高中三年學(xué)習計劃(集錦15篇)
時(shí)間的腳步是無(wú)聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作同時(shí)也在不斷更新迭代中，讓我們對今后的工作做個(gè)計劃吧。好的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的高中三年學(xué)習計劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
高中三年學(xué)習計劃1
一、認知自我、收納信息
《孫子兵法》有云：知己知彼，百戰不殆。任何人在試圖去尋求一條最佳的自我發(fā)展路徑之時(shí)，如何能做到充分、冷靜、客觀(guān)地認識自我，從而給予自身一個(gè)清晰準確的定位，必定是思維進(jìn)程中的首要問(wèn)題。我，或者我的孩子，在步入高中之初，在同齡人或同屆生中到底處于于一個(gè)什么樣的水平?是頂尖前列極為優(yōu)秀，還是較為優(yōu)秀但并不突出，或是現階段普通后勁十足，抑或完全沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)基礎薄弱?這個(gè)對自身的定位或許需要結合中考成績(jì)和進(jìn)入高中的第一學(xué)期后在各個(gè)維度上所展示出的狀態(tài)來(lái)綜合評定。同時(shí)，更為細化的劃分也十分必要。以北京為例，假如我的孩子就讀于市級示范校的重點(diǎn)班，在高一上學(xué)期體現出了強大的適應性和學(xué)習意愿，那么家長(cháng)朋友們就應該問(wèn)自己：他是否各科均衡?他是否在某門(mén)或某些學(xué)科上已經(jīng)嶄露出濃厚的興趣和明顯的優(yōu)勢?他更擅長(cháng)且更感興趣的學(xué)科是自然數理類(lèi)還是人文語(yǔ)言類(lèi)?我對他高三結束后的期待、規劃大致是什么，這是否尊重并遵循了他本人的意愿?在高中的開(kāi)始階段就充分關(guān)注與思考這些問(wèn)題，并給自己和孩子一個(gè)大致但清晰冷靜的答案，比盲目地去打聽(tīng)政策上的一些風(fēng)吹草動(dòng)要更有意義。
與此同時(shí)，家長(cháng)朋友們或許就應該進(jìn)一步地去收集相關(guān)的信息了。在這里的“信息”，指的不僅僅是改革信息，而更多地應該是孩子在未來(lái)的發(fā)展路徑中可能會(huì )獲得的機會(huì )，或是需要的資源的相關(guān)信息。舉個(gè)例子：如果孩子在數理方向上有濃厚的興趣與不錯的天賦，是不是咱們應該去提前關(guān)注下自主招生、甚至是學(xué)科競賽的規劃、安排、與重要時(shí)間節點(diǎn)?如果孩子對人文語(yǔ)言類(lèi)的'學(xué)科上偏好更重，是否可以提前設想和調研下，學(xué)習人文學(xué)科的學(xué)術(shù)和職業(yè)的出路是否真如自己過(guò)往認為的那樣不明朗?甚至可以與孩子開(kāi)誠布公地探討下：在文理分科或是不分科的將來(lái)，孩子應該如何最大化自身的優(yōu)勢，以及應該如何進(jìn)行學(xué)科的抉擇?如果孩子的英語(yǔ)特別有優(yōu)勢，那么至少有三個(gè)問(wèn)題值得思考：1、如何把當前的優(yōu)勢轉化為一直能保持下去的強勢、甚至勝勢?2、如果真的實(shí)行了兩年三考取最高分、重視聽(tīng)力甚至口語(yǔ)的政策，孩子現有的優(yōu)勢如何能最大化?3、有些語(yǔ)言類(lèi)的名校是有提前批的，需不需要為孩子的這樣一種可能性去進(jìn)行一些前期的了解與規劃?以及更普遍的，是否需要發(fā)掘孩子在藝術(shù)體育的某方面特長(cháng)?如何去規劃和設計孩子的社會(huì )活動(dòng)等學(xué)業(yè)以外的全方位發(fā)展，以便在今后的自主招生資格的申請中占據更有利的位置?……這些信息如果能在高一就都收集整理篩選完畢，對于后續的安排和規劃一定會(huì )有極大的幫助。
二、明確目標、反向規劃
在了解了自身的情況和所有相關(guān)資源和路徑的信息之后，咱們應該做的便是盡快確定一個(gè)理性、明確而細化的目標。舉個(gè)例子，在平時(shí)的教學(xué)實(shí)踐中，筆者常常會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)說(shuō)：“我的孩子成績(jì)很好，在某重點(diǎn)高中重點(diǎn)班中成績(jì)名列前茅。我和孩子都希望將清華作為最終的目標�！惫P者認為，這就是一個(gè)典型的不理性、不明確、不細化的目標。為什么呢?
首先，為什么一定要是清華呢?做出這個(gè)決定到底是出于一種特殊情結下的感性判斷，還是充分收集信息后的理性思考?要知道，清華和北大這兩所學(xué)校各有所長(cháng)。清華主要以工科見(jiàn)長(cháng)，學(xué)風(fēng)嚴謹，勤勉踏實(shí);而北大人文社科和基礎理科最優(yōu)，思想活躍，校風(fēng)活潑。您是否綜合了孩子的性格特點(diǎn)和學(xué)科偏好考慮過(guò)哪個(gè)更合適?退一步說(shuō)，在長(cháng)三角地區，綜合性名校中的復旦大學(xué)、浙江大學(xué)、南京大學(xué)也各有千秋，都很不錯。如果孩子自制力較差而數理天資較高，地處安徽學(xué)風(fēng)極嚴的中科大也是一個(gè)非常不錯的選擇;如果孩子有繪畫(huà)天賦對人文和理科都同時(shí)感興趣，上海的同濟大學(xué)建筑系可能值得考慮;如果孩子對汽車(chē)、飛機、機械之類(lèi)從小就有特殊偏愛(ài)，更加專(zhuān)業(yè)精細的北理工、北航和上交是不是也值得考量?如果未來(lái)還有出國深造的打算，或是希望孩子能在本科階段就具備全球性的視野和國際化的平臺，香港的幾大名校的相關(guān)信息您是否關(guān)注過(guò)?每次當筆者將這些問(wèn)題拋給家長(cháng)時(shí)，家長(cháng)往往目瞪口呆，啞口無(wú)言。
其次，就算考慮清楚了，就選清華，那么隨之而來(lái)的問(wèn)題就更多了。理還是工?偏數學(xué)還是偏物理?偏化學(xué)還是偏生物?如果選了物理，理論還是應用?偏力還是偏電?經(jīng)管和建筑是否考慮?其實(shí)不難發(fā)現，中國的高中學(xué)生和家長(cháng)，更多時(shí)候都在考慮孩子能考上哪個(gè)學(xué)校，而很少會(huì )去為孩子思考：進(jìn)入了某所大學(xué)的某個(gè)您和孩子都根本就不了解的專(zhuān)業(yè)，孩子最后到底能走得多遠，走多長(cháng)久。曾經(jīng)在一本教育雜志上看到一句話(huà)：“中國不是沒(méi)有世界頂尖的人才，而是將世界頂尖的人才都放錯了地方�！痹谏顬橘澩耐瑫r(shí)，我也感到了深深的遺憾與悲哀。一個(gè)經(jīng)過(guò)了充分思考而明確細化的目標，其力量是無(wú)比強大的。但一個(gè)只憑感性與經(jīng)驗設定的寬泛目標，不僅無(wú)法支撐人為之奮斗很久，往往還會(huì )給未來(lái)的進(jìn)一步發(fā)展帶來(lái)意想不到的障礙。
最后，如果能在高中伊始就通過(guò)細致客觀(guān)謹慎的思考確定出一個(gè)理性明確細化的目標，咱們還需要去由結果倒推出目標的完成路徑。還是使用同一個(gè)例子，如果孩子確定了目標是清華材料學(xué)院，那么去實(shí)現這個(gè)目標的路徑其實(shí)也是多種多樣的。競賽國獎保送、自主招生、高考硬沖，都有可能達到這個(gè)目的，而無(wú)論是哪一種，我們都可以反向規劃出高三、高二、高一、乃至與下個(gè)月孩子需要達到的階段性的成果，和為之付出的努力和積累的資源。篇幅所限，在此不再贅述。
三、前緊后松、動(dòng)態(tài)調整
如果目標已經(jīng)明確、由結果反推的長(cháng)期規劃也都做精細了，那么最終剩下的便是執行層面。相信大家都能理解：就算有明確的目標與清晰的路徑作為激勵和指引，也不能保證孩子一定能將后續的規劃按部就班地順利進(jìn)行下去。因為任何人的性格里都存在著(zhù)惰性。這時(shí)，適當地監督和壓力就會(huì )至關(guān)重要。除了極少數十分清醒和早熟的孩子以外，絕大多數高中生在高一時(shí)的壓力都會(huì )不足。其實(shí)在高中階段存在著(zhù)一個(gè)普遍的現象：高一高二各種輕松，高三一年來(lái)還之前的債。教育部推行的此次改革的目的之一就是希望能扭轉這種不健康的現象，將高中應考的巨大壓力盡可能地平攤在三年里。因此從這個(gè)角度上來(lái)看，無(wú)論之后的高考政策如何變化，只要能做到“前緊后松，適度超前”，一定是有百利而無(wú)一害的。
許多學(xué)生在高一高二無(wú)目的地耗掉了很多時(shí)間之后，僅靠高三一年的沖刺，最終高考也取得了差強人意的成績(jì)。那么不妨反過(guò)來(lái)思考：如果孩子在高一的時(shí)候就用接近他人高三的狀態(tài)去學(xué)習各科知識，打下較為牢固的基礎，甚至是適度超前，是不是在后兩年中就會(huì )有擁有更多的時(shí)間、精力與機會(huì )，去嘗試更多別的可能性?筆者曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生，在高一時(shí)就半自學(xué)半報班地學(xué)完了所有的高中理科課程，后兩年用來(lái)夯實(shí)英語(yǔ)、沖刺競賽、挑戰自招，整個(gè)高中三年過(guò)得十分的精彩而輕松，最后也以高考分數過(guò)700的成績(jì)被港大金融系錄齲而毫無(wú)疑問(wèn)，絕大多數的孩子并不具備這樣的判斷力與自制力。因此才需要家長(cháng)和負責任、懂教學(xué)的老師來(lái)加以正確仔細的引導，實(shí)時(shí)關(guān)注、動(dòng)態(tài)調整，才能最終引爆學(xué)生的所有潛能，使他在高中學(xué)習過(guò)程中獲得最大的成長(cháng)與快樂(lè )。
結語(yǔ)
總而言之，不論是咱們如今面臨的高考改革也好，還是教育改制也罷，無(wú)非都是希望能將咱們的中學(xué)教育體制變得更加合理、科學(xué)和完善，希望能培養出更多的具備過(guò)硬的綜合素質(zhì)與真實(shí)學(xué)科能力的棟梁之材。最終的政策會(huì )走向何方，筆者認為并不是那么的重要，只要咱們在豐富的信息和理性的思考的支撐下，用唯一符合教育規律的方式去為孩子制定出量身定做的高中三年的學(xué)習規劃，相信“備考”將不在話(huà)下。
一項最成功的指向實(shí)際能力的考試，應該是永遠無(wú)法被刻意準備的。希望通過(guò)一次次階段性的改革，咱們的教制與考制能最終走到完全以能力和素質(zhì)為導向的這一天。而這一目標的實(shí)現，對于每一位教育工作者而言，都同樣任重而道遠。
高中三年學(xué)習計劃2
我知道許多人沒(méi)有做學(xué)習計劃的習慣，他們認為這很浪費時(shí)間。我是在高三才真正有了這個(gè)習慣，并認為這可以最切實(shí)地提高學(xué)習效率。我高一高二是隨心所欲過(guò)的，沒(méi)資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時(shí)的學(xué)習計劃和時(shí)間安排列出來(lái)，僅供參考。
我是走讀生，每天6：30起床。梳洗吃飯后，馬上騎自行車(chē)去學(xué)校。學(xué)校7：20開(kāi)始早讀，我到的時(shí)間一般是7：10，有時(shí)候會(huì )更早。那時(shí)教室里的人還少，不出5個(gè)人。我靜坐下來(lái)，復習前一天的筆記、英語(yǔ)短語(yǔ)、英語(yǔ)作文。
7：20，早讀開(kāi)始。因為已經(jīng)學(xué)習一小段時(shí)間了，所以會(huì )比慢到的同學(xué)更快進(jìn)入狀態(tài)，讀的效率就比較高。早讀7：50結束。
上午有4節課，下午3節課。
上課我從來(lái)不打瞌睡。這和我的作息安排有關(guān)。認真聽(tīng)講，作好筆記。
