2022高中學(xué)習計劃書(shū)(15篇)
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，現在的你想必不是在做計劃，就是在準備做計劃吧。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)？下面是小編幫大家整理的2022高中學(xué)習計劃書(shū)，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)1
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。還有，我們并不孤獨。在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標，還有你們老師和家長(cháng)的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應該好好珍惜。
說(shuō)了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，為了讓大家的暑假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習計劃。
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃，大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習。合理利用時(shí)間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的.是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下�？梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風(fēng)雪再大，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
3、要求
2022高中學(xué)習計劃書(shū)2
1、激發(fā)學(xué)習斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現為強勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預計整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話(huà)，而且這句話(huà)的內容還是重復的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當時(shí)臺下的班級學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話(huà)深深地震憾住了，在二戰最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著(zhù)這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年班級學(xué)生這番講話(huà)，應該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆班級學(xué)生的學(xué)習斗志。
2、實(shí)施計劃學(xué)習
到了高中，學(xué)習行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計劃學(xué)習。根據筆者的觀(guān)察和研究，善于管理學(xué)習的同學(xué)常常表現為善于計劃學(xué)習，為此筆者提出計劃學(xué)習這個(gè)概念。
計劃學(xué)習就是對整個(gè)學(xué)習過(guò)程和學(xué)習策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現對學(xué)習進(jìn)行自主計劃的學(xué)習方式。計劃學(xué)習的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習中計劃，在計劃中學(xué)習，從而實(shí)現對學(xué)習實(shí)施有效的管理。從學(xué)習過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習過(guò)程，首先是從對學(xué)習進(jìn)行計劃開(kāi)始的。所以，計劃學(xué)習由這些環(huán)節構成：學(xué)習計劃—學(xué)習目標—學(xué)習等待—課堂學(xué)習—計劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習—學(xué)習調整—新的學(xué)習計劃—學(xué)習目標……班級學(xué)生學(xué)會(huì )了計劃學(xué)習，就學(xué)會(huì )自己控制自己，自己安排學(xué)習生活，就能夠做到勞逸結合。
計劃學(xué)習理論首先要求高中班級學(xué)生要學(xué)會(huì )制定計劃，從而對自己學(xué)習實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中班級學(xué)生的'計劃學(xué)習分為一天的計劃學(xué)習、一周的計劃學(xué)習、一個(gè)月的計劃學(xué)習和計劃復習迎考學(xué)習。對于一天的計劃學(xué)習，休息和休閑的計劃十分重要，高中學(xué)習的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計劃學(xué)習就要學(xué)會(huì )計劃休息，計劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中班級學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì )學(xué)”和“會(huì )玩”，也就是說(shuō)，在計劃學(xué)習時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習狀態(tài)的班級學(xué)生，在當初實(shí)施時(shí)，計劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導致計劃不能很好的實(shí)現。事實(shí)上，實(shí)施計劃學(xué)習并不全都能做到十全十美，學(xué)習計劃不能實(shí)現或者實(shí)現的不滿(mǎn)意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習計劃。
3、學(xué)會(huì )積極等待
學(xué)習品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準備好學(xué)習用具和書(shū)本，鞏固了上一節課學(xué)習的內容，預知道要學(xué)習內容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，班級學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預案，預設課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng )設的教學(xué)平臺自然的銜接，當教師進(jìn)行新內容的講練時(shí)，班級學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習心理意識要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習態(tài)度，也是一種學(xué)習方法。它要比傳統的所謂預習內容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀班級學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開(kāi)始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著(zhù)教師，就能愉快一節課，輕松一整天�！笔聦�(shí)上，課堂上班級學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習知識，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節課的學(xué)習質(zhì)量。而課結束前的兩分鐘，教師做的事情是對這一節課師生活動(dòng)的濃縮和總結，特別是學(xué)習重點(diǎn)難點(diǎn)的強化提示應該充分重視，而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對這一節課的重點(diǎn)的鞏固
4、學(xué)會(huì )學(xué)習反思
