神。
3.老師課堂提問(wèn)時(shí),要積極思考,如果不會(huì ),就認真聽(tīng)同學(xué)們的回答,要認真做筆記。
4.突出重點(diǎn),不要平均使用力量
所謂重點(diǎn):一是指自己學(xué)習中的弱科或成績(jì)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內容。訂計劃時(shí),一定要集中時(shí)間,集中精力保證重點(diǎn)。
5.既要全面,也要與班級計劃相配合
計劃里除了有學(xué)習的時(shí)間外,還要有進(jìn)行社會(huì )工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正;顒(dòng)、生活相沖突。
6.協(xié)調常規學(xué)習時(shí)間和自由學(xué)習時(shí)間
常規學(xué)習時(shí)間(即基本學(xué)習時(shí)間):指的是用來(lái)完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù),"消化"當天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習時(shí)間:指的是完成了老師布置的學(xué)習任務(wù)之后,所剩下的歸自己支配的學(xué)習時(shí)間。在自由學(xué)習時(shí)間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學(xué)習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學(xué)習優(yōu)勢或特長(cháng)。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個(gè)專(zhuān)題進(jìn)行,這樣做,學(xué)習比較容易見(jiàn)效果。
自由學(xué)習時(shí)間內所取得的學(xué)習效果,對改變學(xué)習現狀具有重大的作用,因此這一時(shí)間的安排,應當成為制定學(xué)習計劃的重點(diǎn)之一。
7.腦體結合,學(xué)習和其他活動(dòng)合理安排
在安排計劃時(shí),不要長(cháng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。
(1)學(xué)習和體育活動(dòng)要交替安排。比如,學(xué)習了一下午,就應當去鍛煉一會(huì )兒,再回來(lái)學(xué)習;
(2)安排科目時(shí),文科、理科的學(xué)習要錯開(kāi),相近的學(xué)習內容不要集中在一起學(xué)習;
(3)同一學(xué)科的材料,用不同的方法學(xué)習。
開(kāi)學(xué)季|制定學(xué)習計劃,你應該知道這10點(diǎn)
8.提高學(xué)習時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的,自覺(jué)提高時(shí)間利用效率,是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習上進(jìn)行自我修養的重要內容。
(1)早晨或晚上,一天學(xué)習的開(kāi)頭和結尾時(shí)間,可安排著(zhù)重記憶的科目,如英語(yǔ)科等;
(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的`科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習自己最感興趣的學(xué)科或做習題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9.計劃要留有余地
做計劃是為了讓自己更好的按照計劃執行不會(huì )亂,但是做計劃的同時(shí)也要留有余地,防止中途計劃被打亂。
具體學(xué)習計劃怎么做
做事有計劃的人才會(huì )贏(yíng)得信任,不至于臨時(shí)抱佛腳。有些孩子每次考試前就一團亂麻,做作業(yè)時(shí)三心二意,早晨起床上學(xué)常常找不到襪子,零用錢(qián)花不到月底就一分不!
所以,一個(gè)完整、可行的"新學(xué)期計劃書(shū)"是非常有必要的,這一步也要家長(cháng)引導,要做到讓孩子明白這份計劃書(shū)不是約束,而是他心甘情愿對自己所做的要求:
首先,制定學(xué)習計劃,需要結合各年級學(xué)習特點(diǎn),及自身學(xué)習情況制定合理的學(xué)習計劃和目標。
學(xué)習目標要具有適當、明確、具體的特點(diǎn)。
適當。就是指目標不能定得過(guò)高或過(guò)低,過(guò)高,最終無(wú)法實(shí)現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過(guò)低,無(wú)需努力就能達到,不利于進(jìn)步。要根據自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過(guò)努力能夠達到的目標。明確。就是指學(xué)習目標要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習,爭取更大進(jìn)步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?比如:"數學(xué)課語(yǔ)文課都要認真預習。數學(xué)成績(jì)要達到中上水平"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。具體。目標要便于實(shí)現,如怎樣才能達到"數學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個(gè)數學(xué)公式都要準確無(wú)疑地背出來(lái),等等。