每一節課下課后，我通常會(huì )去找老師，請教前一天做練習遇到的問(wèn)題或是上課時(shí)不明白的地方。有時(shí)老師有事，走得比較急，我就去請教同學(xué)。不管他能不能把問(wèn)題講明，我都會(huì )道聲謝。有時(shí)實(shí)在沒(méi)有什么問(wèn)題，就先溫習下一節課的內容。同學(xué)有時(shí)也會(huì )趁機問(wèn)他們遇到的問(wèn)題，我就盡力幫著(zhù)解決，實(shí)在沒(méi)辦法就一起找老師。有時(shí)上廁所還討論問(wèn)題。這樣反復發(fā)現問(wèn)題，請教、解決，才不會(huì )使問(wèn)題越積越多。有人說(shuō)從來(lái)沒(méi)有問(wèn)老師問(wèn)題習慣，這是不好的。有人覺(jué)得錯太多，問(wèn)老師問(wèn)題很沒(méi)面子，其實(shí)是自己想得太多了。錯的多說(shuō)明問(wèn)題大，更應該問(wèn)了。并且從一開(kāi)學(xué)就應該養成請教老師問(wèn)題的習慣，不要待到最后想問(wèn)都不好意思。課間有人選擇踢毽子，我認為流一堆汗再平靜需要過(guò)渡。有人選擇睡覺(jué)，那會(huì )在上課時(shí)還暈暈的。兩種都會(huì )影響聽(tīng)課效率。如果你實(shí)在需要休息，我建議到廁所洗個(gè)臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風(fēng)景。
中午放學(xué)回到家是12點(diǎn)左右。先回房間整理書(shū)包，等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來(lái)，挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續學(xué)習一會(huì )，然后午睡，大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說(shuō)午睡最好是30分鐘，不可以超過(guò)一小時(shí)，超過(guò)一小時(shí)會(huì )越睡越累。我覺(jué)得他說(shuō)的很有道理，但對于我來(lái)說(shuō)，沒(méi)必要睡30分鐘，20分鐘就足夠了，但我會(huì )保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下，下午的課才有精神聽(tīng)。
午睡起床后先喝一杯水，再去學(xué)校。下午上課，我一般提前到，先看看書(shū)。有的人提前到，卻趴在書(shū)桌上睡，我認為那不好，跟在課間睡覺(jué)是一個(gè)道理，另外在教室睡覺(jué)還有毀形象。
下午17：00放學(xué)，放學(xué)后要考試或統練�；氐郊掖蟾�18點(diǎn)，先去陽(yáng)臺養魚(yú)。
然后寫(xiě)晚上的學(xué)習計劃，把早上、下午各科的作業(yè)列出來(lái)。預計用的時(shí)間也標上，以督促自己提高效率。
一般我會(huì )把晚上學(xué)習時(shí)間控制在5小時(shí)左右，列出任務(wù)的好處就是你該做多少事一目了然。你會(huì )在15分鐘后要去吃晚飯時(shí)，很清楚現在還可以讀單詞，而不是在那里空想今天還有多少事要做，會(huì )不會(huì )做不完。就不會(huì )把你該做的最重要的事落下。心中有數，只要自己按照計劃，一步一步走，就能從容地完成學(xué)習任務(wù)。而且，你能選出完成任務(wù)的最佳時(shí)間，比如在20點(diǎn)到21點(diǎn)完成數學(xué)或英語(yǔ)，而不是在23點(diǎn)才想起數學(xué)沒(méi)有寫(xiě)。等到學(xué)習任務(wù)都完成了，再去做你喜歡做的事情，看看作文集什么的。
8點(diǎn)半到9點(diǎn)會(huì )喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來(lái)的學(xué)習，精神狀態(tài)就有保障。
我一般在晚上12點(diǎn)就熄燈，有時(shí)會(huì )再學(xué)習15分鐘。這15分鐘用來(lái)整理一下晚上復習的科目中有問(wèn)題的地方，把第二天的功課表看一看，看看美文，或者把當晚背誦的內容再背一遍。然后，安然入睡。
我只在寒假、二輪復習和三輪復習時(shí)列過(guò)長(cháng)期計劃。
寒假有12天，我買(mǎi)了一本英語(yǔ)練習《5年高考3年模擬》，厚厚的一本，每天做兩章。買(mǎi)了一冊數學(xué)的預測卷，共13卷。買(mǎi)了一冊綜合預測卷，共9卷。每天下午的3：00到5：00，我就拿起來(lái)做，一天做數學(xué)，一天做綜合。每天做《語(yǔ)文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專(zhuān)項練習。每天起床后和睡覺(jué)前的15分鐘用來(lái)專(zhuān)攻我最薄弱的化學(xué)。當然，還不止這些，那時(shí)我寒假每天學(xué)習14小時(shí)。那時(shí)用8開(kāi)白紙列了一張表�？v為日期，橫為科目的細目及備注，要在哪一天做、需要多少時(shí)間做寫(xiě)在格里，完成時(shí)就用其他顏色的筆做記號，遇到問(wèn)題在備注里寫(xiě)。
拿到練習時(shí)，你就可以想一下自己需要怎樣安排時(shí)間才能充分好利用它。你沒(méi)有必要買(mǎi)太多練習，老師推薦的`就去買(mǎi)。不要把時(shí)間浪費在書(shū)店，買(mǎi)太多又寫(xiě)不完。也不能憑著(zhù)自己的喜好去寫(xiě)，高中沒(méi)有所謂的揚長(cháng)避短，有的只是查缺補漏�？礈室槐揪毩�，地毯式地掃雷過(guò)關(guān)，是你最好的選擇。
毫無(wú)疑問(wèn)，我是一個(gè)資質(zhì)平庸的普通人。我沒(méi)有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講，我所想出來(lái)的這種方法是一個(gè)適合大多數人的方法。學(xué)會(huì )合理安排時(shí)間，做好學(xué)習計劃，可以使我們學(xué)習生活程序化。每天像時(shí)鐘一樣滴答滴答地擺動(dòng)，成功的喜悅就會(huì )慢慢浸潤我們的生命。
高中三年學(xué)習計劃3
有人說(shuō)，高中三年是最美好的時(shí)光，我們單純地生活在校園里，盡情地享受著(zhù)青春的快樂(lè );有人說(shuō)，高中三年是最辛苦的時(shí)光，我們掙扎在無(wú)邊的題海中，痛苦地應付著(zhù)無(wú)數次的考試;還有人說(shuō)，高中三年是最珍貴的時(shí)光，高中時(shí)的我們年少勇敢，和身邊同樣穿著(zhù)校服的同學(xué)一起，向著(zhù)夢(mèng)想無(wú)畏地奔跑……確實(shí)，高中生活有苦有甜，如同一只青澀的蘋(píng)果，初嘗時(shí)我們會(huì )皺起眉頭;但如果細細咀嚼，便能夠感受到這段經(jīng)歷給予我們的快樂(lè )和收獲。
在高中階段，同學(xué)們的身體和心理都會(huì )發(fā)生很大的變化。在逐漸開(kāi)闊的視野中，我們的學(xué)習態(tài)度、生活重心、學(xué)習習慣都會(huì )改變，然而各種各樣的問(wèn)題也會(huì )伴隨著(zhù)這種改變而出現。為了及時(shí)解決這些問(wèn)題，為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向，我們需要在高中生活即將拉開(kāi)序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規劃，才能夠真正擁有無(wú)悔的青春。
高中一年級——花樣：享受青春時(shí)光的同時(shí)打下堅實(shí)基礎
高一是最純美的學(xué)生時(shí)代，是同學(xué)們暢快地交流、參加興趣活動(dòng)、發(fā)展特長(cháng)愛(ài)好的絕佳機會(huì )，但是學(xué)習也絕不能放松，要兩者兼顧，全面發(fā)展。有的同學(xué)在這時(shí)會(huì )情竇初開(kāi)，對身邊的異性心生傾慕，其實(shí)這都是非常正常的`，老師和爸爸媽媽切忌氣急敗壞地給孩子扣上“早戀”的帽子之后大肆批判嚴加管教，這會(huì )給內心柔軟的少男少女們帶來(lái)無(wú)可挽回的傷害，反而會(huì )適得其反。而同學(xué)們一旦遇到這種情況，最好的做法是告訴自己，在現階段學(xué)習才是最重要的任務(wù)，不能被情感沖昏頭腦。要對自己進(jìn)行提醒和疏導，以自己的規劃和目標為標準限制自己的行為——和同學(xué)之間正常的交往是可以的，但是絕不能影響自己的學(xué)習。
為了不虛度年華，究竟如何規劃高一的學(xué)習生活呢?
高中二年級——轉折：備戰高考的執著(zhù)和勇氣
有人說(shuō)，高中就像一個(gè)小社會(huì )，在這其中，同學(xué)們會(huì )接觸到很多不同的人，每個(gè)人都有自己的性格，每個(gè)人對事都會(huì )有不同的見(jiàn)解。你不能再把自己局限在一個(gè)小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是應當多接觸一些人和事。尤其進(jìn)入高二，同學(xué)們應該更加善于交流——從和老師的交流中獲得指導和鼓勵，從和同學(xué)的交流中獲得友誼和勇氣。高二這一年非常關(guān)鍵，必須要有明確的規劃來(lái)保證向著(zhù)目標穩步邁進(jìn)，必須要有足夠的勇氣和毅力來(lái)迎接越來(lái)越大的挑戰。
高中三年級——涅槃：浴火重生后真正的美麗
不論之前多少次你聽(tīng)到關(guān)于它的恐怖傳聞，不論之前多少次你在噩夢(mèng)中驚醒，不論之前多少次你感到疲憊和恐懼，都無(wú)法改變這樣一個(gè)事實(shí)——
高三，真的來(lái)了。
其實(shí)，當真正進(jìn)入高三，你就會(huì )發(fā)現其實(shí)一切都沒(méi)有那么可怕。倒計時(shí)牌上的時(shí)間一天天減少，而你的規劃卻讓自己的實(shí)力和自信與日俱增。當然，在這之前你會(huì )遭遇壓力和絕望的折磨，你會(huì )覺(jué)得自己什么都不會(huì )，會(huì )覺(jué)得自己一無(wú)是處，但這些狀態(tài)都是通向成功的必經(jīng)之路。王國維先生曾在《人間詞話(huà)》中這樣寫(xiě)道：“古今之成大事業(yè)、大學(xué)問(wèn)者，罔不經(jīng)過(guò)三種之境界：‘昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)。獨上高樓，望盡天涯路�！说谝痪辰缫��！聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴�！说诙辰缫��！娎飳にО俣�，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處�！说谌辰缫��！�
三年的時(shí)光轉瞬即逝，在回首往事的時(shí)候，你是否能夠不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無(wú)為而羞恥?當你的夢(mèng)想如同涅槃的鳳凰一般騰空而起，舒展雙翼飛向更高遠的天空時(shí)，你能否記起三年來(lái)每一個(gè)上學(xué)路上灑滿(mǎn)朝霞的清晨和孤燈相伴埋頭苦讀的夜晚?能否記起考試失利回到家時(shí)媽媽充滿(mǎn)鼓勵的溫柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手?能否記起優(yōu)能課堂上從老師親切的話(huà)語(yǔ)中驀然獲得的頓悟?能否記起收到理想大學(xué)的錄取通知書(shū)時(shí)那平靜坦然的心情……不管怎樣，這些鏡頭將會(huì )慢慢遠去，定格在屬于我們的青春回憶中。它會(huì )在記憶中慢慢變黃，但卻永遠無(wú)法淡去我們用行動(dòng)為它寫(xiě)下的詮釋——“努力今天，成就明天!”