高中生要學(xué)會(huì )學(xué)習反思。學(xué)習反思是高中學(xué)習系統中最為重要的策略。學(xué)習的好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現的。因此，會(huì )不會(huì )學(xué)習，就表現為會(huì )不會(huì )反思�，F代學(xué)習理論中，學(xué)習反思占相當重要的地位。班級學(xué)生費盡心力學(xué)了，成績(jì)不好，主要是因為不會(huì )及時(shí)反思，從而不能實(shí)現學(xué)習調整�？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習反思伴隨著(zhù)整個(gè)高中學(xué)習過(guò)程，它既是學(xué)習內容，也是學(xué)習策略。會(huì )學(xué)習的同學(xué)大家認為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì )通過(guò)計劃反思來(lái)加快學(xué)習進(jìn)程，提高學(xué)習質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話(huà)：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么;踏著(zhù)夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么�！边@是學(xué)習反思的最好注解�？梢赃@樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中班級學(xué)生學(xué)習的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習計劃調整和學(xué)習策略調整，包括學(xué)習動(dòng)力和學(xué)習意志等。處于亞學(xué)習狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應該如何補救不思考。而高中學(xué)習要求班級學(xué)生有高度的自覺(jué)意識，不斷的對自己的學(xué)習進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習調整，但處于亞學(xué)習狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習慣。
現代學(xué)習心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習策略。高中學(xué)習講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習力的關(guān)鍵。這就要求班級學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習的學(xué)習力，同時(shí)，在學(xué)習過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續一段時(shí)間才發(fā)現自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當多的來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計劃反思心理意識，才能實(shí)現學(xué)習頻率上的“學(xué)習、學(xué)習、再學(xué)習”。面對眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力，沒(méi)有快速高效的反思意識，怎么可以呢?因此，按計劃進(jìn)行學(xué)習過(guò)程、學(xué)習效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習進(jìn)程，又能提高學(xué)習質(zhì)量。高中班級學(xué)生學(xué)習水平下降往往在這方面表現為不自知。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)3
首先，我要說(shuō)的是這個(gè)計劃我是瞄準高考的，所以我對英語(yǔ)和數學(xué)是很重視的，如果從高一開(kāi)始英語(yǔ)和數學(xué)基礎就打好了，以后學(xué)起來(lái)會(huì )很輕松。因為你要學(xué)文科，下學(xué)期就分科，所以對理科像物理化學(xué)，生物給你安排的時(shí)間不是很多，只要平常上課認真聽(tīng)講，做好筆記就差不多了。對于政治，歷史，地理這些課程安排時(shí)間可能也不是很多，因為這些都是一些記憶性的。上課聽(tīng)講理解了，記憶也就好了。我建議你，有自己的本，對于平常做錯的數學(xué)題，考試做錯的數學(xué)題，都寫(xiě)在這個(gè)本上，以后進(jìn)行復習，對于這種同類(lèi)型的錯誤你也就不會(huì )犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。但對于你看了你以前做錯的，你要是還犯第四次錯我會(huì )說(shuō)你沒(méi)救了。呵呵，開(kāi)玩笑了。還有英語(yǔ)，在這個(gè)另一個(gè)本上記上你平時(shí)和考試做的題遇到語(yǔ)法上的錯誤，還有一些固定搭配的，還有你平時(shí)閱讀遇到的新詞，就是會(huì )經(jīng)常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺(jué)一些好的句子，你以后會(huì )在考試作文中能用到的。還有聽(tīng)力你遇到一些新詞。等等、、這個(gè)計劃可能對于你來(lái)說(shuō)這學(xué)期不會(huì )有很大的提高，但你一直堅持的話(huà)，以后成績(jì)的提升是很快的。我堅信!!! 下來(lái)，我給你制定具體的學(xué)習計劃
早上：我不知道你們?yōu)槭裁礇](méi)有早讀，我們以前都是有一個(gè)小時(shí)的早讀的。我希望你能在早上起來(lái)后到上課前抽出一些時(shí)間來(lái)，讀讀英語(yǔ)，這是對語(yǔ)感的提升，也會(huì )對聽(tīng)力有一定的幫助。有時(shí)候做英語(yǔ)題是就沒(méi)有原因，但一讀答案就自然出來(lái)了，這就是一種感覺(jué)。感覺(jué)你懂?我不知道你什么時(shí)候一般背語(yǔ)文呢。早上早起背背課文效果也會(huì )很好!上課時(shí)間必須認真聽(tīng)講。做好筆記，記下老師講的重點(diǎn)。
中午：中午休息時(shí)間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因為你睡的時(shí)間越長(cháng)就會(huì )越困，我也是經(jīng)歷過(guò)的、有時(shí)你要洗澡什么的�？梢猿槌�30分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉慢慢騰騰，從現在就做好，等你高三了，在緊張的時(shí)間里你也能從容應對了。在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學(xué)的，也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒(méi)有記住的。上學(xué)期的單詞必須重新記一遍，我認為你好多都忘了。記住，記單詞必須是反復的，今天記住了，明天可能就忘了，所以又得反過(guò)來(lái)再記。記上幾次以后，它就會(huì )扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽(tīng)聽(tīng)力吧。在聽(tīng)力中入眠吧。大學(xué)中聽(tīng)力很重要的，這種重要是至關(guān)重要。
晚上：(針對周六周日上課的計劃安排)
星期一：首先你先做完作業(yè)，不知道你得用多長(cháng)時(shí)間。下來(lái)對今天學(xué)的數學(xué)進(jìn)行復習，(一般就是花40-50分鐘)弄懂老師講的所有，要是還有不懂得，畫(huà)出來(lái)，問(wèn)同學(xué)或者老師。然后，做一些關(guān)于今天學(xué)習的相關(guān)例題，加深理解。下來(lái)開(kāi)始做英語(yǔ)做兩篇閱讀(時(shí)間不夠的話(huà)就做一篇吧)，再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的話(huà)，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時(shí)，遇到一個(gè)生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進(jìn)行答案對照，一般的閱讀書(shū)都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語(yǔ)的固定搭配，記到你本上。以后復習看。最后花15分鐘重新回憶你今天記的`單詞。一般你就12:00睡覺(jué)吧。
星期二：還是寫(xiě)完成作業(yè)。下來(lái)復習下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著(zhù)書(shū)。進(jìn)行知識點(diǎn)的復習�；�5分鐘調節下、走走。喝口水，下來(lái)開(kāi)始復習英語(yǔ)�；�20分鐘將你學(xué)的一些語(yǔ)法，看看，再找幾道題在那種場(chǎng)景下，去理解這個(gè)語(yǔ)法點(diǎn)!接下來(lái)進(jìn)行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。
星期三：先作業(yè)吧!!!下來(lái)進(jìn)行數學(xué)，還是和星期一一樣，下來(lái)是英語(yǔ)還是和星期一樣。
星期四：作業(yè)作業(yè)!!政治地理歷史，進(jìn)行復習。下來(lái)還是數學(xué)和周一的數學(xué)計劃一樣。
星期五：作業(yè)吧!下來(lái)用一小時(shí)時(shí)間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時(shí)。用剩下的時(shí)間學(xué)習英語(yǔ)!