制定學(xué)習計劃8
在初三把下學(xué)期制定學(xué)習計劃是尤為重要的,在學(xué)習過(guò)程中我們也可以做一個(gè)錯題本,不會(huì )的.問(wèn)題都集中寫(xiě)在本子上,利用一個(gè)特定的時(shí)間去詢(xún)問(wèn)別人,在利用一定時(shí)間去理解他們,那么在做這些題的時(shí)候可能就會(huì )更順手。
制定學(xué)習計劃9
一、計劃是實(shí)現目標的藍圖。
目標不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現它。通過(guò)計劃合理安排時(shí)間和任務(wù),使自己達到目標,也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。
二、促使自己實(shí)行計劃。
學(xué)習生活是千變萬(wàn)化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習計劃,可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。
三、實(shí)行計劃是意志力的體現。
持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過(guò)磨練,你的學(xué)習收獲又會(huì )更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì )能使你更有自信心,取得更好的'成功。
四、有利于學(xué)習習慣的形成。
按照計劃行事,能使自己的學(xué)習生活節奏分明。從而,該學(xué)習時(shí)能安心學(xué)習,玩的時(shí)候能開(kāi)心地玩。久而久之,所有這些都會(huì )形成自覺(jué)行動(dòng),成為好的學(xué)習習慣。
五、提高學(xué)習效率,減少時(shí)間浪費。
合理的計劃安排使你更有效的利用時(shí)間。你會(huì )知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì )有哪項任務(wù)不會(huì )完成,這會(huì )給你帶來(lái)多大的影響。有了計劃,每一步行動(dòng)都很明確,也不要總是花費心思考慮等下該學(xué)什么。
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新學(xué)期來(lái)的很快,轉眼我們就迎來(lái)了初二學(xué)期的學(xué)習階段。面對這個(gè)全新的學(xué)階段,我在感到滿(mǎn)身熱情的同時(shí),心中也一直察覺(jué)到一股壓力。眼前,我們很快就要迎來(lái)初中的會(huì )考,為此,我必須在這個(gè)學(xué)期的時(shí)間里充分抓緊機會(huì )去鍛煉自己,并完善自己的成績(jì)。
在認真分析了自身的學(xué)習情況后,我對自身的學(xué)習目標做了如下計劃:
一、擺正自身目標
作為一名初二的學(xué)生,我目前最需要重視的就是在會(huì )考方面的情況,作為初二最重要的考試,隨著(zhù)這個(gè)新學(xué)期的開(kāi)始,我也必須在思想上更加的重視和關(guān)注,保證自己能在會(huì )考前做好充分的準備,考出自己理想的成績(jì)!
為此,在本學(xué)期我要認清自己的主要學(xué)習目標——生物、地理。這兩門(mén)科目將是這個(gè)學(xué)期的都首要目標。
目前來(lái)說(shuō),地理算是我比較擅長(cháng)的科目,但仍然不能放松警惕,要積極重視鞏固和學(xué)習。而反之我在生物的學(xué)習方面并不算出色,只能算是勉勉強強。為此,在這個(gè)學(xué)期里,我要在保持地理和其他的科目的學(xué)習的提升的情況下,將精力主要花費到生物課程的學(xué)習上,以此作為基本的目標計劃,展開(kāi)自己的學(xué)任務(wù)。
二、具體計劃
在對上學(xué)期自己的學(xué)習時(shí)間進(jìn)行了劃分之后,我對這學(xué)期針對“地理,生物”兩門(mén)課任務(wù)也安排了必要的時(shí)間計劃。
1. 課余時(shí)間
每節課的課余10分鐘,以及更長(cháng)一些的午休時(shí)間。對于這些時(shí)間我要積極的利用起來(lái),F在學(xué)習的生物大部分都是一些能硬背的知識,為此雖然是短暫的課間,但用來(lái)復習并記下過(guò)去學(xué)習過(guò)的`一部分知識已經(jīng)是綽綽有余了,我要利用課外的時(shí)間來(lái)累積知識點(diǎn),并利用午休的時(shí)間鞏固自己的了解,在生物課的成績(jì)上積極的趕上來(lái)。
2. 準備好筆記
畢竟是追趕自己的不足,為此將自己不懂的地方做好筆記,并積極的去向老師和同學(xué)們請教是更加省時(shí)的方法。
在這個(gè)學(xué)期里,我也要更多的和優(yōu)秀同學(xué)建立互助關(guān)系,積極的學(xué)習和討論同學(xué)們的優(yōu)點(diǎn),加強自我的完善。
3. 緊抓基礎
除了對自己不足的補充外,對現在擅長(cháng)的課程我也決不能放松,要在每堂課上重視課堂的每一分鐘,積極跟上老師的教學(xué)內容。
總之,在這個(gè)學(xué)期里,我要嚴格抓緊每一分鐘用在有意義的學(xué)習上,讓自己能改進(jìn)不足,加緊提升,全面的提高自身學(xué)習收獲!