高中三年學(xué)習計劃4
高三開(kāi)學(xué)進(jìn)入高考復習第一個(gè)階段，即基礎復習階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節地進(jìn)行復習，我們自己也應該和學(xué)校的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細致復習。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內的每個(gè)知識點(diǎn)都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績(jì)；只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計在于晨，對一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習的`黃金時(shí)段�？砂才艑φn的全面復習。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據試驗結果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅?xún)热荨?/p>
上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè )。但午休切莫過(guò)長(cháng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調整后精神又振，試驗表明，此時(shí)長(cháng)期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排�？煞謨扇蝸�(lái)學(xué)習，語(yǔ)、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：
每天6:00起床，6:30-7:30復習英語(yǔ)，7:40-9:40復習數學(xué)，9:50-11:50機動(dòng)安排；中午午休；下午2:00-4:00復習化學(xué)，4:10 -6:10復習物理；晚上2個(gè)小時(shí)復習語(yǔ)文；其余時(shí)間機動(dòng)。
注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間，又該有張有弛，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！
高中三年學(xué)習計劃5
20xx年的中考已經(jīng)結束了，有的同學(xué)剛從緊張的中考中解脫出來(lái)，打算利用高一前的這個(gè)暑假放松一下，也有的同學(xué)要利用這兩個(gè)月的時(shí)間，好好計劃自己的高中學(xué)習生活。那么，如何才能規劃好自己三年的學(xué)習呢？讓丁博士智能在線(xiàn)課程來(lái)為你指點(diǎn)迷津。
在制定高中三年的計劃前，同學(xué)們首先要做的是做好心理上的準備。很多同學(xué)一開(kāi)始會(huì )對高中生活充滿(mǎn)激情和信心。這是一件好事，但是更重要的是如何在之后的高中三年里一直保持這種熱情和信心。做好了心理上的準備，便可以開(kāi)始三年的學(xué)習規劃了。
首先是高一，入學(xué)第一年的學(xué)習規劃。
1、高一上半學(xué)期是同學(xué)們結束了初中學(xué)習跨入高中階段的過(guò)渡期。在這個(gè)階段，同學(xué)們最主要的目標是要積極適應各科老師的教學(xué)方法，適應高中的學(xué)習方法和節奏，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地前行。因此，丁博士智能在線(xiàn)課程吧高一第一學(xué)期的學(xué)習概括為：適應、求穩。
2、高一下半學(xué)期是同學(xué)們已經(jīng)適應了高中學(xué)習后，形成自己的學(xué)習方法的階段。這個(gè)時(shí)期由于對高中課程設置和自身學(xué)科能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識。因此，這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展的同時(shí)找到自己的擅長(cháng)學(xué)科。丁博士智能在線(xiàn)課程把它總結：求進(jìn)、發(fā)展。
其次是高二，高中的中間，也是中堅階段的學(xué)習計劃。
1、高二上半學(xué)期是一個(gè)高校定位期。此時(shí)，同學(xué)們已經(jīng)適應高中生活，學(xué)習方法、習慣也已成形，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始對自己有所定位。同學(xué)們要開(kāi)始對高考有所涉獵，結合自己的理想和志愿，進(jìn)行有針對性的提高和學(xué)習。
2、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步起飛期。有了高二上半學(xué)期的定位和準備后，同學(xué)們要開(kāi)始準備起飛了。這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的'目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
最后是高三，高中學(xué)習的最關(guān)鍵時(shí)刻。
1、高三上半學(xué)期是一個(gè)穩扎穩打期。經(jīng)過(guò)高二的全面準備后，自己的學(xué)習目標已經(jīng)確定，不再輕易變動(dòng)。此時(shí)，要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，朝目標邁進(jìn)。
2、高三下半學(xué)期是一個(gè)全力沖刺期。有余力的同學(xué)，可以適當地做些拔高。此時(shí)，要全面解決自己所學(xué)習上的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。
高中三年說(shuō)短不短，說(shuō)長(cháng)不長(cháng)。同學(xué)們現在還沒(méi)有正式邁進(jìn)高中的大門(mén)，現在就進(jìn)行規劃一定會(huì )對高中的學(xué)習生活起到有效的促進(jìn)作用。但是，丁博士智能在線(xiàn)課程的小編想要提醒大家，任何計劃都要和自己的實(shí)際情況結合起來(lái)。高中生活會(huì )有忙碌的學(xué)習，但是只要同學(xué)們又計劃有安排地度過(guò)，一定能夠享受到高中生活的美好！
高中三年學(xué)習計劃6
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)。
1、高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1.1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
1.2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
1.3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
1.4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
1.5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
1.6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。
2、我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法2.1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2.2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的`最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
2.2.1做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
2.2.2集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
2.2.3認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
2.2.4在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
2.2.4抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
2.2.5做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
2.2.6注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
2.3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習
慣。
2.4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
2.4.1課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。2.4.2精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
2.4.3整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
2.4.4看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。2.4.5單元復習的要求：2.4.6本單元（章）的知識網(wǎng)絡(luò )；
2.4.7本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
2.5自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
3、總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中三年學(xué)習計劃7
高中生三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃。
1、 高一上半學(xué)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、 高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、 高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
1、預習
最重要的是能發(fā)展我們的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力
2、聽(tīng)課
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c) 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好
d) 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路
e) 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的`話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g) 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣
4、復習
a)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：
a) 本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );
b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));
c)自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
一、每天學(xué)習的四個(gè)最佳時(shí)段
第一個(gè)學(xué)習高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒(méi)有新的記憶干擾。此刻無(wú)論認還是記印象都會(huì )很清晰，學(xué)習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如英語(yǔ)、公式定理、歷史事件等。同時(shí)，一般學(xué)習中注意力只能集中大約30-40分鐘，因此，要隔一段時(shí)間應休息一下，作適當運動(dòng)。第二個(gè)學(xué)習高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時(shí)機，應充分利用起來(lái)。第三個(gè)學(xué)習高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的最佳時(shí)刻，很多人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復習全天學(xué)過(guò)的東西，加深印象，分門(mén)別類(lèi)進(jìn)行歸納整理。第四個(gè)學(xué)習高效期：入睡前一小時(shí)，利用這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。
除以上一般性的學(xué)習時(shí)間規律外，對于不同的人來(lái)說(shuō)，還有自己獨特的學(xué)習時(shí)間規律和習慣。為提高學(xué)習效率，要善于發(fā)現并充分利用自己獨特的最佳時(shí)間段，同時(shí)，要養成在固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習的習慣，這樣會(huì )形成一種慣性思維，更加有利用于效率的提升。
二、每個(gè)學(xué)科進(jìn)行重點(diǎn)規律地學(xué)習
語(yǔ)文學(xué)科，建議大家注重基礎知識的記憶與整理，包括字音、字形、成語(yǔ)等，像這樣的題目絕是不能失分的;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，并應記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認真思考，可以簡(jiǎn)單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言作論據，而不是看過(guò)就當做過(guò)，一定要以考試的心態(tài)來(lái)對待。多練作文審題，以便提高自己的閱讀理解能力。英語(yǔ)學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語(yǔ)感;定時(shí)定量地記憶單詞，這方面可以從記憶歷屆高考英語(yǔ)作文下手，聽(tīng)對應的課文，單詞記得快而且聽(tīng)力也可以得到提高。如果還有時(shí)間，建議同學(xué)們多閱讀或朗讀課文。數學(xué)學(xué)科可以把一個(gè)學(xué)期以來(lái)的各種檢測試卷集中起來(lái)仔細分析，看看自己在哪些方面是強項，還存在哪些方面的不足，做好錯題本的整理與記錄，多看多想多練。盡一步加深對定理、公式的理解與掌握，注意每個(gè)定理、公式的運用條件和范圍并結合相應的習題加以鞏固。文理綜學(xué)習，要重視平時(shí)出錯的題目，往往能暴露出學(xué)習中的問(wèn)題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復習一遍，最好結合課本內容，一個(gè)不錯的方法是，針對錯題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結。
學(xué)習內容較多，一定要擺正自己的學(xué)習心態(tài)，不要因為任務(wù)重就產(chǎn)生反感與厭學(xué)的心理，如果此種心理長(cháng)期下去，將會(huì )讓自己白白浪費掉這個(gè)假期，等到假期歸來(lái)，就真是要后悔莫及了�？茖W(xué)的方法加上長(cháng)期的努力與堅持，相信一定會(huì )得到最終的回報的。
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
a)做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
b)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
c)認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
d)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
e)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
f)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
g)注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
a)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
b)精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理筆記。對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。
d)看參考書(shū)。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。
e)單元復習的要求：a)本單元(章)的知識網(wǎng)絡(luò );b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來(lái));c)自我體會(huì )：對本章內自己做錯的典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補上。
(三)總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
高中三年學(xué)習計劃8
馬上就要進(jìn)入高中學(xué)習了，初中的學(xué)習生活就徹底結束了，既然初中的學(xué)習生活徹底結束了那么在初中的學(xué)習生活方式就也要隨之的徹底改變，包括學(xué)習、生活習慣、人情是非等等。
高中的終極目標也是絕對目標是：考上大學(xué)，而且不能是“三本”起碼也應該是“二本”，盡量是考上成都的大學(xué)，比如“川大”、“電子科技大”，實(shí)在考不起就考“重大”，記住―上面說(shuō)的“二本”僅限于高考是發(fā)揮失常。
在高中學(xué)習期間要放棄一切愛(ài)好�；@球只在體育課上和班級聯(lián)賽上打；電腦每個(gè)月只用一個(gè)小時(shí)收發(fā)電子郵件，如果違反了上面的條款就一學(xué)期不能碰籃球和電腦，包括放假。
在學(xué)習方面除了自己要努力學(xué)習外，還要多問(wèn)老師和同學(xué)，每天的學(xué)習任務(wù)不可拖到第二天，英語(yǔ)單詞要天天背，語(yǔ)文古文要教一課背一課。沒(méi)次考試的試卷要拿回家給家長(cháng)簽字，每次考試后要認真總結然后再定一個(gè)小目標下次考試一定要達到這個(gè)小目標。如果做不到以上幾點(diǎn)就任由家長(cháng)懲罰！
決不寬容！
在人情世故方面不能從蹈初中的覆轍，不等把自己龍到感情旋渦中，要做到一心只讀圣賢書(shū)，更不能談戀愛(ài)！
對學(xué)校所有的女的保持正常的同學(xué)關(guān)系，要和女的.保持一定的距離。不能和“社會(huì )上的人”混在一起！