星期六：作業(yè)!!安排和周一一樣!!!(也就是數學(xué)和英語(yǔ))。
星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00開(kāi)始，前一小時(shí)物理化學(xué)生物的總復習、后一小時(shí)還是英語(yǔ)，對本周學(xué)到的語(yǔ)法進(jìn)行歸納總結。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進(jìn)行復習，最后看下單詞。
晚上：(針對周六周日不上課的計劃安排)
星期一：和周末上課的安排一樣!
星期二：也和周末上課時(shí)周二的安排一樣。
周三：作業(yè)啦!政治地理歷史，進(jìn)行復習。下來(lái)還是數學(xué)和周一的數學(xué)計劃一樣。
周四：數學(xué)和英語(yǔ)。
周五：據我所知你應該今天放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫(huà)畫(huà)，那你就玩玩吧。玩到晚上10點(diǎn)，繼續開(kāi)始繼續學(xué)習。數學(xué)英語(yǔ)不解釋的!!!怎樣學(xué)你懂得的!
星期六：允許你睡懶覺(jué)吧，10點(diǎn)起床吧，已經(jīng)算很遲了。10:30開(kāi)始對你的政治歷史地理進(jìn)行總結這一周學(xué)的。進(jìn)行這一周的全面復習。一直到你吃飯時(shí)間!吃完飯還是一樣，40分鐘時(shí)間你知道做什么的。下來(lái)就休息吧。起床4:00 ?對你的物理化學(xué)生物進(jìn)行總復習，將這周學(xué)的全面學(xué)習。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點(diǎn)，學(xué)一小時(shí)英語(yǔ)就好了。
星期天：還是10點(diǎn)起床吧，你能堅持一周也是會(huì )累的，你又很喜歡睡。起來(lái)了背背語(yǔ)文吧，我學(xué)習是對語(yǔ)文很不重視，很少花時(shí)間在語(yǔ)文上。那你就記一小時(shí)吧。下來(lái)再做做作業(yè)。吃完飯，玩會(huì )吧，只能一小時(shí)哦。下午，將數學(xué)好好好好學(xué)習哦。學(xué)兩小時(shí)差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會(huì )吧。、玩到10:30吧，學(xué)一小時(shí)英語(yǔ)，記著(zhù)要對你以前學(xué)的單詞也進(jìn)行記哦。遇到的固定搭配也必須記得。還有作文的，別人寫(xiě)的好句子學(xué)會(huì )摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來(lái)!!!
最后吧：我想說(shuō)，做什么事情都貴在堅持，要持之以恒，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不能覺(jué)得學(xué)習很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學(xué)生，你現在的重要任務(wù)還是學(xué)習，其他事情都不是你要做的，你要想著(zhù)你玩時(shí)別人可是再學(xué)習的哦。你面臨的是全國的考生，你喜歡服裝設計，難道你不要為你一直以來(lái)的夢(mèng)想做些什么東西嗎?任何阻擋你好好學(xué)習的事情，浪費你時(shí)間的事情，都要去摒棄，我想你會(huì )的，你只要能堅持你也就能做到的。任何事情都是你試著(zhù)去做你才知道你自己能做到，你才會(huì )覺(jué)得你能適應一個(gè)人的生活去好好的學(xué)習。還有人要是連自己的目標都沒(méi)有，活著(zhù)有什么意思呢。努力你懂得!!!祝你考到一個(gè)好的成績(jì)，我相信你的未來(lái)是美好的。加油哦!!!!
2022高中學(xué)習計劃書(shū)4
與初中相比，高中的日常學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大；②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)日常學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)日常學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的日常學(xué)習習慣并且提高日常學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)學(xué)生的具體情況不同，日常學(xué)習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排日常學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力日常學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的日常學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上日常學(xué)習效率最高。在了解了自己的最佳日常學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的日常學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
日常學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的日常學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每日常學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的'，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的日常學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)日常學(xué)習。
公開(kāi)日常學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定日常學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)5
和時(shí)間賽跑的人，往往會(huì )跑在時(shí)間的前面，因為人可以加速，而時(shí)間卻永遠是勻速的。我們正處在一個(gè)千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成績(jì)，就必須分秒必爭，提高效率。
只有做到“會(huì )”學(xué)了，才能保證學(xué)“會(huì )”。高中階段應注重培養學(xué)習自主管理能力，包括制定計劃、合理安排時(shí)間、養成良好的學(xué)習習慣等。學(xué)習能力的培養不僅僅是針對書(shū)本知識，更多地來(lái)源于生活實(shí)踐的積累。所以高一新生應該不斷改進(jìn)學(xué)習方法，提高學(xué)習效率，鍛煉自己獨立思考，獨立解決問(wèn)題的能力，畢竟學(xué)會(huì )學(xué)習比學(xué)會(huì )知識更為重要。那么如何做到“會(huì )學(xué)”呢？
其一，會(huì )質(zhì)疑�！皩W(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。無(wú)論學(xué)習哪門(mén)學(xué)科，唯有開(kāi)動(dòng)動(dòng)腦筋，提出問(wèn)題，才能學(xué)得深刻，如果只是簡(jiǎn)單地模仿，就猶如“墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺”。
其二，要會(huì )舉一反三、觸類(lèi)旁通。要牢固而靈活地掌握所學(xué)，就要學(xué)會(huì )吐故納新，消化吸收。繼承傳統，積極創(chuàng )新。
其三，要會(huì )積累。在課堂聆聽(tīng)的基礎上學(xué)會(huì )主動(dòng)地積累相關(guān)知識，整理學(xué)習筆記，使知識條理化，系統化，做到連點(diǎn)成線(xiàn)，綱舉目張。
其四，要會(huì )總結�？偨Y經(jīng)驗教訓，及時(shí)調整改進(jìn)學(xué)習方法，簡(jiǎn)而言之：“善學(xué)者，得魚(yú)而忘筌；不善學(xué)者，猶如刻舟求劍�！�
第五，要養成良好的學(xué)習習慣。
學(xué)習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業(yè)；上課專(zhuān)心聽(tīng)講課后認真復習；定期整理聽(tīng)課筆記，不斷提高自己的自學(xué)能力。要科學(xué)安排好時(shí)間，選擇最佳學(xué)習時(shí)間和方法，合理分配時(shí)間注意勞逸結合，交替用腦，做到科學(xué)性、計劃性、合理性和嚴格性。其次，要養成專(zhuān)心致志的學(xué)習習慣，學(xué)習時(shí)集中了注意力，就能使神經(jīng)細胞“全力以赴”，使學(xué)習的內容留下明顯的痕跡，就能加深記憶。