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作為高中生,制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習計劃是十分必要的。當你認識到學(xué)習計劃的意義,并著(zhù)手制訂學(xué)習計劃時(shí),千萬(wàn)不要以為只要有了學(xué)習計劃自己的學(xué)習成績(jì)就會(huì )在一夜之間提高。這顯然是過(guò)于天真的想法。過(guò)去形成的不好習慣,沒(méi)有長(cháng)時(shí)間的努力克服,是不會(huì )自動(dòng)消除的;而學(xué)習效率的提高也只有在長(cháng)期堅持執行自己的學(xué)習計劃以后才會(huì )取得成效。
一:注意自我管理
為了確保計劃的落實(shí),應在學(xué)習的實(shí)踐中對計劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗收。計劃信息的全過(guò)程是:確立目標--采取措施--安排時(shí)間--嚴格執行--檢查驗收?梢灾贫ㄒ粋(gè)計劃檢查驗收表,即將某月某日完成的學(xué)習任務(wù)、進(jìn)程列成表格,每完成一個(gè)項目,就打上一個(gè)勾,以便督促檢查,一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗收。若未完成計劃中規定的任務(wù),應查找原因,想出辦法,確保計劃的全面落實(shí)。只要計劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的,一旦定好,就應采取一切措施,堅決執行下去。
二:確保學(xué)習時(shí)間
對于學(xué)習基礎不是很好的同學(xué)來(lái)說(shuō),在開(kāi)始階段,自己可支配的自由學(xué)習時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少,因為他每天能完成老師當天布置的學(xué)習任務(wù)就很不容易了。但隨著(zhù)學(xué)習水平的提高,他的常規學(xué)習時(shí)間將會(huì )逐漸減少,而自由學(xué)習時(shí)間則相應逐漸增加。由于開(kāi)始階段自由學(xué)習時(shí)間較少,所以,一般學(xué)生往往抓不緊,這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習局面難以改變的.原因。因此,剛開(kāi)始執行學(xué)習計劃時(shí),可能會(huì )覺(jué)得時(shí)間特別緊張,但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè )和休息時(shí)間,也要確保學(xué)習計劃的完全落實(shí)。只要堅持走過(guò)了開(kāi)始這個(gè)階段,過(guò)于緊張的學(xué)習狀況就會(huì )逐步改變。
一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習上與別人有差異,并且希望改變這種學(xué)習狀況,那他就應該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習時(shí)間,他就會(huì )努力去提高在校常規學(xué)習時(shí)間的效率,以增加自由學(xué)習時(shí)間,從而使自己掌握的學(xué)習主動(dòng)權越來(lái)越大,一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習局面也就會(huì )逐漸到來(lái)。
三:選擇固定場(chǎng)所
要實(shí)現自己的學(xué)習計劃,學(xué)習場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校,同學(xué)們在課余時(shí)間可以到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,這時(shí)最好能避開(kāi)過(guò)道,選擇一個(gè)干擾較少的位置,準備好學(xué)習所需用品,然后靜下心來(lái),訓練自己按計劃一次做完一段工作;每次到自習室或圖書(shū)館去學(xué)習,最好都能按習慣坐在同一位置,這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。
四:學(xué)習心無(wú)旁騖
有同學(xué)說(shuō),一邊聽(tīng)音樂(lè ),一邊做功課可以提高學(xué)習效率;還有的同學(xué)說(shuō),一邊做健美操,一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據的,人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的,有的部位主導形象思維,有的部位主導抽象思維,有的負責人的聽(tīng)覺(jué),有的負責人的視覺(jué)。
各個(gè)部分的神經(jīng)系統可以交替興奮,各司其職。聽(tīng)音樂(lè )時(shí)專(zhuān)司聽(tīng)覺(jué)的神經(jīng)系統保持興奮,大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對抑制狀態(tài),反之亦然。怎么可能一邊聽(tīng)音樂(lè )一邊學(xué)習,還會(huì )提高學(xué)習效率呢?
對學(xué)生來(lái)說(shuō),適度的娛樂(lè )很有必要。但是,切忌學(xué)習就是學(xué)習,娛樂(lè )就是娛樂(lè ),干任何一件事情都必須專(zhuān)注,不能把學(xué)習、娛樂(lè )和消遣同時(shí)進(jìn)行,否則也會(huì )影響學(xué)習計劃的完成。
五:適時(shí)調整學(xué)習計劃
制訂的學(xué)習計劃要避免對自己提出苛刻的要求,不能有急于求成的心理。如果一開(kāi)始就定出過(guò)高的不現實(shí)的目標,或許等待自己的就是挫折和失敗。所以,要從小目標開(kāi)始,樹(shù)立信心,獲得技能,進(jìn)而實(shí)現雄心壯志。
在執行學(xué)習計劃過(guò)程中,如果機會(huì )不能實(shí)現,或自己的活動(dòng)和應盡的職責有所變動(dòng),那么,修改學(xué)習計劃就很有必要了。因為這是自己的學(xué)習計劃,所以應該讓計劃適合自己,為自己服務(wù)。
制訂的學(xué)習計劃應充當向導。嚴格執行學(xué)習計劃,對培養個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習的習慣是極其有益的。與此同時(shí),應該保留一些靈活性。如果在計劃安排之外還有學(xué)習的愿望,或者有些內容必須學(xué)習,那么就得增加學(xué)習時(shí)間。
由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣,因而個(gè)人制定計劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的,如有的學(xué)生學(xué)習基礎差,就不必急于系統的自學(xué)課外讀物,而應把主要精力放在弄懂課本內容上。只有循序漸進(jìn),才能取得好成績(jì)。
在計劃安排的學(xué)習時(shí)間里,有時(shí)有學(xué)習的愿望,但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去,積極性沒(méi)有了,那么就隨心所欲的娛樂(lè )一下,但應有節制。因為每個(gè)人都是自己唯一的主宰。
制定學(xué)習計劃12
一、《學(xué)習計劃》是怎樣為您孩子制定的?