也不能和他們聯(lián)系。
在高中期間要聽(tīng)父母的話(huà)，不能和媽媽吵架，其實(shí)媽媽她也是我為了我好，要理解媽媽。放假盡量幫爸爸媽媽做家務(wù)事。生活不能懶散，要有條有序要注意個(gè)人衛生。
好了，這就是高中的絕對計劃和目標。廢話(huà)不說(shuō)多了，一切都要付出于行動(dòng)，不然就是空話(huà)，廢紙一張。最后說(shuō)一句話(huà)：“高中三年努力啊，初中三年耍了兩年高中不能再耍了，不然對不起所有的人！
高中三年學(xué)習計劃9
與初中相比，高中的學(xué)習有一些新的特點(diǎn)：
�、僦R量大；
�、趯W(xué)科內容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；
�、劬C合性、系統性強，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì )手忙腳亂、丟三落四，本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)，每天運用計劃促進(jìn)的實(shí)現，磨煉意志力，養成良好的并且提高，減少時(shí)間浪費。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，也應該因人而異，但在制定計劃時(shí)應注意以下幾點(diǎn)：
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì )降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上最高。在了解了自己的最佳學(xué)習時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì )取得事半功倍的效果。
學(xué)習要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計劃時(shí)，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時(shí)，每學(xué)習完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì )更充滿(mǎn)信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎勵自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì )感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應該根據自己的學(xué)習情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習。
公開(kāi)學(xué)習計劃
少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習計劃后，最好向家長(cháng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì )起到監督作用，也會(huì )起到一個(gè)強迫約束效果，當自己不能堅持時(shí)，馬上就會(huì )想到：“是否別人會(huì )笑話(huà)自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅持到底，“無(wú)論如何，一定要堅持實(shí)行自己的計劃”。
●高中生應該養成的十大
高中學(xué)習是一個(gè)系統的過(guò)程，它不像初中的課程，可以憑借小聰明在考試前突擊一下就把成績(jì)提上去，對于難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來(lái)說(shuō)，預習、聽(tīng)課、復習、作業(yè)、重點(diǎn)知識筆記等等都是必不可少的環(huán)節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當盡早養成良好的，按部就班地跟著(zhù)課程進(jìn)度學(xué)習。
1、認真預習的習慣
很多同學(xué)只重視課堂上認真聽(tīng)講，課后完成作業(yè)，而忽視課前預習，有的同學(xué)根本沒(méi)有預習，其中最主要的原因不是因為沒(méi)有時(shí)間，而是因為沒(méi)有認識到期預習的重要性。
那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學(xué)習的重要環(huán)節，預習可以?huà)叱n堂學(xué)習的知識障礙，提高聽(tīng)課效果；還能夠復習、鞏固已學(xué)的知識，最重要的是能發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂重點(diǎn)知識筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。在預習時(shí)，要做到：了解教材的大概內容與前面已學(xué)的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學(xué)知識的聯(lián)系，找出所需的舊知識，并補習此時(shí)的知識；找出本課的難點(diǎn)和重點(diǎn)（作為聽(tīng)課的重點(diǎn)）；對重點(diǎn)問(wèn)題和自己不理解的問(wèn)題，用筆劃或記入預習重點(diǎn)知識筆記。
2、專(zhuān)心聽(tīng)課的習慣
如果課前沒(méi)有一個(gè)“必須當堂掌握”的決心，會(huì )直接影響到聽(tīng)講的效果，如果在每節課前，學(xué)生都能自覺(jué)要求自己“必須當堂掌握”，那么上課的效率一定會(huì )大大提高。實(shí)際上，有相當多的學(xué)生認為，上課聽(tīng)不懂沒(méi)有關(guān)系，反正有書(shū)，課下可以看書(shū)。抱有這種想法的學(xué)生，聽(tīng)課時(shí)往往不求甚解，或者稍遇聽(tīng)課障礙，就不想聽(tīng)了，結果浪費了上課的寶貴時(shí)間，增加了課下的學(xué)習負擔，這大概正是一部分學(xué)生學(xué)習負擔的重要原因。
集中注意力聽(tīng)課是非常重要的，心理學(xué)告訴我們注意是心理活動(dòng)對一定對象的指向和集中，它是心理過(guò)程的動(dòng)力特征。注意的指向性，可使人的心理活動(dòng)在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性?xún)蓚�(gè)重要的`特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動(dòng)的調節和監督的功能。思路就是思考問(wèn)題的線(xiàn)索。上課聽(tīng)講一定要理清思路。要把老師在講課時(shí)運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學(xué)習如何科學(xué)地思考問(wèn)題，以便使自己思維能力的發(fā)展建立在科學(xué)的基礎上，使知識的領(lǐng)會(huì )進(jìn)入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒(méi)有注意，只是沒(méi)有把注意指向和集中在當前的學(xué)習任務(wù)上，心不在焉，必定“視而不見(jiàn)、聽(tīng)而不聞、食而不知其味”。
3、及時(shí)復習的習慣
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解，防止通常在學(xué)習后發(fā)生的急速遺忘。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。因此，對剛學(xué)過(guò)的知識，應及時(shí)復習。隨著(zhù)記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長(cháng)。要及時(shí)“趁熱打鐵”，學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。忌在學(xué)習之后很久才去復習。這樣，所學(xué)知識會(huì )遺忘殆盡，就等于重新學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。首先，知識的系統化，是指對知識的掌握達到了一個(gè)更高的境界，也就是從整體、全局或聯(lián)系中去掌握具體的概念和原理，使所學(xué)的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。其次，知識的系統化，能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書(shū)本知識由“厚”到“薄”的轉化過(guò)程。系統化的知識，容量大，既好記又好用。最后，系統化的知識有利于記憶。道理很簡(jiǎn)單，孤立的事物容易忘記，而聯(lián)系著(zhù)的事物就不容易忘記。想搞好知識的系統化，一要靠平時(shí)把概念和原理學(xué)好，為建造“知識大廈”備好料；二要肯于堅持艱苦的思考。思想懶漢，逃避艱苦思考的人，是不可能真正掌握好知識的；三要學(xué)會(huì )科學(xué)地思維。
4、獨立完成作業(yè)的習慣
明確做作業(yè)是為了及時(shí)檢查學(xué)習的效果，經(jīng)過(guò)預習、上課、課后復習，知識究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì )，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學(xué)習效果問(wèn)題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒(méi)懂，記住沒(méi)記住，會(huì )不會(huì )應用，要在做作業(yè)時(shí)通過(guò)對知識的應用才能得到及時(shí)的檢驗。做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶；實(shí)際上，不少學(xué)生正是通過(guò)做作業(yè)，把容易混淆的概念區別開(kāi)來(lái)，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活�？梢哉f(shuō)做作業(yè)促進(jìn)了知識的“消化”過(guò)程，使知識的掌握進(jìn)入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力；面對作業(yè)中出現的問(wèn)題，就會(huì )引起積極的思考，在分析和解決問(wèn)題的過(guò)程中，不僅使新學(xué)的知識得到了應用，面且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問(wèn)題的過(guò)程中，迅速得到提高。做作業(yè)可以為復習積累資料；作業(yè)題一般都是經(jīng)過(guò)精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過(guò)的習題也不應一扔了事，而應當定期進(jìn)行分類(lèi)整理，作為復習時(shí)的參考資料。
5、練后反思的習慣
在讀書(shū)和學(xué)習過(guò)程中，尤其是復習備考過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過(guò)強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節。一般說(shuō)來(lái)，習題做完之后，要從五個(gè)層次反思：1、怎樣做出來(lái)的？想解題采用的方法；2、為什么這樣做？想解題依據的原理；3、為什么想到這種方法？想解題的思路；4、有無(wú)其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；5、能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發(fā)散。當然，如果發(fā)生錯解，更應進(jìn)行反思：錯解根源是什么？解答同類(lèi)試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長(cháng)一智”，不斷完善自己。
應當培養的優(yōu)良習慣還有許多，諸如有疑必問(wèn)的習慣，有錯必改的習慣，動(dòng)手實(shí)驗習慣，查找工具書(shū)的習慣，健康上網(wǎng)、積極探究的習慣等等。從課堂學(xué)習的過(guò)程看，還有認真預習、專(zhuān)心聽(tīng)課、及時(shí)復習、獨立完成作業(yè)、積極應考等好習慣。
6、積極應考的習慣
從學(xué)生的角度講，考試的結果直接關(guān)系到對自己的評價(jià)，也關(guān)系到自己的切身利益。從學(xué)校的角度講，老師為了檢查教和學(xué)的近期效果，以便對教學(xué)進(jìn)行及時(shí)的調整，為了推動(dòng)學(xué)生的系統復習，提高學(xué)生自學(xué)能力，也把考試作為學(xué)校的一項重要工作來(lái)抓。學(xué)校在考試復習前進(jìn)行動(dòng)員，考試時(shí)講考場(chǎng)要求，設置考場(chǎng)，安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。
為什么有的同學(xué)在考試時(shí)考不出應有的水平呢？這涉及到臨考準備、臨考發(fā)揮、考后分析等一系列問(wèn)題，其中決定性的因素一般有三個(gè)：一個(gè)是學(xué)習因素，即知識能力的水平；一個(gè)是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個(gè)是方法因素，即會(huì )不會(huì )應考的問(wèn)題。
應該如何應考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態(tài)度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會(huì )給自己帶來(lái)什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬(wàn)一考不好的“對策”，對自己的期望要實(shí)事求是；正確對待外來(lái)的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學(xué)習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進(jìn)行文體活動(dòng)，要保證身體鍵康。再次，在考試過(guò)程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來(lái)，先放一放，做好后要仔細檢查，更正錯誤。
7、閱讀自學(xué)習慣
自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習過(guò)程而言，教師只是引路人，學(xué)生是學(xué)習的真正主體，學(xué)習中的大量問(wèn)題，主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式，通過(guò)閱讀教科書(shū)，可以獨立領(lǐng)會(huì )知識，把握概念本質(zhì)內涵，分析知識前后聯(lián)系，反復推敲，理解教材，深化知識，形成能力。學(xué)習層次越高，自學(xué)的意義越重要，目前我國的高考為選拔有學(xué)習潛能的學(xué)生，對考生的自學(xué)能力有較高的要求。
8、觀(guān)察的習慣
對客觀(guān)事物的觀(guān)察，是獲取知識最基本的途徑，也是認識客觀(guān)事物的基本環(huán)節，因此，觀(guān)察被稱(chēng)為學(xué)習的“門(mén)戶(hù)”和打開(kāi)智慧的“天窗”。每一位同學(xué)都應當學(xué)會(huì )觀(guān)察，逐步養成觀(guān)察意識，學(xué)會(huì )恰當的觀(guān)察方法，養成良好的觀(guān)察習慣，培養敏銳的觀(guān)察能力�！坝^(guān)察”這兩個(gè)字有兩層意思，“觀(guān)”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的觀(guān)察，對認識客觀(guān)事物毫無(wú)意義。要做到觀(guān)察和思考有機結合，通過(guò)大腦進(jìn)行信息加工，總結出事物的一般規律和特征。
9、切磋琢磨的習慣
《學(xué)記》上講“獨學(xué)而無(wú)友，則孤陋而寡聞�！蓖瑢W(xué)之間的學(xué)習交流和思想交流是十分重要的，遇到問(wèn)題要互幫互學(xué)，展開(kāi)討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經(jīng)過(guò)反復加工，釀造知識蜂蜜。
總之，高中是打基礎的階段，關(guān)鍵是要學(xué)的扎實(shí)！祝你有一個(gè)好成績(jì)
先完成最緊迫的學(xué)習任務(wù)，再執行自己的學(xué)習計劃
學(xué)習尚未入門(mén)者，不必理會(huì )老師，只執行自己的學(xué)習計劃。
學(xué)習處于初級階段者，用最快的時(shí)間看完與老師講課相關(guān)的知識，做完老師布置作業(yè)中簡(jiǎn)單題目和基本題目，其他東西不要理會(huì )。然后，趕緊開(kāi)始執行自己的學(xué)習計劃。
學(xué)習處于中級階段者，先完成老師要求的學(xué)習任務(wù)，再執行自己的學(xué)習計劃。
學(xué)習處于高級階段者，完成老師布置學(xué)習任務(wù)中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡(jiǎn)單的、重復性的東西，不必理會(huì )。然后，再執行自己的學(xué)習計劃。
高中三年學(xué)習計劃10
1、輔導書(shū)問(wèn)題：參考當地比你高一屆的學(xué)生，問(wèn)他們最權威最通用的一套書(shū)是什么。你可以選許多套進(jìn)行參考，但一定要認準一套最好的。我告訴你啊，高中的教材內容特別多，你絕對沒(méi)有時(shí)間看很多輔導書(shū)，更別說(shuō)做了。所以選定一套吃透，其他參考!這是我給你的第一個(gè)意見(jiàn)!也是最重要的一個(gè)!
2、科目問(wèn)題：從高一開(kāi)始，理科，如數學(xué)物理化學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)，學(xué)什么做什么題目，把每一課鉆深了，打好基礎。但是文科要注意：請你買(mǎi)兩本書(shū)，一定要買(mǎi)，這是我的高三經(jīng)驗啊，我高一要有人指導就好了，這兩本書(shū)一本是語(yǔ)文字詞訓練，另一本是英語(yǔ)高中詞匯表，最好是帶講解的。這兩本書(shū)都是在高三專(zhuān)區賣(mài)的，你一定要從高一開(kāi)始做，因為語(yǔ)文與英語(yǔ)是從高一考到高三的`!詞匯表從高一就開(kāi)始背，每天早自習背一點(diǎn)，到高三就會(huì )無(wú)限輕松!
3、小題訓練專(zhuān)題：每一科，都存在這種書(shū)，語(yǔ)文古文專(zhuān)練、古詩(shī)鑒賞，英語(yǔ)完型、單選、閱讀等等，你從高一就買(mǎi)上一些，列個(gè)表，從星期一到星期六做什么，每天一門(mén)就行，堅持住，不難，我就堅持了很久，效果非常好。高一主要就是語(yǔ)文外語(yǔ)了，高二下學(xué)期再開(kāi)始理科的小練，要不你沒(méi)法做。
4、時(shí)間分配問(wèn)題：語(yǔ)文英語(yǔ)就按我上面說(shuō)的那樣，每天除了作業(yè)各花15分鐘足以搞定，那些就是一個(gè)培養語(yǔ)感的問(wèn)題。其他時(shí)間請努力做題，題海戰術(shù)固然不好，但題感提不上來(lái)你考試不會(huì )提上來(lái)的。多找經(jīng)典題目記錄在本子上，這對理科非常重要!