還要養成自我整理知識的習慣，這是讀書(shū)人的一項基本功。整理知識可以從橫向角度，也可以從縱向角度，但基本的方法都是簡(jiǎn)化。簡(jiǎn)化的過(guò)程既是將所學(xué)的知識系統化、條理化的過(guò)程，又是對所學(xué)知識進(jìn)行綜合、提煉的過(guò)程，可以加深對知識的`理解，鞏固所學(xué)知識。要在預習、聽(tīng)課、作業(yè)、復習、記筆記，課外學(xué)習中通過(guò)各種途徑提高自己的思維力、觀(guān)察力、閱讀力、記憶力、想象力和創(chuàng )造力等。特別是對每學(xué)一個(gè)知識后對自己的認知進(jìn)行再認知，多問(wèn)幾個(gè)“為什么”，從而對所學(xué)知識了解更加深透。
第六是要保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。
我們不僅要擁有健康的身體，同時(shí)也要具有健康的心理和人格，在學(xué)習和生活中保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，相信太陽(yáng)每一天都是新的！
2022高中學(xué)習計劃書(shū)6
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科教師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)溫習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地溫習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對教師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待教師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)教師講課是獲取知識的最佳捷徑，教師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是教師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作教師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟教師講課的思路，對教師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握教師的解題方法，學(xué)習思路。
E） 抓住教師講課的重點(diǎn)。即不能忽視教師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和溫習提示。同時(shí)還要注意教師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和教師的交流，聽(tīng)課要與教師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，溫習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、溫習
及時(shí)溫習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，溫習過(guò)去的'知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的溫習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)教師的幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元溫習的要求：
a) 本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)7
高中生暑假學(xué)習計劃：
這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對即將升高三的學(xué)生來(lái)講，這五十多天可以說(shuō)是時(shí)間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學(xué)習方法提高成績(jì)。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習計劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長(cháng)假期，高中課程、內容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復習�？梢宰灾鲗W(xué)習、自己安排，如果把假期學(xué)習時(shí)間安排得太零散，感覺(jué)挺可惜。根據自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習內容。
早上精力比較充沛，學(xué)習效率最高，適合進(jìn)行集中訓練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓練（高考題），要求所有科目都要在規定的時(shí)間內完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長(cháng)時(shí)間的學(xué)習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習，主要針對白天各科學(xué)習中遇到的問(wèn)題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫(xiě)出高考試題特點(diǎn)，類(lèi)型。
不同學(xué)科 各有妙招
語(yǔ)文學(xué)科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語(yǔ)等，“要想得高分，高考語(yǔ)文試卷的前四道選擇題是不能失分的'”；文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認真思考，可以簡(jiǎn)單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語(yǔ)感。復習前四冊英語(yǔ)書(shū)的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽(tīng)對應的課文，單詞記得快而且聽(tīng)力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習，要重視平時(shí)出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍。一個(gè)不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過(guò)程（并規范表達）。
假期學(xué)習計劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓練
上午 9：00-12：00學(xué)習數學(xué)和外語(yǔ)；中間休息半小時(shí)；
下午 3：00-17：30 學(xué)習語(yǔ)文和物理或化學(xué)；中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習生物，整理這一天學(xué)習當中的問(wèn)題、改錯并歸納。
23:00上床，聽(tīng)20分鐘外語(yǔ)，然后休息。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)8
高中三年學(xué)習計劃書(shū)
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份
高中三年學(xué)習計劃書(shū)
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的.學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B）集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C）認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D）在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G）注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，
就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習的要求：
a）本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)9
從初三升入高中，無(wú)論是課程設置、學(xué)習內容、學(xué)習方法，還是人際關(guān)系、身心發(fā)育都會(huì )面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認識或認識不足，不能根據高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調整，結果上高中后手足無(wú)措，生出種種不適應，嚴重影響了學(xué)習質(zhì)量。
高一新生如何平穩度過(guò)“過(guò)渡期”，盡快步入高中學(xué)習生活呢?