第一、您孩子在學(xué)習時(shí),能夠按照一個(gè)合理而科學(xué)的計劃學(xué)習,您孩子的學(xué)習效率可以大大提高,而且可以讓孩子提前學(xué)完全部課程。因為我們曾經(jīng)做過(guò)多次實(shí)驗,實(shí)驗要求是對50個(gè)英語(yǔ)單詞進(jìn)行學(xué)習,先讓20位學(xué)生來(lái)學(xué),沒(méi)有時(shí)間限制,所用的時(shí)間以學(xué)生記住學(xué)會(huì )為標準。結果平均用了38分鐘,最長(cháng)的用了1小時(shí)15分鐘。其中3人獲得滿(mǎn)分,其余的都有錯誤。然后,讓另外38個(gè)學(xué)生學(xué)習同樣的單詞,但時(shí)間限制在20分鐘內,其中有26位同學(xué)獲得滿(mǎn)分。實(shí)驗結果表明,學(xué)習計劃使學(xué)生用時(shí)少、效果好。學(xué)生在學(xué)習時(shí),按照合理而科學(xué)的學(xué)習計劃進(jìn)行學(xué)習,對自己提出要求,比如,在多長(cháng)時(shí)間內完成學(xué)習任務(wù),是否掌握了所學(xué)的知識,不僅能激發(fā)個(gè)人的學(xué)習積極性,而且能節省學(xué)習時(shí)間。而毫無(wú)時(shí)間要求的學(xué)習,往往是所用的時(shí)間多、學(xué)習效果差。
第二、我們研究還發(fā)現,您孩子現在所學(xué)的主科,所用的教學(xué)時(shí)間可以縮短。學(xué)習是一件很苦很累的事,不然古人就沒(méi)有“頭懸梁、錐刺骨”的成語(yǔ)了。要想讓學(xué)習不累,的方式,就是為孩子制定一個(gè)行之有效的學(xué)習計劃,減少學(xué)習時(shí)間,提高學(xué)習效率。
第三、學(xué)習計劃要求您孩子更集中精力學(xué)習。因為這是學(xué)習,您孩子在學(xué)習時(shí),可以很清楚地意識到這一點(diǎn)。集中精力是能否學(xué)習好的重要因素。您不妨試一下,如果讓您孩子集中精力聽(tīng)20分鐘的課,和腦子開(kāi)小差時(shí)聽(tīng)20分鐘的課做一下對比,您就可以發(fā)現,如果在集中精力聽(tīng)課,孩子以前感到很難學(xué)的課,聽(tīng)不懂的課,一下子就聽(tīng)懂了。
安排學(xué)習計劃時(shí),要特別遵從了您孩子的認知規律和生理特點(diǎn)。比如,我們的聽(tīng)課時(shí)間都盡可能地縮短在半小時(shí)以?xún),使您孩子學(xué)習時(shí)感到輕松而不累。同時(shí),把聽(tīng)課時(shí)間和學(xué)習時(shí)間縮短,就給您更多重復聽(tīng)課的時(shí)間。萬(wàn)一哪一點(diǎn)您孩子走神了,沒(méi)有聽(tīng)懂,可以再重復地學(xué)一遍。我們研究發(fā)現,記憶和理解的辦法就是重復!雖然重復很枯燥,但沒(méi)有辦法。這種重復可以讓您孩子把知識學(xué)通,可以幫您孩子在學(xué)校取得好成績(jì),可以讓您孩子在同學(xué)和老師面前揚眉吐氣,可以讓您為孩子的學(xué)習不操心或少操心了。更重要的是,您孩子掌握了這種計劃性的方法,在以后的工作和生活中都是非常重要的,能讓您孩子有計劃、有條理地學(xué)習和做事。所以我們希望您孩子能多聽(tīng)老師講幾遍,直到學(xué)會(huì )為止。
二、《學(xué)習計劃》對您孩子學(xué)習有多少幫助?
第一、毫無(wú)疑問(wèn),這個(gè)計劃可以讓您孩子提前把所學(xué)的功課學(xué)好,節省您孩子的學(xué)習時(shí)間,減少您孩子對學(xué)習的厭煩和痛苦。按照這個(gè)計劃,您孩子可以比班上的同學(xué)學(xué)習的`更輕松,效率更高。這樣,如果條件許可,您孩子可以提前學(xué)完功課,提前去考大學(xué)!