5、語(yǔ)文作文問(wèn)題：這是一個(gè)非常非常重要的問(wèn)題，你到了高三就明白了，如果你的作文分數能保持在一個(gè)穩定而中等偏上的水平，你的語(yǔ)文高考就一定是成功的!注意：少看新概念作文，把應試作文看成是工廠(chǎng)生產(chǎn)商品，按特定的過(guò)程拼裝就行我是個(gè)愛(ài)文字的人，也憋著(zhù)寫(xiě)了3年那種東西。告訴你，作文和寫(xiě)作是兩碼事!!!!!千萬(wàn)記住!!還有，多收集作文素材，優(yōu)美句子啊，哲理故事啊，名人故事啊等等。鄙視那種作文也得憋著(zhù)!!不要在考場(chǎng)上標新立異!!切記這一點(diǎn)!
6、地理、歷史、政治三門(mén)平時(shí)一定要以理解為主，你可能會(huì )問(wèn)我，為什么不每天堅持背誦，我告訴你，因為沒(méi)有時(shí)間!!你一定要理解邏輯關(guān)系，吃透!到了考試，無(wú)論大小，學(xué)校都會(huì )發(fā)講義的，只要理解，考試前兩天背誦，最后再完整看一遍書(shū)，效果很好的!那些說(shuō)什么天天背的人，絕對沒(méi)有經(jīng)驗，根本不知道高中有多緊張你放心，只要你理解，考前兩天背效果絕對好!
7、老生常談：上課認真，這對高中很重要。有些問(wèn)題你在輔導書(shū)是找不到的，這與中小學(xué)不同，自學(xué)都不行。記住了!要上課專(zhuān)心!高中很容易走神的，因為信息量大。
高中三年學(xué)習計劃11
很快就要迎來(lái)高中的學(xué)習生活了，幻想過(guò)很多次向往了好久的高中會(huì )是什么樣子。上了高中不論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，和初中都應該是有很大的不同。所以，我需要給自己一份新的計劃在高中開(kāi)始前做好更好的準備來(lái)迎接接下來(lái)的挑戰。
(1)時(shí)間安排和學(xué)習效率
我要學(xué)的科目更多了，需要掌握的知識面也更廣了，可是面臨的卻是時(shí)間仍舊只有原來(lái)那么多。會(huì )希望自己可以有更多的時(shí)間來(lái)分配，有三頭六臂來(lái)幫助我一起完成學(xué)習，可是現實(shí)中這是不切實(shí)際也不可行的。所以，提高我的學(xué)習效率和合理安排時(shí)間在這三年中就很重要。我需要把我每一個(gè)科目的自己學(xué)習狀況好好掌握，安排合理的時(shí)間在課前預習第二天的課，上課的時(shí)間都說(shuō)是最精華也組重要的時(shí)間我要好好把握，課后的定期復習也是很重要的。讓自己更扎實(shí)的掌握所學(xué)的內容，今后的課程進(jìn)度會(huì )很快，所以自己掌握的牢固程度就顯的極為重要。在時(shí)間有限而內容很多的情況下，學(xué)習效率對于我也同樣重要。對于效率一直不是很高的我，在今后這是我需要刻意去加強的方面，好給我自己爭取更多的時(shí)間來(lái)鞏固和加強所學(xué)的內容。
(2)排除各種干擾
對于不論是學(xué)習還是生活中的任何事情，專(zhuān)心都是必要的。自己對于自己的管理能力，我還是有限的，同樣很容易被周?chē)氖挛锓稚⒘俗约旱淖⒁饬�。在今后的學(xué)習生活中培養好自己排除干擾的能力很重要。注意力是我們成功做好一件事的基礎，來(lái)自外界和自己的各種干擾我都會(huì )可以的去克服。
(3)不怕困難正確評價(jià)自己
我自己在初中是的學(xué)習基礎并不是好的，能考到七寶中學(xué)我努力了整整一年考出有史以來(lái)最好成績(jì)，還有當天發(fā)揮好的原因。我需要在一開(kāi)學(xué)就緊緊跟住老師和同學(xué)，不斷有問(wèn)題就及時(shí)解決好，不造成積少成多的問(wèn)題。困難是一定會(huì )遇到的，所以我要有一個(gè)很好的心里準備和一個(gè)很平和的心態(tài)去面對。不能被自己遇到的問(wèn)題嚇倒，我要盡力去找到盡快解決的辦法。不會(huì )就要去問(wèn)，給自己一個(gè)正確的心理定位，不可以因為自己不好意思等一切原因影響自己解決存在的問(wèn)題。
(4)給自己一定的壓力
在一個(gè)很優(yōu)秀的班級，面對很多學(xué)習好的同學(xué)自己的壓力是一定會(huì )有的。都說(shuō)有壓力是好的，這樣才能讓我自己時(shí)刻保持很好的狀態(tài).接下來(lái)的三年里我要學(xué)會(huì )在壓力中找到前進(jìn)的.動(dòng)力，不斷讓我自己追趕向前。不能怕有壓力或不敢面對壓力，我要學(xué)會(huì )正確面對壓力好給我自己將來(lái)的學(xué)習中更大的動(dòng)力。
(5)目標
目標并不一定要很偉大，但要很實(shí)際。讓我有信心一點(diǎn)點(diǎn)完成一個(gè)個(gè)小的目標然后慢慢的去接近我的最終目標。給自己每個(gè)星期，每個(gè)月都設立一個(gè)小目標，然后寫(xiě)下來(lái)一項一項的在自己就完成后劃掉消項。這樣不僅可以給自己足夠的動(dòng)力和信心去完成最終的目標也會(huì )讓自己不再覺(jué)得漫無(wú)目的或未來(lái)渺茫。目標是我們萬(wàn)事的出發(fā)點(diǎn)，弱的目標會(huì )很容易被我們遇到的挫折所熄滅，所以我立下的目標或大或小都要堅定。
(6)自信心責任心
在高中三年的學(xué)習生活中我不單單要提高學(xué)習，做人的方面也同樣要學(xué)習。自信心對于我們去做任何一件事情都是可以起到?jīng)Q定性影響的。堅定的信心，相信我們自己有能力有潛力可以在3年中不斷超越自己，創(chuàng )造更好的成績(jì)和全新的更加優(yōu)秀的我們。信心同樣會(huì )讓我們充滿(mǎn)毅力，有勁頭去面對遇到的大大小小的挫折，并樂(lè )觀(guān)的解決全力前進(jìn)。責任心也是同等重要的，對自己有責任心才能全力去完成學(xué)習任務(wù)，為自己和班級擔一份責任對我們的學(xué)習都會(huì )起到推動(dòng)作用。
比起計劃，實(shí)際行動(dòng)對于我們才是更為重要的。所以，我現在就要用最飽滿(mǎn)的熱情和嶄新的姿態(tài)迎接我新的高中學(xué)習生活!也許，今天能想到的并不是很全面，也并不一定是完全適合我自己的，所以隨時(shí)修改我的計劃也會(huì )一向很重的工作。
接下來(lái)就把扎分計劃放在我的書(shū)桌前讓他隨時(shí)提醒我，不斷努力，近自己的全力去拼，就好了!
高中三年學(xué)習計劃12
一、建立合適的目標
每個(gè)人都有自己的人生目標。例如，我一直希望成為一名偉大的科學(xué)家。然而這些目標畢竟太遙遠，一步成功是不切實(shí)際的，這時(shí)就需要制定一些比較現實(shí)的、中短期的目標。具體如下：
�。�1）學(xué)習目標。
分析自己各科成績(jì)，并與其他同學(xué)的成績(jì)進(jìn)行比較。分析出哪些科目是優(yōu)勢科目，哪些科目是劣勢科目；對于劣勢科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據確立下次考試要達到的目標。
例如：我在期中考試中，取得如下成績(jì)：語(yǔ)文：63分；數學(xué)：98分；英語(yǔ)：85分；物理：100分；化學(xué)：92分；政治：88分；歷史：56分；地理：96分。經(jīng)過(guò)比較分析，數學(xué)、物理、地理是優(yōu)勢科目，英語(yǔ)、化學(xué)、政治基本可以，語(yǔ)文、歷史是劣勢科目。劣勢科目出現的原因：歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚，材料題練得較少。
語(yǔ)文主要是由于字詞記得不扎實(shí)，閱讀理解有偏差。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是語(yǔ)文。那么我下一步的學(xué)習策略就應該是在保持優(yōu)勢科目穩定的基礎上，將大量精力放在歷史和語(yǔ)文的學(xué)習上。
根據這些分析，我對下次考試制定了如下目標：歷史：下次爭取打70分以上；語(yǔ)文：下次爭取打70分；其它科目爭取穩中有升。
�。�2）習慣目標。
習慣是一種強大的力量，它能左右你的思想和行為。因此，中期目標中應包含有良好習慣的培養。例如，我在這一次期中考試后回顧自己以前的學(xué)習，確實(shí)存在許多不良的學(xué)習習慣，具體表現為：上課時(shí)注意力不集中，沒(méi)有養成做筆記的習慣；和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，不能控制自己的時(shí)間；生活中表現得松松垮垮，生活節奏較慢。
針對這些，我確定的習慣目標是：
1、養成上課做筆記的習慣；
2、養成珍惜時(shí)間的習慣；
3、加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節奏。
�。�3）學(xué)習方法目標。
學(xué)習成績(jì)不理想，一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習方法不科學(xué)。如果你現在成績(jì)較差，就應該反思自己的學(xué)習方法哪些是合理的、高效的，哪些是低效率的。對于低效率的學(xué)習方法必須改變，如果你不改變，就只能取得和以前一樣的成績(jì)。
例如：我結合自身特點(diǎn)，確定的學(xué)習方法目標是：
1、全面采用鏈式記憶法，特別是對歷史和語(yǔ)文科。每天晚上抽半小時(shí)左右回顧一天所學(xué)內容，并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上；第二天早上第一時(shí)間復習前一天所學(xué)知識；晚上整理一天所學(xué)內容之前再一次復習。每天如此反復。周末將一周綜合筆記從頭到尾再復習一次；下周末再將上一周筆記復習一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識點(diǎn)，通過(guò)至少七次的記憶，達到熟練并形成永久記憶的效果。
2、啟用目標管理法。以周為單位，每周末設定下一周要達到的目標，并于下周末檢查目標是否達成；每天臨睡前設定第二天的目標，并于第二天臨睡前檢查目標是否實(shí)現；每節課要有每節課的目標，并于課后及時(shí)檢查目標是否實(shí)現；自習時(shí)要設定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達到的目標，并及時(shí)檢查目標是否實(shí)現。
3、數學(xué)、物理、化學(xué)、英語(yǔ)把重心放在預習上。就數理化而言，上課前不僅要通讀本節教材，而且要把本節練習題、作業(yè)題完成。就英語(yǔ)而言，上課前要把本節有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò)；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅持每周至少背一篇課文和一篇對話(huà)，以培養語(yǔ)感。
4、語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后復習上。每節課后，要及時(shí)復習老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)。特別是對于歷史，除聽(tīng)老師的講解外自己要將學(xué)過(guò)的內容及時(shí)歸類(lèi)總結。在平時(shí)做題過(guò)程中，語(yǔ)文要加強作文訓練，政史地要多背大題。
目標已經(jīng)確定，接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間，實(shí)現這些目標。
周時(shí)間表（文字式）
�、�、本周勵志格言：時(shí)間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。
�、�、本周學(xué)科目標：
語(yǔ)文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞；完成本單元練習冊上的習題；寫(xiě)兩篇作文；堅持每天寫(xiě)日記。
數學(xué)：本周要講第二單元一至三節。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
英語(yǔ)：本周要講第三課，共4篇課文。在每節課前要做好預習，通過(guò)預習要做到：熟記本節課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話(huà)表述課文大意。完成練習冊和《英語(yǔ)周報》習題。至少背一篇課文和一篇對話(huà)。寫(xiě)一篇英語(yǔ)日記。
物理：本周要講第三章。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
化學(xué)：本周要講第四單元。每節課前要認真預習，在老師講課前將該節練習題和例題完成。自習時(shí)間用于完成練習冊、《點(diǎn)撥》上的習題或用于預習下節內容。對于做過(guò)的每一道習題要做全面分析。本周做習題總量不得少于60道，即每天最少10道題。
政治、歷史、地理三門(mén)科，要特別注意提高課堂效率，認真聽(tīng)課，做好筆記。課后要結合課堂老師講解，整理筆記。另外，對于各科練習冊、歷史與地理填充圖冊要及時(shí)完成，對于每科大題也不放過(guò)。
�、�、紀律目標：按時(shí)作息，上課及自習時(shí)間盡量少說(shuō)廢話(huà)。
�、�、習慣目標：進(jìn)一步堅持獨立思考、自主完成作業(yè)的好習慣。
�、�、執行評估：
大家可以根據自己的實(shí)際情況，參考我的時(shí)間表，設計出自己的時(shí)間表。最好能多復印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標填上去。
這就形成一份專(zhuān)門(mén)適合自己的個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規定任務(wù)的70%以上（填在執行評估欄中），你的成功就指日可待了。
高中三年學(xué)習計劃
以前讀初中的時(shí)候，會(huì )覺(jué)得比較輕松。因為初中學(xué)的知識都比較淺，除了偶爾對某些問(wèn)題需要深入討論之外，基本不會(huì )遇到很深的問(wèn)題。