1.作好吃苦準備
升入高一，學(xué)生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學(xué)習，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長(cháng)的在校時(shí)間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學(xué)要樹(shù)立起一種學(xué)習意識、高考意識，做好承受壓力、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準備。
2.盡快適應新環(huán)境
高中階段不僅所學(xué)知識深度、難度加大，而且新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì )使人際環(huán)境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態(tài)，盡快融入集體，適應新同學(xué)、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度。記�。菏悄阒鲃�(dòng)地適應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你。
3.學(xué)會(huì )自主學(xué)習
較之初中階段，高中階段學(xué)習難度、強度、容量加大，學(xué)習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴(lài)初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養自己主動(dòng)獲取知識、鞏固知識的能力，制定學(xué)習計劃，養成自主學(xué)習的好習慣。
4.尋找適合自己的學(xué)習方法
初中學(xué)習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學(xué)生要有更強的分析、概括、綜合、實(shí)踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學(xué)科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn)，找尋一套行之有效的學(xué)習方法。
5.重新自我定位
新生入學(xué)前，首先要過(guò)好心理關(guān)，到了一流學(xué)校的學(xué)生，以前在初中都是班里的佼佼者，現在進(jìn)入一個(gè)新集體，一旦成績(jì)有所波動(dòng)，也要認識到是正�，F象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績(jì)優(yōu)秀的'大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑線(xiàn)上，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績(jì)。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀(guān)分析自己的長(cháng)處和短處，給予自己正確評價(jià)，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學(xué)也是由初中升上來(lái)的，也會(huì )有同樣的感覺(jué)，給自己信心。要選擇一個(gè)正確的定位標尺。對新高一學(xué)生，特別是重點(diǎn)高中的學(xué)生，你超過(guò)平均分就證明你已經(jīng)適應了高中的學(xué)習生活。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)10
高一新生如何規劃高中三年學(xué)習生活？
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不后悔。
我了解到高中的學(xué)習與初中會(huì )有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學(xué)習方法，使我在高中學(xué)習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績(jì)來(lái)告慰家長(cháng)與老師。
第一：我必須要做到專(zhuān)心聽(tīng)課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個(gè)單元結束時(shí)，做一份自我分析。
第二：改變以往的學(xué)習方法，一但有一點(diǎn)不懂得問(wèn)題就要馬上去問(wèn)老師。我還要激發(fā)出學(xué)習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時(shí)間一定要保證。
第三：應該客觀(guān)評價(jià)自己，及時(shí)補漏補缺。一旦發(fā)現各科目的成績(jì)下滑，立刻在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補救，務(wù)必在2個(gè)星期內有所提高，又以2個(gè)星期的時(shí)間內逐步提高，創(chuàng )新新的學(xué)習方法，化被動(dòng)為主動(dòng)，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂(lè )觀(guān)自信的心態(tài)，應該學(xué)會(huì )及時(shí)歸類(lèi)，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會(huì )亂用零花錢(qián)，幫助父母節約好每一分錢(qián)，盡自己的微薄之力來(lái)減輕父母對我們的操心。
在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽。
希望接下來(lái)的高中生活將成為我人生中印象最深刻的.時(shí)光。
在談到高考成功的原因時(shí)，一位考入北京大學(xué)的高考狀元十分鄭重地說(shuō)：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個(gè)字，其實(shí)這并不準確。事實(shí)上，有一些十分勤奮的同學(xué)在高考時(shí)并沒(méi)有取得好成績(jì)。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門(mén)科目，結果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的是因為高考前過(guò)于緊張？？可見(jiàn)，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學(xué)習的總體規劃�！�
的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營(yíng)、循序漸進(jìn)，對高中三年的學(xué)習進(jìn)行科學(xué)、合理的規劃。高考的過(guò)來(lái)人都知道，高中每一階段的學(xué)習重心、學(xué)習方法、復習節奏、學(xué)習強度、學(xué)習心態(tài)等，都會(huì )根據學(xué)習內容和進(jìn)度的變化而有所不同。比如高一要把學(xué)習重心放在語(yǔ)數英等基礎學(xué)科上面。這樣就不至于到高三下半學(xué)期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時(shí)要根據自己的優(yōu)勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來(lái)不及；高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學(xué)習上的關(guān)鍵點(diǎn)，順利解決了這些問(wèn)題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
同學(xué)們告別初中時(shí)代，邁進(jìn)車(chē)中校門(mén)，人生的歷程翻開(kāi)了新的一頁(yè)，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學(xué)子滿(mǎn)懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來(lái)的發(fā)展將在這里奠基，美好生活將在這里開(kāi)始。面對嶄新的學(xué)習生活環(huán)境，同學(xué)們既會(huì )充滿(mǎn)好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應高中新生活，為今后的健康成長(cháng)成才打下良好基礎，是同學(xué)們面臨的首要問(wèn)題。