第二、學(xué)習計劃第一次讓您孩子知道,學(xué)會(huì )一門(mén)功課需要多少時(shí)間,在多長(cháng)時(shí)間內可以保證您孩子學(xué)好。在以往的學(xué)習中,沒(méi)有哪一位老師這樣告訴您孩子,您孩子也不知道學(xué)習多長(cháng)時(shí)間才可能學(xué)完,學(xué)啊學(xué)啊,真是沒(méi)有盡頭,簡(jiǎn)直苦不堪言,F在,我們根據學(xué)生的認知規律,科學(xué)地制定了學(xué)習計劃,可以準確地告訴孩子,學(xué)完一學(xué)期功課需要多少小時(shí),讓孩子清楚地知道比學(xué)校學(xué)習簡(jiǎn)直輕松的太多了,關(guān)鍵之處就在于您孩子認真執行了學(xué)習計劃沒(méi)有。
第三、學(xué)習計劃可以培養您孩子做事的計劃性和目的性。這是能力教學(xué)模式確保您孩子學(xué)習好的五個(gè)原則之一。這五個(gè)原則是:“學(xué)習要有目的,學(xué)習要有目標,學(xué)習要有計劃,學(xué)習要有自己的方法,學(xué)習要有動(dòng)力!边@五個(gè)原則同時(shí)使用并掌握,孩子的學(xué)習就能百分之一百地學(xué)好。更為重要的是為您孩子日后的工作和生活打下堅實(shí)的思維基礎。這五個(gè)原則也是作好任何事情,成就一番事業(yè)的根本。他可以使人更為清醒地工作和生活。多么重要!當然,這五個(gè)原則之首就是學(xué)習要有目的和計劃,并使之找到好辦法來(lái)完成計劃。
您可以讓孩子把學(xué)習計劃當成學(xué)習的一面鏡子?梢越(jīng)常檢驗一下自己,到底按計劃學(xué)了沒(méi)有?按學(xué)習計劃是否集中精力了?學(xué)習效果如何?掌握了沒(méi)有?考試時(shí)的考題是否做的好?自己能否輕松考上好學(xué)校不讓父母著(zhù)急?老師在講授知識時(shí),有沒(méi)有講得不太理想的?等等。
當然,還要有毅力,每天能堅持學(xué)習,克服以往影響學(xué)習的不良因素,在這里我們特別提出幾條,請您孩子特別注意:
、偾f(wàn)不要瘋狂地打游戲機,這會(huì )使孩子不能自拔,必然影響學(xué)習。游戲等參加工作后再打也來(lái)得及,我們知道,初、高中對您孩子太重要了。
、诰W(wǎng)上交友。這也會(huì )浪費孩子很多時(shí)間,時(shí)間是最寶貴的。如果在網(wǎng)上交了朋友,一定要讓孩子學(xué)會(huì )分辨他是否是中學(xué)生,是否在一起討論學(xué)習問(wèn)題,是否探討考大學(xué)?總之,交的朋友對孩子的學(xué)習和未來(lái)有無(wú)互相幫助的可能!否則,千萬(wàn)不要交無(wú)意義的朋友。
、壅剳賽(ài)。這毫無(wú)疑問(wèn)為時(shí)過(guò)早,如果您孩子愛(ài)上了喜歡的同學(xué),要想和他(她)保持接觸,讓他(她)也喜歡您孩子,的辦法,也可以說(shuō)是的辦法就是把學(xué)習成績(jì)在全班達到前五名或第一名,然后輕松考上大學(xué)。因為這樣,他(她)會(huì )發(fā)現您孩子才華橫溢,前途遠大,誰(shuí)不愛(ài)這樣的同學(xué)呢?
以上三個(gè)因素是影響您孩子學(xué)習不良因素的一部分,希望您孩子能時(shí)時(shí)提醒自己。當然還有很多不良因素,希望孩子能與我們保持聯(lián)系,把問(wèn)題通過(guò)上網(wǎng)、寫(xiě)信、電話(huà)或傳真遞給我們,我們會(huì )盡力幫助您孩子。
第四,孩子自己看一看,有沒(méi)有適合自己的學(xué)習方法。有了計劃,有了目標,看看自己找到什么樣的學(xué)習方法達到目的。學(xué)習方法很多很多,關(guān)鍵是否適合自己。我們也會(huì )介紹一些給您孩子,但最重要的是孩子自己找到適合自己的學(xué)習方法,這將對孩子最有效!
最后我們真誠地希望您孩子能輕松地學(xué)習好,成為對祖國有貢獻的人,我們更真誠地希望您全家生活幸福,永遠快樂(lè )!