但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì )從不同的角度認識和解決問(wèn)題。
起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習，高中的學(xué)習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。
在能力方面，高中的學(xué)習對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學(xué)習方法，學(xué)好高中的課程。
一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年學(xué)習計劃書(shū)。
�。ㄒ唬└咧辛鶄�(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。
這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的.目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。
這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。
此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。
有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。
經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期。
可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
�。ǘ┪乙莆湛茖W(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對老師的依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習的被動(dòng)局面。
要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。
同時(shí)適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我的學(xué)習熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A）做好課前準備，即預習。
精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B）集中注意力。
思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C）認真觀(guān)察、積極思考。
不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
高中三年學(xué)習計劃13
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期 高三。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
[學(xué)習方法]如何才能學(xué)好高中物理
物理學(xué)是如此有趣，如此有用 高中政治，當然應當學(xué)好高中物理。
1. 明確學(xué)習目的、激發(fā)學(xué)習興趣
興趣是最好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習。愿意學(xué)習，才能找到學(xué)習的樂(lè )趣。 有了樂(lè )趣，長(cháng)期堅持，就產(chǎn)生了較穩定的學(xué)習興趣?志趣。把學(xué)習變成一種自覺(jué)的行為，是成長(cháng)生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會(huì )有所成效。
2. 掌握學(xué)習策略，善于整體把握
“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習支前，先從整體、宏觀(guān)去了解其主要內容和方法、結構和思路、內在的邏輯關(guān)系等，再從局部、細節入手，掌握各自知識點(diǎn)，明確它們之間的內在聯(lián)系，并強調應用，在應用中內化、感悟，通過(guò)同化和順應兩種方式，豐富學(xué)生們的知識結構，建立多節點(diǎn)相連的知識網(wǎng)絡(luò )。最后在從整體的角度審視學(xué)習過(guò)程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應用。如“緒言”教學(xué)設計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內容，是如何安排的。然后再說(shuō)“緒言”的內容，我們仍然是先找出“緒言”分幾部分，每部分解決的核心問(wèn)題是什么，該核心問(wèn)題舉了哪些例子等，最后希望同學(xué)們通過(guò)緒言的學(xué)習達到如下公識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。
3. 掌握學(xué)習方法，用功到具體方可見(jiàn)成效
物理學(xué)習同其他知識學(xué)習一樣，大的方面，應把握好預習、聽(tīng)課、復習、作業(yè)、反饋、再復習鞏固、再練習深化提高等環(huán)節。小的方面，要重視聽(tīng)好每一節課和做好每一道題。 對教材內容，第一遍讀時(shí)要細、慢、思、記。認真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規律，學(xué)會(huì )應用。做練習，要遵循“讀、審、建、構、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構造模型，正確解答，分類(lèi)反思。對待復習，要做到及時(shí)復習，搶在遺忘之前進(jìn)行。要有效復習，左鉤右連、縱橫聯(lián)系，注意知識結構的充實(shí)，注意技能技術(shù)巧的.掌握。在學(xué)習過(guò)程，注意合作學(xué)習，強調與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見(jiàn)解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)分郭理解、共同進(jìn)步。對待現實(shí)事物和現象，要有問(wèn)題意識，有意識地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養探究精神。重視過(guò)程學(xué)習，加強情感體驗，側重感司提高。在學(xué)習中還要勤動(dòng)手、多實(shí)驗、細觀(guān)察、善總結，獲得直接經(jīng)驗，培養實(shí)踐能力。還要注意物理知識和方法與其它學(xué)科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類(lèi)旁通，從細微處加以比較和思考，發(fā)現別人所沒(méi)有發(fā)現的方法，增強創(chuàng )新能力。每個(gè)學(xué)生都是一個(gè)獨特的個(gè)體，沒(méi)有一個(gè)現成的完全適合自己的學(xué)習模式，只有每個(gè)人根據自己的性格特點(diǎn)、學(xué)習習貫，摸索出一套合適的學(xué)習方法，才能提高學(xué)習的針對性、實(shí)效性。
4. 樹(shù)立學(xué)習信心，增強耐挫能力
挑戰與機遇并存，困難與希望同在。每個(gè)同學(xué)都要樹(shù)立好物理的信心，同時(shí)要有足夠的心理準備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的�？隙ㄓ欣щy，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠追求，增強耐挫能力。要認識到學(xué)習是一個(gè)過(guò)程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價(jià)值觀(guān)都會(huì )發(fā)生積極的變化。學(xué)習的結果也是多元的，收獲也是豐富的。在學(xué)習的階段性評估中，和自己的過(guò)去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺(jué)自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準確定位，找準努力方向。要自我激勵，不要自我挫��；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學(xué)習，爭取更大進(jìn)步。
家長(cháng)必讀：剛上高一的孩子成績(jì)驟然下降怎么辦
導讀：當您的孩子上高中之后，成績(jì)突然下降了，怎么辦？是貪玩導致，還是知識難消化？當您遇到這種情況一定要及時(shí)的進(jìn)行糾正引導孩子，以防無(wú)法挽救孩子的學(xué)習成績(jì)。以下是新浪博主楊永龍分享的關(guān)于高中生成績(jì)下滑的分析及解決辦法，供各位家長(cháng)和學(xué)生參考。
詩(shī)茹：楊老師，你好，我有急事想找你，我娃兒上高一，成績(jì)突然下降。又搞不清是什么原因，過(guò)去他很愿意和大人談，現在說(shuō)他又不原理
楊永龍：你和他心平氣和的交流過(guò)嗎
詩(shī)茹：和他心平氣和的交流過(guò)
楊永龍：他的卷面上反應出的是什么問(wèn)題呢
詩(shī)茹：就是這一次月考，成績(jì)差到了極點(diǎn)
楊永龍：你和他共同找原因了嗎，是不是孩子沒(méi)有適應高中的學(xué)習方式方法呢
詩(shī)茹：有一些題完全是空的，他說(shuō)沒(méi)時(shí)間做，在國慶期給他做了一狐臭手術(shù)，一天沒(méi)學(xué)習，就是玩游戲，看電視，我覺(jué)得他人在心不在
楊永龍：孩子玩游戲和看電視是需要控制的，最多每周兩個(gè)小時(shí)
詩(shī)茹：他保證說(shuō)考好，我們就相信了他，外加他才做手術(shù)，也就忽視了。
楊永龍：孩子的學(xué)習和活動(dòng)要交給爸爸來(lái)管理，父子要協(xié)商制定學(xué)習的目標和計劃，一旦制定了計劃，那么就需要爸爸嚴格管理，電腦絕對不能放在孩子的房間
詩(shī)茹：他爸也是個(gè)貪玩的人，不太負責，娃兒出現差錯后，他說(shuō)教還是蠻不錯，就是不來(lái)實(shí)際的。
楊永龍：爸爸需要的是身教
詩(shī)茹：還有我發(fā)現他在電話(huà)上上網(wǎng)、上QQ，一個(gè)月話(huà)費用了近100
楊永龍：要求兒子做到的爸爸必須要要以身作則，學(xué)生上學(xué)就按學(xué)校的規矩，不能帶手機
詩(shī)茹：我就是這么說(shuō)，我說(shuō)不服他，他一天沒(méi)事就想打麻將，清旱起來(lái)就看電視，不是這樣我把楊老師的QQ給我老公，讓他請教你，多開(kāi)導一下他，教他如何做父親，我現在是又急又慪
楊永龍：我國有句古話(huà)叫做：有什么樣的老子就有什么樣的兒子
詩(shī)茹：我在給我老公說(shuō)如果在這么下去，我哪一天支持不住了，我就想法了結
楊永龍：這是好聽(tīng)的，不好聽(tīng)的就是“老鼠的兒子會(huì )打洞”
詩(shī)茹：老公過(guò)去一直認為，娃兒是我的事，娃兒變好了，他什么不說(shuō)，要是娃兒變壞了，我們就會(huì )有意見(jiàn)，怪我沒(méi)代好，發(fā)生爭執
楊永龍：子不教父之過(guò)，教育和管理孩子的責任應該是父親的事兒，媽媽來(lái)管理孩子的生活、傾聽(tīng)孩子的心聲以及調和父子之間的矛盾，也就是說(shuō)媽媽要多關(guān)心孩子的生活，多多跟孩子聊一些他樂(lè )意聊的事兒，像對待自己的同時(shí)和好朋友一樣來(lái)對待孩子，同時(shí)當孩子與爸爸有了矛盾之后，要用智慧把爸爸的行為解釋到對孩子的深?lèi)?ài)上來(lái)，讓孩子一直覺(jué)得爸爸和媽媽是非常愛(ài)自己的。這樣爸爸和媽媽分別扮演者嚴厲和慈祥的角色，一方面媽媽能全面了解孩子的情況，另一方面爸爸又通過(guò)與媽媽的交流（背過(guò)孩子）進(jìn)一步了解和掌握孩子的動(dòng)向，進(jìn)而找出適合于孩子的教育方式方法
詩(shī)茹：老公也不是不愛(ài)孩子，他就是不原付出，這些都是和玩要發(fā)生沖突的，他也像個(gè)長(cháng)不大的孩子
楊永龍：該盡的責任和義務(wù)是必須要盡的，決不能把自己的責任和義務(wù)一股腦兒的推給妻子，如果父親不盡其責，對教育和管理孩子是極為有害的
詩(shī)茹：娃兒初中畢業(yè)后他們學(xué)校由于縣上不準辦高中部，錄取的200多人全部上重慶巴蜀，他爸說(shuō)送他上去，我不同意，本來(lái)娃兒學(xué)習不自覺(jué)，生活各方面都不行，我又不能去代他，僅僅是為了輕松把他放出去，最后是他表姐（在重慶讀醫大）全面地分析現狀，給他說(shuō)通了，才在奉中就讀。本來(lái)讀的最好的一個(gè)，老師各方面都是選的，沒(méi)想到這一個(gè)月下來(lái)，會(huì )是這么糟，每樣都只有56分簡(jiǎn)直要我的命，問(wèn)他他又說(shuō)聽(tīng)得懂，我都不知該如何給他老師開(kāi)口
楊永龍：其實(shí)對于剛上高一的學(xué)生來(lái)講都是有一個(gè)適應過(guò)程的，這一次考得不好不見(jiàn)得是壞事，因為我們可以因此來(lái)規范孩子的行為，制定相應的學(xué)習與生活規范，對于孩子以后的學(xué)習與生活管理則是一個(gè)良好的開(kāi)端，我們常把高中進(jìn)校后的第一次考試叫做“洗涮傲氣，規范行為”的考試
詩(shī)茹：我們該如何采取一些有效措施，請教教我們，
楊永龍：你們可以運用代幣法，代幣法是行為療法中運用最廣泛的方法之一，也稱(chēng)表征性獎勵制。用獎勵強化所期望的行為，用懲罰消除不良行為而達到目的。在我的博客上有，你到我的博客的首頁(yè)的搜索欄搜索“代幣法”就可以找到相關(guān)內容。這個(gè)方法可以讓孩子的爸爸針對孩子的具體情況，來(lái)與孩子共同協(xié)商制定，一旦確定就必須嚴格執行，這樣如果你堅持一年以上孩子就會(huì )逐漸養成良好的學(xué)習習慣