漫漫人生，唯有急流勇進(jìn)，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸�？茖W(xué)的目標，準確的大學(xué)定位，是當代高中生乘風(fēng)破浪、搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。
高一新生怎樣適應新舊環(huán)境的巨大落差
處方小貼士：
落后地區的孩子，來(lái)到大城市往往會(huì )有自卑心理�？陀^(guān)上是由于兩個(gè)地區的差異造成的環(huán)境適應不良，主觀(guān)上是由于自己缺乏自信，過(guò)于敏感造成自卑的心態(tài)。調解自卑心理小C要從兩個(gè)方面入手，一是通過(guò)自身的努力學(xué)習，開(kāi)闊視野縮短差距，多和同學(xué)交往，獲得成功的體驗是取得自信的重要途徑。二是正確的評價(jià)自己。自卑的人總是傾向于過(guò)低的評價(jià)自己，比較敏感，總認為別人瞧不起自己，其實(shí)，據在學(xué)生中的調查顯示大多數同學(xué)并沒(méi)有瞧不起農村人的心態(tài)，只是自己過(guò)于敏感而已，上課如果因為自己的鄉音而受到大家的笑話(huà)，那也不是瞧不起你，城里的同學(xué)也會(huì )因為某件事情可能引起同學(xué)們的哄堂大笑。所以，正確評價(jià)自己的能力水平、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是獲得自信的第二條途徑�；仡櫼幌職v史我們會(huì )發(fā)現，許多偉人都是出自貧寒落后的地區，自古英雄多磨難，不要把問(wèn)題歸咎于環(huán)境和同學(xué)，調整自己的心態(tài)才是解決問(wèn)題的出路。
現在的中學(xué)生大多是獨生子女，許多人缺乏正確的自我意識，養成了自私、狹隘、任性的性格。小D應該注意學(xué)習人際交往方面的策略和技能，西方有一句諺語(yǔ)：你想要別人怎樣對你，你就怎樣對待別人�？追蜃拥拿裕骸凹核挥�，勿施于人”，也是這個(gè)道理。同學(xué)之間的交往是平等的，又有誰(shuí)愿意朋友高高凌駕在自己之上呢？只有擺正自己的位置，不以自我為中心，不想總是凌駕于別人之上，善于和同學(xué)們平等相處人際關(guān)系才會(huì )好起來(lái)。
實(shí)例五：小E是個(gè)懂事的孩子，雖然她的中考成績(jì)沒(méi)有達到高中分數線(xiàn)，可是在原來(lái)并不富裕的家庭條件下，她的父母毅然決定讓她去開(kāi)發(fā)區某重點(diǎn)中學(xué)去擇校，為此她是又慶幸又緊張，慶幸的是自己遇到了這么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，擔心自己初中的基礎不好，成績(jì)還是不能太理想，那樣的話(huà)就太對不起愛(ài)她的父母了，所以她現在心情很壓抑。
診斷
學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機有以下幾種情況，有的想學(xué)習好只是為了贏(yíng)得父母的歡心，有的則純粹是為了贏(yíng)得父母的物質(zhì)獎勵，有的則是為了不讓父母傷心小E則屬于后者。
處方小貼士：
小E在怎樣才是對得起父母的問(wèn)題上，存在模糊的認識。學(xué)習成績(jì)上去了固然好，學(xué)習成績(jì)又不是檢驗的唯一標準，最主要的是自己是否努力學(xué)習了。一個(gè)人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用，每個(gè)人能力都有大小和各自的傾向性，美國的心理學(xué)家加德納提出多元智力說(shuō)，認為人的智力至少包括以下7種相對獨立、相互平等的智力：言語(yǔ)―――語(yǔ)言智力、音樂(lè )―――節奏智力、邏輯―――數理智力、視覺(jué)―――空間智力、身體―――動(dòng)覺(jué)智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要認識到自己的優(yōu)勢和不足盡了最大的努力，勤奮學(xué)習就是對得起父母了，就一定能成為一個(gè)有用的人才。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)11
1、制定一個(gè)學(xué)習計劃
根據自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習時(shí)間
看書(shū)，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。
2、制定學(xué)習計劃的基本原則：
一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書(shū)、每天語(yǔ)文寫(xiě)一篇作文、一個(gè)月內背完英語(yǔ)1000個(gè)單詞、每天物理仔細讀完20頁(yè)課本、歷史背完5章內容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著(zhù)，也不要使自己過(guò)于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習任務(wù)的量和深度
前提是：晚上10：30點(diǎn)睡，早上6：30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒(méi)有學(xué)完，不用急于轉入復習階段，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì )學(xué)牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學(xué)過(guò)的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學(xué)習才有一個(gè)方向和方法，
轉入正題，下面這些平時(shí)就可以開(kāi)始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵！
理科學(xué)科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開(kāi)始，把各科所有公式分類(lèi)并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時(shí)做練習題時(shí)，就要要求自己寫(xiě)出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答�？荚嚂r(shí)當然不用寫(xiě)出來(lái)，但自己必須清楚。
化學(xué)學(xué)科：把整本書(shū)的`所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫(xiě)一寫(xiě)，要能相當熟練的寫(xiě)出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應的現象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些。
數學(xué)學(xué)科：整理方程，公式，不是整理出來(lái)就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫(huà)出圖像，并靈活運用圖像，有時(shí)不會(huì )計算畫(huà)個(gè)圖就能知道答案。
物理學(xué)科：分類(lèi)整理公式，熟悉并能運用，做題時(shí)要理解題目描述的過(guò)程。
科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習計劃。一定能提高學(xué)習成績(jì)。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)12
期末考試結束，當我們還來(lái)不及喜或悲時(shí)候，寒假就要來(lái)臨。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對于高考充滿(mǎn)信心;也有同學(xué)會(huì )覺(jué)得對與上學(xué)期所學(xué)知識還有欠缺，對于高考會(huì )有些許畏懼。
人一生中有很多事情是我們依靠本人力量不能實(shí)現，我們也不可能改變所有事，但高考成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有夢(mèng)想，有和你并肩作戰同學(xué)，還有老師和家長(cháng)關(guān)心更有我們好好學(xué)習網(wǎng)鼓勵和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福，所以真應該好好珍惜。
說(shuō)這么多，希望大家能夠以愉快心情迎接寒假到來(lái)!