制定學(xué)習計劃13
一、優(yōu)勢現狀基本情況分析
1、良好的學(xué)習能力
2.文化取向沒(méi)有錯誤
3、擁有一顆積極向上的心
4.時(shí)間充裕
二,當前基本情況的不足分析
1、語(yǔ)法差
2、詞匯量達不到要求
3.聽(tīng)力沒(méi)有特別的訓練,尤其是標準口音的聽(tīng)說(shuō)
4、閱讀速度達不到測試要求
5.翻譯缺乏邏輯訓練過(guò)程
6.寫(xiě)作靠語(yǔ)法,翻譯靠語(yǔ)法。如果有語(yǔ)法,就要在合理運用句子情景表達中訓練語(yǔ)法技巧。缺乏這方面的培訓。
三、概念
四級是聽(tīng)力和讀者的世界
四、預測試程序
有的放矢,四級做什么,練什么,缺什么,補什么
五、難度
與高考要求相比,增加了聽(tīng)力部分、閱讀速度、能力要求、邏輯判斷和漢英翻譯
六、基本策略:
先不要看太多資料,但一定要買(mǎi)一個(gè)4級歷年真題,真正把過(guò)去十年的真題研究透徹,絕對沒(méi)問(wèn)題。因為四級考試是比較成熟的標準化考試,解題套路都差不多,深入細致的研究真實(shí)問(wèn)題對實(shí)戰有很大幫助=大學(xué)英語(yǔ)七、四級考試內容大學(xué)英語(yǔ)四級考試的內容包括四個(gè)部分:聽(tīng)力理解、閱讀理解、中英文段落翻譯和短文寫(xiě)作。所有題目都按順序統一編號。
第一部分:傾聽(tīng)理解
共20道題,考試時(shí)間20分鐘。這一部分由兩個(gè)部分組成:第一部分有10個(gè)問(wèn)題,每個(gè)問(wèn)題包含一組對話(huà),然后是一個(gè)問(wèn)題。b節有10個(gè)問(wèn)題,排列在幾篇聽(tīng)力材料之后,每篇之后有兩到四個(gè)問(wèn)題,每個(gè)問(wèn)題的題目都是一個(gè)問(wèn)題。聽(tīng)力部分每題后有15秒左右的間隙。要求考生從試卷給出的四個(gè)選項中選擇最佳答案。錄制速度約為每分鐘120字。再讀一遍。選材的原則是:
1.詞類(lèi)為日常生活中的一般會(huì )話(huà),句子結構和內容不太復雜;
2.短聽(tīng)力材料是故事、演講、記敘文等。主題熟悉,情節不太復雜;
3.所用詞匯不得超過(guò)教學(xué)大綱詞匯第4級規定的范圍。聽(tīng)力理解的目的是測試學(xué)生獲取口頭信息的能力。
第二部分:閱讀理解
共20道題,考試時(shí)間35分鐘。要求考生閱讀幾篇短文,總閱讀量不超過(guò)1000字。每篇文章后面都有幾個(gè)問(wèn)題?忌鷳鶕恼聝热輳拿康李}的四個(gè)選項中選擇最佳答案。選材的原則是:
1.題材廣泛,包括人物傳記、社會(huì )、文化、日常知識、科普知識等。,但所涉及的背景知識應該是學(xué)生可以理解的;
2.體裁多樣,包括記敘文、說(shuō)明文、議論文等;
3.文章的語(yǔ)言難度中等,猜不到,影響對關(guān)鍵詞的理解,比如超過(guò)大綱的詞匯四級,用漢語(yǔ)表示意思。
閱讀理解部分主要測試以下能力:
1.掌握所讀材料的主旨和大意;
2.理解解釋主旨和大意的事實(shí)和細節;
3.理解字面意思,根據閱讀的材料做出一定的判斷和推斷;
4.不僅要理解單個(gè)句子的意思,還要理解語(yǔ)境的邏輯關(guān)系。閱讀理解的目的是測試學(xué)生通過(guò)閱讀獲取信息的能力,這既需要準確性,也需要速度。
第三部分:寫(xiě)作:
共1題,考試時(shí)間為30分鐘。要求考生寫(xiě)一篇100-120字的短文。試卷可能給出題目,或者指定場(chǎng)景,或者要求圖片作文,或者給出第一句繼續寫(xiě);或者給出關(guān)鍵詞,要求寫(xiě)一篇短文。要求能正確表達思想,意思連貫,無(wú)重大語(yǔ)法錯誤。寫(xiě)作的內容包括日常生活和一般知識。論文寫(xiě)作部分的目的是測試學(xué)生用書(shū)面英語(yǔ)表達思想的初步能力。
七、復習重點(diǎn):傳統閱讀+作文+聽(tīng)力步驟:(兩個(gè)層面:從話(huà)題層面和文章本身)
1.從話(huà)題層面;首先按照規定的時(shí)間做閱讀理解,一般8-10分鐘。關(guān)于做題的順序,每個(gè)人的習慣都不一樣。我建議先看題干,再回到原文中去查找、定位、替換;
2.檢查答案;