詩(shī)茹：但他現在學(xué)習時(shí)間非常緊張，每晚10點(diǎn)才上完，回來(lái)后還有一些作業(yè)，基本上要到11到12點(diǎn)才能完成，中午11點(diǎn)50放學(xué)，我要提前40分鐘趕車(chē)到奉中，路上不等車(chē)不賭車(chē)的話(huà)11點(diǎn)50到租的房屋給他著(zhù)飯，要到12。30分才能吃。中間我讓他看書(shū)或是做作業(yè)。我要求他每天背單詞，他這幾天都不搞。在前一個(gè)月我沒(méi)每天過(guò)奉中，所以我也沒(méi)想到會(huì )這樣，也是我們當大人的沒(méi)做好，我知道你忙，若你有空的時(shí)候，請你給我發(fā)些好經(jīng)驗，我們好借鑒一下，謝謝你了。
楊永龍：我把提高學(xué)習成績(jì)的方法給你共你的兒子參考——
第一，要知道考試的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)翻新和運用，這就是說(shuō)能不能考出理想成績(jì)，關(guān)鍵就看我們是否吃透了課本。所以對你來(lái)說(shuō)緊緊抓住高一到高三的課本，弄清、弄懂基本概念、基本規律、基本公式、基本實(shí)驗以及認真做完課本上的每一道例題和練習題就顯得非常重要。所以我說(shuō)：課本是一課之本，是考試命題的依據和根源，同時(shí)也是試題答案的來(lái)源，所以抓住了課本就等于扼住了學(xué)習成績(jì)提高的咽喉。有人說(shuō)“課本是復習之本，無(wú)本復習如無(wú)土栽培，什么收獲也沒(méi)有”。這就是說(shuō)高考所要考的所有知識點(diǎn)都在課本里，這就是說(shuō)高考的試題只是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識點(diǎn)翻新和運用，所以我們在學(xué)習的過(guò)程中要一頭扎進(jìn)課本，知識點(diǎn)與知識點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來(lái)，達到加深理解記憶，靈活熟練地運用的水準。什么時(shí)候都要做到以課本為本，梳理知識，理清脈絡(luò )，尋找規律，用一根線(xiàn)把各單元和章節的知識串聯(lián)起來(lái)，形成知識綱要或網(wǎng)絡(luò )。所以要拋棄自己給自己所加的練習冊、課本解讀、習題集之類(lèi)的東西，從一開(kāi)始起就緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本抓精、抓熟、抓透。
第二，抓好課前預習、課堂學(xué)習、課后復習三個(gè)環(huán)節，緊跟老師的教學(xué)進(jìn)度，把課本上的每一個(gè)字、每一句話(huà)、每一個(gè)圖表、每一個(gè)例題和習題都仔仔細細認認真真的分析、歸納和總結過(guò)——課前預習把老師所要講的課本上內容在課前仔仔細細認認真真的過(guò)一遍，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話(huà)、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題，并找出自己不懂的、不明白的地方，帶著(zhù)問(wèn)題進(jìn)課堂，在課堂上力爭把自己預習所帶的問(wèn)題徹底解決。課后復習也是把老師所講的內容先再過(guò)一遍，然后再做作業(yè)。過(guò)一遍也是仔細讀課本上的內容，不放過(guò)任何一個(gè)字、任何一句話(huà)、任何一個(gè)圖表、任何一個(gè)例題和并對它們進(jìn)行仔細分析。
第三，有意識地、有規律地、及時(shí)地復習——每學(xué)過(guò)一個(gè)知識單元，就應該做一次復習；每個(gè)星期都應該對本周的學(xué)習內容做一次復習；每一個(gè)月也應該對該月的所有學(xué)習內容進(jìn)行一次全面復習。只有這樣，我們才能明白自己到底哪里學(xué)得好，哪里學(xué)得還有不足，然后及時(shí)做出相對措施來(lái)解決。這樣做的最大好處就是能理順曾經(jīng)纏在雞脖子上的亂麻，能重新構建知識體系夯實(shí)基礎，節省時(shí)間，提高成績(jì)。只要我們在學(xué)習的過(guò)程中把以上三點(diǎn)都落實(shí)到位了，那么學(xué)習成績(jì)自然會(huì )得到提高的。
對于英語(yǔ)的學(xué)習，建議你從現在的此時(shí)此刻開(kāi)始，在識記好單詞的基礎上每天拿出四十分鐘的時(shí)間來(lái)讀一篇英語(yǔ)課文，學(xué)了新課就讀新課的課文，沒(méi)有學(xué)新課就從高一的課文開(kāi)始讀起，爭取在高考來(lái)臨之前把高一到高三的每篇英語(yǔ)課文讀四五個(gè)輪回，同時(shí)在讀課文的過(guò)程之中識記英語(yǔ)單詞，讀完課文之后再做相應的練習。下面我把讀英語(yǔ)課文的方式方法給你，供你考：
第一遍：粗讀，明白大體意思，不明白的話(huà)也不要緊，總有能明白的地方；第二遍：劃線(xiàn)粗讀，劃出不明白的詞和句子；第三遍：查詞，查句子，用鉛筆標明每個(gè)不懂得詞和句子的意思，不明白的問(wèn)別人，把這些詞記錄到一個(gè)筆記本上，時(shí)不時(shí)的翻出來(lái)看看；第四遍：正常閱讀，看一看查出詞來(lái)之后能不能理解整篇文章；第五遍：仔細讀，如果在第四遍的基礎上能夠理解文章，那么把會(huì )了的單詞擦掉，繼續讀，理解整篇文章的意思；第六遍：回顧與重復，加深對單詞句子的理解和記憶；第七遍以及以后：熟讀。
只要他把以上四點(diǎn)落實(shí)到位了，那么他的成績(jì)肯定會(huì )得到提高和提升的。
詩(shī)茹：真是太感謝你了，謝謝！
高一學(xué)習方法交流：體驗每做完道題后的快樂(lè )
高一5班 劉明明
要想學(xué)好數學(xué)，首先要對他感興趣，只有感興趣，才能學(xué)進(jìn)去，去體驗每做完一道題后的快樂(lè )和興奮。
其實(shí)在初中時(shí)的我數學(xué)學(xué)的并不是很好，但進(jìn)入高中以后，發(fā)現高中知識跟初中有很大的不同，因此，我想從這個(gè)新的起點(diǎn)，努力拼搏，來(lái)提升自己的數學(xué)水平。
數學(xué)想學(xué)好，我這里有幾點(diǎn)建議可供大家參考：
(1)：學(xué)習前制定明確的目標，雖然提供的有點(diǎn)慢但一定要堅持。
(2)：老師講新課之前把內容先預習一下。
(3)：老師講完課或題后應該總結自己的錯題，找到疏漏之處。
(4)：每單元或每小節之后要復習內容。
(5)：考試時(shí)平靜心態(tài)，才能發(fā)揮自己的水平。
(6)：多與同學(xué)交流，查漏補缺。
(7)：上課認真聽(tīng)，不會(huì )及時(shí)向老師請教 高三。
(8)：多做習題，每星期或每天定時(shí)專(zhuān)注完成幾道題。
(9)：每次考試后，找出不足，加以改正。
以上就是我的建議，但要想真正提高數學(xué)水平，還需要根據自己的實(shí)際情況加以調整。
高中三年學(xué)習計劃14
（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標
為實(shí)現以下規劃必須做到：樹(shù)立信心，滿(mǎn)懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學(xué)習，養成踏實(shí)認真的學(xué)習態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應、穩定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應后的尋求及養成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀(guān)的認識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標是：重點(diǎn)培養良好學(xué)習習慣，形成適合自己的學(xué)習方法，做到循序漸進(jìn)地、有規律地學(xué)習，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養成、規律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應，學(xué)習方法、習慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：進(jìn)入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀(guān)地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復習期。經(jīng)過(guò)高二的認知后，自己的學(xué)習地位也穩定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩扎穩打地復習。此時(shí)也要注意調整心態(tài)，擺正主觀(guān)態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀(guān)環(huán)境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調整，自我鼓勵和認定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習方法。
1、預習
預習最重要地是能發(fā)展我們學(xué)生地自學(xué)能力，減少對老師地依賴(lài)，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記地針對性，改變學(xué)習地被動(dòng)局面。要在測覽教材地總體內容后再細讀，充分發(fā)揮自己地自學(xué)能力，理清哪些內容已經(jīng)了解，哪些內容有疑問(wèn)或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標出并記下來(lái)。同時(shí)適當地一些課前地習題練習，逐步了解知識點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析地心理定勢；這種需求心理定勢必將調動(dòng)起我地學(xué)習熱情和高度集中地注意力。
2、聽(tīng)課
聽(tīng)老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗證的真理；是老師長(cháng)期學(xué)習和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
A） 做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學(xué)好知識的前提條件。
B） 集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì )分心等一切都要靠理智強制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
C） 認真觀(guān)察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習的參與者，要充分調動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀(guān)察分析和推理而得，會(huì )比先聽(tīng)現成結論的學(xué)習效果好。
D） 在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習思路。
E） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結尾，開(kāi)頭，往往寥寥數語(yǔ)．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內容才會(huì )眉目清楚。結尾的話(huà)雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時(shí)還要注意老師反復強調的部分。
F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。
G） 注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習。
3、作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個(gè)獨立的思維習慣。
4、復習
及時(shí)復習的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習內容的理解。根據遺忘曲線(xiàn)，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習，方為及時(shí)。俗話(huà)說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復習過(guò)去的知識能得到很多新的.收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會(huì )貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點(diǎn)：
A）課后回憶，即在聽(tīng)課基礎上把所學(xué)內容回憶一遍。
B）精讀教材。對教材理解地越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理筆記。對課堂筆記及時(shí)地完善，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師地幫助。
D）看參考書(shū)。增加知識地深度和廣度。提高應考能力。
E）單元復習地要求：
a) 本單元（章）地知識網(wǎng)絡(luò )；
b）本章地基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來(lái)）；