另外，為讓大家寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習計劃：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)
2、利用上午2節課時(shí)間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當午休
4、和上午一樣，利用下午時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡事情，但要控制在半小時(shí)時(shí)間里
6、晚飯之前是自由活動(dòng)時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。
7、讀一些好小文章，寫(xiě)日記或是讀后感，或是精彩摘抄
8、每天學(xué)習時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內)
9、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。
10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科學(xué)習時(shí)間為主。若在規定時(shí)間內無(wú)法完成作業(yè)，應趕快根據計劃更換到其他學(xué)習科目。千萬(wàn)不要總出現計劃總是趕不上變化局面。
12、晚上學(xué)習最后一個(gè)小時(shí)為機動(dòng)，目是把白天沒(méi)有解決問(wèn)題或沒(méi)有完成任務(wù)再找補一下。
13、每天至少進(jìn)行三科復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目，根據作業(yè)查缺補漏，或翻書(shū)再復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
14、若有自己解決不問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話(huà)請教一下老師或同學(xué)。
附：寒假每日學(xué)習時(shí)間表 (可以根據個(gè)人情況調整)
7：21 起床
7：40 洗漱完畢
7：40--8：00 聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力
8：00 吃早飯
8：20---9：05 做作業(yè)【第一節課】
9：15—10：00做作業(yè)【第二節課】(可以利用第一、二節課時(shí)間上家教課)
10：10---10：55 復習【第一科】
11：05--- 11：50閱讀 【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】
12：00 吃午飯
12：30---13：30 午休 【午睡，實(shí)在睡不著(zhù)話(huà)休息會(huì )】
13：40—14：25做作業(yè)【第三節課】
14：35---15：20復習【第二科】
--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè )】---------------------------
15：50---16：35做題【做數學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)
16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)
吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天總結，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等
10：00 睡覺(jué)
注：每科做作業(yè)時(shí)間為45分鐘，應高效完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則按照試卷規定時(shí)間完成。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)13
第一個(gè)學(xué)期已經(jīng)過(guò)去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái),從現在起,我要把全部精力都放在學(xué)習,認真學(xué)習,努力學(xué)習.所以,從現在起,我要有一份好的來(lái)輔導我學(xué)習,那就是:
學(xué)習前先課前預習。在認真投入學(xué)習之前，先把要學(xué)習的內容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習的大致內容及結構，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習內容。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習進(jìn)程。
充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內容，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節奏.
課堂上做的筆記要在課后及時(shí)課后復習，不僅要課后復習老師在課堂上講授的重要內容，還要課后復習那些仍感模糊的認識。堅持定期課后復習筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.
找一個(gè)安靜的、舒適的`地方學(xué)習。圖書(shū)館，安靜而沒(méi)有干擾。開(kāi)始學(xué)習時(shí)，應該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。
養成良好的。改掉以往學(xué)習的粗心、邊看電視邊寫(xiě)作業(yè)、邊寫(xiě)邊問(wèn)、不獨立思考等學(xué)習惡習。制定可行的并嚴格遵守。
嚴格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習生活,除了上課時(shí)間外,晚自習時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè),課前預習下一章的數學(xué)課本,課后復習本章內容,做適量習題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時(shí)間多閱讀中外名著(zhù)，加強寫(xiě)作，開(kāi)闊視野。
上課前課前預習，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習，解決不懂的地方，上課后課后復習，。
認真上每一節課。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問(wèn)題，沒(méi)有聽(tīng)懂的地方課后向老師提問(wèn)，做到當天的知識當天融會(huì )貫通。
端正，認真改正自身的不良，對待大小的學(xué)習成績(jì)要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人。以?xún)?yōu)異的學(xué)習成績(jì)考上理想的中學(xué)。
這就是我的書(shū),希望我按照中的去做,期末可以取的優(yōu)異的學(xué)習成績(jì).
2022高中學(xué)習計劃書(shū)14
數學(xué)：上課前一定要預習，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過(guò)關(guān)，不能漏一題，此外最重要的是
認真，細心，錯題更正本一定要看，講完一節看一遍，筆記本也是。
語(yǔ)文：上課前預習，上課專(zhuān)心認真，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來(lái)讀一讀，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言，拼音，詩(shī)詞。
英語(yǔ)：課前預習，上課快記，快聽(tīng)，細心，不管是什么，只要老師講出口的我沒(méi)聽(tīng)過(guò)的就記。課后一定要復習，此外，
數學(xué)，語(yǔ)文也要復習。練習冊一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來(lái)了。
歷史：背一定要細心，耐心，系統化。借高二下學(xué)期的書(shū)，早上6：30以前讀。
政治：上課認真聽(tīng)，課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀。
地理：上課前一定要預習，上課要細心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。