3.對5道題進(jìn)行超精度分析,從獲取正確選項到設計提問(wèn)者的干擾項,提升你的抗干擾能力。對于正確選項的分析,要定位替換,認真理解答案中的替換詞和同義句,做好筆記,熟識;有必要對提問(wèn)者進(jìn)行研究,對于其他三個(gè)干擾項,有必要弄清楚提出者干擾是什么意思。提問(wèn)者的干預技巧一般是:a .用原文改變概念,b .擴大范圍,c .縮小范圍,d .絕對化。等等。干擾項的分析和正確選項的同義替換分析決定了你在四級考試中的閱讀理解分數,因為定位和替換是閱讀理解的本質(zhì)。
4.對文章本身的超精準分析:閱讀理解的文章由命題專(zhuān)家精挑細選,可讀性強,示范性強。因此,除了話(huà)題分析,還必須對文章本身進(jìn)行分析,從宏觀(guān)和微觀(guān)兩個(gè)層面熟悉和掌握英美文章的寫(xiě)作特點(diǎn)、常用詞匯、文章主題和情感表達。
雖然我們在接下來(lái)和未來(lái)的四級考試中不可能遇到原文,但英美寫(xiě)作的特點(diǎn)、習慣和主題是相似的,會(huì )導致舉一反三的效果,所以文章的分析一定不能忽視。
八、方案:
1、單詞:無(wú)疑是第一關(guān)。大綱標準是4500左右,一定要努力,多花一點(diǎn)時(shí)間攻克一次。
2.語(yǔ)法:不要系統地學(xué)習語(yǔ)法,因為沒(méi)有時(shí)間,也沒(méi)有必要。只需根據語(yǔ)法書(shū)分析語(yǔ)法選擇題的句子成分,先找到句子主干,再找出每個(gè)修飾語(yǔ),以及它們之間的關(guān)系。分析了幾十個(gè)句子,語(yǔ)法基本清晰。
3、閱讀:詞匯是基礎,我們必須做好第一步。
4、聽(tīng)力:每天至少15分鐘,集中注意力,有意識地記住好句子。從特殊英語(yǔ)開(kāi)始。每天聽(tīng)寫(xiě)一個(gè)。你堅持。
九、閱讀方法
五層遞進(jìn)學(xué)習法,即從五個(gè)層面把握閱讀文章和試題。
1.把握中心思想層面
2.總結這一段的'大意
3.深入分析文章層
4.摘錄并背誦句子層
5.移情命題層
6.閱讀訓練中的注意事項
1)復習時(shí)不要放過(guò)生詞
文章中不應該有不認識的詞、短語(yǔ)和句型(專(zhuān)業(yè)詞除外)。在這個(gè)過(guò)程中,也是一個(gè)單詞的復習。
詞匯是活的,四級詞匯的考點(diǎn)是詞匯的運用,而不是你的背誦。因此,只有閱讀中的詞匯是活的,在特定的語(yǔ)境中有它的用法,重點(diǎn)是詞匯的搭配,詞匯形成的句型,詞匯的生動(dòng)用法。
我的一個(gè)想法是四級不分家,也就是說(shuō)你一定要積極復習。當你精讀一篇文章的時(shí)候,如果遇到一個(gè)詞匯搭配或者句型,你要積極運用,用它造句,說(shuō)明你已經(jīng)掌握了。這意味著(zhù)在復習閱讀的時(shí)候,可以把詞匯和作文一起復習,一舉兩得,甚至一舉兩得。
2)復習要注意深意
要注意句子和段落之間的銜接關(guān)系,尤其是銜接詞的使用,不要忽視小詞對文章的作用和影響。
理解文章,區分層次和意義群,大有裨益。最好將文章的段落劃分為不同的層次,每一層甚至每一段都可以用一句話(huà)來(lái)表達,這樣可以加強你對文章的深刻理解,有助于解決文章題目的問(wèn)題。
一篇文章只有一個(gè)主題,任何一段的闡述都是圍繞這個(gè)主題進(jìn)行的,要么是正面論證,要么是反面論證,要么是引用等等。此外,一些段落和文本結構也可以用在你的寫(xiě)作中。我認為真實(shí)題目中的閱讀理解是一種寫(xiě)作模式,其中有很多養分值得吸收和應用。
3)注意作者觀(guān)點(diǎn)的表達和作者觀(guān)點(diǎn)與專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)的區分。一般英美文章,尤其是四級選考的文章,作者的觀(guān)點(diǎn)基本都是直白的,字面意思背后隱藏的東西并不多,通常用形容詞、副詞、特定的觀(guān)點(diǎn)詞、特定的句型來(lái)表達。這些單詞和句型一定要通過(guò)考題來(lái)掌握和總結,并記憶下來(lái),這對于解決作者的態(tài)度問(wèn)題有直接的幫助。
制定學(xué)習計劃14
古語(yǔ)說(shuō):"凡事預則立,不預則廢。"這就是說(shuō),凡事都要有個(gè)計劃,學(xué)習當然也概莫能外。那么,如何幫助孩子怎樣合理地制訂學(xué)習計劃呢?