c）自我體會(huì )：對本章內自己做錯地典型問(wèn)題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值地思想方法或例題，以及你還存在地未解決地問(wèn)題，以便今后將其補上。
（三）總結
高中三年是人生重要的三年，是人生成長(cháng)重要的三年。在這充滿(mǎn)挑戰的三年間，我將在學(xué)習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規劃書(shū)似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫(xiě)這份計劃書(shū)的過(guò)程中我真的學(xué)到了許多，對高中有了一些認識，我產(chǎn)生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后的學(xué)習，我個(gè)人認為高中的學(xué)習正是需要自主，正是需要這份對自己的責任感，才能在拼搏中成長(cháng)。
拓展閱讀：高中學(xué)習方法
1、課前預習，找出問(wèn)題，聽(tīng)課時(shí)才能有重點(diǎn)的聽(tīng)。
2、認真聽(tīng)講：將老師將的精華抓住�！罢n上一分鐘，課下半天功”。
3、記筆記：基本概念不用記，而老師對概念的解釋特別要記。老師講例題時(shí)，將題抄好之后，就聽(tīng)老師分析、解題，最后把答案抄下來(lái)，課后在自己科學(xué)學(xué)習策略獨立做出來(lái)。
4、課后把當天所學(xué)的內容看幾遍，想一遍，直到全部理解后再去做題，否則只是應付作業(yè)。這樣事半功倍的掌握了知識，以后少了許多障礙。
5、每次考試前都將平時(shí)作業(yè)和以前試卷中做錯的題重新做一遍。這是查陋補缺最好的方法。
語(yǔ)文：雖然考的幾乎都是課外知識，但是能力的培養需要課內來(lái)提高。
★語(yǔ)文學(xué)習：
1、記基本的字詞、文言虛詞意義及用法。
2、閱讀現代文，分析寫(xiě)作技巧，作文列提綱。
3、重視課外閱讀，但由于時(shí)間關(guān)系，只能讀一些精短的文學(xué)、科學(xué)作品，提高語(yǔ)文水平。
4、做閱讀理解時(shí)做到泛讀、精讀、掃讀。瀏覽一遍知道大意，精讀掌握段落大意及答題點(diǎn)，第三遍搜尋問(wèn)題答案。
★英語(yǔ)學(xué)習：
1、牢記單詞，當然包括它的用法，爭取每一個(gè)單詞背下一兩個(gè)例句，用起來(lái)就不容易錯了。
2、系統的學(xué)語(yǔ)法，平時(shí)零零碎碎記下來(lái)的要及時(shí)總結，更要看系統總結的書(shū)。
3、加大閱讀量、背誦文章。建議每天晚上將白天學(xué)的單詞背一遍，語(yǔ)法記一遍，早自修再回憶一遍。冰凍三尺，非一日之寒，外語(yǔ)的學(xué)習就需要長(cháng)期積累才能見(jiàn)成果。
★數學(xué)學(xué)習：
1、數形結合思想，每一個(gè)初等函數在頭腦里有清晰的圖，由表達式得圖象，從圖象推定義域、值域等。
2、函數與方程的思想，例如二次函數定義域、值域在解一元二次不等式中的應用。
3、分類(lèi)討論，例如在求解含參數的不等式時(shí)，分別討論參數取值范圍，復雜的問(wèn)題分割成幾個(gè)簡(jiǎn)單問(wèn)題了。
4、數學(xué)要多做題，才能見(jiàn)識，掌握多種題型，
★學(xué)習時(shí)間安排
1、早晨背一些英語(yǔ)課文或課文的名家名段，或一些古代文言文。
2、晚自習一般是先復習當天所學(xué)的內容，然后寫(xiě)作業(yè)，做一些練習題，復習完了，理解了再做題，比做一道，翻一下書(shū)效率要高得多。
3、有時(shí)間再分專(zhuān)題的讀一些英語(yǔ)語(yǔ)法，如：虛擬語(yǔ)氣，連詞之類(lèi)。
學(xué)習建議
1、找一個(gè)競爭對手，大家成績(jì)不相上下，由此共同進(jìn)步。
2、帶著(zhù)問(wèn)題去聽(tīng)課，時(shí)刻準備著(zhù)回答老師的問(wèn)題，會(huì )讓自己精力非常集中，并且要邊聽(tīng)邊動(dòng)腦筋。
3、建立一個(gè)錯題記錄。
4、把每一張試卷當做自己能力和水平的檢測。做的好，給自己一點(diǎn)信心，做的不好，說(shuō)明這一階段努力不夠，需要再接再厲。
5、專(zhuān)項，綜合，強化。先將每一章節的知識各個(gè)擊破，然后再將知識連成一個(gè)網(wǎng)，做一做歷屆高考最后幾題。最后強化練習模擬題。
重要觀(guān)點(diǎn)
1、非淡泊無(wú)以明智，非寧靜無(wú)以致遠。心態(tài)一定要平靜，每一次考試認真對待，好不驕傲，差不氣餒，關(guān)鍵在于憑心而論你努力了就行了。
2、隨時(shí)隨地不讓自己做無(wú)用功，看書(shū)看不進(jìn)去時(shí)就做題，頭腦發(fā)脹時(shí)休息一會(huì )兒。做數理化習題做地惡心了，馬上換語(yǔ)文書(shū)看看。學(xué)習若能統籌安排，就不會(huì )覺(jué)得十分疲勞，就是這個(gè)道理。
4、文武之道，一張一弛，勞逸結合，“8-1》8”。每天適當地到操場(chǎng)活動(dòng)一下，讓大腦有更充沛地精力學(xué)習。例如在傍晚散步、打一會(huì )兒籃球。消除一天地緊張，既而晚上能更好地學(xué)習。
5、多一份自信。學(xué)習不理想，或是現實(shí)與期望尚有差距地同學(xué)，信心是很重要地。相信自己曾經(jīng)成功過(guò)，自己一定能行。
6、文科學(xué)習切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平時(shí)積累的�？赡苡腥擞X(jué)得努力了好一陣字也不見(jiàn)效，可是如果不努力更不會(huì )見(jiàn)效，努力總有一天會(huì )見(jiàn)效。
7、獲得總是在付出以后，要克服惰性，不要給自己找理由放松自己，做每一件事都想一想對于學(xué)習有沒(méi)有好處，再決定去不去做。例如看電視，踢球都當做學(xué)習中的一種放松，適可而止。有了這個(gè)尺度，再加上持之以恒，一定能成功
高中三年學(xué)習計劃15
高一新生如何規劃高中三年學(xué)習生活？
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不后悔。
我了解到高中的學(xué)習與初中會(huì )有很大差別，因此我必須要完善一些以前錯誤的學(xué)習方法，使我在高中學(xué)習中得到事半功倍的效果，并能取得好成績(jì)來(lái)告慰家長(cháng)與老師。
第一：我必須要做到專(zhuān)心聽(tīng)課，課后認真，仔細完成老師布置的回家作業(yè)，常作練習，要爭取做到每個(gè)單元結束時(shí)，做一份自我分析。
第二：改變以往的學(xué)習方法，一但有一點(diǎn)不懂得問(wèn)題就要馬上去問(wèn)老師。我還要激發(fā)出學(xué)習興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)。除此之外我還要注意鍛煉身體，每天堅持鍛煉，每天的睡眠時(shí)間一定要保證。
第三：應該客觀(guān)評價(jià)自己，及時(shí)補漏補缺。一旦發(fā)現各科目的成績(jì)下滑，立刻在不影響其他科目的時(shí)間，利用課余時(shí)間補救，務(wù)必在2個(gè)星期內有所提高，又以2個(gè)星期的時(shí)間內逐步提高，創(chuàng )新新的學(xué)習方法，化被動(dòng)為主動(dòng)，以達到事半功倍的效果。
第四：保持樂(lè )觀(guān)自信的心態(tài)，應該學(xué)會(huì )及時(shí)歸類(lèi)，對原有知識的強化、深化、拓展、應用。
第五：我絕對不會(huì )亂用零花錢(qián)，幫助父母節約好每一分錢(qián)，盡自己的微薄之力來(lái)減輕父母對我們的操心。
在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹遵老師的教導、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競賽。
希望接下來(lái)的高中生活將成為我人生中印象最深刻的時(shí)光。
在談到高考成功的原因時(shí)，一位考入北京大學(xué)的高考狀元十分鄭重地說(shuō)：“很多人把高考成功的原因總結成‘勤奮’兩個(gè)字，其實(shí)這并不準確。事實(shí)上，有一些十分勤奮的同學(xué)在高考時(shí)并沒(méi)有取得好成績(jì)。他們有的是因為在文理科選擇上犯了錯誤：有的是因為不夠重視某一門(mén)科目，結果拉了后腿；有的是因為高一高二不當回事兒，到了高三才知道要努力；有的`是因為高考前過(guò)于緊張？？可見(jiàn)，他們缺少的并不是勤奮，而是對高中三年學(xué)習的總體規劃�！�
的確，要想把三年的努力化作三天的成功喜悅，我們需要的不僅僅是刻苦勤奮，更需要步步為營(yíng)、循序漸進(jìn)，對高中三年的學(xué)習進(jìn)行科學(xué)、合理的規劃。高考的過(guò)來(lái)人都知道，高中每一階段的學(xué)習重心、學(xué)習方法、復習節奏、學(xué)習強度、學(xué)習心態(tài)等，都會(huì )根據學(xué)習內容和進(jìn)度的變化而有所不同。比如高一要把學(xué)習重心放在語(yǔ)數英等基礎學(xué)科上面。這樣就不至于到高三下半學(xué)期還在為記不住基礎知識而頭疼：高二面臨分科時(shí)要根據自己的優(yōu)勢謹慎選擇，否則到高三后悔也來(lái)不及；高三則應注意如何為自己合理安排幾輪總復習，構建完整的知識體系，等等。很顯然，只有把握好了這些學(xué)習上的關(guān)鍵點(diǎn)，順利解決了這些問(wèn)題，我們才能在通往高考的征途上少走彎路，順利晉級。
同學(xué)們告別初中時(shí)代，邁進(jìn)車(chē)中校門(mén)，人生的歷程翻開(kāi)了新的一頁(yè)，人生的道路跨入了新的階段。莘莘學(xué)子滿(mǎn)懷希望和憧憬：人生理想將在這里確立，未來(lái)的發(fā)展將在這里奠基，美好生活將在這里開(kāi)始。面對嶄新的學(xué)習生活環(huán)境，同學(xué)們既會(huì )充滿(mǎn)好奇和興奮，也容易遇到不適和困難。盡快適應高中新生活，為今后的健康成長(cháng)成才打下良好基礎，是同學(xué)們面臨的首要問(wèn)題。
漫漫人生，唯有急流勇進(jìn)，不畏艱險，奮力拼搏，方能中流擊水，抵達光明的被岸�？茖W(xué)的目標，準確的大學(xué)定位，是當代高中生乘風(fēng)破浪、搏擊滄海的燈塔和動(dòng)力之源。
高一新生怎樣適應新舊環(huán)境的巨大落差
處方小貼士：
落后地區的孩子，來(lái)到大城市往往會(huì )有自卑心理�？陀^(guān)上是由于兩個(gè)地區的差異造成的環(huán)境適應不良，主觀(guān)上是由于自己缺乏自信，過(guò)于敏感造成自卑的心態(tài)。調解自卑心理小C要從兩個(gè)方面入手，一是通過(guò)自身的努力學(xué)習，開(kāi)闊視野縮短差距，多和同學(xué)交往，獲得成功的體驗是取得自信的重要途徑。二是正確的評價(jià)自己。自卑的人總是傾向于過(guò)低的評價(jià)自己，比較敏感，總認為別人瞧不起自己，其實(shí)，據在學(xué)生中的調查顯示大多數同學(xué)并沒(méi)有瞧不起農村人的心態(tài)，只是自己過(guò)于敏感而已，上課如果因為自己的鄉音而受到大家的笑話(huà)，那也不是瞧不起你，城里的同學(xué)也會(huì )因為某件事情可能引起同學(xué)們的哄堂大笑。所以，正確評價(jià)自己的能力水平、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是獲得自信的第二條途徑�；仡櫼幌職v史我們會(huì )發(fā)現，許多偉人都是出自貧寒落后的地區，自古英雄多磨難，不要把問(wèn)題歸咎于環(huán)境和同學(xué)，調整自己的心態(tài)才是解決問(wèn)題的出路。
現在的中學(xué)生大多是獨生子女，許多人缺乏正確的自我意識，養成了自私、狹隘、任性的性格。小D應該注意學(xué)習人際交往方面的策略和技能，西方有一句諺語(yǔ)：你想要別人怎樣對你，你就怎樣對待別人�？追蜃拥拿裕骸凹核挥�，勿施于人”，也是這個(gè)道理。同學(xué)之間的交往是平等的，又有誰(shuí)愿意朋友高高凌駕在自己之上呢？只有擺正自己的位置，不以自我為中心，不想總是凌駕于別人之上，善于和同學(xué)們平等相處人際關(guān)系才會(huì )好起來(lái)。
實(shí)例五：小E是個(gè)懂事的孩子，雖然她的中考成績(jì)沒(méi)有達到高中分數線(xiàn)，可是在原來(lái)并不富裕的家庭條件下，她的父母毅然決定讓她去開(kāi)發(fā)區某重點(diǎn)中學(xué)去擇校，為此她是又慶幸又緊張，慶幸的是自己遇到了這么好的父母，可是她心里又犯嘀咕，擔心自己初中的基礎不好，成績(jì)還是不能太理想，那樣的話(huà)就太對不起愛(ài)她的父母了，所以她現在心情很壓抑。
診斷
學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機有以下幾種情況，有的想學(xué)習好只是為了贏(yíng)得父母的歡心，有的則純粹是為了贏(yíng)得父母的物質(zhì)獎勵，有的則是為了不讓父母傷心小E則屬于后者。
處方小貼士：
小E在怎樣才是對得起父母的問(wèn)題上，存在模糊的認識。學(xué)習成績(jì)上去了固然好，學(xué)習成績(jì)又不是檢驗的唯一標準，最主要的是自己是否努力學(xué)習了。一個(gè)人能力的高低遺傳因素具有很重要的作用，每個(gè)人能力都有大小和各自的傾向性，美國的心理學(xué)家加德納提出多元智力說(shuō)，認為人的智力至少包括以下7種相對獨立、相互平等的智力：言語(yǔ)―――語(yǔ)言智力、音樂(lè )―――節奏智力、邏輯―――數理智力、視覺(jué)―――空間智力、身體―――動(dòng)覺(jué)智力、自知―――自省智力和交往―――交流智力，只要認識到自己的優(yōu)勢和不足盡了最大的努力，勤奮學(xué)習就是對得起父母了，就一定能成為一個(gè)有用的人才。
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