傍晚歷史，政治，地理，自己調整。每一科都要預習和復習。理科也要多看，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面。生活上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語(yǔ)單詞，和名人名言詩(shī)歌。成語(yǔ)詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學(xué)習時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習計劃，大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習計劃”。請大家根據自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習計劃。結合我們教你們的“四步學(xué)習方法”——知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習。合理利用時(shí)間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學(xué)習時(shí)間為主。例如：你數學(xué)定的`是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬(wàn)不要出現計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設置為機動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補一下�？梢园阎R點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進(jìn)行三科的復習，文理分開(kāi)，擅長(cháng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習區”里面的“名師答疑”讓網(wǎng)校為你解答
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：①知識量大;②學(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習目標的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的學(xué)習習慣并且提高學(xué)習效率，減少時(shí)間浪費。
2022高中學(xué)習計劃書(shū)15
首先，我是剛剛初中畢業(yè)，本應該利用暑假好好輕松一下的。但是我決定利用暑假去補課——說(shuō)是補課，其實(shí)是利用暑假去提前上高中的課程，以提前適應高中學(xué)習的環(huán)境。正所謂笨鳥(niǎo)先飛，我相信經(jīng)過(guò)這樣的學(xué)習我一定會(huì )比別人更強。
上了高中，對自己一定要有目標，所以我的目標如下：
1。英語(yǔ)
英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)是高中最容易的主要課程，所以我打算在高一結束的時(shí)候把考綱單詞背完，高二就做一些專(zhuān)項練習，高三就做一些高考真題，我相信一定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下，我高考英語(yǔ)的期望分數是125分。
自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我應該做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實(shí)基礎。說(shuō)到底還是為高三總復習做好打算。
2。數學(xué)
數學(xué)是高中比較容易的主要課程，但是數學(xué)不象英語(yǔ)，高一，高二就可以為高三做實(shí)際的工作，我只能在高一，高二時(shí)認真做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實(shí)基礎。為高三總復習做好打算。高三就做些高考真題，我相信一定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下，我高考數學(xué)的期望分數是125分。
3。語(yǔ)文
語(yǔ)文聽(tīng)說(shuō)是高中最難學(xué)的主要課程，所以我打算在高一結束的時(shí)候通過(guò)平時(shí)的作文練習的機會(huì )，好好總結作文技巧；高二就著(zhù)重文言文的練習，爭取在高二是攻下文言文；高三就做一些高考真題，我相信定會(huì )對高三高考有幫助。順便說(shuō)一下，我高考語(yǔ)文的期望分數是110分。 自然這是面對高三的計劃，對于高一，高二的計劃，我想我還是做好預習和復習工作，回歸教材，好好吃透教材，夯實(shí)基礎。說(shuō)到底這才是根本。
4。其他
至于其他的我想我還是做好預習和復習工作，為高二的會(huì )考做好準備，爭取A等，另外，我會(huì )在其他中選擇一門(mén)我成績(jì)最好的做+1的課程，為高三高考做打算。
這就是我的高中學(xué)習目標。有了這個(gè)目標，我相信我的高中生活會(huì )成功，高三高考會(huì )成功。
學(xué)習階段開(kāi)始前，有兩件最重要的事情。第一是端正態(tài)度，第二是樹(shù)立目標。這兩件事情弄好了會(huì )對學(xué)習有很大的幫助，而且也可以時(shí)時(shí)地提醒、鞭策自己。你必須清楚自己為誰(shuí)學(xué)習、為什么學(xué)習、該以何種心態(tài)面對學(xué)習，“態(tài)度決定一切”，所以你的態(tài)度是否端正決定了你成績(jì)的好壞。而目標是你努力的方向，太低的目標使你松懈，太高的目標使你喪失信心，所以只有一個(gè)合理的目標才能像燈塔一樣保證你不會(huì )在整個(gè)學(xué)習過(guò)程的這片汪洋中迷失方向。 數學(xué)和物理平時(shí)需要多做典型題，在做題時(shí)不應只是會(huì )了就可以了，還應動(dòng)腦思索諸如這道題要考什么、涉及了哪些知識點(diǎn)、自己是怎么做出來(lái)的、每一步是怎么做的`，等等問(wèn)題。另外，還需要做一些難題。做難題可以檢驗知識的掌握牢固程度，還可以培養你的邏輯思維方法。
但一定不要和難題較真，不會(huì )就放，否則在時(shí)間和精力上都是得不償失的。其中物理要熟練掌握諸如動(dòng)量守恒、動(dòng)量定理、能量守恒等基本的過(guò)程，這樣在做大題時(shí)將題目分解成一個(gè)個(gè)你所熟悉的物理過(guò)程后，你就會(huì )發(fā)現解題輕松不少。
化學(xué)和物理大部分的東西是需要記的，課本就是最重要的復習資料。要熟記每一個(gè)知識點(diǎn)，再有針對性地做些題目。 英語(yǔ)應該認真地學(xué)習語(yǔ)法，這樣單選、完形還有改錯就不會(huì )有太大的問(wèn)題。在寫(xiě)作上應盡量避免低級的錯誤，多用一些復雜句式和高級詞匯。語(yǔ)文要在意平時(shí)的積累，你可以不拿大段時(shí)間看語(yǔ)文，但不能一天不看語(yǔ)文，因為語(yǔ)文真是要靠積累的，而絕非一朝一夕的功夫。建議同學(xué)每天拿出半小時(shí)來(lái)記記字的音形義，每天睡前積累點(diǎn)作文的材料，相信這樣一年下來(lái)你的語(yǔ)文成績(jì)一定有一大截的提高。
高中三年規劃
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不后悔。
我了解到高中的學(xué)習與初中會(huì )有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的
學(xué)習方法，使我在高中學(xué)習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績(jì)來(lái)告慰家長(cháng)與老師。
第一：我必須要做到專(zhuān)心聽(tīng)課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個(gè)單元結束時(shí)，做一份自我分析。
第二：改變以往的學(xué)習方法，一但有一點(diǎn)不懂得問(wèn)題就要馬上去問(wèn)老師。我還要激發(fā)出學(xué)習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時(shí)間一定要保證。
第三：應該客觀(guān)評價(jià)自己，及時(shí)補漏補缺。一旦發(fā)現各科目的成績(jì)下滑，立刻在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補救，務(wù)必在2個(gè)星期內有所提高，又以2個(gè)星期的時(shí)間內逐步提高，創(chuàng )新新的學(xué)習方法，化被動(dòng)為主動(dòng)，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂(lè )觀(guān)自信的心態(tài)，應該學(xué)會(huì )及時(shí)歸類(lèi)，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會(huì )亂用零花錢(qián)，幫助父母節約好每一分錢(qián)，盡自己的微薄之力來(lái)減輕父母對我們的操心。
在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽。
希望接下來(lái)的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光。
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