一、制訂可行的計劃
學(xué)習計劃要求不宜過(guò)高,因為要求過(guò)高不僅難以執行,而且容易引起心里沒(méi)數和自卑感。有的孩子雖然訂了學(xué)習計劃但沒(méi)有執行,究其原因主要有以下三個(gè)方面:一是計劃訂得過(guò)于理想;二是本人缺乏執行的毅力;三是周?chē)鷹l件不允許。當然,無(wú)論屬于哪種情況,都可以依靠他本人的努力和身邊人們的協(xié)助而加以解決。
二、考慮全部生活的平衡
制訂學(xué)習計劃不能只考慮學(xué)習而不顧其他。其實(shí),學(xué)習只是一天生活中的一個(gè)方面,其他活動(dòng)對學(xué)習都有一定的影響,所以,在制訂學(xué)習計劃時(shí),必須全面考慮。既要使學(xué)習在一天中占首位,又要使學(xué)習同其他活動(dòng)協(xié)調起來(lái)。換言之,在一天的作息時(shí)間表里既要有吃飯、睡眠、上課、課外活動(dòng)的時(shí)間,也要有休息、娛樂(lè )的閑暇時(shí)間,還要留出同同學(xué)、朋友、家人聊天、聽(tīng)廣播、看電視等時(shí)間?傊,一天的活動(dòng)要多樣化,各種活動(dòng)都應該適時(shí)且協(xié)調地進(jìn)行。有規律而充實(shí)的生活是提高學(xué)習效率的基本條件。
三、要有一定的靈活性
計劃不應絕對不變,根據實(shí)際情況和執行計劃中的體會(huì )應允許有些變動(dòng)。例如,某天孩子因參加運動(dòng)會(huì )覺(jué)得身體非常疲倦,那就應該及時(shí)改變計劃早早休息。如果單純?yōu)榱藞绦杏媱,你硬要孩子一邊打盹兒一邊堅持在規定的時(shí)間里學(xué)習,或是不解完十道題目就不睡覺(jué),那就無(wú)異于削足適履了。
學(xué)習計劃既要有靈活性,又必須以基本不變?yōu)樵瓌t,這樣才有利于養成良好的習慣。倘若把什么情況都看成是例外,隨便變更計劃,就難以養成好習慣。所以,在一開(kāi)始制訂計劃時(shí)就要考慮留有余地,計劃一旦訂好之后,就盡可能不要變動(dòng)。堅持這一原則十分重要。
四、有具體的學(xué)習目標
這個(gè)目標要根據孩子自己學(xué)習的目標、以往的學(xué)習情況、學(xué)科進(jìn)度、喜惡學(xué)科等情況來(lái)決定。
1.計劃要適合孩子個(gè)人的能力和特點(diǎn),不要從個(gè)人的喜惡出發(fā),更不要照抄別人的計劃,必須考慮自己孩子的體力、智力、學(xué)力、性格、志趣等是否與實(shí)現學(xué)習目的和采用的`方法相適應。此外,還要注意家庭環(huán)境、經(jīng)濟狀況、近鄰關(guān)系等條件。
2.要把一天中的全部活動(dòng)都納入到計劃中來(lái)。要使學(xué)習在一天的生活中占有適當位置并與其他活動(dòng)協(xié)調起來(lái)。
3.要根據時(shí)期的不同來(lái)制訂不同的計劃。一般可分為學(xué)年計劃、學(xué)期計劃和一周作息時(shí)間表等三種。在制訂作息時(shí)間表時(shí)要注意以下幾點(diǎn):
(1)自學(xué)時(shí)間集中使用不如分散使用效果好,尤其是前后內容聯(lián)貫性不強的功課。
(2)為了能長(cháng)時(shí)間持續學(xué)習下去,要注意中途休息五六分鐘左右?衫眠@段時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育活動(dòng),如做體操之類(lèi)。
(3)預習和復習的時(shí)間要分開(kāi)進(jìn)行。復習時(shí)間盡可能在當天課后進(jìn)行,預習則盡可能在課前進(jìn)行。無(wú)論預習或復習,都是距離講課的時(shí)間越近越好。
(4)要充分利用上課時(shí)的空閑時(shí)間和自學(xué)時(shí)間,特別是整理筆記要盡可能在課后較近的時(shí)間里進(jìn)行,"趁熱打鐵"。
(5)娛樂(lè )時(shí)間的安排要適當,使精神能從緊張的學(xué)習狀態(tài)中解放出來(lái)。在學(xué)習時(shí)間分配上應適當考慮運動(dòng)、娛樂(lè )、社交等活動(dòng)。
(6)變化學(xué)習科目的時(shí)間不應定得過(guò)死,要根據學(xué)習的進(jìn)度來(lái)決定。
(7)所學(xué)科目的時(shí)間分配順利,要考慮內容近似的科目盡可能不要連續學(xué),以免互相干擾影響學(xué)習效果。
制定學(xué)習計劃15
一、首先,明確自己的專(zhuān)業(yè),明確自己即將面對的專(zhuān)業(yè)先充分了解它。
二、積極認真完成每一次老師布置的作業(yè),做到主題突出,色彩鮮明,同時(shí)廣納各方意見(jiàn),做到取人之長(cháng)補己之短。
三、注重學(xué)生會(huì )部門(mén)之間的宣傳交流工作,互相溝通。
四、積極配合我院內部其它部門(mén)的工作,以及我院學(xué)生會(huì )的工作,共同努力,全力以赴。不管是生活,學(xué)習,思想,人際關(guān)系,工作等等,都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段,現在是我的實(shí)施階段,我要結合以前的學(xué)習經(jīng)驗來(lái)指定這學(xué)期的學(xué)習計劃。
首先,我要在學(xué)生會(huì )中磨煉自己,并且可以充實(shí)自己的課外生活。
其次,我要在社會(huì )上尋找機會(huì ),找一些我能干的工作,來(lái)豐富自己的入社的.能力。
第三,廣交朋友,尋找機遇。
第四,學(xué)習還是挺重要的,合理安排自己的自習時(shí)間。
第五,不管今年有什么活動(dòng),我只要能參加的,盡量參加。
第六,生活勤儉節約,不奢侈浪費。
第七,認真抓住每一次機會(huì ),讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八,生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,如果能舍得和放棄的,我都不會(huì )太在意,細節成就成功。
第九,努力的完成每項任務(wù),無(wú)論是大事、小事,都認真的對待,命運是可以靠自己爭取的。
第十,活出自己的人格和尊嚴。
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